Доктор Ковальков — эксперт в вопросах снижения веса, основатель собственной клиники и врач, разработавший уникальную методику похудения. Его книга «Худеем интересно!» — прикладное руководство с полезными рецептами и рекомендациями, которое поможет составить правильный рацион и научиться готовить легко, чтобы стать легче! Вы узнаете:· Как хорошее настроение влияет на потерю веса?· Чем заменить нелюбимый продукт?· Как превратить готовку в творческий процесс?· Можно ли худеть, не голодая?А также пополните свою поваренную книгу сотней новых рецептов блюд, которые принесут не только удовольствие, но и здоровье!

Детская депрессия — это не капризы, не «сложный возраст» и не плохое воспитание. Это дыра в сердце, через которую утекает радость, сила и вера в будущее. Как родителю найти путь к ребенку, который закрывает дверь, отталкивает помощь и не верит, что впереди есть будущее?Эта книга — для тех, кто чувствует, что с ребенком что-то происходит, но не знает, как помочь. Здесь нет запугивания и пустых советов. Только честные истории, ответы на самые сложные вопросы и поддержка тем, кто готов идти рядом, даже в темноте.А еще эта книга для взрослых, которые подозревают, что пережили депрессию ребенком или подростком. Внутри вы найдете валидацию — подтверждение того, что с вами произошла жутко неприятная история, но не по вашей вине, — и возможность отпустить прошлое.Вы узнаете:- Как понять, что это не просто подростковая грусть, а депрессия.- Почему даже любимый ребенок может думать, что он никому не нужен.- Как не ранить, пытаясь помочь.- Почему слова «возьми себя в руки» могут стать последней каплей.- Что делать, если ваш ребенок потерял смысл жизни.Если в глазах вашего ребенка потух свет, если вы чувствуете, что он уходит в себя, но не знаете, как вернуть его обратно в мир — эта книга даст вам направление инструменты, чтобы действовать.

Простое и понятное руководство по оракулу Марии Ленорман от Анны Огински, специалиста по мантическим системам и автора популярных книг-самоучителей по оракулу Ленорман и Таро! В этой книге вы найдете все, чтобы познакомиться с легендарной колодой для гаданий и начать самостоятельно читать карты.В этой книге вы найдете:• Краткое описание структуры оракула Ленорман.• Подробное толкование и тематические значения каждой карты Оракула.• Толкование карт в сочетаниях.• Коллекция раскладов на все случаи жизни.• Большой расклад Ленорман — схема и принципы чтения.АННА ОГИНСКИ — руководитель учебного центра «Академия Ленорман», автор многочисленных книг, в числе которых «Оракул Ленорман. Самоучитель по гаданию и работе с картами», «Таро. Полное толкование карт и базовые расклады для начинающих», «Расклады Таро. Более 130 раскладов для самых важных вопросов», руководства к оракулам Ленорман «Тайный Сад», «Темнолесье», «Малый оракул Ленорман. 36 ключей», а также статей, курсов и материалов для самообучения по различным мантическим системам.

Аннотация к книге «Финляндия. Страна тысячи озер» Бреслава Т.:Хочешь узнать, где живут северные олени?Отправиться в Лапландию в гости к Санта-Клаусу и пересечь линию полярного круга?Выяснить, как появились коньки и кто придумал фликеры?Наведаться в Муми-парк и на кулинарном мастер-классе приготовить печенье от муми-мамы?Тогда скорее открывай книгу! Читать дальше…

Изложена программа, помогающая каждому разобраться в своих жизненных слабостях и разработать конкретный план их преодоления для достижения поставленной цели. Для широкого круга читателей.

Аннотация к книге «Одень куклу. Милашка Алиса»:«Одень куклу. Милашка Алиса» — это игра, которая надолго займет ребенка и разовьет его фантазию. В коробке находится фигурка куколки и 24 магнитных предмета одежды. Кукла устанавливается на подставку, после чего можно подобрать ей подходящий наряд для любого случая. Одежда на крепких магнитах хорошо держится на кукле, поэтому с ней можно полноценно играть. А если собрать всю коллекцию, то вариаций для игр станет ещё больше — одежда из разных наборов подходит всем куклам в серии. Читать дальше…

Аннотация к книге «Одень куклу. Модница Злата»:«Одень куклу. Модница Злата» — это игра, которая надолго займет ребенка и разовьет его фантазию. В коробке находится фигурка куколки и 24 магнитных предмета одежды. Кукла устанавливается на подставку, после чего можно подобрать ей подходящий наряд для любого случая. Одежда на крепких магнитах хорошо держится на кукле, поэтому с ней можно полноценно играть. А если собрать всю коллекцию, то вариаций для игр станет ещё больше — одежда из разных наборов подходит всем куклам в серии. Читать дальше…

Аннотация к книге «Одень куклу. Принцесса Аврора»:«Одень куклу. Принцесса Аврора» — это игра, которая надолго займет ребенка и разовьет его фантазию. В коробке находится фигурка куколки и 24 магнитных предмета одежды. Кукла устанавливается на подставку, после чего можно подобрать ей подходящий наряд для любого случая. Одежда на крепких магнитах хорошо держится на кукле, поэтому с ней можно полноценно играть. А если собрать всю коллекцию, то вариаций для игр станет ещё больше — одежда из разных наборов подходит всем куклам в серии. Читать дальше…

Аннотация к книге «Сказка о царе Салтане, о сыне его славном и могучем богатыре князе Гвидоне Салтановиче и о прекрасной царевне лебеди» Пушкин А. С.:«Сказка о царе Салтане» — одно из самых известных произведений Александра Сергеевича Пушкина, давно ставшее классикой русской литературы. Текст сказки вышел за пределы книг: написаны опера и балет, несколько картин, сняты фильмы и мультфильмы. В новом издании читатели смогут проникнуться великим творением, которое проиллюстрировано замечательным художником Сергеем Набутовским. В книге приводится полный текст произведения, дополненный словариком с объяснениями устаревших слов. Читать дальше…

Однажды посреди леса появилась железная лошадь. Она не знала, как сюда попала и как её зовут! Никаких подсказок — только загадочная инструкция под седлом. И всё бы ничего, но лошадь захромала, и теперь ей нужна помощь. Но кто сможет помочь железной лошади? Ветеринар? Или автомеханик?

Книга «Ревматические болезни. Гистологический атлас». Издательство: Практическая медицина. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 240. Автор: Раденская-Лоповок С.Г. Стандарт: 1.

Книга «Урология. Учебник». Издательство: Практическая медицина. Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 360. Автор: под ред. Глыбочко П.В., Газимиева М.А. Стандарт: 3.

Лото разработано с учётом возрастных особенностей малышей. Забавная морская тематика расширит лексику ребёнка, закрепит понятие о цвете, а специальный подбор картинок научит обобщать и анализировать, заложит основы структурного мышления.Основной принцип игры — «Подбери контур». Лото поможет в развитии зрительного восприятия, внимания и пространственного мышления.Прозрачные карточки позволят ребёнку самому экспериментировать и проверять правильность решения.В наборе 4 картонные карты, 27 прозрачных карточек и конверт, в котором ребёнок найдёт письмо от жирафа Тоши, а взрослые — инструкцию.

Книга «Математический аппарат гравитации, калибровочных теорий, суперсимметрии: Алгебраический язык геометрии и топологии для физиков». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 512. Автор: Мусин Ю.Р., Александров И.В. Стандарт: 6. Формат, ммсм: 145×215.

Книга «Теория личности Курта Левина». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2025. Серия: ФУНДАМЕНТ БУДУЩЕГО: Юбилейная серия в честь 270-летия МГУ имени М.В. Ломоносова, Из наследия мировой психологии. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 128. Автор: Зейгарник Б.В. Стандарт: 40. Формат, ммсм: 130×200.

Книга «Введение в нейрофизиологию концептуального мышления: Код неопределенности: Как наши индивидуальные концептуальные системы определяют мышление, обуславливают поведение и формируют восприятие». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 408. Автор: Свет М.С. Стандарт: 16. Формат, ммсм: 145×215.

Книга «Младшая ЭДДА. (Пролог о сотворении мира. Видение Гюльви. Язык поэзии)». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 256. Автор: Снорри Стурлусон. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 145×215.

Осведомитель британской разведки за железным занавесом под кодовым именем Брамс Четвертый требует срочной переправки на Запад. В ходе операции Брамс предупреждает о кроте в недрах МИ-6, и агент Сэмсон вступает в игру, полную опасностей и неожиданных разоблачений… Роман о берлинской операции открывает шпионскую трилогию о сотруднике британской секретной службы Бернарде Сэмсоне «Гейм, сет и матч».

Бернарду Сэмсону удалось завербовать агента КГБ, но на этом его миссия не завершена — под подозрением не только он, но и все руководство лондонского Центра. В заключительном романе шпионской трилогии «Гейм, сет и матч» сотрудник британской секретной службы Бернард Сэмсон идет на отчаянную авантюру, чтобы узнать правду и выйти победителем из этой схватки.

Во втором романе шпионской трилогии «Гейм, сет и матч» сотрудник британской секретной службы Бернард Сэмсон после разоблачения жены, переметнувшейся к противнику, отправляется в Мексику, чтобы завербовать агента КГБ. После череды непредвиденных происшествий успех операции под вопросом, однако Бернард готов пойти на риск, чтобы убедить Центр в своей благонадежности и снять с себя подозрения в причастности к подрывной деятельности Фионы…

В период Гражданской войны в России 1917—1922 гг. вопрос управления вооруженными силами стал особенно актуальным. Старая Россия ушла в небытие, а на ее руинах возникло множество государственных образований, которые стали формировать собственные армии и нуждались в офицерах. Основным источником комплектования этих армий командным составом оказались офицеры старой русской армии. В монографии известного специалиста по истории Г ражданской войны в России и русскому офицерскому корпусу первой четверти ХХ в. доктора исторических наук А.В. Ганина впервые на основе документов российских и зарубежных архивов проанализирована роль офицерства в создании противоборствующих армий Гражданской войны. Книга предназначена для всех интересующихся военно-политической историей России и сопредельных государств в революционную эпоху.

Преподобный Монтегю Саммерс, английский писатель и знаток готического романа, католический клирик и исследователь оккультизма, автор работ по истории ведьмовства и демонологии, по географии ведовства, оборотничества и вампиризма, в своей книге прослеживает мрачные предания о вампирах до истоков их возникновения. В поисках внятного толкования характерных черт и действий вампиров, попытке сформулировать гипотезу, которая могла бы объяснить эти жуткие явления, Саммерс приводит множество примеров и случаев вампиризма. На основе свидетельств очевидцев он рассказывает о привычках, особенностях, внешнем виде и отличительных признаках вампиров и способах защиты от них.

Адмирал британского флота Дж.А. Баллард в своем исследовании представляет впечатляющую драму соперничества между европейцами за господство в Индийском океане, в котором самым ценным призом была Индия. Из четырех европейских держав — Португалии, Голландии, Франции и Англии — именно англичане в конце концов стали правителями Индийского океана, а значит, и в той или иной степени всех южно-азиатских стран. На основе подлинных документов автор последовательно излагает, как устанавливались и развивались контакты между Европой и Азией со времени первых морских торговых и военных экспедиций в Индийском океане вплоть до начала XIX в. и какой ценой англичане в течение двух столетий сохраняли здесь свое господство.

Ричард А. Габриэль — известный военный историк — посвятил свое исследование Ганнибалу (247—183 гг. до н. э.) — великому полководцу Античности.На основе сведений, почерпнутых из римских источников, автор воссоздает историю становления характера великого полководца, превосходного стратега, тактика и самого сильного врага Рима. Автор дает подробное описание структуры и особенностей армии Ганнибала, анализирует ход его сражений, победы и поражения.Книга снабжена картами, хронологической таблицей и подробными примечаниями.

В книге рассказывается о храмах и храмовых комплексах самой древней и таинственной цивилизации мира — египетской. Автор, используя богатейшие данные археологических экспедиций, ярко и увлекательно повествует о характерных особенностях планировки, разнообразии материалов и стилистике украшений культовых сооружений Древнего, Среднего и Нового царств.

Трения внутри гитлеровского движения между сторонниками национализма и социализма привели к кровавой резне, развязанной Гитлером 30 июня 1934 года, известной как «ночь длинных ножей». Была ликвидирована вся верхушка СА во главе с Эрнстом Ремом, убит Грегор Штрассер, в прошлом рейхсканцлер, Курт фон Шлейхер и Густав фон Кар, подавивший за десять лет до этого мюнхенский «пивной путч». Для достижения новых целей Гитлеру понадобились иные люди.Макс Галло создал шедевр документальной беллетристики, посвященный зловещим событиям тех лет, масштаб этой готической панорамы потрясает мрачным и жестоким колоритом.

Ни один праздник не обходится без добрых тостов и звона бокалов… Но и по сей день не утихают споры на тему: алкоголь — это хорошо или плохо? Культура пития — это умение употреблять спиртное без нанесения ущерба своему здоровью, социальному и материальному статусу. Но часто случается, что человек теряет контроль, и употребление алкоголя из весёлого и расслабляющего действа переходит в зависимость. Когда тяга к выпивке управляет человеком, им уже должна заниматься медицина. А если человек управляет своим желанием выпить, но порой переступает за критическую черту, из-за чего потом корит себя, — тут есть что попытаться изменить к лучшему.Мы не будем читать морали и призывать вас совсем отказаться от алкоголя, но если вы переусердствовали с приёмом горячительного и плохо чувствуете себя наутро или, не дай бог, оказались зависимы от алкоголя и желаете избавиться от этого, советы и рецепты, приведённые в книге, помогут снять похмельный синдром, очистить организм от продуктов распада алкоголя и вернуться к здоровой жизни. В помощь вам лечебная физкультура, народные методы, психотерапия, фитотерапия и помощь близких.

Выдающийся ученый, крупнейший историк русского зарубежья Е.Ф. Шмурло (1853—1934) воссоздает историю России с древнейших времен до начала ХХ века в неотрывной связи с историей других народов и стран, как Запада, так и Востока. Рассматривая этапы становления государственности у восточных славян, историк демонстрирует, как складывалось национальное единство и самобытность России, и отмечает особый путь ее социокультурного развития. Повествование сопровождается историографическими экскурсами, портретами правителей и видных государственных деятелей эпохи, перечнями важнейших литературных произведений, научных открытий, а также памятников материальной и духовной культуры каждого из рассмотренных временных пластов.

Уникальная книга Эдварда Вернера посвящена формированию различных видов оружия в Китае. Вернер, основываясь на древних трактатах, исследует такие виды оружия, как дубины, булавы, боевые топоры, копья, пики, мечи, луки, арбалеты, баллисты, ружья, материалы, из которых они изготавливались, их применение в бою, а также защитные доспехи. Автор уводит читателя в мир военного искусства китайской культуры, отмечая разнообразные нюансы отличий подвидов китайского оружия.

Руны — уникальный магический инструмент, через который можно постичь суть северной магии. Руны могут многое — и исправить, и навредить, это зависит от того, в чьих руках они находятся. Поэтому древние делили людей на касты и следили за тем, чтобы магические инструменты не попали в руки недостойных. Только тот, кто честен, способен слышать шёпот рун. Таковы воины, и руны их оружие. Воин — не профессия, а состояние сознания. С ним либо рождаются, либо воспитывают в себе в течение жизни, становясь тем, кто не способен на ложь, потому что она нарушает законы мира. Предлагаем всем, кто готов встать на путь воина — добровольный путь трансформации и личностного роста, вместе с книгой поработать над собой, догрузить в себя недостающие алгоритмы умений и возможностей, раскрыть скрытое и получить недоступное.

Аттила, предводитель гуннов, был великим полководцем. Армия гуннов никогда не имела обременительных обозов, поскольку все необходимое им на войне безжалостные завоеватели возили на лошадях, остальное добывалось в сражениях. Большинство древних историков считает Аттилу жестоким варваром, всю жизнь стремившимся сокрушить христианский мир. Однако умалять или умалчивать его полководческие заслуги никто из них не решается.