Выйдите ясной ночью на улицу, полюбуйтесь просторами Млечного Пути, а потом прочтите эту книгу и осознайте, что история всего на свете только начинается.

Постоянная усталость, лишний вес, нарушения сна и перепады настроения — это лишь малая часть проблем, которые возникают из-за избытка сахара в вашем организме.Доктор Пьер Нис, эндокринолог-диетолог, расскажет, как нормализовать уровень сахара в вашем организме, и объяснит, какие продукты разрушают тело, пагубно влияют на психику и приводят к полноте.Вы научитесь выбирать более здоровые продукты и включать их в привычный рацион, а также избавитесь от лишнего веса за 4 недели!Вам точно нужна эта книга, если вы нашли у себя хотя бы два симптома из этого списка:1. Плохой сон.2. Приступы внезапного голода.3. Тяжело управлять эмоциями.4. Сложно сосредоточиться.5. Часто нет мотивации и сил.6. Трудно сбросить вес, а диеты не помогают.7. Рассеянность и забывчивость.8. Постоянная усталость.9. Зацикленность на еде.10. Мешки под глазами или отеки на лице.«В этой книге доступно и с учетом патофизиологии обоснованы реакции организма на быстрые и длительные углеводы. Знания о том, как повышается уровень глюкозы в крови и что такое гликемический индекс, важны не только для людей с диабетом. Если вы поймете, как организм реагирует на те или иные продукты, то сможете питаться сбалансированно и приучить к правильному подходу в питании ваших близких. И самое ценное — это то, что кроме примера блюд даются простые советы, которые легко и постепенно можно ввести в свою жизнь. Вы сможете перейти на здоровое питание, нормализовать вес и приобрести полезные привычки на всю жизнь!» — ОЛЬГА АНДРЕЕВНА СМИРНОВА, к.м.н., научный сотрудник лаборатории нутрицевтики МКНЦ им. А.С. Логинова, автор блога doctor_smirnovaolga

Уже целый год молодая скрипачка Аля Бажнина работает в престижном московском оркестре. Жизнь девушки не проста, но Аля старается не унывать. Однако все меняется, когда оркестр уезжает на гастроли. Происходит трагедия: убит дирижёр Павел Кретов. Подозрение падает на флейтиста Валерия Рыбакова, у которого накануне произошел с ним конфликт. Все улики против Валеры. Его арестовывают и увозят в Москву, в СИЗО. В оркестре никто не сомневается в виновности Рыбакова. Есть свидетели того, как перед гибелью Кретов кричал: «Флейта, проклятая флейта, убийца!» Одна лишь Аля не хочет верить в то, что виновен именно Валера. Она сама себе боится признаться, что испытывает к Рыбакову не просто дружеские чувства…Остросюжетные мелодрамы Татьяны Бочаровой из серии «Детектив сильных страстей» — увлекательные повести для широкой читательской аудитории, где действительность узнаваема, в героях можно увидеть себя и своих близких, прописаны традиционные ценности, добро в финале побеждает зло и справедливость торжествует.

Приключения друзей продолжаются. Им предстоит выбраться из Другой Другой Страны, встретившей их враждебно. Компании придётся пережить множество не самых простых испытаний. Друзей ждут невероятные знакомства. Они пересекут пустыню, переплывут море. Буквально пройдут огонь и воду. Пальма получит серьёзное взрослое имя, ведь он уже не наивный щенок. Но опыт не мешает им оставаться добрыми, искренними, всегда готовыми прийти на помощь другу и даже недругу.Пальма Тот Кто Лает Не Просто Так держит путь туда, где он должен быть.Для среднего школьного возраста. Пять причин купить 1Автор книги – талантливая и потрясающая Татьяна Соломатина; 2Приключения друзей продолжаются… они пересекут пустыню и море, переживут множество не самых простых испытаний и их ждут невероятные знакомства; 3Это сказка о познании мира, о Вселенной, о любви, о дружбе и о том, что наша жизнь – это планета приключений; 4Над книгой работал талантливый художник – Андрей Попов; 5Красивое исполнение книги с цветными форзацами.

В предлагаемом пособии приводятся решения задач на вычисление, доказательство, а также задач повышенной сложности, соответствующих трем заключительным темам на ОГЭ по математике.На многочисленных примерах с подробными решениями и обоснованиями показаны различные способы решения задач, что имеет большее значение для математического развития учащихся, чем решение многих задач, но одним и тем же способом.Многие задачи авторские, они могут быть использованы на олимпиадах различного уровня.Для удобства пользования пособием приводятся краткие теоретические сведения по курсу планиметрии 7-9 классов.Пособие адресовано учащимся 7-9 классов для подготовки к ОГЭ, учителям математики, студентам педвузов — будущим учителям и репетиторам.

Первый в истории американский писатель, заработавший своим трудом миллион долларов, Джек Лондон (1876—1916) черпал сюжеты из своего богатого опыта: он был уборщиком, рабочим на консервной фабрике, «устричным пиратом», матросом, кочегаром, золотоискателем и даже сидел в тюрьме за бродяжничество. Первые рассказы опубликовал в 23 года, работал по 15—17 часов в день. Романтика и приключения, величественная природа и экстремальные условия, сильные и независимые герои — романы и рассказы Джека Лондона необычайно популярны, известно более ста экранизаций его произведений.«Мартин Иден» — самое известное произведение Дж. Лондона. Книга, которая делит жизнь многих читателей на «до» и «после». Выдающийся роман о человеке из низов, который добился успеха. О поиске места в жизни, тяге к знаниям, муках творчества и муках любви. Историей любви и победы Мартина Идена зачитываются миллионы по всему миру, а его гибель предзнаменовала трагедию поколений начала XX века.Произведение показывает, как человек с силой воли и упорством может многого достичь. Помогает быть сильным в любой ситуации, учит отстаивать свою позицию. Побуждает любить жизнь во всех ее мельчайших проявлениях и жадно хвататься за каждый ее миг.

Книга поможет ребёнку улучшить техническую сторону чтения, а именно: преодолеть запинки и по-буквенное прочитывание; развить интонацию и выразительность; сформировать правильность постановки ударений; улучшить сосредоточенность и усидчивость. Все задания, игры и упражнения подобраны с учётом развития детского мозга и нацелены на проработку необходимых нейрофизиологических компонентов процесса чтения.

Цветане пятнадцать, и она чувствует себя бесконечно одинокой: ее не замечают в школе, друзей нет, и даже мать не волнуют проблемы дочери. В попытках обрести любовь она обращается за приворотом к знахарке, но та отказывается. Так бы Цветана и вернулась домой с пустыми руками, если бы не встретила Бесёну.Бесёна — настоящий бес, что скрывается под маской девушки. Она предлагает сделку: в обмен на помощь тело Цветаны на три дня становится ее. Договор скреплен кровью, и если Бесёна нарушит его, то превратится в озерную тину. Однако у беса есть своя цель — закрепиться в теле девушки до конца жизни, а для этого нужен поцелуй любви.Чем придется заплатить каждой из них за свое желание?«Здесь водятся бесы» — переиздание романа «Омут» Снежаны Каримовой.

Это третья книга серии «Оргразвитие организации. Управленческие технологии», завершающая тему трансформации процессов (проектирование и внедрение, планы проектов), а также говорит о процессном управлении и его реализации на практике.

Смешные и трогательные рассказы о животных английского писателя и ветеринара Джеймса Хэрриота давно стали классикой доброй, человечной прозы. Его книги читают как взрослые, так и дети — ведь истории о людях и животных Йоркшира полны тепла, юмора и искренней любви к жизни во всех её проявлениях. Хэрриот с блестящей наблюдательностью и неподражаемой самоиронией рассказывает о первых годах своей ветеринарной практики в живописных долинах Северной Англии, где за каждым визитом к пациенту скрывается целый мир — будь то капризная кошка, упрямая свинья или корова, спасённая посреди ночи. Его герой, молодой врач, только вступающий в профессию, с энтузиазмом и растерянностью одновременно открывает для себя сложный, но удивительно благодарный труд заботы о братьях наших меньших.В данное издание вошли три сборника рассказов, в которых впервые звучит тот самый голос Джеймса Хэрриота — спокойный, остроумный, мудрый, — ставший символом настоящего гуманизма в литературе XX века. Прекрасно подойдёт тем, кто ценит уютные, человечные книги о простых радостях и заботах; поклонникам прозы Джерома К. Джерома, Джеральда Даррелла и Арчибальда Кроу. В каждом рассказе Хэрриота — нежность, юмор и вера в добро, которые никогда не теряют своей силы, даже спустя десятилетия.Джеймс Хэрриот — британский ветеринар и писатель, чьи книги о жизни сельского врача в Йоркшире стали всемирным феноменом. Хэрриот умел видеть чудо в простом, а доброту — в самых повседневных обстоятельствах.

Книга поможет понять истоки поведения людей, представляющих угрозу, научитесь защищаться от психологического насилия в любой из сфер жизни – на работе, в семье или романтических отношениях.

Библиотека может оказаться очень интересным местом, особенно если там работает твоя мама, живёт неуловимый кот, а на чердаке обитает… настоящее привидение! Не веришь? Славка тоже не верил, пока не получил одно таинственное письмо. С тех пор в его жизни всё так изменилось!Пронзительная история о настоящей дружбе, которая случается один раз и навсегда.

В этой книге записано учение Самореализовавшегося Мудреца и Джняни Шри Рамаканта Махараджа, преемника уважаемого Джняни — Нисаргадатты Махараджа. Шри Рамакант исследует каждый аспект духовных практик или садханы, которые необходимы для того, чтобы пылкий

Сборник заданий предназначен для подготовки учащихся 5-х классов к Всероссийской прове-рочной работе. Он составлен в соответствии со спецификацией и демоверсией 2025 года.Структура сборника позволяет учителю организовать повторение всего курса математики 5 класса и обратить внимание на оформление решения и критерии оценивания.Авторы предлагают много разнообразных заданий и охватывают весь спектр вопросов, которые выносятся на итоговую проверку в формате ВПР в 5 классе.

Одна из богатейших невест империи Юлия Аргамакова решилась бежать и тайно венчаться с одним, но по роковой ошибке оказалась в спальне другого, красавца Зигмунда Сокольского. Эта ошибка перевернула ее судьбу. Юлия поняла, что влюбилась в этого незнакомого человека. Но Зигмунд исчез, а вокруг смерть и ужас — в разгаре Польское восстание. Дом родителей Юлии в Варшаве пуст и разграблен… Как быть одинокой девушке, у кого искать защиты? Любовь делает Юлию сильной. Она полна решимости найти возлюбленного. И на помощь неожиданно приходит полька по имени Ванда. Но вот верить ли в ее бескорыстие или нет?..

Сборник «Шпильки» — это искрометная коллекция ироничных стихотворений, в которых каждая строчка, словно метко пущенная стрела, поражает цель. Автор с мастерством и юмором обличает тонкости любовных переживаний, подмечая противоречия и нюансы, свойственные отношениям между мужчинами и женщинами. В стихах сквозит смелая откровенность и тонкое саркастическое восприятие нашей жизни, сложной, но удивительной, что делает их близкими и понятными каждой женщине, ищущей свое место в этом мире. Настроенные на ироничную волну «Шпильки» приглашают читателя взглянуть на любовь и отношения под другим углом — с доброй улыбкой и искрой в глазах.

Снеговик Пухлик и мышонок Шустрик уже заканчивали последние приготовления перед Новым годом. Письма от детей перечитали, подарки сложили в большой красный мешок, оставалось только подготовить сюрприз для самого Деда Мороза.Друзья были так увлечены, что и не заметили, как пропала главная ёлка леса. А ведь всем известно, что без неё Новый год не наступит! Поэтому, вооружившись чемоданчиком детектива, наши герои отправляются на поиски похитителя. Им может оказаться кто угодно: белый медведь, барсук и даже сам дедушка-волшебник! Под подозрение попадут все жители леса.Детектив Пухлик и его помощник Шустрик идут по следу!Александра Хворост — финалист премии «Русский детектив», полуфиналист премий имени В. Крапивина и П. Бажова, дипломант премии имени Н. Носова и автор более 30 книг.Книгу проиллюстрировала выпускница Института современного искусства, лауреат множества художественных конкурсов — Андрэа Коканович.

Число 13 принято считать несчастливым. Однако наши истории доказывают: когда любишь, важны не приметы, а люди. Герои этого сборника — самые обычные девочки и мальчики от 9 до 12 лет, а также их мамы и папы, бабушки и дедушки. И все они в преддверии Нового года становятся немного волшебниками. Один мальчик желает маме доброго начальника; бабушка рассказывает внукам о том, как в детстве получила от Деда Мороза самый главный подарок — здоровье; а девочка, оказавшись на Новый год в больнице, неожиданно для самой себя становится главной героиней сказки.Уже известные читателям авторы «КомпасГида» уверены: часто наши желания сбываются самым непредсказуемым образом. И, несмотря на трудности и препятствия, новогодний праздник непременно придёт. Особенно — если мы полны надежд и добрых желаний.Новогоднюю атмосферу поддерживают на страницах сборника чудесные иллюстрации художницы Евгении Двоскиной.

Однажды мир исчез.Мир, каким мы его знали раньше, стремительно менялся, пока однажды… не исчез вовсе! Не стало растений, животных, океанов и даже континентов. Жители планеты в удивлении и растерянности пытаются найти выход из сложившейся ситуации.К решению этой проблемы подключаются самые разные специалисты — от политиков и военных до философов, физиков, экологов и поваров. А кто-то ищет поддержки у психологов.Сюрреалистичная и будоражащая воображение юмористическая притча, выполненная в коллажно-комиксовой технике, об актуальных вызовах современности и устойчивом развитии заставит задуматься о важности общих и личных действий для спасения нашей планеты. Чтобы исчезновение мира осталось не более чем шутливым вымыслом.

Книга «АнтиДемидович. Т.5. Ч.1: Дифференциальные уравнения первого порядка. СПРАВОЧНОЕ ПОСОБИЕ ПО ВЫСШЕЙ МАТЕМАТИКЕ. Т.5: Дифференциальные уравнения в примерах и задачах». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2025. Серия: АнтиДемидович. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 248. Автор: Боярчук А.К., Головач Г.П. Стандарт: 12. Формат, ммсм: 145×215.

Аннотация к книге «С тех пор как ты ушла» Шварц С.:Потеряв мать в пятнадцать лет, Беатрис по прозвищу Лима утратила главную опору, и ее жизнь превратилась в настоящий хаос. Без маминой любви и поддержки, чувствуя себя никому не нужной, девочка от отчаяния погружалась в бездны анорексии. Сложный процесс выздоровления занял немало времени, зато спустя годы Беатрис четко определила свое призвание и стала успешным клиническим психологом. Но однажды к ней в кабинет приходит незнакомая пациентка, которая утверждает, что мать Лимы жива и что ей грозит смертельная опасность. И снова жизнь Беатрис переворачивается с ног на голову, и молодая женщина бросается на поиски матери, невольно переходя дорогу могущественным силам, способным разрушить ее жизнь. Читать дальше…

Книга «Педагоги шутят тоже… Только строже». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 252. Автор: Горобец Б.С. (Ред.). Стандарт: 12. Формат, ммсм: 145×215.

Книга «Зоология беспозвоночных». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 624. Автор: Догель В.А. Формат, ммсм: 170×240.

Книга «Ботаника: Морфология и анатомия высших растений: Учебник». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2025. Серия: ФУНДАМЕНТ БУДУЩЕГО: Юбилейная серия в честь 270-летия МГУ имени М.В. Ломоносова, Классический учебник МГУ. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 512. Автор: Лотова Л.И. Формат, ммсм: 145×215.

Книга «Русская история в самом сжатом очерке. Части I, II, III. [Первый в СССР учебник по истории России. Марксистский концептуальный подход к изложению истории]». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2025. Серия: Книга для школьников.. И НЕ ТОЛЬКО!. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 584. Автор: Покровский М.Н. Стандарт: 4. Формат, ммсм: 145×215.

Книга «Словарь лингвистических и литературоведческих терминов». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2025. Серия: Лингвистическое наследие XX века. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 192. Автор: Поливанов Е.Д. Стандарт: 16. Формат, ммсм: 145×215.

Аннотация к книге «Методики и техники практической психологии. Учебное пособие» Петрушин С. В.:В учебном пособии рассматриваются основные направления зарубежной практической психологии, такие как психоанализ, психосинтез, гештальт-терапия, психодрама, транзактный анализ, нейролингвистическое программирование. Назначение пособия состоит в том, чтобы помочь читателю познакомиться со всем многообразием школ практической психологии. Пособие содержит тексты и контрольные вопросы для проверки степени усвоения учебного материала. Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, студентов психологических факультетов, а также адресовано тем, кто интересуется проблемами практической психологии. Читать дальше…

Книга «Греческие пословицы и поговорки и их аналоги в русском языке». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 152. Автор: Кокурина Т.В. (Ред.). Стандарт: 18. Формат, ммсм: 145×215.

Книга «Лекции по искусственному интеллекту». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2025. Серия: Науки об искусственном. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 272. Автор: Осипов Г.С. Стандарт: 8. Формат, ммсм: 145×215.

Издание содержит все самые важные и ценные инструменты для реализации дизайн-мышления на практике. Простые инструкции, советы и шаблоны помогут вам определиться с выбором каждого инструмента или метода.

От первых поселенцев, соседствовавших с мамонтами, и до наших дней, российская история хранит множество тайн. Древняя письменность, богатыри и воительницы, языческие верования и крещение Руси, смутное время, а потом — времена Петровские и имперские интриги и богатства, и за каждым стоит своя удивительная история. И именно они оживают на страницах третьей части исторического цикла Кира Булычева для детей, мастерски сочетающего науку и увлекательное повествование, способное заинтересовать любого школьника.Известный советский писатель-фантаст Кир Булычев, прославившийся книгами об Алисе Селезневой, верил в будущее и был блестящим знатоком прошлого. Как ученый-востоковед Игорь Всеволодович Можейко, он посвятил изучению истории всю свою жизнь — и вновь примерил свой литературный псевдоним, чтобы стать уникальным гидом по событиям прошлого для подрастающего поколения. Его книги, посвященные мировой истории, охватывают Древний и Античный мир, Средневековье, Новое время, Русь и Российскую Империю, XIX век и моря и острова, а также чудеса света. Со специально подобранными цветными иллюстрациями и в удобном формате — легко взять с собой в дорогу.Издательство «Азбука» выпускает мировую и российскую классику, современную литературу, детективы, триллеры, фэнтези и фантастику, приключения, историческую прозу, прикладную литературу (нон-фикшен).Ассортимент наших книг разнообразен и включает произведения выдающихся отечественных и зарубежных авторов, таких как Федор Достоевский, Лев Толстой, Эмиль Золя, Чарльз Диккенс, а также менее известных авторов и редкие книги.Нас отличает внимание к качеству издания, особенно к переводу, бумаге, оформлению обложек, иллюстрациям известных художников, поэтому наши книжные серии, особенно такие известные, как «Большие книги», «Звезды новой фантастики», «Большой роман», «Азбука-классика», BigBook, «живут» десятилетиями и становятся объектами коллекционирования для эстетов.Издания в твердом переплете — прекрасный выбор для домашней библиотеки, а книги в мягком переплете очень удобно брать с собой. Наши книги станут отличным подарком как для мужчин, так и для женщин, в том числе благодаря дополнительным, украшающим издания элементам, таким как ленточка ляссе, закрашенный обрез, покрытие из фольги и УФ-лака, суперобложка и приятная пленка «лён». Настоящие произведения искусства!