Джозеф Бурго — психолог с более чем 35-летней практикой — помогает читателю шаг за шагом разобраться в собственных защитных механизмах и научиться управлять эмоциями осознанно.В книге вы найдете:- практические упражнения и саморефлексии, которые помогут отследить, когда включаются ваши защиты;- техники саморегуляции, помогающие справляться с гневом, тревогой, завистью и чувством вины;- методы работы с самооценкой и стыдом, чтобы перестать обесценивать себя и просить меньше, чем заслуживаете;- примеры из терапии — реальные истории, в которых вы узнаете себя и найдете способы изменить поведение;- конкретные стратегии эмоционального равновесия, благодаря которым вы сможете укрепить отношения и повысить качество жизни.Книга станет вашим личным психотерапевтом — особенно если вы пока не готовы пойти к специалисту. Она научит понимать свои чувства, принимать их, а главное — действовать, а не защищаться.

Самый современный и исчерпывающий справочник, содержащий всю необходимую информацию о лабораторных исследованиях и анализах. Внутри вы найдете описания часто используемых и редких методик и рекомендации по подготовке к ним, а также расшифровку результатов анализов и советы по исследованиям при тех или иных симптомах. В это обновленное издание включена информация по диагностике коронавируса.Справочник предназначен для широкого круга читателей.

Книги Марии Метлицкой ждут десятки тысяч читательниц по всему мире. Совокупный тираж ее книг приближается к трем миллионам. «Женский день» — один из самых известных романов писательницы.Три женские судьбы проходят перед нами. Три успешные женщины — актриса, врач и писательница — пришли в студию популярного ток-шоу, чтобы рассказать историю своего успеха. Но все пошло не по сценарию. Оказалось, у каждой из них есть в прошлом то, что лучше скрыть, особенно если ты — успешная женщина, которая «сама себя сделала» и гордится этим.Женский день стал для каждой испытанием на прочность, порядочность, честность. И поводом, чтобы ответить самой себе на вопрос: «Всегда ли счастье и успех идут вместе?»

Журнал помогает отслеживать посещаемость детей в детских организациях. Подходит для воспитателей детского сада, организаторов секций, учителей.

Самый современный и исчерпывающий справочник, содержащий всю необходимую информацию о лабораторных исследованиях и анализах. Внутри вы найдете описания часто используемых и редких методик и рекомендации по подготовке к ним, а также расшифровку результатов анализов и советы по исследованиям при тех или иных симптомах. В это обновленное издание включена информация по диагностике коронавируса.Справочник предназначен для широкого круга читателей.

Визуализация данных на Python и JavaScript.Полный цикл: от сырых данных — к интерактивному представлению в браузере.Эта книга — практическое руководство по созданию цепочки инструментов для веб-визуализации данных. Используя Python и JavaScript, вы научитесь собирать, очищать, анализировать и превращать данные в динамичные визуализации, доступные в браузере, — локально или через интернет.Вы узнаете, как:• Получить необходимые данные из открытых источников с помощью веб-API: Requests, Scrapy, Beautiful Soup.• Очистить и обработать данные с использованием мощных библиотек Python в экосистеме NumPy.• Доставить информацию в браузер, задействуя Flask и RESTful API.• Приобрести стойкие навыки веб-разработки (HTML, CSS, JS), чтобы разместить диаграммы и графики в интернете.• Уверенно работать в веб-среде, представляя информацию просто и наглядно.Об автореКиран ДЕЙЛ — специалист по визуализации данных, разработчик и энтузиаст в области машинного обучения. Работает над проектами, объединяющими современные технологии и обработку данных, сочетая инженерный подход с визуальной выразительностью. «Если вы только начинаете знакомство с визуализацией данных, эта книга станет вашим надежным наставником. Она предлагает пошаговое практическое руководство по базовым инструментам Python и JavaScript, которое поможет уже за несколько недель освоить основные библиотеки Matplotlib, Seaborn и Chart.js и создавать красивые графики и анимированные диаграммы. Если нужно быстро и эффективно войти в мир визуализации данных — это лучший выбор». — Давид Салтхуцишвили, директор IT-продуктов студии визуализации данных AkademiaDev

Тридцать искренних писем, в которых материнская любовь становится универсальной мудростью. Эта книга — духовное путешествие и утешение для тех, кто переживает непростые времена. На ее страницах вы найдёте проверенные истины: как принимать себя и близких, беречь личные границы, ценить свою уникальность и замечать магию в повседневности. Это глубоко личная заповедь любви, облеченная в форму теплых, поддерживающих слов, которые, как объятия, дают силы двигаться вперёд.

Книга «От нейрона к мозгу. Пер. с англ.». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2026. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 680. Автор: Николлс Дж.Г., Мартин А.Р., Валлас Б.Дж., Фукс П.А. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 145×215.

Книга «Руководство к практическому изучению гармонии: Первый русский учебник по курсу гармонии. C приложением критических замечаний автора на полях «Учебника гармонии» Н. А. Римского-Корсакова». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2026. Серия: Музыка: искусство, наука, мастерство. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 208. Автор: Чайковский П.И. Стандарт: 16. Формат, ммсм: 145×215.

Книга «Теория праздного класса. Пер. с англ.». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2026. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 368. Автор: Веблен Т. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 145×215.

Книга «Дифференциальные уравнения». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2026. Серия: ФУНДАМЕНТ БУДУЩЕГО: Юбилейная серия в честь 270-летия МГУ имени М.В. Ломоносова, Классический учебник МГУ. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 312. Автор: Эльсгольц Л.Э. Стандарт: 12. Формат, ммсм: 145×215.

– «Восточный ветер — Западный ветер» — дебютный роман Перл Бак, лауреата Пулитцеровской и Нобелевской премии по литературе.– Книга исследует столкновение восточной и западной культур через призму личной драмы китаянки Гуйлань. Выросшая в традиционной семье, она с детства усвоила принцип покорности судьбе. Но мир девушки рушится, когда ее выдают замуж за незнакомого мужчину, с которым она была обручена еще до рождения.– Муж Гуйлань — врач, получивший образование на Западе, — живет по иным ценностям. Перед героиней встает мучительный вопрос: сможет ли она преодолеть культурный разрыв, принять новые идеи и найти путь к семейному счастью?– Перл Бак (1882–1973) — первая американка, получившая и Пулитцеровскую, и Нобелевскую премию по литературе. Ее творчество отмечено за «многогранное, поистине эпическое описание жизни китайских крестьян» и «биографические шедевры». Среди других известных работ — романы «Земля», «Сыновья», «Дом разделенный».– Роман сочетает тонкий психологизм с глубоким пониманием культурных противоречий. Автор размышляет о том, как традиции и современность могут сосуществовать в одной судьбе.– Издание в серии «Neoclassic проза»: качественная печать, продуманный дизайн.

26 удивительных историй о первой любви, о крепкой дружбе и шаткой вражде, о разочарованиях и успехах, о строгих учителях и любимых предметах — о школе.А рассказали их — Ольга Бунина, Владимир Викто, Вера Владимирова, Наталья Глазунова, Елена Долговесова, Елена Еремина, Ольга Есаулкова, Ирина Жук, Галина Капустина, Иван Кондраков, Андрей Лобов, Яна Маркова, Ольга Мартынова, Елена Овчинникова, Артак Оганесян, Игорь Родионов, Ксения Смирнова, Елена Смирягина, Полина Табагари, Екатерина Трефилова, Дмитрий Финоженок, Александр Цыпкин, Маргарита Швецова, Катя Ширяева, Елена Щетина и Анастасия Щетинина.Почему математички такие строгие? Как влюбить в себя главного красавчика школы? Чем может помочь дух Александра Куприна на конкурсе талантов? С кем пойти на бал, когда у тебя нет пары? Как противостоять буллингу и дать отпор надоедливым задирам?

– Хит продаж на «ЛитРес»! Популярное бытовое фэнтези с легким слогом и интересным сюжетом.– Попаданка из современного мира оказывается в теле молодой наследницы таинственных «Алмазных водопадов» — магического курортного комплекса с целебными источниками и древними тайнами, вокруг которого плетутся опасные интриги.– Милый фамильяр-дух, зловредные родственники и местная мафия делают свой вклад в эту динамичную и яркую историю. А отважный мужчина-помощник и романтическая линия добавляют эмоциональной глубины.– Рекомендуем роман поклонникам книги «Колдовской вереск» Анны Лерн, а также прозы Натальи Косухиной.

В пособие вошли все правила математики и русского языка для 4 класса и задания для их прочного закрепления.С этим пособием ребёнок научится: быстро и безошибочно вычислять; освоит алгоритмы счёта и решения типовых задач;овладеет навыком грамотного письма и грамотной речи; сможет разложить по полочкам полученные знания, систематизировать их и связать между собой.

Иногда кажется, что весь мир против тебя, а эмоции зашкаливают. Родители не понимают, учителя раздражают, школьная жизнь надоела, и ты чувствуешь себя одиноким даже среди друзей. Все проходят такой путь взросления, наполненный как сложными, так и позитивными изменениями. В этой книге собраны реальные истории взросления подростков. Она может стать твоим советчиком, подарит внутреннюю опору. Задания и подсказки психолога в конце каждого раздела помогут разобраться в чувствах и поддержат в трудную минуту. Читай сам, рекомендуй друзьям!

– Хит Интернета!– Третья часть авторского цикла однотомников о хитрых и прекрасных ведьмочках и их возлюбленных. Читайте также: «Все ведьмы — стервы, или Ректору больше (не) наливать» и «Все ведьмы — стервы, или Темных принцев мы (не) заказывали!».– Юмористическое фэнтези в магической академии. Тонкий юмор, остроумные диалоги, полный запретных магических манипуляций сюжет.– Ведьмочка Кассандра стремится к знаниям, а еще она хочет для себя фамильяра, как у подруг, ведь с ним возможности ведьмы будут больше, чем без. Вот Кэсси и призвала себе… Демона??!– Для поклонников книг Натальи Жильцовой, Анны Бруши и Лидии Милениной.– Черно-белые иллюстрации внутри.– Все три книги цикла можно читать отдельно.

Встречайте инновационные книжки для самых маленьких! Читая эту книгу вместе с родителями, ребёнок научится считать до 10, различать цифры и основные формы, подбирать предметы на каждую форму. Фотографии с подписями позволяют наглядно показать предметы, ассоциировать слово с изображением. Книга поможет развить кругозор, словарный запас, речевые навыки и мелкую моторику.А мягкие яркие фетровые вставки между страницами подарят новые тактильные ощущения, сделают занятия более интересными и не повредят маленькие пальчики.

5 причин купить книгу «Все, что должен знать малыш»:• Автор книги – Олеся Жукова, практикующий логопед высшей категории, автор учебных пособий для специалистов и популярных книг-бестселлеров для родителей• В книге представлена уникальная авторская методика, которая расширит кругозор ребенка, познакомит с предметами окружающего мира, цветами, буквами и цифрами• Специально для родителей в начале книги описана методика работы с книгой, объяснены логика действий и последовательность шагов• Обучение проходит в игре, ребенок становится активным участником процесса• Удобный формат книги, чтобы можно было и дома ее читать, и взять с собой в поездку. На каждой страничке яркие забавные картинки, чтобы учение было с увлечением и интересом

В этой книге собраны рассказы удивительной писательницы Веры Чаплиной. Много лет она проработала в Московском зоопарке, заботилась о диких животных, а потом записала много увлекательных историй о своих подопечных! Из рассказов Веры Чаплиной вы узнаете много интересных фактов о жизни птиц и лесных животных, а также познакомитесь поближе со знаменитыми жителями зоопарка: медвежонком Фомкой, львицей Кинули и моржом Нюркой.У каждого животного есть свой характер, они умеют любить и дружить. Прочитайте нашу книгу и убедитесь в этом!

– Коллекционный сборник цикла «Джокеры — Карты Творца»: романы «Родиться надо богиней», «Месть богини» и «Буря приключений» под одной обложкой.– В центре сюжета — Элия, богиня Любви и Логики со скверным нравом, вынужденная балансировать между семейными интригами, долгом и угрозой потрясения всего мироздания.– Жанровый микс юмористического, любовного и романтического фэнтези: ирония, приключения, божественные интриги и яркие диалоги.– Юлия Фирсанова — современная российская писательница, автор десятков романов, известная богатой фантазией, легким юмором и эмоциональной подачей.– Серия «Коллекции» — это увесистые тома толщиной с ладонь, не менее тысячи страниц в каждом, отпечатанные на отличной бумаге в твердом переплете и прекрасном оформлении.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.– На страницах романа — откровенный рассказ добровольца, пошедшего на войну по зову сердца, а не по приказу.– История первой любви, оставшейся под мирным небом — как единственный светлый противовес ужасу войны.– Книга, в которой жизнь и смерть, любовь и война существуют как два неразрывных полюса одного пути.

– Первая книга цикла «Меткий стрелок» — альтернативно-исторический роман о попаданце во времени с ярко выраженной эстетикой вестерна.– Главный герой переносится в эпоху Дикого Запада, где навыки стрельбы, холодный расчет и скорость реакции решают судьбу быстрее любых законов.– Исторические приключения сочетаются с альтернативной историей: знакомая эпоха показана через призму современного сознания и иных выборов.– Атмосфера вестерна — пыльные городки, оружие, дуэли и постоянная угроза — становится полноценным элементом сюжета, а не просто фоном.– Алексей Вязовский — российский писатель-фантаст и экономист-международник, автор популярных циклов «Сэнгоку Дзидай», «Микадо. Император из будущего», «Хроники Дангора».

Пчеловодство — одно из самых полезных дел на приусадебном участке. Пчёлы повышают урожайность сада, а взамен дают ценные продукты: мёд, воск, маточное молочко, прополис и пыльцу — всё это необходимо человеку для здоровья, быта и натурального хозяйства.На сегодняшний день спрос на натуральные продукты пчеловодства стабильно растёт. Дефицит качественного мёда, его высокая стоимость и массовое распространение фальсификата открывают хорошие возможности для честных производителей. Кроме того, пчёлы играют ключевую роль в опылении — без них невозможно представить полноценный огород.Пчеловодство — дело интересное, полезное и способное приносить доход. Однако стать успешным пчеловодом могут лишь те, кто обладает не только любовью к природе, но и глубокими практическими знаниями. Именно такие знания — от выбора породы и установки первого улья до сбора мёда и подготовки пчёл к зиме — вы найдёте в этой книге.

Разведение перепелов — идеальный выбор для приусадебного хозяйства. Эти небольшие птицы занимают минимум места, отличаются высокой жизнестойкостью и уже в возрасте 35–40 дней начинают нести яйца. За год одна самка дает до 300 штук диетических, питательных и высоко ценимых яиц.Спрос на натуральную сельскохозяйственную продукцию растет, а перепелиные яйца и мясо, богатые белком, витаминами и микроэлементами, пользуются стабильным спросом. Разведение перепелов обеспечит домашний стол натуральными продуктами. А при грамотном подходе — станет основой для малого бизнеса.Начать сможет каждый, успех зависит от правильной организации ухода, кормления и разведения. В этой книге вы найдете все необходимое: от выбора породы и обустройства клеток до выращивания молодняка, сбора продукции и ее реализации. Практические советы помогут сэкономить время и силы на первых шагах.

– Мистический детектив о поиске справедливости, семейных тайнах и ценности каждого мгновения — ведь порой встреча с близкими может оказаться последней.– В книге есть: убийство на вечеринке, тени прошлого и предательство, которое всплывает в самый неподходящий момент.– Идеально подойдет тем, кто любит утонченные мистические истории в духе Шарлин Харрис и Энн Райс, а также напряженные триллеры Майка Омера.– Также читайте в серии «Сверхъестественное досье»: «Тайны Нового Орлеана» Хелен Берд.

Маринетт и Эдриан сближаются, а втайне благодаря силе талисманов сражаются в облике Леди Баг и Супер-Кота. Среди захватывающих приключений и моментов, новых способностей и неожиданных союзников приближается грандиозный финал второго телевизионного сезона: два защитника Парижа сталкиваются лицом к лицу со злобным Бражником!

Могущественный и коварный Бражник не оставляет надежды завладеть талисманами Леди Баг и Супер-Кота. Но два этих супергероя, которых на самом деле зовут Маринетт и Эдриан, не сдаются! При этом ни Леди Баг, ни Супер-Кот даже не подозревают, что в обычной жизни они хорошо знают друг друга! С каждой новой историей наши герои становятся всё сильнее, обретая новые и новые… суперспособности! Интересно, кто же объединил их в одну команду?

Аннотация к книге «Варяги, Русь и Восточная Европа перед призванием Рюрика» Серяков М. Л.:На основании всего комплекса известных данных, в том числе и последних открытий в археологии, антропологии и генетике, в книге подробно рассматривается вопрос, кем именно были упомянутые в летописи у Нестора варяги и русы. Вопреки широко распространенному мнению, автор «Повестивременных лет» все-таки дал ответ на поставленный им вопрос «откуда есть пошла Русская земля», и данный ответ подтверждается целым рядом независимых от летописи источников. Подробно анализируется и обстановка на севере Восточной Европы, предшествовавшая призванию варягов, обстоятельства их изгнания и последовавшей вслед за тем междоусобной борьбы.Показывается процесс сложения шедшего через северо-запад Восточной Европы трансконтинентального торгового пути, связавшего каролингский Запад и мусульманский Восток, без учета которого последующие события второй половины IX в. не могут быть правильно поняты. Рассматриваются также и другие причины призвания, в результате которых выбор восточноевропейских племен пал именно на трех варяжских князей. Читать дальше…

Аннотация к книге «Новая военная поэзия: опыт научно-критического прочтения»:Монография посвящена многоаспектному изучению поэзии, возникшей на гребне исторических событий, связанных с военным конфликтом в Донбассе и Новороссии. В центре внимания авторов — основные тенденции новой военной поэзии, ее философское и художественное своеобразие, отдельные издания, творчество конкретных авторов.Для всех, кто интересуется современностью, ее отражением в поэзии и культуре. Читать дальше…