В книге «Легкий способ жить без похмелья» Аллен Карр успешно применяет разработанную им методику для избавления от алкогольной зависимости. Автор развенчивает мифы массового сознания, связанные с употреблением спиртных напитков, устраняет психологические причины пьянства и помогает выбраться из алкогольной ловушки. Эта небольшая книжка поможет вам научиться переживать стрессы и наслаждаться застольями, не прибегая к алкогольному допингу. Она будет полезна всем: и тем, кто хочет контролировать потребление алкоголя, и тем, кто намерен полностью отказаться от спиртных напитков.

Если ты хочешь быть стильным, аккуратным, иметь много друзей и нравиться девочкам — эта книга для тебя!

Ты узнаешь об изменениях, происходящих с твоим организмом в период созревания, о том, как ухаживать за своим телом, о правильном питании, различных видах спорта, об общении со сверстниками и многом другом.

В нашей книге ты найдешь ответы на многие вопросы, которые порой бывает неловко или некому задать.

Книга «Кого хотят рестораторы? Гид по карьере», построенная по принципу разбора реальных кейсов из практики рекрутера, поможет любому, кто решил связать свою жизнь с ресторанной сферой. В ней рассказывается, с какими проблемами можно столкнуться на этом пути, даются полезные советы и раскрываются секретные разработки по технике построения карьеры и достижения целей в ресторанном бизнесе.Автор книги Нина Макогон — основатель и владелица кадрового агентства RABOTARESTORAN.RU, специализирующегося на подборе топ-менеджмента в рестораны и отели по всей России, преподаватель в специализированных бизнес-школах Москвы, руководитель PR-службы Федерации рестораторов и отельеров.

Эта книга научит вас основам рисования в самые кратчайшие сроки! Автор бестселлеров Баррингтон Барбер предлагает вам шестинедельный курс рисования, который подойдет как новичкам, так и тем, кто хочет улучшить свои художественные навыки. Книга состоит из шести уроков, которые предлагается выполнять каждую неделю, но при желании читатель может работать с другой скоростью и тратить меньше или больше времени на каждый раздел. Вы узнаете все о том, какие материалы лучше использовать, и с помощью простых и понятных заданий всего за 6 недель научитесь рисовать натюрморт, пейзаж, животных и человека.

Путеводитель по Сочи с картой в комплекте.Путеводитель дополнен большим количеством актуальной информации, содержит 11 маршрутов, 15 карт по маршрутам и подробную карту в накладном кармане на обложке.Сочи — город, знакомый каждому!Сегодня это современный всесезонный курорт и летняя столица России. Это единственное место в нашей стране, где утром можно кататься в горах на лыжах, а через полчаса гулять по благоустроенной набережной вдоль берега Черного моря (кстати, длина береговой линии Большого Сочи 109 км)!Здесь нет недостатка в средствах размещения на любой вкус: это и отели известных международных сетей, и уютные частные гостиницы, дома отдыха и многочисленные санатории, работающие по системе «все включено». Заслуженной популярностью пользуется курорт «Мацеста» с целебной минеральной водой.Отдельного внимания заслуживает ежегодная культурная программа (это не только спектакли ведущих российских и иностранных коллективов в зимнем театре, выступления артистов в концертном зале «Фестивальный» и «Роза Хутор», но концерты в Олимпийском парке (достаточно упомянуть, что именно в Сочи проходит международный конкурс молодых исполнителей «Новая волна», фестиваль «Рождество на Роза Хутор» и т.д.).Кроме отдыха на море, занятий горнолыжным спортом зимой и путешествий по горным тропам летом, кроме насыщенной культурной и экскурсионной программы с обзорными экскурсиями по городу, поездок к водопадам и ущельям современный Сочи может предложить ряд уникальных развлечений, ведь именно здесь находятся единственная в России трасса «Формулы 1», на которой можно попробовать свои силы в роли гонщика болида, единственный в России парк экстремальных развлечений Aj Hackett Sochi (прогуляйтесь по подвесному мосту на высоте 207 м, покачайтесь на самых высоких качелях), уникальный парк аттракционов «Сочи Парк» (российский аналог Диснейленда).Отдельного внимания заслуживают бывшие Олимпийские объекты прибрежного и горнолыжного кластеров.А если любите романтические приключения, то приходите в порт, чтобы принять участие в настоящей регате или отправиться в романтическое путешествие!А сделать отдых комфортным поможет новый путеводитель «Сочи. Море и горы», вышедший в серии «Русский гид — Полиглот». Надеемся, что он станет надежным спутником в Вашем путешествии.В путеводителе «Сочи. Море и горы» вы найдете разделы, которые помогут подготовиться к путешествию. Это краткая история города-курорта, информация о транспортном сообщении, календарь важнейших фестивалей и праздников. Раздел климат поможет выбрать лучшее время для путешествия, а информация о гостиницах и ресторанах — сориентироваться во всем многообразии предложений а также уникальные маршруты по стране.Вместе с авторами вы совершите увлекательное путешествие по центру Большого Сочи, познакомитесь с достопримечательностями Старого города, прогуляетесь по набережным Лазаревского района, полюбуетесь панорамой гор со смотровой площадки на «Роза Пик», заглянете к хаски и настоящим северным оленям и обязательно загадаете желание около «Влюбленной Кыси»!

Книга «Философия Шопенгауэра. Пер. с фр.». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2022. Серия: Из наследия мировой философской мысли: великие философы. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 144. Автор: Рибо Т.-А. Стандарт: 12. Формат, ммсм: 145×215.

Книга «Философия Шопенгауэра. Пер. с фр.». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2022. Серия: Из наследия мировой философской мысли: великие философы. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 144. Автор: Рибо Т.-А. Стандарт: 20. Формат, ммсм: 145×215.

Первичный этап оказания медицинской помощи пациентам требует от врача-терапевта и врача общей практики своевременной верной диагностики и разработки стратегии лечения заболеваний, в связи с чем и возникла необходимость в подготовке серии мини-справочников «На амбулаторном приеме».В настоящем издании отражены принципы рациональной тактики ведения пациентов в случае возникновения жизнеугрожающих состояний и необходимости оказания экстренной медицинской помощи на амбулаторном этапе. Информационный материал соответствует последним достижениям клинической практики в области внутренних болезней и доказательной медицины, систематизирован, представлен в виде схем, алгоритмов и таблиц.Книга предназначена врачам-терапевтам, врачам общей практики, а также будет представлять интерес для врачей других специальностей, студентов медицинских вузов, ординаторов и аспирантов.

В маленьких путеводителях издательства «Томас Кук» есть все, чтобы за минимальное время познакомиться с любым уголком мира: посетить достопримечательности, магазины, рестораны, узнать о развлечениях и особенностях ночной жизни. Карты и сведения об общественном транспорте сделают ваше путешествие максимально комфортным. Этот путеводитель представляет Мюнхен. Для широкого круга читателей.

Книга «Удвоение личных продаж: Как менеджеру по продажам повысить свою эффективность. 3-е изд». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2025. Тираж: 1000. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 144. Автор: Парабеллум Андрей, Колотилов Евгений. Стандарт: 10. Возрастная категория: 0+. Формат, ммсм: 130×200. Страна производитель: Москва. Высота: 210. Ширина: 140. Типография: Москва.

Книга «Функционирование институтов государственной власти на современном этапе развития: Теоретико-методологические подходы к сущностному анализу». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2020. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 144. Автор: Щёлоков Д.В. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 145×215.

Провести презентацию, после которой у вас купят все, что вы предлагаете. Захотят быть похожим на вас. Отдадут все деньги за вашу идею. Думаете, так мог только Джобс? Дэн Кеннеди, предприниматель-мультимиллионер и автор бестселлера «Жесткий менеджмент», научит вас составлять презентации, которые не оставят никого равнодушным. Времена PowerPoint остались в прошлом: сейчас вам на помощь придут вебинары и социальные сети. В своей привычной бескомпромиссной манере Кеннеди расскажет, как понять, что нужно конкретной аудитории, как выступать без страха и быть убедительным. Даже если вы не собираетесь покорять мир новой бизнес-идеей, умение эффективно доносить свои мысли всегда вам пригодится.

Книга «Автономные и линейные многомерные дифференциальные уравнения». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2022. Серия: Физико-математическое наследие: математика (теория дифференциальных уравнений). Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 144. Автор: Амелькин В.В. Стандарт: 16. Формат, ммсм: 145×215.

Светлана Голуб — мастер по вязанию одежды спицами. Она много лет занимается любимым делом, обучает других мастериц, создает мастер-классы и ведет блоги.В этой книге собрано 9 лучших работ с выкройками:• стильная шапка-буденовка;• элегантный жакет;• топ и брюки на каждый день;• оригинальная юбка с разрезом;• модный жилет;• базовая футболка поло;• теплая шубка;• платье в вечернем и повседневном вариантах.Размеры и описания можно скорректировать под ваши параметры, чтобы изделие сидело идеально.Также вы узнаете, как подобрать пряжу и спицы, снять мерки, вязать укороченные ряды, сшивать детали и многое другое.Свяжите свой стильный гардероб!

Книга познакомит юных читателей не только с известными им природными явлениями, такими как радуга, восход и заход солнца, дождь, снег, ветер и гроза, но и с более редкими — полярным сиянием, миражами, явлением зеленого луча, деятельностью вулканов и т.п. Дети узнают о том, какие бывают снежинки, есть ли польза от гроз и вулканов, почему снег белый, а лед прозрачный и многое другое. «Занимательное природоведение для малышей» продолжает цикл книг, которые помогут детям не только расширить кругозор, но и усвоить начальные знания по предметам, изучаемым в школе: биологии, географии, физике, химии, математике и др.Для чтения взрослыми детям.

Книга «Нити родительства». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2021. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 144. Автор: Лукка Светлана. Стандарт: 24. Формат, ммсм: 145×215.

Учебник для 3-го класса предназначен для сопровождения и поддержки основного курса русского языка, обязательного для изучения во всех школах Российской Федерации.Работа с учебником позволит расширить представления о русском языке как духовной, нравственной и культурной ценности народа, развить познавательный интерес, любовь и уважительное отношение к русскому языку, а через него — к родной культуре. Особое внимание уделяется совершенствованию коммуникативных умений и культуры речи, обеспечивающих владение русским литературным языком в разных ситуациях его использования.Соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту начального общего образования.Рекомендовано Министерством просвещения Российской Федерации.2-е издание.

Учебник является первой из четырёх частей школьного УМК для пятого класса общеобразовательных учреждений. Он состоит из семнадцати занятий, упражнения и задания которых направлены на постепенное и одновременное формирование фонетических (аудитивных, произносительных, ритмико-интонационных) и графических навыков в корейском языке.
Пособие предназначено для обучения школьников в первой четверти пятого класса, которые корейский язык ранее не изучали. Принципы обучения, заложенные в представленном издании, позволяют использовать его и в системе дополнительного образования.

Сделать скворечник и посадить дерево, смастерить этажерку и изготовить елочные игрушки, поставить палатку и развести костер — это всё традиционные навыки, которыми в совершенстве владели наши папы и деды. И спустя много лет они не утратили своей ценности, их передавали из поколения в поколение. Современному человеку тоже совсем не лишним будет научиться ловить рыбу, своими руками сделать модель самолета, лук или арбалет, самостоятельно приготовить себе еду, пришить пуговицу или удалить занозу из пальца.В книге приведено множество примеров и подтвержденных на деле советов на все случаи жизни. Это и изготовление самых разных поделок, и рыбалка, и пешие походы, и отношение к здоровью, и уход за собственными вещами, приготовление пищи и другие полезные навыки.Все это поспособствует развитию у детей важных практических навыков, правильному поведению в компании сверстников и в среде взрослых, воспитает у них командный дух, ответственное отношение к порученному делу и, несомненно, повысит самооценку. А иногда, возможно, и поможет спасти жизнь.Для младшего и среднего школьного возраста.

Предлагаемый сборник является дополнительным компонентом УМК серии «Английский в фокусе» для 7 класса общеобразовательных организаций авторов Ю. Е. Ваулиной, Д. Дули, О. Е. Подоляко и др. В сборнике предлагается система заданий на развитие умений чтения, письма, лексико-грамматических навыков как основы речевых умений. Сборник не только решает задачу тренировки установленных форматов экзаменационных заданий, но и служит развитию универсальных учебных действий согласно требованию ФГОС основного общего образования. Материалы пособия можно использовать на уроках английского языка и дома самостоятельно.

В этой книге собраны небольшие и очень личные зарисовки, объединенные, кроме непосредственных действующих лиц, еще одним персонажем – временем, приметы которого можно найти почти в каждом рассказе. Смешные и не очень истории складываются в образ целого поколения, и даже, в качестве нескольких мозаичных камешков, в картину жизни страны.Автор с удовольствием смеется над собой, приглашая читателей сделать то же самое, и пытается вызвать ностальгию даже по самым невеселым временам у тех, кто помнит, и искренний интерес у тех, кто не застал.

Настоящая книга посвящена месту математики в жизни, приложимости абстрактных математических конструкций к моделированию явлений реального мира. Большое внимание уделяется становлению математики как абстрактной науки; подробно рассказывается о современной школе Никола Бурбаки и ее установках. Рассмотрен ряд конкретных алгебраических структур, а также математические модели некоторых лингвистических и генетических явлений. Книга рассчитана на широкий круг специалистов — инженеров, биологов, философов, лингвистов и всех тех, кто интересуется проблемами современной математики. Она также может оказаться полезной студентам младших курсов математических специальностей университетов и педагогических институтов.