В условиях стремительной жизни и постоянного дефицита времени мы предлагаем вам уникальную коллекцию простых и быстрых рецептов, которые порадуют как вас, так и ваших близких. Каждое блюдо сопровождается пошаговыми инструкциями, понятными даже начинающим кулинарам.Вы найдете разнообразные рецепты — от питательных завтраков до легких ужинов, от сытных салатов до восхитительных десертов. Просто и полезно! Приятного аппетита.

Эта книга — ваш личный помощник в борьбе с болью в шее, плечах, спине, ногах и коленях. Простые и понятные объяснения причин возникновения дискомфорта, а также проверенные техники массажа помогут вам быстро почувствовать облегчение и улучшить качество жизни.Что вы найдете внутри:• Причины и действенные методы профилактики боли: узнайте, как избежать неприятных ощущений и укрепить свое здоровье.• Акупрессурные техники: мгновенное облегчение дискомфорта в любой ситуации.• Массаж гуаша и вакуумный массаж: эффективные методы для домашнего использования.• Здоровое питание: рецепты блюд, которые помогут вам справиться с болью.• Самомассаж и помощь близким: научитесь заботиться о себе и делитесь здоровьем с теми, кто вам дорог.Начните свой путь к здоровью и долголетию прямо сейчас!

Перед вами подарочное, полноцветное издание книги, ставшей мировой классикой в области достижения богатства, — знаменитые «Вавилонские притчи» Джорджа Клейсона.Запоминающиеся иллюстрации, качественная бумага, изящное оформление делают книгу украшением домашней библиотеки и великолепным подарком.»Вавилонские притчи» содержат секреты миллионеров и миллиардеров, идеи, с которых начинались успешные проекты, строились корпорации и закладывались солидные счета в банках.Почти сто лет эта книга вдохновляет людей всего мира, учит финансовому планированию и правильному отношению к деньгам, помогает настроиться на деньги, понять законы их движения, накопления и сохранения, учит находить самые быстрые и эффективные пути к богатству и благополучию.Откройте двери финансового успеха, как это сделали миллионы людей по всему миру!

Эта книга — руководство для начинающих и помощник для тех, кто уже давно работает с одной из самых популярных колод в мире — Таро Артура Уэйта.Алена Разумова — опытный практик и педагог центра развития человека «Врата миров», помогающий новичкам погрузиться в сложную систему карт Таро, а действующим тарологам —повысить свою квалификацию.Книга «Навигатор по Таро Артура Уэйта» станет вашим проводником в историю колоды Уэйта и расскажет об истоках, на которых базируются ее основные принципы.Внутри вы найдете:- описание структуры Таро Артура Уэйта простыми словами;- описание и трактовку каждой карты;- основные глифы, метафоры и значения каждой карты в разных сферах жизни;- авторские расклады и их интерпретацию.В конце книги есть цветная вклейка из 78 карт, которые можно вырезать и сразу приступать к практике!

Путеводители всемирно известной компании «Берлиц» ценятся за качество, точность и простоту. Насыщенные информацией, снабженные цветовым кодом для быстрого поиска, они дают всестороннее описание истории, культуры и традиций разных стран, позволяют самостоятельно исследовать достопримечательности, совершать покупки и знакомиться с местной кухней. Непрерывная череда интересных мест и удивительных открытий сделает ваши путешествия с этими путеводителями яркими и незабываемыми.

Путеводители всемирно известной компании «Берлиц» ценятся за качество, точность и простоту. Насыщенные информацией, снабженные цветовым кодом для быстрого поиска, они дают всестороннее описание истории, культуры и традиций разных стран, позволяют самостоятельно исследовать достопримечательности, совершать покупки и знакомиться с местной кухней. Непрерывная череда интересных мест и удивительных открытий сделают ваше путешествие с этим путеводителем по Вьетнаму ярким и незабываемым.Для широкого круга читателей.

Путеводители всемирно известной компании «Берлиц» ценятся за качество, точность и простоту. Насыщенные информацией, снабженные цветовым кодом для быстрого поиска, они дают всестороннее описание истории, культуры и традиций разных стран, позволяют самостоятельно исследовать достопримечательности, совершать покупки и знакомиться с местной кухней. Непрерывная череда интересных мест и удивительных открытий сделает ваше путешествие с этим путеводителем по Осло ярким и незабываемым.Для широкого круга читателей.

Книга «Антейку. Скетчбук «Основатель: Кролик»». Издательство: КомФест/Три девять. Год выпуска: 2024. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 160.

Книга «Антейку. Скетчбук «Система: Кот и Шпиц»». Издательство: КомФест/Три девять. Год выпуска: 2024. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 160.

Книга «Антейку. Скетчбук «Хаскип и белый кот»». Издательство: КомФест/Три девять. Год выпуска: 2024. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 160.

Инесса Плескачевская – белорусский журналист и писатель, автор 18 книг, изданных в Беларуси, России, Литве и Китае.Сергей Плыткевич — директор краеведческого издательства «Рифтур» и республиканского фонда развития туризма и поддержки дикой природы «Планета без границ», легенда белорусской фотографии.Данное издание — подробный, богато иллюстрированный рассказ о соседней стране — Республике Беларусь. Книга адресована широкому кругу читателей и любознательных путешественников. Этот подарочный альбом позволит лучше представить Беларусь во всем многообразии областей, городов и природных объектов.Предлагаем вам вместе с автором прогуляться по Беловежской пуще, рассмотреть Каложскую церковь в Гродно, посетить Верхний город в Минске, подняться на смотровую площадку витебской Ратуши, узнать про дворец Румянцевых и Паскевичей в Гомеле. Старые костелы, церкви-крепости и дворцы, тропинки в заповедных лесах и экотропы на болотах — все это привлекает туристов Беларуси. Читайте о самом вкусном, самом загадочном и самом красивом.Совершите путешествие по удивительной стране, наметьте новые маршруты!

В библиотеке появилась книга, которая исполняет желания. Из живого уголка пропал тритон Лёня, зато в семье хомячков неожиданно появилась морская свинка. Двое третьеклашек позеленели, портреты на выставке обросли усами, Татьяна Викторовна улетела на Марс, на межпланетное совещание учителей…

Одним словом, в школе № 3 — самый обычный день, а значит, приключения, тайны и чудеса ждут младшеклассников за каждым углом. А если вдруг нет — нужно срочно всё это устроить! И никто не справится с этим лучше самих младшеклассников.

В сборник вошли рассказы Ю. Венедиктовой, А. Доброчасовой,…

Во время строительства дороги рабочие находят могилу неизвестного солдата. Герой повести получает задание выяснить личность погибшего. Сергей с неохотой берется за поиски, не веря в успех, но, погрузившись в архивы и воспоминания, шаг за шагом раскрывает историю подвига и гибели пятерых солдат осенью 1942 года.В 1984 году книга была экранизирована.

Книга представляет собой адаптацию романтической повести знаменитой детской писательницы Фрэнсис Бернетт «Маленькая принцесса» о приключениях девочки по имени Сара Кру, которая сумела справиться с непростыми испытаниями, что уготовила ей судьба, благодаря своему мужеству, помощи верных друзей и невероятной удаче.Данное пособие поможет учащимся средней школы подготовиться к основному государственному экзамену по английскому языку.Текст пособия адаптирован в учебных целях до уровня Elementary. Каждая глава сопровождается комментарием, переводом трудных слов и выражений, а также упражнениями, направленными на формирование коммуникативной компетенции учащихся. Упражнения позволят сформировать коммуникативные умения в чтении, письменной речи и говорении, а также развить лексико-грамматические навыки.В конце пособия помещён тест в формате ОГЭ с ключами.Книга предназначена учащимся 5—8 классов образовательных организаций, а также широкому кругу лиц, изучающих английский язык.

Что может объединять художника-профессионала, новичка и просто любителя порисовать? Правильный ответ — наши новые скетчбуки! Они собрали в себе всё: удобный формат, яркий дизайн, плотные листы, эластичный фиксатор страниц — идеальное сочетание для творческих натур.

Книга «Самый богатый человек в Вавилоне». Издательство: Попурри. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 160. Автор: Клейсон Джордж Сэмюэль. Стандарт: 24. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 145×200.

Книга «Самый богатый человек в Вавилоне». Издательство: Попурри. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 160. Автор: Клейсон Дж.С. Стандарт: 24.

Эта книга относится к классическим трудам, составившим основу детского психоанализа.

Аннотация к книге «Painted Veil» Maugham W. S.:В названии романа «Узорный покров», написанного в 1925 году британским классиком Уильямом Сомерсетом Моэмом, получили отражение строки сонета Перси Биши Шелли «Lift not the painted veil which those who live сall Life»: «О, не приподнимай покров узорный, который люди жизнью называют». Читателя ждёт путешествие, уводящее за пределы обыденной реальности, полное отчаянных поисков и глубоких прозрений. Пройдя через непростые испытания любовью и предательством, заглянув в глаза смерти, главная героиня обретает понимание себя и приходит к переосмыслению собственной жизни.Текст сокращён и адаптирован. Уровень B1. Читать дальше…

Настоящий сборник состоит из адаптированных рассказов американского писателя О. Генри. Текст рассказов несколько сокращен, а трудные слова и выражения заменены на общеупотребительные. Сборник снабжен упражнениями, англо-русским словарем, а также списком собственных имен и географических названий.MP3-диск содержит текст книги (без упражнений), начитанный профессиональным диктором — носителем английского языка в учебном темпе (с ясным произношением и немного медленнее по сравнению с естественным темпом речи).Книга предназначена для учащихся старших классов средних школ, гимназий, лицеев, студентов I—II курсов неязыковых вузов.

Приглашаем читателей в волшебный мир сказок! Этот сборник создан для самых маленьких. Он включает в себя разнообразные разделы: потешки, чистоговорки, сказки, стихи и загадки, которые подарят радость и веселье как детям, так и их родителям. Книга станет верным спутником в мире фантазии и творчества, а также поможет родителям проводить время с детьми с пользой и удовольствием.

У тебя в руках замечательная книга, с которой не придётся скучать! В ней ты найдёшь ответы на интересующие тебя вопросы о моде и стиле, секреты красоты, лёгкие и быстрые рецепты блюд, тесты и многое другое! Скорее открывай энциклопедию, ведь в ней тебя ждёт увлекательный мир знаний.

Эта книга рассказывает о Великой Отечественной войне — самой большой трагедии XX века, затронувшей миллионы человеческих судеб. Оружие и боевая техника, стоявшие на вооружении армий противоборствующих стран, конструкторы и инженеры, которые их изобретали и улучшали в нелегких условиях эвакуации, отважные бойцы и партизаны, героически сражавшиеся на передовой и в тылу врага, — обо всем этом вы прочтете на страницах данной книги. Здесь рассказывается и о внезапном нападении нацистской Германии, горечи потерь и поражений, первых победах и начале наступления, которое завершило войну водружением Знамени Победы над Рейхстагом. Самолеты и танки, стрелковое и артиллерийское оружие, униформа, знаки различия и боевые награды солдат и офицеров того легендарного времени, места боевой славы, опаленные огнем сражений и политые кровью защитников Родины, представлены здесь на многочисленных иллюстрациях, которые погружают читателя в атмосферу 1941–1945 гг. и дают возможность сполна ощутить тяжесть испытаний, выпавших на долю советского народа в те трагические годы.Для старшего школьного возраста.

Базовая колода Таро Артура Уэйта, максимально понятная для новичков, с подсказками на самой карте (подписаны символы, цветом отмечены масти) в комплекте с подробной книгой-инструкцией и 80 раскладами на самые волнующие темы.Классические иллюстрации Таро еще никогда не были столь информативны!Удобная форма позволит вам осваивать Таро в процессе гаданий — вы можете начать, как только распакуете коробку. И доверять сможете уже первым раскладам, ведь вся информация и на картах, и в инструкции основана на сочинениях мэтра Артура Уэйта.

Какое блюдо объединяет людей и создает атмосферу праздника? Конечно, шашлык! Популярные кулинарные блогеры Венера и Сергей Осепчук уверены: вкус сочного мяса или рыбки, приготовленных на огне, невозможно сравнить ни с чем. Их бестселлеры «Люблю и пеку», «Семейная кухня», «Семейная кухня. Перезагрузка», «Доброе утро, страны!» покорили тысячи любителей щедрых домашних застолий. Лауреат премий Top-Blogger 2023 и Легенда Российского Блогинга 2024 делится проверенными рецептами блюд на огне, которые точно захочется повторить. Более 60-ти идей от любимых народных кулинаров!В книге собраны аппетитные рецепты для пикника: от классических шашлыков до экзотических вариаций, например, хан-шашлык или куриное филе с начинкой из сыра. Вы узнаете, как мастерски выбрать мясо, подготовить мангал, сделать идеальный маринад и приготовить сочные кебабы, люля и кефте, а еще ароматный плов, дымляму, шурпу и уху. Конечно, не обошлось и без рецептов салатов из свежих и печеных овощей, грибов, закусочного хле

Третье издание практикума, переработанное и дополненное, включает краткий курс топографической анатомии человека, знание которой необходимо при изучении любых видов массажа. Учебное пособие предлагается для подготовки к практическим занятиям, зачетам и экзаменам.Практикум состоит из шести учебных модулей, в которых представлены сведения по топографической анатомии областей тела человека в сопоставлении с массажными областями. Основное внимание уделено вопросам, значимым для массажистов: особенностям рельефа тела, границам анатомических областей, послойному строению слоев мягких тканей, проекциям внутренних органов, сосудисто-нервных магистралей и регионарных лимфатических узлов на кожу и скелет, зонам иннервации и кровоснабжения, направлениям венозного и лимфатического оттока. Для контроля знаний в тексте имеются вопросы, тестовые задания, типовые задачи, задания для самостоятельной работы. Компактная форма пособия облегчает изучение сложных разделов.Практикум будет полезен студентам и преподавателям медицинских училищ и колледжей, имеющим специализацию по массажу, слушателям курсов усовершенствования по массажу, а также всем изучающим массаж.

Юные детективы заняты особо важным делом — спасением школы. На носу выступление Артура Кренделя в актовом зале, но кто-то явно намерен сорвать концерт и навредить школе. На кого падают подозрения детективов из 4 «А»? Что происходит, когда пропадают «улитки» и какая плохая штука — зависть…Забавные и очаровательные иллюстрации Кристины Бородиной.

Блокнот в точку для рисования, в твёрдом переплёте с плотным офсетным покрытием (160 страниц, а на полях есть декоративные элементы). Обложка выполнена в стиле cosy darkness популярным иллюстратором Selcha Uni. На ней изображены природные и сказочные мотивы.

Эвелина Леви – эксперт по управлению эмоциями, идеолог образовательной платформы по изучению эмоционального интеллекта.Эта книга — первое практическое пособие, которое научит вас понимать свои эмоции и управлять ими. В ней минимум теории — ровно столько, сколько нужно, чтобы познакомиться с темой эмоций и научиться быть в контакте с собой. Она написана простым языком, который будет понятен каждому человеку, независимо от его знаний в области психологии.Каждая глава содержит простую и эффективную технику, отрабатывающую один из навыков эмоционального интеллекта. Вы научитесь управлять своими эмоциями, выстраивать эффективные отношения благодаря пониманию других людей и планировать те эмоции, которые хотите испытывать чаще.Управление эмоциями — это навык, который полезен всем, кто хочет разобраться в себе, жить более осознанной и счастливой жизнью. Используя эту книгу как настольную, вы превратите хаос непредсказуемых эмоций в понятную и контролируемую закономерность. Вы научитесь пользоваться важнейшим инструментом управления — собственной жизнью.