Перед вами уникальная книга — дополненное издание книги «Ключ к себе», которая вышла в начале 90-х годов и познакомила широкие круги читателей с действенным и эффективным методом, разработанным известным психологом и психотерапевтом Хасаем Магомедовичем А

Данное издание включает тексты Федеральных законов от 20.03.2025 № 33-ФЗ «Об общих принципах организации местного самоуправления в единой системе публичной власти» и от 06.10.2003 № 131-ФЗ «Об общих принципах организации местного самоуправления в Российской Федерации» на 2026 год.В тексте используются маркированные списки и колонтитулы для удобного восприятия и беглого ознакомления с содержанием книги.Издание учитывает все изменения, опубликованные в официальных источниках на момент подписания издания в печать.

Молодого врача направляют работать в больницу в деревню. Там ему предстоит борьба со страхами и сомнениями. Но легко ли это сделать, если на кону стоит человеческая жизнь?В книгу также вошли рассказы “Необыкновенные приключения доктора” и “Я убил”.

Молодого врача направляют работать в больницу в деревню. Там ему предстоит борьба со страхами и сомнениями. Но легко ли это сделать, если на кону стоит человеческая жизнь?В книгу также вошли рассказы “Необыкновенные приключения доктора” и “Я убил”.

Специалисты уверяют: дыхание — это достоверный барометр состояния организма человека. По словам ученых, дыхание тесно взаимосвязано не только с состоянием здоровья, но и с состоянием сознания.Константин Бутейко (1923–2003), ученый, физиолог, врач-клиницист, в 1952 году совершил революционное открытие в области медицины. Он утверждал, что люди, которые дышат глубоко, имеют ряд заболеваний, а ключ к здоровью и выносливости — поверхностное дыхание.Ученый экспериментально доказал, что в крови здоровых людей углекислого газа содержится намного больше, чем у тех, кто имеет заболевания. Следовательно, чтобы избавить человека от недуга, необходимо лишь научить его экономить углекислый газ в своем организме. Бутейко разработал дыхательную гимнастику, которая приводит к оздоровлению организма.Книга содержит цитаты из лекций, статей и научных трудов Константина Бутейко, а также его советы и рекомендации для укрепления здоровья. Полезные медицинские факты и результаты исследований помогут проанализировать не только дыхательную систему, но и состояние организма в целом.Представленные в книге уникальные дыхательные практики и упражнения пошагово проиллюстрированы фотографиями, которые дают возможность более точно и качественно выполнять движения. А тесты помогут определить состояние физического и душевного здоровья.

В округе городка Бейпортпроизошел ряд загадочныхпреступлений. У парня Четаугнали машину, а на паромнойстанции ограбили кассу. Свидетелиговорят, что на местах преступленийвидели рыжеволосого человека.Разобраться с этими делами берутсяФрэнк и Джо Харди — сыновья известногов городе детектива. Пока ребята занимаютсяпоиском улик и преступников, Бейпортпотрясло шокирующее событие: местнуюдостопримечательность, старинныйзамок-особняк, ограбили! Замешан лиздесь один преступник или в городеорудует целая банда?Это и предстоит выяснитьбратьям Харди.

Даша Пышка — коренная петербурженка в пятом поколении, гид-переводчик и автор телеграм-канала «По Неве и с пышкой».Книга удобного формата, полноцветная и на офсетной гладкой бумаге, вес издания позволяет взять ее с собой. Страницы прошиты. Фотографии дадут представление о месте нахождения достопримечательности.Вы влюблены в Петербург и хотите погрузиться в его атмосферу глубже? Прелесть города состоит в том, что даже если вы приезжаете не в первый раз, в Санкт-Петербурге всегда найдется то, что вас удивит. Даже местные легко могут почувствовать себя здесь туристами. Путеводитель «По Неве и с пышкой» позволит взглянуть на знакомые достопримечательности совершенно иначе, вдохновившись историями из жизни известных горожан. Дарья Пышка — ваш проводник в мир скрытых историй и тайн Петербурга. Она расскажет о самых интересных местах города таким образом, будто вы сами проживаете каждый эпизод городской жизни.Впечатления — это лучший сувенир, который вы можете привезти на память из поездки. Предложенные Дашей маршруты прогулок позволят вам увидеть все самое интересное. Вас ждут прогулки по уютным улочкам и шумным проспектам, лучшие локации для фотосессий, посещение необычных мест. Истории, которые вы найдете в этом путеводителе, точно не оставят вас равнодушными. Готовьтесь окунуться в волшебство северной столицы вместе с Дашей Пышкой.До встречи на улицах Санкт-Петербурга!

Впервые история увлекательного путешествия озорного мальчишки Нильса по далекой Швеции на русском языке вышла в 1908 году. И до сих пор эта история о храбрости, находчивости и силе дружбы не теряет своей актуальности. Произведение Сэльмы Лагерлёф остаётся любимой книгой юных читателей по всему миру.В этой серии представлены книги, входящие в школьную программу и рекомендованные для внеклассного чтения. Это произведения классиков детской литературы, проверенные временем и не потерявшие своей актуальности сегодня. Они давно вошли в круг детского чтения, потому что написаны с любовью к ребёнку и обращены именно к нему, и во многом способствуют развитию гармоничной, всесторонне развитой личности. Благодаря твердому переплету книгу удобно брать с собой и читать вне дома. Яркие иллюстрации перенесут юных читателей в красочный мир природы Швеции.Книги серии «Классная литература» издательства «Махаон» рекомендованы для внеклассного чтения. Тексты приводятся без сокращения.

Аннотация к книге «Подводный свет» Пономарев Б.:Иногда прошлое заявляет о себе так настойчиво, что его невозможно не почувствовать. В этом убеждаются четверо подростков — герои книги «Подводный свет». Что произошло в подмосковном пансионате, который когда-то был военным госпиталем? Почему в западное крыло здания до сих никто не отваживается зайти, и куда пропал человек, чей дневник до сих пор лежит на столе в закрытом кабинете? Или что случилось на корабле, который вот уже семьдесят лет дрейфует в Балтийском море? И чьи тени до сих пор бродят по лестницам старых домов и заглядывают в квартиры в Санкт Петербурге?Подводный свет — три повести о том, что история не исчезает, а продолжает жить даже тогда, когда действующие лица уже давно забыты. Места действия — Подмосковье, Балтийское море, Санкт-Петербург. Читать дальше…

Чем будет полезна книга1. Контроль мыслей: Научитесь обуздывать негативные мысли и внутреннего критика.2. Практические инструменты: Реальные упражнения и техники для самопомощи.3. Улучшение качества жизни: Способы преодоления вторичных дискомфортных состояний.4. Достижение целей: Как разрешить себе быть счастливым и добиваться желаемого.5. Понимание психотерапии: Развенчание мифов о психотерапии и её применении вне кабинета специалиста.Кому будет полезна книга1. Тем, кто хочет изменить внутренний диалог: Люди, стремящиеся к позитивным изменениям в мышлении.2. Ищущим самопомощь: Читатели, заинтересованные в практических методах улучшения психоэмоционального состояния.3. Тем, кто сталкивается с тревогой и сомнениями: Люди, испытывающие внутренние конфликты и неуверенность.4. Желающим повысить качество жизни: Читатели, стремящиеся к личностному росту и гармонии.5. Тем, кто хочет понять психотерапию: Люди, желающие узнать больше о возможностях психотерапевтических методов.

В наше время восприимчивые люди склонны брать за ролевую модель героев фильмов, сериалов и игр. Человек, помещенный в центр сюжета, моментально становится звездой и предметом обсуждения.Но что, если героем становится преступник или серийный убийца? Подобная картина способна романтизировать в глазах зрителя то, на что наложено «вето», и может значительно пошатнуть моральный компас.Эта книга откроет глаза на важную составляющую любого преступления, на которую в последнее время, к сожалению, уделяется мало «экранного времени» — на жертву. Тогда, когда общественное порицание потеряло свою суть, пора задуматься о действительно важных вещах.

От автора бестселлера «Вы найдете это в библиотеке».Маленькое кафе «Марбл», укрывшееся в глубине вишневой аллеи, становится местом обретения комфорта и утешения для двенадцати рассказчиков, чьи судьбы лишь на первый взгляд не пересекаются.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эта рабочая тетрадь приглашает вас исследовать прерафаэлитов – талантливых британских художников XIX века, которые решили найти свой путь в мире искусства.Здесь вы найдете живые истории о том, как они создавали свои работы, как искали вдохновение в природе, в литературе, в античных мифах и в средневековых легендах. А ещё – немного о том, какой была викторианская эпоха: время контрастов и больших перемен, когда промышленная революция и бурный рост промышленности заставили людей обращаться к идеалам рыцарства, простоты и чистоты.В тетради вопросы, задания и идеи для размышлений, которые помогут вам самим разобраться в картинах и почувствовать дух времени. «Гид по искусству» создан для тех, кто хочет узнать о нем больше без скучных лекций!А составила гид Анна Познанская — кандидат искусствоведения, специалист по западноевропейской живописи, старший научный сотрудник отдела искусств стран Европы и Америки XIX-XX вв. ГМИИ им. А.С. Пушкина.

Завсегдатаи кафе Фуникули Фуникула хорошо знакомы с причудливой возможностью, которую оно дает им, чтобы совершить путешествие в прошлое, а также с соответствующими строгими правилами. Новые посетители кафе ждут своего путешествия.

Карма, смерть и реинкарнация — это таинственные темы с точки зрения большинства. Чем лучше мы это понимаем, тем богаче и осмысленнее наша жизнь.В этой книге изложены слова великого учителя йоги Парамахансы Йогананды, чьи сочинения основаны не на домыслах, а на внутреннем постижении истины.

Он — свободный художник, путешествующий по миру с одним лишь рюкзаком. Она — примерная дочь идеальных родителей, чья жизнь расписана на десять лет вперед. Один безумный день в самом романтичном городе Европы. Брошенное на эмоциях «мы не можем быть вместе». Но разве могут чужие запреты и большие амбиции перечеркнуть встречу, начертанную звездами?

В ваших руках книга-жемчужина. В ней собраны афоризмы, беседы и другие тексты, c помощью которых можно прикоснуться к универсальной вселенской мудрости и развить осознанность. Знания, переданные на этих страницах Учителем Эль Мориа, побуждают каждого чита

«Наша цель — напомнить людям о том, что действительно важно, и побудить их задать себе важные вопросы о жизни — вопросы, которыми часто задаются слишком поздно или даже никогда».7 ДНЕЙ — 7 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ВСЕ ИЗМЕНИЛИ.Андреас, успешный сотрудник банка, едет в отпуск к морю, чтобы набраться сил перед новым карьерным вызовом. Гуляя по набережной, он встречает Клаудио — рыбака, который живет в кособокой хижине на причале. Эта встреча стала важнейшей в жизни Андреаса…Каждая глава этой книги — шаг на пути к самому себе. Вместе с героем книги вы сможете оставить позади страхи, чтобы вспомнить о своих мечтах и смело ступить на дорогу перемен.

Сборник рассказов о детстве от известной и любимой читателями писательницы Анны Кирьяновой.Лето в деревне у бабушки, тепло мамы, папина любовь, подарок на Рождество, первые снежинки — воспоминания, которые близки и маленьким и взрослым детям. В этом сборнике представлены лучшие рассказы о детстве писательницы Анны Кирьяновой.Ностальгические эссе для взрослых, которые можно читать вместе с детьми, объединят сердца и напомнят о простых радостях и вечных ценностях.«Эта книга нечто большее, чем просто сборник детских историй. После прочтения этой книги вы сможете вспомнить те приятные и светлые моменты, которые мы часто забываем и оставляем в прошлом. Именно на них стоит опираться во взрослой жизни». — Андрей Асковд, автор серии книг «Как мы с Вовкой»

Однажды на 13-м этаже Москва-Сити встречаются две молодые женщины. Нумеролог Кристина верит, что судьба каждого предопределена датой рождения. Бизнесвумен Ясмина всю жизнь борется за свою свободу. Будучи не в самых благоприятных обстоятельствах, она все же добивается многого: ученой степени, карьерных высот, успехов в бизнесе — и, кажется, уже перехитрила саму судьбу. Вот только Кристина ясно видит, что именно таков и был замысел Фортуны…Марияна Анаэль — психолог и философ, автор известных книг по нумерологии «Классическая нумерология», «Большая книга нумеролога», «Нумерология кармы», «Предназначение и деньги», «Время перемен (МАК + книга)» — написала яркий психологический роман о судьбе и предначертанности, о способностях человека и его умении слышать себя и других.

– Приквел культовой манги «Gangsta». Предыстория Марко Адриано и семьи Кристиано.– Мрачная история в жестоком мафиозном мире, наполненная драмой, боевыми сценами и сложными взаимоотношениями между героями.– Манга «Gangsta» легла в основу популярного аниме, которое получило много положительных отзывов за убедительную гнетущую атмосферу.– Для фанатов экшена и боевиков в стиле манги «Токийские мстители», «Проза бродячих псов» и аниме «91 день», «Гангрейв».

Книга «Закладной камень» является третьей в исторической серии «Звёзды Фороса» и продолжением книги «Гранат — дерево Олимпа». В ней открывается тайна «Дома Кузнецова» в Форосе. Она связана с древней силой, которая притягивает к себе каждого, кто хотя бы р

Эта книга станет вашим проводником в постижении искусства ритуалов, наполняющих жизнь осмысленностью, спокойствием и магией. Она подойдет всем, кто стремится замедлиться в суете жизни, найти опору в природе и создать атмосферу уюта внутри и вокруг себя.В книге вы найдете:• подробное описание четырех стихий и связанные с ними практики, которые укрепят ваше тело, очистят душу и вдохновят;• уникальные ритуалы, которые гармонируют с настроением каждой поры года: медитации, создание природных амулетов, приготовление напитков, благовоний, свечей, масел, эликсиров, поддерживающих внутреннее равновесие;• вдохновляющие идеи для каждого сезона, которые помогут обрести связь с природными циклами.Эстетичное оформление и уникальные иллюстрации помогут легко ориентироваться в ритуалах и вдохновлят на постижение природной гармонии.Матка́ Севé — целительница, поэтесса и художница. Через свои работы она вдохновляет на бережное и гармоничное взаимодействие с растениями и живыми существами, населяющими нашу планету. Она живет в Юральпийских землях — в небольшой деревне у предгорья французских Альп.

Аннотация к книге «Сонатное аллегро» Кравец Н.:Оставшись один, Алексей может лишь предаваться воспоминаниям давно ушедших лет. Каждый раз он прокручивает в голове те светлые дни, когда тяготы преодолевались вместе с любимой, дома его всегда ждали, а в жизни имелся смысл.Теперь же молчание квартиры лишь напоминает Алексею об утратах, о неудачах и ошибках, которые никогда не исправить… Но когда нечего терять, как раз и появляется шанс получить что-то новое, не так ли? Читать дальше…

Эта книга станет прекрасным подарком для всех, кто увлекается или интересуется искусством Таро. Захватывающий рассказ об истории и символике Таро сопровождается красочными иллюстрациями, которые помогут вам понять послания карт, выучить их мистический язык и сделать первые предсказания.Вы узнаете, как толковать самое популярное в мире Таро Уэйта — что означают символы карт, как их читать в раскладах, какие существуют колоды Таро и просто интересные факты, связанные с этими картами.Толкования, сделанные настоящим Мастером Таро, раскроют вам смысл и значение каждой карты. Благодаря доступной подаче книга будет понятная людям, только начинающим изучение Таро.Это издание создавалось как подарочный или коллекционный вариант. Оно содержит базовую информацию о картах Таро, их символике и значениях в раскладах, а также интересные факты.

Лабрадоры — универсальные собаки, ценные как верные компаньоны и незаменимые помощники во всех сферах нашей жизни. Раскройте для себя породу со всех сторон: от ее охотничьих корней до современного применения в качестве поводырей, спасателей и компаньонов в спортивных дисциплинах.В книге вы узнаете, как выбрать и воспитать щенка лабрадора, как успешно социализировать собаку, чтобы она чувствовала себя комфортно в любой обстановке, как наладить быт и уход, как составить сбалансированный рацион для питомца любого возраста, а также какие активности и методы дрессировки подойдут лучше всего.Ответы на все интересующие вас вопросы дадут судьи-породники Ольга Тесленко, руководитель Российского Ретривер Клуба, владелец питомника «Звезда Севера», и Ольга Панкратьева, редактор образовательного сообщества DogWinner, владелец питомника «Хайбон».

Маргарита Алексеева и Дмитрий Патрикеев — преподаватели школы «Цветущая планета» и садовники с многолетним стажем, которые делятся с вами накопленными знаниями и опытом работы.Эта книга расскажет о создании садов разных стилей и направлений в различных климатических зонах – от северных областей до субтропиков. Она не только расширит ваши знания по истории садового искусства, садовым стилям, ландшафтному дизайну, но и поможет применить их и получить превосходный результат.В книге много иллюстраций и примеров садов, спроектированных и созданных авторами в разные годы в разных регионах. Рекомендуем ее всем, кто хочет попробовать пройти путь от идеи собственного сада до ее реализации. Откройте для себя секреты ландшафтного искусства, чтобы с гордостью сказать однажды: «Здравствуй, сад!»

Хотите запоминать информацию быстрее, улучшить концентрацию и освоить проверенные техники памяти? Книга Г. И. Челпанова «Пособие по памяти и мнемонике» — это практическое руководство, которое поможет вам раскрыть потенциал своего разума.Автор — выдающийся философ и психолог — глубоко исследует механизмы памяти, ее физиологические и психологические аспекты, а также делится научно обоснованными методами ее развития.В книге:- О памяти с точки зрения физиологии и психологии.- Методы развития памяти.- Что такое мнемоника?- О роли внимания и ассоциаций.Данная книга — не просто пособие, а руководство к системному развитию памяти, основанное на прочных научных принципах. В него включены практические упражнения, мнемонические приемы и простые схемы. Оцените проверенные временем знания и примените их в своей жизни.

В издательстве «Нигма» выходит девятая и последняя книга из цикла о приключениях Шерлока Холмса, детективная повесть Артура Конан Дойля «Долина страха».Книга с иллюстрациями Олега Пахомова завершит подарочный комплект, который стал мини-серией в популярной серии «Страна приключений».В центре сюжета — расследование громкого убийства в английской деревне Берлстоун. Детали загадочного дела ставят полицейских в тупик. Кому понадобилось убивать всеми уважаемого жителя? Как преступник ухитрился попасть в неприступный замок, окружённый рвом? Почему вдова убитого ведёт себя так подозрительно? И, наконец, почему из замка пропала одна гантель?Но история этого преступления оказывается куда более сложной и страшной, чем казалось вначале. Начинается она в одной из богатейших долин Соединённых Штатов, в местечке Вермисса. Этот некогда тихий городок оказался во власти могущественной тайной ложи — расчётливых хладнокровных убийц, уничтожающих каждого, кто даже невольно оказывается на их пути. Здесь каждый — от простого лавочника до владельца шахты — знает, что может очень скоро стать следующей жертвой…Художник Олег Пахомов, проиллюстрировавший все 9 книг цикла о Шерлоке Холмсе, создал атмосферные полностраничные иллюстрации, погружающие читателя в загадочную историю.В издательстве «Нигма» с иллюстрациями Олега Пахомова вышли также романы «Гиперболоид инженера Гарина», «На краю Ойкумены», «Голова профессора Доуэля», «Война миров», «Плавучий остров», «Человек-амфибия» и другие книги.

Книга «Букволюбие.txt». Издательство: Новое литературное обозрение. Год выпуска: 2025. Серия: Новая поэзия. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 192. Автор: Лукомников Г.Г. Стандарт: 18.