Как вы чувствуете себя в мире, где успех определяется тем, насколько выше своей головы вы сможете прыгнуть сегодня? И завтра, и каждый день после этого? Попробуем угадать: эмоционально истощенным, хронически усталым и начисто лишенным желания что-либо делать. Более того, скорее всего вам не помогают ни вечер за просмотром сериалов, ни заедание негатива печеньками. Вы ищете возможность отдохнуть ПО-НАСТОЯЩЕМУ, но просто не знаете как. Так что же делать? Эксперт по практикам эффективной релаксации Химена Венгоэчиа точно знает ответ. В этой книге она познакомит вас с десятками проверенных методов расслабления и восстановления, объяснит, какие полезные привычки завести, а от каких паттернов – отказаться, и поможет найти баланс между работой и отдыхом, чтобы избежать выгорания в будущем. Доступные для каждого, эти практики помогут снизить общий уровень стресса, освободиться от постоянной тревоги и восстановить запас энергии. Ощутите на себе радикальную силу отдыха и расправьте крылья!

Все дома хранят историю своих обитателей. Этот дом был построен сутенером и превратился в ловушку для его жены, а также для всех женщин этой семьи. Сейчас в нем живут бабушка и внучка, а также призраки и нечисть, которые так и норовят уволочь обитательниц в темное ничто. Днем деревенские жители обходят дом и его обитательниц стороной, но под покровом ночи они приходят с просьбами о заговорах и мести. Когда исчезает ребенок из привилегированной семьи, все скелеты этой деревни начинают вылезать наружу.Описанный Марианой Энрикес как «дом женщин и теней, построенный из поэзии и мести», этот роман расскажет о классовой борьбе и способностях доведенных до отчаяния женщин.«Древоточец» уже стал абсолютным хитом в Испании, выпущено 16 изданий, Лайлу Мартинес называют новым уникальным феноменом в современной испанской литературе.«Поразительно, как в этот небольшой по объему роман Лайле Мартинес удалось вложить сюжеты народных преданий и исторические реалии (отечественная война, режим Франко, поствоенное общество), сплетя все это с семейными легендами и воплотив в повести о нескольких поколениях женщин, регулярно сталкивавшихся с насилием, но однажды решивших отомстить». — Людмила Иванова, редактор

«Когда люди говорят тебе, что ты не сможешь жить по-своему, не верь им».Ты когда-нибудь задумывался, насколько изменится твоя жизнь, если ты сможешь дать отпор страхам, тревоге и сомнениям? Несмотря на все переживания, которые ты испытываешь каждый день, у тебя есть шанс жить свободно и уверенно, если отважиться взять под контроль свои эмоции.Эта книга подружит тебя даже с самыми сложными чувствами, из-за которых бывает необъяснимо грустно и тяжело. Советы и упражнения в ней основаны на проверенной и эффективной терапии принятия и ответственности, которая научит тебя управлять своим мыслями так, чтобы они не управляли тобой.Нет лучшего времени, чтобы открыть все это для себя, чем сейчас!Более того, все советы и упражнения основаны на проверенной и эффективной терапии принятия и ответственности, которая поможет:- применять силу осознанности в моменты сильного волнения;- не бояться трудностей и перестать искать в себе недостатки;- чувствовать себя уверенно в сложных и нестандартных ситуациях;- определить ценности, которые помогут создать жизнь своей мечты.

Для тех, кто любит уютные истории про добрую магию!Говорящая собака?! Живой странствующий Дом?! Да, именно это есть у Эбигейл, чтобы исполнять заветные мечты других детей. Каждый день она оказывается в новом месте, и Дом подбрасывает ей предметы, которые помогают ребятам обрести счастье. Но вдруг всё меняется. Эбигейл замечает странного высокого человека в цилиндре, который преследует их с Домом повсюду. Этот человек внушает девочке страх. Что ему нужно? Он хочет осуществить свою мечту?Мел Хартман — известная бельгийская писательница. Ее книги для детей и взрослых получили несколько литературных наград. По образованию Мел — психолог, поэтому ее детские книги в жанре фантастики и фэнтези не только насыщены загадками и приключениями, но и помогают разобраться с вопросами дружбы и взаимопонимания.Книга подходит для детей от 7 лет, поклонников мультфильма «Ходячий замок» Миядзаки и историй Холли Вебб.

Сотни оценок на Amazon.Номинант на лучшую поэтическую книгу GOODREADS CHOICE AWARDS 2020.«Расцветай, моя милая» — иллюстрированный сборник стихов, каждая страница которого пропитана любовью к читателям. Эта книга-проводник поддержит и напомнит о том, как важно относиться к себе нежно, бережно, поможет исцелить ваше сердце и открыть его безграничной любви, подарит надежду и развеет сомнения, согреет словно луч солнечного света.На этих страницах — послание для каждой из нас, слова, которые так важно услышать и впустить в себя:«Ты прекрасна и значима.Ты достойна любви.Ты со всем справишься».Морган Харпер Николс — автор блога с миллионной аудиторией, поэтесса и художница, которая сплетает в своем творчестве цвет и слово. Поэзия и живопись Морган вдохновлены реальными историями женщин, которые пишут ей письма.«С первой страницы покоряет игра цвета и смыслов. Каждое слово обволакивается в нежное оформление, а затем пронзает глубиной. Лиричные строчки, подобно цветам, начинают распускаться, и читатель, сам того не ведая, расцветает вместе с ними. В этом и заключается истинное волшебство данной книги». — ШАХНАЗ САЙН, поэтесса, автор романов и сборников стихов«365 воинов внутри меня. Сила нежных стихов», «На минном поле расцвели сады. Сила нежных стихов»

Что делать, чтобы ремонт не стал адом?С ремонтом квартир в том или ином его виде соприкасался, наверное, каждый из нас. Кто-то ограничивался переклеиванием обоев и покраской подоконников, кто-то замахивался на капитальный ремонт с заменой пола и перегородок. За последние 10—15 лет появилось множество новых технологий и материалов, а сфера услуг в области ремонта квартир стала невероятно разнообразной. С одной стороны, это сильно упростило производство ремонтных работ, а с другой — если вы хотите «по старинке» сделать ремонт самостоятельно, может быть крайне сложно разобраться в сотнях материалов, наименований и разновидностей.Эта книга — для тех, кто пока не готов вести ремонт самостоятельно, но хочет начать разбираться в этой сфере и уметь контролировать процесс. Автор подробно разбирает все подводные камни и тонкости ремонта, с которыми можно столкнуться, например, как правильно рассчитать смету, чтобы избежать лишних расходов или как не испортить ремонт при установке мебели.Вы найдете практические советы по этапам ремонта и ответы на интересующие вопросы:- На чем можно сэкономить при выборе материала, а на чем — нет?- На что обратить внимание при подборе бригады?- Как контролировать процесс на черновом, предчистовом и чистовом этапе ремонта?- Каким образом заказчику защитить свои права?

«Человек недостойный» – самая известная повесть Осаму Дадзая. Произведение во многом автобиографическое – многие критики считают, что в образе Ёдзо Оба изображен сам автор: страдающий человек, который разрушает свою жизнь, не найдя в ней места. И, словно бы подведя этим черту под собственным существованием и вложив в повесть всего себя, вскоре после выхода «Человека недостойного» Дадзай бросился в один из токийских водосборников.Это произведение известно во всем мире. Оно легло в основу фильма, манги, нескольких аниме.Повесть публикуется в новом переводе.

Капитализм сбился с пути, считает один из ведущих британских предпринимателей, основатель сети магазинов видео- и аудиотехники Richer Sounds Джулиан Ричер. Пресса пишет о компаниях, которые нарушают права работников, обманывают клиентов, уклоняются от уплаты налогов. Общественное недовольство системой растет…Основываясь на своем сорокалетнем опыте управления бизнесом, Джулиан Ричер утверждает, что этично управляемые предприятия более эффективны, чем те, которые заботятся только о прибыли. В своей книге он рассказывает о простых инструментах, помогающих лучшим руководителям сделать свой бизнес более справедливым, а также поднимает вопросы, на которые современный капитализм должен найти ответ, если хочет выжить и процветать далее. «Этичный капиталист» — это призыв к новому пониманию целей и смысла бизнеса. Еще есть шанс спасти капитализм от самого себя, — считает Джулиан Ричер.

Природа на новой планете таит для много сюрпризов. Ари и Мари обнаруживают закодированное сообщение, отправленное странным космическим зондом. Кроме того они замечают, что кое-кто из участников экспедиции знает гораздо больше остальных.Писатели Тимо Парвела, Бьёрн Сортланд и художник Паси Питкянен создали захватывающую эпопею, где дружба проходит испытание в далёком космосе.

Тематический сборник комиксов современных художников.Пора, друзья, снова отправиться в приключение и познакомиться лицом к лицу с легендами и мифами Поднебесной.Вместе с Чжу и Сяо выясним, насколько глубока философия в поэзии Ли Бо, как пересечь Серебряную реку и почему неожиданный порядок среди библиотечных книг — это всегда что-то интересное.Комиксы подготовили специально для «Жёлтой книги» великолепные It’sSummerAlice, Plus+Time, Masyanjoy, Heirasu, Eremey, Favery Daff, NakamuraKleo, Карки и другие талантливые авторы.

Представляем читателям книгу лирических стихотворений Константина Скворцова. Отчаянный поэт, «отбившийся от Вселенских рук», переживая трагедию последних времён, надрывая любящее сердце между гимном и реквиемом, под огненными взрывами и сияющими нимбами над головой, он мужественно смотрит в будущее, оставляя себе и нам надежду и веру.

В монографии подробно рассматриваются наиболее резонансные идеи о возможных реформах досудебного производства. Все они горячо обсуждаются на постсоветском пространстве, а в некоторых странах даже предпринимались попытки их реализации.

Книга «Рапсодия забытых: роман». Издательство: Городец. Год выпуска: 2022. Серия: Коллекция Бегбедера. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 192. Автор: София Ауин. Стандарт: 16. Возрастная категория: 18+. Формат, ммсм: 130×200.

В учебном пособии рассматриваются теоретические основы и история становления криминалистической регистрации, современное состояние системы криминалистических учетов и перспективы ее развития.Пособие подготовлено на основе действующего законодательства, регламентирующего деятельность правоохранительных органов по организации формирования и ведения оперативно-справочных, криминалистических и розыскных учетов, по состоянию на 6 сентября 2024 г.Предназначено для курсантов, слушателей, студентов высших образовательных учреждений юридического профиля, адъюнктов, аспирантов, преподавателей, практических работников органов дознания и следствия, а также для всех, кто интересуется проблемами криминалистической регистрации.

Книга «Анатомия любовника моей жены: роман». Издательство: Городец. Год выпуска: 2021. Серия: Коллекция Бегбедера. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 192. Автор: Рафаэль Рюпер. Стандарт: 20. Возрастная категория: 18+. Формат, ммсм: 130×200.

Настоящая монография посвящена комплексной научной разработке проблематики определения приемлемого стандарта доказывания применительно к делам о причинении вреда жизни или здоровью в результате неблагоприятных медицинских исходов на базе системного анализа норм действующего материального и процессуального права, имеющихся на сегодняшний день доктринальных воззрений на общие вопросы концепции стандарта доказывания и на ее частные проявления, а также исследования основополагающих положений деликтной ответственности и особенностей получивших свое распространение альтернативных компенсационных (страховых) схем возмещения вреда.На основании анализа указанных положений выработаны возможные и необходимые направления и ориентиры развития правоприменительной практики, в том числе относительно существенного понижения стандарта доказывания отдельных элементов состава деликтной ответственности, в частности причинно-следственной связи между действием (бездействием) ответственного лица (медицинского работника) и наступивш

Книга «Пьяный полицейский: роман». Издательство: Городец. Год выпуска: 2022. Серия: Книжная полка Левенталя. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 192. Автор: Антон Ботев. Стандарт: 20. Возрастная категория: 18+. Формат, ммсм: 84×104.

Материал, изложенный в учебном пособии, направлен на развитие риторического мастерства обучающихся, необходимого для создания эффективной аргументации и умения выступать с публичной речью. Практические задания предусматривают анализ оригинального текста, а также работу с лучшими образцами отечественного и зарубежного ораторского искусства.Цель пособия – научить законам подготовки и произнесения публичной речи для оказания желаемого воздействия на аудиторию в коммуникативно-речевых ситуациях, типичных для профессиональной деятельности юриста.Для обучающихся юридических факультетов и вузов по программам бакалавриата и специалитета, а также всех интересующихся теоретическими и прикладными аспектами риторики.

Новинка по анимационному хиту «Фиксики» — сборник рассказов с познавательными вставками, мастер-классами от фиксиков и цветными вклейками!А кто такие фиксики? Большой-большой секрет! Но эта книга раскроет вам много тайн о фиксиках! Как они отмечают день рождения? Чего боятся? О каких подарках мечтают?В книге собраны рассказы о приключениях маленьких человечков, которые живут внутри различных приборов и техники, содержат её в порядке и отлично знают, что и как устроено.Фиксики каждый день сталкиваются с трудностями, но всегда находят необычные решения!«Фиксики» стали «Главным познавательным анимационным сериалом» по итогам премии «Главные герои-2023».Яркая обложка, плотная бумага, чёрно-белые иллюстрации и цветные вклейки с персонажами.Рассказы написаны лёгким слогом, поэтому подойдут и для самостоятельного чтения.ЦА: 7—10 лет.

Последнее законченное прозаическое произведение Пушкина, опубликованное накануне его гибели, — и один из первых исторических романов (по определению самого автора) в русской литературе.Носящая отчасти пародийный характер мемуарная форма повествования свидетеля и участника событий, реалистичное изображение богом забытой военной крепости на границе степей, точная историческая новеллизация жестокого пугачевского восстания, беззастенчиво романтическая сказка в духе Вальтера Скотта с неправдоподобием целого ряда сюжетных конфликтов — новаторская жанровая эклектика делает «Капитанскую дочку» художественным совершенством и блестящим образцом русской прозы.Для кого эта книгаДля широкого круга читателей.Для поклонников классической литературы.Для читателей, которые хотят иметь в своей библиотеке классические книги с красивыми обложками и качественной бумагой.

В 2024 году Плутон вошел в знак Водолея. И пробудет там 20 лет. Исторически это всегда время больших перемен, поломки старой системы, устоев и формаций и формирования новых взглядов.Плутон в Водолее — новая страница в истории!Из книги вы узнаете:- Как изменится мир в ближайшие 20 лет.- Какие перспективы готовит для нас Плутон.- Каких событий, обстоятельств можно ожидать во всех главных аспектах жизни общества.

Мастерство и интеллект знаменитого сыщика Шерлока Холмса в очередной раз противостоят коварству хладнокровного злоумышленника. И, как всегда, рядом с Холмсом — верный и незаменимый помощник доктор Уотсон.Загадочная и внезапная смерть сэра Чарльза Баскервиля, владельца крупного состояния, взволновала графство Девоншир — ведь все слышали легенды о страшном проклятии, причинившем немало бед старейшему роду Баскервилей. По семейному преданию, представителей этого рода с давних времён преследует образ ужасной собаки. Следы огромной собаки обнаружены и возле тела сэра Чарльза. Через некоторое время в Англию возвращается наследник Баскервилей — молодой Генри, — и тотчас же вокруг него начинают происходить странные и пугающие события. Неужели и ему суждено трагически погибнуть на болотах Девоншира — или сила логики и ума всё-таки победит проклятие?Книга проиллюстрирована художником Олегом Пахомовым.

Две фантастических истории о жизни и школе, о первой любви и первых разочарованиях. Школьники изучают химию и жизнь не только по учебникам. На этих фантастических уроках сбываются мечты, оживают пиксели и элементы периодической таблицы.Ая эН — физик и лирик в одном лице. Финалист и лауреат нескольких литературных конкурсов. Создатель фантастических вселенных и, пожалуй, самый весёлый современный подростковый автор. Повесть «Азот и Селёдочкина» вышла в финал Всероссийского конкурса на лучшее произведение для детей и подростков «Книгуру».

Аннотация к книге «Под навесами рынка Чайковского» Гаврилов А.:Новая, после десятилетнего перерыва, книга владимирского писателя, которого называют живым классиком русской литературы.Минималист, мастер короткого рассказа и парадоксальной зарисовки, точного слова и поэтического образа — блистательный Анатолий Гаврилов.Книгу сопровождают иллюстрации легендарного петербургского художника и музыканта Гаврилы Лубнина. Читать дальше…