Книга предназначена для подготовки учащихся к ОГЭ по русскому языку.Пособие включает:• задания по основным темам курса;• тренировочные варианты ОГЭ;• ответы и критерии оценивания.Издание будет полезно учителям русского языка, так как даёт возможность эффективно организовать учебный процесс и подготовку к экзамену.

Книга «Рип.НарЦелит.На лихолетье.Защит.от вирус.и паразит». Издательство: Рипол Классик. Год выпуска: 2020. Серия: Народный целитель. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 224. Автор: Степанова Н.И. Стандарт: 24. Формат, ммсм: 130×200.

Аннотация к книге «Система Гогулан в таблицах и схемах. Все законы, правила и упражнения в одной книге» Гогулан М. Ф.:Никогда еще система здоровья Гогулан не была изложена так просто, наглядно и доступно. Вся информация разложена по полочкам! Этому помогают удобные схемы и таблицы. Вы можете быстро найти информацию, которая интересует только вас, и в считанные минуты получить нужный совет!Мая Гогулан прошла долгий и тяжелый путь от страшного диагноза рак до полного выздоровления. Ее опыт — очень важный (бесценный!) для тех, кто не желает сдаваться на произвол болезни.В этой книге 32 таблицы, с помощью которых вы легко ухватите суть системы, найдете нужное средство, упражнение или рецепт, быстро подберете продукты для ежедневного меню, составите собственный «черный список» нежелательных продуктов, установите правильный распорядок дня, а может, и кардинально измените свой образ жизни, построив его соответственно с Законами здоровья. Читать дальше…

165

Андрей Андреевич Пионтковский, писатель, журналист и общественный деятель, автор более двадцати книг и несколько сотен статей, известен как один из ведущих российских политологов. В своей новой книге он отвечает на три вопроса, которые широко обсуждаются в социальных сетях: почему В. В. Путин вот уже двадцать лет остается во главе государства, что он предпримет в ближайшем будущем и останется ли у власти после 2024 года? Для ответа на эти вопросы Андрей Пионтковский показывает скрытую механику путинского правления — силы, которые не только поддерживают, но зачастую подталкивают Владимира Путина к принятию тех или иных решений. Отсюда становится ясно, что будет делать Путин в оставшееся до 2024 года время, и сохранит ли он затем президентский пост. Пионтковский пишет обо всем этом глубоко и содержательно, а его острый слог оправдывает славу автора как одного из лучших политических публицистов России.

Перед вами новое уникальное издание Валерия Синельникова. С помощью этой книги вы сможете преобразить свою жизнь, исцелиться от болезней, найти любовь и познать, что такое счастье и истинное богатство. Учебник научит вас быть внимательным к самому себе и окружающему миру, слышать и понимать подсказки Вселенной, управлять собственной судьбой, быть Хозяином своих мыслей и поступков.

Птицы окружают нас повсюду: на природе и у самого дома, в бескрайних пустынях и на вершинах гор, в степях и в Арктике. Но часто ли мы замечаем птиц? А как много нам о них известно?• Японские синицы общаются, в которых важен порядок «слов».• Стрижи умеют спать на лету, паря в сотнях метров над землей.• Крачка способна преодолевать расстояние более чем в 15 000 километров между континентами.• Птицы – единственные выжившие потомки динозавров.А между тем из-за разрушительных действий человека воинственные малиновки и мрачные грачи, величественные белоголовые сипы и кровожадные сорокопуты – все эти невероятные виды оказались под угрозой исчезновения.Грегуар Лоис, орнитолог парижского Национального музея естественной истории, раскрывает удивительные факты о тех, кто всегда находится в полете и нуждается в нашей защите.

Книги с «перчинкой» любят все, просто некоторые это скрывают. Симпатию к романам Меган Марч скрыть крайне сложно, потому что это чистый восторг.Хотите дозу адреналина? Читайте Меган Марч. А заботы подождут!Меган Марч кардинально изменила свою жизнь, оставив должность юриста в международной корпорации. И все для того, чтобы создавать собственные истории о любви.Ей это отлично удается! Миллионы читателей в 11 странах и статус автора бестселлеров The New York Times и The Wall Street Journal это подтверждают.Меган Марч — настоящая кочевница. Она путешествует по миру с любимым мужчиной, который и вдохновил ее на творчество. Они оба считают себя романтиками и верят в «долго и счастливо». Собственно, романы Меган Марч именно об этом. А еще они полны горячих сцен, юмора и адреналина. Это, как говорится, «восемнадцать плюс плюс плюс».

Наш мозг невероятно пластичен, то есть обладает способностью меняться под воздействием опыта и восстанавливать утраченные нейронные связи. Занимаясь всего 5—10 минут в день тренировкой памяти и внимания, мы способны достигнуть феноменальных результатов.В книге — УНИВЕРСАЛЬНАЯ СИСТЕМА работы с информацией, чтобы легко запоминать актуальное:• тексты докладов и презентаций;• номера кредиток, пароли и пин-коды;• номера рейсов и время вылетов;• имена и лица клиентов;• все просьбы детей и партнера;• значимые документы, цифры , показатели;• памятные даты, важные события, дедлайны и т.д.Почему ее необходимо прочесть: 74 ТЕХНИКИ ЗАПОМИНАНИЯ.Приобретите навыки с помощью коллекции подробных и легких в выполнении упражнений. ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.Выберите техники, которые больше всего подходят для улучшения вашей учебной и рабочей жизни. ОЧЕВИДНАЯ ПОЛЬЗА.Узнайте преимущества каждой техники с четко обозначенными целями, такими как «запоминание своего расписания дел».

Это руководство написано для специалистов, которые хотят ознакомиться с терапией принятия и ответственности (ACT). Вы узнаете, как работает ACT, как проявляются ключевые принципы психологической гибкости, как управлять их реализацией и когда, помимо прочего, сеанс оказывается эффективным. Изучив руководство, вы поймете, что знаете, а чего не знаете, и сможете найти способы улучшить свои навыки. Книга содержит рекомендуемую последовательность сеансов и помогает проанализировать состояние клиента. С помощью этой книги вы сможете составить план лечения и воспользоваться описанными методами терапии.»Авторы совершенно правы: я не устану повторять, что лучший способ начать применять ACT (после личного ознакомления и освоения ее принципов) — следовать пошаговому руководству. Это дает вам возможность рассмотреть все аспекты данного подхода, а также разбивает процесс обучения на несколько частей, которые проще усвоить. Существуют и другие руководства по ACT, но это теперь мое любимое. Оно исчерпывающее, но простое для понимания, легко читается и обладает особой проницательностью, которая вдохновляет изучать АСТ постепенно, шаг за шагом. Настоятельно рекомендую к прочтению».— Стивен Хейс, профессор факультета психологии в Университете Невады в Рино, основатель и соразработчик терапии принятия и ответственности.ACT (Acceptance and Commitment Theory — терапия принятия и ответственности) применима к лечению любого психического расстройства, которое подразумевает борьбу с внутренними переживаниями.Эффективность АСТ подтверждена 300 выборочными клиническими исследованиями, что объясняет ее растущую популярность среди клиентов и специалистов. Никогда еще спрос на материалы по этой теме не был настолько высок, как сегодня.Руководство рассчитано на специалистов, которые хотят ознакомиться с ACT. Оно содержит рекомендуемую последовательность сеансов, которые сосредоточиваются на помощи клиентам, чувствующим себя в безвыходном положении, контроле как проблеме, принятии, когнитивном разъединении, осознанности, ценностях и ответственных действиях, а также предоставляет сопровождающие материалы для клиентов. Руководство также помогает проанализировать состояние клиента, концептуализировать его случай, составить план лечения и показывает методы терапии, которые можно использовать в начале применения ACT. Предложенные упражнения и бланки будут полезными даже после полного освоения этой терапии. Поскольку материал книги максимально структурирован, вы можете с легкостью изучать разнообразные концепты ACT и экспериментировать с ними. Работаете ли вы со своими первыми клиентами или являетесь специалистом с многолетним опытом, это руководство будет полезно каждому.

МЕЖДУНАРОДНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕРОБ АВТОРЕРешма Сауджани — американский юрист и политик. Она является основателем технической организации Girls Who Code. Сауджани была первой американкой индийского происхождения (и первой американкой из Южной Азии), баллотировавшейся в КонгрессНью-Йорка.ОТЗЫВЫ«Совершенное — не только враг хорошего; стремление к совершенству — враг девушек по всему миру. В этой смелой и убедительной книге Решма Сауджани делится смелым видением того, как освободить девочек и женщин от оков социальных ожиданий ». — Адам Грант, автор бестселлеров New York Times.ЦИТАТЫ• Храбрость — наслаждаться самой собой, такой, какая ты есть, заявлять о себе громко, гордо и без извинений.• Чтобы стать первым в каком-либо деле, выйти на новый уровень, требуется мужество.• Действительно смело уважать себя настолько, чтобы сказать «нет» тому, чего не хочешь делать, особенно если это может разочаровать друга или любимого человека.

Личное спасение — самый актуальный, самый животрепещущий вопрос для многих. Однако есть немало крещеных и даже признающих свою принадлежность к Церкви христиан, которые вопрос личного спасения вообще перед собой не ставят или ставят отвлеченно, оторванно от собственной жизненной практики… Между тем, спасение не должно по самой своей сущности быть безрапзличным для христианина, во-пувых, потому, что при любом понимании спасения с ним связывается пребывание с Богом, обладание и пользование Его любовью и милостью, а во-вторых, потому, что альтернативой спасения является гибель…
Учение о спасении, соделанное Иисусом Христом, является одной из важнейших частей христианского догматического богословия, и соответствующий раздел носит название лбъективной сотериологии… Наряду с объективной существует субъективная сотериология, составляющая наиболее важнею, основную часть нравствунного богословия. …субъективная сотериология непосредственно определяет личное поведение христианина, диктуя ему его личный вклад в дело спасения его самого и его ближних, указывая ему цель, смысл и характер его поведения, всего его христианского становления в жизни в отношениях к Богу, к людям, к самому себе».

Обладатель награды INDIEFAB «Книга года» в категории «Лучший молодежный нонфикшн».Быть девочкой-подростком непросто, ключ к успеху — чувствовать себя уверенно и уметь защищать свою точку зрения. Психотерапевт Эмили Робертс научит девочку эффективно общаться в любой ситуации. В сети или в школе, с друзьями, родителями, хулиганами, группами или возлюбленными — ей будет под силу справиться с любыми обстоятельствами.Многие девочки-подростки вынуждены вести себя хорошо, а не отстаивать свое мнение. Возможно, они боятся, что если будут настаивать на своем, их обвинят в желании командовать или чрезмерной агрессии. Однако когда приходится молчать, то наверняка после этого ты неважно себя чувствуешь.Эта книга поможет снова и снова попадать в одну и ту же ловушку. Она объяснит девочке, что ее мысли и чувства имеют такое же значение, как мысли и чувства других — просто нужно обрести голос.Благодаря этому практическому руководству девочки освоят навыки, основанные на диалектической поведенческой терапии (ДБТ) и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Они помогут им улучшить взаимодействие с окружающими и справиться со сложными эмоциями, которые могут возникнуть из-за запугивания или общения с неприятными людьми. В книге также представлены простые стратегии, которые повысят уверенность в себе, и коммуникативные приемы, которые можно использовать каждый день: в том числе как говорить, когда вы расстроены, спрашивать, чего хочет от вас собеседник, и справляться с сильными эмоциями.В современном мире социальных сетей и текстовых сообщений сильные коммуникативные навыки необходимы как никогда. В этой книге девочки найдут инструменты, необходимые для общения как в реальной жизни, так и в онлайне.Основные преимущества всех тетрадей серии:- научно-доказательная база;- практическая направленность;- интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку;- практически мгновенный эффект;- авторы — ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях.Для кого книга:Для девочек-подростков.Для родителей, педагогов и психологов.

Давно уже не секрет, что фазы Луны и положение светил оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Поэтому очень многие решения принимаются в соответствии с тем, растущая, полная или убывающая луна на небе: поход в парикмахерскую, дата свадьбы, смена работы…»Большой лунный календарь» от ведущего астролога Татьяны Борщ содержит в себе не только полезные советы, но и ответы на многие волнующие нас вопросы.Стоит ли идти на свидание? Как получить повышение зарплаты? Как начать и закончить день с выгодой для себя?Это и многое другое вы узнаете из этой книги!Кроме того, в календаре можно оставлять пометки, чтобы ориентироваться в отдельно взятом дне каждого месяца.

Демографические процессы оказывают колоссальное влияние на политику, экономику и общественную жизнь любой страны — в том числе и Китая. В книге рассмотрено детальное исследование старения населения, проблемы пожилых людей и способы вовлечения их в трудовую деятельность. Используя статистические данные ООН и переписей населения КНР, авторы стремились как можно более полно проанализировать положение пожилого населения в КНР и влияние новой демографической обстановки на перспективы развития страны в сравнении с развитыми и развивающимися странами.Для студентов социологических и экономических университетов, специалистов в области демографии, а также для всех, кто интересуется данной темой.

Ударившись, мы начинаем непроизвольно потирать ушибленное место. И порой делаем это совершенно напрасно! Ведь для того чтобы справиться с болью, тереть подчас следует не там, где болит, а совсем в другой области тела. Существуют пусковые точки боли, или, как их еще называют, триггерные точки на нашем теле, прицельное воздействие на которые позволяет снимать боль в том или ином отделе позвоночника, в области головы, в конечностях и даже во внутренних органах. Особенность этих точек состоит в том, что они способны поддерживать болевые ощущения не там, где расположены, а в другом участке тела согласно пути распространения нервных сигналов. Например, головные боли бывают связаны с триггерными точками в мышцах шеи, боль в руке — с точками на спине. С помощью специального воздействия на триггерные точки удается ликвидировать боль.

Книга «Архитектура новой Эпохи» адаптирует древние знания о создании гармоничного пространства для жизни человека, сохранившиеся в традициях разных народов Земли, к реальностям нашей современной жизни. И ещё она рассказывает о той архитектуре, которая придёт на смену нынешней, об архитектуре новой Эпохи. В книге даны основы знаний и рекомендации по их использованию для коррекции существующей квартиры или дома, в котором Вы уже живёте, и для строительства нового гармоничного дома. В ней также рассказывается о коррекции и гармоничной планировке участков земли для строительства дома, поместья, для создания новых поселений. В конце книги есть комплексные рекомендации, основанные на нашей древнерусской традиции, которые можно использовать не только для создания гармоничного жилого пространства в целом, но и для гармоничной жизни в этом пространстве, учитывающие современное переходное время.Книга написана простым бытовым языком, имеет множество объяснений и иллюстраций и рассчитана на широкий круг читателей.

Аннотация к книге «»Всю душу выплещу в слова… «» Есенин С. А.:Итак, вы раскрываете еще одну книгу стихотворений Сергея Есенина, поэта, любимого всеми, знаменитого и любимого уже при жизни. Гордый и отважный, прекрасный, неподдельный поэт, он вышел к читателю напрямую, без посредников, не нуждаясь в поддержке критиков и литературоведов. Стихи, обнаженные, рвущие душу, которым нельзя не верить, заговорят с читателем со страниц этого сборника. Читать дальше…

Вниманию выпускников 9 классов общеобразовательных организаций предлагается пособие, в котором представлен материал курса истории в объеме, проверяемом на основном государственном экзамене.Структура книги соответствует современному кодификатору элементов содержания по предмету, на основе которого составлены контрольные измерительные материалы (КИМ) ОГЭ.Пособие включает два раздела курса истории России: «Древность и Средневековье», «Новое время».Полнота, компактность, наглядность и четкость изложения – в виде таблиц и схем – обеспечивают максимальную эффективность подготовки к экзамену.

Эта книга – настоящий тренажер для вашего мозга. В книгу вошли основные темы, необходимые на начальном этапе изучения языка. В книге дана уникальная методика и спецтехники «включения» мозга для занятий английским языком, а также описан способ интервального повторения для эффективного запоминания новой лексики. Для более эффективных занятий в тренажер включены планер занятий, чек-листы, таблицы оценки достижений; упражнения и задания с ключами для тренировки мозга, а также практические рекомендации по длительности и порядку проведения урока.Благодаря этому тренажеру вы научитесь использовать все возможности вашего мозга для овладения новым иностранным языком и прокачаете свой мозг, что отлично скажется на ваших ежедневных делах, поможет в работе, в принятии решений, подарит новые открытия каждый день! Верьте в себя и в свой мозг!

Как стать счастливой, успешной, желанной? Как быть всегда красивой, остановить время и старение? Как все успевать — дома и на работе и при этом не забыть и про себя, любимую?Вам поможет лунный календарь Наталии Правдиной, составленный специально для женщин! Календарь, в котором ровно 365 способов стать счастливой — по одному на каждый день 2021 года.Вы можете начать менять свою жизнь с самых первых дней года: планировать дела на самые удачные дни, проводить особые ритуалы на любовь, верность, красоту и удачу. Начните жить по лунному календарю, и вы сразу же заметите изменения в вашей жизни!Этот календарь издается уже не один год, он построен на точных расчетах, а практики неоднократно проверены на тренингах Наталии Правдиной!

Можно ли добиться успеха во всех сферах жизни одновременно — быть богатым, счастливым, любимым, не знать горестей и болезней? Мастер фэншуй Наталия Правдина доказала, что это возможно!С календарем фэншуй вы сможете планировать важные события, точно зная, какие дни будут для них удачными, и соблюдать особую осторожность в дни возможных неудач. Кроме того, вы сумеете самостоятельно определить благоприятные и неблагоприятные сектора в доме, квартире и офисе, нейтрализовать воздействие неблагосклонных звезд и активизировать силы, приносящие денежную, любовную и социальную удачу.

История России, нашего Отечества, насчитывает более тысячи лет, и это богатая событиями история. Удержать в памяти каждую важную деталь невероятно сложно, но в этом поможет этот иллюстрированный справочник. Он предлагает вниманию читателя множество кратких, но емких статей, объединенных наглядным «каркасом» дат — опорных точек, по которым легко составить представление о той или иной исторической эпохе и ее героях. Речь пойдет не только о великих битвах, героических победах и трагических поражениях, но и о выдающихся открытиях мореплавателей и ученых, гениальных творениях писателей, художников и архитекторов, о замечательных личностях и простых людях.

«Если б мы учились понимать, мы могли бы в жизни не блуждать, словно дети в незнакомой роще», — сказал поэт Серебряного века Саша Черный. Понимать себя, видеть и учитывать особенности других людей — это ли не самое важное умение человека! И большого, зрелого годами, и того, кого окружающие несправедливо считают еще «маленьким», «ребенком». Эта книга про характеры людей. Из каких важнейших психологических ингредиентов они состоят. Как формируются. Ведь человек — это сложная композиция, созданная Природой с любовью и восхищением. Самое главное, эта книга о том, что все особенности человеческого характера изначально — достоинства. И никак иначе! Природа не создает «некачественных» людей. И только наше непонимание себя и других, наше психологическое невежество позволяет достоинствам превращаться в недостатки. Эта книга — сказка. Но в ней вопреки пословице нет лжи. И нет отрицательных героев. Она лишь «добрым молодцам урок». Так, по крайней мере, ее задумал автор — психолог Виктор Пономаренко. По сути, это сказочная вариация на тему его известной психодиагностической методики «7 радикалов». Читатели, знакомые с этой методикой, и те, кто слышат о ней впервые, найдут в книге «Семь эмоций семи королевств» немало нового и интересного. А выбранная автором манера изложения будет доступна и детям, и взрослым.

Загадочное и трагическое идут в Арктике рука об руку. Погибшие и исчезнувшие экспедиции далекого прошлого, суда В. Русанова и Г. Брусилова, пропавшие уже в XX в., секреты, связанные с эпопеей спасения экипажа дирижабля «Италия», таинственная Земля Санникова, острова-миражи в Ледовитом океане, исчезнувший самолет Сигизмунда Леваневского, уничтожение советских полярников в 1930-50-х гг. — об этом и многом другом книга почетного полярника, автора многочисленных произведений об исследованиях Арктики и Антарктики З. М. Каневского.»Загадки и трагедии Арктики» — последняя прижизненная книга писателя, вышедшая в свет в 1991 г. Издательство «Паулсен» спустя 30 лет предоставляет возможность новому поколению читателей ознакомиться с таинственными и часто трагическими эпизодами изучения Арктики.

Эта книга для тех, кто перенес операцию по удалению желчного пузыря или имеет какие-то сложности в функционировании маленького, но столь важного органа.Человеку, которому удалили желчный пузырь, необходимо переориентироваться на новый режим питания и скорректировать образ жизни, уделяя больше внимания своему организму.Еда — одна из ярких и приятных сторон жизни, от которой мы получаем удовольствие и радость.Составитель этой книги Ольга Лаптева, автор и вдохновитель проекта «ВКУСНО» — новой увлекательной концепции еды, делится своей историей послеоперационной диеты. Она собрала рекомендации врачей и экспертов. В книге представлены ВКУСНЫЕ диетические рецепты для тех, кто перенес холецистэктомию.Даже без желчного пузыря можно жить ВКУСНО и устраивать Праздник живота!

Харуки Мураками — абсолютный мастер слова и легенда современной литературы. Его мировая известность даже выше, чем та невероятная популярность, которую он снискал у себя на родине, в Японии. Его романы, рассказы и эссе переведены на множество языков, они отмечены многочисленными литературными премиями по всему миру.«Мы обводим взглядом зал и останавливаемся на девушке, сидящей за столиком у окна. Почему на ней?Стеклянная дверь автоматически открывается, в ресторанчик входит высокий и тощий молодой человек. Длинные волосы торчат в разные стороны. С плеча свисает большой черный футляр музыкального инструмента. Судя по всему, духового. Обычный парень, каких тысячи. Похож на бродячего пса — покладистого, но сбившегося с пути, а потому немного безумного».Будет ли продолжение у этой случайной встречи?

Это не просто энциклопедия, а своеобразный пропуск, позволяющий вашему ребёнку отправиться в удивительное путешествие по миру животных. Книга раскроет множество тайн — какие игры нравятся дельфинам, о чём воют волки, какого цвета шерсть белых медведей, существуют ли млекопитающие, покрытые чешуёй, кто из представителей семейства кошачьих является самым скрытным…Все эти и многие другие любопытные факты, а также восхитительные иллюстрации ждут маленького читателя на страницах этой чудесной энциклопедии.• Мировой бестселлер среди детских энциклопедий!• Самые невероятные факты о животных!• Как бегемоты спасаются от жары? Чьи клювы, по древнему преданию, сделаны из радуги? Каких насекомых древние китайцы держали дома вместо певчих птиц? Бывают ли летающие рыбы? При помощи чего хамелеоны общаются друг с другом? Ответы на все эти и многие другие вопросы маленьких почемучек!• Восхитительные иллюстрации — большие, яркие и красочные!• Потрясающий подарок для любого ребёнка!