Раскраска от Ольги Примаченко, автора бестселлеров «К себе нежно», «С тобой я дома» и «Всё закончится, а ты нет».Эта раскраска — уютный безопасный мир, полный света и нежности, который проступает на бумаге благодаря карандашам и краскам.Внутри вы найдете 22 теплых сюжета, нарисованных от руки художницей Еленой Крыминой. В них можно спрятаться от невзгод, занырнуть с головой, словно в чистую прозрачную воду, и почувствовать, как проясняется ум и успокаивается сердце.Работая с раскраской, прислушивайтесь к себе: какие цвета хочется выбрать? какой атмосферой наполнить каждую иллюстрацию? какое настроение создать? — и ни в чем себе не отказывайте.Каждая из картинок сопровождается краткими медитативными текстами Ольги Примаченко, о которые можно погреть руки, как от огня в камине.Никаких правил. Творите из легкости, любопытства, удовольствия, радости. Доверьтесь реке вдохновения — и посмотрите, что получится.

А.Ю. Шишонин – кандидат медицинских наук, руководитель и главный врач собственной клиники, автор безлекарственных методик борьбы с гипертонией, действительный член Нью-Йоркской Академии Наук. Автор бестселлеров «Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости» и «Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза».Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет Вам победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научиться различным дыхательным техникам, чтобы с их помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни. Дыхательная гимнастика необходима на пути к здоровью, она поможет вам эффективнее бороться с гипертонией, стрессом, метеозависимостью и улучшить эффект от физических нагрузок. В сборнике вы найдете базовый комплекс упражнений, который научит правильному дыханию. Будьте здоровы, дышите правильно!

Нежный, трогательный альбом позволит сохранить самые ценные воспоминания о том, как малыш появился на свет, когда он впервые улыбнулся, когда прорезался первый зубик, какую сказку больше всего любил, какие игры играл и многое другое.

Фишки книги

Необыкновенные иллюстрации, ростомер, конверты для различных вложений, места для рисования, вклеивания фотографий и записи важных моментов, позволят не упустить из виду самые восхитительные мгновения в жизни.

Для кого этот альбом

Для любящих родителей,которые понимают важность каждой минуты, проведенной с малышом.

Лучший подарок к рождению малыша!