Патрик Форсайт раскрывает главные секреты эффективного тайм-менеджмента.• Как планировать и организовывать работу?• Что говорить коллегам и подчиненным, чтобы избежать пустых разговоров? Как избавиться от кучи бумаг на столе?• Когда и где проводить деловые встречи и как отвечать на письма, чтобы экономить время?Ответы на вопросы вы найдете в новинке от ведущего специалиста по маркетингу и коммуникациям.

В сборник вошли 11 биографических очерков о знаменитых путешественниках в истории. Среди них Рауль Амудсен, Василий Григорович-Барский, Христофор Колумб, Эрнан Кортес, Джеймс Кук, Давид Ливингстон, Николай Миклухо-Маклай, Афанасий Никитин, Марко Поло, Роберт Скотт, Тур Хейердал.

Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему.Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток между «надо» и «хочу». «Надо» — это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» — то, о чем мы мечтаем в глубине души.Собственный путь вдохновил автора на написание манифеста о разнице между «надо» и «хочу», которым поделились 5 миллионов пользователей Твиттера и который прочитали сотни тысяч людей. «Я хотел отправить ее всем моим сотрудникам, — написал один руководитель, прочитавший статью, — но понял, что треть из них уйдет, если они ее прочитают. Но знаете что? Если они не хотят здесь работать, им надо уволиться — поэтому я разослал эту статью».Теперь идеи Эль о разнице между «надо» и «хочу» представлены в этой вдохновляющей яркой книге, которая пригодится и студенту, и художнику, и любому человеку, который ищет свое призвание и хочет изменить свою жизнь к лучшему.От автора:Я написала эту книгу, чтобы поделиться советами, оказавшимися для меня наиболее полезными в обретении собственного пути, а также помогли многим знакомым. И все же не думайте, что держите в руках книгу ответов: ваши ответы знаете только вы. У вас в руках коллекция наиболее значимых вопросов, с которыми я сама столкнулась. Смотрите на страницы этой книги как на ряд дверей, главное предназначение которых — предложить вам открыть любую, на ваш выбор.Эти страницы написаны в поддержку вашего внутреннего голоса, твердящего, что вы можете дать этому миру нечто особенное. Они призваны напомнить: хотя вы и не знаете, куда приведет эта дорога, по ней прошли уже очень многие. Они разрешают забыть все, что надо делать, чтобы вспомнить, что вы хотите делать.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет изменить свою карьеру и жизнь, найти свое истинное призвание и смелость для того, чтобы ему следовать.

Знаменитая художница и автор книг по рисованию Джин Хэйнс — проводник в удивительном творческом путешествии. Она показывает, как преодолевать жизненные трудности и менять мировосприятие с каждым мазком кисти.Эта книга — не только для художников; она пригодится и тем, кто никогда не рисовал, и тем, кому еще в детстве сказали, что у них «никогда ничего не получится». Она для тех, кто любит играть с цветом, отвлекаясь от стрессов современной жизни.Все книги Джин Хэйнс повествуют о бодрящем эффекте живописи, о творчестве как способе поднять настроение, но в «Акварельных практиках» эта идея основная. Книга вдохновит читателей заняться чудесным хобби, способным изменить жизнь.Для кого эта книга:Для любителей арт-терапии и акварельных красок, а также для тех, кто хочет попробовать этот материал, но не знает, как приступить к делу.От автора:Если вы позитивно относитесь к окружающему миру, всё расцветает яркими красками. Некоторые люди от природы наделены способностью видеть лучшее во всем; я же едва ли к ним отношусь. Но с того момента, как я научилась рисовать, мои настроение и мировосприятие изменились к лучшему. Я стала гораздо более позитивным человеком и научилась видеть лучшее в любой ситуации, которую подбрасывала жизнь. А трудностей у меня бывало немало — впрочем, как у всех. И мелких неприятностей, и крупных.Я обнаружила, что живопись может обладать мощным целительным эффектом. Она успокаивает и вдобавок приносит с собой неожиданное чувство оптимизма, которое при правильном использовании способно изменить жизнь. Я вспоминаю свою жизнь и понимаю, что рисование и работа в цвете часто мне помогали. Регулярная практика оздоравливает душу и ум. Она обогащает, вознаграждает и может исцелять. Она дарит энергию и открывает глаза на происходящее, помогая взглянуть на все иначе. Посвящая свое время творчеству, мы пожинаем бесконечные плоды, порой сами о том не догадываясь.

Дополненное издание бестселлера: +22 новых урокаПрактичное руководство по fashion-иллюстрацииАвтор работала с именитыми домами моды Chanel и Ralph Lauren

Вам предстоит самое настоящее ограбление банка! Целых восемнадцать сейфов ждут своего часа! Но будьте осторожны: часть из них — фальшивые. Перед тем как идти на дело, хорошенько запомните коды и жесты деактивации. Вскрывайте сейфы, подкладывайте вместо сокровищ ловушки, деактивируйте засады и забирайте бриллианты!

Воркбук к бестселлеру «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар». 12 сессий, которые помогут укрепить отношения.Более 30 лет назад известный психотерапевт Харвилл Хендрикс в соавторстве с женой Хелен Хант написали прекрасную книгу о том, как сохранить любовь и близость в отношениях с помощью авторского метода — терапии Имаго. Книга быстро стала бестселлером и помогла многим парам, переживающим кризисный период, понять причины их проблем и создать по-настоящему близкие и глубокие отношения.Это руководство поможет закрепить на практике информацию, полученную в книге: вы пройдете 12-недельный курс упражнений и закрепите навыки общения и взаимодействия с партнером, необходимые для любви и гармоничной связи.Для кого эта книга:Для пар, которые не удовлетворены своими отношениями, имеют трудности и проблемы.Для пар, которые стремятся к устойчивому и счастливому партнерству.

Пошаговые уроки, мастер-классы и советы по работе со светом и цветом от всемирно известной акварелистки Джин Хэйнс.Акварели Джин Хэйнс уникальны тем, что излучают свет и жизненную энергию. Художница удивительно легко передает разнообразие оттенков цвета и их сияние. Ее акварели прозрачны, естественны и экспрессивны.В книге «Сияние акварели» она делится авторскими приемами и техниками, которые позволяют создавать выразительные работы, наполненные светом и цветом, и при этом пользоваться абсолютной творческой свободой.Благодаря этой книге вы:— поймете, как подмечать особенности натуры;— научитесь приемам для изображения игры света;— сможете эффектно сочетать цвета и создавать красивые оттенки.В книге множество полезных рекомендаций и советов, а также более 20 пошаговых мастер-классов по рисованию натуры: от атмосферных зимних пейзажей до птиц с ярким оперением.От автора:Я прекрасно помню, как обрадовалась, когда мне предложили написать эту книгу. Это была моя первая книга, и я очень волновалась. Я всегда мечтала создать книгу и поделиться своей любовью к акварели, но мечта казалась недостижимой. И когда меня попросили написать о цвете и свете в акварельной живописи, я ухватилась за эту возможность и могу сказать, что наслаждалась процессом от и до.С тех пор я создала еще две книги: «Атмосферная акварель» и «Мир акварели». Моя художественная карьера развивалась, я многому научилась, путешествуя и проводя семинары по всему миру. Моя эволюция как художника оказалась настолько заметной, что издатель предложил вернуться к первой книге и добавить новый материал, вдохнуть новую жизнь, еще больше энтузиазма и увлеченности.Я включила сюда упражнения, для которых в первом издании не хватило места, и картины, которые показывают мою эволюцию. И для меня большая честь снова работать над каждой главой, думать о вас, читатели, и надеяться, что вам понравится расширенное и улучшенное издание.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет получить мощный заряд акварельного вдохновения и научиться запечатлевать на бумаге переливы света и цвета.

Легендарная, давно полюбившаяся родителям и педагогам серия обучающих пособий для развития ребенка и подготовки к школе! Проверенная на практике и показавшая свою эффективность методика, умело сочетающая современные технологии обучения с лучшими классическими традициями российского образования, будет способствовать развитию познавательных способностей и мелкой моторики у дошкольника.Разнообразные графические упражнения и забавные картинки помогут сформировать у ребенка зрительный образ буквы, научат его различать похожие по начертанию буквы. Для этого предлагаются такие формы работы, как раскрашивание, обведение по пунктиру, лепка. Работа с книгой способствует формированию у малыша правильного звукопроизношения, формированию связной речи, расширению и активизации словарного запаса, развитию мелкой моторики. Знания, умения и навыки, которые дошкольник приобретет в результате занятий, позволят ему почувствовать уверенность в себе и в дальнейшем их успешно использовать.Книга предназначена для талантливых малышей 3—4 лет, их заботливых родителей и неравнодушных педагогов и может быть использована как при домашнем обучении, так и на занятиях в детском саду.

Педагоги «Ломоносовской школы» создали серию обучающих пособий с учётом особенностей развития современного ребёнка, новейших достижений педагогики, психологии, возрастной физиологии, собственного многолетнего опыта работы с дошкольниками и предлагают эффективное решение для качественной подготовки современных детей к дальнейшему обучению! Занятия по книге помогут ребёнку: — Развить внимание, память и речь; — Развить познавательные способности, интеллект и кругозор; — Расширить словарный запас; — Провести время интересно и с пользой.

Легендарная, давно полюбившаяся родителям и педагогам серия обучающих пособий для развития ребенка и подготовки к школе! Проверенная на практике и показавшая свою эффективность методика, умело сочетающая современные технологии обучения с лучшими классическими традициями российского образования, будет способствовать развитию у дошкольника математических способностей.В книге собраны задания на развитие логического мышления и математических навыков: умения анализировать, сравнивать, обобщать, конкретизировать. Интересные нестандартные упражнения помогут ребенку научиться решать проблемные ситуации, делать правильные выводы, приходить к логическим заключениям. Все задания даны в игровой форме и построены по принципу усложнения. В одном занятии предлагаются сразу несколько типов заданий, чтобы побуждать ребенка постоянно думать и искать новые пути решения. В конце пособия имеются ответы к наиболее сложным заданиям.Знания, умения и навыки, которые дошкольник приобретет в результате занятий, позволят ему почувствовать уверенность в себе и в дальнейшем их успешно использовать.Книга предназначена для талантливых детей 6—7 лет, их заботливых родителей и неравнодушных педагогов и может быть использована как при домашнем обучении, так и на занятиях в детском саду.

Легендарная, давно полюбившаяся родителям и педагогам серия обучающих пособий для развития ребенка и подготовки к школе! Проверенная на практике и показавшая свою эффективность методика, умело сочетающая современные технологии обучения с лучшими классическими традициями российского образования, позволит максимально развить умственные способности ребенка.Пособие предназначено для детей, у которых уже начинают формироваться основы словесно-логического мышления. В каждом занятии сочетаются разные типы упражнений. Постоянная смена деятельности побуждает ребенка постоянно думать и искать новые пути решения той или иной задачи. Выполняя увлекательные игровые упражнения, дошкольник научится анализировать, строить логические цепочки и аргументировать свои решения, станет более внимательным к деталям. Задания, расположенные по мере усложнения и ориентированные на реальные возможности детей, будут способствовать развитию внимания, памяти, воображения ребенка. Кроме того, в пособии имеются методические рекомендации, которые подскажут, как правильно организовать занятие с ребенком.Книга предназначена для талантливых детей 5—6 лет, их заботливых родителей и неравнодушных педагогов и может быть использована как при домашнем обучении, так и на занятиях в детском саду.

Легендарная серия обучающих пособий для развития ребенка и подготовки к школе теперь в новом оформлении! Проверенная на практике и показавшая свою эффективность методика, умело сочетающая современные технологии обучения с лучшими классическими традициями российского образования, будет способствовать подготовке руки ребенка к письму.Выполняя большое количество графических заданий, дошкольник познакомится с разными типами линий, станет выполнять пальчиковую гимнастику, обводить по пунктиру, штриховать, раскрашивать, дорисовывать, сможет развить воображение и внимание, стать более усидчивым и аккуратным. Все задания расположены по мере усложнения и ориентированы на реальные возможности детей. Кроме того, в пособии имеются методические рекомендации, которые подскажут, как правильно организовать занятие с ребенком.Книга предназначена для талантливых детей 4—5 лет, их заботливых родителей и неравнодушных педагогов и может быть использована как при домашнем обучении, так и на занятиях в детском саду.

Аннотация к книге «Томмилэнд. Автобиография самого плохого парня рок-н-ролла» Ли Т.:»Всем привет, меня зовут Томми Ли! Я родился в Афинах в 1962 году, а уже в 17 лет открыл для себя мир рок-н-ролла. Я присоединился к Motley Crue, и мы стали одной из самых крутых рок-групп в истории: 40 миллионов проданных альбомов, хаос на концертах по всему миру, сотни тысяч возмущенных родителей и их возбужденных дочерей. Что еще? Я трижды был женат: один раз, кстати, на Памеле Андерсон! Но, думаю, об этом вы помните и без меня. Я много дрался и несколько раз оказывался за решеткой.Но книга не только об этом! Это не обычная автобиография, состоящая из скучных фактов обо мне. Я хочу раскрыть и те мелочи, которые считаю самым важным в своей жизни: как я готовлю стейки, что думаю о таблоидах и своих бывших женах, как я отношусь к своей музыке и наследию Motley Crue. А еще открою секрет о том, чем занимаюсь каждое воскресенье. Я расскажу вам и факты, но моя главная миссия — нарисовать картину всей моей жизни. Я хочу показать, чем пахнут мои воспоминания, какого они цвета и какие на вкус. За годы драк, конфликтов, споров и судебных заседаний я усвоил одну простую вещь — у каждого своя правда. Эта книга — моя истина. Так что критика здесь не принимается.Занимайте места в автобусе, и добро пожаловать в тур! Соблюдайте технику безопасности и внимательно слушайте все, что я собираюсь рассказать. Но должен предупредить: если у вас обостренное чувство морали или вы несовершеннолетний, немедленно отложите эту книгу — боюсь, нам с вами не по пути. Прошли проверку? Тогда пристегивайтесь, мы стартуем.»Томми Ли Читать дальше…

Читать на китайском языке могут только профессионалы? Конечно, нет. В этой книге вас ждут адаптированные рассказы о загадочном Хаосе Хуньдуне или Дицзяне, который породил мир, ужасном крылатом полутигре-полубыке Цюнци, вероломном и смелом покровителе воинов Таоу, свирепом Таоте, пятом сыне Дракона и хитрой обманщице лисице-оборотне Хули-цзин. Автор-составитель А. Д. Дурыманова, преподаватель РГГУ и НИУ ВШЭ, подготовила методические рекомендации, которые помогут сделать процесс чтения эффективным и доступным. Также каждая история сопровождается словарём с транскрипцией пиньинь, упражнениями, грамматическими комментариями и аутентичными иллюстрациями. А благодаря специализированной лексике вы сможете подготовиться к экзамену HSK 1-3 новой версии 3.0.

Кинотерапия — это инструмент по работе со своими чувствами, эмоциями и ценностями через кинофильмы. Любовь Рашевская и Анастасия Теедемаа, психологи и арт-терапевты, создали первый на рынке воркбук по самопознанию с помощью кино. Он помогает лучше узнать свой внутренний мир, разобраться в проблемах и найти выход из сложной для вас ситуации, а также начать глубже понимать киноискусство.Внутри вы найдете авторскую методику «вопросы себе», место для анализа 30 фильмов и подборку кинокартин от журнала о кино ORNAMENT, от преподавателя ВГИКа И Московской школы кино, от онлайн-кинотеатра OKKO.Благодаря этому воркбуку вы:• получите ценные инсайты, которые сможете применить в своей жизни;• составите личный рейтинг исцеляющих фильмов;• сделаете просмотр фильмов не только приятным занятием, но и осознанным лекарством для души.

Ежедневник-тренинг, в основу которого лег древнекитайский трактат «36 стратагем» и книга Анны Марчук «Хитрый, как лис, ловкий, как тигр».За 36 недель вы освоите на практике 36 китайских стратагем, которые позволят вам филигранно выстраивать аргументацию в споре, всегда сохранять за собой лидирующую позицию и просчитывать ходы оппонента на несколько шагов вперед.Внутри ежедневника:- Удобный график планирования на каждый день.- Иллюстрации в восточном стиле с описанием каждой из стратагем.- Приемы и примеры использования древнекитайского трактата в жизни.- Система целей, ориентированная исключительно на результат.- Страницы для записей своих мыслей и планирования событий.

Учебник входит в состав учебно-методического комплекта по истории России и предназначен для учащихся 8 класса общеобразовательных организаций, продолжающих изучение предмета. Он охватывает более чем столетний период истории – с конца 17 до начала 19 века. При отборе материала акцент сделан на раскрытии значимости культурного населения прошлого, воссоздании картины повседневной жизни людей, что должно способствовать формированию ценностных ориентаций учащихся. Учебник дает возможность углубленного изучения предмета.Учебник соответствует Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования.

В этой книге вы найдете множество полезных советов о том, как полюбить себя, повысить свою самооценку, избавиться от страхов, научиться справляться со стрессом и многое-многое другое. Увлекательный формат с лайфхаками, упражнениями и тестами, а также стильные иллюстрации, делают издание отличным подарком для девочек, которые хотят жить в гармонии с собой.