Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно улучшить качество жизни. Психолог и бизнес-коуч Ольга Михеева дает только работающие задания, выстроенные в систему и приносящие реальный результат.

На основе метода «четырех сезонов» авторы дают женщинам профессиональные советы по определению своей цветовой гаммы, стиля одежды, подбору гардероба, знакомят с тонкостями и уловками, позволяющими скрыть недостатки фигуры и сделать свой силуэт максимально стройным и привлекательным.
Для широкого круга читателей.

Культ красоты больше не является исключительной привилегией женщин! Современный мужчина должен уметь следить за своей внешностью, чтобы всегда быть в форме, выглядеть молодо, стильно и сексуально. Именно для этого и существует релукинг — искусство создания нового имиджа. Эта книга поможет вам в решении непростой и весьма амбициозной задачи: выглядеть на все сто независимо от обстоятельств!

Добро пожаловать в мир дзен-дудлинга! Эта великолепная книга поможет вам забыть о повседневных заботах и проблемах, погрузившись в уютный мир медитации, гармонии и внутреннего спокойствия.

Книга представляет собой интерактивный справочник по основным правилам чтения для детей и для всех, кто только начинает изучать английский язык. Освоив этот живой, простой и понятный материал, учащиеся приобретут устойчивые навыки осмысленного чтения английских слов и простых предложений.- Яркие картинки, позволяющие легко запоминать слова- Нескучные задания (стихотворения, песенки), помогающие развить полученные навыки и отработать пройденный материал- Подробный разбор основных правил чтения английских букв и буквосочетаний в игровой форме- Технология, доступная каждому (QR-код)- Ссылки на мультимедийные ресурсы- Аудиоприложение, которое не надо скачивать

Представляем сборник стихов «Взгляд в себя». Погляди в себя, всего там много Лестница, по которой лезть да лезть. Пыльная, широкая судьбы дорога, На которой всему место есть. Где сплелись радости, печали. Жизнь летит как предрассветный сон. Впереди заоблачные дали. Позади чем был ты опьянен. Есть что вспомнить, многое забылось, Что-то не хотелось вспоминать. Первая любовь, как божья милость, Что тебя не хочет отпускать. Жизни ухабы, резкие повороты, Было всё у каждого, у всех. Добрые семейные заботы, Да забыть какой хотел бы грех.

Содержание учебного пособия направлено на формирование у обучающихся функциональной грамотности и коммуникативной компетентности. Обучение, воспитание и развитие строятся на основе диалога культур, уважения многонационального, поликультурного и поликонфессионального состава России. Система вопросов и заданий способствует формированию у младших школьников культуры речевого общения, развитию творческих способностей. Тексты классической и современной литературы, фольклорные произведения разных народов представлены в системе для восприятия и осмысления культурно-исторического наследия, а также для развития любви к чтению. Специальные разделы учебного пособия («Мы идём в библиотеку», «Семейное чтение», «Самостоятельное чтение», «Наш театр») позволят детям научиться работать самостоятельно и в команде. Учебное пособие разработано в соответствии со всеми требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, утверждённого Приказом Министерства просвещения № 286 от 31.05.2021 г.

Книга знакомит читателей с основными правилами грамматики английского языка, с базовыми словами и предлагает примеры их применения в разнообразных ситуациях. Картинки и поясняющие их слова помогают понять и выучить язык намного быстрее и эффективнее. Для широкого круга читателей.

Пятеро друзей, которые много лет назад поймали банду грабителей, встречаются в кафе, чтобы отметить старый Новый год. К ним подсаживается некий человек, достает пистолет и заявляет, что дает два часа на прощание с близкими, после чего убьет каждого из них. С этого момента на друзей открывают охоту.Чтобы спастись от кошмара, мало убегать, прятаться и защищаться. Необходимо понять, что происходит. В чем причина всего. Потому что не могут же их убивать Без причины. Где она кроется, в прошлом или в настоящем? На разгадку ребуса времени в обрез — за каждый прожитый час приходится рассчитываться жизнями близких людей. Не все доживут даже до утра.

Николай Николаевич Брешко-Брешковский (1874 — 1943) — русский писатель, журналист, художественный критик, сценарист и режиссёр. Сын «бабушки русской революции» Е. К. Брешко-Брешковской. В 1920-е—1930-е вышло свыше 30 книг. Его читали взахлеб, за его книгами выстраивались в библиотеках в очередь, а в книжных магазинах «сметали» их тиражи в считанные часы, его называли русским Александром Дюма и Жоржем Сименоном, за ним закрепился на долгие годы титул короля русского «приключенческого и авантюрного» романа. Погиб во время бомбардировки Берлина британской авиацией в ночь на 24 августа 1943 года. Содержание: Находясь уже в эмиграции, автор в своем произведении воссоздает ситуацию революционного переворота, происшедшего в России. Действие происходит в стране Пандурии. Многих персонажей можно привязать к историческим личностям России. Вот только финал романа такой, каким хотел его видеть литератор и в своей стране — король Адриан вовремя возвращается к восставшему народу и побеждает тиранов. Тираж 30 экз. выполнен по технологии print-on-demand.

Приводится поэтапная программа обратного развития хронических симптомов и долгосрочного самооздоровления.Для широкого круга читателей.

В пособии представлена рабочая программа по биологии для 6 класса, разработанная в соответствии с основными положениями федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, планируемыми результатами основного общего образования по биологии и требованиями Примерной образовательной программы ОУ, ориентированная на работу по УМК «Живой организм» (М.: Дрофа, 2013).
Программа содержит развернутое учебно-тематическое планирование системы учебных занятий и педагогических средств, с помощью которых формируются универсальные учебные действия; требования к результатам освоения образовательной программы: личностные, метапредметные, предметные; учебно-методическое обеспечение.
Предназначено руководителям методических объединений, учителям биологии.

В книге дан постатейный комментарий к Кодексу административного судопроизводства РФ от 8 марта 2015 г. № 21-ФЗ, введенному в действие с 15 сентября 2015 г. в целях реализации положений Конституции РФ, а также положений Федеральных конституционных законов «О судебной системе Российской Федерации» и «О судах общей юрисдикции в Российской Федерации» посредством регулирования порядка осуществления судами общей юрисдикции административного судопроизводства. Книга предназначена для правоприменителей — участников судебного процесса, а также лиц, вступающих или вовлекаемых в судебный процесс. Книга будет полезна всем, кто интересуется вопросами правового регулирования судопроизводства в России.

Если ваши дети пользуются пультом от телевизора гораздо чаще, чем собственным воображением, — к вашим услугам целая коллекция развивающих, обучающих и просто веселых игр, которые не дадут им соскучиться ни днем, ни ночью, ни летом, ни зимой. Великолепная подборка интереснейших занятий, составленная автором этой книги, наконец-то поможет вам оторвать своего ребенка от телевидения и компьютерных игр. Эти великолепные упражнения для ума, души и тела по карману любым семьям. Они чрезвычайно просты и не требуют ничего, кроме самых обычных предметов домашнего обихода. Но что самое важное, эти игры непременно придутся по вкусу вашим детям!

Умение делать зарисовки с натуры без разметки и вспомогательных линий представляется многим начинающим художникам недостижимым уровнем мастерства. Книга архитекторов Дитлинде и Юргена Занд наглядно демонстрирует, что это совсем нетрудно. Авторы делятся с нами основными принципами построения рисунка и на конкретных примерах шаг за шагом показывают, как эскизы делаются на практике. Многочисленные упражнения помогают вам усвоить теоретические знания, побуждают попробовать рисовать самому, позволяют набить руку и показывают: вам это тоже по силам!

Книга нацелена на подготовку учащихся 9-х классов к сдаче устной части Основного государственного экзамена по английскому языку. Книга состоит из трех частей и приложения. В первой части рассматриваются основные правила чтения и интонации и даются рекомендации по выполнению. Вторая часть посвящена условному диалогу-расспросу на определенную тему. Учащимся предложен для ознакомления список наиболее часто употребляемых клише и вводных фраз, которые помогут оформить речь и выстроить логические связи в предложении. В третьей части учащиеся найдут типовые варианты ответа на Задание 3. В приложении представлен разделенный на тематические блоки словарь-минимум, который поможет расширить словарный запас учащихся и улучшить их уровень владения иностранным языком в целом.

Это увлекательное пособие поможет преподать основы математики в самой непринужденной игровой форме. Вместо обычных скучных уроков дети отправятся на охоту за геометрическими фигурами, будут строить диаграммы из кубиков, составлять коллаж из календаря, измерять предметы самыми неожиданными способами, искать недостающие цифры, готовить арифметическую пиццу, складывать мозаику из монет — и всё это с большим интересом и удовольствием.

Following the shocking revelations of DARK DAYS, get ready for the fifth instalment of the bestselling Skulduggery Pleasant series – guaranteed to c…

В исследовании рассматриваются пути и способы совершенствования правового регулирования профессионального развития государственных гражданских служащих РФ, историко-правовой опыт профессионального развития государственных служащих в РФ, международно-правовые основы профессионального развития гражданских служащих РФ. Содержащиеся в исследовании выводы могут найти применение при подготовке различных правовых актов, методических рекомендаций и требований к профессиональному развитию гражданских служащих. Издание предназначено для практикующих юристов, государственных служащих, студентов и аспирантов.

Пособие содержит рекомендации к проведению занятий по правилам безопасного поведения на улицах и дорогах, примерные варианты учебных занятий по каждой теме. Порядок изучения тем может быть выбран самим учителем, что позволит ему творчески подойти к работе.
2-е издание, исправленное.

В хрестоматию вошли произведения для слушания и самостоятельного чтения, которые, дополняя материал учебника, помогут детям обогатить свой читательский опыт и расширить круг чтения.Учебно-методический комплект (учебник, учебная хрестоматия, рабочая тетрадь) позволяет учитывать индивидуальные возможности каждого ребёнка и вести дифференцированное обучение.Соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту начального общего образования.9-е издание, переработанное.

Книга «Жернова (18+)». Издательство: Изд. Общенац.ассоц.молодых музыкан.,поэтов и проз. Год выпуска: 2023. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 368. Автор: Давыдов Борис Константинович. Стандарт: 10. Возрастная категория: 18+. Формат, ммсм: 145×215.