Представляем новую раскраску с героями популярного мультсериала «Цып-Цып». Карандаши, фломастеры и краски – в сторону! Возьми стакан с водой, намочи кисточку и проведи ею по листу – ты увидишь, как оживают картинки!

Новую жизнь можно начать в любой момент, когда вы поняли, что готовы. Неважно, какой будет день, месяц или год. Работа с мандалами — одна из практик, которая позволяет расслабиться, почувствовать свои истинные желания, увидеть настоящие стремления. Усилить действие мандал можно при помощи аффирмаций. Духовные практики направлены на глубокую проработку внутренних установок и желаний. Подключайте все близкие вам варианты! Автор раскрасок имеет психологическое образование. Рисунки брошюр созданы в состоянии медитациии и наполнены позитивной энергетикой. К каждой иллюстрации дано текстовое описание смысла, который она несёт. Вы сможете максимально глубоко погрузиться в тему исследования себя и своего внутреннего мира, чтобы встать на лёгкий и спокойный путь к своей новой жизни!

Книга «Весь Толстой для школьников» станет незаменимым помощником для подготовки к урокам учеников начальной и средней школы. В сборник вошли рассказы, басни и повести, в том числе две части автобиографической трилогии — «Детство» и «Отрочество» (последняя часть трилогии изучается в 9 классе). Суровый правдоискатель, с его сосредоточенным интересом к психологическому анализу, — писатель открывает детям красоту и богатство родного слова, а через него воспитывает любовь к Родине, истории и культуре своего народа.

«Гора самоцветов» – сборник сказок народов России, созданный по знаменитым мультфильмам студии «Пилот». Разные истории, разные стили, разные краски, но неизменно увлекательное чтение и не только! Каждую сказку можно ещё и слушать! Текст читает сам автор пересказа Егор Серов – писатель, поэт, создатель «Детского радио», радио «Звезда», радио «Книга», ведущий программы «Почитаем!» на телеканале «Общественное телевидение России». Обладатель трёх «Золотых микрофонов» за лучшее художественное чтение на российском радио.Озвученные им истории заставляют смеяться и переживать до слёз за героев и участников самобытных народных сказок. Наслаждайтесь чтением и прослушиванием.

Настоящий учебник является четвертым, переработанным и дополненным изданием и написан на основе материалов авторских лекционных курсов с учетом новейшего земельного законодательства, прежде всего нового Земельного кодекса РФ, а также новых редакций Водного и Лесного кодексов РФ. В нем рассмотрены традиционныевопросы теории земельного права и практики его применения. Кроме того, разъясняются наиболее актуальные для современного периода механизмы регулирования земельных отношений с учетом представления о земле как о важнейшем природном ресурсе, основе жизнедеятельности народов Российской Федерации и имуществе особого рода. Большое внимание уделено вопросам соотношения полномочий государства по регулированию земельных отношений и прав землевладельцев.Издание подготовлено по состоянию законодательства на 1 октября 2019 г.Для студентов, аспирантов и преподавателей юридических и сельскохозяйственных вузов и факультетов, а также широкого круга читателей, интересующихся проблемами осуществления прав на землю.

Пособие по истории государства и права нашего Отечества составлено в форме ответов на экзаменационные вопросы. Оно имеет ряд особенностей: материал излагается в соответствии с новой программой, утвержденной Ученым советом МГЮА им. О. Е. Кутафина; хронологически освещаются правовые идеи, институты, правовые акты от Древней Руси до наших дней; анализируются некоторые правовые феномены и тенденции.В основе пособия — лекции, прочитанные автором в МГЮА им. О. Е. Кутафина.Цель издания — оказание помощи студентам при подготовке к экзамену.Пособие предназначено для студентов-юристов, прежде всего для заочников.

Текст Кодекса сверен с официальным источником и приводится по состоянию на 1 февраля 2026 г. с использованием общепринятых сокращений.Представленное вашему вниманию издание учитывает только изменения, внесенные опубликованными в официальных источниках на дату подписания издания в печать федеральными законами.Текст статей приводится на дату, обозначенную на обложке данной книги (дата актуализации), в редакции на 2026 год. Если есть изменения, вступающие в силу позднее, об этом сделаны соответствующие сноски, тексты статей в таких редакциях не приводятся.Изменения: Ч.1.Федеральный закон от 26 февраля 2024 № 39-ФЗ;Федеральный закон от 23 марта 2024 № 58-ФЗ;Федеральный закон от 29 мая 2024 № 100-ФЗ;Федеральный закон от 22 июня 2024 № 148-ФЗ;Федеральный закон от 12 июля 2024 № 176-ФЗ;Федеральный закон от 08 августа 2024 № 259-ФЗ;Федеральный закон от 30 сентября 2024 № 335-ФЗ;Федеральный закон от 29 октября 2024 № 362-ФЗ;Федеральный закон от 23 ноября 2024 № 393-ФЗ;Федеральный закон от 23 ноября 2024 № 399-ФЗ;Федеральный закон от 29 ноября 2024 № 418-ФЗ;Федеральный закон от 31 июля 2025 № 286-ФЗ;Федеральный закон от 31 июля 2025 № 287-ФЗ (в ред. от 28.11.2025);Федеральный закон от 15 октября 2025 № 373-ФЗ;Федеральный закон от 17 ноября 2025 № 416-ФЗ;Федеральный закон от 17 ноября 2025 № 418-ФЗ;Федеральный закон от 28 ноября 2025 № 425-ФЗ.Пояснения к порядку и условиям применения:Постановление КС РФ от 17.03.2009 № 5-П.Постановления Правительства РФ от 20.10.2022 № 1874; от 18.02.2023 № 259; от 29.03.2023 № 500 (в ред. от 26.12.2023); от 21.02.2024 № 205; от 30.05.2024 № 722; от 04.09.2024 № 1222; от 23.04.2025 № 530; от 25.07.2025 № 1105.Об особенностях применения налогового законодательства на территориях ДНР, ЛНР, Запорожской области или Херсонской области см. ФЗ от 21.11.2022 № 443-ФЗ; от 28.12.2022 № 564-ФЗ; от 24.06.2023 № 268-ФЗ; Постановление Правительства РФ от 01.04.2024 № 409.Изменения: Ч.2.Федеральный закон от 14 февраля 2024 № 8-ФЗ;Федеральный закон от 26 февраля 2024 № 37-ФЗ;Федеральный закон от 26 февраля 2024 № 38-ФЗ;Федеральный закон от 23 марта 2024 № 49-ФЗ;Федеральный закон от 23 марта 2024 № 58-ФЗ (в ред. от 08.08.2024);Федеральный закон от 23 марта 2024 № 65-ФЗ;Федеральный закон от 22 апреля 2024 № 88-ФЗ;Федеральный закон от 22 апреля 2024 № 92-ФЗ (в ред. от 08.08.2024);Федеральный закон от 22 апреля 2024 № 96-ФЗ;Федеральный закон от 29 мая 2024 № 100-ФЗ;Федеральный закон от 29 мая 2024 № 121-ФЗ;Федеральный закон от 29 мая 2024 № 123-ФЗ;Федеральный закон от 22 июня 2024 № 148-ФЗ;Федеральный закон от 12 июля 2024 № 176-ФЗ;Федеральный закон от 22 июля 2024 № 193-ФЗ;Федеральный закон от 08 августа 2024 № 259-ФЗ;Федеральный закон от 08 августа 2024 № 283-ФЗ;Федеральный закон от 08 августа 2024 № 294-ФЗ;Федеральный закон от 30.09.2024 № 337-ФЗ;Федеральный закон от 29.10.2024 № 362-ФЗ (в ред. от 28.11.2025);Федеральный закон от 29.10.2024 № 363-ФЗ;Федеральный закон от 23.11.2024 № 388-ФЗ;Федеральный закон от 23.11.2024 № 389-ФЗ;Федеральный закон от 23.11.2024 № 399-ФЗ;Федеральный закон от 23.11.2024 № 400-ФЗ;Федеральный закон от 29.11.2024 № 416-ФЗ;Федеральный закон от 29.11.2024 № 417-ФЗ;Федеральный закон от 29.11.2024 № 418-ФЗ;Федеральный закон от 30.11.2024 № 430-ФЗ;Федеральный закон от 30.11.2024 № 431-ФЗ;Федеральный закон от 12.12.2024 № 449-ФЗ;Федеральный закон от 13.12.2024 № 451-ФЗ;Федеральный закон от 28.12.2024 № 530-ФЗ;Федеральный закон от 28.02.2025 № 19-ФЗ;Федеральный закон от 07.06.2025 № 147-ФЗ;Федеральный закон от 24.06.2025 № 179-ФЗ;Федеральный закон от 23.07.2025 № 227-ФЗ;Федеральный закон от 23.07.2025 № 228-ФЗ;Федеральный закон от 23.07.2025 № 229-ФЗ;Федеральный закон от 23.07.2025 № 230-ФЗ;Федеральный закон от 23.07.2025 № 231-ФЗ;Федеральный закон от 31.07.2025 № 271-ФЗ;Федеральный закон от 31.07.2025 № 275-ФЗ;Федеральный закон от 31.07.2025 № 286-ФЗ;Федеральный закон от 31.07.2025 № 297-ФЗ;Федеральный закон от 31.07.2025 № 298-ФЗ;Федеральный закон от 31.07.2025 № 299-ФЗ;Федеральный закон от 29.09.2025 № 359-ФЗ;Федеральный закон от 29.09.2025 № 362-ФЗ;Федеральный закон от 27.10.2025 № 384-ФЗ;Федеральный закон от 27.10.2025 № 386-ФЗ;Федеральный закон от 27.10.2025 № 398-ФЗ;Федеральный закон от 17.11.2025 № 417-ФЗ;Федеральный закон от 17.11.2025 № 418-ФЗ;Федеральный закон от 28.11.2025 № 425-ФЗ;Федеральный закон от 15.12.2025 № 460-ФЗ.Пояснения к порядку и условиям применения:Постановления КС РФ от 31.05.2023 № 28-П; от 14.02.2024 № 6-П; от 21.01.2025 № 2-П; от 25.11.2025 № 41-П;Постановления Правительства РФ от 12.03.2022 № 353 (в ред. от 23.01.2023); от 20.10.2022 № 1874; от 23.01.2023 № 63; от 18.02.2023 № 259; от 21.02.2024 № 205; от 29.04.2022 № 776 (в ред. от 17.01.2023); от 30.05.2024 № 722; от 04.09.2024 № 1222; от 07.12.2024 № 1735; от 09.04.2025 № 466; от 25.07.2025 № 1105; от 29.10.2025 № 1683.

В пособии рассмотрены общие вопросы оперативно-розыскной методики раскрытия преступлений подразделениями уголовного розыска, а также особенности раскрытия отдельных видов преступлений. Представлена точка зрения ученых омской научной школы оперативно-розыскной деятельности на базовые элементы деятельности уголовного розыска по раскрытию преступлений. Учебный материал наглядно представлен в схемах и рисунках. Пособие служит иллюстративным дополнением к ранее изданному электронному учебнику «Оперативно-розыскная деятельность органов внутренних дел. Общая часть» (Омск: Омская академия МВД России, 2020).Законодательство приведено по состоянию на 1 сентября 2020 г.Предназначено для курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России, сотрудников оперативных подразделений полиции, студентов юридических вузов.

Аннотация к книге «Амбруаз Воллар. Открыватель талантов» Семенова Н.:Со времен покойного Дюран-Рюэля Амбруаз Воллар, безусловно, был самым значительным торговцем современной живописью. Он был одним из первых, кто понял и смело поддержал Сезанна. Через его галерею прошли все великие независимые художники: Ван Гог, импрессионисты, Редон, Гоген, Матисс, Лапрад, Руссо, Руссель, Вламинк, Дерен, Пюи, Шагал, Пикассо, Дюфи.Триумфом выдающегося торговца картинами, коллекционера и издателя стала устроенная в 2006 году в Музее Метрополитен в Нью-Йорке, а затем в Институте искусств в Чикаго выставка «От Сезанна до Пикассо. Амбруаз Воллар — покровитель авангарда». На следующий год выставка переехала в парижский Музей Орсе.Сюжетно книга состоит из трех частей — первая посвящена истории вхождения Воллара в парижское общество художников и коллекционеров, вторая рассказывает про поиск и знакомство с наследниками после смерти маршана, финальная часть — история судьбы его обширной коллекции.Интерес исследователя и несколько невероятных совпадений в жизни самой Натальи Семеновой позволили ей рассказать захватывающую и порой буквально детективную историю Амбруаза Воллара. Читать дальше…

В учебнике в доступной форме изложены основные вопросы учебного курса по менеджменту.Рассмотрены основные положения теории управления,обобщение практики такого управления,а также методов управления фирмой как субъектом рынка.Основное внимание уделено методам принятия управленческих решений и интегральному характеру деятельности современного менеджера.Также в книге отражены проблемы организации труда менеджера и управления персоналом,а также общения и ведения деловых переговоров.Для студентов высших учебных заведений, аспирантов, преподавателей, специалистов-практиков, а также всех интересующихся вопросами управления.Автор выражает благодарность ЗАО «Консультант Плюс» за предоставленные материалы.

Книга «Mitos y leyendas de España. Легенды и предания Испании: С обширными лингвокультурологическими, историческими, грамматическими комментариями». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2026. Серия: ФУНДАМЕНТ БУДУЩЕГО: Юбилейная серия в честь 270-летия МГУ имени М.В. Ломоносова, Классический учебник МГУ. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 256. Автор: Оболенская Ю.Л. Стандарт: 12. Формат, ммсм: 145×215.

В курсе представлена попытка выделить общие принципы и понятия детской и подростковой психотерапии, определить специфику психотерапевтической работы с детьми, интегрировать некоторые положения, отражающие современные представления о психотерапии с детьми и подростками. Ключевыми в этом курсе являются понятия «развитие», «семья», отношения «ребенок — родители». Основные направляющие данного курса — психотерапия, рассматриваемая сквозь призму развития, и роль родителей в психотерапии с детьми. Взгляд на ребенка как на личность становящуюся, находящуюся в процессе развития, определяет специфику психотерапевтической работы с ним — и методически, и организационно, и структурно. Для студентов образовательных учреждений среднего профессионального образования.

Курс посвящен комплексному рассмотрению проектирования развивающей предметно-пространственной среды дошкольной образовательной организации. В нем раскрываются исторические и современные педагогические подходы, теоретические основы проектирования среды, а также практические решения по подбору и размещению материалов для игровой, продуктивной, познавательно-исследовательской и двигательной деятельности дошкольников с учетом использования ИКТ. Качество развивающей предметно-пространственной среды дошкольной образовательной организации напрямую влияет на качество образования дошкольников в данный курс входят теоретические и практико-ориентированные сведения из области проектирования развивающего пространства дошкольной организации.

Авторы учли достижения современного литературоведения, новые концепции и новые факты литературной жизни. В учебнике содержится подробная и объективная характеристика литературы Серебряного века. Впервые литература русского Зарубежья вписана в контекст развития русской литературы. Подробно охарактеризован современный литературный процесс во всей его сложности и противоречивости: классический реализм, постмодернизм, новый реализм. После каждой главы приведена рекомендуемая литература и темы курсовых и дипломных работ.

В курсе рассмотрена криминалистическая методика. Изложены общие положения криминалистической методики, проанализировано противодействие уголовному преследованию, рассмотрено методико-криминалистическое обеспечение уголовного преследования за совершение преступления против личности, изложены методические рекомендации по уголовному преследованию за налоговые преступления и за совершение контрабанды. Проконтролировать полученные знания можно с помощью имеющихся в издании контрольных вопросов и ситуационных задач. Все это будет способствовать глубокому освоению учебного курса, а в дальнейшем — и успешной практической деятельности в правоохранительной сфере. Курс включает дополнительный практический материал, размещенный на сайте urait.ru. Данный курс является модулем дисциплины «Криминалистика». В состав дисциплины также входят модули «Криминалистическая техника» и «Криминалистическая тактик

В рамках курса освещается широкий круг вопросов, посвященных основам финансовой грамотности. В процессе изучения дисциплины студенты приобретут и углубят свои знания по актуальным вопросам управления личными финансами в современных условиях развития экономики России, ознакомятся с основами банковского кредитования, страхования, налогообложения физических лиц, овладеют навыками по решению конкретных вопросов в области формирования сбережений. Предназначено для студентов образовательных учреждений, обучающихся по всем программам обучения, а также для лиц, интересующихся вопросами повышения финансовой грамотности.

Систематическое изучение социальной психологии — неотъемлемая часть отечественного профессионально-педагогического образования. В курсе раскрыто понятие социализации личности, особенности психологии межличностных и межгрупповых отношений, показана роль психологии в образовании. Материал изложен в едином методологическом ключе и в лаконичной форме.

Курс посвящен рассмотрению вопросов регулирования административно-правовых режимов в деятельности публичной администрации, систематизации нормативных правовых актов, определяющих понятие и содержание режимов, организационную структуру органов, реализующих специальные меры административного правового принуждения, ограничения деятельности, а также ответственности за нарушение специальных режимных правил. Рекомендовано преподавателям, аспирантам, студентам и практическим работникам, интересующимся вопросами административно-правовых режимов.

Курс посвящен изучению современных проблем и тенденций в сфере управления человеческими ресурсами в органах государственной власти и местного самоуправления. В нем раскрыты теоретико-методологические основы управления человеческими ресурсами в органах власти, проанализированы кадровые технологии в работе с персоналом государственной службы. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Предназначен для студентов вузов, обучающихся по направлениям «Управление персоналом», «Государственное и муниципальное управление», аспирантов и преподавателей вузов. Может быть использован в системе дополнительного образования государственных и муниципальных служащих.

Настоящий учебник содержит информацию о цифровых технологиях и опирается на многолетний опыт преподавания этой дисциплины для студентов экономических и технических направлений на кафедре информатики Санкт-Петербургского государственного экономического университета. Материал подобран таким образом, чтобы он содержал все основные разделы, требующиеся для изучения и понимания современного состояния дел в области ИТ. Это универсальное издание предназначено для студентов вузов и СПО, а также для учащихся школ, обучающихся по усложненной программе по информатике и готовящихся к поступлению в вуз. Оно может быть также полезно и как справочник терминов, определений и понятий, используемых в области ИТ.

Книга «Повседневная жизнь с ревматоидным артритом». Издательство: Крылов. Год выпуска: 2026. Серия: Медицина XXI века. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 224. Автор: Кругляк Л., Евстигнеева Л. Стандарт: 20. Формат, ммсм: 130×200. Страна производитель: СПб. Типография: Москва.

Книга «Весёлая ферма. Аппликации с наклейками. 145х210 мм. Скрепка. 8 стр. Умка в кор.100шт». Издательство: Умка. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 8. Стандарт: 100. Бренд/Торговая марка: Умка.

Семейный путеводитель по Казани, разработанный семейным экскурсоводом Светланой совместно с ее дочерью Людочкой, приглашает родителей и детей погрузиться в удивительное путешествие по столице Татарстана. В этом путеводителе вы найдете рекомендации о том, как сделать семейное приключение интересным, и, конечно, получите от нас ответы на вопросы: где разместиться, в каких местах пообедать, что посмотреть. А еще об объектах в путеводителе вы найдете увлекательные истории, которые можно рассказать детям во время путешествия. Полезные советы будет давать мама Светлана, а с интересными фактами познакомит читателя Людочка. QR-коды, размещенные перед каждой главой с маршрутом, ведут на страницы с картой в интернете, что поможет вам заранее спланировать поездку. Вас ждут яркие эмоции, новые знания и приятные воспоминания.

Мягкие образы и вдохновляющие слова создают пространство для диалога с глубочайшими чувствами и сокровенными мыслями. Голос сердца становится слышнее, а чувства обретают живую форму и цвет. Путь к себе наполнен светом, гармонией и удивлением, где творческий процесс — не просто отдых, а источник силы и вдохновения, раскрывающий новые грани внутреннего мира и наполняющий жизнь новым смыслом.Погрузитесь в чарующий мир внутреннего творчества, где каждый штрих и цвет — это шаг навстречу своей душе.

Авторская колода Таро, построенная как путешествие через темный лес.Каждая карта — это встреча с духом леса: старым Дубом, дарующим силу; хитрым Вороном, указывающим на обман; таинственной Дриадой, ведущей в царство трансформации.Еще одна особенность колоды — руны-обереги: они усиливают энергию Арканов и помогают глубже уловить смысл карт. Это Таро — не только для предсказаний, оно может стать вашим помощником: для защиты, духовного развития и гармонии.Колода поможет:• расшифровать знаки, которые посылает вам интуиция;• проторить тропу к вашей внутренней истине;• встретить помощников в виде рун, которые дадут силу справиться с преградами на пути.Комплект состоит из 78 карт, 8х12 см, и инструкции под размер коробки.Мара Гааг — писатель, автор книги «Созвездие чертополоха», практикующая ведьма, мантик с более чем двадцатилетним стажем работы с Таро, рунами и МАК.Колода также выходит под названием: «Таро Дух леса. Тропы, которые приведут к ответам».

Мизгулина Мария Натановна — востоковед, переводчик, специалист в области методики преподавания японского языка.»Доступный японский» дает возможность выучить японский язык на начальном уровне, постепенно осваивая самое необходимое. В самоучителе даны основы японского произношения, правила чтения и письма. На протяжении всей книги новые слова и выражения снабжены транскрипцией русскими буквами. Грамматика изложена просто, наглядно и с большим количеством примеров. Ко всем фразам и выражениям дается перевод на русский язык.В конец книги помещено обширное приложение, в котором вы найдете руководство по правильной записи русских имен собственных, списки переходных и непереходных глаголов, необходимые к запоминанию разговорные фразы, а также японско-русский и русско-японский словари.Пособие предназначено для всех, кто хочет изучать японский язык.

Автор: Рзаев Р.М., «Конструирование пресс-форм на РТИ в 100 примерах»: Книга о том, как проектировать пресс-форму для вулканизации резинотехнических изделий, армированных, неармированных или просто резинотехнических изделий без арматуры. Образцы, указанные в книге отобраны практически проектированные мною в коммерческом и автомобильном производстве. Эти образцы пресс-форм указывают, как разместить изделие в пресс-форме так, чтобы после вулканизации извлечения изделий из формы не подвергались повреждениям. Об авторе: Рзаев Расим Микаил оглы с 1987 по 2016 год работал на автомобильном заводе УАЗ инженером технологом и конструктором по изготовлению и проектированию пресс-форм. Данное время работает Главным конструктором на ООО «ВИОН» РТИ по проектированию пресс-форм.

Книга «Ремонт источников питания. Просто о сложном. С QR-кодами для перехода к необходимым ресурсам». Издательство: Наука и техника. Год выпуска: 2026. Серия: Просто о сложном. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 416. Автор: Алексеев Д. И. Стандарт: 12.

Классика в новом оформленииОдин из самых читаемых русскоязычных авторовПовесть, основанная на личном опыте ДовлатоваВпервые «Заповедник» опубликован в 1983 году в американском издательстве Hermitage Publishers»Всем ясно, что у гениев должны быть знакомые. Но кто поверит, что его знакомый — гений?!»Сергей Довлатов (1941–1990) — один из самых известных и цитируемых русскоязычных авторов, обаянию его прозы и сегодня поддаются все новые поколения читателей. В его сочинениях удивительным образом сочетаются ирония, искрометный юмор и щемящая печаль.Середина 1970-х, эпоха застоя в зените. Борис Алиханов, не слишком удачливый писатель из Ленинграда с ворохом личных проблем, приезжает на лето в музей под открытым небом подработать экскурсоводом. За чередой абсурдных ситуаций, в которых оказывается герой, скрывается внутренняя драма, разлом, кризис человека, погрязшего в непроясненных отношениях, алкоголизме и творческих неудачах. События происходят в Пушкинских Горах, знаковом месте для русской культуры. Когда-то и Пушкин был живым человеком, впрочем, для людей, окружающих Алиханова, это памятник, портрет на стене. «Я хотел изобразить в Пушкинском заповеднике литературного человека, проблемы которого лежат в том же аспекте, что и у Пушкина: деньги, жена, творчество, государство, — писал Довлатов И дело отнюдь не в способностях героя… а в самом заповеднике, который изображается наподобие мавзолея, в равнодушии и слепоте окружающих».Вторая повесть, вошедшая в книгу, — «Зона», четырнадцать эпизодов из жизни зеков и их надзирателей, истории сосуществования людей за колючей проволокой, рассказанные просто и с отрезвляющим юмором, за которым совершенно ясно можно расслышать: «Ад — это мы сами».Серия «Азбука. Голоса» издательства «Азбука» объединяет современную русскоязычную прозу, в которой авторы экспериментируют с формой, затрагивают острые социальные темы и исследуют человеческую психологию. Если вам нравятся книги из этой серии, возможно, вам подойдут произведения в схожих жанровых и стилистических ключах. Вот несколько направлений и авторов, чьи работы могут быть интересны:В серии есть книги, которые глубоко погружаются в повседневность и человеческие трагедии («0,5» Валерия Шпякина, «Радиус хрупкости» Ольги Птицевой о жизни в моногородке). Похожие темы затрагивают, например, произведения Захара Прилепина или Евгения Водолазкина.Некоторые книги серии («СНТ» Владимира Березина о дачной мистике) сочетают бытовую реальность с иррациональным. Среди похожих авторов можно назвать Татьяну Мастрюкову («Приоткрытая дверь»), Алексея Сальникова («Петровы в гриппе и вокруг него») или Виктора Пелевина (поздние романы).В серии есть произведения, которые исследуют юность, взросление и кризис самоопределения («Электрические киты» Александра Касаверде). Среди похожих тем — романы Евгения Водолазкина («Лавр»), Гузель Яхиной («Зулейха открывает глаза»).

В мире конкуренции и дедлайнов мы научились быть строгими к себе, но забыли, как быть мягкими. Вина, выгорание, бессонница и тревога — лишь последствия этого внутреннего давления. Автор Хо Гю-хён — известный корейский психиатр — делится реальными историями и простыми способами, которые помогают лучше понять и поддержать себя, а также вернуть в жизнь спокойствие и равновесие.Эта книга:- для всех, кто устал жить в чувстве вины и хочет вернуть внутреннюю свободу;- содержит тесты и упражнения, которые делают чтение практичным и увлекательным;- поможет распознать голос внутреннего критика и научиться отвечать ему мягко;- расскажет реальные истории, в которых читатель узнает себя и почувствует, что он не одинок в своих переживаниях;- откроет новые способы относиться к себе с принятием и поддержкой.Всего за 2,5 часа чтения, лёгкого и доверительного, словно разговор с другом, вы получите поддержку, принятие и чувство, что рядом есть тот, кто вас понимает.

«Почему я переживаю о том, что думают другие?», «Почему мне сложно переключиться на что-то хорошее, когда я злюсь или обижен?»…Многие из нас застревают в бесконечном потоке размышлений. Кажется, что если все обдумать, то станет легче. Но чем больше мы анализируем, тем сильнее тревожимся — и тем крепче становимся пленниками собственных мыслей.Автор книги, Бён Джи Ён, доктор наук в области клинической и консультативной психологии, объясняет, почему разум превращается в ловушку и как мягко выбраться из нее. Она делится простыми практиками и медитациями, которые помогают навести порядок в мыслях, вернуть душевное спокойствие и ясность ума.Эта книга:- для тех, кто устал от тревог и навязчивых мыслей;- предлагает 52 метода тренировки силы ума;- показывает, что зацикленное мышление — это не слабость, а попытка психики защититься от боли;- учит отпускать лишнее, понимать свои эмоции и возвращаться к настоящему моменту;- помогает обрести внутреннее равновесие, ясность и контакт с собой.Чуть больше чем за два часа чтения вы поймете: побеждать мысли не нужно — достаточно научиться слышать себя сквозь их шум.