Начните свой год с осознанных шагов навстречу здоровью!Настенный календарь от врача-кардиолога, геронтолога и популярного медицинского блогера Тамаза Гаглошвили поможет вам эффективно заботиться о своем организме и оставаться активным в любом возрасте. Каждый месяц в календаре посвящён ключевой теме: от восстановления ресурсов организма и физической активности до поддержания сердечно-сосудистой системы и контроля за сном. К каждому месяцу вы найдете чёткие рекомендации, а также цитаты великих медиков и выдержки из книг автора.Это не просто календарь — это ваш путь к более осознанному образу жизни и долгим активным годам!

«Окружающий мир. 1-4 классы» — это полезный справочник для учеников начальной школы. На его страницах — все основные правила по предмету «Окружающий мир» по программе за 1–4 классы. Яркая инфографика, цветные схемы и таблицы — материал дан в простой и наглядной форме, чтобы школьник без лишней зубрёжки запомнил даже сложные темы. Красочные иллюстрации к правилам не дадут заскучать и превратят занятия в увлекательное приключение. Книга идеально подойдёт для повторения перед уроками, подготовки к контрольным и проверочным работам, а также самостоятельных занятий. Пособие соответствует всем федеральным программам начальной школы.

Добро пожаловать в мир цветотерапии, где творчество станет вашим ключом к достижению гармонии с самим собой! Маргарита Шевченко – автор книг по психологии и арт-терапии, приглашает вас в увлекательное путешествие, наполненное яркими красками.Из книги «Цветотерапия. Мандалы для всей семьи» вы узнаете:• Как справиться со стрессом и напряжением с помощью мандалы• Способы укрепления и восстановления душевного равновесия• Отдельные техники и советы для получения максимального эффекта от раскрашивания мандалы• Интересные факты о значении и влиянии цвета на ваше эмоциональное состояниеОткройте дверь в мир гармонии и творчества!

Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов.Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько лет они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой.Благодаря этой книге вы:- поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор;- усмирите беспокойные и назойливые мысли;- узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире;- научитесь держать психологический купол, который поможет все это пережить.

Альбом предназначен для обучения детей 2-3 лет рисованию под руководством взрослых. Красочные страницы позволяют в доступной и увлекательной форме показывать ребенку способы рисования пальчиком, ладошкой, развивают творческие способности малышей, помогают детям в совместной деятельности со взрослыми создавать сказочные картинки, вместе общаться и играть..

Книжка-раскраска «Веселый Новый год» поможет взрослому организовать полезное и приятное времяпрепровождение для ребёнка-дошкольника. Несложные стихи, которые можно при желании разучить с малышом, позволят взрослому сопроводить изображение стихотворным текстом. Знакомые детям предметы и персонажи изображены таким образом, чтобы ребёнку легко было обвести и правильно раскрасить их, ориентируясь на цвета контура. Работа с раскраской позволит ребенку освоить умение обводить, раскрашивать, рисовать, поможет правильно поставить детскую руку, потренировать мелкую моторику, а также развить фантазию и образное мышление. Рисуя и раскрашивая, ребёнок научится передавать правильную цветовую гамму с помощью карандашей, фломастеров или красок.Книжка-раскраска поможет родителям и педагогам увлечь детей рисованием, плодотворно подготовиться к новогоднему празднику.

Книжка-раскраска «Новогодняя сказка» поможет взрослому организовать полезное и приятное времяпрепровождение для ребёнка-дошкольника. Несложные стихи, которые можно при желании разучить с малышом, позволят взрослому сопроводить изображение стихотворным текстом. Знакомые детям предметы и персонажи изображены таким образом, чтобы ребёнку легко было обвести и правильно раскрасить их, ориентируясь на цвета контура. Работа с раскраской позволит ребенку освоить умение обводить, раскрашивать, рисовать, поможет правильно поставить детскую руку, потренировать мелкую моторику, а также развить фантазию и образное мышление. Рисуя и раскрашивая, ребёнок научится передавать правильную цветовую гамму с помощью карандашей, фломастеров или красок.Книжка-раскраска поможет родителям и педагогам увлечь детей рисованием, плодотворно подготовиться к новогоднему празднику.

Раскраска по номерам «Зимние зарисовки» — это отличный способ развлечь ребёнка с пользой. Каждой цифре в раскраске соответствует свой цвет. Такая раскраска понравится любому малышу, а ещё поможет ему развить усидчивость и внимательность. Необходимый цвет под цифрой не придется долго искать, ведь на каждой странице расположен блок с нужными для картинки цветами. Увлекательная раскраска по номерам «Зимние зарисовки» развеселит маленького художника своими иллюстрациями и окунёт в зимнюю атмосферу.Книжка порадует детей и родителей, поможет воспитателям, гувернерам и няням занять деток и вместе с тем увлеченно обучить их рисованию.

Раскраска по номерам «Новогодние забавы» — это отличный способ развлечь ребёнка с пользой. Каждой цифре в раскраске соответствует свой цвет. Такая раскраска понравится любому малышу, а ещё поможет ему развить усидчивость и внимательность. Необходимый цвет под цифрой не придется долго искать, ведь на каждой странице расположен блок с нужными для картинки цветами. Увлекательная раскраска по номерам «Новогодние забавы» развеселит маленького художника своими иллюстрациями.Книжка порадует детей и родителей, поможет воспитателям, гувернерам и няням занять деток и вместе с тем увлеченно обучить их рисованию.

Новогодние праздники — самое любимое время детворы! Предлагаем праздничные книжки с новогодними развивашками, волшебные страницы которых — это увлекательные задания для смышленых любознаек, настоящих интеллектуалов — ребят от 3 до 8 лет! Занимательные и развивающие новогодние игры и задания помогут родителям интересно и творчески организовать новогодний досуг ребенка. Множество интеллектуальных задачек, веселых упражнений, чудесных стишков, которые можно прочитать Деду Морозу и Снегурочке или на семейном праздновании у ёлки, сделают выходные праздничные дни ребенка интересными и полезными, будут способствовать развитию воображения, мышления и творческих способностей ребенка, готовить руку к письму, тренировать мелкую моторику, логику, фантазию.И все эти замечательные книжки — подарок девочкам и мальчикам к долгожданному, самому любимому празднику — Новому году.

В полюбившейся детям и взрослым серии книг «Новогодние развивашки» для детей от 3 до 8 лет Замечательные новинки — книжки с волшебными страницами новогодних квестов. Для досуга и развития детей 4-5 лет забавная, творческая Зимушкина суперигра-квест.У Зимы, у Зимушки в самый Новый годМного поприбавилось праздничных хлопот.Бусинки рассыпались… Чтобы их собрать,В квест-игре секреты надо разгадать!Квест — для умников игра.Выбирает детвора:Если правильно идти,Сможешь бусинки найти.Только не сверни с пути!Пусть ребенок в праздничные новогодние дни самостоятельно, вместе с друзьями или родными на страницах этой книжки весело, интересно, занимательно выполняет сказочные задания и логические действия, забавно играет, проходит лабиринты и решает ребусы, раскрашивает, обводит и соединяет рисунки, учится с персонажами мудрости, доброте, а в целом — всесторонне, гармонично, активно развивается и классно проводит досуг дома, в поездке, в гостях.

В полюбившейся детям и взрослым серии книг «Новогодние развивашки» для детей от 3 до 8 лет ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ НОВИНКИ — книжки с волшебными страницами новогодних квестов. Для досуга и развития детей 5-6 лет потрясающие, незабываемые квест-приключения с любимым героем Колобком в новой, современной сказке.С Колобком забавно встречаем Новый год,Тебя квест-приключение в этой книжке ждёт.Ищи, решай любой вопрос -Рад будет Дедушка Мороз!Колобок гулять пустился,В этой книжке очутился.Если хочешь, с ним иди,Сказки новые найди,Только вычисли пути.Пусть ребенок в праздничные новогодние дни самостоятельно, вместе с друзьями или родными на страницах этой книжки весело, интересно, занимательно выполняет сказочные задания и логические действия, забавно играет, проходит лабиринты и решает ребусы, раскрашивает, обводит и соединяет рисунки, учится с персонажами мудрости, доброте, а в целом — всесторонне, гармонично, активно развивается и классно проводит досуг дома, в поездке, в гостях.

В полюбившейся детям и взрослым серии книг «Новогодние развивашки» для детей от 3 до 8 лет ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ НОВИНКИ — книжки с волшебными страницами новогодних квестов. Для досуга и развития детей 6-8 лет приключенческая история — квест-шифровка «Письмо Деду Морозу» — классный, весёлый, еловый, сказочный, творческий!Есть на свете много мест,Где друзья проходят квест.И читать не надоест,Если книга — тоже квест!Пусть ребенок в праздничные новогодние дни самостоятельно, вместе с друзьями или родными на страницах этой книжки весело, интересно, занимательно выполняет сказочные задания и логические действия, забавно играет, проходит лабиринты и решает ребусы, раскрашивает, обводит и соединяет рисунки, учится с персонажами мудрости, доброте, а в целом — всесторонне, гармонично, активно развивается и классно проводит досуг дома, в поездке, в гостях.

«Джейн Эйр» Шарлотты Бронте в новом оформлении! Удобный покет, который можно брать с собой в поездку и на прогулкуДжейн Эйр, воспитанница пансионата для бедных девочек, устраивается гувернанткой в поместье Торнфилд. Его владелец, загадочный и обаятельный мистер Рочестер, находит в девушке остроумную собеседницу. А Джейн, прежде не знавшая хорошего отношения, встречает в нём ласку и понимание. Но выдержит ли их любовь мрачные секреты, которые хранятся в Торнфилде?Внутри — чёрно-белые детальные заставки в готическом стиле. Золотая фольга на обложке. Эта классика в потрясающем оформлении станет отличным подарком подруге, школьнице, студентке!Для читателей от 16 лет.

«Игра саламандры» — это захватывающая история с неожиданным финалом и неординарным и весьма привлекательным главным героем, готовым во имя справедливости рискнуть своей жизнью и свободой. Настоящий подарок для любителей детективных сюжетов, психологических драм и книг про необычных подростков с выдающимися способностями.Шестнадцатилетний Оливо Деперо живёт в приюте для трудных подростков и поменял уже несколько городов с тех пор, как лишился родителей в ужасной аварии. Он любит книги, ненавидит грамматические ошибки, всегда носит одну и ту же одежду и произносит максимум шестьсот слов в день — вполне достаточно для общения с миром! А ещё Оливо обладает незаурядным интеллектом и пользуется им, чтобы запоминать информацию за секунду, строить логические цепочки и делать единственно верные выводы, а самое главное — видеть то, что никто другой не видит. Именно поэтому отчаявшийся комиссар полиции Соня Спирлари считает, что Оливо — её последний шанс найти четырёх пропавших без вести подростков. Выполнив все требования подростка, коих оказалось немало (например, он ест только макароны с пармезаном, спит в комнате без отопления, сгрызает по пять чупа‑чупсов в день), Спирлари вводит его в курс дела. И Оливо сразу подмечает, что есть в нём что‑то странное. Странное настолько, что даже ему придётся попыхтеть над разгадкой. И это как раз то, что Оливо нравится.

Новая захватывающая и романтическая история от автора британских бестселлеров «Остров» и «Цирк».Сильвер, бравый кадет с инопланетного корабля «Харибда», избрана для выполнения важной миссии: узнать, подходит ли Земля для колонизации инопланетными существами. Сильвер должна выявить все недостатки и слабости человеческого вида и передать эту информацию Основателям. С самого детства на корабле её учили, что люди — опасные и коварные существа, от которых нужно держаться подальше, ведь «прикосновения ведут к агонии, а чувства — к страданиям». Но всё меняется, когда её в качестве собачьей няни тепло принимает семья одинокой матери с двумя детьми. Сильвер понимает: Основатели лгали о людях с самого начала. Теперь ей придётся выбирать: остаться на Земле и прожить человеческую жизнь или выполнить миссию, ради которой она была рождена…Душераздирающая история о запретной любви в масштабах Вселенной — идеальный выбор для поклонников молодёжной фантастики и романтических сюжетов. В книге переплетаются космическая тематика, первая любовь и непростые этические дилеммы: ответственность, сложный моральный выбор, эволюция личности, проблемы социальной интеграции — Сильвер постигает человеческую жизнь, как подросток постигает мир взрослых.Это не просто фантастика про инопланетян — это глубокая история взросления, где каждый шаг героини наполнен внутренними противоречиями и поиском своего места в мире. Читатели найдут здесь и напряжённую интригу, и трогательные моменты, и размышления о том, что делает нас людьми.

Справочник включает все основные темы школьного курса обществознания для 10-11 классов и соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту (ФГОС) среднего (полного) общего образования.Теоретический материал представлен в краткой и наглядной форме — в виде схем и таблиц, позволяющих легко и быстро понять и запомнить изучаемую тему и разобраться в самой её сути.Книга окажет эффективную помощь при изучении новых и повторении пройденных тем, а также при подготовке к единому государственному экзамену.

В справочнике в виде наглядных и доступных таблиц и схем представлены все основные темы школьного курса русского языка, которые проверяются на ЕГЭ и ОГЭ:»Фонетика. Графика», «Лексикология. Фразеология», «Морфемика. Словообразование», «Морфология», «Синтаксис», «Стилистика», «Орфография», «Пунктуация», «Речь. Текст», «Языковые нормы».Удобный и наглядный способ подачи материала позволяет быстро повторить нужные темы и успешно подготовиться к сдаче ЕГЭ и ОГЭ.

Настольный календарь будет радовать вас целый год не только яркими иллюстрациями, но и вкусными праздниками, которые отмечены в каждом месяце. На каждой странице вы сможете увидеть текущий месяц плюс предыдущий и последующий. Уверены, что такой календарь будет уместен и на рабочем столе, и для дома.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.– Современный любовный роман с тропами «любовь с первого взгляда», «запретные отношения» и «от ненависти до любви». Сильный герой green flag.– Продолжение серии «Любовь под прикрытием». Криминал и шпионаж, юмор на грани фола, сцены 18+. Атмосфера блокбастеров «Идентификация Борна», «Значит, война», «Рыцарь дня».– Жаркий Лос-Анджелес. Она из неблагополучной семьи. Он — обычный парень, но оказался поневоле втянут в криминальную историю. Они встречаются через годы, чтобы сделать выбор, от которого зависят жизни обоих…– Оформление: стильная верстка, черно-белые иллюстрации и клапаны, закрывающие обрез — имитация папки «Совершенно секретно».- «Сюжет держит читателя на самой грани: драки, раскрытие тайн прошлого, ненависть, любовь, и все это приправлено тонким саркастичным юмором! У автора прекрасный слог, а Брайан — один из самых «хочных» книжных мужчин на моей памяти» — Лия Аструм, автор бестселлера «Десять писем».

Данное издание Водный кодекса РФ сверено с официальным источником и приводится по состоянию на 2026 год. Кодекс учитывает все изменения, опубликованные в официальных источниках на момент подписания издания в печать.В издании представлена информация о возможных изменениях в ВК РФ по результатам принятия законопроектов, находящихся на рассмотрении в Государственной Думе РФ.Для удобства пользования в тексте кодекса применяется система общепринятых сокращений, а также приводятся ссылки на федеральные законы, относящиеся к вопросам применения норм ВК РФ.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ..ВСЕ СЛУЧАИ ПСИХИАТРИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ОПИСАННЫЕ ЗДЕСЬ, ОСНОВАНЫ НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ.Вы скажете, что такого не может быть. А я отвечу вам: может быть все. Потому что виной всему этому стал человеческий разум. И человеческое безумие…Чэнь Путянь и Ян Кэ, врачи клиники в городе Наньнин, не просто психиатры. Они — детективы, расследующие случаи, связанные с нарушениями психики. Эти двое постоянно конфликтуют друг с другом, но составляют тандем, успешно разгадывающий странные и смертельные загадки, попутно ставя точные диагнозы.Клиника направила Чэнь Путяня и Ян Кэ в школьный центр психологической помощи. Здесь трагически погибла старшеклассница. Но ее подруга совершенно уверена, что та жива, и утверждает, будто регулярно видит ее.Поговорив со школьницей, психиатры-детективы обнаруживают, что у нее «память золотой рыбки»: девушка каждый раз через некоторое время перестает их узнавать и вообще не может запоминать текущие события. Более того, на дворе октябрь, а несчастная словно еще живет в мае. Точнее, в одном дне мая…Очередное трудное дело. Однако впереди тандем ждет нечто еще более ужасное: тайна…МЕРТВОГО ЖЕНСКОГО ТЕЛА В ЗАМУРОВАННОМ КОРИДОРЕ НА МИНУС ВТОРОМ ЭТАЖЕ ИХ КЛИНИКИ.

Странные дела творятся в Шолохе, столице Лесного королевства.Дерзкий преступник ведет обратный отсчет, совершая скандальные нападения и оставляя зашифрованные письма. Дети исчезают из Тернового замка — сумрачного приюта, затерянного среди болот. Полынь — лучший детектив Иноземного ведомства — что-то скрывает, а в лесу по ночам танцует призрачный культ…Ловчей по имени Тинави предстоит не только разобраться с этими загадками, но и найти ответы на главные вопросы: о жизни и смерти, честности и любви. Ведь именно от них иногда может зависеть судьба целого королевства.Четвёртая книга популярного цикла Антонины Крейн «Шолох» теперь в удобном формате.Книгу можно читать как внутри цикла (первая книга — «Шолох. Теневые блики»), так и отдельно.В книге фигурируют уже полюбившиеся герои Тинави и Полынь. С какими приключениями они столкнутся на этот раз?Совокупный тираж цикла «Шолох» превысил 120 000 экземпляров.Внутри огромной вселенной «Шолох» скрываются тайны, магия, расследование дерзких преступлений, легкая ирония, неиссякаемая любовь к жизни и неповторимая атмосфера.

Приключения экипажа «Енисея» продолжаются. Команде Молодцова удалось изменить смертельную для Земли траекторию движения «Бича Божьего», экзотического космического объекта, способного уничтожать планеты и астероиды. Но он продолжает свой путь к Солнцу, и результат их столкновения непредсказуем. Как непредсказуем и итог столкновения на самом «Биче» землян с морлоками, космическими агрессорами, оставившими там деструктор, мощное оружие, за которым параллельно отправляется несколько экспедиций. Чтобы снять деструктор с «Бича», остается всего несколько дней. Кто в этой гонке окажется быстрее и удачливее?

Настоящее издание содержит текст Арбитражного процессуального кодекса Российской Федерации в редакции, действующей на 1 октября 2025 года.В данной книге приводится вся актуальная информация на дату подписания издания в печать.

Полина считала себя счастливой женщиной: любимый муж, очаровательная дочка, дом — полная чаша. И даже ее мечта о большой семье сбывалась: она решила, что станет отличной матерью для мальчика-сироты, с которым ее случайно свела судьба. Алик был очень красивым и одаренным ребенком, послушным, тихим — просто идеальным. Но с появлением приемного сына благополучная жизнь Полины начала рушиться. Она сходила с ума и пыталась понять: неужели милый трогательный мальчик на самом деле чудовище, которое хочет уничтожить всех, кто ей дорог?Романы Альбины Нури — целый мир, в котором реальность переплетается с мистикой и потусторонним миром, где действуют законы, отличные от законов разума. Герои сталкиваются с необъяснимыми явлениями, идущими вразрез с обыденной картиной мира, и им предстоит через многое пройти, чтобы вернуть свою жизнь в привычное русло. Романы Альбины Нури нравятся как читателям, так и критикам.

Академик Донников, создатель «Заповедника Здоровья», где лечатся звезды и политики, погиб в автокатастрофе, оставив дочь Машу сиротой. А спустя месяц голубь приносит к их часовне странное письмо. В нем говорится, что смерть академика не несчастный случай, а убийство, и Маша должна найти надежного человека для проведения секретного расследования.Маша обращается к сыщику Алексею Кисанову. Он в мистику не верит, считая «голубиное письмо» жестоким розыгрышем, но все же берется за дело из сочувствия к девушке. Ему помогает ассистент Игорь, у которого Маша вызывает больше, чем простое сочувствие… Беседа с близкими академика неожиданно приподнимает завесу над неприглядными тайнами «Заповедника». Похоже, Донников стал жертвой интриг своих высокопоставленных пациентов… Расследование принимает опасный оборот: теперь кто-то покушается на жизнь Маши. Кто? Кому нужна смерть академика и его дочери?!Татьяна Гармаш-Роффе отлично знает, каким должен быть настоящий детектив, и следует в своих романах законам жанра. Театральный критик, она умеет выстраивать диалоги и драматургию чувств. Неординарная личность, она дарит часть своей харизмы персонажам. Непредсказуемость сюжетных поворотов, точность в логике и деталях, психологическая достоверность в описании чувств — таково ИСКУССТВО ДЕТЕКТИВА Татьяны Гармаш-Роффе.