Если ваш ребёнок увлекается футболом или вы только решили открыть для него этот чудесный вид спорта, тогда эта книга для вас.Вместе с лисёнком ребёнок окажется на стадионе, где проходит футбольный матч. Он узнает, сколько игроков в команде, почему нельзя забивать гол рукой и за что судья может показать красную карточку.

В книге представлены произведения Стефана Цвейга «Письмо незнакомки» и «Летняя новелла», принадлежащие к лучшим образцам творчества великого австрийца.Новеллы адаптированы по методу Ильи Франка: снабжены дословным переводом на русский язык и необходимым лексикограмматическим комментарием. Уникальность метода заключается в том, что запоминание слов и выражений происходит за счет их повторяемости, без заучивания и необходимости использовать словарь. Кроме того, читатель привыкает к логике немецкого языка, начинает его «чувствовать».Пособие способствует эффективному освоению языка, может служить дополнением к учебной программе.Для широкого круга лиц, изучающих немецкий язык и интересующихся немецкой культурой.

Проверенные методы диалектической поведенческой терапии помогают эффективно бороться с беспокойством и сопутствующими ему нарушениями — тревогой, паническими атаками, симптомами ПТСР, социальной тревожностью, ОКР и пр. В этой книге кратко описываются причины и симптомы нарушений и рассказывается о навыках ДПТ, позволяющих устранить проблему. Здесь вы найдете упражнения, которые помогут вам определить свои проявления беспокойства и их триггеры и успешно справиться с нами. Книга рассчитана на читателей, стремящихся избавиться от различных проявлений беспокойства, и может быть использована как пособие по самопомощи. Психологи и консультанты могут использовать книгу как часть терапии во время сеансов или для самостоятельного заполнения.Тревога, беспокойство, стресс, ночные кошмары, навязчивые состояния, панические атаки, социальная тревожность, обессии и компульсии — неприятные, изматывающие симптомы, отравляющие жизнь и способные перейти в более тяжелые состояния. Эффективно справиться с ними позволяют методы диалектической поведенческой терапии — навыки межличностной эффективности, стрессоустойчивости, эмоциональной регуляции и осознанности. В книге собраны упражнения, которые помогают избавиться от беспокойства, восстановить душевное равновесие, противостоять перепадам настроения и паническим атакам, избавиться от ОКР и симптомов ПТСР.В книгеПричины и проявления тревогиОсновы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииНавыки осознанности, стрессоустойчивости, эмоциональной регуляции и межличностной эффективностиСтресс, беспокойство, ПТСР, панические атаки, ОКР, социальная тревожностьПрактические упражнения для преодоления симптомов

Эта книга адресована трем совершенно разным аудиториям читателей — людям, которым приходится управлять рисками и принимать важные решения, связанные с ними (риск-менеджерам); аналитикам и специалистам, чья работа заключается в оценке рисков (экспертам по оценке рисков); студентам, изучающим риск-менеджмент и интересующимся тем, как развивалась эта область знаний.В частности, часть I посвящена традиционной и поведенческой экономике, часть II — корпоративным финансам, а часть III — корпоративному стратегическому планированию. Теория хорошо приправлена открытиями психологов, в последние годы далеко продвинувшихся в исследовании того, как люди реагируют на риск. Вообще данная книга интересна тем, что она охватывает несколько разных областей и тесно привязана к практическому риск-менеджменту. Читатели найдут материал, наиболее соответствующий их кругу интересов, а также много другой важной и полезной информации, поэтому книга будет весьма полезна любому специалисту, связанному с принятием решений в области анализа и управления рисками.Об автореАсват Дамодаран- профессор в области финансов, сотрудник Школы бизнеса Стерна при университете Нью-Йорка (читает курсы корпоративных финансов и оценки капитала в рамках программ МВА). Докторскую степень и степень МВА Дамодаран получил в университете Калифорнии в Лос-Анджелесе.Область его интересов — оценка капитала, управление портфельными капиталами и корпоративные финансы.Его работы публиковались в Journal of Financial and Quantitative Analysis, Journal of Finance, Journal of Financial Economics, Review of Financial Studies. Его книги посвящены вопросам оценки капитала (Damodaran on Valuation, Investment Valuation и Dark Side of Valuation), а также корпоративным финансам (Corporate Finance: Theory and Practice, Applied Corporate Finance: A User’s Manual).В соавторстве с Питером Бернштейном Дамодаран написал книгу об инвестиционном менеджменте — Investment Management. Его перу принадлежит и книга о философии инвестирования (Investment Philosophies). Книга Дамодарана об управлении портфельным капиталом, Investment Fables, опубликована в 2004 году.С 1984 по 1986 год Дамодаран читал лекции в университете Калифорнии (Беркли), где в 1985 году был удостоен награды за выдающиеся достижения в области преподавания. С 1986 года он преподает в университете Нью- Йорка, где в 1988, 1991, 1992, 1999, 2001 и 2007 годах был удостоен награды школы бизнеса Стерна за мастерство преподавания в области делового управления, которую присуждают выпускники бизнес-школы. Кроме того, в 1990 году Асват Дамодаран стал самым молодым преподавателем, удостоенным общеуниверситетской награды за успехи в преподавании. В 1994 году журнал BusinessWeek назвал его в числе двенадцати лучших профессоров, преподающих в бизнес-школах США.

«Незаурядное издание! Рано или поздно любому специалисту по анализу данных приходится работать с временными рядами или с подобными им технологическими данными. В этой книге вы найдете детальное описание методологий машинного обучения и обработки временных данных, сопровождаемое великолепными примерами их практической реализации.»Андреас В. Кемпа-Лир, старший преподаватель, факультет инженерных наук, Оклендский университетАнализ временных рядов становится все более и более актуальным разделом науки о данных в связи с широким распространением Интернета вещей, переходом здравоохранения на исключительно цифровой учет данных и ростом умных городов. Непрерывный мониторинг и сбор самых разных данных становятся повседневной действительностью и предопределяют постоянно растущую потребность в эффективных инструментах анализа временных рядов, основанных как на статистических методах, так и на методах машинного обучения.В этом практическом руководстве описаны современные технологии анализа данных временных рядов и приведены примеры их практического использования в самых разных предметных областях. Оно призвано помочь в решении наиболее распространенных задач исследования и обработки временных рядов с помощью традиционных статистических методов и наиболее популярных моделей машинного обучения. В своей книге Эйлин Нильсен рассматривает самые распространенные и доступные инструменты анализа временных рядов, включенные в программные пакеты языков R и Python, которые могут применяться специалистами по работе с данными и разработчиками программного обеспечения для написания собственных эффективных решений.Основные темы книги:Поиск и извлечение временных рядовГлубокое исследование временных рядовХранение временных данныхМоделирование данных временных рядовГенерирование и отбор признаков для временных рядовКлассификация и прогнозирование временных рядов с помощью методов машинного и глубокого обученияОценка ошибок прогнозированияОценка точности и производительности моделей

Сборник «Математика на «5»» для 3 класса представляет собой учебное пособие для учителей и учащихся третьего года обучения.Работа составлена в соответствии со стандартами обучения математике школьников 3 класса.За основу взята классическая математика, предполагающая твёрдое усвоение вычислительных навыков в решении примеров и задач данного курса обучения. Пособие включает сотни примеров и задач на все математические действия, проверочные работы, математические диктанты и математические головоломки, а также несколько тестовых заданий для 3 класса, что позволит учителю контролировать усвоение вычислительных навыков учащихся и поможет в подготовке к ВПР в 4 классе.Отрабатывая вычислительные навыки и навыки решения стандартных и нестандартных задач, обучающийся получит крепкую базу математического обучения в 3 классе начальной школы.Пособие будет прекрасным дополнением к учебной программе и с успехом может быть применено на практике учителями начальных классов, родителями обучающихся, независимо от программ, по которым работают отдельные школы.

Книга «Практическая грамматика современного китайского языка: Учебное пособие. 5-е изд., испр». Издательство: Восточная книга. Год выпуска: 2021. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 246. Автор: Готлиб О.М. Стандарт: 22.

Использование воображения в когнитивно-поведенческой терапии — одна из новых, малоисследованных и особенно интересных областей для изучения. Основатель этого вида психотерапии — Аарон Бек — с самого начала заметил, насколько важна роль воображения в понимании проблемы пациента и ее решении. Однако, хоть Бек и проявил такую дальновидность, клинические исследования воображения и введение интервенций с ним в клиническую практику развивались медленно. Большинство работ, посвященных воображению в когнитивной психотерапии, были написаны только за последние десять лет.Эта книга — своего рода поворотный пункт. Она сыграет важнейшую роль в следующей фазе развития когнитивной терапии. Сейчас практикующие психологи, так же как и исследователи, приходят к пониманию того, что воображение занимает центральное место в развитии, протекании и терапии психологических расстройств (например, социофобии, агорафобии, депрессии, посттравматического расстройства, расстройств пищевого поведения, детской травмы и личностного расстройства). К тому же исследователи отмечают ключевую роль воображения в области когнитивной психологии и когнитивной нейронауки, а именно: в эмоциях, познании и психопатологии.Данная книга написана и для практикующих психологов, и для исследователей. Для первых это простое в использовании практическое руководство по воображению, которое даст возможность понять феномен воображения и ввести интервенции, основанные на его использовании, в практику когнитивной терапии.Для последних здесь предоставлены новейшие результаты исследований, посвященных воображению, и намечен путь для его изучения в будущем.Написанная тремя авторитетными психологами-исследователями когнитивно-поведенческой терапии эта книга обязательна к прочтению всем когнитивным психотерапевтам, которые признали ограничения исключительно «вербальных» приемов КПТ и хотели бы найти новые способы работы с клиентами, страдающими от психологических расстройств.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — золотой стандарт психотерапии и один из самых популярных методов лечения генерализованного тревожного расстройства. Доказано, что КПТ работает для зрелых людей так же эффективно, как и для молодых пациентов; она фокусируется на нынешних трудностях и текущих ситуациях. Сосредоточив внимание на когнитивно-поведенческой модели и вариантах лечения, авторы книги представляют подробный анализ этиологии, оценки и лечения генерализованного тревожного расстройства (ГТР).В книге содержится подробное описание оценки и пошагового лечения ГТР (в том числе множество примеров диалога терапевта и клиента), а также приведены данные об эффективности лечения в индивидуальной и групповой терапии. В конце книги описаны некоторые факторы, усложняющие лечение, и способы устранения этих факторов терапевтом.»В этой детально проработанной новой книге М. Робишо, К. Кёрнер и М. Ж. Дюга представляют окончательное, теоретически обоснованное и базирующееся на фактических данных руководство по диагностике и лечению людей с генерализованным тревожным расстройством (ГТР). Шесть модулей терапии содержат основные стратегии для изменения негативных моделей мышления и поведения, поддерживающих тревогу и беспокойство. Книга наполнена клиническими случаями, иллюстрирующими использование тех или иных стратегий, содержит множество полезных рабочих листов и инструментов диагностики.Любой, кто работает с клиентами с генерализованным тревожным расстройством, обязательно должен прочесть эту книгу».- Мартин М. Энтони, д-р философии, Американский совет профессиональной психологии, факультет психологии Университета Райерсона и автор книги The Anti-Anxiety Workbook (Практическое руководство по борьбе с тревогой).В новом издании книги приведен важный материал для клиницистов, исследователей и всех, кто хочет узнать, как применять когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) для лечения генерализованного тревожного расстройства. Основываясь на идее о том, что интолерантность к неопределенности удерживает людей с генерализованным тревожным расстройством (ГТР) в повторяющихся циклах чрезмерного беспокойства, тревоги и избегания, в этом пересмотренном и обновленном издании авторы излагают основы оценки и диагностики ГТР, пошаговые иллюстрации лечения методами КПТ, а также анкеты и формы мониторинга, которые можно использовать при оценке, терапии и исследованиях.Изучив эту книгу, читатели обретут четкое понимание того, как:разрабатывать эффективные индивидуальные поведенческие эксперименты, направленные на борьбу со страхом неопределенности;помочь клиентам обнаружить и переоценить их убеждения о полезности беспокойства;побудить клиентов рассматривать проблемы, вызывающие беспокойство, как задачи, которые необходимо решить, а не как угрозы;использовать письменную экспозицию, чтобы помочь клиентам противостоять давним переживаниям и основным страхам.

Данный букварь может использоваться для работы с детьми как с нарушениями речи, так и без них. Выполняя игровые упражнения, содержащиеся в книге, дети познакомятся со звуками и буквами родного языка, приобретут навыки звуко-буквенного и слогового анализа и синтеза, научатся читать. Кроме того, работа по пособию способствует развитию фонематического восприятия, а также основных психических функций (памяти, мышления и речи). А красочные иллюстрации букваря помогут сохранить у детей интерес к занятиям на протяжении всего процесса обучения.Предлагаемый букварь адресован учителям-логопедам дошкольных и школьных образовательных учреждений, воспитателям логопедических и общеобразовательных групп, родителям для занятий с детьми, имеющими нормальное речевое развитие или нарушения речи, и может использоваться как на фронтальных, так и на индивидуальных занятиях.2-е издание, исправленное.

Книга «Упрощенка: доходы минус расходы. 5-е изд., перераб.и доп». Издательство: АйСи Групп. Год выпуска: 2023. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 304. Автор: Крутякова Т.Л. Стандарт: 10.

Книга «[покет-серия] Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2023. Тираж: 4000. Серия: Альпина: психология и философия. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 383. Автор: Сигитова Екатерина. Стандарт: 10. Возрастная категория: 18+. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Высота: 170. Ширина: 120. Типография: Тверь.

Курс развивающих занятий содержит самые разные игровые задания для детей старшего дошкольного возраста, направленные на комплексное развитие познавательных процессов (мышления, внимания, памяти, воображения, зрительного и пространственного восприятия), эмоциональной сферы, мелкой моторики и межполушарного взаимодействия. Задания помогут ребёнку научиться дольше сохранять концентрацию, быстро ориентироваться в ситуации и переключаться от одной деятельности к другой, сосредотачиваться на нескольких объектах, работать по инструкции.Игровой формат заданий рассчитан на работу в паре «взрослый — ребёнок».

Идея книги состоит в том, чтобы помочь роителям выстроить гармоничные отношения со своим взрослеющим ребёнком. Авторы рассказывают о ресурсах отношений, напоминают об особенностях жизни в конкретной семье, о том, что навсегда сохранится, останется опорой в будущем и поможет преодолеть кризис. Задача книги: помочь родителям и подросткам понимать друг друга, знакомиться с изменениями, принимать их.

Мы привыкли к идее, что рациональное мышление стоит во главе угла в жизни каждого человека. Но, игнорируя сигналы тела, мы погружаемся в болезни, испытываем напряжение и дискомфорт. Как научиться быть расслабленным и радостным? Как стать здоровым и в физиологическом, и в психологическом плане?В этой книге, собранной из различных бесед, мы встречаемся с удивительно нежным и благодарным отношением к телу. Ошо передает свое знание с любовью, юмором и глубоким пониманием природы человека. Он подводит нас к мысли о том, что тело знает больше разума.В восстановлении баланса между душевным и физическим Ошо видит возможность сделать нашу жизнь более наполненной, осознанной и счастливой

Новая серия фортепианных сборников представляет лучшие произведения русских и зарубежных классиков. Сборник «Бетховен. Лучшее» — прекрасная возможность насладиться любимыми мелодиями, созданными великим композитором. Соната № 14 («Лунная»), «К Элизе», фрагменты симфоний в переложении для фортепиано и другие сочинения позволят погрузиться в мир музыки гениального венского композитора.Новые сборники позволят собрать домашнюю библиотеку из любимых произведений и легко выбрать пьесу для исполнения.Сборник «Бетховен. Лучшее» предназначен для домашнего музицирования, но также будет полезен для расширения репертуара в детских музыкальных школах.

Вниманию школьников 9-х классов предлагается поcобие для подготовки к ОГЭ, которое содержит 10 тренировочных вариантов экзаменационных работ по географии.Каждый вариант составлен в соответствии с требованиями основного государственного экзамена, включает задания разных типов и уровней сложности. В конце книги даны ответы для самопроверки на все задания.Предлагаемые тренировочные варианты помогут учителю организовать подготовку к итоговой аттестации, а учащимся самостоятельно проверить свои знания и готовность к сдаче выпускного экзамена.

Графические упражнения — это отличный способ развить усидчивость, мелкую моторику, внимательность и воображение вашего ребёнка, а также укрепить и подготовить его руку к письму.А ещё все картинки в этой книге можно раскрасить!

Графические упражнения — это отличный способ развить усидчивость, мелкую моторику, внимательность и воображение вашего ребёнка, а также укрепить и подготовить его руку к письму.А ещё все картинки в этой книге можно раскрасить!

В этом пособии содержится материал, дающий представление о биологии как науке в целом. Рассказывается о структуре живой природы, об общих законах ее функционирования, о возникновении, эволюции, развитии и строении живых существ, рассматриваются основные разделы общей биологии. Пособие будет полезно учащимся средних школ, а также выпускникам школ, лицеев и гимназий, которые планируют поступать в вузы на специальности, связанные с биологией, экологией, медициной и т.д.

Книга «GIMP и Adobe Photoshop: Лекции по растровой графике». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2022. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 278. Автор: Макаровских Т.А. Стандарт: 12. Формат, ммсм: 145×215.

Универсальный справочник по русскому языку Д.Э.Розенталя содержит основные правила орфографии и пунктуации, которые иллюстрируются примерами из текстов разных стилей. Наиболее детально рассматриваются трудные случаи правописания. Пособие содержит также основные разделы практической стилистики русского языка: стили языка, лексическую и грамматическую стилистику, изобразительно-выразительные средства языка. Это самое лучшее, наиболее полное справочное пособие, одинаково необходимое преподавателям русского языка, журналистам, издательским работникам, студентам, школьникам, абитуриентам — всем, кто хочет писать и говорить грамотно.

Эта книга посвящена лечению коленей с помощью специальных, очень эффективных упражнений. Подробно рассмотрены заболевания, которые чаще всего приводят к болям в коленях, а также методы диагностики и лечения коленных суставов.