Альпина Паблишер
Отображение 3061–3092 из 3092Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Железная хватка: Как развить в себе качества, необходимые для достижения успеха + Покет-серия
Каплан Талер Линда, Коваль Робин 65 ₪Упорство — ключевой фактор успеха. Трудолюбивый и настойчивый человек, утверждают авторы книги, способен добиться большего, чем одаренный лентяй, уповающий только на свои природные способности. Книга адресована всем, кто хочет успешно решать жизненные задачи, распрощаться с нерешительностью, ленью и боязнью неудач — и добиваться поставленных целей. Помимо конкретных приемов, которые помогают развить настойчивость и трудолюбие, в книге содержится большое количество вдохновляющих историй из реальной жизни.«»Железная хватка» — звучит немного старомодно, как будто из прошлого века. Но в наши дни это качество переживает второе рождение. Почему? Потому что, судя по всему, мы становимся мягкотелыми. Железная хватка — это когда работаешь в поте лица, а не сотрясаешь воздух пустым бахвальством. Это о характере, а не о харизме. Методичное упорство и живучесть, присущие людям с железной хваткой, никогда не считались секретным оружием успеха».Для всех, у кого не получается доводить дела до конца, кто не может поверить в себя, кому не хватает твердости и упорства, чтобы добиться успеха в жизни; для тех, кто искренне считает себя слабохарактерным и лишенным везения, но не готов смириться с ролью пожизненного лузера.Линда Каплан Талер, Робин Коваль — основательницы одного из крупнейших рекламных агентств США, в числе клиентов которого такие крупные бренды, как P&G, L’Oreal, Pfizer, Wendy’s и многие другие. Линда и Робин начинали строить карьеру с самых низов, сменили множество бесперспективных работ и должностей, пока наконец не нашли дело своей жизни.
-

Коллектив авторов (HBR)
Коллектив авторов (HBR) . 170 ₪«Переговоры важны везде, где интересы и представления сторон, зависящих друг от друга, не совпадают».Harvard Business Review — главный деловой журнал в мире. Представляем новый сборник из серии «HBR: 10 лучших статей», посвященный проблемам ведения переговоров и заключения сделок.Любое взаимодействие в бизнесе — с клиентами и поставщиками, партнерами и инвесторами, сотрудниками и кандидатами — подразумевает переговоры. Вы узнаете, как избежать ошибок на всех этапах переговоров: независимо от того, хотите ли вы добиться лучших условий при приеме на работу или заключить крупную сделку, в которую вовлечено множество сторон.Что делать, если переговоры зашли в тупик, стороны несговорчивы, а отступить и проиграть нельзя? Как переговорщикам научиться контролировать свои эмоции и управлять эмоциями других? В чем особенности межкультурных стилей общения при заключении международных сделок? Чему представители бизнеса могут научиться у переговорщика по освобождению заложников при ведении жестких переговоров? Когда стоит отказаться от сделки?Благодаря советам, приемам и стратегиям из этого сборника вы сможете находить скрытые возможности, влиять на ход переговоров и заключать контракты на выгодных вам условиях.«Некоторые из самых дорогостоящих ошибок в переговорах совершаются до того, как стороны займут места за столом. Причина в том, что при заключении сделок большинство участников склонно слишком сильно концентрироваться на сути — предложениях и контрпредложениях — и недостаточно сильно на самом процессе».Для генеральных директоров, руководителей подразделений, опытных переговорщиков и обычных сотрудников.
-

Наш год. Один вопрос в день для лучшего понимания друг друга. Ежедневник для пар. Один вопрос в день для лучшего понимания друг друга
Адлер Алина 113 ₪Вы пара. Вам повезло: вы нашли свою вторую половинку и мечтаете о том, чтобы ваши отношения были счастливыми, наполненными взаимной любовью и уважением и длились всю жизнь. Однако в любых отношениях неминуемы кризисы и конфликты. В сложные моменты паре необходим фундамент — здоровая привязанность, которая создается благодаря искренним и глубоким разговорам друг с другом.«Мы не слышим друг друга. Что нам делать?» Этот вопрос мне часто задают партнеры, когда я провожу консультацию пары. На сеансе мы многое проясняем про их привычные способы контактирования. Я подробно расспрашиваю о конфликтах и претензиях друг к другу, чтобы найти глубинную причину непонимания, нащупать место надрыва привязанности и в результате помочь людям сблизиться.Алина Адлер, семейный психолог, психотерапевт и клинический психолог, создала дневник для пар. В нем 365 вопросов, ежедневные ответы на которые помогут научиться лучше понимать друг друга. Вы откроете новые стороны и грани ваших отношений, вне зависимости от того, как давно вы вместе. Спрашивайте, разговаривайте, рассказывайте о себе, открывайте новое в себе и в партнере, чувствуйте, удивляйтесь и удивляйте. Знакомьтесь и влюбляйтесь заново. И тогда ваши отношения непременно станут счастливыми, долгими, прочными и наполненными любовью.Общаться друг с другом — это привычка, навык, который нарабатывается легче, чем иногда кажется.Дневник — это инструмент, который поможет создать здоровые привычки в отношениях. Подскажет, как заменить защитные или контрзависимые способы общения на уважительные и доверительные; как пошагово выстраивать устойчивое счастье в паре, укреплять ваш союз.Для пар, вне зависимости от того, как долго они вместе: один год или несколько десятилетий.
-

(АП) Карл Саган / Мир, полный демонов: Наука — как свеча во тьме
Саган Карл 189 ₪«Мир, полный демонов» — последняя книга Карла Сагана, астронома, астрофизика и выдающегося популяризатора науки, вышедшая уже после его смерти. Эта книга, посвященная одной из его любимых тем — человеческому разуму и борьбе с псевдонаучной глупостью, — своего рода итог всей его работы. Мифы об Атлантиде и Лемурии, лица на Марсе и встречи с инопланетянами, магия и реинкарнация, ясновидение и снежный человек, креационизм и астрология — Саган последовательно и беспощадно разоблачает мифы, созданные невежеством, страхом и корыстью. Эта книга — манифест скептика, учебник здравого смысла и научного метода. Яркий, глубоко личный текст — не только битва с псевдонаукой, но и удивительная картина становления научного мировоззрения, величайших открытий и подвижников. Наука для Сагана—чистая радость, она удивительна сама по себе. Взять хотя бы несколько фактов: вся информация о человеке содержится в каждой клетке тела; квазары находятся так далеко, что их свет начал излучаться по направлению к Земле еще до того, как она сформировалась; все люди — родственники и происходят от одних и тех же предков, обитавших несколько миллионов лет назад. Наука открывает беспрецедентные возможности, и человечеству давно нет нужды придумывать себе идолов и позволять манипулировать собой.
-

(АП) Новые правила деловой переписки. Сарычева Л., Ильяхов М.
Ильяхов Максим , Сарычева Людмила (соавтор) 152 ₪Цитата»Язык делового общения — уже давно не слог политбюро и не словарь деловой переписки с затертыми штампами. Это тот язык, на котором вам удобно работать».О чем книгаПоследние двадцать лет нас учили, что деловая переписка — это бесконечные реверансы, бессмысленные формы вежливости и вымученные шаблоны: «Коллеги, я вас услышал», «Клиент прислал правочки, внесите АСАП. Заранее спасибо», «С уважением к вам и вашему бизнесу». Современное деловое письмо — это махровая фальшь, копеечные манипуляции и плохо скрываемое обоюдное презрение.Максим Ильяхов и Людмила Сарычева, авторы культовой книги «Пиши, сокращай», предлагают менять культуру делового письма и выдвигают два новых правила: уважение к адресату и забота о его интересах. Письма, составленные по таким правилам, располагают к вам людей и помогают находить общий язык. Следуя рекомендациям из книги, вы научитесь писать коммерческие предложения, сопроводительные письма, просьбы коллегам, ответы клиентам и любые другие рабочие письма.Это обязательная книга для всех, кто пишет по работе: руководителей, менеджеров, специалистов и соискателей.Почему книга достойна прочтенияОна поможет вам вести деловую переписку правильно — ваши сообщения будут четкими, интересными и запоминающимися.Вы избавитесь от ненужного многословия, канцеляризмов и тяжелых речевых конструкций в своей письменной речи.Вы научитесь доносить свои мысли до адресата в краткой и понятной форме — будь это коммерческое предложение клиенту, рекламная рассылка, ответ на претензию или отклик на вакансию.Советы авторов бестселлера «Пиши, сокращай» помогут вам справляться со всеми сложностями, которые подкарауливают людей, состоящих в деловой переписке: излишней эмоциональностью, небрежностью, неуверенностью, путаницей в адресатах, Авторы подкрепляют свои тезисы и утверждения советами, примерами и иллюстрациями, благодаря чему обширный и интересный материал легко усваивается и закрепляется в памяти.Для кого эта книгаДля всех, кто пишет по работе: руководителей, менеджеров, специалистов и соискателей.Кто авторыМаксим Ильяхов — основатель сервиса проверки текста «Главред». Ректор Школы редакторов Дизайн-бюро Артёма Горбунова, автор курсов «Информационный стиль и редактура текста» и «Работа с клиентом». Основатель проекта «Говорит государство».Главный редактор «Тинькофф-журнала» (2 млн. читателей). Автор электронных и печатных учебников о тексте и редактуре для издательств и крупных компаний.Лингвист, выпускник МГУ им. М.В.Ломоносова, кандидат педагогических наук.Людмила Сарычева — редактор, автор статей, инструкций и видеороликов о деловом общении. Главный редактор издания для предпринимателей «Дело Модульбанка». Ранее — главный редактор Модульбанка, где разработала редполитику и руководства по общению с клиентами. Работала со Сбербанком: разработала методолгию по подготовке сообщений в голосовом меню. . Преподаватель Школы редакторов Дизайн-бюро Артёма Горбунова.Максим и Людмила — авторы бестселлера «Пиши, сокращай» (общий тираж книги за 2 года -150 тысяч экз.), соавторы «Рассылки Главреда» — самой популярной рассылки о тексте в России. За четыре года рассылку прочитали 120 тысяч человек.
-

36.АльП.ДетиЛДК.Конни потерялась в магазине (3+)
Шнайдер Лиана 58 ₪Даже взрослый, оказавшись один в незнакомом месте, не сразу может сообразить, что делать, что же говорить о маленьких детях!Вот и с Конни приключилась неприятность: она потерялась в большом магазине одежды и долго не могла найти маму.Как вести себя в больших торговых центрах? Почему так важно помнить, как зовут тебя и твоих родителей? И как не растеряться, если все-таки потерялся? Обо всем этом вы сможете поговорить со своим малышом, прочитав очередную историю о приключениях Конни.
-
![[обложка] Дело не в кофе: Корпоративная культура Starbucks](https://img.knigamir.com/rs:176:238/efe/efea35fdffa66d2378569d6b8197aa77.jpg)
[обложка] Дело не в кофе: Корпоративная культура Starbucks
Говард Бехар 93 ₪О том, что компания должна рассматривать и своих сотрудников, и своих клиентов прежде всего как людей, тогда все остальное придет само собой. Если руководитель относится к сотрудникам как к партнерам, а не как к одному из ресурсов, те добиваются фантастических результатов, если он видит в клиентах не источник дохода, а людей, которым он оказывает услугу, те возвращаются снова и снова. -Автор книги — не только талантливый управленец, но и многолетний хранитель души Starbucks. -В книге рассказывается о таких аспектах внутренней культуры компании, которые не описаны ни в одном официальном руководстве. -Автор делится десятью ключевыми принципами, которые помогли ему добиться успеха и которыми должен руководствоваться каждый лидер. Для руководителей компаний и менеджеров любого уровня, которые хотят научиться вдохновлять сотрудников и добиваться выдающихся результатов.
-
![[покет-серия] ДНК и её человек. Краткая история ДНК-идентификации](https://img.knigamir.com/rs:176:238/ea6/ea606b75983fe0ab84ecadf45b2c98a3.jpg)
[покет-серия] ДНК и её человек. Краткая история ДНК-идентификации
Клещенко Елена 74 ₪Книга «[покет-серия] ДНК и её человек. Краткая история ДНК-идентификации». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2024. Тираж: 2000. Серия: Alpina Popular Science (Покетбук). Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 368. Автор: Клещенко Елена. Стандарт: 16. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Высота: 170. Ширина: 120. Типография: Ульяновск.
-

АлП.Под рекой
Демишкевич А.В. 126 ₪Отец Киры — переселенец из затопленной деревни, на месте которой возникло Красноярское водохранилище. Единственное, о чем он с интересом говорит с дочерью, — это о своем утраченном доме и о могилах предков, оставшихся под водой.Кира вырастает, уезжает из дома и меняет город за городом, нигде не находя себе места. После смерти отца она возвращается, чтобы помочь сестре разобрать его вещи, и сталкивается со страшной находкой. Кира пытается понять, что делать с этим разрушающим знанием, и разобраться, есть ли в ней самой та тьма, которая была в ее отце.
-

Дом Виндзоров: Правда и вымысел о жизни королевской семьи
Браун Тина 189 ₪Тина Браун, титулованная английская журналистка, редактор, телеведущая и биограф принцессы Дианы, ведет хронику британской монархии в течение последних трех десятилетий. В своей новой книге она приглашает читателей в увлекательное путешествие, в котором расскажет обо всех главных дворцовых скандалах и кризисах, сотрясавших британскую монархию за последние 25 лет. История принцессы Дианы, отношения принца Чарльза и Камиллы Паркер Боулз, ошеломляющее решение принца Гарри и Меган Маркл переехать в Америку и отказаться от королевских титулов, смерть принца Филиппа, скандал и «отмена» принца Эндрю, история Кейт Мидлтон.Остроумная, интересная и увлекательная книга Тины Браун навсегда способна изменить то, как мир воспринимает британскую королевскую семью.
-

Как владеть иностранными компаниями и не иметь проблем с налоговой в России : Справочник по КИК
GSL Law & Consulting 208 ₪Второе издание третьей книги, которая впервые увидела свет в 2019 году, была написана коллективом авторов юридической компании GSL Law and Consulting и посвящена офшорному бизнесу. Первые две книги — «Оффшор для Чайников» и «Азбука оффшора» ориентированы на предпринимателей, делающих первые шаги в международном налоговом планировании. Данная книга, в отличие от двух предыдущих, адресована читателю подготовленному, уже освоившему офшорный инструментарий и желающему вести деятельность в рамках правового поля, определяемого законодательством РФ в отношении компаний-нерезидентов.В книге собраны воедино и систематизированы сведения, знания и накопленный опыт по налогообложению КИК — контролируемых иностранных компаний в контексте реальной хозяйственной деятельности, судебной практики по делам с участием компаний-нерезидентов РФ, вопросов валютного контроля и налогообложения нерезидентов в юрисдикциях их регистрации. Во втором издании книги нашли отражение изменения внутреннего законодательства РФ, а также многочисленные международные трансформации, которые произошли с момента выхода первого издания.Авторы этой книги — специалисты компании — подкрепили теоретические вопросы примерами из своей практики, а также обширным консультационным материалом, накопившимся в результате каждодневной консультационной деятельности на сайте компании в рамках правового и налогового форума.
-

Малая энциклопедия трейдера (0+)
Найман Эрик 170 ₪Эта книга стала настольным пособием для многих трейдеров. Секрет ее популярности прост: здесь собрано все, что необходимо для успешной торговли на финансовых рынках. В обновленном издании книги автор не только дает рекомендации по использованию…
-

Как создать продукт, который купят: Метод Lean Customer Development. 2-е изд. Альварес С.
Альварес Синди 179 ₪Книга Синди Альварес «Как создать продукт, который купят» дополняет, расширяет и детализирует инновационные идеи, изложенные в международных бестселлерах «Четыре шага к озарению» Стива Бланка и «Бизнес с нуля» Эрика Риса. Новизна подхода Альварес в том, что она успешно распространяет методику развития потребителей за рамки сегмента стартапов. Предлагаемый ей метод Lean Customer Development применим в компаниях любого размера, от недавно созданных до признанных флагманов рынка. Прочитав книгу Синди Альварес, вы освоите стратегию и инструментарий для решения критически важной задачи современного бизнеса — как надежно проверить свои гипотезы и выйти на рынок с продуктом, который востребован покупателями.
-

Правила мышления: Как найти свой путь к осознанности и счастью
Темплар Ричард 97 ₪Мы завидуем здравомыслящим людям, которые умеют без колебаний найти выход из трудной ситуации, восхищаемся теми, кто умеет понять точку зрения других, кого слушают и к кому обращаются за советом. Но врожденный ли это дар, или мышлению можно научиться? Наблюдая за привычками и практиками успешных и счастливых людей, Ричард Темплар составил 100 универсальных правил мышления, которые можно применять в повседневной жизни на пользу себе и окружающим. Автор рассказывает, какие ментальные ошибки день за днем совершают люди, и дает советы желающим избежать этих ошибок и понять, как работает наше мышление. Из этой книги вы узнаете, как сохранять самообладание и отстаивать свое мнение, не додумывать за других и избегать интеллектуальных ловушек, научитесь принимать более взвешенные решения, будете точно знать, когда стоит идти на компромисс, и научитесь ясно мыслить, даже когда вас будут пытаться сбить с толку.• Мировой бестселлер.• 100 правил для формирования полезных привычек в области мышления.• Книгу можно читать с любого места, выбирая правила, актуальные для вас в данный момент.ЦитатыМожете работать с книгой так, как захотите, но если вам нужен совет, то я рекомендую вот что. Пробегитесь по «Правилам» и выберите из них три или четыре, которые, по вашему мнению, будут иметь большое значение для вас. Или остановитесь на тех, на которые сразу обратили внимание, как только прочитали. Или на тех, которые кажутся вам подходящей отправной точкой.Это не заповеди, и никто не говорит, что вы должны так жить. «Правила» — это всего лишь наблюдения о привычках, взглядах и практиках, которых придерживаются более счастливые и успешные люди. Отсюда следует, что если вы станете следовать им, то тоже будете более счастливы и успешны. Это необязательно, но почему бы не присоединиться?Об автореРичард Темплар — английский писатель и издатель, автор нескольких десятков бестселлеров, содержащих правила и рекомендации по саморазвитию, карьерному росту и достижению успеха в жизни («Правила карьеры», «Правила менеджмента», «Правила жизни», «Правила родителей», «Правила, которые стоит нарушать» и др.)
-

Разработка ценностных предложений: Как создавать товары и услуги, которые захотят купить потребители. Ваш первый шаг. 3-е изд
Александр Остервальдер, Ив Пинье, Грег Бернарда, Алан Смит 379 ₪В основе любой бизнес-модели лежит ценностное предложение, описывающее преимущества, которые ваши товары и услуги дают потребителю. Новый инструмент, разработанный авторами этой книги, — шаблон ценностного предложения, позволит рассмотреть все аспекты сложного процесса разработки и тестирования новых продуктов и прийти к такому варианту предложения, который выведет ваш бизнес в лидеры рынка. В книге приводится огромное число примеров разработки и анализа ценностных предложений от лучших мировых компаний, что делает ее предельно практичным инструментом для бизнеса из любой сферы. Книга адресована предпринимателям и руководителям, которые хотят держать руку на пульсе потребительского рынка и чутко реагировать на его изменения.
-

36.АльП.Думай как лидер.Алгоритм принятия решений
Адаир Д., Адэр Д. 90 ₪Каждый день мы принимаем множество решений — важных и не очень. Как научиться делать это максимально эффективно? Как настроить механизм принятия решений так, чтобы он работал без сбоев? Как научиться использовать глубинное мышление и генерировать прорывные идеи? Автор книги Джон Адэр — один из лучших в мире специалистов по развитию лидерских качеств. В книге он предлагает четкий алгоритм, по которому вам будет легче принимать решения в любой сфере. Эта методика поможет вам стать более эффективным и начать мыслить, творить и действовать как настоящий лидер!
-

Курс активного трейдера: Покупай, продавай, зарабатывай
Герчик Александр 306 ₪Александр Герчик — один из самых успешных трейдеров в мире. Опыт 20 лет работы автора, в течение которых 10 он закрывает с прибылью каждый месяц, стал основой его уникальной системы торговли на бирже. Книга представляет собой бумажную версию самого популярного учебного курса автора. Начиная с теоретических азов, он постепенно погружает читателя в особенности применения реально работающих торговых стратегий. Это позволяет стать книге универсальным практическим пособием, подходящим как начинающим трейдерам, так и тем, кто, увидев знакомую фамилию автора, захотел узнать в этой области что-то новое. Навыки торговли по системе Герчика проверены его учениками, большинство из которых выходят на новые масштабы трейдинга, сохраняют и увеличивают свой депозит. Читайте — и вы откроете для себя секреты успеха «самого безубыточного воина Уолл-стрит»!
-
![[покет-серия] 4 правила успешного лидера](https://img.knigamir.com/rs:176:238/0b8/0b857a541571b7333b883c6295b5e57d.jpg)
[покет-серия] 4 правила успешного лидера
Кови Стивен Р. 72 ₪Аннотация к книге «4 правила успешного лидера» Кови С. Р.:Каждая организация и каждый лидер стремятся к успеху. Но почему же тогда достичь его удается лишь немногим? Все дело в том, что зачастую лидеры исповедуют старомодные, отжившие свое подходы к лидерству. Между тем по-настоящему успешные лидеры не только иначе смотрят на мир, они и действуют иначе.Стивен Кови дает простые в применении, конкретные стратегии, которые помогут вам изменить ваше поведение в качестве лидера. Используя эти инструменты, вы заметите, как улучшится мотивация ваших подчиненных и повысится продуктивность вашей работы. Читать дальше…
-
![[картонная книга с окошками] Конни изучает тело](https://img.knigamir.com/rs:176:238/b61/b61127ff59e3cf785a26361b85824881.jpg)
[картонная книга с окошками] Конни изучает тело
Шнайдер Лиана 189 ₪Отчего болит живот, зачем нам волосы, почему у малышей зубы могут снова вырасти, а у взрослых — нет.На все заковыристые вопросы ребят Конни ответит примерами из жизни, а ещё поделится интересными научными фактами. В книге много картинок-окошек, которые можно раскрыть и посмотреть, как устроены наши внешние и внутренние органы.Обо всём расскажем, а главное, покажем! Новые книги-картонки с окошками от Конни познакомят малыша с окружающим миром в игровой форме.«Сегодня в детском саду Конни и её друзья рисуют тело человека. Конни ложится на большой лист бумаги, а Юлия и Самира обводят её восковыми мелками. Но догадаться, кто тут нарисован, очень трудно. Даже не понятно, мальчик это или девочка».Вот уже 20 лет малыши во всем мире растут вместе с Конни — доброй девочкой в забавной полосатой футболке. С этими книгами ребенок перестанет бояться врача, первого дня в садике или школе, поймет, что животные в доме — это большая ответственность.Серия охватывают все жизненные навыки, с которыми ребенок встречается во время взросления от 3 до 15 лет. Ассоциируя себя с главной героиней, малыш проживает ее историю, учится и познает мир.Будет интересно для малышей и ребят дошкольного возраста, для детей от 4 лет, мальчиков и девочек .
-

Родня: жизнь, любовь, искусство и смерть неандертальцев
Рэгг Сайкс Ребекка 151 ₪Ребекка Рэгг Сайкс, британский ученый с огромным опытом в области археологии палеолита, показывает неандертальцев в новом свете, отбросив стереотипные представления об одетых в лохмотья дикарях, шагающих по ледяной пустыне. Они предстают перед нами любознательными знатоками своего мира, изобретательными и легко приспосабливающимися к окружающим условиям. Неандертальцы обитали не только в тундрах и степях, но и в дремучих лесах, и у Средиземного моря. Они успешно выживали во времена масштабных климатических потрясений на протяжении более 300 000 лет. Хотя наш вид никогда не сталкивался с такими серьезными угрозами, мы убеждены в своей исключительности. Между тем в нас присутствует немало ДНК неандертальцев, и многое из того, что нас определяет, было присуще и им: планирование, сотрудничество, альтруизм, мастерство, чувство прекрасного, воображение, а возможно, даже и желание победить смерть. Только поняв неандертальцев, мы можем по-настоящему понять самих себя.
-

6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (продолжение). Inspired by Gunta Stölzl + сиреневый
Спенст Доминик 116 ₪«6 минут PURE» — продолжение ежедневника «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь». Он создан по просьбам и пожеланиям многочисленных читателей. Подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®. Недатированный, рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев. Больше места для записей. Новые задания. Новые еженедельные ритуалы. Новые цитаты.
-

6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (продолжение). Inspired by Gunta Stölzl + синий
Спенст Доминик 122 ₪Книга «6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (продолжение). Inspired by Gunta Stölzl + синий». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2023. Тираж: 6000. Серия: Ежедневники «6 минут». Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 304. Автор: Спенст Доминик. Стандарт: 16. Возрастная категория: 6+. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Высота: 220. Ширина: 150. Типография: Тверь.
-
![[обложка] Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток](https://img.knigamir.com/rs:176:238/00d/00d8c714d759113602b80b58d198c97d.jpg)
[обложка] Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Бернс Дэвид, Когтева Анна (переводчик) 189 ₪Книга доктора медицины Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Книга поможет вам разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и одержать вверх над негативными мыслями. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет вам определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь. Эта книга будет полезна не только специалистам, но и тем, кто хочет улучшить свое самочувствие.
-

АлП.У Конни появляется братик
Шнайдер Лиана 66 ₪В семье Конни ждут прибавления. А у Конни море вопросов и поводов для беспокойства. Где малыш будет спать? Что будет с ее игрушками? Дадут ли ей ухаживать за малышом? И главный: неужели мама теперь разлюбит ее?Новая история из жизни Конни — отличный повод ответить на все вопросы вашего ребенка про рождение младшего и развеять все его страхи и сомнения.
-

Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
Калиничев Сергей Вячеславович 152 ₪Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное — тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди: по-разному понимают, что происходит; принимают разные решения; действуют с разным настроем. И результаты у них, естественно, разные. А все эти способности можно развивать. Можно научиться быстро улавливать суть происходящего, делать разумный выбор и настраивать себя на нужный лад. Из этой книги читатель узнает, как развить уверенность в себе и не терять самообладания даже в самых эмоционально заряженных ситуациях; как достигать высоких результатов без насилия над собой; как развить проницательность и эмпатию, чтобы выстраивать эффективные и приятные отношения в личной и деловой жизни.
-

6 минут. Дневник успеха. Inspired by Gunta Stölzl + лавандовый
Спенст Доминик 116 ₪В основе концепции «6 минут. Дневник успеха» — ваше собственное определение успеха в профессиональной и личной жизни. Это может быть желание иметь больше денег, славы, любви, а возможно, спокойствия, независимости. Путь к успеху не менее индивидуален, чем его определение. Дневник поможет поставить цели, которые отвечают вашим личным желаниям и потребностям, а не чужим ожиданиям. Больше дел без усталости Благодаря сочетанию практических упражнений по развитию осознанности и проверенных стратегий повышения продуктивности вы добиваетесь бoльших целей по-новому: не только последовательно, но и более спокойно.
-

Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Ястребов Глеб Гарриевич (переводчик), Мэнсон Марк 107 ₪Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее — будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым? Популярный блогер Марк Мэнсон в книге «Тонкое искусство пофигизма» предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста — необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец.В своем остроумном бестселлере (№1 на Amazon), через истории жизненных неурядиц, провалов и лаж (как своих, так и известных людей) автор рассказывает, как овладеть тонким искусством пофигизма, зачем нужно быть менее уверенным в себе и что принцип «Делайте хоть что-нибудь» — отличная мотивация.Она поможет вам жить легко вопреки всем трудностям, меньше волноваться и получать удовольствие от жизни.Для кого эта книга?Для тех, кто пресытился советами, как стать лучше и успешнее, кто действительно хочет перестать циклиться на своих ошибках и начать жить на полную.
-

Исход: Возвращение к моим еврейским корням в Берлине
Фельдман Дебора 132 ₪История побега Деборы Фельдман из нью-йоркской общины сатмарских хасидов в Берлин стала бестселлером и легла в основу сериала «Неортодоксальная». Покинув дом, Дебора думала, что обретет свободу и счастье, но этого не произошло. Читатель этой книги встречает ее спустя несколько лет — потерянную, оторванную от земли, корней и всего, что многие годы придавало ей сил в борьбе за свободу. Она много думает о своей бабушке, которая была источником любви и красоты в жизни. Путь, который прошла бабушка, подсказывает Деборе, что надо попасть на родину ее предков, чтобы примириться с прошлым, которое она так старалась забыть. Ее как магнитом тянет в Европу, на землю, которую ее община считала «выжженной», и сейчас Дебора больше не убегает — она возвращается.«Я застыла перед снимком, словно зачарованная. Ведь бабушка видела это. Она была там в тот день, лежала среди этой грязи, уродства и нечеловеческого страха. Это невозможно забыть. Ярость, которую я уже чувствовала однажды, вернулась с привкусом желчи в горле».«Мы шли по его буржуазному, богемному району бывшего Восточного Берлина, стоял солнечный день, и он указал мне на молодую пару. Я обернулась, чтобы взглянуть: военные ботинки, байкерская одежда с прорехами, пирсинг, татуировки. Таких ребят я и раньше встречала на улицах Сан-Франциско или Нового Орлеана. Никогда бы не подумала, что они нацисты».Для тех, кто интересуется темой взросления личности, а также историей холокоста.
-

АлП.Конни читает
Шнайдер Лиана 68 ₪Все родители хотят, чтобы дети читали много и с удовольствием.
Верное средство заинтересовать ребенка чтением — предложить ему выбрать книгу самостоятельно, в библиотеке или в книжном магазине. И показать, что книги — это не только возможность провести время вместе с мамой или бабушкой, но и отличная тема для разговоров с друзьями. А ещё можно написать собственную историю и сделать из нее книгу, а потом подарить её кому-нибудь на память. Как это сделала Конни.
Серия “Лучший друг — Конни” — бестселлер в России, продано более 500 000 экземпляров. В серию входят не только книжки-картинки с историями для самых маленьких, но и книги для самостоятельного чтения от 7 лет, тетради-активити и книги для подготовки к школе для детей от 3 до 12 лет.
Подходит для детей от 3 лет. Особенно понравится тем, у кого уже есть другие книги серии “Лучший друг Конни”, например “Конни занимается музыкой”, “Конни помогает папе” и книга с окошками ”Конни ночует у подруги”.
-

Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе. Бэйли К.
Бэйли Крис 125 ₪В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект — в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.
-

АлП.Большая книга приключений Конни.Хобби
Шнайдер Лиана 176 ₪Занятия танцами и музыкой, поход на конюшню, готовка на кухне вместе с мамой — все станет легче, проще и понятнее с историями из жизни девочки Конни. Вместе с Конни ваш малыш найдет ответы на все свои вопросы: какие бывают музыкальные инструменты, что нужно для занятия танцами, чем занимаются на уроках верховой езды и как приготовить самую вкусную пиццу.
В сборник входят истории: «Конни занимается музыкой», «Конни занимается танцами», «Конни занимается верховой ездой», «Конни готовит пиццу».
-

Пазлы с Конни. День рождения. Конни празднует день рождения + Лучший друг — Конни
Нет автора 44 ₪Пазл — это отличная возможность занять малыша полезным досугом. Собирая иллюстрацию из любимой книги, ребёнок сможет почувствовать себя художником.Иллюстрация из книги «Конни празднует день рождения».Пазл размером 30×20 см состоит из 30 элементов.30 крупных деталей из плотного картона, небольшая коробка, которую удобно брать с собой, материал полностью безопасен для детей.Для детей от 4 лет и всех поклонников серии книг о девочке Конни.
