Книга-практикум о том, как быть счастливым в современном ритме жизни, перестать зависеть от правил и норм, продиктованных обществом, научиться слышать себя, свои истинные желания и начать жить осознанно. Вы научитесь ставить цели, находить правильное окружение, энергию и любовь для воплощения своих желаний, ощутите тонкую грань между мечтой и простой фантазией. Книга основана на программе семинаров Татьяны, работе с десятками тысяч людей, включает в себя опыт ее обучения на курсах мировых коучей.
Цель книги — помочь каждому читателю не просто получить знания, а начать действовать, делать первые шаги навстречу мечтам, пробовать, рисковать, перестать бояться перемен, довериться своему внутреннему голосу и впустить в жизнь чудеса. «Я все могу» — это не просто фраза, это состояние, в которое вы погрузитесь после прочтения книги и сделаете шаг навстречу новой жизни.

За последние годы обновились нормативные документы и техническая документация в строительстве, теория и практика строительного производства, получили новое развитие методы технологии и механизации строительно-монтажных работ.
Для студентов высших и средних специальных учебных заведений и инженерно-технических работников строительного комплекса.

В книге собраны сценарии, которые вы сможете использовать при организации различных мероприятий: познавательно-игровых программ, школьных праздников, концертов, шоу-программ и торжественных церемоний. Они пригодятся вам и на выпускных вечерах, и на новогодних вечеринках, и на праздниках, посвященных ВОВ, Дню защиты детей, Дню знаний и т. д.
Здесь есть сценарии и для младших школьников, и для выпускников, а также различные тематические постановки. Книга будет полезна как учащимся, так и преподавательскому составу.

В этой книге наиболее полно дана классификация различных вод, глин, грязей и водорослей, и описано их лечебное действие на организм.
Подробно и разносторонне рассмотрены ванны с различными лекарственными растениями, используемые для лечения кожи. Простота и доступность таких ванн особенно актуальны при лечении в домашних условиях. При этом упор делается не только на порядок проведения оздоровительных процедур, но и их влияние на состояние кожи. Интересны приведенные рецепты по использованию лечебных трав в бане и сауне, по уходу за кожей и волосами после парной.
В книге представлена классификация, характеристика и состав минеральных вод, даны рекомендации и рецепты по проведению бальнеопроцедур в домашних условиях. Подробно рассмотрены минеральные ванны при лечении заболеваний кожи.
Несомненно, будут интересны для массового читателя процедуры в домашних условиях с различными видами глин и грязей, а также рекомендации по их использованию в лечении кожных заболеваний. Рассмотрены также эффективные косметические маски для лица и волос на основе глин и грязей. Автор рассказывает о популярной косметике на основе глины, грязи, соли и водорослей различных отечественных и зарубежных производителей.

Учебник состоит из 20 глав, обобщенных в трех разделах: общей эпидемиологии, эпидемиологии инфекционных заболеваний, инфекционной иммунологии — и приложения, содержащего справочные материалы. В учебнике представлена информация об истории, предмете, структуре, методах диагностики эпидемиологии, эпидемиологическом процессе, факторах, организации противоэпидемической деятельности, санитарной охраны страны, иммуноинфектологии, внутрибольничных инфекциях, дисбактериозах. Рассмотрены методы дезинфекции, иммунодиагностики, иммунопрофилактики, иммунотерапии; принципы лечения инфекционных болезней; особенности антиинфекционного иммунитета, его расстройства. В приложении рассматриваются принципы трактовки иммунологической диагностики вирусных, бактериальных, других инфекций, типовые изменения иммунного статуса больных, эффекты и свойства регуляторов антиинфекционной резистентности — цитокинов.

Данное пособие составлено на основе стандарта среднего (полного) общего образования по английскому языку. Материал ориентирован на решение конкретной задачи — успешное выполнение заданий раздела «Reading» экзаменов ОГЭ, ЕГЭ, IELTS, TOEIC, FCE, CAE, СРЕ.Усвоение теории без отработки ее в упражнениях крайне сложно. Данное пособие является сборником упражнений к уже вышедшему и успешно продающемуся учебнику автора «English «Reading»: слова, которые мы путаем». Цель пособия — помочь обучающимся качественно усвоить и закрепить знания по английской грамматике, семантике и прагматике, а также подготовиться к вышеупомянутым экзаменационным формам контроля знаний.Пособие разработано для тех, кто изучает английский язык как на базовом, так и на углубленном уровнях, а также для тех, кто получает первоначальные представления об английском языке. Оно станет хорошим помощником в работе учителей, репетиторов и преподавателей курсов.

Шумелка — проказливая ведьмочка, которая живёт в Болотной Глуши. Она ни дня не может провести без проделок — то разноцветный снег наколдует, то устроит головокружительные полёты на стульчиках и Древнюю Сосну спалит.
Дуняша — милая домовушка, которая живёт в городе. Больше всего она ценит уют, порядок и спокойствие.
Однажды их жизни пересекутся. Ух, что будет!..

Предлагаемый вниманию читателей словарь-справочник представляет собой издание энциклопедического типа, состоящее из словарных статей, расположенных в алфавитном порядке. В работе подвергнута комплексному анализу совокупность понятий, категорий и терминов*, отражающих структуру и содержание теории социальной работы. На этой основе в обобщенной форме отражены социальные явления, изучаемые данной наукой, а также связи между ними путем фиксации их существенных свойств и признаков.
Предназначен для студентов и аспирантов, обучающихся по специальности «Социальная работа», а также всех тех. кто интересуется теорией и практикой социальной работы.

Цикл фортепианных миниатюр интересен тем, что его основная идея — передать в музыке каждом из десяти фортепианных миниатюр характерные особенности того или иного киножанра. Материал ориентирован на развитие у учащихся и студентов пианистических
навыков, способности образного мышления и эмоционального восприятия музыки. Данный сборник может быть использован в качестве дополнительного музыкального материала для расширения учебного репертуара музыкальных школ, училищ, колледжей, а также в концертной практика пианистов.

Книга «Читаем по-английски:3 класс дп». Издательство: Феникс. Год выпуска: 2023. Серия: English Reader. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 63. Автор: Чимирис Ю.В. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 170×240.

Эдгар Аллан По остался навеки в истории литературы не только как признанный мастер готико-романтических историй, но и как основоположник детективного жанра. Его произведения стали первыми и каноничными образцами детективной прозы, явив миру основные ее принципы: выдающийся сыщик, превосходящий своим интеллектом обычных представителей закона, и выдающееся преступление, выходящее далеко за рамки обыденности.

Этот справочник посвяшен основным вопросам прудового рыбоводства и рыбной ловли. В нем приведены необходимые сведения об основных видах рыб, которых можно
разводить в прудах, водохранилищах и индустриальными методами (садки, бассейны), в аквариуме. Приводятся характеристики основных болезней рыб и меры по их профилактике и лечению. В нем рыболовы — любители найдут информацию о снастях и приспособлениях, а также некоторых секретах рыбной ловли.
Настоящий справочник включает более 600 терминов и понятий из таких дисциплин, как экология, ихтиология, рыбоводство, рыболовство. с которыми может встречаться каждый, кому не безразличен этот удивительный подводный мир. Термины приведены в алфавитном порядке и даны в русской транскрипции. В ряде случаев указано их происхождение.
Справочник предназначен для студентов биологических факультетов высших учебных заведении, специалистов прудовых рыбных хозяйств, а также для рыболовов-любителей.

Владимир Чеботарев — известный советский кинорежиссер, поставивший более полутора десятков остросюжетных филь-мов. Поистине всенародную любовь ему принесла лента «Чело-век-амфибия». Эта романтическая киноистория в первый же год показа стала лидером советского кинопроката, собрав более 60 миллионов зрителей. А песни и мелодии из фильма, написанные композитором Андреем Петровым, до сих пор звучат и концертах, по радио и телевидению.
Владимир Чеботарев — ветеран Великой Отечественное войны. Окончив в июне» 1941 года Ростовское артиллерийское училище, он сразу же был отправлен на фронт и иступил в бой с немецко-фашистскими захватчиками. После окончания Великой отечественно!! войны Чеботарев поступил во ВГИК. Опыт, полученный и ходе боевых действий, помогрежиссеру создать очень эмоциональные п правдивые киноленты на военную тематику, среди которых — «Батальоны просят огня», «Дикий мед», «Как вас теперь называть?». Можно сказать, что Владимир Чеботарёв стал певцом того поколения, которое в 1941 году, едва окончив школу, отправилось на войну.
Другая грань творчества режиссера Владимира Чеботарева — кинодетектив. Он снял несколько динамичных, остросюжетных лент — «Крах», «Тревожный вылет», «Выстрел в спину» и другие, — которые регулярно собирают большую аудиторию, когда их показывают по телевизору.
На съемках фильмов всегда возникает множество острых ситуаций, которые требуют от режиссера и мгновенной реакции, и мужества, поэтому книга воспоминаний Владимира Александровича Чеботарёва читается как добротный приключенческий роман.

Миллион новых сережек, а в комплект к ним — колечки и подвески, совсем недорого и чтобы под каждый наряд что-нибудь особенное, это ли не мечта любой девушки? Теперь мечты легко могут стать реальностью! С этой книгой вы сможете самостоятельно моделировать себе бижутерию при помощи техники квиллинг. Набор цветных бумажек, ножницы, клей и 20 минут свободного времени — вот все, что вам нужно.
Творите, радуйте себя и удивляйтe окружающих!

Отчего некоторые дети болеют гораздо чаше своих сверстников? Отчего лекарства им не помогают? И отчего, наконец, нездоровых детей с каждым годом все больше в нашем обществе? В этой книге мы попробуем разобраться в причинах, однако ответить на вопрос «почему» — лишь полдела, куда важнее понять, как исправить ситуацию, как организовать быт и семейный уклад, как выбрать правильный подход к воспитанию и развитию сына или дочери, как грамотно использовать альтернативные лекарствам методы воздействия (музыку, изобразительное искусство, танец, спорт и так далее) и ресурсы собственного тела и души ребенка, — чтобы помочь ему быть здоровым.

Дорогие родители!Кому из вас не знакомы проблемы, с которыми сталкивается ребёнок когда начинает осваивать навыки письма? Руки не слушаются, буквы «падают» в разные стороны, элементы получаются то шире, то уже. Малыш быстро устаёт, жалуется на нежелание учиться, а порой и ненавидит письмо! Всех этих проблем можно избежать, если заранее готовить ребёнка к школе. Что нужно делать? Развивать мелкую моторику руки — обводить, раскрашивать, штриховать, проводить прямые и волнистые линии по образцу. Но вы сами понимаете, что эта деятельность для малыша не слишком интересна. Дошкольникам больше нравится играть, слушать сказки. Так почему же не сделать любимых сказочных героев своими помощниками? Пусть малыш не только пересказывает свои любимые сказки, пользуясь картинками в прописи, но и рисует, штрихует, обводит и раскрашивает

Хотите узнать о самом универсальном, экологичном, экономичном, доступном и многофункциональном материале для работы? Вы не поверите, но таким материалом являются крафт и картон! Подарочная бумага, упаковка, коробки, конверты, блокноты, шкатулки, органайзеры и фотоальбомы — это лишь малая часть того, что можно сделать благодаря этим прекрасным материалам. А как? Узнаете в этой книге.

Не ищите чудес. Чудо — это сама жизнь. Чудо — это ваше тело. Оно мудро, терпеливо и ежеминутно ведет с вами диалог, пробивается к вашему сознанию: требует хорошего обращения с собой, ругается с вами, если вы кормите его вредной едой, благодарит вас за милосердие к нему. Невероятно тонко чувствует тело жизнь вокруг себя, радостно отзываясь на музыку, свет и хорошие новости. Тело хочет жить. Позвольте ему жить долго. Будьте внимательны к тому, что оно говорит, и сами разговаривайте со своим телом. Оно, как дитя, любит хорошие истории о себе, рассказанные с любовью. В этой книге вы найдете несколько милых и коротеньких историй об органах вашего тела. Эти сказки — первые в мире сказки для ваших органов.

Это книга для тex, кто смог одолеть базовые техники создания волшебных завитков из самых обычных полосок качественной разноцветной бумаги. Моделирование ЗD-работ в технике квиллинг и их воплощение, разработка сложных творческих замыслов, советы по качественному исполнению работы — все это можно найти в книге. Все работы разделены по сложности, но мы традиционно предлагаем путь от простого к более сложному — только так можно достичь совершенства.
ЗD-квиллинг — это не просто новая техника исполнения произведений на высоком профессиональном уровне. Это, скорее, другой, более просвещенный взгляд на окружающую peaльность. Однако наш учебник поможет вам на всех этапах создания уникальных творческих произведений от выбора материалов до тактики сборки ЗD-моделей, подбора необходимых материалов и инструментов для работы. Как только вы освоите все приемы, описанные в этом издании, у вас будет реальный шанс побороться за звание профи, Мастера квиллинга.

На страницах данной книги вы найдете информацию о самых современных строительных материалах, инструментах и технологиях. Ознакомившись с новейшими разработками в области строительства и ремонта, вы сможете легко ориентироваться в широком ассортименте материалов, представленном в специализированных магазинах, оцените преимущества и учтете недостатки того или иного способа монтажа или ремонта, подберете для своей мастерской самые лучшие и качественные инструменты, а также оборудование, работать с которыми будет легко и удобно.

В данном пособии представлены основные правила употребления артиклей английского языка. Каждый урок содержит теоретический материал, оформленный в виде таблиц с целью облегчения восприятия информации изучающими язык. Упражнения направлены на закрепление

Данный сборник содержит 10 тренировочных вариантов проверочной работы по физике за курс средней школы. Каждая проверочная работа включает в себя 18 заданий. Первая группа (1-10) заданий проверяет понимание основных понятий, явлений, величин и законов, изученных в курсе физики. Задания охватывают вопросы механики, молекулярной физики, электродинамики и элементы квантовой и ядерной физики. Следующая группа (11 — 12) оценивает сформированность методологических умений. Одно задание строится на основе фотографии измерительного прибора и проверяет умение снятия показаний с учётом заданной погрешности измерений. Второе задание предлагает по заданной гипотезе спланировать исследование и описать его проведение. Задание 13 предлагает определить физическое явление, которое проявляется в различных процессах из окружающей жизни. Далее идут два контекстных задания (14, 15). Предлагается устройство, которое встречается в повседневной жизни. На основании сведений об этом устройстве необходимо выделить явление или процесс, лежащий в основе работы устройства, и продемонстрировать понимание его характеристик. Последние задания (16-18) проверяют умение работать с текстовой информацией физического и астрофизического содержания. В данных заданиях для грамотного ответа необходимо не только правильно понимать и анализировать предложенный текст, но и обладать некоторым запасом собственных знаний по рассматриваемой теме.Сборник может быть использован для самостоятельной подготовки к выпускной проверочной работе.

Ох уж эти летки и их кризис трех лет! Сплошное «не хочу», «не буду», «я сам!». Трудно взрослым с ними, правда? Послушный когда-то ребенок вдруг отказывается выполнить простую просьбу родителей, категорически не хочет надевать то, что предлагает мама, отказывается есть, настойчиво требует источить ему мультфильмы, вместо того чтобы идти спать… Примеры можно перечислять до бесконечности.
А представляете, как тяжело самим деткам в этом возрасте?! До этого момента за них все делали взрослые: одевали, кормили, водили в туалет, развлекали, а теперь малыши понимают, что многие вещи могут делать сами. Но они ещё не умеют распоряжаться этой самостоятельностью. И начинаются эксперименты, пробы и ошибки. Как же им помочь?
Как говорится, все гениальное — просто: если хочешь понять своего ребенка, то попробуй взглянуть на ситуацию его глазами! И тогда будет легче переживать капризы, видеть при роду «бунтов» и недовольств, а значит, получится и правильно реагировать на них
Эта книга создана, чтобы помочь в этом, ведь она специально написана oт имени четырехлетнего мальчика Дениса, переживающего кризис трех лет. Составлена она в виде записок на различные темы, волнующие как родителей, так и самого малыша. В конце каждой «записки» дается комментарий мамы и психолога, а точнее, мамы-психолога, содержащий советы и рекомендации для взрослых.

Настоящий сборник составлен из хоровых произведений в сопровождении фортепиано и без сопровождения и предназначен для младших и средних классов ДМШ, школ искусств и хоровых студий. Данный сборник может быть использован и в музыкальном училище как в классе по специальности, так и на занятиях по педагогической практике. Произведения, помещенные в данном сборнике, являются не только отличным педагогическим материалом в репетиционной работе хора, но и имеют большое воспитательное значение в формировании художественного вкуса.

Эта совместная книга Татьяны Солдатовой и Михаила Литвака — своеобразный коучинг в письмах. Здесь говорится о том, как точно достигать своих настоящих целей, уметь на них «охотиться» и иметь к ним сильную охоту — непреодолимое желание достигать. Тридцать статей-писем, как дней в месяце, выстроенных в режиме живого разговора, как будто вы реально проходите индивидуальное консультирование. В каждом письме, кроме интересно и живо раскрытой темы, есть задания, вопросы, тесты, а также кейсы и истории из практики, помогающие понять, как это работает в реальной жизни. У каждого письма свои «программные анекдоты» и притчи, что добавляет яркости к их и без того очень образному и доверительному языку написания, создавая атмосферу проживания и сопереживания. Книга читается легко, а объем практических заданий (более тридцати тестов и управленческих задач, более пятидесяти поэтапных кейсов), вовлекая в череду событий и обстоятельств, помогает во всей полноте перенести приобретенный опыт в свою жизнь и работу.

Книга предназначена для подготовки к написанию Всероссийской проверочной работы по географии. В содержание книги включены 10 авторских учебно-тренировочных вариантов, составленных по спецификации Минобрнауки РФ, и ответы ко всем вариантам. Выполнение заданий вариантов предоставляет обучающимся возможность самостоятельно подготовиться к Всероссийской проверочной работе по географии, а также объективно оценить свой уровень географических знаний.Издание адресовано учащимся 10-11-х классов общеобразовательных учреждений, учителям и методистам.