Дневник для записи артериального давления и пульса поможет контролировать эти показатели просто и эффективно! Готовые таблицы для заполнения удобно структурированы и дополнены теоретической информацией о давлении, выборе тонометра и правилах измерения от Тамаза Гаглошвили — врача-кардиолога, победителя премии Здравомыслие, автора блога Blog_kardiologa с аудиторией более 1,15 млн человек. Он подойдет гипертоникам, гипотоникам, а также всем, кому по той или иной причине необходимо следить за давлением и пульсом.

40 вариантов экзаменационных работ по информатике — пособие для учащихся 9-х классов, позволяющее в кратчайшие сроки успешно подготовиться к сдаче основного государственного экзамена.Каждый тренировочный вариант составлен в полном соответствии с требованиями государственной итоговой аттестации, включает задания разных типов и уровней сложности по основным разделам курса информатики.Структура всех вариантов едина. Каждый из них состоит из двух частей и включает 16 заданий. В конце книги даны ответы на все задания и подробный анализ заданий с развёрнутым ответом и с критериямиоценки.Материалы сборника могут быть использованы для планомерного повторения изученного материалаи тренировки в выполнении заданий различного типа при подготовке к экзамену.

— Классика английской литературы— Джон Голсуорси — выдающийся писатель ХХ века, лауреат Нобелевской премии по литературе, автор знаменитой «Саги о Форсайтах».— Увлекательный роман о человеческих пороках, страстях и отношениях.— Элегантный слог произведения позволяет уловить мельчайшие нюансы личности героев и обстоятельств событий.— Издание в серии «Эксклюзивная классика» — в удобном карманном формате и узнаваемом оформлении.

Алин Руби и Карлосу Ривере поручают найти Таню Эспинозу, исчезнувшую пятнадцать лет назад. Глава медицинской империи Сварадж Эдо-Джендел готов отдать любые деньги, чтобы агенты доставили девушку на Марс: от нее зависит жизнь его единственной дочери, юного гения Тэм. Но, взявшись за расследование, Алин и Карлос сталкиваются с неприглядной тайной, которую тщательно скрывала семья Эдо-Джендел… Тайной, которая, возможно, навсегда изменит представления об ИИ и человечестве.

Погрузись в мир Hello Kitty, где царит доброта, дружба и бесконечное веселье! Внутри тебя ждут очаровательные и яркие наклейки, которыми ты можешь украшать дневники, тетради и блокноты!

Cпасёт ли Орфей свою любимую жену Эвридику из подземного царства? Поможет ли волшебная флейта принцу Тамино? Как Садко задобрит самого царя морского? Чем обернётся любовь сына короля Треф к трём апельсинам? Отгадает ли принц Калаф все три загадки надменной Турандот?В этой уникальной и красочной книге отражён весь блистательный мир оперы и рассказаны самые известные легенды Древнего Египта, Греции и Китая, истории с берегов старого мудрого Рейна, искромётной Франции и солнечной Италии и, конечно же, красивейшие сказания русской земли.А заодно вы откроете для себя интересные истории создания опер, запоминающиеся факты из жизни композиторов, а также узнаете об истории зарождения оперы и её особенностях.Погрузитесь в невероятные истории, которые дали жизнь самым знаменитым классическим операм!

Первый роман Фицджеральда, принесший ему литературную славу.Книга, ставшая манифестом для американской молодежи «эпохи джаза».Все молодые люди одинаковы. Они уверены, что их ждет блестящее будущее и весь мир принадлежит именно им.Так считал и амбициозный Эмори Блейн — пока не прошел суровую школу Первой мировой войны. Его история — судьба целого поколения, для которого «все боги умерли, все войны отгремели, всякая вера подорвана». Теперь, после множества потерь, вереницы неудач и горьких разочарований он жадно хочет только одного — развлекаться и наслаждаться каждым моментом. Но какова истинная ценность жизни «по эту сторону рая»?

Дэйв Голдберг — профессор физики в университете Дрекселя, получил степень доктора наук в области астрофизики в Принстонском университете и в настоящее время работает над вопросами теоретической космологии, изучая, как гравитация может изменить наши представления о Вселенной.Эта книга — идеальный путеводитель по самым важным и, конечно, самым увлекательным вопросам современной физики: «Возможны ли путешествия во времени?», «Существуют ли параллельные вселенные?», «Если Вселенная расширяется, то куда она расширяется?», «Что будет, если, разогнавшись до скорости света, посмотреть на себя в зеркало?», «Зачем нужны коллайдеры частиц, и почему они должны работать постоянно? Разве в них не повторяют без конца одни и те же эксперименты?»Юмор, парадоксальность, увлекательность и доступность изложения ставят эту книгу на одну полку с бестселлерами Г. Перельмана, С. Хокинга, Б. Брайсона и Б. Грина! Настоящий подарок для всех, кого интересует современная наука, — от любознательного старшеклассника до его любимого учителя, от студента-филолога до доктора физико-математических наук!

– Переиздание романа 2015 года «Кремль 2222. Шереметьево» с новым названием в авторской серии писателя «Снайпер».– Динамичная боевая фантастика в постапокалиптических сеттингах, уже ставшая классикой жанра.– Главный герой, Снайпер, наконец восстанавливает память о своей прошлой жизни. Он стремится добраться в столицу, где живет его возлюбленная. Однако путь пролегает через опасные территории, включая бывший аэропорт Шереметьево, кишащий мутантами. Герой столкнется с аномалиями, чудовищами и смертельными ловушками.– Для всех, кто любит истории о вырвавшейся из-под контроля преобразующей силе зон отчуждения.– Дмитрий Силлов — фантаст, бывший десантник, медик. «Отец» «крутых парней» от российской фантастики Снайпера и Якудзы. Автор 50+ книг серий «Сталкер» и «Кремль 2222».

Мотивация — это самое главное при изучении языка. Лучше всего мотивирует отслеживание собственного прогресса. Именно для этого предназначен мотивационный дневник «My Study Way: Motivation Diary.» В нем уже есть специальные графы, которые нужно заполнять во время или после каждого занятия, а также место для записи домашнего задания. Кроме того, в дневнике есть трекер, чтобы отслеживай прогресс в изучении английского языка за неделю. А чтобы ученик чувствовал себя увереннее на занятии, в «My Study Way» есть подсказки с самыми часто используемыми на уроках словами и фразами.

Погрузитесь в волшебный мир сказок Корнея Чуковского с нашей новой раскраской!Совершите вместе с Таней и Ваней путешествие в Африку. Помогите им спастись от Бармалея!На страницах раскраски вы найдете иллюстрации, активити и задания для самых маленьких.Скорее хватай карандаши!

— Выбор ценителей новелл «Десять ли персиковых цветков» и «Удушающая сладость, заиндевелый пепел».- Прекрасное романтическое фэнтези, посвященное одной жизненной мудрости: любовь способна растопить даже самый крепкий лед.- Автор новеллы живет в Корее, исследует азиатскую культуру и обожает китайские мотивы.- Новое поступление серии «Сказания о магии Поднебесной» — избранные фэнтези-новеллы в декорациях Древнего Китая от российских авторов.

Погрузитесь в увлекательный мир скандинавских мифов и легенд, где боги, герои и чудовища сплетаются в захватывающих историях! Книга станет вашим проводником по древним преданиям, которые заложили основы культуры и мировоззрения северных народов.Вы узнаете:• Как произошла вселенная и первые люди• О мировом древе и обитателях девяти миров• Почему Локи один из самых противоречивых персонажей• Каким будет мир после Рагнарёка• О Беовульфе, Рагнаре, Флоки и других легендарных викингахВ книге раскрываются тайны древних легенд, сюжеты о героях и богах, которые уживались друг с другом.Приготовьтесь к путешествию в мир, где реальность переплетена с фантазией!

Сергей Быковский – биолог, энтомолог, выпускник медико-биологического факультета ВГУ. Посвятил свою жизнь изучению насекомых: разводил, фотографировал и организовывал выставки. Создатель крупнейшего русскоязычного сообщества «Энтомология для всех» в VK с аудиторией более 33 000 подписчиков. В настоящий момент путешествует по джунглям, исследует природу и занимается творчеством.- Современный подход к изучению энтомологии;- Детализированные контурные иллюстрации многочисленных представителей мира насекомых;- Подробное описание каждого представителя класса.»Бабочки и другие насекомые» – уникальное научно-популярное пособие, которое расскажет о многообразии насекомых, их формах, строении, территории обитания и жизнедеятельности, а также об их значении в природе.В «Атласе-раскраске» представлено более 170 детализированных контурных иллюстраций, наглядно демонстрирующих представителей самого многочисленного по количеству видов класса. Вы совершите невероятное путешествие по 6 континентам, узнавая о самых интересных и запоминающихся обитателях.Издание будет интересно как студентам, изучающим биологию и зоологию, так и тем, кто занимается исследованием и коллекционированием насекомых.

Маша Пушкина — психолог когнитивно-поведенческого направления, специализирующаяся на расстройствах биполярного спектра. Автор нон-фикшн книг о биполярном расстройстве, в том числе — бестселлеров «Биполярное расстройство: Гид по выживанию» и «Биполярники».Одной из первых в России заговорила о проблемах биполярников — это остроумное название придумали для себя сами люди с этим диагнозом. Маша Пушкина с 2016 года ведет пациентское сообщество «Ассоциация Биполярники», сотрудничает с общественными организациями, помогающими людям с психическими расстройствами, и пишет статьи о ментальном здоровье в популярных СМИ. В 2019 году получила диплом психолога, а затем прошла обучение когнитивно-поведенческой психотерапии.Биполярное расстройство — это не просто перепады настроения от мании до депрессии. Это повседневная жизнь, в которой обычные вещи — карьера, отношения, рождение детей — превращаются в сложный квест. Мир становится ярче, острее, а иногда — болезненнее.Перед вами глубокое исследование жизни с БР за пределами базовых рекомендаций. Здесь нет простых ответов, зато есть честный разговор о том, что часто остается за кадром. Вы узнаете:· как строить карьеру, когда ваша продуктивность неподвластна графикам;· как сохранить любовь, не превращая близких в спасателей;· почему биполярный мозг мыслит иначе;· что нужно знать женщинам с БР и их мужьям, которые хотят иметь детей;· как выглядят первые признаки биполярного расстройства у подростков и многое другое.Эта книга для вас, если вы уже знаете, что такое биполярное расстройство и как выжить с этим непростым диагнозом. И теперь вы хотите разобраться, как построить полноценную и насыщенную жизнь, сохраняя при этом душевное равновесие. Читать книгу можно с любой главы, которая для вас актуальна.Каждая из глав включает подробную информацию о проблеме, примеры из личных историй биполярников, а также практические рекомендации и психологические техники самопомощи.

Здесь вы найдете:• Сквозную нумерацию, которой рекомендовано следовать, пока малыш учится читать первые слова: от простых слогов и слов к более сложным.• Простые слоги и слова.• Крупный шрифт и картинки на каждое слово.Детям очень нравится учиться! И такую возможность упускать нельзя.

– Первоисточник популярного вебтуна «Однажды я стала принцессой», покорившего сердца миллионов читателей.– Новелла, входящая в ТОПы на корейских онлайн-платформах.– Трогательная и красивая история о том, как однажды обычная девушка просыпается в теле юной обреченной принцессы из романа.– Первоисточник китайского аниме-сериала, вышедшего на экраны осенью 2025 года.– Красивое издание с фольгой на обложке и суперобложке с иллюстрацией от художницы Sonnet.– Идеально для поклонников романтического исекая: «Единственный конец злодейки – смерть», «Королева со скальпелем» и «Лериана, невеста герцога по контракту».

Самой издаваемой книгой за всю историю человечества была и остаётся Библия, или Священное Писание. Библейские истории – это настоящие уроки жизни для детей и взрослых. Библия учит доброте, готовности прийти на помощь, любви к ближнему и всепрощению. Эти общечеловеческие ценности актуальны во все времена. Именно поэтому существует множество толкований Библии, различных пересказов и адаптаций.Эта книга основана на дореволюционном издании 1899 года, выходившем в товариществе издателя, просветителя и книжного поставщика дома Романовых – М. О. Вольфа. В издании был впервые опубликован пересказ Библии для детей священником Петром Воздвиженским, ставшим впоследствии классическим.

Регрессионная терапия меняет жизнь! Не верите? Тогда прислушайтесь к себе. Было ли у вас чувство, что вы потерялись и не знаете, что делать дальше? Вы словно живете чужой жизнью и все время чувствуете — что-то не так?Большинство людей и не подозревают, что истинная причина их негативных эмоций, страхов и жизненных неудач кроется в прошлой жизни. Это книга о том, как проработать негативный опыт прошлых жизней, чтобы исцелиться от старых травм и обид. Практики регрессотерапии помогут вам найти ваше предназначение, осознать ваши истинные принципы и ценности и отпустить давящий груз прошлого.В удивительных историях погружения в прошлые жизни вы найдете послания для себя, особые инструменты, которые помогут вам не только прожить травматический опыт прошлого, но и обрести гармонию с вашим духовным началом — Высшим Я.С помощью этой книги вы сможете:· проработать ваши глубинные травмы;· узнать, в чем состоит смысл вашей жизни;· улучшить ваше психологическое состояние;· стать счастливее, увереннее и свободнее.Начните новую счастливую жизнь без старых травм и боли!Книга в твердой обложке.

Представьте уютные улочки, поля цветущей лаванды и солнечные террасы с плетеными корзинами. С интерьерным постербуком «Коттедж в Провансе» вы сможете создать атмосферу французской провинции у себя дома!Раскрасьте страницы постербука так, как нравится вам, и украсьте ими любимый уголок или рабочее место, чтобы наполнить его мягким светом южного солнца.

Наруто Удзумаки всегда мечтал достичь всеобщего признания и стать Хокагэ — главой своего селения и сильнейшим ниндзя.Для достижения этой цели ему придётся пройти через тысячи препятствий: экзамены ниндзя, непростые задания и, конечно, сражения.А сейчас пришло время для тебя — добавь цвета приключениям Наруто и его друзей!

В Париже появляются злодеи Токси Баг и Супер-Коготь — владельцы Талисманов Божьей Коровки и Чёрного Кота из параллельной Вселенной, где всё наоборот! Леди Баг и Супер-Кот должны помочь Эсперию — супергерою с Талисманом Бабочки — и взглянуть на самих себя совершенно с другой стороны. Добавь ярких красок этому невероятному приключению!

В этой раскраске тебя ждёт встреча с аниме-девчонками! Они такие разные: добрые, нежные, веселые и дерзкие — совсем как мы. И, конечно, у них есть множество историй, которыми они готовы с тобой поделиться. Скорее бери карандаши, фломастеры, краски — и вперед!А еще в этой раскраске — более 30 ярких наклеек, которыми можно украсить страницы раскраски.

В этой раскраске тебя ждёт встреча с самыми разыми зверятами и их мамами! Кто как говорит? Как кого зовут? Кто где живет? Это и многое другое ты узнаешь из этой раскраски. Скорее бери карандаши, фломастеры, краски — и вперед!А еще в этой раскраске — более 50 ярких наклеек, которыми можно украсить страницы раскраски.

Наш Почемучкин всегда готов поделиться знаниями. В книге «Почему вода из крана течёт?» он расскажет ребятам о воде и водных сооружениях: родниках, колодцах, скважинах, каналах, поможет разобраться, как устроен современный водопровод, и даже подскажет, как починить капающий кран!Для младшего школьного возраста.

Илья Качай — кандидат философских наук, клинический психолог, сертифицированный когнитивно-поведенческий и рационально-эмоционально-поведенческий терапевт, доцент кафедры философии Сибирского федерального университета, действительный член и супервизор Ассоциации специалистов в области рационально-эмоциональной поведенческой терапии, автор научных статей, учебных пособий, монографий и научно-популярных книг по философии, психологии и психотерапии.Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить гармонию между психическим и физическим состоянием. Больше никаких бесконечных обследований, поиска симптомов в интернете и неконтролируемого страха за здоровье!Опытный психотерапевт и автор бестселлеров по психологии Илья Качай предлагает готовое решение проблемы: вы узнаете, как тревожные мысли превращаются в реальные боли, спазмы и другие симптомы, и главное — получите простые, но эффективные техники, чтобы остановить этот процесс. Практические задания помогут перепрограммировать реакции организма, снизить уровень стресса, а вы наконец перестанете быть заложником мнимых диагнозов, возьмете тело и мысли под контроль и начнете жить в гармонии — без таблеток и бесконечных походов по врачам.

Регулярное потребление готовой информации из интернета делает наш мозг «ленивым». Рассеянность внимания, ухудшение памяти, неумение работать с информацией — примета нашего времени. Как заставить свой мозг трудиться?Занятия по тренажеру А. Могучего, созданному на основе методик обучения в советской школе, вернут тонус вашему мозгу. Обучающие и развивающие методики, которые были разработаны в СССР, по праву считаются одними из самых эффективных в мире. Специально подобранные упражнения, основанные на традиции советской школы, помогут вам всего за несколько недель получить отличный результат: вы научитесь концентрировать внимание, укрепите память и сможете быстро работать с любой информацией.Ежедневные занятия по этой книге дадут вам возможность не только заметно повысить свой IQ, но и научиться принимать самостоятельные решения, быстро добывать и анализировать необходимую информацию, лучше понимать поступки других людей и находить нестандартные выходы из самых сложных ситуаций!В этой книге вы найдете:· таблицы Шульте для развития внимательности и умения сосредоточиться;· тренажер Келли для повышения гибкости мышления и тренировки разных отделов мозга;· советские задачи на сообразительность и скорость мышления;· упражнения на поиск нестандартного подхода к решению.С помощью тренажера вы:· улучшите память и внимание;· научитесь анализировать информацию;· научитесь находить нестандартные решения;· сможете генерировать интересные идеи.Возьмите под контроль работу вашего мозга и станьте сосредоточенным и эффективным!Книга — рабочая тетрадь в мягкой обложке. Плотная бумага — можно выполнять задания прямо в книге.

Куда бежать от проблем, плохой погоды, скуки и скверного настроения?Разумеется, в солнечную Италию, к ее лазурному морю, дивным цветам, золотым апельсинам и безоблачному небу!Так и собирается в замке Сан-Сальваторе, неподалеку от Генуи, эксцентричная компания из помешанной на экономии и бесконечной преданности мужу Лотти, одержимой благотворительностью и религией жены модного писателя Роуз, задыхающейся от навязчивого мужского внимания красавицы Кэролайн и неправдоподобно богатой, высокомерной и скупой вдовы миссис Фишер.Что обещает столь интересный состав дам, внезапно оказавшихся на одной территории? Юмор, юмор и еще раз юмор!..

Книги серии «Читаем сами без мамы» — это уникальное собрание золотого фонда отечественной литературы! Сказки, стихи рассказы с красочными иллюстрациями понравятся каждому малышу! Все произведения серии входят в обязательную программу по чтению, а крупный шрифт и ударения помогут ребёнку самостоятельно познакомиться с шедеврами детской мировой литературы. В этой книге ребята прочитают поучительные сказки Максима Горького. Вместе с героями юные читатели научатся доброте, смекалке и храбрости. Книга станет отличным подарком для вашего саны или дочки!Читайте с пользой и удовольствием!

– Первая часть новой дилогии от авторов цикла «Особенности содержания небожителей».– Попаданка в теле бывшей звезды K-pop снова оказывается в индустрии — только теперь не на сцене, а за кулисами.– Жестокий конкурс на выбывание, звездные скандалы и интриги, и все это — под соусом юмора и азиатской эстетики.– Отдельный бонус — режиссер Рю Ром, чья харизма может заставить героиню забыть, что она вообще-то на работе.– Легкая, ироничная история в жанре литдорамы — с нетривиальной любовной линией, профессиональной драмой и яркими героями.