Манн, Иванов и Фербер

Отображение 3481–3507 из 3507Сортировка: самые недавние

Больше чем тело. Принять и полюбить
Лекси Кайт, Линдси Кайт 193 ₪
Быть «больше, чем тело» — значит быть цельной личностью, единым целым с тем, кто вы есть и кем были всегда. Это наивысшая форма любви и сострадания к себе в действии, потому что в ней вы всецело принимаете себя — независимо от своей внешности.В нашей культуре до сих пор популярна установка, согласно которой счастье и благополучие зависят от того, как мы выглядим. У Линдси и Лекси Кайт иная точка зрения. Они разработали план, который поможет избавиться от самообъективации и достичь гармоничных отношений со своим телом.Авторы делятся эффективными советами, выходящими за рамки традиционного и привычного нам бодипозитива. Следующий шаг на пути вперед — найти способ ценить свое тело, не зацикливаясь на его внешнем виде, например принять идеологию бодинейтральности, и благодаря этому сдвигу во взглядах на жизнь освободиться и научиться лучше взаимодействовать со своим телом и по-новому строить дальнейшую жизнь.В книге рассказывается о важности дозирования информации из СМИ, анализируется индустрия фитнеса и красоты. Кроме того, на страницах описаны навыки саморефлексии и сострадания к себе. Все это позволит сформировать привычки, которые помогут развить психологическую устойчивость к восприятию образа тела и пресечь многие психологические проблемы, связанные с негативным самовосприятием.Помните: ваша личность не сводится к телу. ВЫ — это гораздо больше. Главное — не то, как вы выглядите, а то, как вы себя чувствуете.Для кого эта книга:Для каждой женщины, которая когда-либо стеснялась собственной внешности, считала себя недостаточно красивой, стройной и привлекательной.Для тех, кто выискивает в себе недостатки, не уверен в себе и считает себя хуже других.Для всех, кому нужна поддержка, чтобы стать увереннее в себе и фокусироваться не только на внешнем виде.

Подробнее В список
Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
Нэнси Левин 113 ₪
Если вы хотите жить своей, а не чужой жизнью, хотите, чтобы ваши потребности удовлетворялись, а отношения с людьми складывались, вы должны научиться устанавливать границы.Многие пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать нас, если мы проведем черту. Мы страшно боимся рассердить или расстроить окружающих. Боимся, что нас бросят и мы останемся в одиночестве. Считаем, что заботясь о себе, мы поступаем как эгоисты. Поэтому-то мы и жертвуем собой, поддерживая «худой мир»: ложное ощущение гармонии. Эта книга — о том, что на самом деле границы не всегда приводят к конфликту.Она о том, что у вас есть право на границы независимо от того, чего хотят от вас окружающие, и эти границы могут пролегать где угодно. Вы можете идти на компромисс, можете устраивать переговоры, но не должны отказываться от самых важных принципов.Тем, кто привык угождать, сжился с ролью спасителя, благодетеля и решателя чужих проблем, сама мысль о том, чтобы поставить себя на первое место, кажется радикальной. Но истина, близкие доверительные взаимоотношения, свобода — все это откроется вам только тогда, когда вы поставите свои желания на первое место, отбросив страхи и сомнения. Прочитав эту книгу, вы научитесь это делать.Для кого книга:Для тех, кто хочет выстроить личные границы и начать ставить свои потребности на первое место.Для тех, кто ставит чужие желания и потребности выше своих и хочет исправить эту ситуацию.Для тех, кто находится в созависимых отношениях.От автора:Я более десяти лет проработала куратором мероприятий в издательстве Hay House и прослыла в издательской среде как человек, способный свернуть горы. Один мой подвиг наглядно иллюстрирует, что я имею в виду. Однажды я организовывала два мероприятия подряд с участием автора бестселлеров доктора Уэйна Дайера. В субботу вечером он выступал в Атланте. Затем мы улетали в Детройт, где он должен был выступить в воскресенье вечером.Поздно вечером в субботу Уэйн в панике позвонил мне в номер в Детройте и сказал: «Не могу найти портфель! Кажется, я потерял его где-то по пути из Атланты». В портфеле были все материалы для лекции, и он настаивал, что без него не сможет выступить.Тут во мне, самой собой, включилась всеобщая спасительница и суперженщина, которой я себя мнила. Я вспомнила, что в микроавтобусе на пути в аэропорт Атланты портфель был при нем, и позвонила в компанию по аренде авто. Сначала те сказали, что портфеля у них нет, но я упросила их проверить еще раз, и действительно, портфель оказался под сиденьем. Но к тому времени уже почти стукнуло двенадцать.Я позвонила Уэйну. «Ложитесь спать и ни о чем не волнуйтесь, — сказала я. — Я придумаю, как вернуть портфель вовремя».Я попросила автомобильную компанию посадить кого-нибудь на самолет до Детройта с портфелем, но те, естественно, ответили, что не смогут. Тогда я стала искать службу доставки, но тщетно: почти в полночь в субботу вечером никто не работал.Я не могла уснуть. В четыре утра я села в такси и по пути в аэропорт купила билет на первый попавшийся рейс туда и обратно в Атланту. Когда самолет приземлился, я выбежала и встретилась с водителем из компании по аренде авто у багажной ленты. С портфелем в руке я повернулась и прошла контроль, чтобы успеть на обратный рейс до Детройта. На контроле меня задержали и подвергли суровому допросу. Почему я путешествую с одним портфелем? Почему прилетела и тут же улетела в тот же город? Должно быть, все это выглядело очень подозрительно. Кто летает туда-сюда, чтобы забрать портфель?Уэйн только проснулся, когда я села на самолет до Детройта. Я позвонила ему перед взлетом и сообщила, что портфель у меня.— Нэнси, надеюсь, ты не совершила какую-нибудь глупость?Я успела на лекцию в Детройте за пару минут до приезда Уэйна. Та-да! Значит, не зря меня считали суперженщиной! Облегчению моему не было предела.Тогда подобные геройства были для меня совершенно обычным делом. Случай с портфелем был одной из многих «глупостей», которые я совершала, чтобы заслужить поощрительные звездочки у всех в своей жизни. О своих собственных потребностях при этом я обычно даже не вспоминала. Я постоянно позволяла людям топтать свои границы, сметать их и пренебрегать ими.Особенно плохо обстояло дело с границами в моем браке. Но когда много лет отрицаешь свои потребности, наступает момент, когда они дают о себе знать другим способом. «Вылезают» в самых неожиданных местах. В моем случае этим «другим способом» стала измена — таким образом мои потребности «прокричали» о том, что нужно наконец уделить им внимание и перестать мириться с постоянным нарушением границ.

Подробнее В список
Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново
Спринг Дж.А., Спринг М. 139 ₪
Теплая и умная книга от клинического психолога с 35-летним стажем, которая позволит пережить кризис после измены, станет советчиком и поддержкой в непростой период, а также поможет лучше понять природу измен.Автор предлагает конкретные, проверенные стратегии для тех, кто переживает измену своего партнера и стремится скорее восстановить отношения. Неверность вызывает сильное чувство опустошения. Партнеры часто испытывают чувство потерянности, нарушается привычный темп жизни, люди нередко впадают в депрессию, которая может длиться годами. Часто неверность становится смертельным ударом для отношений.Эта книга поможет обоим партнерам — и тому, кто изменил, и тому, кто пострадал от неверности. С помощью предложенной стратегии партнеры пройдут через три стадии восстановления: нормализация кризиса, решение о том, следует ли возобновить отношения, и возрождение доверия и сексуальной близости в случае положительного решения.В книгу включены вопросы от пациентов, на которые автор дает конкретные ответы, призванные помочь в восстановлении доверия и отношений.Для кого эта книга:Для тех, кто подозревает, переживает или пережил измену.Для тех, кто находится в отношениях и хочет знать больше об изменах.Для тех, кто изменил партнёру, и хочет восстановить доверие в отношениях.От автора:Может ли пара пережить неверность?Как клинический психолог, который на протяжении сорока трех лет работал с несчастными парами, я отвечаю «да» — при условии, что каждый из вас будет готов честно посмотреть со стороны на себя и своего партнера и обрести навыки, необходимые, чтобы пройти через этот разрушительный кризис.

Подробнее В список
Дом Одиссея
Норт Клэр 142 ₪
После казни матери Орест возвращается в Микены, но чувство вины сводит его с ума. Электра отправляет Ореста обратно на Итаку, где мудрая Пенелопа пытается излечить его. В мире, где правят безжалостные мужчины, они начинают борьбу за судьбу острова.

В корзину В список
Найди ментора. Персональная стратегия
Александр Леонидович Кравцов 188 ₪
В издании собраны книги А. Кравцова – «Найди ментора. Как перейти на следующий уровень» и «Персональная стратегия. Книга для тех, кто не знает, куда идти дальше». Вы узнаете, как максимально реализовать свой потенциал и выйти на новый уровень успеха.

Подробнее В список
Основы реальности. 10 фундаментальных принципов устройства Вселенной
Фрэнк Вильчек 191 ₪
Книга лауреата Нобелевской премии по физике с объяснением 10 основополагающих концепций современной науки. Для всех, кто хочет приблизиться к пониманию устройства Вселенной.Наше понимание устройства Вселенной с научной точки зрения является неполным и постоянно развивается. Самое, казалось бы, ясное представление о каждом из основных принципов радикально изменилось всего за последние 100 лет. В то же время новые знания быстро входят в нашу жизнь и становятся фундаментом для следующих революционных открытий и научных достижений. Вчерашняя сенсация — это сегодняшняя норма и завтрашняя история.Один из лучших популяризаторов науки Фрэнк Вильчек в доступной форме описывает основные составляющие физической реальности — пространство, время, материю, энергию и динамическую сложность. Они относятся к тому, «что у нас есть». Помимо этого вы узнаете о том, «каким образом то, что у нас есть, образовалось» — о теории Большого взрыва и возникновении Вселенной. Наконец, самое увлекательное и захватывающее — знакомство с одними из крупнейших проектов современности, расширяющими горизонт наших знаний и раздвигающими границы того, что мы умеем: охота на частицу Хиггса и поиск гравитационных волн, положивших начало новому виду «многоканальной» астрономии. Как ни парадоксально, принципы квантовой механики применимы не только для познания окружающего мира, но и могут помочь человеку решить проблему восприятия самого себя, по-новому и глубже узнать себя и других.Мир прост и сложен, логичен и странен, закономерен и хаотичен. Благодаря этой книге мы сможем оглянуться назад и восхититься успехами, достигнутыми поколений ученых, живших в разные эпохи и в разных странах, а также познакомиться с научно обоснованными предположениями о возможном развитии науки в будущем.Почему решили издать:Автор — лауреат Нобелевской премии по физике.10 основных концепций современной физики.Уроки, которые мы можем извлечь из изучения физического мира.От автора:Я встречал многих людей, интересующихся устройством физического мира и жаждущих узнать, как его объясняет современная физика. Среди них были юристы, врачи, художники, студенты, учителя, родители и просто любопытные. Это умные люди, но им не хватает знаний. В этой книге я попытался рассказать об основных идеях современной физики как можно проще и при этом не пожертвовать точностью. Когда я писал эту книгу, я постоянно мысленно беседовал со своими любознательными друзьями и вспоминал их вопросы.Для меня эти основные уроки — гораздо больше, чем голые факты, описывающие то, как устроен и функционирует физический мир. Безусловно, сами по себе эти факты и убедительны, и удивительно красивы. Но и способ размышлений, позволивший нам обнаружить эти факты — тоже огромное достижение. И важно понять, что именно эти основные принципы говорят о том, как мы — люди — вписываемся в общую картину мира.Я выбрал десять общих принципов, которые мне представляются основными. Каждый составляет тему одной главы. В основной части каждой главы я сначала объясняю тему этой главы и рассматриваю ее с разных точек зрения, а затем делаю некоторые обоснованные предположения о ее будущем развитии. Строить эти предположения было развлечением, и я надеюсь, что и их чтение будет увлекательным занятием. Кроме того, я надеюсь с их помощью донести еще одну важную мысль: наше понимание физического мира все еще меняется и расширяется. Оно — живое существо.Я старательно проводил различие между предположениями и фактами, а, говоря о фактах, указывал способ их наблюдения и вид экспериментов, в которых были получены соответствующие результаты. Возможно, наиболее фундаментальный вывод состоит в том, что мы и в самом деле очень глубоко понимаем многие свойства физического мира. Как сказал Альберт Эйнштейн: «То, что [Вселенная] постижима, — это чудо». Это открытие тоже далось человечеству ценой больших усилий.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет приблизиться к пониманию устройства нашей Вселенной — времени, пространства, материи, энергии, сложности и удивительно красивых физических законов.Для студентов, преподавателей и всех, кто хочет изучать физику с удовольствием и интересом.Для всех, кто хочет получить доступные, но в то же время научные ответы на интересные вопросы об устройстве мира.Для всех, кто мечтает понимать физику.Для всех: те, кто мало знаком с физикой, познакомятся с ней близко, а те, кто физику любит, с удовольствием почитают об одной из главных наук.

Подробнее В список
Может ли лошадь решать уравнения? И ещё 320 вопросов о животных
Матильда Мастерс 245 ₪
А вы знали, что у китов есть хит-парад лучших песен, шмели умеют забивать голы, а грифовая черепаха ловит рыбу, высовывая язык? В книге Матильды Мастерс собран 321 удивительный факт о животных со всего света: млекопитающих, птицах, рыбах, насекомых, амфибиях и рептилиях. Эти факты так необычны и поразительны, что понравятся даже взрослым!Вы узнаете о необычных умениях животных, их брачных играх и забавных повадках, а также познакомитесь с самыми известными представителями животного мира: например, с шимпанзе-живописцем по имени Конго и попугаем — послом Новой Зеландии. После чтения этой книги вам точно будет чем поделиться с друзьями!Для кого эта книга:Для любознательных детей от 5 лет и их родителейФишки книги:Удивительные факты из разных сфер жизни животных.Милые и забавные иллюстрации.Научные открытия в доступном и увлекательном изложении.

Подробнее В список
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг. NEON Pocketbooks
Перлмуттер Дэвид , Лоберг Кристин 70 ₪
Дэвид Перлмуттер, врач первой категории и автор супербестселлера «Еда и мозг», рассказывает о мощном влиянии кишечных бактерий на состояние мозга и предлагает пошаговую программу для улучшения экологии организма.Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие связанных с ним заболеваний сильно зависит от того, что происходит в нашем кишечнике. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только общее самочувствие, но и психическое состояние, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз.Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут наладить внутреннюю экологию организма для увеличения числа «правильных» бактерий, поддерживающих работоспособность головного мозга. Если вы начнете применять на практике рекомендации автора, то положительные результаты станут заметны в течение нескольких недель.В числе главных элементов системы доктора Перлмуттера — пребиотики, пробиотики, ферментированные пищевые продукты, низкоуглеводные продукты, продукты, не содержащие глютена, и здоровые жиры. Из книги вы узнаете, какое значение каждый из них имеет для обеспечения здоровой микрофлоры и для функционирования головного мозга.Для кого книга:Для всех, кто уделяет внимание своему здоровью и задумывается о том, как питание влияет на качество жизни.

В корзину В список
Олений завет
Смышляева Анастасия 107 ₪
Когда Коля навещает деда в затерянном посреди тундры селе, где с давних пор жило племя саамов, поездка оборачивается чередой опасных приключений. Сумеет ли он пройти предначертанный ему путь, чтобы заново обрести себя и спасти свой народ?

В корзину В список
Эмма. Вечные истории
Остен Джейн 103 ₪
Богатая, независимая и мечтательная Эмма – одна из любимых героинь читательниц по всему миру. Она не спешит выходить замуж и куда более озабочена налаживанием чужой личной жизни, чем своей. Роман издан в классическом переводе Марии Кан.

В корзину В список
Тайны кофейни в Киото. Том 2
Окадзаки Такума 109 ₪
Второй том японской новеллы о девушке-бариста, которая работает в кофейне и обожает разгадывать загадкиСерия, проданная в Японии общим тиражом более 2,5 миллионов экземпляровДля тех, кто любит кофе и тайны » на «Как не останавливаться на пути к цели

В корзину В список
Выбор. О свободе и внутренней силе человека. Покетбук
Швалль-Вейганд Эсме (соавтор), Эгер Эдит Ева 88 ₪
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Бестселлер в удобном формате покетбука.История о войне, исцелении и силе человеческого духа.Книга-поддержка, способная изменить отношение к жизни.

В корзину В список
БУДЬ лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися
Дэн Вальдшмидт 304 ₪
Истории, которые в этой книге рассказывает автор – истории обычных людей, добившихся чего-то неординарного – вдохновят вас. Ведь они написаны на основе 1000 историй обычных людей из бизнеса, науки, политики и спорта, добившихся выдающегося успеха. Истории из этой книги никого не оставят равнодушным и обязательно вдохновят на новые достижения на работе, в спорте и любых других сферах жизни.

В корзину В список
Твоя волшебная сила. 40 ритуалов, чтобы наполнить жизнь чудесами
Ариэль Косби 119 ₪
Ваш ребенок обожает все волшебное и мечтает научиться колдовать? А вам хотелось бы, чтобы он хорошо учился, любил природу, развивал осознанность и творческое воображение… Поможет магия! С помощью ритуалов, заклинаний, обрядов ребенок обзаведется полезными привычками: будет ложиться спать пораньше, освоит дыхательные техники, станет внимательнее относиться к себе.Этот сборник магических обрядов и заклинаний в легкой и понятной форме научит детей полезным жизненным навыкам: уверенности в себе, умению ставить цели и достигать их, справляться с негативными эмоциями и тревогой, выстраивать отношения с собой, друзьями и родными. Незаметно для себя юные волшебники и волшебницы привыкнут проводить больше времени в общении с природой и научатся замечать её красоту.Магия в книге совершенно безопасна: ритуалы составлены на основании известных психологических, телесных и дыхательных практик, описаны просто и похожи на игры; заклинания используют принципы позитивного мышления; зелья из растений и душистых приправ вкусны и полезны для здоровья. Ингредиенты для колдовства — самые простые и найдутся в каждом доме.Пусть колдуют дома и на улице, с друзьями и в одиночку! Пусть радуются жизни и проявляют весь свой творческий потенциал, а книга поможет им в этом.В книге вы найдете полезные списки:— Весенние цветы и их тайный смысл.— Словарь символов.— Ингредиенты для зелий и ритуалов.— Словарь магических терминов.— Список интересных книг.Для кого эта книга:Для детей от 7 лет, которые любят все волшебное и их родителей, которые заинтересованы в развитии осознанности и позитивного мышления у ребенка.Для юных читателей, интересующихся магией, поклонников Гарри Поттера, Сабрины, книжек и мультсериалов с участием ведьм.Для родителей, которые хотят поощрять развитие воображения, творческих начинаний у своего ребенка, проработать осознанность, развить навыки медитации, дать основные инструменты самопомощи — в игровой форме, в понятной и интересной ребенку теме (магия и волшебство).От автора:Здесь все ритуалы задуманы так, чтобы их было легко выполнять и подстраивать под себя. Многие из подручных средств, которые тебе понадобятся, ты наверняка найдешь дома.Часто для разных ритуалов служат одни и те же предметы или ингредиенты. Изучая основы магии, точно стоит запасти чистые баночки, мешочки или пакетики, а ещё кухонные приправы и пряности, например базилик, корицу и соль. Камни интересной формы, ракушки и разные фигурки тоже не будут лишними.Некоторые советы наверняка придадут тебе сил в достижении целей, к которым ты стремишься. Но помни: никакое колдовство не заменит упорной учебы и работы. Все ритуалы из этой книги следует выполнять только с добрыми намерениями. Мы категорически против использования проклятий и вредоносной магии.Конечно, магия — это серьезное искусство, но не переусердствуй: веселье и радость определенно пойдут на пользу. В конце концов, самое главное в волшебстве — получать удовольствие!

Подробнее В список
Как устроена экономика
Чанг Ха-Джун 164 ₪
В этой книге экономист из Кембриджа Ха-Джун Чанг в занимательной и доступной форме объясняет, как в реальных условиях работает мировая экономика. Чанг предлагает читателю идеи, которые нельзя найти в учебниках по экономике, и делает это с глубоким знанием истории, остроумием и легким пренебрежением к традиционным экономическим теориям.В отличие от многих экономистов, предлагающих один взгляд на свой предмет, Чанг рассматривает множество теорий — от классической до кейнсианской, показывая преимущества и недостатки каждой из них, и убедительно демонстрирует, что единого правильного подхода для объяснения функционирования экономики нет. Взамен одной «верной» теории автор предлагает набор инструментов, которые помогут вам лучше понять, как функционирует современная экономика в глобальном мире, где все связано между собой.Через будущее европейской валюты, неравенство в Китае, состояние промышленности в США и другие детали вы узнаете, как глобальная экономика работает и почему она влияет на вашу жизнь.Для кого эта книга:Это книга для всех, кто интересуется экономикой и хочет лучше понимать, как устроен мир.

В корзину В список
Вы найдете это в библиотеке
Аояма Митико 107 ₪
«Вы что-то искали?» — вопрос, который загадочный библиотекарь Саюри Комати задает всем, кто приходит к ней за книгами. Кроме списка литературы, каждый из пяти посетителей получает возможность изменить свою жизнь к лучшему: начать гордиться своими успехами и заботиться о себе, перестать искать одобрения окружающих, научиться ценить своих близких и доверять миру. Истории главных героев покажут, что ответы на все вопросы можно найти в библиотеке, а какой бы безвыходной ни казалась ситуация, с ней все еще можно справиться.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет прочитать добрую историю, которая напомнит, почему мы так трепетно относимся к книгам.Для поклонников японской литературы: «Человека-комбини» Саяки Мураты и «Пока не остыл кофе» Тосикадзу Кавагути.Для читателей, которые хотят поднять себе настроение.Для тех, кому понравились книги «Вторая жизнь Уве» Фредрика Бакмана, «Дневник книготорговца» Шона Байтелла, «Книжный магазинчик счастья» Дженни Колган.

В корзину В список
Принципы. Жизнь и работа
Далио Рэй 484 ₪
Жизненные и управленческие принципы Рэя Далио, одного из самых влиятельных и богатых людей планеты, и история его детища — крупнейшего в мире хедж-фонда Bridgewater.Рэй Далио вырос в обычной семье со средним достатком. Основанная им в 26 лет инвестиционная фирма Bridgewater Associates в течение следующих 40 лет стала пятой по важности частной компанией в США (по версии Fortune). Секрет ее устойчивости и успеха в том, что Рэй Далио в своей жизни и работе придерживается универсальных принципов, которые выкристаллизовались из ряда побед и поражений. Сила этих личных принципов такова, что они изменили всю отрасль: журнал CIO даже назвал Далио «Стивом Джобсом инвестирования».В этой книге вы найдете все правила жизни и работы американского миллиардера. Вполне возможно, что после ее прочтения ваша жизнь уже не будет прежней.Структура книгиЧасть I — краткая биография Рэя Далио и история его хедж-фонда Bridgewater на фоне экономических перипетий, начиная с 1970-х и по сей день.Часть II — принципы жизни Рэя.Часть III — принципы работы, позволившие создать уникальную корпоративную культуру Bridgewater.Для кого эта книга- Для финансистов.- Для руководителей и собственников бизнеса.- Для всех, кому интересны жизненные принципы основателя крупнейшего в мире хедж-фонда.

В корзину В список
Эра Дракулы
Ньюман Ким 113 ₪
Альтернативная история самого известного в мире вампираСерийные убийства и улицы, кишащие нечистьюАтмосфера туманного Лондона XIX века

В корзину В список
Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь
Сью Джонсон 103 ₪
Близость — базовая потребность человека вне зависимости от возраста. Книга основателя эмоционально-фокусной терапии Сью Джонсон поможет всем парам, испытывающим сложности в отношениях, вернуть близость и доверие. Размышления, диалоги с пациентами и практическая часть с вопросами и упражнениями делает книгу отличным пособием.

В корзину В список
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя. Покетбук
Эгер Эдит Ева, Швалль-Вейганд Эсме (соавтор) 74 ₪
Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Эдит Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживающих нас в плену, разбирает 12 распространенных психологических проблем и предлагает инструменты для их решения.

В корзину В список
Большая поваренная книга Гарри Поттера: от праздничных пиров Хогвартса до камерных посиделок в «Норе»
Алексеева Татьяна 223 ₪
В книге представлены уникальные рецепты из мира Гарри Поттера, которые научат магиив домашних условиях и позволят попробовать волшебство на вкус. Лакомства собраны из разных уголков удивительной вселенной. Они помогают перенестись далеко за пределы Хогвартса, оказаться на Тисовой улице, отведать полевую кухню Золотого Трио или посетить ужин Пожирателей Смерти. Атмосферные фото блюд и подробные инструкции помогут создать шедевр даже без волшебной палочки, а описания из книг о мальчике, который выжил, и иллюстрации Анастасии Лавру проведут вас по уже таким родным локациям волшебного мира.

Подробнее В список
Думай. Сборник головоломок для развития мышления
Буцик Наташа; Буцик Грегор; Буцик Валентин 107 ₪
Эта книга для детей, которые любят разгадывать головоломки. Специально для них профессиональные авторы разработали интересные задания. Они развивают не только внимательность и память, но и умственные и аналитические способности, логическое, творческое и пространственное мышление.Всю дорогу — от начала до конца — ребёнка будут сопровождать совята Плато и Софи. Они объяснят, как решать головоломку и какие качества она развивает.Фишки книги:В книге собрано 560 головоломок;Книга нацелена на развитие умственных способностей ребенка: навыки сравнения, анализа, синтеза, абстракции, конкретизации, индукции и дедукции;Задания оттачивают внимание и память;Все упражнения разные;Красочные иллюстрации;Головоломки усложняются по мере прохождения;В конце книги есть ответы на задания.Задачки из этой книги развивают:внимательность и память;умственные и аналитические способности;логическое и творческое мышление;пространственное и дивергентное мышление;оперативную память.Для кого эта книга:Для всех любителей головоломок.

В корзину В список
Интимная Русь. Жизнь без Домостроя, грех, любовь и колдовство
Серегина Наталья Семеновна, Адамович Надежда 149 ₪
Путеводитель по истории интимной жизни на Руси.Была ли интимная жизнь на Руси? Точнее, так: какой она была? Кто-то слышал о лихих языческих гуляниях, кто-то — о жестких христианских нормах. Русь языческая, Русь христианская, Русь царская и крестьянская — все это яркие грани одной истории, полной неожиданностей и противоречий.Вы узнаете, как жили и любили друг друга люди в семьях княжеских и царских, боярских и крестьянских, в семьях рабов и простых горожан. Как признавались в чувствах, как заключали браки, разводились и даже какие сексуальные практики предпочитали — обо всем этом авторы рассказывают живо и без лишнего смущения.От авторов:Древняя Русь. Что мы знаем про нее? А что нам известно о том, как жили наши предки? Из школьного курса — практически ничего, потому что там рассказывают совсем не об этом и тем более не об этом.И дело не в том, чтобы заглянуть в чужую постель, а в том, чтобы почувствовать, ощутить привкус жизни наших далеких прапрапрапрабабушек и прапрапрапрадедушек. Почувствовать, ощутить — и понять.Кем была женщина на Руси в те давние времена? Безвольной рабыней, которой, как пишут арабы-путешественники, полагалось уйти за мужем в мир иной? А может, властительницей, соправительницей мужа, обладательницей специальных печатей — той, чье имя значится в договорах с иностранными государствами? А знаете, как воспринимали древнерусские женщины свое тело? Были ли на Руси гаремы? И как долго сохранялось многоженство? Ответы на эти и другие вопросы, а также истории удивительных русских женщин, рецепты приворотных зелий и многое другое вы узнаете из нашей книги.Для кого эта книга:Для всех, кому интересна история в необычных ее аспектах.Для всех, кто увлекается историей Древней Руси.

В корзину В список
Грибы. Атлас-определитель
Михаил Владимирович Вишневский 161 ₪
Вроде бы все знают, что такое грибы. Но как только мы попытаемся найти общее между подосиновиком и плесенью, сразу же возникнут трудности. Эта книга поможет разобраться в этом сложном вопросе даже маленьким детям.В книге рассказывается все, что нужно знать о грибах в целом: что это такое, какими они бывают, откуда произошли, какую роль играют в современной экосистеме, какие животные ими питаются, и в частности: какие грибы самые популярные в средней полосе России, как их определить, как собирать и как заготавливать.А еще в этой книге есть удивительные факты и мифы о грибах: придает ли мухомор богатырскую силу? Правда ли, что гриб самый большой живой организм на планете? Можно ли из грибов изготовить чернила?Как читать эту книгу:В книге есть общие сведения о грибах (что это такое, какие бывают виды, как грибы произошли), а есть часть, в которой основные грибы средней полосы России наглядно показаны и рассказаны правила сбора и заготовки грибов. Несмотря на то, что в книге грибы изображены очень реалистично, в свой первый поход в лес обязательно возьми взрослого опытного грибника.Фишки книги:Интересные факты о грибах. Например: Что такое грибные или ведьмины кольца? Существуют ли НАДосиновики и все ли подосиновики растут под осинами?Поможет стать опытным грибником и расскажет, как и где можно собрать богатый грибной урожай.Вариант интересного времяпрепровождения в лесу для всей семьи. Берите книгу с собой и открывайте мир грибов.От Михаила Вишневского — главного специалиста по грибам в России.Родители-грибники тоже будут в восторге.Внимание! Когда читаешь эту книгу, очень хочется кушать!Для кого эта книга:Для любознательных детей в возрасте от 5 лет и их родителей.

Подробнее В список
Злодейский путь!.. Том 1 и 2
Эл Моргот 203 ₪
Новелла в атмосфере китайского фэнтези.Цветные иллюстрации и карта внутри.Более 3,8 млн прочтений в сети.

В корзину В список
Маленькие женщины. Вечные истории. Young Adult
Олкотт Луиза Мэй 77 ₪
«Маленькие женщины» — ставший классическим роман американской писательницы Луизы Мэй Олкотт о четырех сестрах Марч, которые вместе переживают нелегкие времена. Обратившись к воспоминаниям детства, писательница, выросшая в дружной, но небогатой семье, показывает читателю жизнь таких разных и все же близких друг другу девушек — Мег, Джо, Бесс и Эми. Каждая из них идет своим путем, но и в радостях, и в ссорах не забывает о том, что по-настоящему важно: о семье, любви и дружбе.»Время от времени в этом скучном, сереньком мире происходят события, напоминающие восхитительную сказку, и какое в этом для нас утешение!».Для кого эта книга:Для читателей классической литературы.Для тех, кому нравятся светлые и добрые истории.Для читателей, которые хотят иметь в своей библиотеке классические книги с красивыми обложками и качественной бумагой.

В корзину В список
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Хэл Элрод 134 ₪
Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни — и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:Снизить уровень стресса;Улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);Просыпаться каждое утро с зарядом энергии;Больше зарабатывать;Найти свое призвание и следовать ему;Повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.От автора:Какова бы ни была ваша цель — существенно изменить лишь некоторые ключевые аспекты своей жизни или радикально преобразовать все свое существование, чтобы все, с чем вам приходится бороться сейчас, стало лишь неприятным воспоминанием, — вы выбрали правильную книгу. Вы вот-вот отправитесь в чудесное путешествие и в пути, благодаря простому, но по-настоящему революционному процессу, уж точно измените любую сферу своей жизни — и все это вы сможете сделать в самом начале дня, до восьми часов утра.Знаю, знаю, это очень серьезное заявление. Но описываемый мной метод уже привел к весьма заметным результатам (буквально) десятки тысяч людей во всем мире (включая меня самого), и он действительно способен переместить вас в место и время вашей мечты. Должен сказать, для меня огромная честь поделиться им с вами, и я сделал все, что было в моих силах, чтобы превратить эту книгу в важную и ценную инвестицию вашего времени, энергии и внимания.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начав с малого — с первого часа каждого дня.

В корзину В список