Для нормального функционирования организма любое напряжение должно чередоваться расслаблением.Умение расслабиться — единственный рефлекторный процесс, к сожалению, недоступный для многих в наше время, когда одна нагрузка накладывается на другую, один стресс заменяет другой. Современному человеку нужна не просто разрядка, а разрядка в концентрированной форме. Поэтому такое значение приобретает аутотренинг, обеспечивающий быстрый и глубокий отдых.Продолжительность 66 мин.Язык: русскийЗвук: 3.0Регион: All

В последнее время стресс (увы!) превратился из незваного гостя в нашего постоянного спутника. Слишком много информации, дел, обязанностей. Слишком мало свободного времени для отдыха и общения с природой. Длительный стресс очень вреден для организма, он вы

Фильм «Десятидневный курс очищения организма» снят по одноименной книге-бестселлеру ведущего английского диетолога Лесли Кентон.Если вам не нравится, как вы выглядите, если Вы неправильно питаетесь, ведете малоподвижный образ жизни, подвержены стрессу, — самое время отправиться вместе с автором данного курса в десятидневное путешествие за красотой и здоровьем!Программа состоит из нескольких разделов и включает в себя комплекс несложных физических упражнений, специальную диету из проросших злаков, овощей и фруктов, уроки самомассажа и рекомендации по уходу за кожей, медитацию и методы психологической разгрузки. Пройдя весь курс очищения организма, Вы уравновесите свои эмоции, улучшите фигуру, получите огромный запас энергии, и будете выглядеть великолепно, а это, несомненно, поможет Вам добиться успехам в жизни.Обучающая программа.Продолжительность: 65 минутЯзык: РусскийЗвук: 2.0DVD 5ЦветнойИзображение: PALРегиональная кодировка: ALL

Целлюлит — это проблема 90% современных женщин.Даже у стройных молодых девушек зачастую присутствуют начальные признаки целлюлита, которые не видны на первый взгляд.Наш фильм направлен на предупреждение и борьбу с этой проблемой. В первой части программы мы расскажем вам о причинах возникновения целлюлита, стадиях заболевания, его формах.Во второй части представлены методы и средства борьбы с этой проблемой.Комплексная антицеллюлитная программа включает в себя диету, массажи, обертывания, дыхательные упражнения, приемы шиацу и другие методы.Обучающая программа. Продолжительность: 59 мин.Ведущая программы: Елена Земскова — преподаватель института мануальной терапии INMASER (Барселона), эксклюзивный представитель авторских методик Энрике Кастеллс Гарсия в России, странах Балтии и СНГ.В программе принимает участие Юлия Беспалова — руководитель школы Центра ароматерапии «Ирис».Режиссер — Максим МатушевскийОператор — Виктор ПоляковМонтаж — Анна ЧинцоваИнтерактивное меню: русскийЗвуковые версии: DOLBY DIGITAL 3/0