Это первое в России практическое руководство по специфике применения когнитивно-поведенческой психотерапии при лечении хронической инсомнии, синдрома беспокойных ног, обструктивного апноэ во сне, ночных панических атак, синдрома ночной еды, нарколепсии и спектра парасомний. Руководство охватывает протоколы когнитивно-поведенческой психотерапии «первой», «второй» и «третьей волн», показывает их специфику, эффективность и ограниченность при лечении нарушений сна.В основе данного руководства лежат принципы персонализированной поведенческой медицины сна, которая основана на предположении, что уникальные биопсихосоциальные характеристики человека играют важную роль в развитии той или иной траектории течения нарушений сна, а также построении эффективной тактики лечения. Приводятся методики и алгоритмы клинико-психологической диагностики различных нарушений сна.Книга содержит яркие, наглядные клинические иллюстрации различных форм нарушений сна. В форме схем показаны этиология, патогенез и подходы к лечению нарушений сна.Данное руководство будет полезно клиническим психологам, врачам-психиатрам, психотерапевтам, неврологам, сомнологам, а также всем, кто интересуется проблемой нарушений сна.

Память человеческая коротка. Чтобы событие запомнилось, о нем должен кто-то написать. Важное пишется на папирусах, ведь они стоят дорого. Не очень важное – на черепках-остраконах, ведь они дешевы. Однако у судьбы свое мнение о том, что важно, а что нет. Она обращает в ничто папирусы и черепки, зато хранит историка. Если историк останется невредим, то напишет «Историю», которая запомнится. Вот почему судьба благосклонна к Геродоту на всем его нелегком пути.

Мало кто из детей-героев в мировой истории сумел приобрести столь скверную репутацию, как Павлик Морозов. Между тем все материалы о жизни этого героя подлежат сомнению, включая официальное «дело об убийстве братьев Морозовых», составленное ОГПУ. Не исключено, что не было даже знаменитого доноса на отца, причины же убийства Павлика и его брата Феди носили скорее бытовой, а не политический характер. Одна из основных задач этой книги — вписать фигуру Павлика Морозова в контекст исторического процесса, в частности в историю коллективизации уральской деревни начала 1930-х годов. Рассмотрение эволюции легенды о его «подвиге» с сентября 1932 и до конца 1980-х помогает представить, как создавались культы советских героев.

Книга Натальи Зимяниной о том, о чем обычно не пишут музыкальные критики — о важных и даже судьбоносных встречах с выдающимися музыкантами. Эти жизненные коллизии облачены в форму непосредственного, иногда скрупулезно задокументированного рассказа, касающегося далеко не только музыки. А в итоге каждый из них повествует о том, какую колоссальную, непредставимую для простых смертных энергию проводники высокого искусства вкладывают в свой труд (М. Ростропович, Е. Новицкая, Э. Гилельс, В. Попов, Е. Кисин). О том, что сопротивление зашоренным взглядам иногда стоит им жизни (А. Султанов). И как неожиданно может вспыхнуть новая яркая звезда, сокрушающая взгляды скептиков (Л. Дебарг). О том, что дирижеры способны выступать демиургами не только на сцене, но и в жизни (Г. Рождественский, Т. Курентзис). А оперные режиссеры в быту столь же затейливы и изобретательны, как и в сценическом творчестве, часто ввергая окружающих в полутеатральные ситуации (Д. Бертман, Д. Черняков).

Исследование посвящено особенностям «деревенской прозы» 1960 —1980-х годов — произведениям и идеям, своеобразно выразившим консервативные куль­турные и социальные ценности. Творчество Ф. Абрамова, В. Солоухина, В. Шукшина, В. Астафьева, В. Белова, В. Распутина и др. рассматривается в контексте «неопочвенничества», развивавшего потенции, заложенные в позднесталинской государственной идеологии. В центре внимания — мотивы и обстоятельства, оказавшие влияние на структуру и риторику самосознания писателей-«деревенщиков», темы внутреннего диссидентства и реакционности, «экологии природы и духа», памяти и наследования, судьбы культурно-географической периферии, положения русских и русской культуры в советском государстве.

Вашему вниманию предлагается красиво оформленное издание в кожаном переплете с тиснением на обложке. Книга дополнена трехсторонним золотым обрезом и шелковым ляссе. «Воскресение» — один из самых «обличительных» романов Л.Толстого. Горькую историю Катюши Масловой, главной героини романа, Л.Толстой раскрывает на фоне чудовищной, несправедливой системы судопроизводства. То, что произошло с Катюшей, происходило и происходит, к сожалению, во все времена. Вот почему роман Толстого всегда актуален.

Для полноценного развития ребенка в ДОО должна быть создана развивающая предметно-пространственная среда, которая может быть организована как в помещениях детского сада, так и на его территории. В данном пособии представлен опыт работы ГБДОУ детского сада № 39 Невского района Санкт-Петербурга — это описание четырех игровых зон («Круги», «Четыре линии», «Прямоугольники», «Лабиринт») с перечнем упражнений и игр.Методическое пособие предназначено для воспитателей и инструкторов по физической культуре дошкольных образовательных организаций.

Издательство ДЕКОМ продолжает цикл книг, посвященных авторской песне и творчеству Владимира Высоцкого. В 2016 году в свет вышла книга Марка Цыбульского ВЛАДИМИР ВЫСОЦКИЙ И ЕГО «КИНО». Новая работа автора затрагивает различные аспекты творчества Высоцкого. Большая часть жизни артиста была связана с театром на Таганке, но он работал и в других театральных труппах — об этом рассказывает М. Цыбульский. Значительное место в книге уделено песням Высоцкого для театральных спектаклей, его творчеству на радио, любопытным случаям, связанным с Высоцким или его публикациями.Книга предназначена для широкого круга читателей.

Книга посвящена анализу творческого развития М. Цветаевой и формирования ее прижизненной литературной репутации. История писательского опыта автора рассматривается в соотнесении с культурным контекстом и ключевыми дискурсами эпохи модернизма (ницшеанство, демонизм художника, метафизика пола, антиномия природы и культуры и т. д.). Это позволяет связать воедино проблематику творческой идеологии, поэтики и авторской идентичности. Эволюция и сложное взаимодействие этих рядов прослеживаются на материале всего творчества Цветаевой, с привлечением обширного пласта прижизненной критики и архивных источников.Для второго издания текст книги заново отредактирован и дополнен: многие формулировки претерпели изменения, отдельные небольшие фрагменты исключены или существенно переработаны, а интерпретации ряда произведений Цветаевой расширены и уточнены. Библиографический аппарат существенно обновлен в связи с появлением новых архивных публикаций и изданий исследовательской литературы.

Настоящий словарь содержит более 1200 немецких слов с переводом и транскрипцией русскими буквами. Вас ждут 17 интересных тем: Животные, Растения, Искусство, Еда, Люди, Транспорт, Спорт и др., а также Приложение, где можно найти ещё больше слов, относящихся к окружающему миру.В книге вы найдёте около 1000 ярких иллюстраций, которые станут верным помощником вашему ребёнку. Благодаря визуальным образам дети будут овладевать немецкой лексикой увлечённо и легко, воспринимая это больше как игру, нежели как учёбу.Удобная структура издания позволяет быстро находить нужные темы и слова, возвращаться к уже пройденному и проверять свои знания.Книга адресована, прежде всего, ученикам младших классов, но будет полезна и учащимся средней школы, учителям и родителям.

Александр Матюшенский (1862-1931) — русский журналист, писатель и издатель.Одна из самых скандальных книг своего времени «Половой рынок и половые отношения» открывает историю легальной проституции конца XIX начала XX веков в Российской империи. Автор беспощадно рассказывает о публичных домах, желтых билетах и профессиональных «жрицах любви».С какого возраста разрешалось работать в «домах терпимости»? Сколько стоила одна ночь удовольствия? Сколько публичных домов открыли японские бизнесмены в царской России? Из какого сословия чаще всего выходили «жрицы любви»? Чем отличался бордель первого класса от третьего? Кого называли «камелии»? И что называли неестественным пороком?Откровенная книга об истории продажной любви в дореволюционной России с комментариями искусственного интеллекта.

Намного сильнее, чем от застрявшего в голове осколка, Марк Лукас страдает от душевной боли из­за автомобильной аварии, виновником которой стал, потому что в ней погибла его жена и не рожденный ребенок. Марк обретает надежду вернуться к жизни, когда узнает о психиатрическом эксперименте, который мог бы избавить его от нестерпимых, мучительных воспоминаний. Но после первого визита в клинику с ним происходит нечто пугающе странное. Список контактов в телефоне оказывается пуст. Ключ от квартиры Марка больше не подходит к замку. На табличке обозначено чужое имя. А когда на его звонок дверь открывается изнутри, Марк попадает в свой самый жуткий кошмар…

В тело молодого барона, последнего в роду, в захолустном районе империи Хоста попадает погибший заключенный с Земли. Мир средневековья и магии. Хам, неуч, задира, бабник, при этом корыстолюбивый и, как ни странно, транжира и мот, вот такое сочетание не самых привлекательных качеств появилось в теле молодого парнишки.Что захватил с Земли? Из умений — только способность бить морды и прочие части тела, всё-таки спортсмен — рукопашник, телохранитель одного из криминальных боссов. Из знаний — вообще ничего, не до учёбы было. Зато теперь есть бедное и малочисленное, но своё баронство, молодость, наверняка способность к магии — как память о сильной магессе маме и полная свобода!

Книга по-прежнему остается лучшим подарком, аудиокнига — еще и полезным, потому что снижает нагрузку на зрение, уменьшает общий уровень стресса, освобождает время для других дел. Выбери открытку — подари аудиокнигу.Бесподобный роман Джоанн Харрис «Ежевичное вино» – о чувствах и чувственности, о винах и вине, о правде, дружбе и волшебстве, о любительской алхимии. Вино способно творить чудеса и новые миры. Джей Макинтош, писатель, который не пишет, безнадежно застряв в прошлом, находит шесть бутылок домашнего вина, чудом сохранившихся со времен его детства, о котором он вспоминает с острой ностальгией, наслаждением и горечью. Чудаковатый старик-садовод, навсегда перевернувший жизнь Джея, а потом исчезнувший без следа, создал вино, которое переворачивает жизнь. Поиск себя, своего места в мире, своего потерянного таланта гонит Джея прочь из Лондона во Францию, где он находит то, что, казалось, было навеки утрачено.

Уважаемые педагоги и родители!
Вашему вниманию предлагается дневник занимательных экспериментов для детей 6-7 лет.
Работа с дневником значительно обогащает опыт ребенка и позволяет осмыслить выводы, которые были сделаны в ходе эксперимента, самостоятельно сделать умозаключения и закрепить результат через практическую деятельность в дневнике. Однако в силу возрастных особенностей самостоятельные зарисовки результатов экспериментов для детей довольно трудны. Именно поэтому в дневнике занимательных экспериментов ребенку предлагаются «подсказки» в виде рисунка условий эксперимента, а маленький исследователь должен лишь дорисовать результат, который получился. Задача взрослого — обязательно обсудить с ребенком выполненное задание.
Экспериментальная деятельность значительно развивает логическое мышление детей. Именно поэтому все предлагаемые эксперименты начинаются со слов «Как вы думаете?..» Необходимо отметить, что эксперименты достаточно просты, легко воспроизводимы и опробованы в совместной деятельности педагогов с детьми.
Содержание опытно-экспериментальной деятельности для детей 6-7 лет включает в себя элементарные естественно-научные эксперименты по изучению свойств:
— воздуха;
— воды;
— магнита;
— бумаги, ткани, дерева и металла;
— объектов живой природы.

В этой книге будет рассмотрен весь широчайший спектр возможностей Excel по проведению вычислений, построению графиков и анализу данных — от самых простых (создание и редактирование таблиц, работа с ячейками и т.д.), до расширенных возможностей (проведение расчетов (решение алгебраических уравнений, использование спец. функций Excel, применение мегаформул), оформление данных (построение всевозможных графиков и диаграмм), использование сводных таблиц, особенности проведения анализа и выявления различных закономерностей в данных и т.д.).Книга рассчитана на самый широкий круг читателей. Ведь все пользуются Excel’ем, но в большинстве случаев не используют весь широчайший арсенал этой замечательной программы, или попросту не знают, как что-то сделать. Книга написана простым и доступным языком. Приводится огромное количество наглядных примеров.

1876 год. В США шумно празднуется 100‑летняя годовщина провозглашения независимости. По этому случаю в Филадельфии устроена Всемирная выставка, на которую приглашены европейские знаменитости. В их числе композитор Жак Оффенбах, автор мелодии канкана и музыки для целого ряда оперетт, известных во всем мире. Оффенбах проводит в Америке два месяца, насыщенные впечатлениями, но то и дело возвращается мыслями к милой Франции, гражданином которой является вот уже 16 лет. Политические бури, происходящие во Франции, не могут не затрагивать Оффенбаха, внося грустные ноты в его повествование о забавных американских приключениях.

Книга по-прежнему остается лучшим подарком, аудиокнига — еще и полезным, потому что снижает нагрузку на зрение, уменьшает общий уровень стресса, освобождает время для других дел. Выбери открытку — подари аудиокнигу.»Вино из одуванчиков» Рэя Брэдбери – это настоящий глоток тепла, свободы и счастья. Попытка сохранить, запечатать в бутылке солнечный свет уходящего детства. Это история о двенадцатилетнем мальчике по имени Дуглас Сполдинг. Книга пронизана ощущениями и воспоминаниями настоящего, живого мальчугана. Он с нетерпением предвкушает лучшее время года… Ведь лето – это целая жизнь! Новые теннисные туфли, истории бабушкиных друзей и, главное, вино из одуванчиков – ежегодная семейная традиция.

Юлия Владимировна Алабугина — лингвист, преподаватель, кандидат филологических наук, автор словарей, методических пособий и научных статей.В данном словаре представлены толкования слов и устойчивых сочетаний, встречающихся в учебниках, в языке художественной литературы, а также в средствах массовой информации.Словарь может служить справочником по культуре речи, орфографии и орфоэпии, поскольку составлен с соблюдением норм словоупотребления, правописания и произношения. Каждое слово проиллюстрировано примерами.В первую очередь книга предназначена учащимся среднего школьного возраста.

Георгий Галанис — автор уникальной методики, которая поможет вам овладеть языком в кратчайшие сроки!В данном самоучителе вы найдете все самое необходимое для того, чтобы освоить начальный уровень греческого языка: основы грамматики, базовую лексику, разговорные фразы, правила чтения и произношения. В каждом из 35 уроков есть упражнения для успешного закрепления пройденной темы, ответы на которые расположены в конце книги. Небольшие страноведческие вставки помогут узнать больше о культуре Греции. Материал в пособии изложен максимально понятно и доступно и сопровождается большим количеством таблиц.Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих изучить греческий язык самостоятельно.

Книга по-прежнему остается лучшим подарком, аудиокнига — еще и полезным, потому что снижает нагрузку на зрение, уменьшает общий уровень стресса, освобождает время для других дел. Выбери открытку — подари аудиокнигу.Роман «Женщины» содержит массу фирменных «фишек» Буковски: самоиронию, обилие сексуальных сцен, энергию сюжета. Герою книги 50 лет, его зовут Генри Чинаски, и он является неизменным альтер эго автора. Роман представляет собой череду более чем откровенных сексуальных сцен, которые объединены главным – бесконечной любовью героя к своим женщинам, любованием ими и грубовато-искренним восхищением.

В книгу вошли статьи и эссе знаменитого историка моды, искусствоведа и театрального художника Александра Васильева. В 80-х годах он эмигрировал во Францию, где собрал уникальную коллекцию костюма и аксессуаров XIX-XX веков. Автор рассказывает в книге об истории своей коллекции, вспоминает о родителях, делится размышлениями об истории и эволюции одежды. В новой книге Александр Васильев выступает и как летописец русской эмиграции, рассказывая о знаменитых русских балеринах и актрисах, со многими из которых его связывали дружеские отношения.
«Этюды о моде и стиле» написаны ярко и очень живо, что делает эту книгу доступной самой широкой читательской аудитории.
8-е издание.

Текст печатается с издания, выпущенного по благословению Святейшего Патриарха Московского и всея Руси Алексия II к 100-летию издания Библии на русском языке (1876-1976); иллюстрированный материал — с французской Библии в иллюстрациях Г. Доре 1866 г. (сохранен и порядок размещения гравюр этого издания).