Что такое плоскостопие, каковы меры его профилактики и наиболее эффективные методы лечения, как правильно проводить массаж и занятия лечебной гимнастикой — вы узнаете из этой книги.Благодаря доступной форме изложения и большому количеству иллюстраций эта книга может быть рекомендована самому широкому кругу читателей.В наше время плоскостопие стало довольно распространённым заболеванием, и люди привыкли относиться к нему несерьёзно. Но плоскостопие может привести к болям в стопах, коленях, бедрах, спине, головным болям, ухудшению настроения, осанки, косолапию при ходьбе и других неприятных последствиях. Полностью вылечить плоскостопие возможно только в детстве, именно поэтому так важно уделять внимание этой болезни с раннего возраста. Книга «Плоскостопие. Профилактика и лечение» содержит много полезных советов и рекомендаций по борьбе с данным заболеванием.

Том 1
В данном издании Служба внешней разведки (СВР) хочет познакомить читателей с реальной стороной работы российских разведчиков. К подготовке «Истории российской внешней разведки» привлекались профессиональные разведчики-ветераны, лично принимавшие участие во многих разведывательных операциях последних десятилетий. В первом томе идет речь об истории разведывательного ведомства России с XVI века до 1917 года.
Для широкого круга читателей.
Том 2
Во втором томе освещаются становление и укрепление советской внешней разведки (1917-1933 годы) как части политической системы качественно иного государства, которая, однако, сохранила приоритетные задачи и направления деятельности российской внешней разведки — охрану национальных интересов, авторитета и могущества страны.
Для широкого круга читателей.
Том 3
Третий том знакомит читателей с работой «легальных» и нелегальных резидентур, крупными операциями и судьбами выдающихся разведчиков в 1933-1941 годах. Деятельность СВР в этот период определяли два фактора: угроза новой мировой войны и попытка советского государства предотвратить ее на основе реализации принципа коллективной безопасности. В условиях ужесточения контрразведывательного режима, нагнетания антисоветской пропаганды и шпиономании в Европе и США, огромных кадровых потерь в годы репрессий разведка самоотверженно боролась за информационное обеспечение руководства страны, искала союзников в предстоящей борьбе с фашизмом, пыталась влиять на правительственные круги за рубежом в нужном направлении, помогала укреплять обороноспособность государства.
Для широкого круга читателей.
Том 4
Четвертый том знакомит читателей с работой «легальных» и нелегальных резидентур и биографиями видных разведчиков, действовавших в период войны (1941 -1945 гг.). Деятельность разведки в то время была направлена на раскрытие военных планов гитлеровской Германии, помощь в развертывании партизанского движения на оккупированных территориях. В заключительный период войны российская разведка отслеживала планы и намерения США и Англии по переустройству послевоенного мира, помогала преодолеть монополию США на ядерное оружие. В приложении к тому публикуются рассекреченные документы из архива внешней разведки.
Для широкого круга читателей.
Том 5
Пятый том посвящен работе «легальных» и нелегальных резидентур и биографиям известных разведчиков, действовавших в 1945-1965 годах. Деятельность разведки в эти годы была нацелена на обеспечение мирных условий для послевоенного развития страны, недопущение перерастания холодной войны в третью мировую войну, помощь народно-освободительным движениям в колониальных странах в их борьбе за независимость. Российская разведка в эти годы продолжала отслеживать планы и намерения ведущих капиталистических стран по изменению в свою пользу соотношения сил в мире, содействовала преодолению монополии США на ядерное оружие и научно-техническому прогрессу нашей страны. В приложении к тому публикуются рассекреченные документы из архива внешней разведки.
Для широкого круга читателей.
Том 6
Шестым томом завершается серия очерков «История российской внешней разведки». Он посвящен ее работе с 1966 года по настоящее время: полный драматизма период истории нашего государства — разгар холодной войны, распад Советского Союза. В то сложное для страны время разведка вела перестройку своих рядов на демократических началах, искала и находила новые приоритеты, направления, формы и методы работы, совершенствовала структуру, обновляла кадры. Это нашло отражение в некоторых очерках заключительного тома.
Ряд очерков показывают работу внешней разведки по отстаиванию геополитических интересов нашей Родины в первые послевоенные годы, ее деятельность по предотвращению перерастания холодной войны в «горячую», борьбу с агентурой спецслужб противника на политическом, идеологическом и экономическом фронтах. Затронуты также и новые направления в деятельности разведки, вызванные велением времени.
Разведка по-прежнему призвана содействовать обеспечению национальной безопасности страны. И ее основная миссия — получение секретных сведений в интересах России — будет сохраняться и в дальнейшем.
Для широкого круга читателей

Настоящее руководство охватывает все важнейшие разделы репродуктивной медицины — от ее основ до различных заболеваний и клинических состояний, включая эндокринные расстройства, бесплодие, контрацепцию, климактерический период и менопаузу. Оно написано ведущими мировыми специалистами в области репродуктивной медицины и ориентировано на практических врачей. Руководство включает самые современные сведения по таким вопросам, как обследование и лечение бесплодной пары, в том числе по поводу мужского бесплодия; эндокринные расстройства, в том числе нарушения половой дифференцировки и полового созревания, заболевания надпочечников и щитовидной железы, синдром поликистозных яичников, ожирение; эндометриоз и заболевания маточных труб; клинические испытания в репродуктивной медицине; искусственное оплодотворение; привычный самопроизвольный аборт; контрацепция, в том числе гормональная; климактерический период и менопауза; преимущества и недостатки менопаузальной гормональной терапии; альтернативные методы лечения климактерического синдрома, в том числе фитотерапия, и многое другое. Руководство предназначено для акушеров-гинекологов, эндокринологов, а также для врачей других специальностей, интересующихся проблемами репродуктивной медицины.

От автора женского бестселлера «Распуская косы» — психолога Марии Хомяковой — новый набор открыток с терапевтическими сказками.«Та самая серия метафорических карт для женщин, которая способна поднять тебя с колен и направить все силы и энергию на то, чтобы не забывать, кто ты есть на самом деле, и о том, как важно идти по собственному пути, пути души и сердца». — Алена Балеева, психолог, женский коуч, @alenabaleevaКаждая женщина хотя бы раз в жизни чувствовала, как изменения приходят в ее бытность.Изменения внутренние или внешние, они подобны инициации, особому переходу, который женщина свершает, узнавая себя иную, прощаясь с тем, чему важно уйти, встречая то, что наполняет жизнь новым смыслом и глубиной.Изменения могут застать женщину врасплох или случиться долгим закономерным процессом.Как бы то ни было, становясь Женщиной, которая меняется, каждая из нас ждет поддержки и обретает свою ценность.Данный набор создан вместе с художницей Екатериной Волжиной с любовью к Женщине и призывает с помощью образов и сказок обращаться к своей самоценности, находить поддержку и опору в себе, помогая проживать и принимать процессы изменения.В наборе 20 открыток: 20 женских образов и 20 терапевтических сказок.Вы сможете:- обратиться к своей самоценности;- найти поддержку и опору в себе;- принять процессы изменения своего внутреннего и внешнего миров;- полюбить себя и обрести свое настоящее «Я».Открытки можно использовать:- как профессиональный психологический инструмент в деятельности психологов, арт-терапевтов, сказкотерапевтов, специалистов помогающих профессий;- как инструмент самопомощи и саморазвития, для личного чтения, медитаций, дневниковых практик.Также открытки выходят в оформлении «Женщина, которая меняется. Метафорические открытки самоценности (европодвес) (твое время)».

В клетке с приматом найден растерзанный труп девушки, изучавшей эволюцию видов. Одиннадцать человек арестованы за чудовищные преступления. Человек, жестоко расправившийся с невинными детьми, покончил с собой. Но что стоит за беспричинными вспышками насилия? Когда в следующий раз сработает бомба замедленного действия? За расследование берутся Люси Энебель и Франк Шарко. Героям предстоит отправиться в джунгли Амазонии, где притаилось древнее зло, ждущее своего часа, чтобы, подобно бессмертной огненной птице, восстать из пепла.

В очередной том иллюстрированного собрания сочинений Александра Дюма входит еще одна остросюжетная повесть о нравах обитателей страны в «носке итальянского сапога» — «Калабрийские разбойники». За ней следует не менее захватывающая повесть из времен Великой французской революции — «Красная роза», написанная ярко и динамично, с абсолютным погружением в эпоху. В ней даже появляется сам генерал Дюма, отец писателя. Неистовый накал страстей чуть поутихнет в романе «Парижане и провинциалы». Но, несмотря на изрядную порцию живого юмора, в нем тоже хватает интриг и неожиданных поворотов сюжета (Дюма есть Дюма). Часть событий этой удивительной истории происходит в окрестностях городка Веллер-Котре, где прошла юность автора «Трех мушкетеров».

Лютая зима 1621 года. Французский король Людовик XIII, находясь в тепле и уюте, ведет осаду города-крепости Монтобан, одного из главных оплотов гугенотов. Крепость не сдается. Король нервничает. Его фаворит, коннетабль де Люинь, нервничает еще больше и потихоньку теряет авторитет. А вот его соперник, тридцатилетний стратег-дипломат епископ Люсонский, авторитет набирает. Он действует по принципу «не силой, так хитростью» и вскоре войдет в историю под грозным именем — кардинал Ришелье.В очередной том «Мастеров приключений» включен роман плаща и шпаги «Осада Монтобана». Его автор, французский писатель Жюль Ковен, достойный наследник традиций Шекспира, Гюго и Дюма, создал захватывающую историю игры с престолом между братом короля, пытающимся двигать ключевые фигуры, и министром короля — хозяином шахматной доски.

В третьей книге серии Нина и её друзья продолжают борьбу со злым магом Карконом и его приспешниками. На этот раз герои отправляются в Мексику на поиски Третьей Тайны. Там им предстоит сразиться с мэром Венеции по имени ЛСЛ, который оказывается Чёрным Магом и принимает облик Пернатого Змея. Основное действие разворачивается на развалинах пирамид майя. Вся сила чёрной магии обрушивается на Нину. На помощь ей приходит древний бог майя Юм-Ка, но Пернатый Змей успевает наслать на девочку опасное заклятье.У первых двух книг серии появились тысячи поклонников по всей стране, и наконец выходит долгожданное продолжение. Эта книга, как и предыдущие, сочетает захватывающий сюжет с элементами игры: читателю по-прежнему предстоит разгадывать зашифрованные послания с помощью тайного алфавита алхимиков. Путешествие в Мексику и знакомство с культурой майя расширяют кругозор, а борьба Нины с могущественным противником учит смелости, дружбе и вере в себя.Подойдёт детям младшего и среднего школьного возраста, которые полюбили предыдущие книги серии и ждали продолжения, — в духе Джоан Роулинг, Криса Колфера и Рика Риордана. Понравится тем, кто интересуется древними цивилизациями, любит истории о магии, заклинаниях и превращениях, а также готов вместе с героями разгадывать новые тайны и шифры.Муни Витчер — загадочная Лунная Волшебница, настоящее имя и место жительства которой остаются неизвестными. Известно только, что у неё двенадцать кошек и две совы, которые помогают ей творить чудеса, готовить магические препараты и писать удивительные истории. Она считает, что каждый ребёнок может стать алхимиком-волшебником, если проявит фантазию, терпение и любовь к животным. Серия о Нине принесла ей тысячи поклонников по всему миру.

В очередной том «Мастеров приключений» входят заключительные части романа Поля Феваля «Горбун». Эта книга, наряду с «Тремя мушкетерами», является одной из главных вершин жанра плаща и шпаги и хорошо известна многим по фильму с легендарными Жаном Маре и Бурвилем. Настоящее двухтомное издание включает в себя полный комплект (более полусотни) оригинальных гравюр из первых иллюстрированных журнальных и книжных публикаций.

«Мне должны были бы дать награду за то, что одним волком стало меньше, а меня осудили на изгнание. Я уезжаю. Но прежде, чем пересечь границу, я решил позволить себе прихоть, нет, две: дуэль и любовное приключение. Так я решил попрощаться с прекрасной Францией». Бесстрашный шевалье де Лагардер всегда держит слово. Но человеку свойственно ошибаться. Тем более в такие бурные времена, когда век блистательного Людовика XIV неудержимо летит в пропасть — в эпоху скандалов и кутежей регента Филиппа Орлеанского. Одной дуэлью дело точно не ограничится.В очередной том «Мастеров приключений» входят первые три части романа Поля Феваля «Горбун». Эта книга, наряду с «Тремя мушкетерами», является одной из главных вершин жанра плаща и шпаги и хорошо известна многим по фильму с легендарными Жаном Маре и Бурвилем. Настоящее двухтомное издание включает в себя полный комплект (более полусотни) оригинальных гравюр из первых иллюстрированных журнальных и книжных публикаций.

Большие развивающие карточки «Звукоподражание» — увлекательные игры по развитию речи, которые обязательно понравятся дошколятам. Комплект карточек создан по уникальной авторской методике раннего обучения О.А. Новиковской — известного логопеда, успешного педагога-практика с 40-летним опытом работы, автора эффективной методики раннего развития, получившей признание и одобрение педагогов и родителей.48 карточек с заданиями и картинками — полный комплекс по развитию речи и правильного звукопроизношения.• Интересные задания на карточках подобраны с учетом возрастных особенностей детей раннего возраста.• Веселые рифмовки и потешки, сопровождающие пальчиковые игры, позволят проводить уроки развития речи в игровой форме.• Игры с карточками помогут ребёнку научиться чисто выговаривать звуки, чётко и внятно произносить слова.«Большие развивающие карточки для малышей» — серия, основанная на многолетнем опыте раннего развития и обучения малышей. Интересные задания на карточках развивают речь, восприятие, внимание, память и мелкую моторику. Отличный помощник родителей для дополнительных занятий с малышом.

Сало У. Барон — один из величайших еврейских историков XX века, создавший научную школу и новую концепцию истории евреев. В главном труде своей жизни — «Социальная и религиозная история евреев» (полное издание включает восемнадцать томов), Барон, опираясь на широчайший исторический контекст, последовательно развенчивает традиционное представление о еврейской истории, которое он назвал «слезливой теорией». Еврейская история, утверждает Барон, не сводится к постоянным гонениям и оплакиванию их жертв — важнейшей чертой этого народа является способность выжить и добиться процветания вопреки преследованиям. «Социальная и религиозная история евреев» замыкает цепочку масштабных трудов по истории еврейского народа, начатую Генрихом Грецем и продолженную Семеном Дубновым. Это сочинение во многом определило развитие современной еврейской историографии.

Рене Груссе, выдающийся французский историк-востоковед, в своей книге прослеживает историю противостояния Востока и Запада на древней земле Леванта с Античности до падения Константинополя и расцвета Османской империи. Автор знакомит читателя с историей Сирии, Ливана, Палестины, Малой Армении, Кипра и других государств Восточного Средиземноморья, анализирует изменение границ — духовных и политических — между Европой и Азией, а также исследует истоки возникновения восточного вопроса и рассматривает пути его решения.

Первая литературная биография Георгия Владимова, известного писателя и правозащитника — одного из наиболее признанных русских прозаиков второй половины ХХ века.Как сложился стиль романа «Генерал и его армия»? Какие события легли в основу «Верного Руслана»? Шнитман-МакМиллин пытается представить целостный путь Владимова-художника, выделяя в его произведениях общие темы, сюжеты, мотивы.В книге на примере судьбы Георгия Владимова показано, как люди справлялись с непростыми временами, выживали и сохраняли в себе человечность. Мощная жизнеутверждающая история жизни, которая демонстрирует пример стремления к добру, справедливости и бесконечного стремления к правде.Книгу можно читать и как биографию, и как литературоведческую работу, и как документальный роман, предлагающий еще одну возможность подхода к тексту: это дань уважения современника — гению.

Схватка разведкорпуса с титанами близка к развязке. Эрвин и Армин жертвуют собой, чтобы Леви и Эрен смогли повергнуть противника. Но станет ли победителем тот, кто выиграет это сражение?

Татьяна Михайлова — автор более чем 20 книг по вязанию, на протяжении многих лет ей доверяют тысячи рукодельниц.В книге «Миниамигуруми» она собрала 14 мастер-классов по вязанию забавных небольших амигуруми, на которые ее вдохновили детские рисунки. Подробные описания в удобных таблицах, наглядные схемы и красочные фото помогут вам связать игрушку, даже если вы никогда этого не делали. Остается только выбрать, кого связать первым: потешного домового, озорного котенка или храброго мишку. Определиться вам помогут веселые стихотворения и яркие рисунки, дополняющие каждый мастер-класс. Вязание милых миниамигуруми — отличный способ снять стресс и смастерить подарки не только для друзей и родных, но и для детей, ведь игрушку можно положить в карман и не расставаться с ней целый день!Цветная книга большого формата станет отличным подарком для всех любителей вязания.Представьте, как это удобно — положить любимую игрушку в карман и не расставаться с ней целый день!Книга Татьяны Михайловой научит вас собственными руками создавать маленькие игрушки, которые станут верными спутниками ваших детей и будут радовать их каждую минуту своим очаровательным видом и приятной текстурой.В создании образов игрушечных героев автору помогала юная двенадцатилетняя художница Вероника Борисова, которая создала еще и прекрасные иллюстрации для каждой модели.

Изучая культуру другого народа, мы часто обращаемся к пословицам, поговоркам, афоризмам. Ведь именно в мудрых изречениях и есть суть народного творчества. О еврейской мудрости целые народы складывают легенды. В буквальном переводе с иврита «талмуд» — это учение или наставление. Манера написания книги является непростой, а изложение — довольно сложным для восприятия. Лейтмотив этого писания есть побуждение еврейских народностей абсолютно всех поколений к обучению и совершенствованию своего духовного мира.

Карты Таро пленяют нас таинственными образами и безмолвным обещанием раскрыть тайны будущего. Обратившись к ним за советом, вы сможете лучше понять любую жизненную ситуацию, Решить несущие проблемы, разораться в сложных психологических и даже духовных воп

«Однажды ты понимаешь, что вязать одним цветом и одним и тем же образом ужасно скучно… А ведь спицами можно буквально рисовать: линии, галочки, кружочки, клеточки и даже птичьи лапки! Так почему бы не развлечься?» — Котоми ХаяшиДобавьте к обычному узору всего одну петлю, и на вязаном полотне вырастет дикий цветок. Подцепите, вытяните — и получите шестиугольную решетку кагомэ. Закройте петли исландским способом и взорвите реальность карамельным «попкорном»!Это просто фантастика!• Восхитительные двусторонние выкройки — два предмета одежды в одном!• Узоры с рельефными мотивами, придающими объем и текстуру любому изделию.• Удивительные вариации классических схем: косы, вафли, шишечки и многое другое.• Вдохновляющие эксперименты по цветовым и текстурным сочетаниям.• Большие удобные схемы, пошаговые инструкции и авторские советы.• Энергия, энтузиазм и легкость обучения от гуру японского вязания!«Поразительно актуальное использование цвета! Фантастическая красота. Это так смело и свежо… Наконец-то у нас есть перевод книги от Котоми Хаяши!» — Гейл Рем, преподаватель по вязанию, американский переводчик звезды японского вязания Хитоми Шиды

Дядя Лёва — не совсем обычный дядя. «Такого дядю, как дядя Лёва, не в каждом магазине купишь. Такие дяди продаются только по заказу», — говорит папа Лазаря, главного рассказчика книги. Дядя Лёва — путешественник, искатель приключений и кладов, немного волшебник.«Дядя Лёва в румынских степях» — первая книга невероятно популярной в Израиле детской серии. В ней мы знакомимся с дядей Лёвой, узнаем, как он застрял однажды на облаке, превратился в таракана, побывал придворным шутом в одном королевстве и встретил демона, пожирающего рассказы. И ещё дядя Лёва поведает, почему он так любит все свои четыре волоска.

Основы любого языка – та часть, которую можно выучить самостоятельно. Самое главное для начинающего – ежедневно практиковаться. Арабский язык – визуальный, поэтому для быстрого прогресса нужно каждый день выполнять упражнения и тренировать свою насмотренность.Язык – это навык и с помощью качественного и правильно составленного самоучителя вы можете приобрести его без чьей-либо помощи. А авторская методика, предлагаемая в данном пособии, гарантирует блестящий результат!