Книга, которую вы держите в руках, — краткий экскурс в увлекательный мир экстремального спорта. Экстрим — это не только мощный выброс адреналина в кровь и не только возможная опасность, но и долгая и тщательная работа над собой, которая помогает совершенствоваться. А также интересные знания о мире, неиссякаемый источник жизненной энергии и просто отменная альтернатива «диванному» времяпрепровождению. Особенно если делается все это с умом. Михаил Сенников — человек по жизни увлекающийся и перепробовавший практически все из того, что здесь описано. А чтобы не подвергать новичков необоснованному риску, он обратился к спортивному врачу, практикующему травматологу Алексею Капинусу, чтобы тот дал несколько дельных советов и не позволял автору очень уж увлекаться. Книга будет не только интересна подросткам и молодым людям, но и полезна родителям — они смогут понять, чем именно собирается заниматься их чадо и как сделать, чтобы спорт был для ребенка безопасен и дарил только пользу и удовольствие.

Какого размера капля дождя? Что такое GPS? Откуда берутся вулканы? Почему зимой солнце греет меньше? Когда был изобретен первый компьютер? Почему от прививок больно? Из чего состоят сопли?Всё это реальные вопросы, которые задают дети. Для поиска ответов на такие, кажется, простые вопросы экспертам из разных областей знаний требовались недели: ведь объяснения должны быть понятными и увлекательными, чтобы ребята могли понять, почему мир устроен так, как он устроен. В книге вы найдете ответы на самые популярные вопросы. Благодаря комиксам-схемам даже самая сложная информация становится предельно ясной!Книга стала лауреатом книжной премии науки и образования Франции в категории «Наука детям», 2015 (Gout des Sciences 2015). Она была написана редакторами популярного детского научного журнала Images Doc Марком Бейнье и Бертраном Фишу.

В книге представлены воспоминания видного военачальника генерал-лейтенанта А. С. Лукомского (1868-1939), отражающие события его личной жизни и военной службы, как в Императорской армии, так и в Вооруженных силах на Юге России в годы Гражданской войны. В феврале-марте 1917 г., находясь в Ставке Верховного Главнокомандующего, генерал Лукомский стал свидетелем роковых событий, связанных с отречением от престола Императора Николая II. Сборник включает «Очерки из моей жизни» и впервые публикуемые в России «Воспоминания генерала А. С. Лукомского» (Берлин, 1922), а также некоторые архивные материалы из фонда А. С. Лукомского в Архиве Гуверовского института (Пало-Алто, США).

Большинство людей думают, что депрессия является слабостью человека. Что ее можно подавить, забыть или игнорировать. Многие люди считают, что депрессия никогда не коснется их. Но они ошибаются.
Автору книги исполнилось 26 лет, она закончила факультет психологии и приступила к работе психологом. Внезапно она потеряла вкус к жизни. Психолог, семейный консультант, знаток человеческих жизней, она не смогла справиться с собственной депрессией и прошла все её ступени: панические атаки, постоянные недомогания, хроническая усталость. Она попыталась покончить жизнь самоубийством, но врачи спасли ее. После этого случая девушка попала в психиатрическую лечебницу. Победить болезнь очень сложно, но ей это удалось. Данная книга — взгляд специалиста изнутри, анализсобственных ошибок и советы, как избежать этой ситуации.
Депрессия — самая распространенная болезнь нашего века, однако, всерьез, которую никто не воспринимает. А между тем, депрессия касается нас всех. Эта уникальная книга поможет вам понять суть болезни и преодолеть ее.

«Всенощное бдение», созданное Рахманиновым в 1916 году, — одна из вершин русского музыкального искусства. Настоящее издание содержит, помимо хоровой партитуры, ее авторское переложение для фортепиано. Для использования в концертной и педагогической практике.

В учебнике приведены основные сведения по теории биотехнических систем. Рассмотрены вопросы практического использования методов системного анализа для решения задач проектирования биомедицинской техники. Учебник состоит из двух частей. В части I (гл. 1-10) в сжатой форме изложены основы количественных методов описания биологических объектов разных уровней сложности. Часть II (гл. 11-15) посвящена теоретическим основам проектирования биомедицинской техники различных классов: диагностической, терапевтической, хирургической и искусственных органов и систем жизнеобеспечения.

Изложены основы теории вероятностей и математической статистики, широко используемые в медицине и здравоохранении. Наряду с классическими разделами подробно представлены такие актуальные разделы, как непараметрические критерии, временные ряды, анализ выживаемости и др. Основной акцент сделан на аналитические методы исследования. Теоретический материал проиллюстрирован многочисленными примерами анализа данных из области медицины и здравоохранения. Большое внимание уделено выводам и интерпретации результатов расчета, сообразно задачам доказательной медицины.Материал изложен в соответствии с требованиями современного дидактического аппарата, предъявляемыми к учебным изданиям, что способствует лучшему восприятию учебного материала, его эффективному усвоению и творческому применению на практике.

Валерий Яковлевич Брюсов (1873-1924) — русский поэт Серебряного века, писатель, публицист, один из основоположников русского символизма. «Stephanos» («Венок») — авторский сборник стихотворений, пронизанный духом революции, урбанистическими мотивами и неумолимым желанием бегства от цивилизации. Название книги можно трактовать и как вершину творчества, своеобразный «венец творения». Лирика Брюсова, несомненно, запомнится читателю и позволит услышать несмолкаемый Голос Вечности!

В настоящей монографии осуществлен методологический анализ основных идей теории элементарных частиц (ТЭЧ) за полувековой период ее развития. В основе его лежит синтез методологий А. Эйнштейна и Н. Бора. Предлагается новый способ квантования пространства-времени, не имеющий аналога в прошлом. На примере истории ТЭЧ демонстрируется эвристическая роль философско-методологических установок исследователя в формировании новой фундаментальной теории. Большое внимание в книге уделяется анализу не только качественной, но и количественной стороны фундаментальных физических понятий; кроме того, рассматривается влияние философии (методологии) на развитие ТЭЧ. Таким образом в книге тесно переплетаются физико-математические и философские проблемы. Для физиков, философов, специалистов в области истории и философии науки, а также всех заинтересованных читателей.

Рабочая тетрадь предназначена для детей 5-6 лет. Дошкольники учатся писать элементы цифр, цифры, решают примеры в пределах 10, учатся выделять предмет по 1-2 признакам из группы предметов, расшифровывают и зашифровывают слова при помощи цифр, срисовывают и дорисовывают предметы по клеточкам, выполняют логические задания. Пособие может использоваться и для учащихся 1 класса как дополнительное. Рекомендуется педагогам дополнительного образования, воспитателям детских садов, учителям начальных классов, родителям и гувернерам.

Издание содержит официальный текст Правил и норм технической эксплуатации жилищного фонда РФ.

Причудливы эмигрантские судьбы, горек воздух чужбины, но еще страшнее, когда все в мире сходит со своих мест, и родина оказывается тюрьмой, сослуживцы – предателями, а лучшие в мире девушки шпионят за теми, с кем давно пора под венец. Хирург Александр Воронин, эмигрант в четвертом поколении, давно привык к мысли, что он американец, не русский. Но именно ему предстоит распутать узел, затянувшийся без малого сто лет назад, когда другой Александр Воронин, его прадед, получил от последнего из персидских шахов губительный и почетный дар – серебряную безделушку, за которую позволено убивать, предавать, казнить…

В книге рассказывается о трагических событиях 1993 года, когда на фоне мучительного процесса становления в России новых форм государственности после распада СССР, катастрофического развала экономики и деградации морали, обострились противоречия внутри властных структур, что привело в конечном счете к вооруженному столкновению в центре Москвы. Обстановка усугублялась активизацией криминальных группировок, праворадикальных элементов и иностранных спецслужб, которые стремились получить доступ к рычагам управления в органах власти, что неминуемо привело бы к дальнейшему развалу нашей страны. Им противостояли органы безопасности, в течение уже нескольких лет сами подвергавшиеся нападкам радикалов всех мастей, измученные реорганизациями и утратой престижа чекистской профессии. Но и в этот сложный период нашлось немало людей, несмотря ни на что, самоотверженно выполняющих свой долг, зачастую с риском для жизни решающих задачи по обеспечению безопасности государства, не пасующих перед угрозами и не рассчитывающих на награды. В период обострения обстановки сотрудники органов безопасности, среди которых был и автор этой книги, представленный в ней как Андрей Орлов, предпринимали попытки не допустить кровопролития, воспрепятствовать развитию ситуации по сценарию гражданской войны. Абсолютное большинство действующих в повествовании лиц — реальные участники событий, часть имен и фамилий которых изменена по их просьбе. В книге приводятся многочисленные документальные материалы, свидетельства очевидцев, воспоминания участников и выдержки из публикаций в средствах массовой информации.

Представляем очередную книгу уникального врача­фунготерапевта, кандидата биологических наук, руководителя Центра фунготерапии Ирины Филипповой. Работа посвящена необычному целебному творению природы — молочному грибу. У него еще много названий: кефирный грибок, гриб индийских йогов, тибетский молочный гриб, молочный камбуха… Но под всеми этими именами скрывается один чудо­целитель, творящий чудеса оздоровления.Туберкулез и диабет, гипертония и атеросклероз, аллергия и ожирение, гастрит и язва желудка, дисбактериоз и гинекологические проблемы… Эти и еще многие и многие серьезные заболевания отступают перед молчаливым доктором, тихо живущим в банке на подоконнике. Он неприхотлив, прост в уходе, не требует много места и материальных вложений, а отдача — колоссальная! Обязательно заведите себе этого беспроблемного домашнего питомца, а он, в свою очередь, отплатит вам добром и сделает здоровыми вас и ваших близких.

Рекомендовано Научно-методическим советом по математике Министерства образования и науки РФ (Челябинское отделение) в качестве учебного пособия для студентов направления 010400 «Прикладная математика и информатика» (ФГОС третьего поколения).Настоящее учебное пособие посвящено методам структурного программирования, вопросам алгоритмизации и решения классических задач (сортировка, случайные испытания, работа с массивами, рекурсия, динамические структуры и пр.).В книге сделана попытка не только изложить основы программирования на языке С++, но и указать местоположение «грабель», на которые очень любят наступать начинающие программисты. Теоретический материал сопровождается необходимыми примерами. В приложении приводится руководство по анализу задач, составлению алгоритма, программы и набора тестов.В пособие включено 18 вариантов семестровых заданий по материалу курса.Пособие соответствует требованиям ФГОС-3 по дисциплине «Программирование» (первый семестр изучения курса).

Одно только появление на фронте или в тылу Льва Мехлиса вызывало ужас у многих храбрых и заслуженных военачальников и руководителей. К 1941 году этот человек считался тенью Сталина, его «вторым я» и был главным комиссаром Красной Армии. Он был настолько фанатично предан своему вождю и стране, что ради выполнения поставленной задачи не останавливался ни перед чем. Мехлиса обвиняют в том, что на его руках кровь сотен невинных командиров Красной Армии, часть из которых он якобы расстрелял лично. Однако, его уважали простые солдаты, о которых он неизменно заботился. С одной стороны, Мехлис считается из главных виновников поражений первых месяцев Великой Отечественной войны и краха Крымского фронта весной 1942 года. С другой стороны, его несгибаемость и твердость не раз спасали войска в самых отчаянных ситуациях.

В книгу вошли избранные работы известного политолога, историка, Заслуженного деятеля науки РФ, лауреата премии Е. Тарле Алексея Демосфеновича Богатурова, подготовленные им в 1990–2010-х годах. Они охватывают проблемы теории и методологии международных отношений, осмысление ключевых проблем современной мировой политики и мегатрендов глобального развития, а также вопросы эволюции российской внешнеполитической стратегии. В работах А. Д. Богатурова сочетаются глубина анализа, оригинальность оценок и живость изложения сложных тем. Несмотря на то, что ряд текстов был написан два десятилетия назад и более, они сохраняют научную ценность.Книга предназначена вниманию специалистов-международников, практиков, студентов, изучающих вопросы международной политики, а также широкого круга читателей.

Набор карточек с рисунками. Читаем предложения.Для детей 4-7 лет.

«Пять шагов к пятёрке» — новый вид тренажёра, целью которого является тренировка учащихся в усвоении таблицы сложения-вычитания чисел. В данной тетради представлены примеры с переходом через десяток.Для облегчения процесса тренировки нами разделены действия: отдельно даётся вычитание, отдельно сложение.Чтобы не утомлять ребёнка однообразием счёта, нами вставлены после парных однотипных страниц игровые страницы.В данной тетради предусмотрена возможность оценить правильность счёта: раскрасить лицо клоуна. Есть задания на нахождение неизвестного числа, на сравнение выражений, а также на составление числовых выражений.Последнее, пятое задание, на странице направлено на скорость, поэтому его можно использовать с секундомером.Центральные страницы-контрольные — предварительно можно вырвать и использовать на этапе контроля знаний после прохождения всей тетради.»Пять шагов к пятёрке» адресован широкому кругу учащихся разных школ, работающих на базе разных учебных пособий.

Учебник демонстрирует наиболее актуальные и эффективные методы и инструменты финансового менеджмента. Он поможет освоить наиболее важные, ключевые проблемы и задачи, которые встают перед менеджментом компании в текущей экономической ситуации и при современных потребностях рынка.Материал учебника иллюстрирован схемами, графиками и таблицами, содержит большое количество примеров и упражнений на основные расчетные модели, используемые в финансовом менеджменте.

Путеводитель содержит большой объём информации и помимо традиционных для серии «Русский гид — Полиглот» карт маршрутов дополнен подробной картой в накладном кармане на обложке.Солнце, море, сиеста, Сангрия, коррида, футбол …У каждого свои ассоциации с Испанией. Для одних — это великолепные памятники архитектуры и известные во всем мире музейные коллекции, уникальные современные сооружения и красочные фестивали и праздники, для других — беззаботный отдых, вкусное вино и удивительно разнообразные блюда национальной кухни.Чтобы легче было составить собственный маршрут путешествия, предлагаем воспользоваться путеводителем «Испания и Андорра», вышедшим в серии «Полиглот. Русский гид».В путеводителе, помимо удобных карт (10) и проверенных маршрутов (16) с кратким описанием достопримечательностей, размещена практическая информация — полезные ссылки, адреса, расписание работы музеев и маршруты общественного транспорта, даны варианты проезда до популярных достопримечательностей и курортов.Да, чуть не забыли. Вдумчивый читатель обязательно спросит, почему информацию о двух уникальных странах объединили в одном путеводителе! Отвечаем — если вы оказались в Испании, то найдите время, чтобы посетить карликовое государство, расположенное всего лишь в 3 часах езды от Барселоны. Популярный горнолыжный курорт с великолепной инфраструктурой, спа-центры и уникальное место для шопинга ежегодно привлекает многочисленных туристов из разных уголков мира.В путеводителе «Испания и Андорра» вы найдете:Разделы, которые помогут подготовиться к путешествию.Это краткая история государства, информация о транспортном сообщении (международном и внутреннем), календарь предстоящих событий и праздников. Раздел климат поможет выбрать лучшее время для путешествия, а информация о гостиницах и ресторанах — сориентироваться во всем многообразии предложения;Уникальные маршруты.Вы прогуляетесь по Барселоне и Мадриду, совершите путешествие по Пиренеям, насладитесь блюдами андалусской кухни, посетите знаменитые винодельни Риохи, побываете в музее Гугенхайма и позагораете на пляже Сан-Себастьяна. Вас ждут Кадис, Гранада, Малага и Сарагоса, широкие чистые пляжи Валенсии и Мурсии, апельсиновые рощи и уютные деревушки испанских рыбаковНо, если еще сомневаетесь, какой маршрут выбрать, воспользуйтесь экстра-маршрутами, разработанными специально для такого случая.Приятного путешествия!

В книге представлены типичные уголовные дела периода 1931—1942 годов, явившиеся результатом массового террора Советской власти против обычных граждан нашей страны. Часть дел представлена в полном объеме. Из части дел представлены только обвинительные акты

Словарь стал попыткой профессионально зафиксировать слова и выражения русского языка, актуальные для интернет-коммуникации за последние примерно двадцать лет. Авторский коллектив из пяти лингвистов и культурологов работал под руководством профессора, заведующего лабораторией лингвистической конфликтологии НИУ ВШЭ М. А. Кронгауза.Словарь содержит слова, речевые клише, подписи к рисункам, характерные для сетевого общения, и состоит из трех частей: «Слова и выражения», «Термины» и «Субкультуры». Для слов даются орфографические варианты, грамматическая и этимологическая информация, толкование, указывается время возникновения понятия, особенности функционирования, языковые связи. Также приводится интересный культурологический комментарий, текстовые примеры и иллюстрации.Словарь рассчитан на самый широкий круг читателей — на тех, кто интересуется развитием языка вообще и в такой новой сфере коммуникации, как интернет, в частности.