Психология
Отображение 7801–7860 из 8538Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой
Джон П. Стрелеки, Тим Браунсон 107 ₪«ДУМАЙ И БОГАТЕЙ» XXI ВЕКАпо мнению читателей.НОВИНКА ОТ АВТОРА ЛЕГЕНДАРНОГО «КАФЕ НА КРАЮ ЗЕМЛИ»!Ловили ли вы себя на мысли, что ваша работа совсем не похожа на работу мечты? И вы уже давно не делали ничего, что приносило бы вам радость и удовольствие? Под силу ли вам изменить сложившуюся ситуацию? Конечно, да, убежден автор бестселлеров Джон Стрелеки. Он и сам тому живое подтверждение. Эта книга изменит ваш взгляд на свою жизнь!Эта книга поможет:● узнать, что делает нас по-настоящему счастливыми;● поставить перед собой цель, которая заставит ваше сердце биться быстрее от энтузиазма;● достичь этих целей быстрее, чем вы думали;● просыпаться утром вдохновленным и полным желания действовать;● поверить, что вы можете делать все, что захотите и когда захотите.
-

Открытие Бытия
Мэй Р. Открытие Бытия. 93 ₪Экзистенциальная психотерапия — одно из наиболее популярных направлений современной психотерапии. В центре его внимания находятся жизненно важные для любого человека переживания — страх смерти, поиск смысла жизни, обретение идентичности и осознание собственного Бытия.
-

НЛП. Игры, в которых побеждают женщины (нов. оф.)
Бакиров Анвар Камилевич 120 ₪Эта книга — практическое руководство по исполнению желаний. Преимущественно женских. Книга наверняка будет интересна и мужчинам, но написана она специально для женщин — для тех из них, кто хочет почувствовать себя свободной и независимой, сильной и властной, эффектной и целеустремленной, сексуальной и необыкновенно привлекательной. Для тех, кто хочет радоваться жизни и получать от нее удовольствие. Легко, непринужденно и с юмором автор книги познакомит вас с эффективнейшими техниками современного направления в психологии — нейро-лингвистического программирования (НЛП). Это техники, позволяющие не только влиять на окружающих, получать максимум психологического комфорта в отношениях с людьми, добиваться гармонии в общении и абсолютного взаимопонимания на вербальном и невербальном уровнях, успешной реализации многих замыслов и идей как в личной, так и в профессиональной сфере, но и защищать себя от нежелательного психологического воздействия. Вы узнаете, в какие игры — честные и не очень, справедливые и иногда жестокие, веселые и интригующие, — способны играть НАСТОЯЩИЕ ЖЕНЩИНЫ.Кто-то называет их стервами, кто-то – восхищенно – королевами, а кто-то просто им завидует. Еще бы! Ведь они играют по своим правилам. Какую игру выберете вы? Читайте – выбор за вами…
-

Воспитание без конфликтов: практика здоровых отношений в семье
Пименова Софья Сергеевна; 79 ₪Работающие правила для ребенка. Без насилия. Без криков. Без уговоров. КАК? КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?• Я ему объясняю, что так нельзя, а он все равно меня бьет…• Ребенку 2 года, и все время лезет в розетку, прямо назло…• Подросток прогуливает уроки и хамит мне, когда я делаю ему замечания…Мамы и папы! Если все, что грозит ребенку за неправильное поведение — это ваши слова, он будет вести себя так, как хочет.Что отличает счастливые семьи? Какие правила там работают? Эта книга — практический инструмент по построению здоровых отношений в семье. Вашим детям не придется переживать ссоры родителей, если вы будете ЗНАТЬ эти правила.
-

Нумерология. Женская мудрость на каждый день
Солнечная Елена Сергеевна 58 ₪Книга нумеропсихолога Елены Солнечной «Нумерология. Женская мудрость на каждый день» – ежедневный источник вдохновения и мотивации. Каждый из 366 выпусков основан на древнерусских знаниях о нумерологическом смысле дня.Наши мудрые предки считали, что каждый день призван чему-то нас научить для нашего дальнейшего духовного совершенствования…С помощью этой книги вы сможете корректировать свои жизненные планы так, чтобы наилучшим образом проходить ежедневные уроки судьбы. Из года в год эти уроки повторяются, поэтому данная книга — своего рода «компас судьбы» или «вечный календарь», помогающий обрести внутренний комфорт и уверенность в завтрашнем дне. Благодаря данной книге, вы сможете стать наилучшей версией самой себя для жизни в радости и счастье!
-

Почти идеальные люди. Вся правда о жизни в «Скандинавском раю»
Бут Майкл 47 ₪Самая нашумевшая нон-фикшн книга о Скандинавии. Переведено на 6 языков. Продано 1 000 000 экземпляров.- Почему датчане счастливы, хотя у них такие высокие налоги?- На что норвежцы тратят свое невероятное богатство?- Правда ли, что у финнов лучшая система образования в мире?- Неужели исландцы действительно так суровы?- Почему все они ненавидят шведов?О книгеПока весь мир сходит с ума по «Хюгге» и идеализирует Данию, английский журналист Майкл Бут предпринял поездку через пять Скандинавских стран, чтобы развеять безупречный миф о Северной Европе и почти идеальных людях. Бут объясняет, кто такие настоящие датчане, шведы, финны, норвежцы и исландцы, исследует их причуды и недостатки и раскрывает темные стороны жизни. Бут убежден, что смысл слова «Хюгге» не в уютности и комфорте, а в удобстве, из которого исходит датский конформизм.- На самом деле «любящие природу» норвежцы только и думают, на что потратить огромные деньги, полученные от продажи полезных ископаемых.- «Сису» — сущность финского мужчины, это дух выносливости и мужественности. Если заглох автобус, дух «сису» диктует пассажирам, что нужно выйти и толкать его, не жалуясь на судьбу.- Шведы любят демонстрировать, какие они «Лагом». Но при этом подслушивают случайные разговоры незнакомцев.- 32 процентов исландцев верят в эльфов. В бога — лишь 45 процентов.Об автореМайкл Бут — английский писатель и журналист, который пишет в основном о путешествиях и кухне разных стран мира. Его статьи публиковались в целом ряде ведущих газет и журналов, включая The Independent on Sunday, Conde Nast Traveller, Monocle и Time Out, он сотрудничает как с британскими, так и с зарубежными изданиями. Бут прожил в Дании более 10 лет.Отзыв«Лучшая нон-фикшн книга о буднях Скандинавии». — Афиша Daily
-

Цветок пустыни. Реальная история супермодели Варис Дирие
Дирие Варис, Миллер Кэтлин 57 ₪«Варис родилась в Сомали. В 5 лет она подверглась процедуре женского обрезания. А в 13 ушла из дома, чтобы не выходить замуж за старика.Сбежав в Лондон, она не знала ни языка, ни местной культуры, жила без документов и работала уборщицей в ресторане, пока судьбоносная встреча с именитым фотографом не изменила ее жизнь.Сегодня Варис Дирие — известная топ-модель, писательница и специальный посол ООН за права женщин. Ее история — прекрасное вдохновение для каждого!Из Сомалийской пустыни она добралась до мира высокой моды. Она боролась с несправедливостью и вышла из этой борьбы победительницей». — Элтон Джон
-

Полная Ж: жизнь как бизнес-проект
Гандапас Радислав Иванович 76 ₪Многие уверены, что успех – это материальное благополучие и на пути к нему нужно обязательно чем-то жертвовать. Большинство из нас посвящают гораздо больше времени планированию своего бизнеса или карьеры, чем планированию собственной жизни. В итоге мы часто видим успешных, но на самом деле сильно уставших и не очень счастливых людей. Поэтому настоящее решение – научиться полноценно жить не вместо бизнеса, а вместе с успешным бизнесом.Полноценная жизнь включает в себя удовлетворение всех основных потребностей человека. Это любовь, дружба, благосостояние, работа, здоровье и хобби. Основной смысл стратегии полноценной жизни заключается в том, чтобы сбалансировать все эти сферы, поддерживать их, наращивать степень удовлетворенности, всегда держать руку на пульсе и находить свою точку равновесия, свое счастье.Учиться жить полной жизнью надо здесь и сейчас. Сейчас, когда мечты не теряют свою актуальность и мы еще можем сами выстроить свою стратегию счастья. Ведь именно счастье – основная категория баланса полноценной жизни. И именно о нем эта книга.
-

Я хочу услышать «НЕТ». Как перестать бояться отказов и сделать их своим ресурсом
Фентон Ричард; Вальц Андреа 67 ₪Вас не приняли на работу, близкий человек перестал звонить, а друзья забыли пригласить на праздник? Ничто не ранит так остро, как отказ. Он буквально парализует нас, блокируя любые попытки к действию.Ричард Фентон и Андреа Вальц — мастера мужества и профессиональные ораторы. Они уверены: каждая неудача — это преимущество, возможность рискнуть и победить. В своей новой книге они рассказывают, как:· изменить свое отношение к отказам;· преодолеть внутренние барьеры;· перестать доказывать окружающим, что ты достоин;· превращать отказы в источник мотивации, ведь ваш страх услышать НЕТ — единственное, что стоит между вами и по-настоящему крутыми достижениями.
-

Бёрн Эд. Тревога и фобия. Пошаговое практическое руководство по психотерапии.
Бёрн Эдмунд 335 ₪Эта книга – фундаментальный учебник по диагностике и лечению тревожных расстройств. Автор подробно рассказывает о различных терапевтических подходах, показывает, какие методы психотерапии будут наиболее эффективны применительно к конкретному виду тревоги.В то же время книга будет интересна не только профессионалам – психологам и психотерапевтам, но и тем, кто сам столкнулся с паническими приступами и страхами. Это практическое руководство, которое может быть использовано в качестве своеобразного самоучителя для тех, кто стремится самостоятельно справиться с многогранными проявлениями паники и тревоги.
-

Сила доброты. Как с помощью эмпатии менять мир к лучшему
Джамиль Заки 254 ₪Автор много изучал эмпатию и утверждает, что ее уровень можно сознательно повысить и стать добрее. Эмпатия как проявление доброты необходима, чтобы принимать вызовы нового времени.
-

Бархатная книга. Мудрые истории о любви, дружбе и счастье, которые дарят тепло и вдохновение
Кирьянова Анна Валентиновна 121 ₪Чай согревает, когда нам холодно. Фонарик освещает путь, когда темно. Но что если холодно и темно в душе? Если ничего не радует, вы запутались, перестали понимать себя и не знаете, как все исправить?Вашим волшебным светлячком станет эта книга! В ней мудрые новеллы философа, автора множества книг Анны Кирьяновой. Они как волшебное зеркало, в котором вы узнаете себя самих, взглянете на жизнь со стороны и поймете, чего именно хотите. Они как глоток свежего воздуха, который вдохновил уже тысячи людей и заставил посмотреть на мир другими глазами. Они как маяк в бушующем океане наших чувств: поддерживают в трудные минуты и освещают путь.Если вам грустно, если вы запутались, если ничего больше не радует и вы хотите снова почувствовать счастье, любовь и нежность — эта книга для вас!Книга поможет:• Найти гармонию. Мудрые истории, в которых вы узнаете самих себя, помогут найти ответы на волнующие вопросы и разобраться в своих чувствах.• Научиться видеть маленькие радости, в которых прячется большое счастье.• Пережить грусть и найти вдохновение, почувствовать себя в уюте и безопасности.Книга будет вам интересна, если:• очень нужно найти точку внутреннего равновесия;• хочется по-новому взглянуть на отношения между людьми;• возможно, узнать нечто важное, что изменит ваш взгляд на жизнь и позволит каждый день ощущать тепло, нежность и уют внутри;• тоскливо на душе и хочется услышать теплые слова, которые растопят сердце и зажгут в нем огонек нежности и света.
-

Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»
Кендра Адачи 146 ₪Эта книга учит правильно распределять силы и время, концентрироваться на важном и отбрасывать ненужное, придерживаться системы во всем — от уборки ванной комнаты до планирования бюджета, не забывая о важности отдыха и бережного отношения к себе.Кендра Адачи — мама троих детей — писала книгу для таких же, как она, женщин с детьми, тонущих в рутине, списках дел и обязанностей. Но предлагаемые принципы и подход к жизни могут быть полезны всем.Главная мантра «ленивого гения»: будь гением в том, что важно, и лентяем в том, что не важно… для тебя. Каждая глава посвящена одному принципу «ленивого гения» и содержит практическое задание, позволяющее сразу же внедрить его в жизнь. Например, сократите количество принимаемых решений, сделав выбор в некоторых вопросах раз и навсегда, делайте маленькие шаги, впускайте в свою жизнь новых людей, планируйте свой отдых так же, как вы планируете дела, относитесь к себе с добротой и заботой.Даже от применения одного принципа будет результат, но если использовать каждый из них, вы увидите, как гармонично они помогают решить ваши проблемы.Следуя этим принципам, вы научитесь лучше разбираться со стиркой, доводить проекты до конца и готовить ужин. Не так уж мало! Но помимо практических вещей, вы научитесь принимать жизнь во всех ее проявлениях: когда вы полны энергии и когда все валится из рук, когда ваш дом сияет чистотой и когда званый ужин оборачивается провалом. Все это имеет значение, потому что все это ваше. Эта книга поможет вам определить то, что для вас важно, отбросить ненужное и, следуя принципам «ленивого гения», сделать свою жизнь спокойной и продуктивной.Фишки книги:13 принципов с практическими заданиями, которые помогут научиться определять, что важно именно для вас, ежедневно находить время для роста и стать спокойнее и счастливее.Примеры из реальной жизни, в которых любая мама узнает себя.Принципы «ленивого гения» подойдут не только для мам, но для всех, кто хочет облегчить себе жизнь.Для кого книга:Для всех, кто устал от постоянной вереницы дел, растущих списков обязанностей и вечных переживаний, что сделал недостаточно.
-

Психология обмана: инструкция для манипуляторов
Кузина Светлана Валерьевна 121 ₪Данный сборник состоит из двух книг:“Психология влияния и обмана: инструкция для манипуляторов”Книга о самых простых способах и методах, как распознать подлинные намерения и мысли человека. Как понять человека с первого взгляда только лишь по его манере одеваться и смеяться, по его почерку, стилю эсэмэсок, электронных писем, и даже татуировок?“Психотипы человека: приемы влияния и психологические хитрости”Книга о различных психотипах поможет вам разобраться как в своем характере, так и в поведении окружающих вас людей, научит влиять на них посредством манипуляций. В каждом из нас присутствуют оттенки разных психотипов, часть из которых проявляется ярче, а другие – только в некоторых ситуациях. Вы поймете, что все черты характера дополняют друг друга, делая личность более многогранной.Во многих ситуациях неправда способна спасти от агрессии, тревоги, подозрений, сгладив все острые проблемы, а знание секретных знаков поможет вам более уверенно идти по жизни.
-

Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
Бенджамин Харди 144 ₪Книга освободит вас от ограничивающих убеждений — своих и тех, которые были кем-то навязаны.Многие думают, что личность — это совокупность врожденных и неизменных черт характера, а для достижения успеха нужно точно определить ее тип. Но результаты тестов загоняют нас в ненужные рамки. Получается самосбывающееся пророчество: мы следуем определенному набору шаблонов, и будущее строится от прошлого.На самом деле личность постоянно меняется: сегодня вы не такой, как год назад. При этом ярлык, который вы на себя навешиваете, ограничивает ваши возможности. Если бы не он, вы ориентировались бы на конкретные обстоятельства и цели.В книге задаются вопросы, которые заставляют задуматься о своей личности и о будущем, которое вы выбираете сами. Автор приводит примеры того, как люди полностью меняли свою жизнь, хотя казалось, что она была предопределена обстоятельствами.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет развиваться и совершенствоваться вне зависимости от возраста и уровня образования.Для тех, кто готов учиться новому и меняться в течение всей жизни.Для тех, кто хочет добиваться новых высот в карьере и личной жизни.От автора:Все, кто чего-то добился, в свое время попрощались с собой прежними. Они увидели в себе что-то новое и убедили себя, что все возможно.Аутсайдеры могут считать суперуспешных или влиятельных людей «отличными от других» или «особенными». Но если вы поговорите с теми, кто изменил свою жизнь, они скажут, что они обычные и что жизнь, которую они создали, была вопросом выбора. Чтобы стать новым человеком, нужна новая цель. Это причина, по которой вы развиваете новые качества и навыки, приобретаете особый опыт, помогающий вам измениться. Без нее попытка перемен теряет смысл, требует огромных усилий воли и в итоге приводит к неудаче.Вместо того чтобы оставаться неизменным, двигайтесь. Не игнорируйте и не подавляйте свои эмоции, примите их и меняйтесь с их помощью. Боритесь за желаемую жизнь, независимо от того, насколько «невозможной» или трудной она кажется вам или вашим близким.
-

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Федоренко Павел Алексеевич; Качай Илья Сергеевич 77 ₪Павел Алексеевич Федоренко — психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института когнитивно-поведенческой терапии, генеральный директор психологического центра.Илья Сергеевич Качай — философ, клинический психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, сооснователь Российского Института когнитивно-поведенческой терапии, научный руководитель психологического центра, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций?Идеальное средство достижения этой мечты — практическое руководство по изменению бесполезных привычек мышления и поведения, провоцирующих и поддерживающих тревоги, депрессии, переживания, стрессы.Психосоматические расстройства, следствием которых являются бессонница, вегетососудистая дистония, негативные установки, эффективно преодолеваются с помощью упражнений, техник, проверенных практик и приемов, которыми делятся в своей книге авторы.Важно, что особое внимание они уделяют методам предотвращения рецидивов.Не верьте на слово, что представленные в этой книге техники эффективны (хотя они действительно эффективны). Проверяйте это на собственном опыте, ведь опытное знание — самое ценное и самое полезное. Одно дело — просто прочитать умную книжку, и совсем другое — опробовать предлагаемые методики на себе.Если вы устали от бесконечных переживаний, вам надоело жить «на нервах», ваш день начинается и заканчивается мыслями о свалившихся на вас проблемах, срочно начинайте заботиться о себе! От психосоматических расстройств нужно и можно избавляться. Да, понадобится терпение, время и желание быть здоровым, но все в ваших руках!
-

Встань и скажи! Книга-тренажер для выступлений
Зверева Нина Витальевна 73 ₪Карманное пособие для тех, кому нужно выступать и запоминаться: 10 секретов хорошей публичной речи
-

Акварель для начинающих
Найс Клаудиа 120 ₪Расширьте свои горизонты с помощью акварели! Рисование акварелью — это захватывающее волшебство цвета, веселое и вместе с тем сложное занятие. Всемирно известная художница и преподавательница Клаудиа Найс раскроет перед вами этот увлекательный мир в своей новой книге «Акварель для начинающих». Детальные инструкции и пошаговые примеры, приведенные в книге, покажут вам, как: добиться удивительного многообразия эффектов, работая акварелью на сухой, влажной и мокрой бумаге; использовать такие легкие техники, как набрызгивание, промокание губкой и отпечатки, для того, чтобы «оживить» свою работу; смешивать краску с водой, чтобы создавать самые разнообразные заливки; использовать кисти, бумагу и краски для получения великолепного фактурного эффекта; смешивать на палитре краски, чтобы получить именно тот оттенок, который вам нужен. Вы также найдете подсказки по устранению ошибок, практические упражнения и подбадривающие советы, которые помогут вам стать профессиональным акварелистом.
-

Деньги: от карманных до своих. Самое важное о финансах подростку, который хочет уверенно чувствовать себя в будущем
Глядешкина Василиса Владимировна 114 ₪От создателей проекта InvestFuture!У каждого свой путь к финансовому успеху: кто-то умеет делать деньги практически из воздуха, а другие пытаются найти ключ к богатству всю жизнь. Ты держишь в руках совершенно уникальную инструкцию по применению финансов. Весь мир пользуется деньгами, но эффективно — лишь единицы. Эта книга поможет тебе управлять своими финансами: зарабатывать, копить и тратить.Когда ты изучишь финансовую грамотность, мир станет гораздо проще и понятнее. А главное, ты узнаешь, как сделать так, чтобы фраза “деньги — не проблема” стала твоей коронной.Постарайся применить поскорее полученные знания в жизни, чтобы начать зарабатывать деньги и копить собственный капитал. Выполняй задания прямо в книге и получай новые навыки.
-

Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь
Алексеева Анна 118 ₪В РОССИИ БОЛЬШЕ 5 000 000 МАМ ВОСПИТЫВАЮТ ДЕТЕЙ В ОДИНОЧКУ.И для многих из них это становится настоящим испытанием. Ребенок плачет и спрашивает, где папа. Одной рукой отвечаешь на рабочие письма, другой — готовишь ужин. Пытаешься оформить хоть какие-то льготы и пособия, ведь денег ни на что не хватает… А после болезненного развода нет ни сил, ни времени позаботиться о себе.Автор этой книги на собственном опыте пережила то, о чем рассказывает. Ее история утешит в трудный период и покажет, что вы — не одна! Есть множество способов получить помощь и поддержку, выбраться из депрессии и двигаться дальше. Советы автора помогут справиться с проблемами, принять перемены и начать новую счастливую жизнь.ЭТА КНИГА ПОДСКАЖЕТ, КАК:• совмещать работу с материнством;• заботиться о детях, не забывая о себе;• привести в порядок финансы;• получить материальную, юридическую и психологическую помощь;• научиться снова получать удовольствие от жизни.
-

Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии
Лиза Шаб 128 ₪В подростковом возрасте происходит так много перемен — физических, эмоциональных и психических. Неудивительно, что подростки ранимы, могут испытывать грусть, подавленность, растерянность и даже впадать в депрессию.Упражнения из этой тетради помогут справляться со стрессом, научиться преодолевать трудности, находить друзей и решать конфликты. Все люди разные, поэтому и упражнений в тетради приведено много, чтобы каждый мог найти подходящие для себя.Работая с тетрадью, ребенок научится заботиться о себе. Поймет, что хорошее самочувствие не приходит само собой, но обязательно появится, если вложить немного сил. Эти навыки помогут стать сильнее прямо сейчас и обязательно пригодятся в будущем.Преимущества серии «Ключ к себе»:В основе — научные данные.Практичность.Интересные упражнения, нацеленные именно на подростков.Практически мгновенный эффект.Авторы — ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях.Для кого эта книга:Для подростков, которые часто ощущают грусть, печаль и даже депрессию, подавлены и растеряны. Которые хотят научиться управлять сложными эмоциями.Для родителей, которые хотят помочь детям справиться с тяжелыми чувствами, укрепить эмоциональный интеллект и осознанность, легче пройти непростой возраст.О серии «Ключ к себе. Простые практики самопомощи»:В серию входят рабочие тетради, которые помогут проработать самые распространенные психологические проблемы, возникающие в подростковом возрасте: стресс, тревожность, неуверенность в себе. Выполняя несложные задания, подростки получат базовые знания о проблеме и смогут самостоятельно, быстро и почти без усилий привести в порядок психологическое состояние.
-

Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола
Харви Стив 70 ₪Почему даже самые умные, успешные и привлекательные женщины не всегда понимают поступки мужчин и несчастливы в личной жизни? По мнению автора этой книги, ведущего суперпопулярной в США радиопередачи, посвященной взаимоотношениям, проблема в том, что женщины обращаются за советом к другим женщинам. Хотя мужчина лучше знает, как найти и удержать мужчину.В этой книге Стив Харви дает прекрасную возможность понять ход мыслей представителей сильного пола, отвечая на множество наболевших вопросов. Например, таких: «Что вы должны, а что не можете требовать от своего мужчины?», «Как распознать маменькиного сыночка, и что делать в этом случае?», «Когда знакомить кавалера со своими детьми?», «Какие пять вопросов нужно задать мужчине, чтобы определить серьезность его намерений?»Забавная, а местами суровая, но всегда правдивая, — эту книгу нужно прочитать, если вы хотите узнать, что на самом деле думают мужчины об отношениях с женщинами.По всему миру продано более 5 000 000 экземпляров.В России продано более 600 000 экземпляров.Стив Харви — знаменитый радиоведущий суперпопулярного в США «Утреннего шоу Ства Харви» м аудиторией более семи миллионов слушателей.
-

Хватит обвинять себя. Как навсегда избавиться от чувства вины
Тарарина Елена Вячеславовна 54 ₪Чувство вины – это ловушка.Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так как должны были поступить по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ?Часто мы слышим от родных: «мы столько для тебя сделали, а ты…», «я отдала тебе лучшие годы…» или «этого я от тебя не ожидала…» и зарываемся в самокопании и рефлексии. Манипуляция чувством вины очень распространенный и эффективный трюк.Но порой мы сами вешаем на себя этот груз и годами ощущаем дискомфорт, душевную боль, привлекаем в свою жизнь токсичные отношения и болезни. Чтобы это изменить, необходимо встретиться с внутренним негативом, прожить его и простить самого себя. Вспомнить, что обратная сторона вины – это свобода. Свобода быть счастливым и успешным. Свобода впустить в жизнь любовь к другим и к себе.Эта книга поможет вамИзбавиться от токсичного чувства виныВыяснить, какие триггеры включают в вас эту эмоциюВыработать правильную реакцию на обвиненияОтделить чувство вины от стыдаПовысить самооценкуНайти новые источники энергии
-

Руководство по эндокринной гинекологии. 3-е изд., доп. Вихляева Е. М.
Под редакцией Е. М. Вихляевой 158 ₪Для врачей
-

Из консьержки в байгужанки
Байгужин Денис Назилович 58 ₪Денис Байгужин — скандально известный свадебный король, который уже восемь лет помогает девушкам кардинально менять свою жизнь. В переиздании своей книги «Искусство быть женщиной», включающем несколько новых глав, автор раскрывает секреты, которые помогут превратить скучное существование в яркую и интересную жизнь, наполненную роскошью и наслаждениями.»Я — адский тренер. Я — король красивой жизни. Мне плевать на тех, кто не готов принимать одну простую мысль: женщина — это самый большой подарок природы. Женщин надо любить, уважать, заботиться о них, одаривать и обласкивать. Все, кто думает, что женщины нужны лишь для стирки и глажки, — летят со скалы».• Как из серой мышки превратиться в обольстительную альфа-самку, от которой мужчины будут сходить с ума?• Как развить свою женственную чувственность и энергетику?• Как управлять мужчинами и получать дорогие подарки и обеспечение просто так?
-

Это не сработает. История создания Netflix, рассказанная ее основателем
Рэндольф Марк 164 ₪Как создать бизнес в умирающей отрасли? Как бороться, когда все против тебя? Как создать команду мечты? Как не потерять веру в свой успех?«That Will Never Work» — это не притча о мечте и не рассказ о везении, это полная противоречий откровенная история о первых шагах в бизнесе, разочарованиях, скандалах, упорстве и решимости. Это история о том, как построить многомиллиардный бизнес, имея только идею, которая, по мнению других, НИКОГДА НЕ БУДЕТ РАБОТАТЬ!
-

Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством
Исваран Карелла 13 ₪Постоянное беспокойство за ребенка, сложности на работе, куча домашних дел, отсутствие времени на себя, недопонимания в отношениях с партнером, и вот опрокинутый на стол стакан сока становится причиной полного опустошения. Жизнь предоставляет современным мамам достаточно поводов для стресса. Однако именно с ним и нужно бороться, чтобы не просто справляться с самой сложной и интересной работой в мире — материнством, но и получать от нее удовольствие.Карелла Исваран, врач-педиатр с более чем 20-летним опытом, предлагает методику выигрышного мышления, которая поможет преодолеть стресс и изменить свое восприятие ситуаций.Из книги вы узнаете:• как в голове включается режим стресса и как переключаться во время беспокойства;• как перестать тревожиться и достичь внутренней гармонии;• где взять положительные эмоции и как менять свою жизнь, чтобы достичь целей.Используя советы из книги, вы научитесь по-новому реагировать на проблемы и раскроете секрет сбалансированной и счастливой мамы.
-

Дети 2+. Инструкция по применению
Красавцева Алла Владимировна 69 ₪Книга представляет собой навигацию по важным и злободневным темам не только растущего ребёнка, но и растущего рядом с ним каждый день взрослого. Отношение между физическими, психологическими, нейро-психическими, интеллектуальными и эмоциональными качествами-свойствами каждого малыша, будущего взрослого, рождает определённый конституционный тип. Автор предлагает основные подсказки в определении и дальнейшем понимании конституции своего ребёнка, делится краткими, но смыслоёмкими шпаргалками и здоровыми привычками, рецептами, через лирические отступления и зарисовки из собственной жизни с присутствующим в каждой фразе добрым юмором и самоиронией размышляет вслух о таких понятиях, как Любовь, Вера, Счастье…Выводом в конце книги «Счастье есть» автор освещает путь каждой мамы и папы в «командной игре» — родительстве и воспитании себя.
-

Молитва желаний. 9 шагов на пути к мечте
Зайцев Эдгард Александрович 125 ₪Эдгард Зайцев• Клинический психолог, психолог в области конфликтологии и семейной психологии, выпускник Федерального медико-биологического центра им.Бурназяна;• Психотерапевт, выпускник Федеральной медицинской академии при управлении делами Президента РФ;• Ученик Веры Савеличевой, доктора психологии Европейской Академии Естественных Наук, основателя научной школы интегративной ресурсной психологии;• Ученик доктора медицины Райка Хамера, основателя ННМ — новой немецкой медицины;• Магистр психологии и социальной педагогики;• Член Академии естественных наук в Ганновере;• Член гильдии психиатрии и тренинга;• Автор и ведущий тренинговых программ. В год проводит около 30 тренингов;• С 2014 года ведет индивидуальные консультации. В год консультации проходят порядка 900 человек;• Автор бестселлера «Размышления Дура(ка): Жизнь вне поисков смысла» и еще 6 популярных книг.Полезные статьи о жизни, выживании, любви, счастье, саморазвитии и самосознании на сайте: www.edgardzaitsev.comВ социальных сетях:Фейсбук: edgardzaitsev.ruИнстаграмм: edgard_zaycevЮтуб: user/zaiaz67VK: vk.com/edgardzaitsevТелеграмм: edgardzaitsev_channel, EdgardChat
-

Дэнни Трехо. Преступление, искупление и Голливуд
Трехо Дэнни; Лог Донал 25 ₪Герой или подонок? Талантливый актер или опасный преступник? Самый главный «плохиш» Голливудского кинематографа наконец-то решился откровенно поделиться своей биографией. Эта история моментально стала бестселлером «Нью-Йорк Таймс» и заслужила не одну тысячу восторженных отзывов от поклонников на Amazon.com.Книга из разряда историй про Жизнь Плохих Парней привлечет как тех читателей, которые и сами не против пойти против некоторых общепринятых правил, так и тех, кто любит читать остросюжетные житейские истории, но при этом никогда не пойдет на то, чтобы нарушить закон.На большом экране актер Дэнни Трехо — злодей, которого убивали как минимум сотню раз. В него стреляли, его резали, вешали, рубили на куски, ему даже падал на голову лифт. Чтобы его поклонники не скучали, он постоянно выдумывает что-то новенькое. Например, недавно создал коллекцию из 1000 NFT аватаров из своих киношных образов. Но что же из себя представляет настоящий Дэнни Трехо?Воспитанный в жестокой семье, Дэнни с ранних лет боролся с героиновой зависимостью и отбывал сроки в самых ужасных тюрьмах страны, таких как «Сан-Квентин» и «Фолсом», а затем попал на съемки фильмов, ставших классикой современного кинематографа: «Схватка», «От заката до рассвета» и «Мачете». В откровенной и одновременно захватывающей автобиографии Дэнни рассказывает читателю о своих взлетах и падениях — от знакомства с одним из самых нашумевших серийных убийц до работы с легендами мира кино Чарльзом Бронсоном и Робертом де Ниро.Преступления прошлого автора книги становятся источником вдохновения для актерской карьеры. Он не смущается, рассказывая о проблемах в личной жизни. Выступает перед сотнями заключенных и бывших наркоманов, чтобы вдохновить их на путь искупления. Но сможет ли он сам спасти своих детей от вредных привычек и построить счастливые отношения?Полная правды, боли и искупления, жизнь Трехо завораживает новыми сюжетными поворотами в каждой главе.Для поклонников автобиографий «Will. Чему может научить нас простой парень, ставший самым высокооплачиваемым актером Голливуда» Уилла Смита и «Зеленый свет» Мэтью Макконахи.
-

Пьесы и ансамбли для фортепиано:млад.и сред.классы
Ходош Виталий Семенович 18 ₪Заслуженный деятель искусств России, профессор Виталий Семёнович Ходош является автором значительного числа сочинений различных жанров. Особое место в его творчестве занимает музыка для детей и юношества: 4 оперы, балет, 2 музыкальные сказки, «Юношеский» концерт для фортепиано с оркестром, несколько кантат, песни, хоры, пьесы для различных инструментов. Его произведения неоднократно печатались в издательствах «Музыка», «Композитор», «Феникс».
В предлагаемый сборник вошли произведения для фортепиано, которые расширят педагогический репертуар младших и средних классов музыкальных школ и студий. Наряду с пьесами, в сборник вошли ансамбли, а также концертино для фортепиано и струнных «Майское» в авторском переложении для 2-х фортепиано. -

Мужчины с Марса, женщины с Венеры… Содружество или четвертая мировая?
Грэй Джон, Эннис Барбара 71 ₪«Мужчины с Марса, женщины с Венеры… Содружество или четвертая мировая?» — незаменимое руководство к действию для каждого человека, который желает наладить деловые отношения с противоположным полом! Это книга для женщин, которые считают, что мужчины, с которыми они работают, их «не слышат». И для мужчин, которые не всегда могут найти общий язык со своими коллегами-женщинами.Большинство проблем между мужчинами и женщинами возникает в результате фундаментальных психологических различий, которые автор иллюстрирует оригинальной метафорой, помещенной в название книги. Оба пола запрограммированы только для условий своей собственной «планеты». Эта разница проявляется в самых банальных ситуациях и отношений к ним. Например, если у мужчины проблемы, то он будет стремиться к их решению, а женщина, наоборот, в таком случае будет больше говорить, нежели действовать. Джон Грэй считает, что представители обоих полов вполне могут друг друга понять и в итоге договориться.Джон Грей — американский семейный консультант, лектор и писатель. В течение девяти лет он занимался трансцендентальной медитацией с индийским гуру Махариши Махеш Йоги. В 1992 году он выпустил книгу «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Согласно исследованию американского издательства HarperCollins, эта книга стала самой популярной в сфере научной литературы за все времена. С 2003 года Джон Грэй является членом Американской ассоциации консультирования. На сегодняшний день он издал 17 книг об отношениях и личностном развитии.Барбара Эннис — всемирно известный эксперт в области гендерного анализа и инклюзивного лидерства, консультант по вопросам гендерных ролей в более чем 60 компаниях из списка «Fortune 500» и в правительствах 10 стран мира.
-

Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
Чарльз Уитфилд 108 ₪Врач и психотерапевт Чарльз Уитфилд первым написал всеобъемлющую, систематизированную и помогающую книгу о явлении Внутреннего ребенка. Это современная классика психологии, которая сегодня столь же свежа и полезна, что и в момент первого издания.По осторожным оценкам, детские травмы — часто в токсичных семейных условиях — перенесло свыше 50% населения. В некоторых культурах показатель доходит до 70, 80, 90%. Из-за этого центральный элемент человеческого сознания — наше Подлинное «Я» — начинает прятаться.В книге «Внутренний ребенок» доктор Уитфилд рассказывает, как нашему Внутреннему ребенку наносят раны, и представляет программу исцеления. Он проводит читателя через четыре этапа, ведущие к новому открытию Подлинного «Я»:1. Научиться быть «настоящими», практикуясь с безопасными людьми.2. Определять свои здоровые человеческие потребности.3. Оплакивать неоплаканные обиды, травмы и утраты.4. Прорабатывать важнейшие проблемы выздоровления, отношений и жизни.Книги по теме приходят и уходят, но эта работа остается сильным введением в диагностику и лечение последствий детских травм. Ее рекомендуют как психотерапевты, так и люди, имевшие подобный жизненный опыт.От автора:Представления о Внутреннем ребенке — ребенке внутри нас — являются частью мировой культуры уже как минимум две тысячи лет. Карл Юнг называл его Божественным ребенком, Эммет Фокс — Чудесным ребенком, психотерапевты Алис Миллер и Дональд Винникотт именовали его истинным «Я».Внутренний ребенок — это часть нас, которая в высшей степени жива, энергична, креативна и реализована. Это наше Подлинное «Я» — то, кем мы являемся на самом деле.Большинство из нас отрицают своего Внутреннего ребенка — к этому неосознанно подталкивают нас родители и общество. Из-за отсутствия заботы и свободы выражения возникает ложное или созависимое «Я». Мы начинаем занимать в жизни позицию жертвы и испытывать трудности с разрешением эмоциональных травм. Постепенно психические и эмоциональные проблемы накапливаются, а с ними приходят хроническая тревожность, страх, растерянность, пустота. Мы становимся несчастными.Отрицание Внутреннего ребенка и последующее возникновение ложного «Я», или негативного эго, особенно часто встречаются у тех детей и взрослых, которые росли в проблемных семьях — в таких, где хронические заболевания (физические или психические), жесткость, холодность или отсутствие заботы были обычным делом.Тем не менее выход есть. Мы можем найти и исцелить своего Внутреннего ребенка, перестать полагаться на ложное «Я» и вырваться из пут страданий. Именно этому посвящена моя книга.Для кого эта книга:Для тех, кого преследуют страхи из прошлого.Для тех, кто недополучил заботы и поддержки в детстве.Для всех, кто чувствует, что его настоящее и сильное «Я» подавлено и скрыто где-то внутри, и хочет наконец позволить себе жить радостно.
-

Руководство по кардиологии т2 Методы диагностики
Под ред. Чазова Е.И. 408 ₪Второй том четырехтомного руководства по кардиологии посвящен методам диагностики сердечно-сосудистых заболеваний. Представлено описание инструментальных диагностических методик: электрокардиографических (включая новые данные по телеметрическим системам), ультразвуковых методов исследования сердца и сосудов, рентгенологических и радионуклидных методов исследования сердечно-сосудистой системы с современными методами регистрации и обработки данных. Приведены сведения по функциональным нагрузочным пробам в кардиологии и наиболее важным лабораторным методам исследования.
Руководство предназначено для кардиологов, терапевтов, врачей общей практики (семейных врачей), кардиохирургов, специалистов по рентгеноэндоваскулярной диагностике и лечению, врачей других специальностей, принимающих участие в обследовании и лечении больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, и студентов высших медицинских учебных заведений. -

Куриный бульон для души: 101 рождественская история
Кэнфилд Джек; Хансен Марк Виктор; Ньюмарк Эми 60 ₪Эта коллекция рождественских историй согреет ваши сердца в долгие зимние вечера и подарит праздничное настроение и ощущение предстоящих чудес. Реальные истории о семейных традициях, сплачивающих всю семью, о любви, способной преодолеть трудности, и о настоящих чудесах, которые мы сами можем сотворить для наших близких.Одинокая вдова получает рождественский подарок…. от покойного мужа. Семейная тайна связывает несколько поколений женщин. Кто-то получает на Рождество игрушки, а кто-то — родителей. Мальчик пережил горе утраты, но продолжал дарить любовь. Нет денег — нет подарков? Или необязательно… И другие 96 поразительных историй, от которых вы не сможете оторваться.КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ.5 лет в России.2 000 000 проданных экземпляров.Запуская серию «Куриный бульон для души» в России в 2016 году, мы еще не знали, какой успех ее ждет. Но в каждом сборнике была своя магия, и все эти маленькие истории всякий раз разлетались как птички и сами находили дома, где для них было открыто окно.5 лет — маленький юбилей, но прекрасный повод подвести итоги и задуматься, что будет дальше. Позади 16 сборников, а впереди — замечательные новые. Они поддержат вас, когда внутренние ресурсы окажутся на исходе, будут подогревать ваше желание перемен, помогут исцелить душевные раны, напомнят, что для счастья иногда нужно совсем немного.Для каждого из 2 000 000, кто купил «Куриный бульон», для каждого нового друга, кто держит его в руках впервые, — это юбилейное оформление и наша огромная благодарность за ваш выбор.В ЭТОЙ СЕРИИ ВЫХОДЯТ:»101 лучшая история» (продано 330 000 экз.)»101 вдохновляющая история» (продано 270 000 экз.)»101 история о любви» (продано 180 000 экз.)»101 история о счастье» (продано 160 000 экз.)»101 история о женщинах» (продано 140 000 экз.)
-

Иллюзии страха.14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы
Цветкова П. 96 ₪Страх — это всего лишь иллюзии, вырвавшись из которых вы сможете расправить плечи и зажить полной и жизнью. Так считает коуч и успешная бизнес-леди Полина Цветкова.В своей книге она рассказывает о том, как побороть свои страхи и проработать обиды, тянущие вас на дно. А также предлагает 14 упражнений, с помощью которых вы осознаете свою значимость, начнете притягивать к себе деньги и наконец полюбите себя.Эта книга поможет вам:- выбраться из ямы уныния;- научиться отпускать и прощать;- натренировать упорство;- избавиться от ограничивающих установок.
-

Метод Гарварда. Как обучают будущих лидеров в самом престижном университете мира
Вэй Сюин 156 ₪Гарвард занимает первое место по количеству выпускников, ставших миллионерами. Этот университет окончило 8 президентов США и 160 лауреатов Нобелевской премии. Поступить туда крайне тяжело, а получить диплом Гарварда — это как вытянуть счастливый билет в успешную жизнь. Но в чем же секрет известного учебного заведения и что отличает его от других?На эти и другие вопросы отвечает Вей Сюин — человек, посвятивший жизнь изучению феномена Гарварда. По мнению автора, одно из наиболее ярких отличий Гарварда в том, что он почти не спит. Даже в 4 утра коридоры, библиотеки и комнаты отдыха переполнены студентами, которые читают, конспектируют и о чем-то думают. Действительно ли в их жизни нет места отдыху или все дело в приоритетах?…С помощью этой книги вы:- научитесь отличать важное от второстепенного;- прекратите откладывать дела на потом;- внедрите в свою жизнь новые полезные привычки;- обретете уверенность в своих силах и начнете следовать своим мечтам.
-

Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
Пушкина Маша 69 ₪Маша Пушкина — профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности, в журналах «Афиша», «Нож» и Psychologies. Основательница Ассоциации «Биполярники» — сообщества людей с биполярным расстройством, которое занимается просвещением, взаимоподдержкой биполярников и борьбой со стигмой.Сегодня ты — суперпродуктивный, активный и целеустремленный, а завтра все твои силы как будто улетают в трубу, и остаются только тревоги и страхи. Кажется, что из этой ситуации нет выхода, и контролировать этот процесс невозможно… Биполярное расстройство проявляется внезапно и остается на всю жизнь. При этом заболевании самое важное — научиться переживать перепады настроения и снова возвращаться к нормальной жизни.Хотите понять, каково это — быть «биполярником», ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься через неделю— супергероем или несчастной развалиной?В этой книге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с этим заболеванием. Недостаточно просто знать, что ты болен, и принимать лекарства. Важно правильно действовать в сложных ситуациях, и, как Барон Мюнхгаузен, иногда самому вытаскивать себя из болота.
-

Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя
Беатрис Честнат, Уранио Паэс 168 ₪Новый подход к эннеаграмме от опытных преподавателей знаменитого метода, который поможет вам отправиться в путешествие для внутренней трансформации. С предисловием Дэниела Сигела.Эннеаграмма — концепция типов личности и взаимоотношений между ними. Благодаря эннеаграмме вы сможете лучше узнать самого себя, понять, кто вы есть сейчас и кем можете стать. Книга поможет вам встретиться лицом к лицу со своим истинным «я», избавиться от самоограничивающих установок, сойти с неверного пути и отыскать свой собственный правильный путь. Благодаря самонаблюдению и размышлениям, вы сумеете развить в себе большее самосознание и открыть себя для жизни, наполненной возможностями, смыслом и разными вариантами выбора.Девять глав соответствуют девяти типам личности, и в каждой из них вы найдете: описание типа и основные проблемы, с которыми сталкиваются его представители, описание процесса самопознания и пути вперед.Для кого эта книга:Для тех, кому интересны эннеаграммы.Для всех, кто хотел бы лучше понять самого себя и ищет для этого новый путь.
-

Хватит быть удобным. Как научиться говорить «НЕТ» без угрызений совести
Захариадис Деймон 60 ₪На страницах этой книги автор учит говорить «нет» — твердо и без чувства вины. По ходу чтения вы сможете развивать в себе ассертивность — особое качество, которое поможет вам не откликаться на просьбы, идущие вразрез с вашими целями, потребностями и убеждениями. Способность говорить «нет» освобождает, однако развить ее бывает непросто. Почти всем придется избавиться от многолетней привычки поступать иначе, а некоторым — еще и перечеркнуть то, что им всю жизнь вдалбливали родители и другие родственники, учителя, начальники и коллеги.ОБ АВТОРЕДеймон Захариадис — корпоративный беженец, который долгие годы выносил тяготы ненужных совещаний и пустую болтовню с коллегами… пока не отправился в свободное плавание. Сегодня он автор книг по тайм-менеджменту и повышению эффективности, а также блога о продуктивности ArtofProductivity.com.ЦИТАТЫ«При овладении любыми новыми навыками самое сложное — научиться применять их на практике. То же относится и к умению говорить «нет»».«Многим из нас с детства внушают, что отказывать — невежливо и эгоистично. Это убеждение занимает весомое место в нашей системе ценностей».«Если вы были честны и вежливы с просителем, то не имеете никакого отношения к его обиде».«Помните, что вы не несете ответственности за решение чужих проблем. Вы отвечаете за себя и за тех, кто от вас зависит (например, супруг/а и дети)».«Забота о себе — не эгоизм, а необходимость».Книга также выходит под названием «НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести».
-

Кимберли. Которая вела двойную жизнь (Никто не узнает)
Миллер Кимберли Рэй 67 ₪Они не знакомы. У них разные судьбы. Но одна тайна«5 женщин» – это 5 реальных историй о тайнах прошлого, которые держат нас в плену. И есть только один способ освободиться от них… Все рассказать.Мэри – единственная девочка из мужского «Клуба лжецов». Варис – красавица, на которую наложили проклятье. Джаннетт никогда не познакомит вас с матерью. Селена детство провела в секте.И Кимберли:Кимберли считала свою семью совершенно обычной, пока не пошла в школу. Видя, как живут другие дети, она с отчаянием поняла, что ее родители психически нездоровы, что ей стыдно за то, что происходит в их доме, и, самое главное, если об этом узнают учителя или родители одноклассников, ее маму с папой лишат родительских прав, а ее отдадут в интернат.Сначала она научилась быть «невидимкой»: не заводила друзей, ничего не рассказывала про себя, никак не выделялась в школе. Но с годами приспособилась: мылась в тренажерном зале, одевала недорогую новую одежду, когда прежнюю было негде постирать, нашла себе фальшивый дом, возле которого прощалась с друзьями (а потом незаметно бежала к настоящему). В старших классах она даже умудрилась стать популярной девчонкой.Стыд за свою семью и отчаяние от того, что родителям никогда не удастся преодолеть свою болезнь, Кимберли пронесла через все детство и юность. Искусство притворяться другим человеком помогло ей стать актрисой. Но подпускать близко людей, не искать в них патологии и зависимости, простить родителей и не бояться за свое будущее — удалось далеко не сразу.
-

Законы счастливой жизни. Том 3. Могущественные силы Вселенной. 4-е изд.
Торсунов О. 71 ₪Как время, место и обстоятельства влияют на наше поведение? Всегда ли мы правильно реагируем на ту или иную ситуацию? Каковы предпосылки наших реакций в принципе? Какой урок можно извлечь из неправильных поступков?В третьей книге «Законы счастливой жизни
-

Моменты Счастья
Дубас Алекс 105 ₪В нашей стране живет 146 544 710 человек.Из них, как минимум два миллиона смотрели телеканал «Культура» и слушали радио «Серебряный дождь», где Алекс Дубас постоянно рассказывал о счастье и собирал его. Еще несколько десятков тысяч читали об этом в социальных сетях.Каждое чтение момента счастья в эфире, каждый пост — возвращались новыми и новыми историями. Здесь их почти тысяча.У вас в руках концентрат и катализатор счастья. Ваша собственная машина времени. Итак. Здесь были счастливы Артём и Юля, Михаил Жванецкий, Ингеборга Дапкунайте, Ася, Владимир Меньшов, Вано, Ольга, Андрей Шаров, Катерина, Аким, Слава Сэ, Алина, Андрей, Ивар Калныныш, Роман Геннадиевич, Вахтанг Кикабидзе, Даша, Лука, Максим Цхай, Инесса, Альберт Филозов, Сергей Юрский, Тамара, Нарине, Ирина Хакамада, Игорь, Малхаз, Людмила Петрушевская, Ляйсан, Костя, Владимир Кристовский, Дайга, Андрей Бартенев, Алексей, Ёлка, отец Владимир, Тата, Айжан,Николай Цискаридзе и ещё как минимум 903 человека.
-

Кодекс умной дуры
Раков Павел Александрович 13 ₪В книгах для женщин Павла Ракова подробно объясняется, что бесит, раздражает или радует мужчин, почему они реагируют тем или иным образом. Перед тобой методичка, в которой собраны важнейшие технологии общения от автора бестселлеров Павла Ракова. В кодексе четко изложено все, что тебе нужно! Читай вопрос и смотри на цвет страницы!Не знаешь, какие вопросы задавать на первом свидании? На черных страницах составлен список самых глупых женских вопросов. Белые, наоборот, рассказывают о том, какие вопросы позволят расположить к себе избранника.
-

Счастливый ребенок. 7-е изд., испр. и доп
Курпатов Андрей Владимирович 251 ₪Книга подробно рассказывает о том, как формируется мозг ребенка, его эмоциональная сфера и социальные отношения, а также умение думать и принимать осмысленные решения. Здесь вы найдете четкие рекомендации как справляться с конкретными проблемами, и как сбалансировать воспитательные задачи с долгожданным счастьем родительства. Как найти общий язык со своим ребенком? Как добиться того, чтобы он вас слушался? Как научить ребенка интересу, общению и счастью?Эта книга давно стала бестселлером и признана одной из лучших в своем жанре. Но с момента ее первого издания многое изменилось в нашей жизни, и прежде всего — информационная среда. Настоящее издание включает несколько новых разделов, которые посвящены влиянию гаджетов на формирование детского мозга, цифровой зависимости, синдрому дефицита внимания и гиперактивности. Откройте для себя рецепт счастья!Пять причин купить 1.Действительно вы понимаете своего ребенка или это только так кажется? Книга поможет ответить на этот вопрос. 2.Книга поможет понять, что происходит с вашим ребенком. 3.Дети — это неведомые существа с другой планеты. С книгой Курпатова вы научитесь говорить на их языке. 4.Готовые рекомендации для успешного общения с ребенком. 5.Опасна ли для детей цифровая зависимость? Ответ — в книге.
-

Ключ к познанию себя, или в чем твоя уникальность. Психотип и энергетика человека
Меньшикова Ксения Евгеньевна 94 ₪Рано или поздно каждый человек задает себе этот простой, но в то же время очень сложный вопрос. Кто Я? Эта книга поможет тебе разобраться в самом себе, в других людях и в ваших сложных, запутанных отношениях. Ксения Меньшикова покажет, как найти ответ на основной вопрос и больше никогданикогда не проживать чужую жизнь и не повторять чужую судьбу. Ведь твоя уникальная ниша, твой жизненный путь принадлежит только тебе…
-

Старость и мудрость. Радость. Здоровье. Счастье. 7-е изд.
Шереметьева Г. 20 ₪Эта книга о жизни и пути к человеческой мудрости.
Автор книги, Шереметева Галина Борисовна, уже известна многим читателям. Теперь вас ждет разговор о целях, к достижению которых стремятся люди.
Как найти и понять себя в этом мире ложных целей, задач и пре -

Блокнот в точку: Bullet journal (белый)
109 ₪Для ведения своего Bullet Journal вы можете использовать множество инструментов:• Индекс — это оглавление, «навигатор» вашего ежедневника. Пронумеруйте страницы, чтобы вам было легко и удобно искать другие записи в блокноте.• Задачи — текущие дела, которые удобнее всего обозначать чекбоксами.• Заметки — идеи и мысли, их принято обозначать жирными точками.• События — встречи и мероприятия, для обозначения которых можно использовать пустые круги.• Примечания — это пометки на полях («Приоритет», «Изучить», «Идея» — вы можете использовать любые удобные для вас пиктограммы).• Ежемесячный календарь с вашими планами на ближайший месяц.• Планы на день.• Тематические списки (например, «Список для чтения», «Фильмы на просмотр», «Обязательно посетить» и т.д.).• Майнд-карты для достижения ваших целей.Настройте ваш Bullet Journal под себя! Больше никаких правил и строгих рамок. Планирование может и должно приносить удовольствие.
-

Мазохизм: Юнгианский взгляд
Коуэн Лин 109 ₪Лин Коуэн — доктор философии, практикующий юнгианский аналитик. Цель написания этой книги — помочь понять и исследовать мазохистские устремления, воплощенные в самых разных формах. Книга может оказать помощь людям, проявляющим склонность к мазохизму, может пригодиться специалистам- психологам, а также увлечь многих интересующихся вопросами психологии.
-

Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь
Кори Игер 90 ₪В этой книге — 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с самым интересным человеком — самим собой.Ощущение безысходности, выгорание, постоянная усталость и чувство растерянности, от которого никак не избавиться. Будто где-то свернул не туда… Но путь к яркой, цельной, полной сил и эмоций жизни есть.Перед вами книга, которая поможет вам познакомиться с самим собой. Это путешествие к осознанности и обретению силы. И оно начинается с одного простого вопроса: «Как у меня дела?».Ответив на 40 вопросов, вы сможете:разложить по полочкам все свои эмоции и переживания;понять, откуда они берутся и почему именно такие;переключить внимание с внешних обстоятельств на внутренний контроль;осознать, как прошлый опыт влияет на вас нынешнего;понять, что нужно именно вам, чтобы достичь благополучия в жизни.В каждой главе помимо вопросов вы найдете краткие, но при этом глубокие размышления автора, а также подсказки, упражнения и конкретные темы, над которыми стоит подумать.Вместе со специалистом по нарративной психотерапии Кори Игером вы пройдете по пути самопознания, который приведет вас к целостной, яркой жизни и наполнит ее радостью и смыслом.Для кого эта книга:Для тех, кто ощущает потерянность в жизни и не понимает, куда двигаться дальше.Для всех, кто хочет лучше узнать себя.
-

Кармический менеджмент: эффект бумеранга в бизнесе и в жизни
Роуч Майкл 111 ₪Есть люди, истории которых меняют наше представления о возможностях человека. Майкл Роуч провел более 20 лет в тибетском монастыре, став первым западным человеком, получившим степень «Геше», или доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь лишь на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке.Эта книга – продолжение культового бестселлера «Алмазный Огранщик», набор принципов, которые сделают управление компанией успешной, выведут и укрепят ее позиции на рынке, помогут прыгнуть выше поставленных ранее задач.Система Кармического менеджмента работает всегда: при общении с поставщиками, клиентами, сотрудниками. Эта книга заставит вас по-новому посмотреть на бизнес и на вашу жизнь. Прочитав ее, вы поймете как, помогая другим людям, вы сможете всегда достигать своих целей независимо от внешних обстоятельств.
-

Когда Ницше плакал
Ялом Ирвин Дэвид 48 ₪Автор многочисленных бестселлеров Ирвин Ялом представляет вашему вниманию захватывающую смесь фактов и вымысла, драму о любви, судьбе и воле, разворачивающуюся на фоне интеллектуального брожения Вены девятнадцатого века, в преддверии зарождения психоанализа.Незаурядный пациент… Талантливый лекарь, терзаемый мучениями… Тайный договор. Соединение этих элементов порождает незабываемую сагу будто бы имевших место взаимоотношений величайшего философа Европы (Ф. Ницше) и одного из отцов-основателей психоанализа (Й. Брейера).Ялом втягивает в действие не только Ницше и Брейера, но и Лу Саломе, «Анну О.» и молодого медика-интерна Зигмунда Фрейда.
-

Закон притяжения. Как получить всё, чего вы хотите
Кольер Роберт 80 ₪В книге американского писателя Роберта Кольера собраны тайные знания великих мудрецов Востока и мотивирующие истории восхождения на вершину успеха основателей финансовых и промышленных корпораций, а также великих открытий и творческих озарений. Вдохновленный Священным Писанием и «Йогасутры» гуру Патанджали, Кольер выстроил собственную методику личностного роста и достижения целей, применимую в современных условиях жизни. Для активизации защитных сил, омоложения и очищения организма автор предлагает комплекс упражнений, включающий базовые асаны йоги, дыхательную гимнастику, а также рекомендации по здоровому питанию. Постигая секреты великих мастеров йоги с помощью этого уникального руководства, вы научитесь добиваться поставленной цели, освоите дхарану (искусство умственной концентрации), расширите возможности памяти и разума, обретете успех, богатство и долголетие.
-

Эксп. метод. патопсих. 2тт/практ. рук. (мяг)+ стим
Рубинштейн С.Я. Экспериментальные методики патопсихологии и опыт применения их в клинике. В 2-х книг 343 ₪Книга представляет собой методическое руководство по применению экспериментальных методик исследования психики человека (сенсомоторной сферы, внимания, памяти, мышления, эмоционально-волевой сферы).
Приведено подробное и исчерпывающее описание 34 практических методик, изложены принципы построения экспериментальных методик патопсихологии и роль экспериментального метода в изучении психики здоровой и отклоняющейся личности. Написанная классиком отечественной психологии, эта книга является единственным на сегодняшний день профессиональным руководством по использованию психологических методик на практике.
Для психологов, психиатров, дефектологов, невропатологов.
Практическое руководство + Стимульный материал. -

В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!
Набокова Ника 111 ₪Ника Набокова — провокационная и откровенная, красивая молодая женщина с мозгами, которым может позавидовать любой успешный мужчина. В ее блоге более 300 тысяч читателей. Почти 8000 человек, обратившихся за помощью и советом. Десятки тысяч благодарностей от тех, кому ее статьи помогли выжить в сложных отношениях.»Да, я любовница! И именно поэтому я знаю все о том, почему, из-за чего, ради чего и для чего люди изменяют.Эту правду вам не расскажут в глянцевых журналах и на популярных ток-шоу.Добро пожаловать в мой мир, где я расскажу все об изнанке неверности. Какого черта его туда понесло, чего ждать дальше и что с этим всем делать? Меня можно ненавидеть, обвинять в разрушении чьей-то семьи, бояться и пытаться отрицать факт моего существования. Но это не отменяет главного — я знаю, как выжить в любовном треугольнике».Никакой женской логики, стенаний и «ой, все». Бьющие под дых формулировки, глубинное знание человеческой психики и отношений, эффективные и на 100% работающие методики — Ника расшатает ваши устои и выведет из зоны комфорта. Будьте готовы!
-

НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
Захариадис Деймон 40 ₪На страницах этой книги автор учит говорить «нет» — твердо и без чувства вины. По ходу чтения вы сможете развивать в себе ассертивность — особое качество, которое поможет вам не откликаться на просьбы, идущие вразрез с вашими целями, потребностями и убеждениями. Способность говорить «нет» освобождает, однако развить ее бывает непросто. Почти всем придется избавиться от многолетней привычки поступать иначе, а некоторым — еще и перечеркнуть то, что им всю жизнь вдалбливали родители и другие родственники, учителя, начальники и коллеги.ОБ АВТОРЕДеймон Захариадис — корпоративный беженец, который долгие годы выносил тяготы ненужных совещаний и пустую болтовню с коллегами… пока не отправился в свободное плавание. Сегодня он автор книг по тайм-менеджменту и повышению эффективности, а также блога о продуктивности ArtofProductivity.com.ЦИТАТЫ«При овладении любыми новыми навыками самое сложное — научиться применять их на практике. То же относится и к умению говорить «нет»».«Многим из нас с детства внушают, что отказывать — невежливо и эгоистично. Это убеждение занимает весомое место в нашей системе ценностей».«Если вы были честны и вежливы с просителем, то не имеете никакого отношения к его обиде».«Помните, что вы не несете ответственности за решение чужих проблем. Вы отвечаете за себя и за тех, кто от вас зависит (например, супруг/а и дети)».«Забота о себе — не эгоизм, а необходимость».
-

Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
Амен Дэниэл Дж. 136 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Мы постоянно находимся под прессом своих негативных мыслей и уже не замечаем, как ежедневно испытываем неуверенность, страх, разочарование. Нам приходится сражаться с внутренними драконами, которые атакуют все сферы жизни. Они лишают нас счастья, радости и удовлетворения, подталкивают к конфликтам, рушат отношения и прививают нездоровые привычки. Но если научиться распознавать этих внутренних драконов, то можно их приручить.В своей книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг — изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен объясняет, как работает наш мозг, и делится проверенными стратегиями для укрощения драконов:1) воспоминаний прошлого, которые разжигают наши самые болезненные чувства и эмоции;2) негативных мыслей, ведущих к тревоге и депрессии;3) вредных привычек, пробуждающих нездоровое отношение к себе и к еде;4) зависимостей, из-за которых вы теряете контроль над своим здоровьем и отношениями с другими людьми;5) прессинга новостей и социальных сетей.В качестве бонуса — эффективные упражнения, полезные психотерапевтические практики, аффирмации, медитации и списки фильмов для борьбы с каждым из своих внутренних драконов. Вы научитесь понимать себя и окружающих, обретете уверенность, почувствуете удовлетворение жизнью и спокойствие. Программа доктора Амена уже помогла сотням тысяч людей по всему миру. Общий тираж его книг в России — более 150 000 экземпляров.Об автореДэниэл Дж. Амен — доктор медицинских наук, молекулярный биолог-эволюционист. Врач высшей категории в области детской, подростковой и общей психиатрии, бывший военный психиатр. Трижды признан одним из лучших преподавателей в университетах США. Автор нескольких бестселлеров.
-

Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения
Ловенхайм Питер 109 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Один человек избегает любой близости, в то время как для другого жизнь без любимого немыслима. После выхода из тревожно-избегающих отношений научный журналист Питер Ловенхайм погрузился в теорию привязанности Джона Боулби, чтобы понять причины своего неудавшегося романа. Его жизнь полностью изменилась после того, как он определил, какой стиль привязанности сопровождал его с самых ранних лет.В своей книге, полной научных исследований, интервью с экспертами и искренней личной истории, он рассказывает, как понимание своего стиля привязанности может повлиять не только на ваши отношения, но и на благополучие и карьеру. Даже если неподконтрольные события детства направили вас не туда.Из этой книги, вы узнаете как:- изменить свой стиль привязанности во взрослом возрасте;- общаться с людьми с ненадежным стилем привязанности;- улучшить партнерские, дружеские и профессиональные отношения;- понимать истинные причины своего и чужого поведения.
-

Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей
Кондратович Мария Аркадьевна 108 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.«Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей» – книга, которая поможет вам самовыразиться, покорить людей красноречием, обаянием и смыслами. Вы измените отношение к собственной речи и речи окружающих, что сделает вас увереннее, а значит – успешнее.
-

Кругом одни идиоты. 4 типа личности и как найти подход к каждому из них
Эриксон Томас 46 ₪ФЕНОМЕН ШВЕДСКОГО КНИГОИЗДАНИЯ«Кругом одни идиоты» побила все рекорды шведского книжного рынка! Она стала одной из немногих скандинавских книг по популярной психологии, которая была переведена на 22 языка и продана общим тиражом 550 000 экземпляров! В течение двух лет книга держится в Топ-5 нехудожественных произведений среди всех скандинавских изданий и не собирается сдавать позиций.В ЧЕМ СЕКРЕТ УСПЕХАВ основе книги лежит несложная методика цветотипирования человеческих характеров. Шведский психолог Томас Эриксон делит всех людей на четыре типа: красный, желтый, зеленый, синий — и очень увлекательно, на узнаваемых примерах описывает логику поведения, темперамент, систему ценностей представителей каждого типа. Казалось бы, ничего нового. Подобный подход использовался психологами на протяжении десятилетий. Но Томасу Эриксону удалось придумать настолько удобную систему работы с известными инструментами, что сегодня книга «Кругом одни идиоты» лежит на столе каждого шведского руководителя, учителя и журналиста.ЧЕМУ УЧИТ ЭТА КНИГАПрежде всего тому, как понимать тех, кого понять решительно невозможно, — людей с максимально отличным от нашего образом мышления, темпераментом и системой ценностей. Эту книгу можно назвать универсальной отмычкой к личности любого человека. Томас Эриксон помогает не только понять, что происходит в чужой голове и душе, но и позволяет понять, как вас воспринимают окружающие.ОБ АВТОРЕТомас Эриксон — шведский психолог, бизнес-тренер, коуч, специалист по коммуникациям. Автор двух международных бестселлеров — «Кругом одни идиоты» и «Кругом одни психопаты».
