Учебная литература
Отображение 2641–2700 из 20746Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Россия и Япония. Золотой век (1905–1916).-М.:Проспект,2025. Серия «Секреты дружбы».
Молодяков В. Э. 192 ₪Российско-японские отношения в ХХ веке предстают историей сплошных войн и конфликтов. Все это было, но было не только это. Десятилетие между окончанием русско-японской войны летом 1905 года и русской революцией 1917 года справедливо называют золотым веком дружбы и сотрудничества, уровня которого Россия иЯпония не достигали ни до, ни после. Конечно, проблемы были, порой очень серьезные, но было и стремление к их полюбовному решению, была политическая воля, было понимание общности интересов по важнейшим международным вопросам.Был искренний интерес к истории и культуре друг друга, стремление понять соседа и попытаться заговорить с ним на его языке. Поэтому среди героев книги не только дипломаты и генералы, но писатели и ученые, священники и поэты.
-

Комплект.Занимаемся вместе.Ч-1,2.Сред.гр.компенсир.направ.для детей с ТНР.Домашняя тетр.
Нищева Н. 65 ₪Книга «Комплект.Занимаемся вместе.Ч-1,2.Сред.гр.компенсир.направ.для детей с ТНР.Домашняя тетр.». Издательство: Детство-Пресс. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Автор: Нищева Н. Стандарт: 1. Формат, ммсм: 220×290. Страна производитель: СПб. Типография: СПб.
-

Комплект.Занимаемся вместе.Ч-1,2.Подготовит.к школе логопед.группа.Домаш.тетр.ФГОС) (0+)
Нищева Н. 65 ₪Книга «Комплект.Занимаемся вместе.Ч-1,2.Подготовит.к школе логопед.группа.Домаш.тетр.ФГОС) (0+)». Издательство: Детство-Пресс. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Автор: Нищева Н. Стандарт: 1. Формат, ммсм: 220×290. Страна производитель: СПб. Типография: СПб.
-
![Домино. Автоматизация и дифференциация звуков [ч]—[ш], [с]—[ц], [л]—[р]. в словах. ФАОП ДО. ФОП ДО. ФГОС ДО.](https://img.knigamir.com/rs:176:238/6d4/6d4dbc08d1fb6e53040540f0b7652afa.jpg)
Домино. Автоматизация и дифференциация звуков [ч]—[ш], [с]—[ц], [л]—[р]. в словах. ФАОП ДО. ФОП ДО. ФГОС ДО.
Денисова А. В. 55 ₪Домино — известная всем простая настольная игра, которая по своим правилам предполагает многократное повторение слов через называние изображений на карточках. Почему бы развитие звукопроизношения не объединить с веселой игрой? Данная настольная игра предназначена для автоматизации звуков [ч], [ш] , [с], [ц], [л], [р] или их дифференциации (в зависимости от того, какие колоды вы возьмете). Адресовано логопедам, воспитателям детских садов и заинтересованным родителям.
-

Дни воинской славы: Великая Отечественная война. Картины и тексты бесед к ним для детей (5-12 лет). ФОП ДО . ФГОС ДО.
Ляпунов А. В. 59 ₪Великую Отечественную войну можно назвать опорой нашего сегодняшнего самосознания. За четыре военных года в ряды вооруженных сил было призвано около тридцати двух миллионов советских граждан. Почти девять миллионов не вернулись домой. Война коснулась всех наших соотечественников. Очень важно сохранить память о людях, защитивших в боях свободу
и независимость нашей Родины и принесших Победу. Книга в доступной форме рассказывает о нескольких важных сражениях Великой Отечественной войны. Издание может быть полезно воспитателям, педагогам ДОО, родителям. -

Нейроупражнения для развития речи у дошкольников: активизация словаря, мелкой моторики
Ткаченко Т.А. 106 ₪В книге опытного педагога-практика представлены занимательные нейроупражнения для развития у ребёнка речи и мелкой моторики — силы, точности, координации пальчиковых движений. Благодаря воздействию на определённые зоны коры головного мозга нейроприёмы, сопровождаемые авторскими стихами, улучшат творческий потенциал дошкольника, его умственную и речевую активность, воображение, память, работоспособность и даже стрессоустойчивость.Издание рассчитано на совместные занятия взрослых с детьми и будет полезно дошкольникам с нарушениями речи, координации движений, мелкой моторики, дислексией и дисграфией, а также другими проблемами здоровья.
-

Русский язык: справочник для подготовки к ОГЭ м/ф
Заярная И.Ю., Заярная Е.В. 89 ₪Справочник поможет учащимся 8-9 классов эффективно подготовиться к ОГЭ по русскому языку и успешно сдать его. В книге обобщен необходимый теоретический и практический материал, представлены таблицы и схемы, дан алгоритм выполнения разных заданий и приведен разбор трудных случаев по каждому разделу.Использование нового методического подхода поможет ученикам систематизировать и дополнить полученные знания по предмету, выработать правильную индивидуальную стратегию для подготовки к экзамену.Поскольку теоретический материал приводится в полном соответствии с обязательной программой общеобразовательной школы, данное пособие можно активно использовать на уроках и для выполнения домашних заданий, а также для подготовки к ЕГЭ по русскому языку.
-

Геометрические диктанты: рисунки по координатам
Битно Л.Г. 40 ₪Начиная с самого раннего возраста детям объясняют, что такое линия, точка, геометрическая фигура, учат пространственным представлениям: «сверху», «снизу», «спереди», «сзади» и т. д. В начальной школе координаты подробно не изучают, но для занятий программированием необходимо уметь понимать основы построения оси координат. Всё не так сложно, как кажется, главное начать — и всё получится!Сборник предлагает создавать рисунки по точкам, заданным на координатном поле, что позволяет закрепить навык пространственного мышления.Умение создавать картинки с помощью координат поможет младшим школьникам подготовиться к соответствующему разделу средней школы, а также будет способствовать формированию навыков работы с алгоритмами и программирования.
-

Детология: как воспитать ребенка и не сойти с ума
Терентьева И.А. 191 ₪Как не сломать ребенка в процессе воспитания, но и не посадить себе на шею?Современные родители тонут в обилии требований и информации, пытаясь применить все приемы и методы сразу. В итоге получается воспитательный винегрет.Детология — системный подход к воспитанию. Эта книга разложит все вопросы по полочкам: она поможет родителям малышей и подростков понять, что, как и почему происходит с их детьми.Алгоритм из трех шагов научит, как справиться с возрастными кризисами, детскими страхами, ленью, несамостоятельностью и другими сложностями.Любой родитель разберется с алгоритмом, ведь книга написана простым языком, с массой примеров и без «воды».Детология — просто о самом важном: как воспитать ребенка счастливым.
-

Занимательная математика: устный счет в пределах 100
Свичкарева Л.С. 47 ₪Счёт в пределах 100 — это фундамент математических знаний, который помогает развивать навыки арифметики и логического мышления, память и внимание.Задания сборника направлены на отработку навыков счёта в пределах 100. Игровая форма упражнений служит отличным мотиватором для детей, и в процессе игры навыки устного счёта доводятся до автоматизма.Сборник рассчитан на младших школьников 7-8 лет.
-

Занимательная математика: устный счет в пределах 1000
Свичкарева Л.С. 45 ₪Счёт в пределах 1000 помогает освоить навыки сложения, вычитания, умножения и деления. Это создаёт прочный фундамент для более сложных математических операций, помогает решать задачи, анализировать информацию и делать выводы. Умение быстро и точно выполнять действия в пределах 1000 поможет не только в освоении школьной программы, но и в повседневной жизни.Сборник рассчитан на младших школьников.
-

Демонстрационные картинки. Мир профессий. Кто защищает Родину В ПАПКЕ (12 картинок + 20 разрезных карточек)
Цветкова Т.В. 57 ₪Откройте мир военных профессий с комплектом демонстрационных картинок «Кто защищает Родину»!
Наш комплект – идеальное решение для родителей и педагогов, которые хотят познакомить ребёнка с военными профессиями и развить его мышление, память и любознательность. Вы получите:
• 12 красочных и детализированных картинок, которые привлекут внимание ребёнка;
• подробное описание каждой профессии на обороте картинок, которое поможет взрослому выстроить интересный и доступный рассказ;
• вопросы на закрепление материала для каждой картинки, чтобы убедиться – ребёнок всё понял и запомнил;
• 20 карточек с изображениями военных принадлежностей и заданиями на обороте, чтобы разнообразить обучение;
• методические рекомендации, описание упражнений и игр на обороте обложки, чтобы вы могли максимально эффективно использовать комплект.
Список карточек:
-Артиллерист
-Военный врач
-Военный лётчик
-Военный моряк
-Десантник
-Пехотинец
-Пограничник
-Разведчик
-Ракетчик
-Сапёр
-Снайпер
-Танкист. -

Освобождение от уголовной ответственности за незаконный оборот наркотиков: Учебное пособие
Достоевский Ф. 42 ₪Книга «Освобождение от уголовной ответственности за незаконный оборот наркотиков: Учебное пособие». Издательство: Проспект. Год выпуска: 2025. Тираж: 5000. Серия: Роман с книгой. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 448. Автор: Достоевский Ф. Стандарт: 12. Формат, ммсм: 130×200. Страна производитель: Москва. Типография: Москва.
-

Комплект.Занимаемся вместе.Ч-1,2.Старш.группа компенс.направ.для детей с ТНР.Домаш.тетр.
Нищева Н. 65 ₪Книга «Комплект.Занимаемся вместе.Ч-1,2.Старш.группа компенс.направ.для детей с ТНР.Домаш.тетр.». Издательство: Детство-Пресс. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Автор: Нищева Н. Стандарт: 1. Формат, ммсм: 220×290. Страна производитель: СПб. Типография: СПб.
-

Комплект.Занимаемся вместе.Млад.группа компен.направ.для детей с ТНР.+Ранний возраст.
Нищева Н. 65 ₪Книга «Комплект.Занимаемся вместе.Млад.группа компен.направ.для детей с ТНР.+Ранний возраст.». Издательство: Детство-Пресс. Год выпуска: 2025. Серия: Библиотека программы»Детство». Переплет: Мягкий переплет. Автор: Нищева Н. Стандарт: 1. Формат, ммсм: 220×290. Страна производитель: СПб. Типография: СПб.
-

Черный терем. Первый русский царь Иван Грозный и его жены — как любовь определяла политику и как политика определяла любовь
Эвальд Максим 108 ₪Иван Грозный вошел в историю как царь-тиран, а его жены — как безгласные тени, исчезающие в летописях одной строкой. Они становились жертвами его подозрительности и жестокости. Эта книга — попытка разглядеть за строками древних текстов живых женщин: юных, напуганных, обреченных. Их краткие жизни — трагические эпизоды, отражение эпохи, где даже царская невеста была лишь разменной монетой в династических играх. И тем не менее, брак с каждой из них повлиял и на личность царя, и на историю государства.Действительно ли смерть Анастасии Захарьиной изменила царя навсегда, ожесточив его сердце? Как Мария Темрюковна управляла восточной политикой царя? Была ли Марфа Собакина агентом Малюты Скуратова? Как монастыри превратились в политические тюрьмы для женщин? О чем историки спорят до сих пор? О той роли, какую, несмотря на свое зыбкое положение, сыграли царицы при дворе Ивана IV, и рассказывает эта книга.Через их истории читатель увидит, какой ценой оплачивалось «великое» правление и почему женские имена так легко стирались из памяти. Погружаясь в эти судьбы, мы узнаем больше о прошлом и задумываемся о природе власти, страха и бесправия — вопросах, которые, увы, остаются актуальными.
-

ОГЭ-2026. Литература.10 тренировочных вариантов экзаменационных работ для подготовки к основному государственному экзамену
Федоров Алексей Владимирович; Зинина Елена Андреевна 53 ₪Вниманию школьников предлагается пособие для подготовки к основному государственному экзамену, которое содержит 10 тренировочных вариантов экзаменационной работы.Каждый вариант составлен в полном соответствии с требованиями государственной итоговой аттестации в 9 классе, включает задания разных типов и уровней сложности.Пособие может использоваться учащимися для самоподготовки и учителями для организации текущего контроля уровня литературной образованности выпускников 9 классов и для подготовки их к сдаче основного государственного экзамена.
-

Педагогика будущего: книги для всей семьи (комплект из 4-х книг)
Ницше Ф.В., Макаренко А.С., Поварнин С.И., Лесгафт П.Ф. 493 ₪Книга «Педагогика будущего: книги для всей семьи (комплект из 4-х книг)». Издательство: ООО СмартБук. Год выпуска: 2024. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 1394. Автор: Ницше Ф.В., Макаренко А.С., Поварнин С.И., Лесгафт П.Ф.
-

Педагогика будущего: книги для гармоничного развития ребенка (комплект из 3-х книг)
Ницше Ф.В., Поварнин С.И., Лесгафт П.Ф. 265 ₪Книга «Педагогика будущего: книги для гармоничного развития ребенка (комплект из 3-х книг)». Издательство: ООО СмартБук. Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 714. Автор: Ницше Ф.В., Поварнин С.И., Лесгафт П.Ф.
-
![Экономика 7-8кл Опорный конспект [Рабочая тетрадь]](https://img.knigamir.com/rs:176:238/b1c/b1ce8be74b0b37336facb1e7373c14ed.jpg)
Экономика 7-8кл Опорный конспект [Рабочая тетрадь]
Заиченко Наталья Алексеевна 108 ₪Рабочая тетрадь входит в комплект к учебнику И.В. Липсица «Экономика: история и современная организация хозяйственной деятельности». Организована по модульному принципу. Каждый модуль представляет собой самостоятельную информационную единицу, которая «работает» как задание для самостоятельной работы на уроке или дома, как краткая запись лекции учителя или материал для работы в группе. Практически все модули сконцентрированы в виде логических схем, работа над которыми способствует развитию логического мышления учащихся.
Кроме модулей, в тетради содержится более 100 тестовых заданий для контроля знаний по всем темам программы.
Самостоятельно заполненная рабочая тетрадь будет служить каждому школьнику опорным конспектом по курсу «Экономика».
15-е издание. -

СОНОРНЫЕ ЗВУКИ Л,Ль,Р,Рь НАЗЫВАЕМ И РАЗЛИЧАЕМ.Планы-конспекты логопедических занятий с детьми 5-7 лет с речевыми нарушениями. А5
Саморокова О.П., Кругликова Т.Н. 30 ₪Книга «СОНОРНЫЕ ЗВУКИ Л,Ль,Р,Рь НАЗЫВАЕМ И РАЗЛИЧАЕМ.Планы-конспекты логопедических занятий с детьми 5-7 лет с речевыми нарушениями. А5». Издательство: Издательский дом Гном. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 104. Автор: Саморокова О.П., Кругликова Т.Н. Стандарт: 30. Возрастная категория: 0+.
-

Соловьёв. ВПР. ФИОКО. История 7кл. 10 вариантов. ТЗ. ФГОС НОВЫЙ + Скретч-карта с кодом
Соловьев Ян Валерьевич 70 ₪ИСТОРИЯ. ВСЕРОССИЙСКАЯ ПРОВЕРОЧНАЯ РАБОТА. 7 КЛАСС. 10 ВАРИАНТОВ. ТИПОВЫЕ ЗАДАНИЯ. 10 вариантов заданий. Подробные критерии оценивания. Ответы. ФГОС НОВЫЙ.
-

Галамян. ВПР. ФИОКО. Информатика 8кл. 10 вариантов. ТЗ. ФГОС НОВЫЙ + Скретч-карта с кодом
Галамян Любовь Ивановна 70 ₪ИНФОРМАТИКА. ВСЕРОССИЙСКАЯ ПРОВЕРОЧНАЯ РАБОТА. 8 КЛАСС. 10 ВАРИАНТОВ. ТИПОВЫЕ ЗАДАНИЯ. 10 вариантов заданий. Подробные критерии оценивания. Ответы. ФГОС НОВЫЙ.
-

Громцева. ВПР. ФИОКО. Физика 8кл. 10 вариантов. ТЗ. ФГОС НОВЫЙ + Скретч-карта с кодом
Громцева Ольга Ильинична 70 ₪ФИЗИКА. ВСЕРОССИЙСКАЯ ПРОВЕРОЧНАЯ РАБОТА. 8 КЛАСС. 10 ВАРИАНТОВ. ТИПОВЫЕ ЗАДАНИЯ. 10 вариантов заданий. Подробные критерии оценивания. Ответы. ФГОС НОВЫЙ.
-

Атанасян. Геометрия. Тренажер. 8 класс (к новому учебнику). / Глазков (ФГОС).
Глазков Юрий Александрович; Егупова Марина Викторовна 25 ₪Данное пособие полностью соответствует федеральному государственному образовательному стандарту (второго поколения).Учебное пособие предназначено для формирования метапредметных умений учащихся 8 класса на уроках геометрии в условиях практико-ориентированного обучения. В первом разделе «Тренажёры» представлены 16 работ. Задачи в одном тренажёре объединены общим геометрическим материалом, и, по возможности, единой сюжетной линией, снабжены пояснениями (указаниями). Второй раздел «Дополнительные задачи» содержит задачи для самостоятельного решения. Подобранные к большинству тем курса геометрии 8 класса задачи этого раздела тематически связаны с задачами тренажёров. Содержание задач соответствует базовому курсу геометрии 7 класса, позволяет проверить усвоение школьниками учебного материала, а также уровень владения метапредметными умениями, связанными с математическим моделированием реальных ситуаций.В конце пособия приведены подробные решения всех задач. Пособие предназначено для использования на уроке и в домашней работе школьниками, способствует подготовке их к решению задач ОГЭ, имеющих практический характер.Приказом № 699 Министерства образования и науки Российской Федерации учебные пособия издательства «Экзамен» допущены к использованию в общеобразовательных организациях.
-

Барашкова. Грамматика английского языка. Сборник упражнений 9 класс Часть 2 к учебнику Ваулиной УМК 029
Барашкова Елена Александровна 49 ₪Данное пособие полностью соответствует федеральному государственному образовательному стандарту (второго поколения). Оно представляет собой вторую часть учебного комплекта, состоящего из четырёх книг: — Грамматика английского языка. Сборник упражнений. Часть 1 — Грамматика английского языка. Сборник упражнений. Часть 2 — Грамматика английского языка. Книга для родителей — Грамматика английского языка. Проверочные работы. Пособие содержит 280 грамматических упражнений, обеспечивающих усвоение и закрепление правил грамматики, которые изучаются в 9 классе. Характер упражнений позволяет выполнять их максимально быстро, что экономит силы и время учащихся и помогает в короткие сроки добиться хорошего знания грамматики. Для учащихся 9 класса, изучающих английский язык по учебнику Ю. Е. Ваулиной и др. «Английский язык. 9 класс».
-

УМК. УЧИМСЯ ПИСАТЬ СОЧИНЕНИЕ. 8 КЛАСС. КОРОВИНА. ФГОС (к новому ФПУ)/Чернова Т.А…( Экзамен)
Чернова Татьяна Анатольевна 32 ₪УЧИМСЯ ПИСАТЬ СОЧИНЕНИЕ. 8 КЛАСС. К учебнику В. Я. Коровиной, В. П. Журавлёва, В. И. Коровина «Литература. 8 класс. В двух частях». ФГОС (к новому учебнику).
-

Стахович. Занимательные финансы. Азы для дошкольников. Рабочая тетрадь. 5-6 лет.
Стахович Людмила Валентиновна; Семенкова Екатерина Владимировна; Рыжановская Людмила Юрьевна 151 ₪Рабочая тетрадь, рассчитанная на дошкольников в возрасте 5-6 лет, входит в учебно-методический комплект «Азы финансовой культуры для дошкольников», способствует закреплению полученных в процессе обучения знаний. Тетрадь содержит 29 заданий по 4 темам программы. К каждому занятию предлагаются задания, позволяющие в игровой форме усвоить, что труд — основа жизни; что такое деньги, откуда они берутся и зачем нужны; разобраться, что выгодно и невыгодно; понять, что такое потребности и желания и др. Работая с тетрадью, дети не только приобретают и закрепляют знания в области основ финансовой грамотности, но и развивают воображение, наблюдательность, интеллект, внимание и память, у них формируется нестандартное мышление.Данное пособие представляет систему специально разработанных разнообразных заданий, направленных на комплексное развитие детей, и может быть использовано как воспитателями в детских дошкольных учреждениях, так и родителями, самостоятельно занимающимися с детьми.
-

Учебник логики. Для учебных заведений и самообразования
Челпанов Георгий Иванович 60 ₪Изучение логики — науки о правильном мышлении является одним из обязательных этапов в становлении образованного и культурного человека, особенно в наше время, когда общественное сознание подвергается разного рода манипуляциям, основанным на пренебрежении
-

Бургундские рыцари. В 2-х томах. Том 1
Куркин Андрей Владимирович 3,068 ₪В книге, написанной крупным специалистом по средневековой Бургундии, кандидатом исторических наук А. В. Куркиным, читатель встретится с наиболее узнаваемыми символами рыцарства – благородными турнирными схватками, разноцветной финифтью старинных гербов, битвами стальных латников, роскошными церемониями орденских капитулов, куртуазными банкетами, красочными процессиями и драматичными походами последних крестоносцев. Эта книга, как сказал бы средневековый хронист Матье д’Эскуши, «о благородных деяниях, победах, доблестных поступках и воинских подвигах». Яркий и доступный язык книги сопровождает богатый иллюстративный ряд: изящные миниатюры старинных фолиантов, роскошные шпалеры, драгоценные реликвии, вытканные золотом плащи герольдов и полотнища штандартов, полированные рыцарские доспехи, утонченная фламандская живопись, портреты знаменитых героев и карты их военных экспедиций… Эта книга не оставит равнодушным как эксперта по эпохе, так и любого, кто интересуется историей Средневековья. В том числе – современного реконструктора, воссоздающего турнирную культуру. Ему, специалисту по средневековому военному делу и быту, в книге также нашлось достойное место.Основываясь на анализе многочисленных источников, автор буквально распахивает перед читателем потрясающий мир западноевропейского рыцарства, по-новому раскрывая этот культурный феномен. И, возможно, под разящими ударами неопровержимых фактов, читатель избавится от многочисленных мифов и стереотипов, сопровождавших легенду о прекрасных воинах на белоснежных конях.Блистательный герцог Бургундии Филипп Добрый, его воинственный сын Карл Смелый, непобедимый «добрый рыцарь» Жак де Лален, герольдмейстер ордена Золотого руна Жан Лефевр, опытный и талантливый полководец Ангерран де Бурнонвиль, храбрый и честный солдат Жан д’Энен, писатель, придворный и капитан гвардии Оливье да Ла Марш… Главный герой книги – многоликое бургундское рыцарство. Без прикрас, такое, каким оно обрушилось на автора с обветшавших страниц старинных хроник.
-

Кислотные сны. Удивительная история секретных программ ЦРУ МК-Ультра, Синешейка и Артишок
Ли М. 191 ₪Книга Мартина Ли раскрывает одну из самых темных страниц американской истории: опыты ЦРУ над людьми. В 1940–1960-х годах американская разведка создала целый ряд исследовательских программ, целью которых было заполучить контроль над человеческим разумом. Самые известные из них — «Синешейка» и «Артишок». В ходе экспериментов подопытных накачивали наркотиками, били, лишали сна и подвергали разнообразным пыткам и унижениям. После того, как проект «Синешейка» под давлением общественности был свёрнут, большая часть данных о нём оказалась уничтожена. Многие факты сейчас известны лишь со слов подопытных. Тем не менее, — уверяет нас Мартин Ли, — программы по контролю за разумом не были свёрнуты полностью. Они были засекречены и продолжают действовать до сих пор под руководством докторов-убийц из ЦРУ.
-

Уроки 2014 года. Как Запад проиграл России
Лукас Э., Пайпс Р. 169 ₪Эдвард Лукас – влиятельный английский журналист и публицист, редактор международного отдела журнала «The Economist». Главная тема его статей, представленных в данной книге, – противостояние России и Запада в ходе известных событий 2014 года. Лукас показывает, как развивался этот конфликт, дает портреты главных его участников, оценивает действия российской стороны. Автор приходит к выводу, что Россия обыграла Запад на Украине, и это развязало руки российскому президенту для дальнейших действий. Ричард Пайпс – патриарх американской политологии, многие годы он являлся директором Исследовательского центра по изучению России при Гарвардском университете. Пайпс оценивает события 2014 года, обращая внимание, прежде всего, на внутреннее состояние России: по его мнению, жесткая конфронтация с Западом и изоляция России от ведущих стран мира привели к усилению «вотчинной» системы управления государством, при которой правители владеют страной, а не просто управляют ею. Это будет иметь далеко идущие последствия как для самой России, так и для ее внешней политики, утверждает Пайпс.
-

Японское Аненербе. Оккультизм и супероружие на службе империи
Мацутои Ю. 161 ₪Многие слышали о загадочных экспериментах нацистской организации Аненербе («Наследие предков»), про германское «оружие возмездия» и другие уникальные, в том числе оккультные проекты. Однако мало кто знает, что в Японии была своя Аненербе – Общество Гэнъёся («Общество Чёрного Океана»). Притом японские оккультисты и безумные изобретатели не только не отставали от немецких, но и даже опережали их в некоторых проектах: от загадочной бомбы «гёнзай бакудан» до опытов с плазменными пушками. В книге представлены свидетельства учёных, работавших над проектами, связанными с использованием оккультных сил в военных целях. Доктор Наоко Акаги сначала ставила эксперименты в рамках проекта Сюсуй («Осенний дождь») в женской психиатрической больнице в Нагое, а после – в Маньчжурии в печально известном «Отряде 731». Под руководством Кодамы Ёсио и других ученых в годы Второй мировой в Японии велись масштабные военно-оккультные проекты. Призывы демонов, сатанизм и человеческие жертвоприношения, исследование скрытых возможностей человеческого разума, климатическое оружие и экологическая война – всё это разрабатывали в рамках чудовищных проектов. Многие материалы, вошедшие в эту книгу, были опубликованы только в Японии и никогда не переводились на русский и другие языки.
-

Синдикат-2. Неизвестные ходы в лучшей игре советской контрразведки
Мозохин О.Б., Сафонов В.Н. 203 ₪15 августа 1924 года в СССР из Парижа прибывает один из вождей террористического подполья, лидер «Народного союза защиты родины и свободы» Борис Савинков. Он рассчитывает установить контакт и использовать в борьбе с большевиками могущественную тайную организацию «ЛД». Однако ему невдомек, что эта организация была полностью виртуальной, сфабрикованной контрразведывательным отделом ГПУ – ОГПУ с единственной целью – заманить его в руки чекистов… Эта операция, названная «Синдикат-2» считается непревзойденной в истории спецслужб. О ней писали и раньше – но и по сей день не были раскрыты все ее секреты. Лишь в этом уникальном исследовании восполнены многие пробелы в ее истории, раскрывающие полную картину искусной шахматной партии советской контрразведки – от дебюта до эндшпиля.
-

Война в принципах стратегии и тактики управления войсками
Именитов Е.Л. 428 ₪Вашему вниманию представлен аналитический труд, своеобразное «настольное пособие» офицера по принципам теории «Войны», военной стратегии и тактики, по принципам теории управления войсками. В него вошёл анализ взглядов и операций таких известных полководцев, военных стратегов и теоретиков, как: Сунь-Цзы (Китай), Н. Макиавелли (Флоренция), Б.Л. Гарт, Дж. Фуллер, Э.К. МакКлори, Б.Л. Монтгомери, У. Черчилль, Джон Черчилль (Великобритания), Наполеон Бонапарт, (Франция), А.А. Жомини (Франция-Россия), А.В. Суворов, М.Б. Барклай-де-Толли, М.И. Кутузов, А.А. Брусилов, С.О. Макаров, М.В. Фрунзе, А.А. Свечин, В.И. Ленин, И.В. Сталин, Б.М. Шапошников, И.Х. Баграмян, Г.К. Жуков, К.К. Рокоссовский, В.Д. Соколовский, А.М. Василевский, И.Д. Черняховский, В.И. Чуйков, А.В. Горбатов, Н.В. Огарков, С.Г. Горшков, М.А. Гареев, А.В. Квашнин, Г.Н. Трошев, В.В. Булгаков, И.Н. Воробьев и др. (Россия), К. фон Клаузевиц (Россия-Пруссия), А. фон Шлиффен, Г. фон Мольтке (старший и младший), П. фон Гинденбург, Э. Людендорф, А. фон Тирпиц, Х. Гудериан, Э. фон Манштейн, А. Кессельринг, Э. Роммель (Германия), Д.Х. Мэхен, Дж.С. Паттон, Д.Д. Эйзенхауэр, Б. Митчелл (США), Дж. Дуэ (Италия) и др. Книга также содержит много исторических и практических примеров, карт и схем, экономический и политический анализ современной войны и её предпосылок, анализ событий и предпосылок последних военных конфликтов (Украина), а также значимых военных конфликтов XX века. Может быть использована как вспомогательное учебное пособие при подготовке по специальностям: «Национальная безопасность и оборона государства» (56.04.01), «Управление воинскими частями и соединениями» (56.04.02), «Государственное управление в пограничной сфере» (57.04.01), «Управление персоналом» (ВС РФ, 56.05.04), «Экономическая безопасность» (38.05.01).
-

Козина. УМКн. Русский язык. Учимся писать сочинение. 3кл. Канакина, Горецкий. ФГОС НОВЫЙ (к новому учебнику)
Козина Галина Александровна 33 ₪РУССКИЙ ЯЗЫК. УЧИМСЯ ПИСАТЬ СОЧИНЕНИЕ. 3 КЛАСС. К учебнику В. П. Канакиной, В. Г. Горецкого «Русский язык. 3 класс. В 2-х частях». ФГОС НОВЫЙ (к новому учебнику).
-

Барашкова. УМК.030н Грамматика английского языка 4кл. Сборник упражнений к SPOTLIGHT. Ч.2. Быкова.ФГОС НОВЫЙ (к новому учебнику)
Барашкова Елена Александровна 44 ₪ГРАММАТИКА АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА. СБОРНИК УПРАЖНЕНИЙ. ЧАСТЬ 2. 4 КЛАСС. К учебнику Н. И. Быковой и др. «Spotlight. Английский язык. 4 класс. В 2-х частях». Издание шестое, переработанное и дополненное. ФГОС НОВЫЙ (к новому учебнику).
-

Барашкова. УМК.030н Грамматика английского языка 4кл. Сборник упражнений к SPOTLIGHT. Ч.1. Быкова. ФГОС НОВЫЙ (к новому учебнику)
Барашкова Елена Александровна 49 ₪ГРАММАТИКА АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА. СБОРНИК УПРАЖНЕНИЙ. ЧАСТЬ 1. 4 КЛАСС. К учебнику Н. И. Быковой и др. «Spotlight. Английский язык. 4 класс. В 2-х частях». Издание шестое, переработанное и дополненное. ФГОС НОВЫЙ (к новому учебнику).
-

Ватсон. ВПР. ФИОКО. СТАТГРАД. Английский язык 8кл. 15 вариантов. ТЗ. ФГОС НОВЫЙ + аудирование
Ватсон Елена Рафаэлевна 74 ₪ВСЕРОССИЙСКАЯ ПРОВЕРОЧНАЯ РАБОТА. АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК. 8 КЛАСС. 15 ВАРИАНТОВ. ТИПОВЫЕ ЗАДАНИЯ. 15 вариантов заданий. Подробные критерии оценивания. Ответы. Тексты для аудирования. ФГОС НОВЫЙ.
-

Дьячкова. УМКн. Словарик по русскому языку 1-4кл. Словарные слова. ФГОС НОВЫЙ
Дьячкова Лариса Вячеславовна 46 ₪СЛОВАРИК ПО РУССКОМУ ЯЗЫКУ. СЛОВАРНЫЕ СЛОВА. 1-4 КЛАССЫ. Издание восьмое, переработанное и дополненное. ФГОС НОВЫЙ.
-

Наполеон как полководец. Опыт военного искусства
Жомини Г. 148 ₪Генрих Жомини (1779 – 1869) – бригадный генерал на французской службе, генерал от инфантерии на русской службе, – один из крупнейших военных теоретиков XIX века (наряду с Клаузевицем). Принципы ведения войны Генрих Жомини вывел из рассмотрения походов Наполеона, которому посвятил отдельную книгу. Кроме того, Жомини является автором ряда работ по военному искусству, в том числе книги о соотношении политики государства с военными действиями: войнах оборонительных и наступательных, войнах на два фронта («двойных войнах»), народных войнах, поиске союзников и т.д. Выдержки из этой книги также приводятся в данном издании.
-

Что такое коммунизм? В теории и на практике
Кара-Мурза Сергей Георгиевич 161 ₪Весь ХХ век Россия (СССР) жила под влиянием большой мировоззренческой системы – коммунизма. Цель книги разобраться, какие главные задачи, важные для России, он смог решить, а какие по разным причинам не решил, почему и потерпел поражение в конце ХХ века. При этом невозможно отрицать, что русский коммунизм имел свои особенные черты, и советский народ, «ведомый» им, смог решить задачи огромных масштабов и сложности. Понять сегодня источники эффективности русского коммунизма – наша национальная задача.
-

Полоцкая война. Очерки истории русско-литовского противостояния времен Ивана Грозного. 1562—1570
Пенской В.В. 156 ₪В истории русско-польско-литовского противостояния, длившегося с перерывами двести лет, с 1486 по 1686 г., война 1562–1570 гг. занимает важнейшее место. В ходе этого конфликта, который по праву можно назвать войной Полоцкой, именно Полоцк стал главной целью Ивана Грозного, и вокруг него развернулись основные события. В ходе этого конфликта держали экзамен две политические системы, Руси московской и Руси литовской. И если московская Русь прошла это тяжелейшее испытание, то Русь литовская не выдержала проверки и по итогам войны прекратила свое существование как политический субъект, де-факто поглощенная Польшей в результате Люблинской унии 1569 г. Неудачный для Вильно ход Полоцкой войны, которая, несмотря на то что литовские войска неоднократно брали верх над русскими полками, все же по «очкам» была выиграна Москвой, предопределил завершение истории Великого княжества Литовского и изменил историю Восточной Европы на несколько столетий вперед.Из всех составляющих истории Полоцкой войны именно военная ее история в отечественной и тем более зарубежной историографии изучена явно недостаточным образом и сопровождается шлейфом застарелых мифов и заблуждений. Во многом это связано с тем, что внимание исследователей, как правило, привлекали бурные события русской политической истории 60-х гг. XVI в. В лучшем положении оказалось лишь главное событие войны — осада и взятие русскими войсками Полоцка, однако этим знаменательным событием история этой войны отнюдь не исчерпывается. Исправить хотя бы отчасти эту несправедливость и призвано это исследование. Не претендуя на абсолютную полноту и законченность описания конфликта, автор полагает, что эта работа будет интересна преподавателям, студентам и всем, кто интересуется военной историей России XVI в., историей русского военного дела и русского общества той эпохи.
-

Бои за Ленинград. Операции группы армий «Север». 1941—1944
Хаупт В. 167 ₪На основе архивных документов и воспоминаний очевидцев автор книги, офицер вермахта в годы Второй мировой войны, воссоздает картину боевых действий группы армий «Север».Давая объективную, профессиональную оценку военного потенциала немецких и русских войск на этом участке фронта, с хронологической точностью Хаупт описывает боевые действия обеих сторон на Даугаве и Нарве, весь путь захвата Прибалтики, блокаду Ленинграда, жестокие бои за Демянск и Старую Руссу и снова битву за Прибалтику, отступление и конец группы армий «Север».
-

Коминтерн и мировая революция. Роль Советского Союза во всемирном революционном процессе. 1919—1943
Маккензи К. 153 ₪Книга К. Маккензи — одно из фундаментальных исследований, посвященных деятельности Коминтерна и особой роли Советского Союза в борьбе за мировую революцию. В ней рассказывается об этапах построения мирового интернационала коммунистов, о разработке стратегии и тактики захвата мирового господства и трансформации общества в соответствии с их идеологией. Важное место автор отводит взаимоотношениям «эталонного государства» — СССР с компартиями других стран и революционными движениями. В работе использованы исторические документы: стенограммы, резолюции, тезисы, программы, манифесты и работы крупных теоретиков коммунизма.
-

Разведывательная служба Третьего рейха. Секретные операции нацистской внешней разведки
Шелленберг Вальтер 113 ₪Воспоминания Вальтера Шелленберга, начальника внешней разведки службы безопасности Третьего рейха, – это описание подлинных событий, в которых он принимал личное участие или получал сведения из первых рук. Дело Зорге, заговор с целью убийства Сталина, история операции «Цицерон», рассказ о личной жизни Гитлера, Гиммлера, Геринга и Гейдриха, операция «Цеппелин», «Красная капелла» и многие другие интригующие секреты разведки нацистов вплоть до краха Третьего рейха… Шелленберг описал все это без прикрас, не стремясь к самооправданию, скорее вновь переживая ощущения обладания властью и собственной значимости. По общей оценке британских «охотников на шпионов», проводивших допрос Шелленберга, это был человек без понятий о чести, верности и правилах приличий, хладнокровный, всегда расчетливый реалист, ничего не оставляющий на волю случая.
-

Великая разруха. Воспоминания основателя партии кадетов. 1916—1926
Долгоруков П.Д. 160 ₪Павел Дмитриевич Долгоруков — деятель земского либерального движения, один из основателей Союза Освобождения, кадетской партии. Выступал против применения насилия в революции и против самой революции. Летом 1917-го пришел к выводу о необходимости установления военной диктатуры. После Октябрьской революции участвовал в Белом движении, член «Национального центра». С 1920-го в эмиграции. В 1926-м для выяснения ситуации в СССР нелегально перешел границу, был арестован и через год расстрелян. В книгу включены воспоминания Петра Дмитриевича, его брата и многих замечательных людей того времени…
-

Физический факультет МГУ и школа
56 ₪«Физический факультет МГУ и школа»: Сборник составлен по материалам избранных статей из номеров газеты «Советский физик» — печатного органа Ученого совета, деканата и общественных организаций физического факультета МГУ — за период 1998–2024 гг. Издание предназначено для учащихся, учителей, преподавателей и всех интересующихся жизнью и историей физического факультета Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова.
-

Книга русского офицера.
Кульчицкий В. Галкин М., Яицков И. (ред.-сост. В.В. Кузьмин) 314 ₪В истории российской и советской армии было несколько книг с неофициальным статусом кодекса чести русского офицера. Главная из них — легендарная работа ротмистра В. Кульчицкого, собравшего «старые, но вечные истины, которые большинством забыты, а молодым неизвестны». Его «Советы офицеру» впервые вышли в 1913 году и выдержали не менее шести изданий; позднее книга Кульчицкого была положена в основу кодекса Советской гвардии. Другой такой книгой стал «Дуэльный кодекс» В. Дурасова (1908), основанный на устоявшихся в Российской Империи представлениях об офицерской чести. Также в нашем сборнике впервые публикуются записки видного русского строевого офицера М. Галкина и казачьего офицера И. Яицкого о нормах и правилах поведения начальствующего состава в полковой и бытовой жизни. Новое подарочное издание «Книги русского офицера» украшено произведениями русской и зарубежной живописи, а также редкими рисунками и фотографиями.
-

Атлас 9 класс. География. ФГОС (Россия в новых границах)_2025-2026
Крылова Ольга Вадимовна 31 ₪Атлас по географии для 9-го класса (автор – О.В. Крылова) разработан в соответствии с «Концепцией развития географического образования в Российской Федерации» и направлен на формирование знаний о географическом, природном, культурном, этнографическом и социально экономическом разнообразии России. Картографические и текстовые материалы, а также многочисленные иллюстрации атласа способствуют формированию географической культуры обучающихся, расширяют их географические знания о родной стране и своей «малой Родине» и должны помочь учащимся овладеть универсальными учебными действиями в соответствии с требования ФГОС.Атлас подходит ко всем школьным программам и учебникам по географии, соответствует требованиям ФГОС и одобрен методистами. Россия в атласе представлена в новых границах: с Донецкой и Луганской народными республиками, Запорожской и Херсонской областями, Республикой Крым и Севастополем.
-

Контурные карты 8 класс. География. ФГОС (Россия в новых границах)_2025-2026
Крылова О.В., 20 ₪Учебно-методический комплект по географии для 9-го класса (автор – О.В. Крылова) состоит из контурных карт с практическими работами и сборника задач по работе с атласом по географии для 9-го класса. Комплект разработан в соответствии с «Концепцией развития географического образования в Российской Федерации» и направлен на формирование знаний о географическом, природном, культурном, этнографическом и социально-экономическом разнообразии России. Многочисленные и разнообразные задания, представленные в «Сборнике задач» и на контурных картах, способствуют формированию географической культуры обучающихся, осознанию своей принадлежности к стране и своей «малой» Родине. Творческие и исследовательские работы, предложенные в комплекте, развивают понимание обучающимися особенностей природы, населения и хозяйства России. Задания способствуют овладению учащимися универсальными учебными действиями в соответствии с требования ФГОС. Предлагаемый комплект подходит ко всем школьным программам и учебникам по географии, соответствует требованиям ФГОС и одобрен методистами. Россия на картах представлена в новых границах: с Донецкой и Луганской народными республиками, Запорожской и Херсонской областями, Республикой Крым и Севастополем.
-

Контурные карты 9 класс. География. ФГОС (Россия в новых границах)_2025-2026
Крылова О.В. 20 ₪Учебно-методический комплект по географии для 9-го класса (автор – О.В. Крылова) включает в себя контурные карты с практическими работами и сборник задач по работе с атласом по географии для 9 класса. Комплект разработан в соответствии с «Концепцией развития географического образования в Российской Федерации» и направлен на формирование знаний о географическом, культурном, этнографическом и социально экономическом разнообразии мира. Многочисленные и разнообразные задания, представленные в «Сборнике задач» и на контурных картах, способствуют формированию географической культуры обучающихся, расширяют их географические знания о современном мире. Предложенные задания помогут учащимся овладеть универсальными учебными действиями в соответствии с требования ФГОС. Предлагаемый комплект подходит ко всем школьным программам и учебникам по географии, соответствует требованиям ФГОС и одобрен методистами. Россия на картах представлена в новых границах: с Донецкой и Луганской народными республиками, Запорожской и Херсонской областями, Республикой Крым и Севастополем.
-

Атлас + контурные карты 8 класс. География. ФГОС (Россия в новых границах)_2025-2026
Крылова Ольга Вадимовна 48 ₪Универсальный учебно-методический комплект по географии для 8-го класса (автор – О.В. Крылова) включает в себя атлас, контурные карты с практическими работами и сборник задач по работе с атласом. Комплект разработан в соответствии с «Концепцией развития географического образования в Российской Федерации» и направлен на формирование знаний о географическом, природном, культурном, этнографическом и социально экономическом разнообразии России. Многочисленные и разнообразные задания, представленные в «Сборнике задач» и на контурных картах, способствуют формированию географической культуры обучающихся, расширяют их географические знания о родной стране и своей «малой Родине». Предложенные задания помогут учащимся овладеть универсальными учебными действиями в соответствии с требования ФГОС. Предлагаемый комплект подходит ко всем школьным программам и учебникам по географии, соответствует требованиям ФГОС и одобрен методистами. Россия атласе представлена в новых границах: с Донецкой и Луганской народными республиками, Запорожской и Херсонской областями, Республикой Крым и Севастополем.
-

Атлас 8 класс. География. ФГОС (Россия в новых границах)_2025-2026
Крылова Ольга Вадимовна 29 ₪Атлас по географии для 8-го класса (автор – О.В. Крылова) разработан в соответствии с «Концепцией развития географического образования в Российской Федерации» и направлен на формирование знаний о географическом, природном, культурном, этнографическом и социально экономическом разнообразии России. Картографические и текстовые материалы, а также многочисленные иллюстрации атласа способствуют формированию географической культуры обучающихся, расширяют их географические знания о родной стране и своей «малой Родине» и должны помочь учащимся овладеть универсальными учебными действиями в соответствии с требования ФГОС.Атлас подходит ко всем школьным программам и учебникам по географии, соответствует требованиям ФГОС и одобрен методистами. Россия в атласе представлена в новых границах: с Донецкой и Луганской народными республиками, Запорожской и Херсонской областями, Республикой Крым и Севастополем.
-

Атлас + контурные карты 9 класс. География. ФГОС (Россия в новых границах)_2025-2026
Крылова Ольга Вадимовна 48 ₪Универсальный учебно-методический комплект по географии для 9-го класса (автор – О.В. Крылова) состоит из атласа, контурных карт с практическими работами и сборника задач по работе с атласом. Комплект разработан в соответствии с «Концепцией развития географического образования в Российской Федерации» и направлен на формирование знаний о географическом, природном, культурном, этнографическом и социально-экономическом разнообразии России. Многочисленные и разнообразные задания, представленные в «Сборнике задач» и на контурных картах, способствуют формированию географической культуры обучающихся, осознанию своей принадлежности к стране и своей «малой» Родине. Творческие и исследовательские работы, предложенные в УМК, развивают понимание обучающимися особенностей природы, населения и хозяйства России. Предложенные задания способствуют овладению учащимися универсальными учебными действиями в соответствии с требования ФГОС. Предлагаемый комплект подходит ко всем школьным программам и учебникам по географии, соответствует требованиям ФГОС и одобрен методистами. Россия в атласе представлена в новых границах: с Донецкой и Луганской народными республиками, Запорожской и Херсонской областями, Республикой Крым и Севастополем.
-

ОГЭ-2026. Информатика. 10 тренировочных вариантов экзаменационных работ для подготовки к основному государственному экзамену
Ушаков Денис Михайлович 60 ₪10 вариантов экзаменационных работ по информатике — пособие для учащихся 9-х классов, позволяющее в кратчайшие сроки успешно подготовиться к сдаче основного государственного экзамена.Каждый вариант составлен в полном соответствии с требованиями государственной итоговой аттестации, включает задания разных типов и уровней сложности по основным разделам курса информатики.Структура всех вариантов едина. Каждый из них состоит из 2-х частей и включает 15 заданий.Особенностью данного сборника является вариант с подробным разбором каждого задания. Представленные алгоритмы будут полезны при проверке и оценке своих навыков и умений в решении типовых экзаменационных заданий.В конце книги даны ответы на все задания и подробный анализ заданий с развёрнутым ответомс критериями оценки.Материалы сборника могут быть использованы для планомерного повторения изученного материалаи тренировки в выполнении заданий различного типа при подготовке к экзамену.
-

ОГЭ-2026. Литература.20 тренировочных вариантов экзаменационных работ для подготовки к основному государственному экзамену
Федоров Алексей Владимирович; Зинина Елена Андреевна 72 ₪Вниманию школьников предлагается пособие для подготовки к основному государственному экзамену, которое содержит 20 тренировочных вариантов экзаменационной работы и Демонстрационный вариант.Каждый вариант составлен в полном соответствии с требованиями государственной итоговой аттестации, включает задания разных типов и уровней сложности.Пособие может использоваться учащимися для самоподготовки и учителями для организации текущего контроля уровня литературной образованности выпускников 9 классов и для подготовки их к сдаче основного государственного экзамена.
-

ОГЭ-2026. Химия. 10 тренировочных вариантов экзаменационных работ для подготовки к основному государственному экзамену
Корощенко Антонина Степановна; Купцова Анна Викторовна 53 ₪Сборник содержит 10 тренировочных вариантов экзаменационных работ по химии и предназначен для подготовки к основному государственному экзамену в 9 классе.Каждый вариант включает тестовые задания разных типов и уровней сложности, соответствующие частям 1 и 2 экзаменационной работы. В конце книги даны ответы для самопроверки на все задания.Предлагаемые тренировочные варианты помогут учителю организовать подготовку к итоговой аттестации, а учащимся — самостоятельно проверить свои знания и готовность к сдаче выпускного экзамена.
-

ОГЭ-2026. Русский язык.10 тренировочных вариантов экзаменационных работ для подготовки к ОГЭ
Степанова Людмила Сергеевна 57 ₪Вниманию школьников предлагается пособие для подготовки к основному государственному экзамену, которое содержит 10 тренировочных вариантов экзаменационной работы и итоговый контрольный вариант.Каждый вариант составлен в соответствии с требованиями государственной итоговой аттестации, включает задания разных типов и уровней сложности.Для самопроверки в книге даны ответы на все задания, информация о тексте для сжатого изложения и рекомендации для написания сочинения.
-

Шесть способов обрести внутренний баланс: Инсайты психотерапевта
Джозеф Стивен 107 ₪Последние несколько лет выдались особенно трудными: политические кризисы, войны и пандемия повлекли за собой потери и страдания, а также огромное количество других проблем, сопровождающихся стрессами и тревогой. Когда жизнь преподносит нам неожиданные и неприятные сюрпризы, важно уметь ориентироваться в происходящем и удерживать эмоциональное равновесие.Сделайте себе величайший из подарков: научитесь ценить себя безусловно, такими, какие вы есть.Психотерапевт Стивен Джозеф в этой книге собрал в шесть уроков самые важные навыки, которые помогут научиться принимать жизнь такой, какая она есть, и не ждать завтрашнего дня, чтобы начать жить. Каждый урок содержит упражнения и вопросы, над которыми стоит поразмышлять всем, кто хочет обрести равновесие в турбулентные времена, избавиться от навязанных установок и стереотипов и открыть для себя возможности для личностного роста и эмоционального развития.Будьте любознательными, гибкими и открытыми новому опыту, старайтесь осознавать собственные чувства и не бойтесь менять свое мнение, потому что мы учимся на протяжении всей жизни.Для тех, кто хочет обрести равновесие в турбулентные времена, избавиться от навязанных установок и стереотипов и открыть для себя возможности для личностного роста и эмоционального развития.Наслаждайтесь жизнью, не теряйте надежду и, трудясь ради лучшего будущего, будьте благодарны за то, что имеете в настоящем.
