Курс в наглядной и доступной форме знакомит с основами биохимии человека, закономерностями метаболизма и его особенностями при мышечной нагрузке. Вопросы, задания и тесты позволяют закрепить и проверить усвоение материала. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Для студентов высших учебных заведений, обучающихся по естественнонаучным направлениям. Будет также полезно студентам факультетов физической культуры, спортсменам, тренерам, методистам и инструкторам фитнесс клубов и ДЮСШ, а также желающим повысить уровень понимания клеточных процессов и применять знания в спортивной практике.

Сборник стихов лауреата литературной премии «Наследие» Михаила Воздвиженского «Под сенью Вавилонской башни» составлен из нескольких поэтических тетрадей разных лет. В него вошли переводы («Из Рильке»), произведения, написанные в последние годы («Читая Кафку» и «Новые тетради»), а также два раздела с более ранними стихами — «Из старых тетрадей» и «Детский альбом». Книга издана Оргкомитетом премии «Наследие».

Автор: Лейкин С., «Беркут: сборник повестей и рассказов»: Лейкин Станислав — ученик шаолиньского наставника Ши Дэцяня, зам. начальника Молодёжной военной академии г. Дэнэфна при Шаолиньском монастыре, автор книг «Основы боевой подготовки боев мирового спецназа» и коллективной монографии «Китайская цивилизация, как она есть», ветеран спецподразделений воздушно-десантных войск ВС СССР, ученик знаменитого востоковеда-китаиста профессора Е. А. ТОРЧИНОВА, лауреат XX юбилейной художественной премии «Петрополь» за книгу «На крышах Шаолиня». В новой книге автор собрал рассказы разных лет на различные темы.

Автор: Резанова Наталья В., «Слепая птица»: Барочный детектив, действие которого происходит в первой половине XVII века.
Империя Эрд-и-Карниона только что пережила гражданскую войну, абсолютная монархия победила, и теперь страна может наслаждаться покоем. Но не тут-то было. Заговорщики при дворе хотят посадить на престол герцогства Эрдского, еще недавно бывшего суверенным государством, сам нынешний герцог, весьма непрочно сидящий, ведет свои интригу — а мошенники всех мастей желают снять пенки с этого варева. Но настоящее столкновение произойдет между древней, исконной магией и новой, пришедшей с тропических островов.
Публикуется впервые.

Святочные рассказы в русской литературе — явление почти забытое. В святочных рассказах традиционно присутствует чудо, а герои с радостью делают трудную и прекрасную работу любви, преодолевая препятствия, а часто и козни «нечистой силы». В этой книге собраны святочные рассказы писателей-классиков, таких как Бестужев-Марлинский, Гоголь, Лесков, Шмелев, и рассказы современных прозаиков.Допущено к распространению Издательским советом Русской Православной Церкви «ИС Р16-613-0511».

Владимир Войнович — один самых интересных российских писателей второй половины ХХ века, создатель обаятельного и неказистого советского солдата Ивана Чонкина. Трилогия «Жизнь и необычайные приключения солдата Ивана Чонкина» давно стала классикой, ее можно поставить в один ряд с самыми выдающимися произведениями отечественной и мировой литературы.В своем не менее известном романе «Москва 2042» Владимир Войнович изобразил будущую столицу, где наконец-то «впервые в истории» построен коммунизм, правда, пока что лишь в одном этом городе. Московская коммунистическая республика (МОСКОРЕП) отделена от всей остальной страны высокой оградой с колючей проволокой, а что творится на ее улицах и в головах ее жителей, читателю предстоит узнать из уст главного героя, писателя Виталия Карцева, угодившего в эту сказочную Москву с помощью машины времени.Роман был написал в 1986 году в эмиграции и, по словам автора, многие его реалии нашли свое неожиданное воплощение в современном обществе.

Если 31 декабря тебя бросает жених, а твоя мама только и мечтает с ним познакомиться, остается только импровизировать! Пойти в агентство праздников и нанять симпатичного актера. Ну и пусть он привык играть Деда Мороза, уж с ролью жениха как-нибудь справится! А если в новогоднюю ночь что-то пойдет не так — импровизировать дальше. И тогда, возможно, удастся не только обмануть родных, но и самой найти любовь.

Бывшей воспитаннице детдома Сандре повезло — она получила и квартиру, и возможность устроиться на две работы, точнее, подработки. Сандра помогала нотариусу Затулич, а в свободное время выполняла обязанности экономки и личного помощника у ботаника и химика с ужасным характером Кущина, которого Сандра за глаза называла «людоедом». Василий готовил в своей домашней лаборатории какие-то препараты, и однажды к нему в дом нагрянули настоящие бандиты… Василия похитили, а теперь опасность грозит и самой Сандре…Остросюжетные романы Рины Осинкиной, по сути своей, про любовь на фоне детектива. Они обращены к тем, кому надоело оценивать и строить свою жизнь только с позиции «выгодно-невыгодно», кто хочет, чтобы ему напомнили и даже доказали, что все еще существует доброта, благородство, совесть. И, самое главное — это есть в нас самих.

«Ночные охотники» городских улиц. Вампиры и оборотни, колдуньи и ведьмаки. Те, что живут в часы, когда опускается на землю мгла. Те, что веками противостоят силам белых магов. Потому что понимают — равно-весие должно быть соблюдено. Потому что понимают — Тьма для этого мира не менее важна, чем Свет. Вы уже знаете историю Ночного дозора? Послушайте теперь историю Дозора Дневного. Послушайте — вам расскажут о себе проклятые и проклинаемые.Тогда, возможно, вы поймете — не так все просто в вечной войне Добра и Зла…

Сначала Алекс Штрауб переместился в пространстве. Из бывшего СССР в Западную Европу. А потом ему пришлось совершить путешествие сквозь время из Европы XXI века в довоенный СССР. Он неоднократно пытался сделать будущее лучше. Однако «Закон разрушающего касания Алекса » неумолим. Герой не смог предотвратить ни Великую Отечественную, ни Перестройку. Но главное — не сумел спасти собственную семью. В третьей книге цикла Алекс вновь отправляется в прошлое, на сей раз с грандиозным замыслом — совершить «ход конем», и перенести в будущее самого товарища Сталина. Может быть, это поможет переломить упрямый ход истории?..

ГРАФИЧЕСКИЕ РОМАНЫ РОБЕРТА ГОВАРДАКАРАЮЩИЙ МЕЧ. ТОМ 1В этот том вошли все произведения, изначально вышедшие в выпусках 1–4 серии антологий»Карающий меч», в том числе лавкрафтовский ужас «Тварь на крыше» и классический нуарс детективом Стивом Харрисоном в главной роли. И конечно же, вас ждёт целая россыпь варварскихприключений вместе с несравненным Конаном!КАРАЮЩИЙ МЕЧ. ТОМ 2В этот том вошли все произведения, изначально вышедшие в выпусках 5–8 серии антологий»Карающий меч», в том числе классическое фэнтези о короле пиктов Бране Мак Морне «Люди тени»,рассказ о первой встрече знаменитого джентльмена с Медвежьей речки Брекенриджа Элкинсас цивилизацией, а также маленький поэтический шедевр «Дева зимней ночи». И конечно же, васждёт новая россыпь приключений непобедимого Конана-варвара!ГРАФИЧЕСКИЕ РОМАНЫ ДЖОРДЖА МАРТИНАИГРА ПРЕСТОЛОВ. КНИГА 3Лорд Эддард Старк из Винтерфелла, Десница короля Роберта Баратеона, нажил себе массу враговв Королевской Гавани. Сир Джейме Ланнистер и его сестра, королева Серсея, в открытую угрожаютСтарку. Другие ненавистники таятся под масками друзей. Но вскоре Эддард поймёт, что доверятьнельзя никому.Причин для вражды между благородными домами Старков и Ланнистеров предостаточно: ТирионЛаннистер, Бес – в чьём чахлом, изуродованном теле скрыт ум гения – чудом сумел освободить-ся из плена леди Кейтилин Старк, жены Эддарда, которая обвинила его в попытке убить её сына,Брандона.Далеко на севере бастард Джон Сноу, недавно принесший клятву Ночного Дозора, делает первыешаги к своей участи, которая окажется куда страннее, чем он мог предположить, – ему предстоитстолкнуться с невообразимыми ужасами с края севера.Тем временем по ту сторону Узкого моря Дейенерис Таргариен, вышедшая замуж за великого дотра-кийского вождя кхала Дрого и носящая его ребенка – сына, который, согласно пророчеству, завоюетмир – понимает, что её судьба скоро примет непредвиденный поворот.ТАИНСТВЕННЫЙ РЫЦАРЬВ Вестеросе воцарился шаткий мир. На Железном троне восседает король Эйерис Первый. Великоевесеннее поветрие наконец отступило. Однако под спудом, спустя шестнадцать лет после разгром-ленного восстания, всё ещё таятся старые обиды.В эти беспокойные времена благородный межевой рыцарь Дункан Высокий и его смышлёный ору-женосец Эгг, чьё происхождение нужно скрывать во что бы то ни стало, странствуют по Семи Королев-ствам. По пути в Винтерфелл они сходят с Королевского тракта и посещают свадебный пир и турнирс необычайно щедрым призом – победителю достанется драконье яйцо. Дункану, который всег-да предпочитал общие схватки, хватило бы горячего ужина, чаши вина и кошеля с монетами.Но за кулисами кто-то плетёт тайный заговор, который грозит прорваться наружу ещё до того, какновый дракон расправит крылья.Действие «Таинственного рыцаря» происходит почти за век до событий «Игры престолов».Комикс, основанный на одноимённой захватывающей повести, погружает читателя в эту давно про-шедшую эпоху в притягательном мире, придуманном Джорджем Р. Р. Мартином.

Казалось бы, ты возвращаешься в безопасное поселение, но обнаруживаешь там врага, еще более опасного, чем тот, что обосновался тут некоторое время назад. Но и с ними тебе придется иметь дело, ведь этот враг тот бич, что уже врывался в этот мир несколько поколений назад и угрожает ему сейчас. И этот враг демоны. Демоны, которым тоже что-то нужно в этом мире-загадке. Мире, который, будто магнит, притягивает к себе внимание совершенно различных рас и народов.

Автор: Соболянская Елизавета, «Невеста короля»: — Ваше Величество, свершилось! Свершилось! Сегодня ночью!
— Спокойно, мэтр, пройдемте в кабинет, и вы мне расскажете, что свершилось! — остановил астролога монарх. В строгом официозе королевского кабинета астролог на миг растерялся, но быстро взял себя в руки и в горячностью заговорил:
— Свершилось, Ваше Величество! Ваша будущая супруга пришла в этот мир!
— Подробнее, — нахмурил выразительные брови Дагобер Восьмой, король Индерии.
— Этой ночью родилась наша будущая королева! — объявил звездочет, — К сожалению, место и время рождения я могу назвать лишь приблизительно, но есть один нюанс…
— Не тяните, магистр!
— Ваша будущая жена в большой опасности, Ваше Величество! — взмахнул руками старик.

Что может быть желанней, чем стать невестой будущего императора?Избежать этой участи!Эту истину я поняла, когда неожиданно оказалась среди избранных богиней претенденток. В одно мгновение мой древний род, где особый магический дар передавался только по женской линии, оказался на грани исчезновения, ибо по воле богини у императриц рождались лишь мальчики.Но это еще не все! Могущественный враг в стремлении захватить наш мир и уничтожить императорскую семью открыл на избранниц богини охоту. И едва начались первые испытания, претендентки стали погибать.Отбор невест превратился в игру со смертью. Теперь, чтобы сохранить свою жизнь, я должна пройти эту игру до конца…Пять причин купить:1. Омнибус Натальи Жильцовой! Цикл «Обрученные кровью» под одной обложкой.2. Коллекционное оформление с цветным обрезом, уникальное издание.3. Драматическая красивая история любви от мастерицы ромфанта, автора цикла «Далекие королевства».4. От книг Натальи Жильцовой очень сложно оторваться.5. Лучший подарок всем любителям ромфанта.

СУПЕРНОВИНКА В ЖАНРЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ТРИЛЛЕРА ОТ БРИТАНСКОГО АВТОРА, ПОЛУЧИВШАЯ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ОЦЕНКИ НА AMAZON.COM (https://www.amazon.com/Losing-Leah-Tiffany-King-ebook/dp/B0756KFS3X). Тема нестандартного психического состояния личности интересна аудитории YA-литературы, т.к. каждый представитель сегмента, преодолевая фазу взросления, сталкивается с непониманием со стороны окружающих, сомневается в правильности своих действий, желает заявить о себе всему миру. На российском книжном рынке прослеживается четко выраженный тренд на данный сегмент литературы, представленный романами «Мы с истекшим сроком годности» (https://www.livelib.ru/book/1001138676-my-s-istekshim-srokom-godnosti-stejs-kramer) , скандальной книгой «50 дней до моего самоубийства» и др., представителем которого и является «Теряя Лею». НЕОЖИДАННЫЙ ФИНАЛ, СЛОЖНЫЕ СЮЖЕТНЫЕ ХОДЫ И ИГРА С ЧИТАТЕЛЕМ, КОТОРАЯ ЗАСТАВИТ УСОМНИТЬСЯ ПОСЛЕДНЕГО В СОБСТВЕННОЙ ЗДРАВОСТИ РАССУДКА, придутся по душе всем ценителям саспенса и необычных психологических коллизий. Триллер, который определенно зацепит! ЦА: 16-18.

2275 год. Земной шар полностью покрыт водой. Жители летающих платформ пытаются сохранить хрупкий мир с лунной столицей, но это вряд ли возможно после убийства Железного Короля — единственного человека, который знал тайну произошедшего катаклизма.Трое молодых авантюристов пытаются проникнуть в запретный сектор подводных тоннелей, чтобы самим узнать правду о проводившихся там экспериментах. Но некоторые тайны настолько страшны, что их лучше не открывать.

Абсолют, ПавелИдеальная клятваМир, напоминающий средневековую Японию, крайне неприветлив к одиночкам. Ценный маг и мечник запросто может попасть в лапы к влиятельным лордам, что легко подчиняют встречных с помощью особой магии. Слуга, давший Клятву, не может предать. Его мысли заняты исключительно благополучием хозяина. А добровольно данная Клятва намного страшнее: Хозяин становится буквально центром твоего мироздания. И оттого многократно больнее потерять своего повелителя, свой смысл жизни. Хиири предстоит найти свое место в мире, где сохранить свободу неимоверно сложно. Оправиться от потери Хозяйки и стать сильнее, чтобы отстоять свои интересы. И ведь под силой можно понимать не только магические умения, но и верных помощниц рядом.Андрей ТкачевПоглощениеМир уже давно и бесповоротно изменился. Все страны признали существование магии и эсперов, что могут контролировать ее проявления. Каждый хочет обладать какой-нибудь уникальной способностью, чтобы быть сильнее других. Но что делать, если ты, в отличие от всех своих знакомых, не обладаешь даже самой бесполезной силой? Что может быть хуже, чем то, что ты обычный человек и не можешь постоять за себя? Но все меняется тогда, когда ты выживаешь там, где никто не выживал. Оказывается, и ты обладаешь способностью, которая стоит дороже миллиона других, — поглощение…Матвеев, ВладимирКаракал:Он всегда считал себя Матвеем Хантовым. У него был дом, семья и страна, которой он служил. Но как оказалось, на Земле он был всего лишь гостем. Пришло время, и родной мир позвал Мат’Эвэя назад. Как он встретит бывшего офицера? Для чего парень понадобился ему? Какие испытания приготовила Матвею судьба? Сможет ли он с честью их выдержать? Время покажет. Главное — оставаться собой.Св Ск СаВыродок из родаНенужный своим родителям из-за отсутствия родового признака, девятилетний мальчик пожертвовал собой ради спасения других. Для него это был конец истории, а вот для духа графа Ашениаси, погибшего из-за глупости сосед — лишь продолжение.Попав в другой мир, мир уходящей магии, граф старается стать как можно меньше и незаметнее, чтобы его странности не слишком бросались в глаза. Однако общественное положение нового тела, тела первородного Сержа Риваса, не оставляет шансов отсидеться в стороне. Да и внутри рода не всё тихо и благостно.

Меня зовут Люси Карлайл и я работаю в агентстве «Локвуд и компания». Нас всего трое: я, Энтони (он же Локвуд) и Джордж. Мы занимаемся тем, что ловим призраков и спасаем от них Лондон. Вообще-то, это только звучит просто, на самом деле все гораздо сложнее. Существует великое множество призраков и их разновидностей, и большинство из них смертельно опасны, и даже наше супероружие: рапиры, железные цепи и банки с греческим огнем — не всегда эффективно. Впрочем, в нашем агентстве трусов нет.Марисса Фиттис действительно жива. Ее гроб оказался пуст. Неужели она по-прежнему руководит знаменитым на всю Англию агентством по борьбе с призраками? Но как ей удалось прожить так долго и выглядеть столь молодо? Видимо, мы стали задавать слишком много вопросов, потому что в наш адрес посыпались угрозы, а затем агентство Фиттис прислало к нашему дому головорезов. Разумеется, негласно. Чтобы спастись от верной смерти, мне и моим друзьям нужно пройти по Другой Стороне, миру призраков. Это путешествие потребует у нас слишком много сил, но возможно, мы все-таки приблизимся к разгадке тайны Мариссы. Ведь как известно, ее агентство уже многие годы ведет эксперименты, путешествуя на Другую Сторону. Но мы и не предполагали, какая страшная правда нам откроется. Кажется, мы скоро узнаем ответ на вопрос — почему призраки наводнили нашу страну…

В этой книге критически обработаны все сведения о чаге, начиная с исторических времен и заканчивая современными прорывными научными исследованиями. Вы познакомитесь с чагой не только как с лекарственным грибом, но и как сполезным кулинарным продуктом. Узнаете, как правильно собирать, перерабатывать, хранить и употреблять чагу, при каких заболеваниях, болезненных состояниях и синдромах ее применять, как использовать для лечебной косметологии и какорганизовать все это в домашних условиях.

Один в поле не воин. Эта нехитрая и чертовски актуальная мысль пришла в голову Ярославу-Йоширо практически сразу же, как его записали в Отряд Содействия Силам Самообороны Японии. Однако, одно дело договориться «держимся вместе и плохишей пинаем скопом» и другое — сбить из нескольких подростков, пусть и сверхов, действительно боеспособную группу. Жизнь как никто умеет доказывать, что голом энтузиазме и импровизациях далеко не уедешь. Да и чем дальше, тем меньше у соратников этого самого энтузиазма — а собственные проблемы наоборот только растут, как снежный ком! Что ж, никто и не говорил, что будет легко. Пять причин купить 1Увлекательный сюжет о попаданце Ярославе, которому предстоит найти дорогу домой. 2Герой, который ищет оригинальные выходы из трудных ситуаций. 3В этих книгах вы найдете магию, супергероев и колоритную атмосферу Японии. 4Мир будущего, в котором компьютеры и виртуальная реальность играют ведущую роль. 5Детально прописанные обычаи, государственное устройство и кланы авторского мира.