Здоровье, красота, спорт
Отображение 121–180 из 5169Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Детокс-революция по-корейски. 5 шагов, которые очистят ваш организм от токсинов и позволят жить без болезней
Чой Джиянг 96 ₪Застряли в круговороте усталости, воспалений и хронических болезней, а лекарства дают лишь временное облегчение?В этой книге доктор Лайвли раскрывает главный скрытый механизм здоровья – систему детоксикации организма – и показывает, как запустить ее работу без лекарств, БАДов и крайностей в питании.В этой книге вы найдете:• Причины – как токсины (от пестицидов в еде до стресса) незаметно разрушают ваше здоровье, вызывая болезни, старение и лишний вес.• Решение – уникальный 5-шаговый план детоксикации, который настраивает работу желудка, кишечника, печени и каждой клетки вашего тела.• Акцент на крестоцветных овощах – научно доказанный «ключ» к выработке глутатиона, главного антиоксиданта организма.• Десятки историй пациентов, избавившихся от атопии, бесплодия, менструальных болей, проблем с печенью и лишним весом благодаря простым рецептам смузи.• Конкретные инструменты – рецепты, чек-листы и ответы на частые вопросы для легкого внедрения здоровых привычек в повседневную жизнь.Основанная на клиническом опыте, реальных кейсах пациентов и личной истории автора, книга показывает, что детоксикация – это не модный тренд, а фундаментальный механизм сохранения молодости, энергии и здоровья.
-

Сосуды любят движение. Японская методика против густой крови и холодных конечностей
Сюити Накано Джеймс; Табата Сёго 124 ₪Устали от постоянного утомления, боли и ощущения, что тело подводит?Причина может скрываться не в мышцах или суставах, а в состоянии кровеносной системы. Потерявшие эластичность и суженные сосуды нарушают кровообращение, становясь главной причиной плохого самочувствия.Ключ к здоровью сосудистой системы заключается в особом формате движения. Представленная в книге циркуляторная растяжка — это система упражнений, направленная на активацию кровотока и запуск естественных процессов восстановления и очищения сосудистой системы.Ваш путь к оздоровлению включает:• эффективную систему динамической растяжки, одобренную врачами и подтвержденную медицинскими наблюдениями;• большое количество визуального материала: пошаговые иллюстрации, наглядные схемы и видеоуроки;• заметные результаты: снижение артериального давления, улучшение состояния сосудов, уменьшение жировой массы, рост мышечной и костной силы;• минимальные временные затраты: метод разработан с учетом реалий современной жизни;• безопасные и доступные для выполнения дома, без специального оборудования упражнения• методику, которая подходит даже тем, кто никогда не занимался спортом, испытывает боли или ведет малоподвижный образ жизни.Данная книга не требует силы воли и спортивного прошлого – она помогает начать движение мягко, безопасно и с удовольствием, превращая заботу о теле в приятную привычку.
-

Врачи-убийцы. Бесчеловечные эксперименты над людьми в лагерях смерти
Саймс Мишель 64 ₪Ужасающие истории о тех, кто проводил эксперименты, заставляющие стынуть в жилах кровь. Мишель Саймс, практикующий врач и популярный ведущий медицинских программ, предоставляет доказательства этих бесчеловечных деяний, поименно называя тех, кто руководил, мучил, уничтожал.Менгеле, Клауберг, Рашер, Хирт, Бейгльбёк, Гиммлер, Хайм, Оберхойзер, Динг-Шулер — за всеми преступлениями стоят реальные личности, портреты которых нам мастерски точно рисует автор, показывая, что реальность порой хуже любого ночного кошмара.
-

Алгоритмы манипуляций сестринского ухода: Учебное пособие
Островская И.В., Широкова Н.В., Морозова Г.И. 313 ₪Книга «Алгоритмы манипуляций сестринского ухода: Учебное пособие». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 1000. Серия: Учебное пособие для медицинских училищ и колледжей. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 312. Автор: Островская И.В., Широкова Н.В., Морозова Г.И. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Типография: Москва.
-

Медицинская паразитология и паразитарные болезни: Учебное пособие. 3-е изд., перераб. и доп
Под ред. Козлова С.С., Ходжаян А.Б., Голубевой М.В. 646 ₪Книга «Медицинская паразитология и паразитарные болезни: Учебное пособие. 3-е изд., перераб. и доп». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 500. Серия: Учебное пособие в алгоритмах. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 440. Автор: Под ред. Козлова С.С., Ходжаян А.Б., Голубевой М.В. Стандарт: 1. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Типография: Чебоксары.
-

Правила формулировки судебно-медицинского и патологоанатомического диагнозов, выбора и кодирования причин смерти по МКБ-10: руководство для врачей
Клевно В.А., Зайратьянц О.В., Забозлаев Ф.Г. 721 ₪Книга «Правила формулировки судебно-медицинского и патологоанатомического диагнозов, выбора и кодирования причин смерти по МКБ-10: руководство для врачей». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 700. Серия: Руководство для врачей. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 656. Автор: Клевно В.А., Зайратьянц О.В., Забозлаев Ф.Г. Стандарт: 1. Формат, ммсм: 170×240. Страна производитель: Москва. Типография: Чебоксары.
-

Практическая ринология: хирургия верхнечелюстной пазухи
Крюков А.И., Носуля Е.В., Кунельская Н.Л. 420 ₪Книга «Практическая ринология: хирургия верхнечелюстной пазухи». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 500. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 128. Автор: Крюков А.И., Носуля Е.В., Кунельская Н.Л. Стандарт: 18. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Типография: Москва.
-

Рентгенология в стоматологии: руководство для врачей. 2-е изд., перераб. и доп
Аржанцев А.П. 784 ₪Книга «Рентгенология в стоматологии: руководство для врачей. 2-е изд., перераб. и доп». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 500. Серия: Руководство для врачей. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 344. Автор: Аржанцев А.П. Стандарт: 1. Формат, ммсм: 170×240. Страна производитель: Москва. Типография: Чехов.
-

Практические навыки в дерматовенерологии: справочник. 2-е изд., перераб. и доп
Под ред. Соколовой Т.В. 308 ₪Книга «Практические навыки в дерматовенерологии: справочник. 2-е изд., перераб. и доп». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 700. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 296. Автор: Под ред. Соколовой Т.В. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Типография: Москва.
-

Руководство по амбулаторной и стационарной помощи беременным
Под ред. Доброхотова Ю.Э. 878 ₪Книга «Руководство по амбулаторной и стационарной помощи беременным». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 3000. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 696. Автор: Под ред. Доброхотова Ю.Э. Стандарт: 4. Формат, ммсм: 170×240. Страна производитель: Москва. Типография: Чехов.
-

Эректильная дисфункция: диагностика, лечение, мониторинг
Под ред. Камалова А.А. 345 ₪Книга «Эректильная дисфункция: диагностика, лечение, мониторинг». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 3000. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 184. Автор: Под ред. Камалова А.А. Стандарт: 20. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Типография: Москва.
-

Технологии индустрии красоты: массажные спа-уходы: Учебное пособие
Еремушкин М.А., Сырченко А.И. 627 ₪Книга «Технологии индустрии красоты: массажные спа-уходы: Учебное пособие». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 500. Серия: Учебник для медицинских училищ и колледжей. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 432. Автор: Еремушкин М.А., Сырченко А.И. Стандарт: 1. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Типография: Чебоксары.
-

ФармТрафарет. Основы внутрикорпоративных стандартов
Лазарева Елена Юрьевна; Руцкой Дмитрий Александрович; Бахтина Светлана Юрьевна 188 ₪Книга содержит в себе главные принципы взаимодействия и коммуникации между аптекой и клиентом, которые помогут реализовать отличительные характеристики бренда, сформировать высокие профессиональные компетенции сотрудников и лояльность клиентов. Открыв нужный раздел, вы найдете всю информацию по интересующей вас теме и получите не только теоретические, но и практические знания, а также сможете быстро и без лишних затрат создать свой внутрикорпоративный стандарт.Уникальная книга ФармТрафарет поможет:- аптекам/аптечным сетям упростить и ускорить работу по созданию собственных Стандартов;- сотрудникам аптек — структурировать имеющиеся знания и навыки, приобрести новые;- студентам старших курсов — получить единые представления о реальных требованиях, предъявляемых к ним современным фармацевтическим рынком.
-

Все о витаминах и минералах. Умный справочник. Действие, применение, показания, противопоказания
Доктор Лисенкова 121 ₪Чтобы витамины и пищевые добавки работали эффективно, нужно научиться правильно их подбирать. Советы блогеров, друзей и родственников — неплохой источник информации, но лучше — иметь под рукой научно обоснованные рекомендации.Эта книга — ваш надежный путеводитель по миру витаминов и минералов, она разработана специально для тех, кто хочет разобраться в вопросах поддержания здоровья. Научно проверенные рекомендации, позволяют четко ориентироваться среди множества витаминно-минеральных комплексов. Вы узнаете, как правильно выбирать витаминные препараты, соответствующие потребностям именно вашего организма. Книга содержит исчерпывающие сведения обо всех необходимых человеку витаминах, макро- и микроэлементах, их влиянии на организм и особенностях взаимодействия. Благодаря этому руководству вы сможете своевременно выявить нехватку или избыток какого-либо вещества, а также избежать распространенных ошибок в употреблении витаминных комплексов и биологически активных добавок, научитесь заботиться о своем здоровье правильно и результативно.С помощью этой книги вы сможете:· улучшить ваше самочувствие;· восполнить дефицит необходимых витаминов и минеральных веществ;· научиться принимать витамины правильно и с пользой для организма.Книга в твердой обложке.
-

1200 шахматных комбинаций
Блох М. В. 99 ₪Книга «1200 шахматных комбинаций». Издательство: Калиниченко. Год выпуска: 2026. Серия: Шахматный задачник. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 240. Автор: Блох М. В. Стандарт: 20. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Типография: Чехов.
-

Анатомия мифов. Что видит врач в легендах о греческих и римских богах
Су Ён Ю 188 ₪Театр, как известно, начинается с вешалки, а медицина — с мифа!От клятвы Гиппократа и до УЗИ сердца — буквально все в науке врачевания пронизано античной мифологией. Отголоски сюжетов древности можно обнаружить в диагнозах, симптомах, методах лечения и символах. Корейский невролог Су Ён Ю увлечена мифами с самого детства и предлагает свой взгляд на мир наркозов, операционных и больничных палат сквозь призму древности.• Может ли быть история Эроса и Психеи плодом воображения женщины, страдающей шизофренией?• Зачем богиня радуги спускалась с Олимпа — и как это связано со строением глаза?• Как бог врачевания Асклепий стал символом медицины — и почему его посох обвивает змея?• Как титаны, восставшие против богов, дали название психическому расстройству, при котором человек ощущает себя гигантом?• Какое отношение имеет богиня мести Немезида к участку мозга, отвечающему за справедливость и мораль?• Как миф о проклятом царе Тантале объясняет мучительное желание, которое невозможно утолить?«Когда-то давно, в античные времена, когда медицина находилась в самом начале своего формирования, на горе Олимп жили боги. Их было множество, их отношения между собой и их с людьми подробно описаны в древнегреческой мифологии, с которой каждый из нас так или иначе знаком. Но вы даже не подозреваете, насколько много следов мифологии Древней Греции и Рима в медицине! Прочтите эту книгу, и вы будете лучше понимать медицинскую логику, повысите уровень своей эрудиции и, конечно, погрузитесь в удивительный мир запутанных связей и отношений между богами и людьми. Обязательна к прочтению всем интересующимся медициной, историй и мифологией». — Алексей Решетун, врач судебно-медицинский эксперт, автор бестселлеров, научный редактор книги
-

Почки под защитой. Все, о чем необходимо знать при заболеваниях почек
Корсева Екатерина Евгеньевна 109 ₪Понятный и подробный гид по здоровью почек от врача-нефролога, кандидата медицинских наук Екатерины Корсевой. Вы познакомитесь с устройством и функциями почек, частыми заболеваниями и современными методами диагностики. Отдельное внимание отводится темам нефрологии, окутанным заблуждениями и мифами: диализу и трансплантации почек.Автор объясняет, к какому специалисту обращаться, как распознать опасные симптомы, как питание и образ жизни влияют на состояние почек. В книге есть и практические разделы: чек-листы, обследования, рекомендации по жизни с диагнозом и вдохновляющие истории пациентов.Эта книга подойдёт тем, кто следит за здоровьем и хочет понимать свой организм. Особенно полезной она станет читателям, столкнувшимся с заболеваниями почек, и родственникам пациентов. И всем, кто предпочитает предупреждать проблемы, а не разбираться с последствиями.
-

История нашей крови. От Гиппократа до клеточных технологий: как менялись наши знания о самой загадочной ткани организма
Плескачевская Инесса Николаевна; Экономцева Наталия Игоревна 128 ₪Из этой необычной книги вы узнаете не только о крови, которая наполняет жизнью наш организм, но и о том, как ее воспринимали на протяжении всей истории, как ученые делали связанные с ней открытия, и даже о том, как кровь была фактором политики. Читатели познакомятся с интересными фактами, связанными с зарождением гематологии, а также с какими болезнями помогает справиться этот раздел медицины. Авторы книги расскажут, как появились группы крови, и о самых распространенных мифах, связанных с группами крови. Книга издана совестно с «Национальным медицинским исследовательским центром гематологии» Министерства здравоохранения Российской Федерации, приурочена к 100-летию создания первого в мире государственного Института переливания крови.Иллюстрированное издание.
-

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Эндерс Джулия 77 ₪Автор книги Джулия Эндерс — молодой ученый, микробиолог из Франкфурта.Удивительные факты:— По бактериальному составу нашего кишечника можно определить возраст человека, телосложение и регион проживания.— Около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике.— Представители микрофлоры кишечника весят около 2 кг.— Слюна по своей химической природе является отфильтрованной кровью.— Существуют кишечные бактерии, которые притупляют чувство страха и инстинкт самосохранения.— Бактерии и инфекции кишечника провоцируют возникновение психических заболеваний.Отзыв заслуженного деятеля науки РФ, доктора медицинских наук, профессора С. И. Рапопорта:«Книга хотя и относится к разряду популярных, дает представление, насколько сложна система пищеварения, ее зависимость от состояния центральной нервной системы, представителей микрофлоры и паразитов, населяющих ее различные отделы и т. д.».
-

Стать мамой за 40 недель. Самые необходимые знания для будущей мамы
Храмайкова Светлана Викторовна 77 ₪Каждая мама мечтает о том, чтобы ее малыш появился на свет здоровым и счастливым. Это возможно, когда у нее есть вся необходимая информация и поддержка на этом важном пути.Светлана Храмайкова – сертифицированный врач-невролог, физиотерапевт, преподаватель йоги и йогатерапии женского здоровья, расскажет о том, как пройти беременность уверенно и без лишних страхов. Вы узнаете, как развивается ваш малыш неделя за неделей, когда ваш малыш начинает слышать, шевелиться и спать, и как эти этапы влияют на его развитие.На страницах книги вы найдете:- Список необходимых анализов и скринингов, сроки их проведения;- Упражнения для облегчения течения беременности с фото выполнения от автора;- Показания и противопоказания к разным видам деятельности во время беременности;- Рекомендации по облегчению токсикоза и других неприятных состояний при беременности;- Куар коды на подкасты и курсы о здоровом материнстве.
-

Мой ОРГАНайзер. Разберись, что у тебя внутри: на что злится сердце, кого ненавидят нервы и что не переваривает кишечник
Уэстон Габриэль 130 ₪Как работает наше сердце, мозг, легкие? Что могут рассказать о человеке его кости? Почему анатомию гениталий нужно переписать? Что происходит с маткой во время беременности? Из чего состоит наша кожа и как она нас защищает?Из этой книги вы узнаете ответы на самые интересные вопросы о человеческом теле и сможете взглянуть на него совершенно по-новому. Откройте для себя мир альтернативной анатомии!Об авторе:Габриэль Уэстон — английский хирург, писательница и телеведущая. Получила степень магистра английского языка в Эдинбургском университете, затем окончила медицинскую школу в Лондоне. В 2003 году стала членом Королевского колледжа хирургов. Вела медицинские телепередачи на BBC.Интересные факты из книги:• срастание костных фрагментов у человека завершается только к 30 годам;• у новорожденных детей вместо сформированного скелета только базовый шаблон из хрящевой и фиброзной ткани;• боль в правой лопатке может говорить о воспалении желчного пузыря;• каждый год в нашем теле заменяется около 10% костей;• до появления антибиотиков больные туберкулезом подвергались неприятным хирургическим вмешательствам: им удаляли ребра, вводили в легкие резиновые шарики или даже мячики для пинг-понга;• на грудные импланты во всем мире ежегодно тратится более 60 миллиардов рублей;• левое полушарие головного мозга контролирует правую сторону тела, а правое полушарие — левую;• суммарная площадь слизистой кишечника в 100 раз больше площади кожи вашего тела.
-

Измени питание — накорми свой мозг. Как составить идеальный рацион для крепкой памяти, ясного ума и здоровой нервной системы
Эде Джорджия 164 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.КАК БЫ ПАРАДОКСАЛЬНО ЭТО НИ ЗВУЧАЛО, ЧЕМ БОЛЬШЕ САХАРА В ВАШЕМ РАЦИОНЕ, ТЕМ СЛОЖНЕЕ МОЗГУ ЕГО ИСПОЛЬЗОВАТЬ!Доктор медицинских наук, специализирующаяся на метаболической психиатрии, Джорджия Эде предлагает научно обоснованный практический путь к восстановлению мозга через питание. Если вы боретесь с депрессией, повышенной тревожностью, апатией, проблемами с памятью или просто хотите сохранить ясный ум в любом возрасте, уникальное исследование с практическими рекомендациями от доктора Эде — как раз то, что вам нужно!Почему стоит читать:- Новое слово в научном мире. Автор книги первой предложила терапию на основе питания в качестве альтернативы препаратам.- Доктор Эде развенчивает самые стойкие мифы эпидемиологии питания и показывает, какие данные действительно имеют значение.- Пошаговые протоколы Тихой палео-, Тихой кето- и Тихой карнивор-диет, планы питания, списки продуктов, рецепты и чек-листы для врачей и пациентов.- Инструменты для ранней диагностики метаболических проблем (простые тесты, домашний мониторинг глюкозы), безопасный переход на кетоз и план действий, если диета не помогла.«Доктор Эде — один из немногих психиатров, который понимает критически важные связи между питанием, метаболизмом мозга и психическим здоровьем и может объяснить их так, чтобы это было интересно и доступно как специалистам, так и широкой публике». — Доктор Джейсон Фанг, автор бестселлера «Код ожирения»«Эта книга — бесценный источник и руководство для всех, кто хочет улучшить свое здоровье и жизнь продуманным рационом». — Дэвид Перлмуттер, доктор медицинских наук, автор бестселлеров «Еда и мозг» и «Кишечник и мозг»«Доктор Джорджия Эде — поистине исключительный автор, с яркими, оригинальными и простыми способами изложения сложных идей. Благодаря своему увлекательному стилю доктор Эде — умный и надежный проводник по дебрям в вопросах питания». — Нина Тейхольц, научный журналист, автор книги «Большой жирный сюрприз»«Исследования, которые разобраны в книге подробнее, чем в любом медицинском учебнике, как будто бы отрезвили меня и заставили пересмотреть свои убеждения в отношении «полезных» круп, которые не лучше белого хлеба; «здоровых» растительных масел, убивающих мозг; мяса и яиц, без которых нейроны тупеют, и — о ужас! — семена льна — скрытые диверсанты!» — Дея Милль, дипломированный нутрициолог, автор самого популярного курса по питанию на Fitstars, научный редактор книги
-

Мамина книжка.Беременность,роды,материнство
Бурмистрова Екатерина Алексеевна 120 ₪Беременность, несмотря на сложности, ей сопутствующие, — самое чудесное состояние, переживаемое женщиной. В этой книге дана настоящая практическая инструкция не только для беременной женщины, но и для всех членов ее семьи. Здесь подробно рассматриваются особенности каждого периода беременности и роды и начало жизни семьи, в которую входит новый и любимый человек.
Обложка закрывается на резинку. -

Сестринское дело в системе первич.мед.-сан.пом. .
Рубан Элеонора Дмитриевна 215 ₪Социально-экономические и политические преобразования, происходящие в нашей стране, выдвинули новые требования к качеству сестринской помощи в лечебном процессе, ориентированные на профессионально компетентного, владеющего практическими умениями и навыками специалиста. В пособии изложены виды медицинской помощи в системе первичной медико-санитарной помощи (ПМСП), освещены современные положения и принципы работы медицинской сестры, врача общей практики, направления сестринской деятельности по профилактике неинфекционных и инфекционных заболеваний, активному патронажу больных на дому, обслуживанию диспансерных больных, проведению профилактических медицинских осмотров, гигиеническому воспитанию и обучению населения здоровому образу жизни. Особое внимание в деятельности медицинской сестры уделяется компетентности, выполнению профилактических, лечебных, диагностических мероприятий в поликлинике и на дому, динамическому наблюдению за состоянием здоровья семьи, оказанию квалифицированной сестринской помощи, неотложной доврачебной помощи, медико-социальной помощи хронически больным, инвалидам, одиноким престарелым. Учебное пособие написано в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта по специальности 34.02.01 «Сестринское дело». Рекомендовано для студентов медицинских колледжей и училищ и последипломного образования.
-

Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть 1. Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости. Мир лица и его тайны. Методика возвращения молодости (комплект из 3 кни
Наталия Осьминина, Мэрилин Керро, Вадим Зеланд 320 ₪На страницах этой книги вас ждет множество удивительных открытий: вы узнаете, что морщины и складки на лице появляются не от растянувшейся кожи, а от возрастных изменений всего каркаса лица. Что под кожей находится неведомый вам мир, деформация которого и закладывает базу вашего старения. И чтобы кожа стала гладкой, а черты лица молодыми, надо работать со всеми его структурами. Начните читать книгу, и мир лица приоткроет для вас свои тайны! Даст вам возможность целенаправленно работать с собой, шаг за шагом возвращая молодость, красоту и здоровье. Разработанная автором методика «Цветок лотоса» позволит вам за короткое время убрать морщины и складки и вернет вашему лицу сияние молодости.
-

Медицинский массаж и лечебная гимнастика в педиатрической практике
Голыжбин Олег Петрович 374 ₪Учебник составлен в соответствии с ФГОС по специальности СПО 34.02.02 “Медицинский массаж” и МДК 03.01 “Теория и практика массажа в педиатрической практике”.Представлены особенности техники классического, соединительнотканного, точечного, инструментально
-

Сестринский уход в офтальмологии: учеб.пособ.дп
Рубан Элеонора Дмитриевна 241 ₪Учебное пособие подготовлено в соответствии с государственным образовательным стандартом среднего профессионального образования по специальности «Сестринское дело». В нем освещены основные особенности анатомии и физиологии органа зрения, организация офтальмологической службы, сестринские вмешательства при диагностических и лечебных манипуляциях. Изложены современные представления о причинах возникновения, патогенезе и клиническая характеристика наиболее часто встречающихся заболеваний органа зрения. Подробно изложены методы исследования зрительных функций глаза, стандарты выполнения необходимых диагностических и лечебных манипуляций, а также мероприятия по уходу за больными с заболеваниями глаз. Уделено внимание предупреждению и раннему выявлению заболеваний, тактике ведения офтальмологических больных с заболеваниями и повреждениями глаз, современным методам лечения и оказанию неотложной помощи и тактике ведения офтальмологических больных. Освещена характеристика сестринского процесса и аспекты его применения при заболеваниях и травмах органа зрения: сестринское обследование и выявление проблем пациента, планирование сестринских вмешательств, реализация плана сестринского вмешательства и его оценка. Для студентов медицинских училищ и колледжей и практикующих медицинских работников.
-

Дыхательная гимнастика Oxycise!
Джонсон Джилл Р. 29 ₪Ваша борьба с лишними килограммами безуспешна, деньги и время тратятся впустую, а фигура и здоровье по-прежнему далеки от идеала? Значит, вы движетесь в неверном направлении! Система дыхательных упражнений Oxycise! поможет вам задействовать внутренние резервы организма и легко привести в форму свое тело и самочувствие. Oxycise! — это новая методика, которая моментально сжигает калории, убирает лишний вес именно там, где нужно, улучшает кровообращение, нормализует сердечный ритм, заряжает энергией, экономит время, силы и деньги.
-

Ключ к здоровью и очищению
Мориц Андреас 49 ₪Правильное питание, полноценный ночной сон и физическая активность являются самыми лучшими способами, помогающими вымыть из организма токсины, восстановить баланс ферментов и гормонов и быть здоровым, утверждает известный специалист в области оздоровления А. Мориц.Для широкого круга читателей.Издание 2-е
-

Руководство по восточной диагностике
Куши Мишио 65 ₪Книга знакомит с основными принципами восточной медицины и учит распознавать болезни путем осмотра рта, губ, зубов, глаз, носа, щек, ушей, лба, волос, кистей, ступней и кожи. Для широкого круга читателей.
-

-

Самый простой способ бросить курить
Сайдман Даниэль 34 ₪Почему вы продолжаете курить, хотя давно мечтаете распрощаться с этой привычкой? Основываясь на 20-летнем опыте практической работы с курильщиками, доктор Даниэль Сайдман как никто другой понимает: люди курят — и бросают курить, — руководствуясь разными мотивами, и что помогает одному, совершенно не подходит другому. В этой книге он рассказывает, как вы можете перепрограммировать свое сознание, с максимальной отдачей использовать все имеющиеся в вашем распоряжении средства и к концу месяца полностью избавиться от никотиновой зависимости!
-

Алоэ. Доктор на подоконнике. Женьшень. Зверобой и крапива. Золотой ус. Кальций. Капустный лист. Лимон. Овес. Эхинацея (комплект из 10 книг)
Озерова Вера Марковна 57 ₪Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом. Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий. Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран. В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи. Все приведенные рецепты проверены временем и признаны официальной медициной. Для широкого круга читателей.
-

Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете
Мэрфи Майэтт 111 ₪Специалист, обеспечивающий статьями на тему физкультуры, спорта и правильного питания более чем 40 журналов мира, создал книгу, которая поможет мужчинам с любым дефицитом времени, с любым уровнем предварительной подготовки обрести хорошую физическую форму.
2-е издание. -

Неразлучные друзья. Сценарии спортивных праздников для детей школьного возраста
Ярославцева Инна Борисовна 115 ₪В пособие включены сценарии спортивных праздников, рассчитанные на участие в них не только детей, но и их родителей. Совместные с родителями игры и занятия физическими упражнениями стимулируют двигательную активность детей, способствуют их всестороннему развитию и воспитанию. Пособие предназначено для учителей и воспитателей детских оздоровительных лагерей.
-

Крийя-йога. Практическое руководство по дыханию и раскрытию чакр
Матвеев С. А. 79 ₪В предлагаемой книге крийя-йога раскрывается как целостная система ускоренной духовной эволюции, основанная на управлении праной, работе с позвоночным каналом и углублённой медитации. Особый акцент сделан на практической подготовке к крийя-садхане: дисцип
-

Насколько мы все сумасшедшие. Вся правда о человеческой психике и ее играх с нами
Штайнер София 77 ₪Почему кажется, что вокруг все сошли с ума? И где проходит граница нормы? Почему тревога порождает зловония, депрессия крадет краски мира, а мозг воспринимает радость как стресс? На основе свежих научных данных книга помогает разобраться в психических реакциях без запугивания и ярлыков. Через практики саморегуляции, тесты и кейсы пациентов вы научитесь дружить со своими причудами.
-

Худей, меняя гормоны. Простая 30-дневная программа похудения, которая работает там, где диеты бессильны
Сирош Мария Александровна 173 ₪Хватит бороться с собой. Пора подружиться с гормонами!Представьте: вы просыпаетесь утром без отеков, с ясной головой и чувством, что управляете своим телом. Вес снижается плавно и без возврата, тяга к сладкому осталась в прошлом, а энергии хватает на весь день. Звучит как мечта? Это реальность, когда гормоны работают на вас, а не против вас.Книга «Худей, меняя гормоны» — это ваш выход из замкнутого круга диет и срывов. Автор Мария Сирош, нутрициолог и автор 30-дневного гормонального протокола, на личном опыте знает, каково это — годами бороться с весом и усталостью. Она собрала научные данные, практические шаги и личные истории в одну простую и работающую систему.В этой книге вы найдете:- Объяснение, почему диеты не работают — и как гормоны решают, где и когда вы будете терять вес.- Чек-листы и тесты — чтобы понять, какие гормоны нуждаются в поддержке именно у вас.- 30-дневный план питания — гибкий, сытный и без чувства вины, с акцентом на баланс инсулина и кортизола.- Марафон радости — привычки, которые повышают энергию, улучшают сон и возвращают интерес к жизни.- Стратегии для возраста 35+ и менопаузы — как сохранить метаболизм, красоту и здоровье.
-

Антиаритмические препараты
Под ред. А. Мартинез-Рубио, Х. Тамарго, Г.-А. 323 ₪Книга «Антиаритмические препараты». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 500. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 352. Автор: Под ред. А. Мартинез-Рубио, Х. Тамарго, Г.-А. Стандарт: 14. Формат, ммсм: 130×200. Страна производитель: Москва. Типография: Чехов.
-

Клинико-теоретические вопросы непсихотической психиатрии
Александровский Ю.А. 226 ₪Книга «Клинико-теоретические вопросы непсихотической психиатрии». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 500. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 224. Автор: Александровский Ю.А. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 220×290. Страна производитель: Москва. Типография: Москва.
-

Экстремальная токсикология: Учебник. 4-е изд., перераб. и доп
Под ред. Софронова Г.А., Александрова М.В. 276 ₪Книга «Экстремальная токсикология: Учебник. 4-е изд., перераб. и доп». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 500. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 280. Автор: Под ред. Софронова Г.А., Александрова М.В. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Типография: Москва.
-

Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара
Лазерсон И.И. 182 ₪Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда — залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!Мой посыл — ограничить в рационе быстрые углеводы и разумно применять продукты, содержащие углеводы медленные. Рецепты, как обычно, просты и не требуют особой квалификации, иными словами — не нужно иметь опыт бабушки, чтобы приготовить блюда, приводимые в этой книге. Упомянутая простота не означает, что в книге рассматривается только обыденная, ежедневная еда, — большинство блюд подходит и для праздничного стола, они вкусны, красивы, а главное, полезны. Будьте здоровы и жизнерадостны, и быть такими вам поможет эта книга.
-

Удивительное тело. Почему наше тело самое нелепое и гениальное создание природы
Ямамото Такэхито 103 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Как работает наше тело и как наука объясняет его удивительные способности? Почему сердце бьется, желудок переваривает, мозг ошибается, а бактерии и вирусы ведут себя как стратеги на поле боя? Доктор медицины и хирург Такэхито Ямамото предлагает интеллектуальное путешествие по человеческому телу — от пяток до макушки — с фактами, которым вы удивитесь, даже если давно интересуетесь наукой. Эта книга не про школьную биологию: в ней раскрывается работа органов, эволюционные догадки, научные заблуждения, исторические открытия, медицинские казусы и понятные объяснения сложных процессов, которые происходят в нас каждый день.
-

Избавиться от боли в суставах: изометрическая гимнастика (таз, колени, стопы)
Борщенко Игорь Анатольевич 42 ₪Игорь Борщенко — доктор медицинских наук, нейрохирург, автор книг, посвящённых реабилитации и гимнастике при заболеваниях позвоночника и суставов.В книге вы найдете уникальные упражнения из серии изометрической гимнастики по укреплению суставов нижних конечностей. Особенность этой методики в том, что мыщцы напрягаются в специальных эргономических позициях, практически без движения или с использованием специальных движений малой амплитуды, что исключает перегрузку суставов. В наглядном руководстве читатель познакомится с причинами возникновения боли, сможет пройти тесты для самодиагностики суставов ног и найдет подробную технику выполнения упражнений с иллюстрациями.Изометрическая гимнастика уникальна по своей простоте и доступности. Она подходит всем, кто испытывает боли в спине и ногах, ведет малоподвижный образ жизни, много часов проводит за компьютером.
-

Йога в аюрведе. Духовные практики для гармонии тела и ума
Матвеев С. А. 83 ₪Книга «Йога в аюрведе» — это практическое и понятное руководство по использованию йоги с учётом индивидуальной конституции и текущего состояния организма. Она показывает, как соединить древние принципы аюрведы с современной практикой йоги, чтобы поддержив
-

САМБО: Самозащита без оружия. Учебное пособие для работников силовых структур
Харлампиев Анатолий Аркадьевич 97 ₪Книга «САМБО: Самозащита без оружия. Учебное пособие для работников силовых структур». Издательство: Концептуал. Год выпуска: 2026. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 160. Автор: Харлампиев Анатолий Аркадьевич. Стандарт: 24.
-

Чудеса случаются. Трогательные и шокирующие истории из палаты интенсивной терапии
Леушин Константин Юрьевич 77 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Вы читали о том, как спасают на улицах. Теперь узнайте, что происходит за дверями реанимации — где настоящая битва только начинается. Не просто спасти, а выходить. Эта книга — искренний разговор о жизни, смерти и обычных людях. Истории, основанные на реальных событиях, наполнены драматизмом и юмором, рефлексией и философией. Бюрократия, выгорание, цинизм, смена поколений — автор с иронией и глубиной рассказывает о буднях медицины, где абсурд соседствует с героизмом. Это больше, чем медицина. Прочитайте. Почувствуйте. И, возможно, вы по‑другому посмотрите на жизнь.
-

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Маслиев К.С. 123 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело.Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах.Вы узнаете:- Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!)- Как разобраться в абракадабре анализов?- Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное?- Какой спорт самый лучший?- Что делать, чтобы стать счастливее?
-

Общая физиотерапия: Учебник. 5-е изд., перераб. и доп
Пономаренко Г.Н. 470 ₪Книга «Общая физиотерапия: Учебник. 5-е изд., перераб. и доп». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 1000. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 368. Автор: Пономаренко Г.Н. Стандарт: 1. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Типография: Чебоксары.
-

Скрининг слуха у несовершеннолетних: Учебное пособие
Дайхес Н.А., Мачалов А.С., Григорьева А.А. и др. 251 ₪Книга «Скрининг слуха у несовершеннолетних: Учебное пособие». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 3000. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 136. Автор: Дайхес Н.А., Мачалов А.С., Григорьева А.А. и др. Стандарт: 20. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Типография: Чебоксары.
-

Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и том, как с ними жить
Приказчиков Александр Максимович; Приказчикова Софья Сергеевна 103 ₪«Исповедь кишечника» для вас, если:- хотите понять, почему ваш желудок бунтует после обеда с коллегами;- ваш живот напоминает вулкан, готовый вспыхнуть от очередной конфетки;- интересуетесь, как избежать неприятностей на свидании из-за нежелательного пука;- устали испытывать муки неопределенности при каждом приеме пищи.
-

Разбуди блуждающий нерв. Как активировать скрытый механизм самоисцеления тела и разума
Cure Pure 64 ₪Блуждающий нерв — самый длинный черепной нерв, служащий связующим звеном между головным мозгом, сердцем, легкими, печенью, желудком и кишечником. Его правильная стимуляция поможет вам самостоятельно избавиться от головных болей, тревожности, шума в ушах, проблем с пищеварением и многих других недугов.Эта книга — экспертное руководство по самоисцелению с помощью блуждающего нерва. Узнайте, как он работает и как его стимулировать для восстановления организма.Внутри вы найдете:• упражнения йоги, тайцзи и аутогенной тренировки;• техники стимуляции блуждающего нерва с помощью дыхания, холода, пения и полоскания;• более 10 видов медитации для восстановления нервной системы;• рекомендации по питанию для активации блуждающего нерва;• техники расслабляющего самомассажа;• программа самоисцеления на 4 недели.«Через активацию блуждающего нерва можно серьезно повысить качество здоровья и управлять стрессом. Книга раскрывает, как через разноплановые техники, доступные любому человеку, можно получить больше стабильности, баланса в теле и психике. Она полезна каждому, кто столкнулся с болезнями, или тем, кто просто хочет быть более функциональным и эффективным». — ЮРИЙ АКИМОВ, врач-невролог, специалист по интегративной медицине, автор книги «Не нервная система»
-

От звонка до спасения. Скорая: глазами тех, кто первым приходит на помощь
Шамбовский Глеб Игоревич 91 ₪ПРЕДСТАВЬТЕ: ВЫЗОВ. ЗА ДВЕРЬЮ МОЖЕТ БЫТЬ ВСЕ, ЧТО УГОДНО…Женщина «спит» в кресле третий день. Муж пьет чай рядом и смотрит телевизор.Молодой парень с ножевым ранением… указательного пальца.Нож в сонной артерии — и мужчина в сознании.Девушка с «отравлением» борной кислотой.300 вызовов в год от мужчины, который «чувствует» инсульт каждый день.
-

Трекер питания. 52 привычки, которые навсегда изменят ваши отношения с едой
Минченко Юлия Анатольевна 94 ₪Вы каждый раз пытаетесь начать правильно питаться, сесть на диету с понедельника, считать калории, исключить сахар и мучное, чаще готовить дома, есть больше овощей и пить больше воды… Но проходит несколько дней, и дедлайны, работа, стресс, встречи с друзьями в кафе, путешествия, срывы или тяга к сладкому рушат ваши планы. Приходится начинать все сначала, и так по кругу. Если вам знакома такая ситуация, то эта книга однозначно для вас!Чтобы результат закрепился надолго, привычки в питании нужно вводить постепенно, без диет и жестких ограничений. Эта книга — руководство из 52 простых шагов, по одному на каждую неделю, которое поможет навсегда изменить свои отношения с едой, выстроить комфортную систему питания без стресса и чувства вины и добиться здорового красивого тела.Об авторе:Юлия Минченко — нутрициолог, специалист по пищевому поведению, автор подкаста «Сам себе нутрициолог». Она окончила магистратуру по направлению подготовки нутрициолог в индустрии питания (СПбПУ), работает в частной практике и в онколаборатории НМИЦ онкологии Н.Н. Петрова, проводит онлайн-сопровождения и курсы.Внутри книги вы также найдете:• простые рецепты;• полезные таблицы;• чек-листы;• примеры из практики;• опросники для оценки своих результатов.
-

Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только
Щетинин Михаил Николаевич 73 ₪Михаил Щетинин — лауреат премии Российской Академии Естественных Наук, руководитель Центра дыхательной гимнастики им. А.Н. Стрельниковой.В этой книге единственный ученик А.Н. Стрельниковой, Михаил Щетинин, представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искаженийи интерпретаций. Вы познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, помогают бороться с болезнями и укреплять здоровье.
-

Энергия долгих лет. Как превратить возраст в источник силы, а не ограничений
Бернайт Керри 64 ₪Эта книга предлагает новый, научно обоснованный взгляд на долголетие — joyspan, продолжительность жизни в радости. Доктор Керри Бернайт, геронтолог с десятилетиями практики и исследований, показывает: качество жизни зависит не только от здоровья, но и от того, как мы думаем, общаемся, меняемся и находим смысл.Чем вам поможет эта книга:- Понять, почему радость — ключевой фактор долголетия, а не «приятный бонус».- Изменить отношение к возрасту и перестать воспринимать старение как угасание.- Укрепить психологическую устойчивость в периоды потерь, перемен и неопределенности.- Научиться поддерживать живые социальные связи в любом возрасте.- Найти новые источники смысла, энергии и вовлеченности в жизнь.- Получить практические упражнения для развития радости в повседневности.Это книга для тех, кто хочет не просто прожить больше лет, а сделать их наполненными, значимыми и живыми — независимо от возраста и точки, с которой вы начинаете.
-

Традиционная китайская медицина. Современное руководство по древнему искусству «войны» с болезнями
Лун Юнь 64 ₪Откройте древние секреты долголетия и гармонии, основанные на многовековой мудрости китайской медицины. В отличие от других подходов, рассматривающих тело как набор отдельных органов, традиционная китайская медицина предлагает целостное видение здоровья, где все системы взаимосвязаны. Эта книга станет тем руководством по стратегии здоровья, которое поможет не просто бороться с симптомами, но и восстанавливать баланс всего организма.Внутри вы найдете:• 16-строчную дыхательную практику цигун для ежедневной настройки организма;• принципы «чтения» пульса и лица для самодиагностики;• секреты лечебного питания в зависимости от сезона и состояния;• методы управления эмоциями для обретения внутреннего равновесия.Эта книга — не просто сборник общих советов. Это основанное на древних трактатах руководство станет вашим ключом к построению неуязвимого здоровья.
-

Научиться жить с бронхиальной астмой
Голубовская М.А. 103 ₪Эта книга, основанная на обширном практическом опыте, станет незаменимым настольным руководством для людей, страдающих бронхиальной астмой. Простым и доступным языком автор рассказывает о заболевании, его причинах и механизмах развития, а также о методах контроля и лечения. Книга содержит реальные примеры из клинической практики, и это позволяет читателю легко понять, что нужно и чего нельзя делать при астме, какие препараты необходимо принимать на постоянной основе и почему, а какие — с осторожностью; также подробно объясняется, как правильно пользоваться ингаляционными и другими необходимыми астматику устройствами.Информация, представленная в книге, поможет пациенту наладить эффективное взаимодействие с лечащим врачом, стать его активным и осведомленным партнером в процессе лечения и контроля астмы. Каждый прочитавший эту книгу осознает, что астма — это не приговор и с правильным подходом можно вести полноценную жизнь, не уступающую в качестве жизни здоровых людей.
-

Сахарный диабет: диетотерапия: учеб. пособие
Дударева В.А. 163 ₪Учебное пособие составлено в соответствии с дополнительной профессиональной программой повышения квалификации.В учебном пособии отражены рекомендации по особенностям лечебного питания при сахарном диабете 1-го и 2-го типа, а также гестационном сахарном диабете, рассмотрены вопросы микронутриентной персонификации рациона, особенности технологии приготовления блюд, вопросы хронобиологии питания при сахарном диабете. Пособие содержит схемы и таблицы, способствующие лучшему восприятию материала.Пособие предназначено для врачей-диетологов, эндокринологов. Может быть использовано при подготовке врачей других специальностей, ординаторов, медицинских сестер диетических.
-

Осторожно — токсины! Как скрытые яды в воздухе, воде и пище разрушают наше здоровье и что мы можем сделать
Пиццорно Дж.Е. 313 ₪Книга «Осторожно — токсины! Как скрытые яды в воздухе, воде и пище разрушают наше здоровье и что мы можем сделать». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 500. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 240. Автор: Пиццорно Дж.Е. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 170×240. Страна производитель: Москва. Типография: Москва.
