Здоровье
Отображение 1981–2040 из 3300Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Инсульт. Причины, диагностика, лечение и реабилитация
Фадеев Павел Александрович 95 ₪В книге в доступной форме изложены все основные вопросы, связанные с одним из самых массовых заболеваний человечества — инсультом. Читатель узнает, что такое инсульт; какие еще бывают нарушения мозгового кровообращения и чем они различаются; почему возникают эти заболевания и как они проявляются; как оказать первую помощь при инсульте; каковы современные способы лечения; что нужно делать, чтобы предотвратить повторение трагедии.Здесь содержатся самые достоверные и современные сведения, соответствующие авторитетным рекомендациям зарубежных и отечественных медицинских ассоциаций и проверенные многолетним опытом автора.Для широкого круга читателей.
-

Скоропостижка. Судебно-медицинские опыты, вскрытия, расследования и прочие истории о том, что происходит с нами после смерти
Фатеева Ольга Сергеевна 40 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эта книга — искренний разговор об очень специфической профессии. На ее страницах встречаются утопленники, подснежники, отравления, настоящие расследования — колрезы, огнестрелы и, конечно, «причина смерти не установлена».Автор, врач с 15-летним стажем, отвечает на различные вопросы о возможностях судмедэкспертизы, о ценности профессии и о личности судмедэксперта.
-

Целебные свойства топинамбура. При сахарном диабете, ожирении, анемии, желудочно-кишечных заболеваний
Константинов П.Ю. 17 ₪Земляная груша, иерусалимский артишок, бульба — все это названия топинамбура. В России топинамбур был известен с XVII века и называли его — земляное яблоко, канадский картофель и волжская репа. Такого распространения, как картофель, он не получил, но в последние годы топинамбур стал популярным у российских огородников и дачников благодаря своим питательным, широко изученным целебным свойствам и простоте своего выращивания. В медицине, кулинарии и косметике используются все части растения — клубни, корни, листья и цветки. Овощ способен снижать уровень сахара и холестерина, он облегчает симптомы мочекаменной болезни, подагры, помогает при малокровии и желудочнокишечных расстройствах. Топинамбур имеет уникальные свойства: желчегонное, седативное, антиоксидантное, гепатопротекторное, противовоспалительное, противодиабетическое, мочегонное, обезболивающее… В кулинарии клубни употребляются в сыром, варёном, жареном и тушёном виде, а также готовят салаты, компоты, чай, кофейный и другие напитки. Кроме того, топинамбур можно консервировать и сушить… Применяют топинамбур и в косметологии. А как правильно это сделать, читайте в книге.
-

Тибетские практики борьбы со стрессом
Шамбху Алексей 42 ₪Алексей Шамбху — сертифицированный преподаватель медитации, йоги и гвоздетерапии. Много лет провел в Индии. В процессе обучения и личных практик приобрел уникальный опыт работы с телом, приобщился к тайнам индийских йогов, овладел секретными техниками излечения души и тела.В своей книге он расскажет о самой древней методике йогов — гвоздетерапии. Работая сразу на нескольких уровнях, она помогает обнаружить страхи, ограничевающие убеждения, а так же психоэнергетические блоки, которые вы сможете трансформировать в позитивные самскары, то есть ритуалы.
-

Репортаж из морга. Как судмедэксперт заставляет говорить мертвых
Сапане М. 57 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Что общего у повешенного бизнесмена с пулей в голове и обескровленного мужчины со снятым скальпом на железнодорожных путях? И того, и другого будет вскрывать Мишель Сапане в своем секционном зале в Пуатье на западе Франции.Этот неординарный судмедэксперт работает в своей профессии с 1987 года и повидал уже многое. Каждое свое дело он описывает с изящным темным юмором, погружая читателя в рутинные для судмедэксперта приключения.Главный принцип его книги — любопытство должно быть удовлетворено. И почти каждое дело, упомянутое в книге, находит свое логическое завершение в зале суда, где страсти разгораются только сильнее.Команда Мишеля Сапане изучает более 450 тел каждый год, и поверьте: среди них есть невероятно любопытные экземпляры.
-

Остеохондроз. Самые эффективные методы лечения
Попова Юлия Сергеевна 17 ₪Остеохондроз позвоночника — это заболевание, связанное со старением и разрушением межпозвоночных дисков, что приводит к потере ими необходимой эластичности и в последствии к образованию межпозвоночных грыж. Они, в свою очередь приводят к защемлению нерва
-

Интенсивная терапия : национальное руководство : в 2 т. / под ред. И. Б. Заболотских, Д. Н. Проценко. — 2-е изд., перераб. и доп. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2021. — Т. 2. — 1056 с. : ил. — (Серия «Национальные руководства»).
Заболотских Игорь Борисович;Проценко Денис Николаевич;Абакумов Михаил Михайлович;Белоцерковский Борис Зиновьевич 932 ₪Второе издание национального руководства «Интенсивная терапия» содержит современную информацию о диагностике и лечении критических состояний различной этиологии и патогенеза. Особое внимание уделено особенностям интенсивной терапии в периоперационный период у пациентов с сопутствующими заболеваниями. Благодаря объединению усилий ведущих специалистов России удалось отразить согласованную позицию по актуальным вопросам современной реаниматологии и интенсивной терапии и учесть сведения доказательной медицины. Все главы прошли этап независимого рецензирования.Издание предназначено, прежде всего, анестезиологам-реаниматологам, а также врачам всех специальностей, студентам старших курсов медицинских вузов, клиническим ординаторам, аспирантам.2-е издание, переработанное и дополненное.
-

Мамочка-это Я,или Дневник беременной женщины о самом сокровенном
Ломанская Л. В. 156 ₪Автор в доступной форме предлагает читателям интереснейшую информацию об этапах эмбрионального развития плода. В хорошо иллюстрированных компьютерных композициях и сюжетах, отражены все 280 дней беременности. Предлагаемая необычная форма ведения дневников с активным диалогом мамы и ребенка, а также советы и рекомендации, данные в этой книге, помогут беременной женщине воспитать и в себе, и в ее чаде самые теплые чувства, направленные на благоприятное протекание беременности.
-

Актуальные вопросы кардиологии : учебное пособие / под ред. С. С. Якушина. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2019. — 496 с. : ил. — DOI: 10.33029/9704-5218-9-TIC-2019-1-496.
Филоненко Сергей Павлович; Никулина Наталья Николаевна; Окороков Виктор Григорьевич 299 ₪В учебном пособии приведены сведения по кардиологическим нозологическим формам и неотложным состояниям, включая вопросы терминологии, классификации, диагностики, дифференциальной диагностики и лечения. Издание содержит много иллюстративного материала, что способствует более эффективному усвоению информации для подготовки к практическим занятиям.Учебное пособие предназначено ординаторам, обучающимся по специальности 31.08.36 «Кардиология».
-

МИКРОБЫ? Мама, без паники, или Как сформировать ребенку крепкий иммунитет
Финлей Бретт; Ариетта Мари-Клэр 18 ₪Гигиена может навредить ребенку!Дети на самом деле не боятся грязи, и микробы – друзья.Двести лет назад мы выяснили, что инфекции вызваны бактериями – и немедленно начали изобретать способы защиты. Однако недавние исследования показали, что раннее погружение в микробную сферу положительно воздействует на здоровье. Своим тотальным помешательством на чистоте мы в перспективе вредим ребенку.Бретт Финлей и Мари-Клэр Арриета с энтузиазмом исследуют влияние различных бактерий на нашу жизнь. Ожирение, диабет, астма – какие еще хронические проблемы могут обрушиться на ребенка, подрастающего в «стерильном пузыре»? Почему естественные роды так важны – и как «сымитировать» их эффект при кесаревом сечении? Правда ли, что кормление грудью гораздо лучше искусственного кормления? И что же, в конце концов делать, чтобы с помощью микробов сформировать крепкий иммунитет?
-

Целебная соль (новое оформление)
Даников Николай Илларионович 29 ₪Николай Даников — известный врач-фитотерапевт, автор более 25 книг по лечению народными средствами, ставших бестселлерами. Это книга о целебных свойствах соли и ее применении для лечения и профилактики широкого круга заболеваний. Автор собрал рецепты с использованием соли, которые позволят поддержать здоровье естесственным методом.
-

Индивидуальные средства защиты медицин.персонала:проф.переподготовка
Качковский Михаил Аркадьевич; Билева Наталья Александровна; Билев Александр Евгеньевич 32 ₪В учебном пособии по дисциплине «Эпидемиология» приведены основные сведения о современных средствах индивидуальной защиты, применяемых в медицинских организациях для защиты медицинского персонала от внутрибольничного заражения возбудителями инфекционных болезней в свете требований нормативных правовых и методических документов в сфере здравоохранения Российской Федерации, Роспотребнадзора Российской Федерации.Пособие предназначено для подготовки к практическим занятиям обучающихся в медицинских колледжах и медицинских вузах по специальностям «Лечебное дело», «Стоматология», «Сестринское дело», повышения квалификации дипломированных специалистов медицинского профиля на циклах повышения квалификации «Инфекционные болезни», «Эпидемиология», «Эпидемиология и профилактика внутрибольничных инфекций: безопасность пациентов и медицинского персонала».Рекомендовано для студентов медицинских колледжей и медицинских вузов, практикующих врачей и среднего медицинского персонала.
-

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Фоменко Андрей 189 ₪Наши предки веками учились выживать, а не жить. Наши родители передали этот опыт нам. Но мир меняется. Мы с вами его меняем. Мы можем узнать на практике, каково это, жить после 30, 50, 80 лет. Осознанно жить на всю катушку, а не готовиться к старости и смерти.Медицина и техника внесли и продолжают вносить свой вклад в увеличение продолжительности жизни. Но и мы должны принять в этом активное участие, чтобы полноценно прожить нашу собственную жизнь. Мы не можем повлиять на будущее, но можем сделать так, чтобы встретить его подготовленными — с максимальной заботой о своем теле и психике.В книге вы найдете рекомендации в том числе по работе с мышлением, чтобы убрать установки и стереотипы о старении, изменить стратегию поведения и, как следствие, улучшить качество жизни. Нет такого срока, после которого кто-то должен стареть и умирать. Есть инструменты и практики, которые помогают запустить скрытые резервы и восстановительные процессы в организме, чтобы уменьшить риски заболеваний и отсрочить старение.Автор приводит примеры исследований и рассказывает о взаимосвязи и влиянии образа мышления, окружающей среды, привычек и телесного здоровья. Когда понятно, с чем нужно работать, проще подобрать решение.Автор не изобрел волшебную таблетку, но предлагает рабочие инструменты, которые под силу каждому.«Всеобщая декларация прав человека гласит, что каждый человек имеет право на жизнь, а не то, что человек якобы имеет право на жизнь только до 80 лет. Так почему бы не пожить подольше?»«В нас заложен огромный потенциал, который, если знать, как его использовать, может дать то, чего мы так сильно желаем — здоровье, силы, молодость, отсрочку старения и собственной смерти.»«Наша задача — научиться гибкому оптимизму: выработать новое отношение к неудачам, альтернативный взгляд на неблагоприятные события и способ их осмысления, сопротивляться депрессии и поддерживать моральный дух, оставаясь в пределах разумного.»Из книги вы узнаете, что долгая и здоровая зрелость — не старость, а именно зрелость — это не выдумка, а вполне возможная реальность, которую можете создать вы сами.Для тех, кого волнует вопрос долголетия, кто заинтересован в том, чтобы оставаться здоровым и прожить как можно дольше.
-

Джетлаг — синдром смены часовых поясов: прогнозирование, профилактика, коррекция / С. Н. Ежов. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2021. — 176 с.
Ежов Сергей Николаевич 174 ₪В руководстве рассмотрено влияние трансмеридианных авиаперемещений на функциональное состояние человека. Дана характеристика изменений биоритмов, субъективного состояния, работоготовности, гемодинамических реакций на физические напряжения, психомоторных показателей и межполушарной активности мозга, возникающих в контрастных геосоциовременны х регионах. Показан процесс резистентности и объективного статуса мигрантов в фазах десинхроноза. Обоснована методология диагностики и оценки прогнозной длительности хроноадаптации. Приведены примеры десинхронизированных состояний в производственной сфере, спорте, лечебно-оздоровительном туризме. Предложены рекомендации, профилактические и реабилитационные мероприятия по минимизации нежелательных эффектов синдрома смены часовых поясов.Книга предназначена врачам лечебно-оздоровительных учреждений, врачам по спортивной медицине, студентам медицинских вузов и колледжей, слушателям факультетов усовершенствования врачей, психофизиологам труда и специалистам, обеспечивающим деятельность людей в географии мирового хозяйства, а также широкому кругу лиц, совершающих перелеты и интересующихся вопросами хронофизиологии авиаперемещений.
-

Самоучитель китайской медицины. Здоровье на каждый день для всей семьи
Минь Лао 39 ₪Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то — 15 минут свободного времени, теплые руки и атлас активных точек!Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше обращаться к таблеткам и мазям, не стоять в бесконечных очередях в поликлиниках.Все до единого приемы просты в исполнении и подойдут как для бабушек и дедушек, так и для их самых маленьких внуков. Чтобы массаж точек и упражнения цигун были максимально эффективными, в книге даются подробные иллюстрации к каждому приему.Немаловажно и то, что для воздействия руками нет противопоказаний, а результат ощущается уже через несколько минут!
-

SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания
Стрелкова Дарья Сергеевна 57 ₪Автор этой книги — Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, — #ПростыеПринципыПравильногоПитания.В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы:• получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами;• узнаете 10 законов правильного питания;• полюбите физическую активность;• освоите техники самомотивации;• переведете всю семью на сторону ЗОЖ.А еще:• поучаствуете в ЗОЖ-марафонах;• получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас.Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!
-

В молекуле от безумия: Истории о том, как ломается мозг
Сара Мэннинг Пескин 116 ₪Выпускница колледжа не может вспомнить, завтракала ли она, а к обеду уже привязана к больничной койке и не сомневается, что воюет с зомби. Счастливый влюбленный планирует сделать предложение избраннице на роскошном курорте, но внезапно приходит в ярость, а его тело сотрясают такие сильные спазмы, что он чуть не откусывает себе язык. Бедные фермеры в Южной Каролине один за другим умирают от загадочной эпидемии слабоумия, сопровождающегося странной кожной сыпью и зудом.Это не сценарий мистического триллера, а реальные истории людей с неврологическими заболеваниями.У нашего мозга есть своя ахиллесова пята. Молекулы, которые заставляют его работать, могут также изменить нашу личность и лишить нас способности думать. Темперамент, память, отношение к реальности — все это мы можем проиграть молекулам, которые в миллиарды раз меньше нашего мозга.В своей книге когнитивный невролог Cара Мэннинг Пескин рассказывает, как великолепное творение природы — наш мозг — оказывается уязвимым для микроскопических молекул, которые могут изменить нашу личность, лишить способности мыслить и контролировать тело. Ее завораживающая и убедительная книга читается на одном дыхании и понравится поклонникам Оливера Сакса, «Доктора Хауса» и истории медицины.Большинство моих пациентов неизлечимы именно потому, что у нас нет решения их проблем на молекулярном уровне. Если говорить о лечении наиболее распространенных когнитивных расстройств, мы еще не достигли того, что удалось сделать онкологам для своих пациентов четверть века назад.Для всех, кто любит читать о мозге и нейронауках, о биологии и генетике, об истории медицины и психиатрии. Для тех, кто хочет поиграть в «Доктора Хауса» и примерить на себя роль медицинского детектива. А также для тех, кто сам столкнулся с неврологическими заболеваниями, в том числе и для родственников пациентов.
-

Природный целитель барбарис. При болезнях сердца, почек, печени, туберкулёзе, ревматизме, геморрое, гипертонии, авитаминозе, пневмонии, артрите, радикулите…
Константинов Юрий 22 ₪Плоды барбариса отлично очищают кровь, применяют при застое желчи, обладают мочегонным действием, замедляет процесс старения, выводит из организма шлаки и токсины, снижает артериальное давление. Барбарис обладает противовоспалительным действием. Чай из плодов укрепляет стенки капилляров, его применяют и как вяжущее средство. С помощью барбариса можно похудеть!В лечебных целях используются сок, отвары, настойки из ягод, коры, стеблей, корней и даже цветов растения. Варенье, мармелад, желе, сиропы — вот неполный перечень вкусных «лекарственных средств», которые можно приготовить из плодов барбариса. Напиток из ягод хорошо утолит жажду, вернет пропавший аппетит, окажет жаропонижающий эффект при лихорадочном состоянии. Или можно просто поесть варенье, избавившись при этом от запора, геморроя, помочь больной печени или мочевому пузырю, улучшить кровообращение.
-

Худеем по метаболическому принципу
Обложко Сергей Михайлович 100 ₪Книга рецептов от Сергея Обложко, врача-психотерапевта, диетолога, специалиста по снижению веса, автора книги «Мозг против похудения».К вашим услугам не только любимый «Оливье» и «Наполеон», но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое! Низкокалорийные и легкие в приготовлении, но не менее вкусные, чем в традиционной версии. И еще более 200 замечательных, вкусных и полезных рецептов.Никогда еще стройность не была такой вкусной. Попробуйте сами.
-

Мой первый альбом с грузовичком Лёвой (голубой)
Лещенко Римма Игоревна 56 ₪Об альбомеКрасочный альбом «Мой малыш» с героем популярного мультфильма Грузовичком Лёвой — это интерактивный дневник беременности и первых месяцев жизни ребенка.Для кого этот альбом?Для будущих родителей, желающих сохранить в памяти самые трогательные и волнительные события из жизни своей семьи.Фишки альбомаВозможность вклеить множество фотографий, конверт с метрикой и локоном ребенка, зафиксировать первый рисунок крохи, заполнить семейное древо и проследить, как растет ваш малыш.
-

Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают
Малоземов Сергей Александрович 100 ₪Пандемия коронавируса COVID-19, которая так стремительно ворвалась в нашу жизнь, далеко не первая подобная напасть в истории человечества. Чума, оспа, холера… Жизненно важно защитить себя и своих близких. Другой вопрос — как?Сергей Малозёмов — популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ «Живая еда» и «Чудо техники», а также целой серии книжных бестселлеров.В своей новой книге Сергей Малозёмов рассказывает о личном опыте испытания вакцины против коронавируса и разбирается:• Как устроен иммунитет и почему иногда он работает против нас?• Что такое прививки и как они работают? Действительно ли прививки убивают?• Что делать, чтобы не стать аллергиком?• Что такое иммуномодуляторы и противовирусные препараты? Работают ли они?• Действенные способы наладить иммунитет: что есть, чтобы не болеть?Конечно, универсальной волшебной таблетки от всех болезней не существует. Рекомендации и советы Сергея Малозёмова помогут укрепить иммунитет, обезопасить себя и своих близких.
-

Активное долголетие : практическое руководство (Издание предназначено фельдшерам фельдшерско-акушерских пунктов и студентам медицинских колледжей) (Серия «Библиотека фельдшера»)
Под ред. Ткачевой О.Н. 259 ₪В руководстве подробно описаны процессы старения организма в морфологическом и функциональном аспектах, рассмотрены инволютивные изменения органов и систем.Дополнительную практическую ценность данное руководство представляет благодаря изложенным в нем алгоритмам действия фельдшера при основных гериатрических синдромах (соматических и психических). Авторы предлагают читателям информацию о ресурсах активного долголетия — психосоциальных факторах благополучного старения, пищевых привычках и физической активности.Издание предназначено фельдшерам фельдшерско-акушерских пунктов и студентам медицинских колледжей.
-

Телесный интеллект. Парадоксальное открытие о том, как тело определяет наши эмоции, поведение и темперамент
Кастельянос Назарет 109 ₪Джордж Оруэлл говорил, что главное не остаться в живых, а остаться человеком.В течение последних столетий западная медицина упорно учила нас воспринимать тело фрагментарно. Даже врачи у нас занимались в основном каким-то одним органом. При этом главенство в теле бескомпромиссно отдавалось мозгу, а все остальное — лишь управляемые им элементы. В этом смысле восточная медицина стояла особняком (и не признавалась официальной) — ведь она воспринимала тело как единство: организм и разум здесь являлись и являются двумя сторонами одной медали, а позы и движения тела влияют на психологию человека.Однако все изменилось — сейчас мы на пороге революции: тело наконец-то примирилось с мозгом. Эта книга представляет собой дорожную карту для этого примирения.- Вы начнете путешествие по мозгу и узнаете о функционировании нейронов.- Прочитаете о наиболее выдающихся областях мозга, имеющих особенное значение во взаимоотношениях с организмом.- Узнаете, как кожа, жесты и позы тела формируют эмоции и отношение к окружающей действительности.- Откроете для себя океан микроорганизмов, населяющих наш кишечник и формирующих психологические факторы роста нейронов, без которых не возник бы процесс их изучения.- Увидите, как дыхание влияет на нейронную деятельность и накладывает отпечаток на внимание, память, а также на выражение эмоций и как помогает делать нейроны пластичными.- Поймете, как сердцебиение влияет на активность нейронов в областях мозга, наиболее вовлеченных в субъективное восприятие реального мира.И, конечно, научитесь использовать эти знания в реальной жизни в бытовых ситуациях: чтобы успокоиться, сконцентрироваться, расслабиться или ощутить прилив энергии.
-

Ключ к вечной молодости для женщин. Учитесь не стареть!
Квин Гала 37 ₪Эта книга адресована женщинам, которые не желают мириться с приближающейся старостью. Для этого вам нужно научиться не стареть! Если вы будете настойчивы и бескомпромиссны в достижении цели, результат превзойдет все ожидания. В этой книге «найдется все»: утренний омолаживающий комплекс, сезонные диеты, экспресс-программа для похудения, «магический» массаж для лица, ноу-хау для формирования королевской осанки, уникальное по простоте, но гениальное по эффективности упражнение для сохранения или восстановления сексуальности, специальные предложения на разные случаи жизни и для разных категорий женщин — от домохозяек до «звезд»…
Стареть или не стареть — выбор за вами. -

Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать
Равелла Шилпа 26 ₪Воспаление — это нормальная реакция тела на повреждения и вторжение чужеродных микроорганизмов. На протяжении веков этот иммунный ответ способствовал выживанию человека и других живых существ. Однако в наши дни воспалительная реакция зачастую приобретает хронический характер, разрушая здоровые ткани и действуя при этом абсолютно незаметно.Люди, живущие со скрытым воспалением, даже не догадываются о его существовании: у них может не наблюдаться никаких явных признаков или симптомов. Тем не менее, этот невидимый враг часто стоит за развитием рака, сердечно-сосудистых заболеваний и таинственных аутоиммунных болезней, таких как ревматоидный артрит и волчанка.Соединяя воедино историческую перспективу и последние научные исследования, гастроэнтеролог-трансплантолог Шилпа Равелла расскажет о триггерах, разжигающих огонь хронического воспаления в организме, и объяснит, как этот скрытый процесс влияет на распространение смертельно опасных заболеваний.Вы узнаете:- что такое воспаление и как держать его под контролем;- как выявить скрытое воспаление;- какие продукты способствуют воспалительной реакции;- как изменить образ жизни и стиль питания, чтобы снизить уровень воспаления в организме.
-

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
Бурлаков Александр Владимирович 109 ₪ВНИМАНИЕ! Перед вами книга, в которой вы не найдете авторской методики похудения, секретной диеты или запретов на употребление каких-либо продуктов. Здесь рассматривается здоровый подход к питанию, основанный только на научных данных и фактах.АВТОР КНИГИ, АЛЕКСАНДР БУРЛАКОВ, врач-диетолог, автор медицинского блога @dr.burlakov и cооснователь образовательного центра в области фитнеса и медицины BODY COACH, рассматривает рацион с точки зрения доказательной медицины и современной науки.ЦЕЛЬ КНИГИ — разобрать популярные заблуждения о еде, устранить демонизацию продуктов и помочь сформировать гармоничные отношения с пищей, чтобы добавить в вашу жизнь больше удовольствия, а также улучшить самочувствие. И в этом вам поможет Александр Бурлаков и его книга.В ней вы найдете достоверную информацию:- В чем минусы и плюсы раскрученных диет, вроде Кето, Палео, Средиземноморской?- Что необходимо знать о дефиците калорий?- Эффективны ли разгрузочные дни и раздельное питание?- Полезные и вредные продукты — как понять, что лучше съесть?- Что такое «гликемический индекс»?- Надо ли чистить шлаки и токсины?- Работают ли аутоиммунные протоколы?- Генетические тесты — обман или полезный метод исследования?«О питании очень много информации разного качества. Человеку постоянно приходится принимать решение, доверять ей или нет. И не всегда выбор оказывается верным. Книга Александра Бурлакова избавит вас от этой проблемы, потому что внутри вы найдете только современные научные данные, изложенные в понятной форме. После ее прочтения вы сможете сами осознанно и обоснованно делать выводы о качестве информации в сфере питания». — АННА КОНОВАЛОВА, врач-эндокринолог, диетолог, преподаватель Образовательного центра в области фитнеса и медицины BODY COACH, автор блога @dr.anna_konovalova
-

Как читать анализы. Все лабораторные анализы в одной книге
Родионов Антон Владимирович 107 ₪Анализы крови, почечные и печеночные ферменты, гормоны, холестерин, онкомаркеры и еще более 10 других популярных исследований, которые мы часто проходим самостоятельно, а потом не можем расшифровать. Книга-помощник каждому, кто посещает лаборатории без назначения врача, а также тем, кто хочет понимать, почему доктор поставил тот или иной диагноз.
-

Лечебные корнеплоды. Редька, свекла, репа, морковь, редис
Константинов Юрий 22 ₪Свекла очищает организм, лечит насморк; улучшает работу почек и печени; выводит мочевую кислоту, камни из почек и желчного пузыря; является профилактическим средством против образования тромбов, понижает давление; помогает при мастопатии, менопаузе, положительно влияет на работу сердца, борется с нарушениями сна… Морковь нормализует артериальное давление, является антиоксидантом, помогает при гастрите, геморрое, запорах. Поднимает иммунитет, нормализует сахар крови, снимает отеки, заживляет раны, способствует улучшению зрения… Редька обладает противомикробными свойствами. Сок редьки применяют для правильного функционирования кишечника, для укрепления волос. Редька благотворно влияет на пищеварительную систему. Предупреждает атеросклероз, снимает отеки. Тертую редьку используют для лечения радикулита… Репа помогает при зубной боли, аритмии, бронхите, подагре, дизентерии, радикулите, миозите, невралгии, поможет похудеть… Редис поможет при астме, анемии, диабете, холецистите, укусах насекомых, простуде, улучшит обмен веществ… Как вырастить, как принимать, как приготовить и даже как похудеть при помощи этих корнеплодов, расскажет наша книга.
-

Загадка нашего здоровья. Кн. 5. 5-е изд.
Петренко Валентина Васильевна; Дерюгин Евгений Евгеньевич 83 ₪Настоящая книга представляет собой собрание лечебных методик и описание, каким именно образом они действуют на те или иные органы нашего тела. Авторы много лет занимаются электрорефлексотерапией, медицинской астрологией, траволечением, изучением различных
-

Лечение кожи травами
Дрибноход Юлия Юрьевна 36 ₪Книга Ю. Дрибноход о лечении кожи травами интересна тем, что наиболее полно освещает состав веществ, содержащихся в растениях, подробно рассматривает различные лечебные свойства растений, их целебное действие на лечение различных заболеваний кожи. Фактически издание является мини-энциклопедией.
В книге описаны все виды лекарственных форм из растений, а также даются полезные советы по сбору, сушке и хранению лекарственного сырья из растений.
Несомненно, будут вызывать интерес водолечебные процедуры с травами, особенно аэрофитотерапия.
В издании перечислены основные заболевания кожи. При этом к каждому из них даются рецепты из трав по лечению заболевания. Простота и доступность данных составов из трав особенно актуальны при лечении в домашних условиях.
Для тех, кто не хочет тратить время на сборы из трав, автором подробно приведены готовые формы фитопрепаратов, которые можно купить в аптеках.
Вызывает интерес актуальная глава о выведении из организма человека радионуклидов и тяжёлых металлов с помощью растений. -

Яблочный уксус. На страже здоровья
Неумывакин Иван Павлович 56 ₪Новая книга профессора И.П.Неумывакина посвящена целительным свойствам яблочного уксуса. История лечебного использования этого удивительного продукта содержит захватывающие и противоречивые страницы, касающиеся как самого лечебного эффекта, оказываемого яблочным уксусом, так и изложения методов его получения и применения. Однако бесспорно, что яблочный уксус помогает укрепить здоровье и справиться с болезнями. Грамотно использовать этот продукт в домашней лечебной практике помогут советы автора.
-

Сан Лайт. Аюрведа. Гармония тела, души и ума.
Сан Лайт 71 ₪Аюрведа, наука о счастливой жизни, разработала продуманную систему управления здоровьем, принципы гармонизации всех аспектов существования и действенные технологии, связанные с физическим, эмоциональным, когнитивным, социальным, а также духовным развитием
-

Найти и вылечить рак. Истории о том, как это сделать
Архицкая Анна Андреевна 15 ₪«— Ты думаешь я сразу побежала, когда увидела родинку на ноге?— А кто сразу бежит?— Твоя правда».Эта книга — ключ к пониманию того, какие тревожные «звоночки» могут сигнализировать о начальной стадии онкологии, и подскажет, как их не пропустить. Автор, Анна Архицкая — практикующий врач-онколог со стажем работы более 9 лет, лауреат премии «Будем жить» 2020 года и автор блога oncoprotection. В историях своих неидеальных пациентов она указывает на те важные аспекты, которые могут стать точками возврата к здоровой жизни без рака. Книга собрала множество положительных отзывов от специалистов в различных областях медицины.«Эта книга не только про медицину, скорее совсем не про нее. Про жизнь, любовь, приоритеты и то, как врач иногда подхватывает человека под руку и проходит с ним пару шагов. Иногда последних, иногда первых». — Дарья Бурмакина, гинеколог, главный врач W clinic«В отличие от других подобных книг, которые я читала, эта будет очень интересна не только врачам, но и всем остальным. Легкое пособие на самом простом языке о профилактике всех онкозаболеваний, что очень важно». — Лилия Гербекова, маммолог, онколог, автор блога Dr.lili«В этой книге медицинская информация представлена не скучными таблицами и алгоритмами обследований, а историями из практики. Благодаря такому подходу читатель не только наслаждается рассказом, но и получает полезную информацию, которую может применить для себя и своих близких». — Керим Пыгамов, врач-уролог, автор книги «Простатит. Современный подход к диагностике и лечению»«Боюсь ли я рака? Глупо было бы это отрицать. Боюсь. Но когда в моей жизни появилась Аня Архицкая, перестало быть так страшно». — Даниэла Пургина, автор книги «Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание»
-

Санаторно-курортное лечение : национальное руководство / под ред. А. Н. Разумова, В. И. Стародубова, Г. Н. Пономаренко. — Москва : ГЭОТАР- Медиа, 2021. — 752 с. — (Серия «Национальные руководства»).
Под ред. Разумова А.Н., Стародубова В.И., Пономоренко Г.Н. 533 ₪Национальные руководства — серия практических руководств по основным медицинским специальностям, включающих специальную информацию, необходимую врачу для непрерывного послевузовского образования.Руководство разработано на основе анализа отечественного и международного клинического опыта по санаторно-курортному лечению, медицинской реабилитации больных с различными заболеваниями, а также оздоровительным технологиям в санаторно-курортных организациях. Содержит рекомендации по нормативному правовому регулированию санаторно-курортной отрасли, применению природных и искусственных физических факторов, восстановительных технологий, обладающих доказанной эффективностью по международным критериям.Издание предназначено врачам санаторно-курортных организаций, физиотерапевтам, врачам по лечебной физической культуре, врачам по медицинской реабилитации, врачам-организаторам, научным сотрудникам в области восстановительной медицины, курортологии и организации здравоохранения, студентам старших курсов медицинских вузов, ординаторам, аспирантам.
-

Азбука ЭКГ и боли в сердце (нов.) дп
Зудбинов Юрий Иванович 130 ₪Боли в сердце — наиболее частая жалоба, заставляющая пациентов обращаться к врачу за помощью. Причин появления указанных болей великое множество. Это и заболевания сердца, и болезни легких, и патология органов брюшной полости, и нарушение функций нервной системы, и др. Как среди этого многообразия патологических состояний выявить именно ту причину, которая обусловила страдания больного? Как овладеть алгоритмом распознания болей в сердце? Какова диагностическая ценность электрокардиографии в решении данной проблемы? И, наконец, как научиться «читать» ЭКГ? Все поставленные выше вопросы освещены в этой книге, предназначенной для студентов медицинских вузов и колледжей, практикующих врачей и фельдшеров, всех заинтересованных читателей.
-

Мужское здоровье. Как у вас с ним?
Витткамп Ф. 49 ₪Об авторе:ФОЛЬКЕР ВИТТКАМП родился в 1983 году в Кельне, учился на медицинском факультете в Боннском университете, основное направление его деятельности – урология.О чем книга:Данная книга ни в коей мере не учебник и не претендует на всеобъемлющее изложение урологии. Однако она познакомит вас с этой многосторонней областью медицины и поможет избавиться от чувства стыда перед визитом к урологу. Основные темы книги:· Фимоз и обрезание· Яички (перекрут, увеличение, травма и т.д.)· Сперма и гормоны (пубертат, гипогонадизм и т.д.)· Простата (воспаление, рак и т.д.)· Мочевой пузырь (жжение, камни, недержание и т.д.)· Почки (камни, пиелонефрит, недостаточность и т.д.)· Методы контрацепции· Планирование ребенка· Венерические заболеванияОтзыв эксперта:Автор с мягким юмором освещает крайне актуальные темы, которых обычно не принято касаться. Отвечает на многие неудобные вопросы. Книгу можно смело рекомендовать независимо от возраста всем, кто заинтересован в сохранении собственного здоровья.Тардов Михаил Владимирович, доктор медицинских наук, невролог, ведущий научный сотрудник НИКИО
-

Время есть! Похудение, которое тебе понравится
Невский Андрей Сергеевич 88 ₪Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет.Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься жизни, потом сидеть на диете становится все труднее, «вес встает», мотивация пропадает, ты перестаешь следить за питанием — и вуаля! Килограммы возвращаются обратно в двойном объеме, и все повторяется вновь.Пора разорвать порочный круг — похудение может быть комфортным: без стресса и даже со сладким на ночь! Не веришь? Тогда эта книга написана специально для тебя!Андрей Невский, специалист по комфортному похудению, знает, о чем говорит, ведь он «похудел» уже более 1500 девушек. Ты можешь стать одной из них. Все, что тебе нужно, — это вступить на путь перемен.
-

Компас сердца. История о том, как обычный мальчик стал великим хирургом, разгадав тайны мозга и секреты сердца
Доти Джеймс 100 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Прочитав эту книгу, вы:- прежде всего хорошо проведете время, ведь история парня из неблагополучной семьи, который стал всемирно известным врачом, интересна сама по себе;- сможете освоить и применить на практике простую технику исполнения желаний, изложенную подробно и доступно;- поймете, что мешает вашим мечтам воплотиться в реальность, а может, и осознаете, чего же вы хотите на самом деле.Фишки книгиИдея о пользе визуализации желаний отнюдь не нова. Каждый из нас не раз слышал: хочешь что-то получить — мысленно представь, будто желаемое у тебя уже есть. Но как именно представлять? Как часто? Как долго? А главное — как и почему это может сработать? Магии ведь не существует! «Ну отчего же? Существует», — возражает Джеймс Доти, известный нейрохирург и основатель Центра исследований в области сострадания и альтруизма. Есть магия мозга — нейропластичность, способность головного мозга меняться и тем самым изменять жизнь человека. А вот изменится ли она в лучшую или в худшую сторону, зависит от магии сердца — способности к состраданию и альтруизму. Овладеть обоими видами магии совсем несложно: в книге рассмотрены все необходимые для этого упражнения.Книга «Компас сердца» вдохновила Чона Чонгука, солиста группы BTS, написать песню “Magic Shop”. Джеймс Доти даже поблагодарил в своем Твиттере группу за использование его книги в качестве вдохновения.«Поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой», — гласит известный афоризм. «Если мы хотим быть счастливыми, то должны делать счастливыми других. Если хотим любви, то должны дарить любовь окружающим. Если хотим радости, то должны радовать людей. Если хотим прощения, то должны сами научиться прощать. Если хотим мира, то должны создать его вокруг себя», — пишет в своей книге Джеймс Доти. И это не просто красивые фразы, а реально действующая формула успеха.Для кого эта книгаЭта книга даже не с двойным, а с тройным дном, поэтому каждый найдет в ней что-нибудь для себя:• и тот, кто просто хочет скоротать часок-другой за интересной книгой;• и тот, кого занимают тайны человеческого мозга;• и тот, кто стремится к духовному самосовершенствованию.
-

Можно не болеть
Гогулан М. 94 ₪Книга «Можно не болеть». Издательство: Русский шахматный дом. Год выпуска: 2022. Серия: Книги о здоровье.Проверено поколением. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 480. Автор: Гогулан М. Стандарт: 12. Формат, ммсм: 130×200. Страна производитель: Москва. Типография: Рыбинск.
-

Комплект Новые возможности в подарок (45 лучше, чем 20)
Пономаренко Анастасия Александровна; Лавриненко Семен Валерьевич 39 ₪Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время — на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение к своему организму и недорогие способы, эффект которых подтвержден научными исследованиями.Четвертая совместная книга авторов — профессиональных психолога и врача — о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть вспять биологические часы. Можно начать снижать свой возраст с нее, если вы не читали трех предыдущих книг.Пятнадцать конкретных, работающих механизмов позволят повысить собственную энергетику, укрепить и сохранить хорошее самочувствие. В книге есть отдельная страница для самостоятельного раскрашивания, которая окажет особое положительное воздействие. Все стратегии, приведенные в книге, опробованы на многочисленных тренингах и семинарах и подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной.
-

Практическое руководство по злокачественным новообразованиям брюшины / под ред. Т. Сесила, Дж. Банни, А. Мехты ; пер. с англ. под ред. И. С. Стилиди, А. Г. Абдуллаева. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2021. — 240 с. : ил.
Под ред. Т. Сесила, Дж. Банни, А. Мехты; Пер. с англ.; Под ред. И. С. Стилиди, А. Г. Абдуллаева 271 ₪Злокачественные новообразования брюшины — раздел онкологии, где отмечается стремительное развитие хирургических методик лечения. Во всем мире создаются национальные и международные учебные программы и протоколы лечения для общей координации и управления этими сложными клиническими проблемами. В настоящее время существует большое количество доказанных фактов в сфере медицины, однако практическое использование данной информации пока не ясно. Институт изучения злокачественных новообразований брюшины в британском Бейзингстоке является одним из крупнейших центров в мире, который находится на передовой новых разработок и методик. Предлагаемое руководство содержит опыт института и новейшие достоверные сведения, а цель его авторов — предоставить читателям практико-ориентированный справочник по успешному созданию и запуску отделения по лечению злокачественных новообразований брюшины.Издание предназначено врачам всех специализаций, в том числе онкологам и хирургам, занимающимся диагностикой и лечением перитонеального карциноматоза.
-
![[покет-серия] Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни](https://img.knigamir.com/rs:176:238/31b/31b1632e42c09bb0eae482ab34f6b6c8.jpg)
[покет-серия] Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Блюменталь Бретт 80 ₪Книга «[покет-серия] Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2024. Тираж: 3000. Серия: Альпина: саморазвитие. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 540. Автор: Блюменталь Бретт. Стандарт: 1000. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Высота: 170. Ширина: 120. Типография: Чебоксары.
-

Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
Шустова А.П. 23 ₪«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» — новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам наладить отношения с близкими, перестать беспокоиться, и крепко спать по ночам.МЫ ЖИВЕМ В ТРУДНЫЕ ВРЕМЕНА. В эпоху затяжного личного и глобального стресса нам нужен более устойчивый образ мышления и более крепкие инструменты для выживания и процветания. Нам необходимо вплести новые практики в полотно своего образа жизни. Несмотря на трудности, с которыми мы все сталкиваемся, и даже благодаря им, наша жизнь может стать еще радостнее и полноценнее.ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС ПРОНИКАЕТ В КЛЕТКИ, ВЛИЯЕТ НА СОН И УСКОРЯЕТ БИОЛОГИЧЕСКОЕ СТАРЕНИЕ.Он энергетически истощает и выматывает наши митохондрии. Большинство людей считают, что они постоянно находятся в состоянии сильного стресса, и опросы показывают, что уровень стресса повышается со временем. Жизнь слишком коротка, чтобы так ее проживать, да нам и не нужно это делать. Вот почему и была написана эта книга.В ней предложены основополагающие рекомендации, подкрепленные свежими научными исследованиями. Они понятны и, если регулярно им следовать, эффективны.«Сострадание и проницательность автора в сочетании с доступными практическими советами делают эту книгу ценным ресурсом, и многие люди оценят ее в эти времена неопределенности». — ЭЛИЗАБЕТ БЛЭКБЕРН, лауреат Нобелевской премии и соавтор бестселлера «Эффект теломер»«Научные факты и истории тех, кому удалось справиться со стрессом, дополняют рекомендации автора. Это как раз то, что доктор прописал!» — PUBLISHERS WEEKLY«Про стресс я прочитал много книг. Эта меня зацепила практичностью. Здесь расписан план на неделю с конкретными эффективными упражнениями. Читай, делай и повышай свою стрессоустойчивость. И не говори, что это невозможно!» — АЛЕКСАНДР МЕЩЕРЯКОВ, психиатр, автор блога SCHURA_DOCВ ПРОЦЕССЕ ЧТЕНИЯ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:• принимать неопределенность;• сбрасывать груз того, что нельзя контролировать;• использовать реакцию на стресс так, чтобы преодолеть трудности;• тренировать наши клетки лучше «усваивать стресс»;• погружаться в природу, чтобы перенастроить нервную систему;• практиковать глубокое восстановление;• наполнять напряженный график моментами радости.
-

Интуиция — это прорыв в будущее. Тайна тайн вселенной. Путь вернуть себя
Норбеков Мирзаахмат Санакулович 52 ₪Эта книга нужна всем, кто хочет долго и счастливо прожить свою жизнь, руководствуясь интуицией. С помощью рекомендуемых автором упражнений вы сможете моментально снимать стресс, раскроете творческие способности, увеличите продолжительность жизни. Вы станете целостным как Вселенная, ваша энергия будет служить созданию материального и душевного благополучия.
-

Книга «Истории из соседней палаты. Услышано и рассказано ревматологом»
Выставкина Елена Александровна 288 ₪Молодой мужчина, неизвестно почему теряющий вес, дама средних лет, учитель русского языка, которая не может проглотить ни куска еды, охотник, у которого без видимых причин распухло колено. Что объединяет этих людей? Все они пришли на прием к ревматологу и оказались героями книги. 33 истории пациентов с загадочными симптомами и неожиданная развязка-диагноз. Автор книги, ревматолог Елена Выставкина, — врач-детектив. Проведя тщательное расследование, опросив «свидетелей», опираясь на данные анализов, она не дает ни единого шанса болезни остаться загадкой для врача и пациента. Диагноз, поставленный спустя 22 года, загадочные пятна на теле и «типичный ревматизм», под маской которого на самом деле скрывается совсем иное заболевание, — увлекательное и очень полезное чтение для всех, кто хочет быть по-настоящему здоровым. Легкий слог и чувство юмора автора настроят на позитивное решение и выздоровление. Бытовые примеры, «узнаваемые» жалобы и характеры пациентов сделают чтение понятным и увлек
-

Не купайтесь во время грозы:заблужд.и удивит.факты
О`Коннор Анахад 18 ₪Правда ли, что высокие люди живут дольше? Правда ли, что старшие дети умнее младших? Правда ли, что на сиденье унитаза можно подхватить инфекцию? Правда ли, что сотовые телефоны вызывают рак? Правда ли, что сбритые волосы растут быстрее? Правда ли, что поздний ужин влияет на вес? Правда ли, что на женщин алкоголь действует быстрее? И т.д., и т.д., и т.д… Ученый и обозреватель медицинской рубрики The New York Times Анахад О’Коннор на протяжении долгих лет исследовал факты, домыслы, народные советы, «бабьи сплетни», нетрадиционные средства лечения и медицинские тайны. В своей увлекательной книге О’Коннор дает ответы специалистов на самые важные повседневные вопросы: какие вредные привычки мы можем себе позволить (можете сидеть близко к экрану телевизор — это не влияет на зрение), какие продукты действительно полезны для здоровья (что бы ни говорила реклама, можете отправить весь хлам на свалку) и многое, многое другое, что позволит вам наконец-то узнать правду о своем здоровье и быте.
-

Энергия жизни. Осознаная работа над собой
Неумывакин Иван Павлович; Блохин Александр Васильевич 96 ₪Изучением Энергии жизни занимались все, кто пытался познать окружающий мир или жизнь человека. Все они обязательно соприкасались с этим необычным явлением. Авторы данной книги делятся своими наработками в прохождении пути постижения Энергии жизни и своими мыслями о ее значении в жизни человека.
-

Йога при болях в позвоночнике и суставах
Коваленко Михаил Федорович; Коваленко Виктор Михайлович 72 ₪В книге авторов, подлинных энтузиастов йоги, прошедших практическое обучение в Ведическом университете Махариши, показана актуальность настоящей тематики, привлекающей внимание людей со всего мира. Уникальная система йоговских упражнений помогает уменьшит
-

Загадки щитовидки: почему перестает работать и как это исправить
Лебедева Диляра Ильгизовна 121 ₪Диляра Лебедева — врач интегративной медицины, эндокринолог, терапевт; автор блога, посвященного проблемам сахарного диабета и метаболическим нарушениям, а также популярного блога diadoctor_lebedeva.Благополучие человека напрямую связано с физическим здоровьем. У каждого из нас есть маленький, но очень важный орган, назначение которого — охранять человеческий организм от многих болезней. Это щитовидная железа. Хотите узнать, что она любит? Что нужно, чтобы она работала как часы и никогда не болела?Книга «Загадки щитовидки: почему перестает работать и как это исправить» укажет вам верное направление в решении проблем с щитовидной железой и профилактике ее заболеваний, поможет выбрать того самого врача, который проведет вас по тернистому пути оздоровления с использованием самых современных принципов интегративной медицины.Прочитав эту книгу, вы узнаете:· какие симптомы могут говорить о неблагополучии щитовидной железы;· почему функционирование кишечника является маркером работы щитовидки;· как поддерживать здоровое состояние щитовидной железы во время беременности;· что делать будущей маме, если уже есть сбои в работе этого органа;· какие полезные нутриенты нужно включить в рацион для поддержки щитовидной железы.
-

Атлас анатомии человека с дополненной реальностью
Спектор Анна Артуровна 269 ₪Человеческий организм — уникальная система, необычайно сложная и гармоничная, в которой все взаимосвязано. Так, например, здоровье позвоночника влияет не только на подвижность скелета, но и на зрение, слух, функции внутренних органов. От работы желудочно-кишечного тракта зависит состояние иммунной системы, а от действия желез внутренней секреции — настроение и жизненный тонус.На страницах этого великолепно иллюстрированного издания содержатся исчерпывающие статьи по различным разделам анатомии, физиологии и медицины, предметный указатель, множество схем, рисунков и фотографий в сопровождении дополненной реальности. Теперь вы можете заглянуть внутрь человеческого тела и увидеть, как устроены и работают те или иные его органы и системы, а также прослушать звукозапись с познавательной информацией. Вам надо лишь скачать с App Store или Google Play и установить на телефоне или планшете приложение AR looklook, затем запустить его и навести гаджет на страницу с QR-кодом. И вот вы уже рассматриваете в деталях глаз, легкие, череп, наблюдаете, как бьется сердце и движется кровь по сосудам, как передаются нервные импульсы от клетки к клетке, а звуковые волны — из внешней среды в ухо.Научитесь слушать свой организм и понимать, что в нем происходит, ведь нередко от этого зависит ваше здоровье, а порой и жизнь.
-

Мозговодство. Путь к счастью и удовлетворению
Кузьменко Филипп Григорьевич 87 ₪Продуктивный человек прежде всего должен быть счастлив! Ведь невозможно хорошо выполнять поставленные цели, если что-то грызет тебя изнутри (или снаружи). Но сделать человека счастливым — задача не из легких.С другой стороны, если понимаешь, как работает мозг, то нельзя сказать, что задача невыполнимая.Прочитав эту книгу, вы получите в руки инструмент, который в состоянии изменить вашу жизнь на 180 градусов, ведь когда вы понимаете механизмы работы мозга, вы можете им управлять.Мне никогда не нравилось, как люди дают советы вслепую. Иди и сделай то-то и то-то. Когда не видишь конечной цели, сложно заставить себя делать хоть что-то! Но когда ты понимаешь, ради чего ты работаешь, выполнять цели становится значительно легче.
-

Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
Фоменко Андрей Николаевич 114 ₪Развитие заболеваний лишь на 5—10% зависит от генетики, и привычки гораздо больше предопределяют здоровье.Оптимизм, наличие смысла жизни и занятия искусством реально продлевают жизнь.Правильное питание и хороший метаболизм — это не только про сжигание калорий, но и про молодость.В математике и биофизике тоже есть методы, позволяющие исследовать и воздействовать на старение.Эффект плацебо может быть сильнее лекарства, а человек способен самостоятельно настроить себя на долголетие.
-

Теория заговора. Правда о рекламе и услугах
Мамаев Михаил Алексеевич; Сычев Андрей Анатольевич 9 ₪НОВИНКА! Новая книга в серии «Теория заговора». Новая книга по мотивам самой рейтинговой документальной тв- программы в России на Первом канале поможет вам распознавать обман недобросовестных предпринимателей и маркетологов. Программа «Теория заговора» точно знает, как определить качество услуги, понять, насколько полно ее оказали, и подскажет, что делать в том случае, если вдруг клиент ощущает себя обманутым. Помните, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке, а современная реклама – такая же «бесплатная», «со скидкой», «по акции» ловушка для нас с вами!Регулярное упоминание книги в передаче «Теория заговора» на Первом канале;Инфопартнёрство с Комсомольской правдой;Размещение отрывков в группе Вконтакте (более 50 000 подписчиков); Творческие встречи с Михаилом МамаевымАннонсы в СМИ (7 дней, Woman.ru, Wday, Cosmo, Elle, Рамблер Женский, Красота и здрровье, Glamour, Лиза, -Здоровьк, Здоровье
-

Крапива. Мифы и реальность
Неумывакин Иван Павлович 40 ₪Очередная книга профессора И.П.Неумывакина посвящена лечебным возможностям крапивы — растения широко распространенного и всем доступного. В комплексе с разработанной автором системой оздоровления организма, активизации его внутренних ресурсов на борьбу с
-

Записки философствующего врача. Метроном: как управлять будущим
Скальный Анатолий Викторович 89 ₪В предлагаемой книге в доступной научно-публицистической форме представлены взгляды врача и ученого на проблему будущего и эволюции человечества. Анализ главных проблем, стоящих перед современным обществом и человеком, представлен в оригинальной авторской интерпретации в форме записок за последние три года. Автор обращает внимание современников не только на философские учения, пришедшие к нам с Запада, опыт Китая, но и на уникальный интеллектуальный задел российских мыслителей для формирования мировоззрения будущего. На вызовы, стоящие сегодня перед человечеством, автор предлагает ответить с помощью принципа метронома — универсального принципа восходящей эволюции общества.Книга в первую очередь адресована широкому кругу читателей, интересующихся проблемами будущего нашего общества и человечества, в том числе студентам и преподавателям гуманитарных и естественно-научных специальностей, медицинских вузов, врачам. Высказанные в ней идеи могут быть интересны профессиональным философам, социологам, политологам, экономистам, историкам как взгляд представителя медицины, наиболее тесно соприкасающегося с насущными физическими и душевными проблемами человека.
-

Хатха-йога. 8-е изд. Йогийская философия физического благосостояния человека
Рамачарака Йог 62 ₪В книге изложены основные постулаты здорового образа жизни, который принесет пользу каждому из нас. Используя приведенные здесь упражнения и методики, вы не только оздоровите организм, но и обрете гармонию с природой. Хатха-йога — начальная ступень в изуч
-

Наркотик под названием еда
Минирт Фрэнк; Хокинс Дон; Снид Шарон; Хемфельт Роберт; Майер Пол 165 ₪Эта книга создана командой профессиональных врачей и психологов и представляет собой целостную программу, которая поможет избавиться от пищевой зависимости, зажить здоровой жизнью. Программа обращена к телу, духу и душе. Подход авторов строится не только на преодолении физической тяги к перееданию, сколько на решении эмоциональных и духовных проблем, приводящих к ее возникновению.
2-е издание -

Внутренний свет. Очищение, супер программа
Семенова Надежда Алексеевна 46 ₪В книге собраны ответы на вопросы об энергетической природе человеческого организма. Вы узнаете, в чем суть дефектов квантового тела человека, каков механизм возникновения дефектов ноля и как убрать дефекты поля самостоятельно, как сберечь поле, а также свойства натуральных самоцветов, сберегать и усиливать квантовое тело человека, суть которого — индуцированное электромагнитное поле от действующих систем связи внутри организма человека. Вы получите ответы на вопросы о самом важном элементе жизни — кремнии, литотерапии, глинотерапии, услышите рассказ о семи источниках света в человеческом организме. Автор впервые дает элементарные сведения по анатомии энергетики человека. Также важное место занимает раздел о роли сознания и четко сформированного намерения в укреплении здоровья человека. Повышение энергетических свойств биосистемы Человек, формирование его личного энергетического пространства напрямую зависит от контактов с человеческим сообществом, исполнения глобальных биосферных законов, от целей и задач в жизни, выражающихся в духовности каждого из нас.2-е издание, исправленное и дополненное
-

История крови. От первобытных ритуалов к научным открытиям
Бугаертс Марк 71 ₪Кровь в ее символическом и физиологическом проявлении всегда завораживала людей, а порой играла ключевую роль в развитии всей цивилизации. Эта книга — целое путешествие длиною в человеческую историю, которое осуществил гематолог и специалист по крови и ее болезням. Вы узнаете, как менялись представления о свойствах крови и как происходили главные открытия в области гематологии. Вы познакомитесь с первобытной и сакральной историей крови и многочисленными легендами, сложившимися вокруг нее. Окажетесь у истоков науки о крови, станете свидетелем странных, опасных и порою жутких медицинских.
-

Здравствуйте, Вам говорю!
Золотарев Ю.Г. 9 ₪Автор, много лет посвятивший исследованию наследия П. Иванова, делится своими размышлениями и выводами об удивительной жизни и оздоровительном опыте уни кального человека.
