Руководство содержит сведения о дополнительных к традиционным методах лечения акне и розацеа, направленных на оздоровление не только кожи, но и всего организма, в том числе нормализацию психического и эмоционального состояния пациента. Рассматротрены возможности применения в лечении различных растений, витаминов, минералов, продуктов пчеловодства, пробиотиков, гомеопатических средств, пищевых продуктов, а также методов китайской медицины, аюрведы, программ восстановления нервной системы, тела, персонализированного лечения.Книга предназначена дерматологам, косметологам, врачам общей практики и всем, кто интересуется интегративными методами лечения акне и розацеа.

«Словарь профессиональных стоматологических терминов» создан с учётом данных, накопленных врачами-стоматологами за последние десятилетия, с использованием наиболее употребительной в профессиональной литературе и разговорной речи…

Секс — это не техническое упражнение, а интригующее и захватывающее открытие своего тела и тела партнера. Созданная иллюстратором в сотрудничестве с врачами-сексологами, эта книга не претендует на исчерпывающие научные ответы на вопросы о женском теле, о снижении сексуального влечения или о природе сексуальности.Нет, эта книга вызывает желание! Желание пробовать, экспериментировать, делать множество маленьких шагов, чтобы найти собственный путь к чувственному удовольствию. Она написана с добротой и юмором, а подробные иллюстрации сделаны со вкусом и не вульгарны, — ведь когда мы говорим о сексе, хорошо бы показать, о чем мы говорим, чтобы лучше понять и применить совет, верно?«Клуб любителей наслаждения» — настоящее руководство по половому воспитанию, которое помогает людям развиваться в своей сексуальности. То, чего нельзя найти ни в школе, ни в семейном кругу.

В новой книге «Лечебные позы-движения А. Б. Сителя» читатель найдет подробное описание более 200 различных лечебных поз-движений, освоив которые, можно самостоятельно избавиться от болей в разных отделах позвоночника, восстановить гибкость и подвижность позвоночника и суставов, без лекарств снять головные боли, нормализовать сосудистый тонус, предотвратить развитие и прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний, наладить работу печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек и легких. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе на мышцы, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Воздействие на определенные группы мышц осуществляется с помощью принятия специально разработанных лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. Данная методика — мощное профилактическое средство, препятствующее развитию и прогрессированию различных патологических процессов и заболеваний.

В издании представлены современные экспериментальные и клинические данные по использованию препаратов растительного происхождения в лечении сахарного диабета и его осложнений. Многие из представленных данных легли в основу собственных наблюдений авторов и исследований для ряда патентов России и диссертационных работ.
Книга предназначена больным сахарным диабетом и их родственникам в качестве квалифицированной информации. Для терапевтов, эндокринологов, фитотерапевтов и врачей широкого профиля

Книга известного автора, профессионального врача, сочетающего в своей практике опыт нетрадиционной медицины, прежде всего посвящена эндоэкологическому (внутреннему) состоянию человеческого организма, возможности сохранения его чистоты, без чего невозможно быть здоровым. В книге вы найдете практические рекомендации по профилактике и избавлению от многих заболеваний. Путь к здоровью — это знание и упорный труд над собой, проделав который вы обретете здоровье и радость жизни.

Если вы заболели, не паникуйте — у природы есть лекарства от любой болезни. Вместо того чтобы поддаваться страху, примите для себя решение мыслить позитивно — ведь вам нужно поддержать организм в его попытках исцелить себя. Поверьте, в мире нет лучше доктора, чем ваше собственное тело, поскольку природа дала ему все необходимое для долгой и здоровой жизни. Андреас Мориц, который считается одним из лучших в мире экспертов по альтернативным методам лечения, опровергает самые распространенные мифы традиционной медицины и диетологии, предлагает читателям взять ситуацию в собственные руки и самим позаботиться о своем здоровье.

«Диета 80/10/10» доктора Дугласа Грэма — наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом из всего, что было издано в мире на сегодняшний день. Изменившая жизни и вернувшая здоровье тысячам людей — это настольная книга для всех, кто стремится к идеальному здоровью, оптимальному весу, отличной спортивной форме, радостной и наполненной энергией жизни, для тех, кто устал от полумер и стремится только к самому лучшему результату!
«По моему глубокому убеждению, из всех существующих сегодня диет наиболее здоровая — это так называемая «Диета 80/10/10″. Стремитесь получать 80% своих калорий из углеводов, 10% — из жиров и 10% — из белков». — Колин Т. Кэмпбелл, автор «Китайского исследования»
Что вам даст «Диета 80/10/10»?
— отличную физическую форму и рекордные показатели в спорте
— идеальный вес независимо от типа вашего телосложения
— крепкое здоровье и непревзойдённое самочувствие
— успешный переход на низкожировую веганскую диету
— простоту образа жизни
— здоровое отношение к пище
— завидную витальность и неисчерпаемую жизненную энергию
«Если вы стремитесь выглядеть и чувствовать себя более энергичными, здоровыми и счастливыми, знайте, что вы, вне всякого сомнения, получите огромную пользу от здравых и проверенных на личном опыте идей, предлагаемых Дугласом Грэмом в этой программе». — Мэрилин Даймонд, соавтор книги «Что есть, когда есть, сколько есть»
«Мы с доктором Грэмом большие друзья. Однажды он нашёл решение проблемы в моём здоровье, задав всего один вопрос, и это помогло мне спасти здоровье, карьеру и своё будущее. Доктор Грэм — мудрый и проницательный прогрессивный мыслитель. Читайте, наслаждайтесь и получайте пользу от его мудрости. Надеюсь, она сослужит вам такую же добрую службу, какую сослужила мне». — Марк Хансен, соавтор книги «Куриный бульон для души»
Об авторе:
Доктор Дуглас Н. Грэм — автор книг «Энергетическая диета: кулинарное руководство», «Вред зерновых», «Питание и спортивные результаты», «Профилактика и лечение спортивных травм», «Календарь вечного здоровья».
Доктор Грэм — спортсмен, тренер, диетолог, врач-хиропрактик, энтузиаст здорового образа жизни и сыроед-фрукторианец с более чем тридцатилетним стажем — консультирует спортсменов мирового уровня и тренеров по всему миру. Доктор Грэм работал с лучшими атлетами, представителями практически всех видов спорта и звёздами индустрии развлечений, включая такие фигуры, как легенда тенниса Мартина Навратилова, профессиональный игрок НБА Ронни Грэндисон, олимпийский спринтер Дуг Дикинсон, футболистка Кэлли Уизерс, бодибилдер Кеннет Дж. Уильямс, соавтор книги «Куриный бульон для души» Марк Хансен и актриса Деми Мур.
Своими публичными лекциями, семинарами и частными консультациями он помог тысячам людей избавиться от лишнего веса, вернуть здоровье и прекрасную физическую форму.

У кого хоть раз в жизни не возникали сомнения, касающиеся интимной сферы:- Должна ли я соглашаться на эти отношения?- Нормально ли, что мне не нравится так, как остальным?- Могу ли я позволить себе интимные отношения в своем возрасте?Но чаще всего мы стыдливо спрашиваем подруг или вовсе читаем первую попавшуюся статью в Интернете, которая не всегда может помочь, а порой способна даже навредить или запутать.Марта Шарейко написала эту книгу для всех стесняющихся, дерзких, неопытных и знающих — для всех женщин, у которых когда-либо возникали вопросы относительно сексуальности. В ней вы в формате интервью с настоящими сексологами узнаете ответы на типичные вопросы, касающиеся секса, сексуальных отношений и отношений с собственным телом.Но самое главное, вы поймете: вам нечего стесняться.

Перед вами книга, написанная человеком редчайшей профессии — судебным энтомологом. Маркус Шварц с детства внимательно наблюдал за особенностями природы и пытался разгадать ее тайны. Но больше всего его интересовали самые незаметные представители: те, что ползают в траве и по веткам деревьев, летают в воздухе, скрываются под камнями и в земле. Насекомые. Они очаровали автора книги настолько, что в итоге стали его профессией.Как судебный энтомолог может помочь следствию? Что происходит с телом, когда наступает смерть? Какие подсказки дают мухи и другие насекомые, найденные на месте преступления, и можно ли по ним восстановить ход событий? Судебная энтомология — это уникальная область криминалистики, и из этой книги вы узнаете все о ее тонкостях, сложностях и удивительных гранях.«Судебная энтомология — это специальность, которой в нашей стране нет, несмотря на то что отечественная судебно-медицинская наука посвящала взаимоотношению мира насекомых и мира людей много научных исследований. Обычный человек даже не подозревает, насколько важна роль насекомых в поддержании равновесия жизни и смерти на планете, насколько необходимы для человека эти неприятные на первый взгляд летающие и ползающие создания». — АЛЕКСЕЙ РЕШЕТУН, судебно-медицинский эксперт, автор книг и блога @mossudmed«Маркус Шварц разбирается в маленьких ползучих существах, наводняющих места совершения убийств и других происшествий, где присутствуют мертвые тела. Он мастер устраивать для читателей путешествия с погружением в свою микровселенную». — МИХАЭЛЬ ТСОКОС, ведущий судебно-медицинский эксперт Германии, автор книги «Тело как улика. Случаи из практики самого известного судмедэксперта Германии»«Можно ли говорить о смерти, как о чем-то не просто естественном, но интригующем и захватывающем? А о насекомых-падальщиках — как о старых знакомых, подсказывающих нужный путь? Те из читателей, кто не побоится открыть эту книгу и провести с ней несколько вечеров, узнают, что смерть многолика: это и пиршество природы, и начало новой жизни, и загадка, которую нужно разгадать. Автор проводит вас за кулисы своей непростой профессии и позволяет взглянуть на смерть новыми глазами — глазами энтомолога-криминалиста». — АННА ДЬЯКОВА, младший научный сотрудник кафедры энтомологии МГУ им. М.В. Ломоносова

«Лучше еще раз забегу в туалет перед выходом из дома, чем потом буду жалеть!» Знакомая история? Многие из нас предпочитают перестраховаться, чтобы избежать несвоевременных позывов или даже неловких ситуаций, связанных с переполненным мочевым пузырем. Но таким образом мы приучаем его неверно реагировать, не чувствуем реальной нужды или перестаем обращать внимание на неприятные ощущения, которые могут оказаться симптомами болезни.Автор этой книги не стесняется поднимать щекотливую тему мочеиспускания. Она подробно, с юмором и искренним сопереживанием рассказывает, какие ощущения сигнализируют о болезнях мочевого пузыря, почему они развиваются и как их избежать.

Купаться в воде температурой 0° C, по утрам с легкостью просыпаться даже без кофе, остановить развитие рассеянного склероза у пожилого отца. Это лишь несколько примеров того, чего добился Ричи Босток, обратив пристальное внимание на свое дыхание и попробовав его оптимизировать.Эта книга — практический гайд по методикам правильного дыхания. Автор описал самые полезные техники и упражнения на каждый день, которые позволят прислушаться к себе и улучшить общее самочувствие. Вы узнаете, как нужно дышать, чтобы выйти из стресса, облегчить хроническую боль, достичь состояния максимальной работоспособности или, наоборот, отключить кипящий мозг в конце рабочего дня.

Почему классический врач неожиданно предлагает лечиться нетрадиционными методами? Может ли такое вообще быть? Владимир Эткин перенес менингококковую инфекцию и сепсис, был прикован к кровати после серьезной автомобильной катастрофы. Но сегодня он бодр и полон сил. И это не заслуга традиционной медицины (спойлер: она чуть не убила его). Жизнью и здоровьем врач обязан весьма необычным методам лечения: китайским практикам, методике Сытина, травам и отварам, гомеопатии. Выздоровев, Владимир Эткин, продолжая официальную практику, стал собирать истории, похожие на свою собственную. И был шокирован количеством людей, которым помогло что-то, кроме таблеток. И помогло не убрать симптомы, а полностью исцелиться.Книга вобрала в себя истории врачей с самыми разными заболеваниями, которые были побеждены нетрадиционными способами лечения. А также автором дается описание того, как и в какой ситуации надо действовать, чтобы помочь самому себе справиться с недугом.- Гимнастика для шеи по доктору Шишонину при гипертонии.- Голодание и восстановительное питание при язве желудка.- Омолаживающие и лечащие настрои, практика самоубеждения Георгия Сытина.- Гомеопатия и фитопрепараты для восстановления после лучевой терапии.

Знание анатомии человека невозможно без понимания местоположения отдельных органов и их образований. С этой целью разработаны карточки с цветными рисунками и указанием наиболее важных структур в составе частей тела или органов.Карточки являются иллюстрированным опорным кон спектом, позволяющим в достаточно сжатые сроки качест венно подготовиться к практическим занятиям или повторить ранее изученный материал. На лицевой стороне размещены анатомические рисунки с цифровыми указателями, на обороте представлено краткое описание с соответствующими русскими и латинскими терминами.Учебное пособие предназначено студентам медицинских вузов.

Книга «Медицинский массаж. Базовый курс: классическая техника массажа : учебное пособие / М. А. Ерёмушкин. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2024. — 200 с. : ил.». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2024. Тираж: 500. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 200. Автор: Еремушкин М.А. Стандарт: 1. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Тип издания: Учебное пособие. Типография: Ульяновск.

Книга «Как ускорить обмен веществ, или Мы — то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан». Издательство: Русский шахматный дом. Год выпуска: 2024. Серия: Советы Майи Гогулан. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 128. Автор: Гогулан М.Ф. Стандарт: 30. Формат, ммсм: 130×200. Страна производитель: Москва. Типография: Рыбинск.

Интересно ли вам взглянуть на медицину под другим углом и узнать, что чувствуют врачи, когда спасают жизни людей? Джоанна Кэннон, автор книги и врач-психиатр, не боится говорить о собственной уязвимости и совершенных ею ошибках. Для этого она проведет вас по больничным палатам и расскажет о пациентах, с которыми познакомилась по долгу службы. Каждая ее история наглядно показывает, что пациенты и врачи — обычные люди, заслуживающие уважения и сочувствия, и призывает гуманно относиться друг к другу. Медицина не ограничивается скальпелями и дефибрилляторами, автор рассказывает, как важно быть рядом с умирающим пациентом в последние часы его жизни и как зачастую одно правильно или неправильно подобранное слово может сыграть огромную роль. Несмотря на все препятствия, которые порой казались Джоанне непреодолимыми, она все же осталась в медицине, поняв, что это ее призвание.

Надежда Логина — врач иммунолог-аллерголог с медицинским стажем более 50 лет, автор уникального метода лечения аллергических заболеваний, который успешно применяется с 1992 года.Познакомьтесь со сложнейшим механизмом иммунитета человека. В книге подробно рассказывается, как возникает аллергическая реакция; почему даже с помощью самых современных лекарственных средств, невозможно полностью победить заболевание. Объясняется механизм уникального авторского метода «Аутолимфоцитотерапия» (АЛТ), который существенно расширяет возможности лечения тяжелых форм аллергических заболеваний. Уделяется внимание практическим советам, помогающим аллергикам улучшить качество жизни.Автор отвечает на самые насущные вопросы:Почему возникает аллергия?Как сохранить иммунитет?Как улучшить качество жизни больных аллергией?Какие существуют методы борьбы с аллергией?

Перед вами первая книга из серии «Сокровища тибетской медицины». Юток Нинтик — это цикл духовных практик для врачей и целителей Традиционной тибетской медицины, а также практиков Дхармы, и является уникальным сочетанием этих двух традиций. Цели Юток Нинтик — духовное совершенствование, здоровье и долголетие.Практики Юток Нинтик сильные и эффективные, они не занимают много времени, поэтому актуальны для современных занятых людей. Методы Юток Нинтик развивают способности врачей лучше диагностировать и лечить болезни. Книга предназначена для тех, кто интересуется или изучает Традиционную тибетскую медицину. Буддизм и культуру Тибета.2-е издание, исправленное.

О чем:Энциклопедия содержит характеристики многих видов грибов, растущих в Средней полосе России, и описания конкретных видов, пригодных в пищу. Отдельно описаны ядовитые грибы, дан их «криминальный портрет» и особые приметы.Об авторе:Татьяна Александровна Ильина — кандидат биологических наук, грибник со стажем, автор многочисленных бестселлеров о лесных и садовых растениях.Для кого:Книга предназначена как для начинающих грибников, так и для заядлых любителей грибной охоты.Особенности:Издание содержит подробные цветные фотографии. Приведено множество рецептов вкусных блюд из грибов, описаны способы заготовки и консервирования.Отзыв эксперта:«Не секрет, что некоторые виды грибов способны нанести непоправимый вред здоровью и даже вызвать смертельное отравление. Так как же отличить полезные грибы от вредных и опасных? Этому посвящена энциклопедия Татьяны Ильиной. Справочник будет полезен не только неискушенным грибникам, но и тем, кто давно считает себя знатоком: ведь от отравления не застрахован никто! Так что удачи, радости и здоровья всем, кто, воспользовавшись книжкой Татьяны Ильиной, встал на тропу грибной охоты!» — АЛЕКСЕЙ КОЛЯДОВ, член Союза российских писателей, грибник с 60-летним стажем, автор книги «Грибная охота»