Мы беспрерывно чего-то с нетерпением ждем — магического лайфхака, впечатления, достижения, особенного человека, что избавят нас от хронической неудовлетворенности. Но неужели материальные вещи, богатство и отношения с другими людьми делают нас по-настоящему счастливыми?Специалист по майндфулнесс, Ваутер де Йонг, уверен, что самое главное — быть в ладу с самим собой. А для этого нужно тренироваться. Наука уже доказала, что ментальные тренировки способны помочь нам прожить более наполненную и радостную жизнь.В этой книге вы найдете практики, которые помогут вам сохранить спокойствие и обрести баланс в любые моменты жизни — радостные, печальные и откровенно скучные. Вы сможете навести порядок в своем разуме и начать осмысленно работать, налаживать контакты и строить семью. За 12 недель вы прокачаете четыре основные составляющие «счастливого» мозга: внимание, устойчивость, позитивность и альтруизм. Все тренировки начинаются с разминки, продолжаются упражнениями и завершаются успокаивающей заминкой, сопровождающийся медитациями в аудиоформате. Книга наполнена вдохновляющими цитатами, которые поддержат и дадут мудрость на пути к изменениям.Благодаря этой книге вы:– научитесь сохранять внутренний покой, даже когда испытываете тревожность, грусть или злость;– сможете изменить свои поведенческие модели, которые негативно влияют на вас и окружающих;– почувствуете себя удовлетворенным и счастливом человеком;– сконцентрируетесь в своей жизни на том, что действительно важно.Об автореВаутер де Йонг — популярный спикер, специалист по майндфулнесс и автор голландских бестселлеров по саморазвитию. Он расширяет возможности людей, команд и компаний. Обучает простым техникам тренировки мозга. Его методики основаны исключительно на научных исследованиях и пропагандируют здоровый образ жизни и альтруизм.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Перед вами 2-е издание уникального бестселлера! В нем еще больше авторских практик и психологических приемов.Лена Друма — практикующий гештальт-терапевт, психолог и автор трансформационных курсов для женщин.11 лет практического опыта. 300 000 человек, прошедших программа. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram.Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь — это дом. Прошлое — это фундамент. Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы. Настоящее — это стены. Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения.Будущее — это окна. Чтобы создать в доме уют и наполнить его светом, избавься от негативных установок, зависимости от чужого мнения и непонимания самой себя.А еще ты узнаешь свой жизненный сценарий, выяснишь, как работает психосоматика, закроешь незавершенные гештальты и станешь женщиной, мимо которой невозможно пройти.«Книга — разговор с подружкой. Знаете, бывают такие встречи: когда торопиться некуда, на столе в меру охлажденная бутылка вина, и можно и поплакать, и посмеяться, и проговорить всё, что долго копилось внутри и не могло найти выхода». — Cosmopolitan

Новое оформление книги «Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством».В 31 год у Джули Фаст диагностировали биполярное расстройство, с которым на тот момент времени она жила уже 14 лет. Отсутствие необходимых лекарств, нездоровые отношения в семье, проблемы с работой и денежные трудности чуть не сломили ее, но преодолев их, она открыла для себя новый источник вдохновения. Пережитый опыт позволил ей стать востребованным специалистом в области психического здоровья и автором международных бестселлеров. В этой книге она в первую очередь обращается к людям, страдающим от последствий данного заболевания, и их партнерам. Ее цель — помочь преодолеть кризисные ситуации в отношениях и найти баланс между заботой о близком человеке и самом себе. Предлагаемый комплексный подход к лечению позволит упростить ежедневные сложности и взять симптомы расстройства под контроль.Из этой книги вы узнаете:- как вовлечь партнёра в работу над вашими отношениями и его состоянием;- как вести себя в периоды обострений и как их предотвращать;- за что не стоит винить вашего партнёра, а за что он должен отвечать сам;- как позаботиться о себе в таких отношениях;- почему брать на себя всю ответственность — не лучшая стратегия.

Мандала (Mandala) — в переводе с санскрита означает «круг» или «центр» и представляет собой целую геометрическую систему.Раскрашивание мандал является прекрасной формой медитации и помогает нам расслабиться, избавиться от негативных мыслей, стресса и напряжения, которыми переполнены наши будни.Разрешите себе отвлечься от всех забот и насладиться путешествием к своему внутреннему «Я». Погружаясь в творческий процесс, мы забываем о проблемах, налаживаем контакт с самой собой, замедляемся и наполняемся энергией, что особенно важно для женщин, ведь состояние покоя и наполненности — это естественное женское состояние.Мандалы, которые вы найдете на страницах этой книги, дополнены вдохновляющими цитатами Натальи Покатиловой — талантливого психолога, чьи советы помогли многим девушкам обрести спокойствие, гармонию и раскрыть свою женственность.

Эта книга для тех, кто находится между двух поколений, младшим и старшим. Одному еще надо помогать, другое уже нуждается в помощи. Соединять семью в единое целое и при этом жить собственной полноценной жизнью — задача непростая.Как решать проблемы в общении, уважать автономию выросших детей и постаревших родителей и слышать друг друга? Что делать, если родные не ценят вашу заботу, преданность, нарушают личные границы и упрекают?Ответы, которые вы найдете в книге Светланы Комиссарук, основаны на теориях и практиках современной психологии и богатом опыте психолога.ОБ АВТОРЕСветлана Комиссарук — социальный психолог, профессор Колумбийского университета, исследователь в одной из лучших психологических лабораторий в мире — лаборатории профессора Тори Хиггинса, консультант в Международном Институте Адаптации.ДЛЯ КОГО КНИГА● для тех, кто оказался между двумя поколениями, чтобы понимать и принимать своих близких и уметь наслаждаться возрастом счастья;● для старшего поколения, представители которого любят вникать и познавать новое;● для детей, которые лучше поймут родителей, прочитав об их культуре и нашем взгляде на мир;● для психологов, коучей и групповых терапевтов, которым будут интересны теории и практики, предложенные в книге.

Тому, кто умеет играть на невидимых струнах Вселенной, подвластны все события своей жизни.Настоящая любовь, достаток, здоровье и счастье близких, интересная работа — все это, словно по волшебству, возникнет в вашей реальности. Нужно только установить правильные отношения с собой и миром. Поймать волну, войти в ритм. Эта книга-дневник, написанная психологом и всемирно известным учителем медитаций, станет проводником в пространство полной гармонии со Вселенной. Авторская система аффирмаций и ежедневные ритуалы запустят в вас процесс позитивной трансформации. Пройдет совсем немного времени, и вы почувствуете, как Вселенная отзывается на ваши прикосновения к ее невидимым струнам.ЦИТАТЫ:«Укрепи канал связи с внутренним голосом, и ты выйдешь победителем из любой ситуации. Страх принятия неверных решений исчезнет, когда будешь полагаться на внутренние ощущения».«В тебе находятся ответы на все вопросы, которые хочешь задать. Все, что нужно сделать — закрыть глаза и слушать. Это твой мир, твое творение. Тебя окружает Вселенная принятых тобой решений».«Самое мощное слово, которое можно произнести — это «Я». Так важно использовать его осторожно и всегда говорить о себе с любовью и позитивом. Как часто ты делаешь себе комплименты? Хвалишь красивое лицо и тело, доброе сердце и острый ум? Чем чаще мы говорим это, тем сильнее верим в свою исключительность».

Суперпопулярная книга для тех, кто собирается стать отцом, особенно в первый раз, и отличным партнером — на всю жизнь.Быть отличным отцом — не значит быть идеальным; это значит быть включенным во все этапы жизни своего малыша. Первый из них — период беременности. Но чтобы быть по-настоящему включенным, необходимо владеть информацией о том, что происходит с мамой и ребенком в эти 9 месяцев.В книге вы найдете:— подробные сведения о каждом месяце: чего ожидать и какие этапы приближаются;— советы, как преуспеть в качестве будущих родителей (бутылочки, повышение температуры и пр.);— идеи, что именно вы можете сделать, чтобы оказать поддержку, как разнообразить ваш досуг, чтобы сохранить и укрепить отношения.Адриан Калп ведет популярный блог о буднях отца, продюсировал реалити-сериал Modern Dads, регулярно публикуется в журналах HuffPost, The Bump и Parents, а также является партнером в массовом онлайн-сообществе отцовства Life of Dad.

Человек до конца не знает, как устроен его организм и что является причиной многих заболеваний. Книга расскажет о роли подсознания и невероятных возможностях организма, его способности справиться практически с любой болезнью. Вдохновляющие истории выздоровлений и факты, приведенные в книге, станут лучшими доказательствами того, что исцеление возможно.

Новая книга Аллана и Барбары Пиз написана на основе их знаменитого бестселлера»Язык телодвижений», впервые вышедшего в свет в 1978 году, а затем переведенного на 48 языков и разошедшегося огромными тиражами: общее количество проданных экземпляров превысило 20 миллионов. В отличие от предыдущего варианта книги, теперь этот самый популярный и авторитетный в мире учебник «чтения мыслей окружающих по их жестам» затрагивает абсолютно все аспекты личной жизни и профессиональной деятельности любого человека. Авторы значительно расширили и дополнили издание, в книге появилось множество фотографий мировых знаменитостей, которые в данном случае используются в качестве своеобразных «учебных пособий». Ни один жест не остался без внимания! Мимика, позы, манеры, походка, взгляд — полная расшифровка всех телодвижений, по которым можно легко разгадать настоящие чувства и мысли других людей, — в новом бестселлере всемирно известных психологов! «Читать любого человека как книгу», выбирать правильную линию поведения, чувствовать себя уверенно и непринужденно в любой обстановке, принимать самые верные решения — все это теперь реально и доступно каждому. Эта книга также поможет вам осознать и собственные невербальные сигналы, научит использовать их для эффективного общения. Не позволяйте собой манипулировать.Изучайте новую, современную версию языка телодвижений — и вы непременно добьетесь успеха во всем!

От внимания к осознанности! Воспользуйтесь специальными авторскими техниками и упражнениями, которые помогут управлять эмоциями и вниманием в бытовых ситуациях, тренировать самоконтроль и существенно повысить продуктивность!Больше семи лет с помощью онлайн-платформы «Викиум» Сергей Белан помогает людям улучшать производительность мозга и развивать внимание, память, мышление. Теперь в книге «Путь к осознанности» он рассказывает о физике и химии мозговой деятельности, об аспектах взаимодействия человека с внешним миром через ощущения и восприятие.Сергей Белан — основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мозга «Викиум», эксперт в области управления вниманием, создатель методик управления вниманием, ведущий собственных вебинаров по управлению вниманием и повышению осознанности, инвестор и серийный предприниматель.

«Всё начинается в доме» — вот девиз Натальи Будиловой, создателя авторского метода Хоумтерапии. О тесной связи дома и человека говорили еще древние китайцы и об этом немало написано современными психологами. То, как мы себя чувствуем, физически и эмоционально, сколько зарабатываем, насколько счастливы в личной жизни, как быстро сбываются наши мечты, — это и многое другое в нашей жизни зависит от того, в какой обстановке мы живем: работаем, отдыхаем, общаемся, спим.ХОУМТЕРАПИЯ поможет вам наладить отношения с домом, полюбить его, и ваш дом обязательно ответит взаимностью.

…Она любила танцевать, ощущая молодость и свободу в каждом движении. Но один случай изменил все, и она оказалась запертой в клетке собственного тела. Ей пришлось пройти непростой путь, прежде чем она осознала, что счастье можно найти даже в горе.Эта книга о том, как:♦ полюбить свои раны и принять себя.♦ пройти тяжелые испытания и заново влюбиться в жизнь.♦ пробудить сознание от спячки и научиться мечтать по-крупному!

Зачем проживать одну жизнь, если можно прожить несколько? Как? Например, попробовать свои силы в тех сферах, которые давно манили. Именно так поступают мультипотенциалы — люди, чьи профессиональные интересы могут охватывать музыку, кулинарию и даже физику нейронных звезд! Несмотря на расхожее мнение о том, что мастерства можно добиться лишь на одном-единственном поприще, мультипотенциалы глубоко погружаются в самые разные сферы деятельности и преуспевают в каждой из них.Секрет не в том, ЧТО выбрать. А в том, что выбирать ЧТО-ТО ОДНО вовсе не обязательно!Почему эта книга достойна прочтенияЭта книга — must read для тех, кто не хочет фокусироваться на одном занятии и бросать все прочие интересы. Прочитайте ее, возможно, вы — мультипотенциал!Вы узнаете:- Где найти время на все свои желания;- Как правильно расставлять приоритеты и сколькими проектами заниматься;- Как справиться со страхом ошибки и синдромом самозванца;- Как перестать сомневаться в собственных идеях и научиться верить в себя;- Как общаться со скептиками и что отвечать на вопрос «чем ты занимаешься?».Эта книга для тех, кто:- находится в творческом и профессиональном кризисе;- устал искать свое идеальное-на-всю-жизнь предназначение;- раз в несколько лет кардинально меняет профессию;- перепробовал много сфер деятельности;- страдает от социального давления и непонимания окружающих.Цитаты«Под влиянием социальных сигналов и психологической обработки мы учимся верить в романтическое представление о Единственном Истинном Призвании — идею о том, что у каждого из нас есть одно великое дело, которое нам суждено делать в своей жизни, НАШЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ.Что происходит, если вы не вписываетесь в эту схему? Скажем, вас интересуют несколько профессий, в которых есть многое, чем вы бы не прочь заняться. Окружающие ждут, пока вы определитесь, а вы не готовы утвердиться на единственном карьерном пути. Вас одолевают тревоги из-за того, что вы до сих пор не в курсе своего Единственного Истинного Призвания, а это значит страшное — что в вашей жизни отсутствует Цель. Бесцельно прожитая жизнь — слышите, как это звучит?»«В любом случае, если слово «мультипотенциал» по-прежнему вызывает у вас затруднения или кажется неподходящим термином, есть и другие варианты. Вот наиболее распространенные обозначения для человека того типа, о котором мы говорим:- Мультипотенциал: человек с множеством интересов и творческих устремлений.- Энциклопедист: человек, который много знает о множестве разных вещей, или человек энциклопедических знаний.- «Человек эпохи Возрождения»: человек, который многим интересуется и много знает о многих вещах.- Мастер на все руки: тот, кто может на приемлемом уровне выполнять разнообразные задачи; человек рукастый, разносторонний.- Универсал: человек, чьи навыки, интересы или привычки широко варьируются или не специализированы .- Человек-сканер: живо интересующийся множеством не связанных между собой областей (это слово пустила в обиход Барбара Шер в своей прекрасной книге «Отказываюсь выбирать!»).- Пластилиновый: способный воплощать разные идентичности и достойно выполнять ряд разных задач».Отзывы«Замечательные, вдохновляющие советы по превращению интересов и увлечений в успешные проекты». — Forbes«Книга, которая разрушает стереотипы и помогает обрести себя! Эмили Вапник развеивает миф об одном-единственном «идеальном» призвании. Призвании на всю жизнь. Автор убежден, что переключаться, экспериментировать и интересоваться разными сферами (то есть быть мультипотенциалом) — абсолютно нормально! Мало того, Эмили дает исчерпывающие рекомендации, как преуспеть в современном мире, будучи «человеком эпохи Возрождения». — Екатерина Баринова, основатель проекта «Люди вне профессии»

Каждый день мы слышим о нарушении социальных норм: сексуальных домогательствах, коррупции, абьюзе. Слушаем и молчим. Почему хорошие люди так часто ничего не делают, когда, казалось бы, небольшое действие может привести к значительным переменам? Буллинг, троллинг, эмоциональное и физическое насилие — порой мы даже не знаем, как противостоять этому. Заманчиво обвинять злых людей, так мы снимаем ответственность с себя. Но наше бездействие позволяет злу процветатьНа основании множества проведенных экспериментов социальный психолог-новатор Кэтрин Сандерсон объясняет, почему мы не всегда отстаиваем собственные ценности и идеалы, и показывает, как можно это изменить.»Громкое молчание хороших людей» — глубокое практическое руководство, чтобы стать лучшей и более смелой версией самих себя.

Елена Воробьёва — психолог, гештальт-терапевт, коуч, автор тренингов по темам: деньги, самореализация, личностный рост. Уже более десяти лет помогает клиентам улучшать их благосостояние за счет разрешения внутренних проблем.Да что ж такое! Денежный поток все не открывается, а изобилие впустить в жизнь ну никак не удается? Раз такие «популярные» методы работают не для всех, обратимся к науке.В книге «Я в состоянии сделать состояние» Елена Воробьёва, используя психологию, приемы гештальт-терапии, разбирая особенности психики человека, рассказывает, какие денежные тараканы стоят между нами и богатством. И как от этих паразитов, наконец, избавиться!Вы разберетесь, почему деньги утекают сквозь пальцы, из-за чего мы оказываемся в долговых ямах, почему транжирим и не достигаем финансовых целей. А еще вы удостоверитесь, что убеждения, психологические травмы, отношения с семьей, уверенность и любовь к себе напрямую связаны с достатком.Готовы начать удивительное приключение, во время которого вы не только подружитесь с деньгами, но и сделаете невероятные открытия о себе самом? Вы станете сильнее, увереннее, устойчивее и, конечно же, богаче.Здесь не будет ни волшебных таблеток, ни магических энергий, ни секретных секретов. Только психология, только наука и здравый смысл!• Запрос про деньги — всегда не про деньги. Трудности с финансами — это лишь симптом, который указывает на психологические проблемы.• Не бойтесь скучных терминов и незнакомых слов. Вместо этого — доброжелательная легкая подача, наполненная юмором и яркими историями из жизни.• Книга — настоящий денежный тренинг. В каждой главе множество упражнений и техник, которые помогут разобраться, какие внутренние причины мешают вам достичь желаемого дохода.

Мы все хотим вырастить детей успешными, самостоятельными, счастливыми. И поэтому активно организуем их жизнь, контролируем поведение, постоянно одергиваем и корректируем. Но наши усилия повлиять на другого человека, прямо воздействуя на него, почти бесполезны.Марина Мелия — психолог с сорокалетним стажем — предлагает более эффективный путь: оставить детей в покое и перевести фокус внимания на самих себя, на собственные слова и поступки.Автор разбирает конкретные случаи из своей консультативной практики и дает алгоритмы мудрого родительского поведения, которые помогают решить «неразрешимые» проблемы.

Переживший смертельную болезнь знаменитый испанский писатель Альберт Эспиноса написал книгу о счастье. Когда-то он смог победить свой недуг, страхи и неуверенность, сумел реализовать себя, стать знаменитым сценаристом и прославленным писателем. Его книги продаются миллионными тиражами, а знаменитый сериал «Красные браслеты» идет по всему миру. Опыт, «секреты», которые ему открыла жизнь, и послужили основой для размышлений о счастье. Книга Эспиносы — не только мудрость много испытавшего человека, но настоящее вдохновение и поддержка в трудную минуту. Она учит наслаждаться жизнью каждый день, никогда не выбрасывать белый флаг и помнить: чтобы стать смелым, нужно лишь раскрутить Колесо фортуны. Только и всего. Из этой книги вы узнаете: — Почему не нужно строить планы. — Почему на самом деле проблем не существует. — Почему, если верить в мечты, они исполнятся. — Почему не нужно стесняться своих слез и смеха. — Почему надо загадывать желания.

Подарочный комплект с шикарной бандеролью-открыткой, на которой уже написано душевное пожелание — нужно только ее вырезать и написать, кому она адресована и от кого. В комплект входят бестселлеры Ника Вуйчича «Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни» и Безграничность. 50 уроков, которые сделают тебя возмутительно счастливым.Имя Ника Вуйчича, знаменитого оратора-мотиватора, известно миллионам людей во всем мире. У него с рождения нет рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной, насыщенной жизнью, получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, играет в гольф, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Он счастливо женат, имеет четверых детей. Ник стал источником надежды и вдохновения для миллионов людей во всем мире.

Рекомендации и методики двух книг из комплекта изменили тысячи проблемных, застойных, раздражающих, казавшихся мертвыми супружеских отношений. Через реальные истории авторы помогают найти подход к своему супругу и наладить брак, в котором обоим будет комфортно. Лора Дойл сама прошла путь разочарования и бессилия, но она смогла вернуть отношения и создать по-настоящему счастливую семью. Доктор Лора Шлессингер реанимировала сотни браков, которые казались безнадежными, и захотела поделиться опытом в своей книге-бестселлере.»Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию»Как и у миллионов женщин, брак Лоры Дойл с годами стал невыносимым: она заметила все недостатки супруга. Но попытки заставить мужа быть более романтичным, инициативным и амбициозным еще сильнее ухудшили отношения. Отчаявшись восстановить близость, она решила «капитулировать» — перестать контролировать и критиковать мужа, указывать, что и как делать. И тогда мужчина, в которого она влюбилась много лет назад, вернулся.В своей культовой книге Лора расскажет, как методика «капитулировавшей» жены поможет превратить кризисный брак в страстный и счастливый союз, вернуть близость в отношения и стать самой любимой и желанной.»Хороший муж: правильный уход и кормление. Как сделать брак гармоничным и счастливым»Срываться на мужчин, критиковать, обвинять, выискивать недостатки для многих женщин стало привычкой. Они совершенно не понимают и не чувствуют, какое разрушительное воздействие оказывают на своих мужчин, а следовательно, и на отношения.Семейный психотерапевт, доктор Лора Шлессингер убеждена – мужья зависят от своих жен, ожидая их поддержки, одобрения, ласки и горячего ужина. Если эти условия соблюдены, мужчина свернет ради такой женщины горы, а в их доме будет царить настоящая семейная гармония.Эта провокационная книга спасла и реанимировала несметное количество проблемных супружеских отношений и сделала тысячи женщин по-настоящему счастливыми.

Новая книга Александра Петрова по физиогномике в большей степени заинтересует прекрасную половину читателей, хотя и мужчины смогут найти полезную информацию для себя. Пожалуй, впервые вы узнаете не только о том, что скрывается за движениями губ, внешним видом носа и бровей, формой ушей и т.д., а узнаете о комбинации тех или иных черт лица или жестов. Знания по физиогномике – все то, что простым и понятным языком описано автором – помогут при знакомстве определить линию поведения человека, избежать попадания в «ловушку первого свидания», практически с первого взгляда сорвать все маски с собеседника и в дальнейшем построить здоровые и гармоничные взаимоотношения или разобраться и наладить текущие.

ОБ АВТОРАХПатрисия Лав — известный психотерапевт и оратор. Выступала в шоу Опры Уинфри, программе «Сегодня» и на канале CNN. Ее статьи часто появляются в разных журналах, в том числе в Cosmopolitan и Self.Стивен Стосны — психотерапевт, специализирующийся на мужских проблемах, автор нескольких бестселлеров.Известные психотерапевты Патрисия Лав и Стивен Стосны в этой книге раскрывают ошеломляющую правду о любви: даже с самыми лучшими намерениями разговоры об отношениях не сближают вас, а в конечном итоге разлучают. Всякий раз, когда мужчину заставляют говорить о чувствах, ему кажется, что его лишают мужественности. Многие браки разрушаются, когда жена начинает придираться ко всем несовершенствам мужа, в то время как муж замыкается в себе, не показывая ей своих чувств.Рассказывая истории о парах, которые сумели спасти свои браки, Патрисия Лав и Стивен Стосны объясняют, как укрепить связь с партнером и сделать отношения счастливее без лишних слов.В ЭТОЙ КНИГЕ:• Анкеты и опросники для диагностики ваших отношений.• Почему задушевные разговоры как с лучшей подругой вредят вашим отношениям с мужчиной.• Почему мы ссоримся и как избежать конфликтов.• Молчаливый мужчина: что он думает и чувствует.• 4 проверенных способа укрепить связь с партнером.

Перед Вами третья книга из серии «Психология труда и организационная психология». Работа известных австрийских ученых Венского университета с большим практическим опытом в организационной и экономической психологии. Книга о том, как лучше всего распредели

Анна Быкова — популярный российский педагог и психолог, мама двоих сыновей, автор серии бестселлеров «Ленивая мама», опубликованных в 18 странах.Новое дополненное издание этой книги призвано помочь всем родителям, кто впервые отправляет ребенка в детский сад или уже столкнулся с трудностями при адаптации.Вы узнаете:• как маме и малышу комфортно пережить расставание;• как справляться с истериками, капризами и агрессией;• как помочь ребенку подружиться с воспитательницей и другими детьми;• как понять, хорошо ли малышу в детском саду;• в чем причина плохого аппетита и частых простуд.Практический опыт автора, профессиональные рекомендации и реальные истории помогут правильно подготовить и себя, и ребенка к новому этапу жизни. А главное, вы поймете, что детский сад — это совсем не страшно!

Сердце любящей матери переполняет множество тревог. Как уберечь малыша от всех напастей, защитить от случайностей, поддержать, если заболел? У каждого ребенка есть ангел-хранитель, дитя оберегает сам Бог. И нет ничего на свете сильнее материнской молитвы.Эта книга поможет найти правильные слова, чтобы попросить помощи для любимого сына или дочки. В ней заботливо собраны проверенные веками молитвы для каждого важного момента в жизни ребенка и мамы.Для удобства молитвы дополнены пояснениями и сгруппированы по темам.