Популярная психология
Отображение 2101–2160 из 5528Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Doramabook-mini (Между двух миров)
Дурасов А. 33 ₪Идеальный блокнот для фанатов дорам. Обложка посвящена популярным в России корейским сериалам. Внутри можно найти фразы любимых героев. Doramabook оценят все, кто интересуется азиатской поп-культурой, проводит вечера за теле-сагами о настоящей любви и понимает значение слов «оппа», «ащщ» и «аньён».
-

Одна победа в день. 10 недель интенсива по саморазвитию
Горн Светлана 94 ₪ОТЗЫВ О КНИГЕ:»Вы держите в руках уникальное издание, не выпускайте его. Вернитесь домой, присядьте за стол, заточите карандаш и отправляйтесь в увлекательное путешествие своей личной эффективности.Главный секрет — по мере выполнения всех заданий вы наглядно увидите, что в себе изменить, как стать более эффективными, как получать драйв от каждого своего действия, как расставлять точные приоритеты и даже как выйти на новый финансовый уровень.Этот «рабочий блокнот» или как ещё говорят — exercise book, затрагивающий все важные зоны развития современного человека. Он поможет вам стать усовершенствованной версией себя. Естественно, если вы этого сами захотите. Потому что здесь нужно будет не просто читать и думать, а работать. Работать. И ещё раз работать.Я уже «прокачался». Теперь ваша очередь».- Денис Каплунов, копирайтер и эксперт по контент-маркетингу
-

Язык взаимоотношений
Пиз Аллан; Пиз Барбара 116 ₪С помощью этой книги вы узнаете:• Как определить, что вы кому-то нравитесь• Как понять, что партнер вас обманывает• Как избежать конфликта• Что делать, если любимый вас не слушает• Как найти общий язык со второй половинкойОб авторах:Аллан и Барбара Пиз – ведущие специалисты в области коммуникаций, всемирно известные психологи, авторы международного бестселлера «Язык телодвижений», переведенного на 48 языков мира, общий тираж которого превышает 4 000 000 экземпляров.Для кого эта книга:Для всех кто хочет найти общий язык со своей второй половинкойДля тех, кто стремится разобраться, почему мы такие разные, но так необходимы друг другуФишки:Примеры из жизниРасшифровка жестов в иллюстрацияхУпражнения для усвоения материала«Живой» ироничный стиль повествованияМеждународный бестселлер
-

Хроники исцеления. Психотерапевтические истории
Ялом Ирвин Д. 74 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.«Хроники исцеления» — книга, написанная в форме дневника врача и пациентки. В процессе психотерапии они договорились вести подробные отчеты о каждой из своих сессий, делиться друг с другом описаниями своих чувств и размышлениями. Две точки зрения на процесс, две личности в сложных, глубоких отношениях. Именно эти отношения, позволяют героине изменить свой взгляд на себя и на мир. Психотерапия – непростой путь, который доктору и пациенту нужно пройти вдвоем. Путь, который с каждым днем делает их ближе – в первую очередь к самим себе.
-

8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь
Готтман Джон 100 ₪Не важно, на каком этапе отношений вы сейчас находитесь: только познакомились или 30 лет в браке. Каждая пара может претерпевать трудности, и Джон Готтман знает, как укрепить отношения и оставаться вместе навсегда.Каждая глава проведет по 8 особенным свиданиям-разговорам на важные для отношений темы, которые помогут вам:- ежедневно находить время для общения и романтики;- научиться переводить конфликты в конструктивный разговор;- получать удовольствие от интимной жизни, даже при разных темпераментах;- справедливо распределить домашние обязанности;- вместе преодолеть трудности молодых родителей.5 ФАКТОВ ОБ АВТОРЕ:- самый цитируемый эксперт по отношениям;- один из 10 наиболее влиятельных психотерапевтов за последнюю четверть века;- может предсказать вероятность развода за 5 минут наблюдения за парой;- основал «Лабораторию любви», где годами следил за развитием отношений в 3000 супружеских парах;- более 30 лет приносит утреннюю чашку кофе своей счастливой жене.
-

Север. Счастливая жизнь по-скандинавски
Аурель Бронте 124 ₪Почему жители холодной и суровой Скандинавии постоянно возглавляют таблицу счастья? Чему у них можно поучиться и как сделать свою жизнь счастливее, где бы вы ни жили?Из книги датчанки Бронте Аурель вы узнаете всю правду о северных счастливчиках, научитесь различать шведов, датчан и норвежцев, сможете лучше их понять, подружиться с ними и влюбиться в края великолепных фьордов, холодных пляжей и густых лесов.В этой книге:• Что шведы, датчане и норвежцы думают друг о друге.• 10 способов превратить свою квартиру в копенгагенскую.• Как одеваться, словно ты из Стокгольма.• 11 любопытных скандинавских блюд.• Почему плохой погоды не существует — есть только плохая одежда.• 15 способов вывести скандинава из себя.• Как платить налоги с улыбкой.• 14 шагов к рождественским праздникам по-скандинавски.• Как перестать сравнивать себя с другими.• Почему скандинавы не ходят на свидания и как строить с ними отношения.• 10 главных викингов.• Особенности скандинавского воспитания детей.ОБ АВТОРЕБронте Аурель — датский ресторатор и повар, автор нескольких кулинарных бестселлеров. Вместе со своим мужем из Швеции Йонасом она управляет знаменитым кафе и магазином ScandiKitchen в центре Лондона. Пишет для The Guardian, The Times и The Sunday Express.
-

Живые Мысли
Некрасов Анатолий Александрович 63 ₪«Живые мысли» Анатолия Некрасова — бестселлер, выдержавший множество переизданий. У книги тысячи поклонников, ее читают и перечитывают молодые, пожилые, мужчины, женщины. Каждый берет из нее что-то свое: возможность увидеть правильный путь в жизни, создать семью, найти свою вторую половинку, добиться успеха, стать здоровым, побороть депрессию, научиться любить жизнь.Читатели пишут: «Истории из этой книги западают в душу, будят решимость, учат любви и вселяют надежду!» И вы, прочитав ее, сможете узнать что-то важное о своем предназначении и судьбе, о любви, о способах решения казалось бы неразрешимых проблем и исцелении от неизлечимых болезней.
-

От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных
Эффрон Марк 15 ₪Через что нужно пройти планктону, чтобы стать настоящей акулой?Основатель Института по Управлению Талантами и коуч с мировым именем Марк Эффрон разработал собственную «эволюционную теорию» лидерства. По его мнению, чтобы добиться выдающихся результатов на работе и молниеносно взбираться по карьерной лестнице, необходимо пройти 8 шагов. Все они основаны на научных исследованиях, а их эффективность проверена самим автором во время коучинговых сессий в крупнейших международных компаниях.Эта книга для тех, кто:- засиделся на рабочем месте и хочет перемен;- считает, что достоин большего, — но не понимает, с чего начать;- жаждет совершить «квантовый скачок» в карьере и получить повышение;- мечтает превратиться из «офисного планктона» в настоящую акулу.Отзывы«Практичный набор действий и поведенческих моделей, обеспечивающих высокие карьерные результаты». — «Ведомости»«Меня подкупил дружеский тон повествования: Эффрон считает, что в погоне за высокими рабочими показателями важно не забывать о самочувствии и удовольствии от жизни. Когда о тебе заботятся, к советам и правда хочется прислушаться». — Полина Накрайникова, главный редактор портала «Лайфхакер»«Эта книга полна практических идей и методик, которые можно начать практиковать уже завтра». — Святослав Бирюлин, эксперт по личной стратегии, директор Sapiens Consulting, автор книгОб автореМарк Эффрон является основателем и президентом группы Talent Strategy Group, которая консультирует ведущие мировые организации, как управлять талантами. Эффрон был признан одним из 100 самых влиятельных персон в сфере управления персоналом.
-

Психология мошенничества. Перев. с англ. Издательства Routledge NEW!!!
Доув Мартина 245 ₪Эта книга представляет собой увлекательное исследование современной чумы интернет-мошенничества, мошенничества с электронной почтой и персонального мошенничества, столь часто нацеленного на наиболее уязвимые слои общества. Написанная доступным стилем, книга сочетает в себе личное и научное. Пересказывая повседневные примеры, книга предлагает увлекательный рассказ о том, как мы становимся жертвами мошенничества и воровства и страдаем от их эмоциональных последствий, потому что не можем распознать ловушки обмана. Мартина Доув анализирует доказательства и, опираясь на научную теорию, она призывает читателя учиться и готовиться выявлять мошенничество вместо того, чтобы поддаваться ему.
-

100% память для всей семьи (100% отличник, 100% память, 100% читаю легко)
Додонова Екатерина Сергеевна 204 ₪100% память для всей семьи (100% отличник, 100% память, 100% читаю легко)
-

Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь
Вандеркам Лора 100 ₪О чем эта книга:Эксперт по личной эффективности и управлению временем Лора Вандеркам проанализировала распорядок дня множества успешных людей и написала книгу, в которой подробно рассказывает, какие привычки помогают достигать успеха.Книга позволит вам не только взглянуть по-новому на свою утреннюю рутину, но и покажет, как получать максимальный заряд энергии и пользы каждое утро, на работе и по выходным.Для кого эта книга:! для тех, кто бесконечно по утрам переводит будильник «на 5 минут»! для тех, кому не хватает времени на действительно важные вещи! для тех, кто хотел бы делать больше и лучше! для тех, кто ищет баланс между работой и личной жизньюПочему мы решили издать эту книгу:Книга долгое время является бестселлером по управлению личной эффективностью в Америке. Более 260 отзывов на Amazon убедили нас, что методики, описанные в этой книге, действительно полезны.Анализируя образ жизни успешных людей, Лора Вандеркамп рассказывает:! Что самые успешные люди делают до завтрака, — чтобы начать свой день продуктивно,! Что самые успешные люди делают на выходных, — чтобы подзарядится и начать новую неделю с побед,! Что самые успешные люди делают на работе, — чтобы успевать больше и делать все лучше.Личный блог автора:http://lauravanderkam.com/Страница Лоры на Facebook:https://www.facebook.com/168HoursBook5 из 50 советов из книги по управлению временем:1. Правда может быть неудобной, но она освобождает. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время и для чтения. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время на занятия спортом. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время на хобби, которые вы забросили, решив, что слишком заняты. Вместо поиска самооправданий взгляните правде в глаза.2. Начните с малого. Создайте привычку и развивайте ее.3. Планируйте что-то приятное на каждый новый день. Жизнь становится лучше, если у вас есть причина вылезти из постели.4. Не особенно заморачивайтесь с ужинами. Смысл семейного ужина не в кулинарных шедеврах, а в том, чтобы побыть вместе. И это не обязательно должен быть ужин! Семейный завтрак — отличная замена для тех, кто занят вечерами.5. Если вы считаете, что спите недостаточно, используйте не только будильник по утрам, но и сигнал для отхода ко сну. Кроме того, не забывайте отключать свои девайсы: в эпоху тотальной связи это становится очень важно…Некоторые участники проекта Лоры:Стив Райнмунд, бывший председатель совета директоров и генеральный директор PepsiCoГретхен Рубин, автор бестселлера «Проект Счастье»Кристофер Колвин, партнер в юридической фирме «Крамер, Левин, Нафталин и Френкель»Стив Мёрфи, бывший генеральный директор Rodale и руководитель Christie’sКристин Галиб, специалист по управлению благосостоянием Morgan StanleyМаниша Тхакор, основательница и руководитель компании MoneyZen Wealth ManagementШон Ачор, автор бестселлера «Преимущество Счастья»Майк Хакаби, бывший губернатор штата АрканзасТед Девайн, генеральный директор InsureonАлиза Розен, продюсер телевизионных реалити-шоуФрэнк Бакстер, бывший руководитель инвестиционного банка JeffriesДурвал Тавареш, генеральный директор компании Aquabotix,Джекки Пайк, вице-президент по управлению стратегией бренда Capital One,Мэтт Холл встраивает такие перерывы в корпоративнуюкультуру Hill Investment Group
-

Это же любовь! Книга, которая помогает семьям (обновленное издание)
Дмитриева В.Д. 123 ₪Вика Дмитриева — душевный психолог, которому доверяют миллионы. Семейный психолог, блогер и известная телеведущая. Жена и мама троих детей. Всего у нее уже выпущено более 380 000 книг.Идеальные пары не ссорятся, не устают, не раздражают друг друга и не существуют.В своей книге Вика Дмитриева пишет о том, с чем сталкиваются пары и что происходит с отношениями: от зарождения до угасания страсти.Вы узнаете:• как понять, подходите ли вы друг другу;• что происходит с любовью, когда исчезают «бабочки в животе»;• что нужно успеть до вступления в брак;• что такое настоящая, а не отфотошопленная семейная жизнь.Кто в семье главный? Как делить бюджет? Можно ли назначить свидание… собственному мужу? Долго и счастливо — это везение, судьба или все же результат определенной работы?Вика Дмитриева дает проверенные психологические практики и работающие советы из жизни.В это издание добавлено еще больше техник и упражнений для разрешения конфликтов и сближения с партнером. Вы найдете советы, как сохранить близость спустя время, а также интересные идеи для свиданий и романтических сюрпризов.
-

Алмазный Огранщик: система управления бизнесом и жизнью
Роуч М., геше 114 ₪Майкл Роуч, доктор буддийской философии, без денег и связей, опираясь лишь на буддийские знания об устройстве мира, основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке. Его история вдохновила тысячи людей по всему миру.В этой книге автор подробно описывает, как ему удалось достичь успехов в среде жесткой конкуренции, и как, используя принципы, описанные в древней сутре Алмазного Огранщика, любой человек может повторить его успех. Ведь и древняя тибетская мудрость, и современные правила ведения бизнеса, и все человеческие устремления имеют одну общую цель — обогатить нашу жизнь, помочь достичь процветания как внешнего, так и внутреннего.Эта книга заставит вас по-новому посмотреть на бизнес и на вашу жизнь. Прочитав ее, вы поймете как, помогая другим людям, вы сможете всегда достигать своих целей независимо от внешних обстоятельств.
-

Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
О'Коннор Ричард 142 ₪В современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, чувства неудовлетворенности. На самом же деле депрессия — это адаптивный механизм, реакция выученной беспомощности на стресс. И один из главных ее симптомов — полное отключение всех систем, которые отвечают за жизнерадостность и невозможность испытывать удовольствие. Вернуться к полной жизни возможно, если отказаться от поведенческих шаблонов и привычек которые формируются в состоянии депрессии.Ричард О’Коннор — психотерапевт с 30-летним стажем, подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и предлагает системный подход для ее преодоления, основанный на когнитивно-поведенческой терапии.Из этой книги вы узнаете:- Почему люди в депрессии «не видят» своих проблем?- Каким образом депрессия связана с другими заболеваниями?- Насколько сильно депрессия искажает наше мышление?- В каких случаях стоит прибегнуть к терапии и лекарствам?«Это жизненно важное и бесценное руководство для людей, которые борются с депрессией. Оно может быть столь же эффективно, как сеансы терапии и лекарства — насколько это вообще возможно, когда речь идет о книге». — Эндрю Соломон, автор книги «Полуденный бес. Анатомия депрессии»
-

Год без заморочек. Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью
Этвуд Мередит 96 ₪Эта книга – практическое руководство по избавлению от заморочек!Измученный и переутомленный адвокат, триатлонист, жена и мама Мередит Этвуд однажды утром решила, что с нее хватит. Она не повела своих детей в школу. Не пошла на работу. Пропустила тренировку. Когда она поднялась с постели несколько часов спустя, то обнаружила записку от мужа рядом с двумя пустыми бутылками вина и пачкой неоплаченных счетов: «Тебе нужно взять себя в руки».С этого момента для Меридит начался путь принятия себя. Она проанализировала свою жизнь и обнаружила множество заморочек, которые мешали ей делать то, что хочется и чувствовать себя счастливой.
-

Другая школа 2. Образование — не система, а люди
Мурашев Александр Игоревич 105 ₪«Открыв эту книгу, вы станете участником эксперимента. Я называю его «путешествием внутрь школы».В течение 9 месяцев я общался с десятками учителей и школьников. С ученым Робертом Сапольски и легендарным преподавателем Кеном Робинсоном. Я буквально жил в «Новой школе» — пространстве, объединившем педагогов из районных и региональных учебных заведений, методистов программы «Учитель для России» и выпускников школы Тубельского.Мне хотелось собрать ящик с инструментами, с которым можно будет отправиться в любое учебное заведение в любом регионе России. Тот, что не потребует от преподавателей и родителей никаких особенных ресурсов. Кроме одного: желания пробовать что-то новое в общении с детьми.Для меня это не просто книга, это целый опыт. Проживая его вместо с героями, вы поймете: каждый из нас может создать для своего ребенка среду в которой ему будет интересно учиться, познавать мир и себя».Александр Мурашев
-

Путь к внутреннему ребенку. Как обрести спокойствие и счастливую жизнь
Джекман Роберт 86 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Чтобы правильно трактовать собственные желания и эмоции, важно понимать своего внутреннего ребенка. Но для начала его нужно в себе найти.В этой книге Роберт Джекман рассказывает:• как эмоциональные раны, полученные в детстве, влияют на вас во взрослой жизни;• как разобраться, какие способы эмоциональной самозащиты и отчуждения у вас выработались;• об инструментах и способах, которые помогут вам проработать эмоциональные ранения;• как помочь себе принять и пережить случившееся в детстве.Помимо этого, вы прочтете истории людей, которые смогли справиться со своими детскими психологическими травмами, а также выполните упражнения, направленные на выявление и решение конкретных проблем.
-

Soulmate. Научный подход к поиску любви на всю жизнь
Фишер Хелен 83 ₪*Уникальное исследование: 40 000 мужчин и женщин из 33 стран.*Как ваш тип личности определяет, кого вы любите.Любовь больше не слепа! Хелен Фишер, знаменитый ученый-антрополог, много лет изучала связь между преобладанием в организме тех или иных гормонов и чертами характера. Она выявила четыре типа личности и определила, как они взаимодействуют друг с другом, прежде всего в романтическом аспекте отношений.С помощью этой книги вы сможете определить, кто вы и какой спутник жизни вам нужен. Энергичный и сексуальный Исследователь? Надежный и организованный Строитель? Успешный и требовательный Руководитель? Или чуткий и обаятельный Дипломат?Пройдите тест на странице 32 и используйте науку любви для идеальных отношений!ОБ АВТОРЕХелен Фишер — профессор антропологии, известный во всем мире эксперт. Почти 40 лет занимается исследованиями в области природы любви и привязанности, автор нескольких книг-бестселлеров, живет в Нью-Йорке.ОТЗЫВЫ«Оригинальный и уникальный подход к явлению, которое на протяжении тысячелетий считалось чисто эмоциональным». — The Washington Post«Увлекательное чтение с массой удивительных фактов». — The New York Times
-

Нам можно всё, но мы ещё не хотим. Давайте же захотим!
Малиновская Алина Валентиновна 92 ₪Алина Малиновская — писатель, блогер, консультант по вопросам духовного развития. Автор проекта «Неверояль», созданного для тех, кто устал от марафонов желаний, тренингов личностного роста и бесконечных проработок детских травм, но хочет отыскать правильные ответы на правильные вопросы, чтобы изменить жизнь в реальности, а не довольствоваться иллюзией изменений.Позвольте себе освободиться от навязанных ограничений, начните верить в желаемое так же, как верите в то, что солнце встаёт на востоке и садится на западе.Проживите эту жизнь так, будто для вас нет ничего невозможного.А иначе зачем это всё?
-

Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни
Эйвери Мэтт 30 ₪О чем книга
Почему одни люди во всем видят только хорошее, сохраняют оптимизм даже в непростых ситуациях и находят в жизни радость и удовлетворение, а другие смотрят на мир через призму негатива и постоянно жалуются? Просто некоторым известны СЕКРЕТЫ СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ.
Эта книга состоит из 50 глав. В каждой главе есть описания трех стратегий применения лайфхака на практике. Сложите все лайфхаки вместе, и вы получите отличный рецепт счастливой жизни.Фишки книги
Удобная структура: книга состоит из 50 глав-лайфхаков. Каждая глава содержит три стратегии, описывающих способы применения лайфхака на практике.В начале каждой главы есть вдохновляющие цитаты знаменитых личностей, которые знакомят с различными точками зрения и помогают понять практическую пользу лайфхака.
В конце каждой главы есть блок «Подведем итоги», который поможет выделить главную мысль главы и еще раз осознать прочитанное.
Нумерация справа от текста на каждой странице дает возможность отмечать успехи по ходу работы с книгой – или время от время от времени возвращаться к главе, которую вы сочтете полезной или вдохновляющей.
Об авторе
Мэтт Эйвери – успешный специалист по коучингу и наставник. Предлагает испытанные и проверенные методики, которые уже более 10 лет помогают людям стать счастливыми. -

Хороший год, или Как я научилась принимать неудачи, отказалась от романтических комедий и перестала откладывать жизнь «на потом»
Расселл Хелен 107 ₪Когда мы представляем себе момент, в корне меняющий нашу жизнь, мы думаем о рождении ребенка, закате на экзотическом пляже или о взгляде в лицо опасности. Но на самом деле самые глобальные жизненные изменения могут начаться в самый неожиданный момент, когда на часах полночь, за окном -5 градусов и ты в пижаме с ламами выходишь вынести мусор…Для Хелен Рассел переломный момент настал, когда после нескольких лет, проведенных в Дании, она решила вернуться домой. Или все-таки не решила… Как и многие из нас, она до ужаса боялась перемен. И поэтому решилась на эксперимент. Целый год она будет пробовать что-то новое в каждой сфере жизни. Отношения, работа, финансы или хобби — все ценности подвергнутся пересмотру!Эта книга, написанная с блистательным юмором и задором, поможет набраться смелости начать двигаться в нужном направлении. Хелен исследует, пробует, ошибается, но несмотря ни на что идет вперед.
-

Магнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешь
Мэтьюз Эндрю 94 ₪О чем эта книга
В новой книге знаменитого Эндрю Мэтьюза поднимает важный вопрос: почему одним людям все удается, а другие постоянно в проигрыше? Только ли в везении, способностях, деньгах и связях дело? Что нужно делать, чтобы из неудачников перейти в счастливчики? Книга отвечает на все эти вопросы. Тонко, остроумно и ненавязчиво Мэтьюз подводит к мысли, что наша жизнь – это то, что мы о ней думаем. Сила закон притяжения не преувеличена – это действительно работает. Начав мыслить позитивно, радоваться всему хорошему, что у нас есть, перестав сетовать на судьбу, мы привлекаем счастье и удачу.Об авторе
Эндрю Мэтьюз — австралийский психолог, художник, писатель. Его книги завоевали любовь читателей во многих странах мира, переведены на 35 языков, изданы суммарными тиражами свыше 2 000 000 экземпляров.Фишки книги
Новая книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлеров «Живи легко!», «Счастье в трудные времена», «Прорвемся»! и других. Еще больше позитива, еще сильнее терапевтический эффект. Цветные иллюстрации автора.Для кого эта книга
Для поклонников творчества Эндрю Мэтьюза. Для всех, кто еще не читал его книг, но желает получить заряд позитива на долгое время, а может – навсегда. -

Почему всегда дело в тебе? 7 смертных грехов нарциссизма
Хотчкисс Сэнди 107 ₪ПЕРВАЯ В МИРЕ ПОПУЛЯРНАЯ КНИГА ПО НАРЦИССИЗМУ!Есть ли рядом с вами человек, который самоутверждается за чужой счет, постоянно завидует, обманывает, манипулирует и использует других, нарушает ваши личные границы? Это может быть коллега, друг, супруг или родитель. Если да, то он нарцисс. И, скорее всего, вы попали под его влияние.Психотерапевт Сэнди Хотчкисс раскрывает семь признаков нарциссических людей.Она объясняет, как формируются контролирующие, эгоистичные личности, которые не обладают эмпатией и считают, что весь мир вращается вокруг них. Специалист делится работающими стратегиями, как оградить себя от влияния нарциссов, даже если они ваши близкие.Вы узнаете:– какие четыре стратегии помогут вам защититься;– почему жертвы нарциссов не сразу понимают, что попали под токсичное влияние;– откуда берется нездоровый нарциссизм;– как выдают себя нарциссические родители;– почему токсичный сотрудник добивается успеха в компании.
-

Лайфхаки богатых людей. 50 способов разбогатеть
Стивенсон Д. 31 ₪О чем книга
Почему одни люди принимают удачные инвестиционные решения, составляют разумные финансовые планы и наращивают сбережения, в то время, как остальные не могут ни заработать, ни накопить. Просто некоторые знают СЕКРЕТЫ БОГАТЫХ ЛЮДЕЙ.
Эта книга состоит из 50 глав. В каждой главе есть описания трех стратегий применения лайфхака на практике. Сложите все лайфхаки вместе, и вы получите прямой доступ к богатству и процветанию.Фишки книги
Удобная структура: книга состоит из 50 глав-лайфхаков. Каждая глава содержит три стратегии, описывающих способы применения лайфхака на практике.В начале каждой главы есть вдохновляющие цитаты знаменитых личностей, которые знакомят с различными точками зрения и помогают понять практическую пользу лайфхака.
В конце каждой главы есть блок «Подведем итоги», который поможет выделить главную мысль главы и еще раз осознать прочитанное.
Нумерация справа от текста на каждой странице дает возможность отмечать успехи по ходу работы с книгой – или время от время от времени возвращаться к главе, которую вы сочтете полезной или вдохновляющей.
Об авторе
Дэвид Стивенсон – эксперт в области финансов, страстно увлеченный СМИ и технологиями. Является колумнистом в Financial Times, также постоянно публикуется в Investors Chronicle, Money Management и Investment Week.
Отзыв о книге:
«Большинство книг о благосостоянии обещают в одночасье сделать читателя Уорреном Баффеттом. Уставшие от безденежья люди охотно верят в эти мистификации. Но правда в том, что накопление капитала – титанический труд. Нужно кардинально менять жизнь: копить и анализировать, рисковать и думать наперёд. Всему этому вас научит Дэвид Стивенсон. Он познакомит вас с проверенными временем финансовыми стратегиями и привьёт вам мышление состоятельного человека».
Настя Радужная, редактор Lifehacker.ru -

Ложь под микроскопом. Проникающий метод: быстрое определение лжи и выявление правды
Анищенко Илья Валерьевич 114 ₪Илья Анищенко — эксперт по лжи и языку жестов с опытом более 10 лет. Профайлер, поведенческий аналитик, НЛП-тренер, эксперт федеральных СМИ.Во время покупки квартиры или автомобиля, на работе и даже в любовных делах — обманщики подстерегают вас на каждом шагу. И вот вы уже без денег, с развалюхой вместо машины или с разбитым сердцем.В книге «Ложь под микроскопом» вы познакомитесь с проникающим методом, который помогает автору выводить преступников на чистую воду и раскрывать самые запутанные дела (например, дело на 36 миллионов рублей).Вы научитесь замечать красноречивые сигналы, выдающие лжеца с головой, выстраивать разговор по системе «Воронка правды» и задавать вопросы, разрушающие легенду обманщика.Реальные уголовные дела, QR-коды с видеопримерами лжи, тренажеры, тесты, скрипты бесед. Уже во время чтения книги вы улучшите интуицию и начнете применять полученные навыки в повседневной жизни.
-

Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без поражений
Чин-Нинг Чу 196 ₪Теория Каменного Лица, Черного Сердца описывает тайный закон природы, который управляет успешным поведением в любой области жизни. Его знали американские первопроходцы. Его используют азиатские бизнесмены. С древних времен и до наших дней все успешные люди применяют этот секрет. Такой закон не ведает разделения по принципу национальности, расы или религии. Применение этого закона идет на пользу людям в деловых практиках и в личной жизни. Используя силу Каменного Лица, Черного Сердца, каждый из нас открывает то предназначение, которому должен быть верен.
-

100% отличник. Метод, который поможет ребенку быстро запоминать и легко учиться
Додонова Екатерина Сергеевна 96 ₪Ребенок не запоминает, а виноваты, оказывается, родители. Почему родители? Опять родители? – типичные вопросы. Гены очень серьезная вещь, но это не главное. Гораздо важнее познакомиться с законами памяти и концентрации внимания и понять, какой способ подходит именно вашему ребенку. Изучите методы для запоминания стихотворений, правил, определений, и делайте уроки быстро и легко.Об авторе:Екатерина Додонова — бизнес-тренер, блогер, инструктор по развитию памяти и скорочтению. Учредитель образовательного проекта www.iq230.comДля кого эта книга• Для дошкольников, которые не могут сосредоточиться на чем-то одном, плохо читают и запоминают;• Для школьников, которые не могут сконцентрироваться на уроке, мучительно долго делают домашнее задание;• Для отличников, родители которых понимают важность интеллектуального развития ребенка
-

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями
Уэбер Джилл 101 ₪Управляйте тревогой ― в любое время и в любом месте ― с помощью простых эффективных стратегий.Если вы страдаете от тревожности, то знаете, что симптомы могут проявиться в любое время и в любом месте. Но хорошая новость, что вы не одиноки. Джилл Уэбер, клинический психолог и специалист по терапии тревожных состояний, написала книгу «По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями», чтобы помочь вам и миллиону других людей разобраться с этой проблемой. Она использует передовые методы, которые помогают уменьшить тревогу за короткий срок.Эта книга не только научит управлять стрессом, но и поможет найти причины беспокойства, чтобы обрубить тревогу на корню. Стратегии, основанные на исследованиях и фактах, показывают, как контролировать множество симптомов в самых разных обстоятельствах.Особая ценность книги:• Уникальный и эффективный подход, проверенные стратегии, чтобы справиться с тревогой на месте в любой ситуации, а также интерактивные техники, которые выводят вас на новый уровень самопомощи.• Передовые методы избавления от тревоги отражают последние исследования и достижения психологии.• Удобная структура позволяет сразу найти то, что для вас наиболее важно.Автор рекомендует:• Измените тон внутреннего диалога на более мягкий и сострадательный.• Замените тревожные и пессимистичные мысли на реалистичные.• Выйдите в мир, проверьте свои ожидания и посмотрите, оправдались ли они.
-

Дом, который дарит тепло: твой калейдоскоп счастья. Уютные рассказы
Курилюк Л., Меньшикова М., Шаламанова Е., Паулан С. 134 ₪В книге собраны вдохновляющие и трогательные рассказы, которые окутывают ощущением уюта и комфорта. Они окунают в захватывающий мир моментов, способных нагреть душу даже в самую холодную зимнюю ночь. В каждом рассказе мы встречаемся с героями, которые находят радость и счастье в маленьких вещах, в обыденности и в простоте жизни. От посиделок у камина с близкими людьми до спокойных прогулок в осеннем парке, от горячей чашки чая в дождливый день до запаха свежей выпечки из домашней печи — каждый рассказ заливает сердце теплом, уютом и вдохновением.Авторы рассказов искренне и тепло приглашают вас в путешествие, которое подарит не только умиротворение и радостные эмоции, но и вдохновение на создание уюта и комфорта в собственной жизни.
-

Пуховое одеялко и вкусняшки для уставших нервов. 40 вдохновляющих историй.
Никист Шона 86 ₪Когда вам плохо, тяжело, грустно, когда обидели или не поняли, когда нет сил терпеть «вот это все», просто откройте эту книгу и погрузитесь в мир покоя и тишины.…Любить себя — это хорошо, можно не зависеть от мнения окружающих, которым ты ничем не обязан, наедине с собой может быть тепло и уютно… В этой книге страдающая душа найдет не только «куриный бульон», но и чашку бодрящего кофе, который поможет взглянуть на жизнь по-новому, увидеть, как прекрасно то, что вокруг вас. Вы скажете, таких книг тысячи, но у Шоны Никист есть свой секрет. Она пишет спокойно и убаюкивающе, но при этом очень вкусно. В этих коротеньких рассказах вы обязательно найдете себя счастливого.
-

Тетрадь для работы с суицидальными мыслями. Навыки когнитивно-поведен. терапии, позвол. ослабить эмоц. боль, вселить надежду и предотвр. Самоубийство
Гордон Кэтрин Хоуп 287 ₪Эта книга — руководство к действию и попытка помочь людям в борьбе с суицидальными мыслями. Кэтрин Хоуп Гордон, основываясь на многолетней практике в качестве клинического психолога, создала тетрадь для работы с идеями о самоубийстве. Цель ее — доказать, что вы не одиноки в своей эмоциональной боли и если вам плохо, то это можно исправить. Доктор Гордон поможет вам обратить внимание на свое ментальное здоровье и обезопасить себя на время кризиса. Автор использует проверенные методы когнитивно-поведенческой терапии.Прочитав книгу, вы узнаете:- в чем причины и истоки вашей эмоциональной боли;- как работать со страданием, чтобы избавиться от него или сделать его терпимым;- как сделать окружающую среду более безопасной, когда особенно сильно одолевают суицидальные мысли;- как просить о помощи у окружающих и как правильно оказывать поддержку.Эта книга может стать вашим первым серьезным шагом на пути к спокойствию и освобождению от мыслей о самоубийстве.
-

Да, я мать! Секреты активного материнства
Акопян Ирина Жораевна 10 ₪НОВИНКА! Автор книги – Ирина Акопян, главная мама Инстаграма (@monstrikirka, 1млн. подписчиков), основательница Клуба молодых мам (@mama.club 360 тыс подписчиков). Книга о материнстве нового поколения, когда декрет становится наилучшим моментом для реализации своих стремлений. Активная, женственная, ухоженная, бизнес-лэди, внимательная мама — как совместить все роли и не сойти с ума?Анонсирование в соц. сетях автора, более 1 млн подписчиковАнонсы книги у мам-блогеров Клуба молодых мам
-

Страшно близко. Как перестать притворяться и решиться на настоящую близость
Миллер Дональд 109 ₪Автору этой книги потребовалось 42 года, чтобы рискнуть открыться другому человеку. Перед вами история манипулятора, который захотел выздороветь и решился на настоящую близость, Но быть искренним непросто, Могут ли окружающие полюбить нас такими, какие мы есть? И почему мы прячем себя за достижениями, шутками и разговорами ни о чем?»Страшно близко» — это книга о том, как построить здоровые отношения, в которых нет места притворству и лжи, но царит принятие, честность и безусловная любовь,
-

Новый язык телодвижений
Пиз А., Пиз Б. 130 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Об авторах:Аллан и Барбара Пиз — ведущие специалисты в области коммуникаций, всемирно известные психологи, авторы многочисленных международных бестселлеров по психологии общения.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет стать мастером невербального общения.Для женщин и мужчин, желающих добиться успеха в карьере и личной жизни:• Производить хорошее впечатление.• Понимать, что вас обманывают.• Узнать, кому вы нравитесь.• Успешно проводить переговоры.Фишки:- Эффективные приемы и техники общения.- Примеры из жизни.- Расшифровка жестов в иллюстрациях.- Упражнения для усвоения материала.- «Живой» ироничный стиль повествования.- Международный бестселлер, переведенный на 48 языков.«Ногти человека, рукава его плаща, его ботинки, брюки, мозоли на его руках, выражения лица, запонки, движения — все это говорит о человеке очень многое. Внимательный наблюдатель, объединив замеченные признаки, может прийти почти к безошибочному выводу». — Шерлок Холмс
-

Joie de vivre. Секреты счастья по-французски
Барро Доминик, Мийяр Люк 113 ₪В конечном счете имеет значение лишь то, что заставляет сердце замирать от восторга и изумления…Смаковать каждый кусочек, страстно спорить с друзьями за маленьким столиком с клетчатой скатертью, испытывать опьяняющую радость от поездок на природу, иметь дерзость быть самим собой — эта книга раскроет все секреты искусства счастья по-французски.Необязательно лететь в Париж, чтобы добавить свою жизнь немного шика и радости!Счастье по-французски — это:- Не стесняясь говорить то, что думаешь, отстаивать свою точку зрения.- Предпочитать качество количеству.- Быть туристом в родной стране, открывая новые горизонты.- Находить убежище от тягот повседневности в книгах.- Возводить собственное наслаждение в список приоритетов, не мучаясь чувством вины.«Французам всегда приписывали совершенно непостижимые для «простого» человека шик, легкость и беззаботность. Так ли это и что за этим кроется? Можем ли мы привнести «счастье по-французски» в свою действительность? Эта книга дает однозначный ответ — да! P.S. Не читать на голодный желудок!» — Ксения Вострикова, блогер
-

Секс, ложь и 2 бестселлера. Книги, которые изменят ваш взгляд на отношения (комплект из 2-х книг)
Перель Эстер, Альптраум Л. 143 ₪Подарочный комплект из двух бестселлеров:*Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли изменять измен? (Эстер Перель)Почему люди изменяют? Что заставляет их заводить вторые семьи, тайные банковские счета, разрабатывать сложные схемы ведения двойной жизни?Эстер Перель, практикующий психотерапевт, в течение десяти лет работала с сотнями пар, которые столкнулись с неверностью. Ее книга – это всестороннее исследование желания, возникающего при взгляде на сторону.Переплетая реальные истории своих пациентов с острым психологическим и культурным анализом, Эстер Перель предлагает читателям с новой стороны взглянуть на брак в XXI веке, укрепить свои отношения, сделать их более честными.*Притворство. Почему женщины лгут о сексе и какая правда за этим скрывается? (Люкс Альптраум)Женщины лгут. Об оргазмах. О том, что они девственницы. О том, сколько у них было сексуальных партнеров. О том, от кого забеременели. О том, были ли изнасилованы. Список можно продолжать и продолжать.Может, это мужская паранойя? Или женщины стараются угодить сильному полу и избежать их гнева?Секс-просветитель Люкс Альптраум исследует этот вопрос, чтобы понять, ПОЧЕМУ женщины делают это. И если они лгут, то в чем все же корень проблемы: в представительницах прекрасного пола или в социуме, в котором они существуют?Вопросов много, но правда в том, что даже если женщины лгут, они делают это по очень веской причине – чтобы защитить себя в ситуациях, когда общество не дало им другого выбора.
-

Как встречаться с парнями, если ты их ненавидишь
Роберсон Блайт 14 ₪Свидания с парнями и построение отношений в XXI веке превратились в одну большую головную боль… особенно если ты нацелена на успех, карьеру и не хочешь растерять свой творческий потенциал. В этом абсолютно уверена американский комик и журналист Блайт Роберсон. В своей книге она анализирует, как выглядят все этапы отношений сегодня — от виртуального флирта до расставаний и периода одиночества.Уморительно смешное и честное повествование поможет вам понять, как (не) встречаться с парнями, чьи головы забиты дремучими стереотипами о девушках, — и как самой не поддаться установкам общества и поп-культуры о том, как должна выглядеть любовь!
-

Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Шерил Пол 109 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Все мы временами испытываем тревогу. Мы беспокоимся за свое здоровье, отношения, карьеру и близких. Нам все время кажется, что с нами что-то не так, что мы не оправдываем своих и чужих ожиданий. Для некоторых изнурительное состояние тревоги является хроническим. Мы всеми силами стараемся избавиться от своих переживаний. Но так ли это необходимо? В своей книге психотерапевт Шерил Пол показывает, как заглянуть внутрь наших тревог и обнаружить важные сообщения, которые они несут нам из нашего подсознания.Из этой книги вы узнаете:- как управлять навязчивыми мыслями;- как исследовать чувства одиночества, апатии, сожаления и стыда, не попадая под их влияние;- как воспитать в себе любящего внутреннего родителя;- как создать здоровые личные ритуалы для снятия тревоги;- как снизить беспокойство в отношениях с близким и детьми.
-

Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира
Ким Ын Джу 107 ₪Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать вопросы, ответы на которые могут показаться очевидными. Нам страшно отправлять резюме, не имея нужного опыта. И пока мы сидим на скамье запасных, жизнь проходит мимо.Ким Ын Чжу заняла должность главного дизайнера в Google только потому, что не боялась неудач. Она уверена, что сто неудач делают нас опытнее, чем одна победа. В этой книге Ким делится методами заботы о своем ментальном здоровье, которые помогли ей добиться выдающихся результатов в карьере и личной жизни. Вы узнаете, как развивать внутреннюю силу, прокачивать таланты, направлять эмоции в нужное русло и относиться к себе с любовью.ОБ АВТОРЕ:Ким Ын Джу работает дизайнером в компании Google, где состоит в команде, занимающейся поисковой системой и искусственным интеллектом. За последние 25 лет она 10 раз меняла место работы, успев отличиться в различных крупных компаниях США и Южной Кореи.В этой книге она делится секретными навыками и знаниями, которым она научилась, работая в разных глобальных компаниях, а также дает ответы на различные вопросы, касающиеся работы и жизни, которые ей часто задают на лекциях.В каждой главе Ын Джу старается дать как можно более реалистичные советы по вопросам, которые заботят 30-летних. Так, в частности, она рассказывает о том, что делать, если переживаешь, что единственный, кто за всеми не поспевает; что следует делать, если не получается осуществить цели по поставленному плану; что делать, если хочется добиться большего, но постоянно кажется, что недостаточно хорош. Эта книга станет хорошим подспорьем для 30-летних, которые хотят жить уверенной и свободной жизнью.ЦИТАТЫ:«Отделяйте вещи, которые вас расстраивают, от того, что радует, а неприятные слова от хороших. Спешите избавиться от того, что стоит выбросить. Осмысляйте то, что хотите сохранить, чтобы повысить свою самооценку. Вы — самое важное, что у вас есть».«Упорство и выдержка, безусловно, важны, но также важно иметь мужество и рассудительность, чтобы вовремя покончить с тем, что вас мучает. Это не означает проиграть или сдаться. Это нужно для того, чтобы себя уберечь».«Вы можете не видеть свет в конце тоннеля, но он есть. Если вы бредете по нему в темноте, рано или поздно увидите выход».«Временами чем больше сражаешься, тем глубже проваливаешься в пучину отчаяния. Иногда хочется исчезнуть и развеяться прахом, а иногда это больше похоже на путешествие по темному тоннелю, которому не видно конца».«Постоянные неудачи и их анализ не откроют вам автоматически путь к успеху. Мастерство и уверенность приходят только тогда, когда вы набираетесь положительного опыта. Снова совершать ошибки, рефлексировать, устранять причины неудачи одну за другой, пытаться еще раз с новыми вводными данными, повторять до тех пор, пока не сработает. Таким образом, опыт, который вы накопили, и чувство удовлетворения от долгожданного успеха становятся основой ваших достижений».«Если вас ранили, немедленно обработайте участки, которые пострадали, выясните, что вас задело, изучите способы избежать этого в следующий раз, отряхнитесь и встаньте на ноги».«Как ни странно, сто неудач делают нас опытнее, чем одна победа. Поэтому не стоит бояться неудач. Только после краха мы узнаем себя изнутри».«Нужно совершать поступки, несмотря на страх, что вас уличат в чем-то греховном. Плакать и извиняться, пить и бездельничать, драться и расплачиваться за свои ошибки. Такой опыт сложно получить в знакомой и безопасной среде. Путешествовать советуют по той причине, что в путешествии вы можете позволить себе больше в незнакомой обстановке. Вам нужно влезать в неприятности в повседневной жизни. Только так вы сможете отточить свою интуицию».«Вы можете ошибиться, у вас может не получиться. Однако нужно, как минимум, относиться к себе с любовью. Человеком, который любит вас больше всего на свете, должны быть вы сами».«Пока вы сидите на скамье запасных, жизнь проходит мимо».
-

Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни
Вуйчич Ник 67 ₪О чем эта книга
«Я верю в то, что в моей жизни нет ограничений. И хочу, чтобы вы относились к своей жизни так же, какие бы проблемы вас ни угнетали. Начиная наше совместное путешествие, пожалуйста, задумайтесь об ограничениях, которые создали для себя вы сами или позволили создать другим людям. А теперь подумайте, каково бы было, если бы эти ограничения неожиданно исчезли? Какой была бы ваша жизнь, если бы для вас было возможно все, что угодно?»
Отзывы о книге
«Очень светлая, оптимистичная, вдохновляющая книга. Она учит преодолевать трудности и превращать плохое в хорошее. Ее должен прочитать каждый».
Леонид Рошаль, детский доктор мира
«Ник Вуйчич – человек невероятной силы духа. Его жизнь – доказательство того, что для человека нет ничего невозможного. На то он и человек!»
Гоша Куценко, актер, режиссер, музыкант, учредитель благотворительного фонда «Шаг вместе»
-

Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают
Хаффингтон Арианна 86 ₪От издателяНельзя вкалывать по восемнадцать часов в сутки и быть счастливой. В этом убедилась Арианна Хаффингтон, основатель медиагруппы the Huffington Post и одна из 100 самых влиятельных людей по версии журнала Time. В своей книге она делится личной историей и примерами из жизни других успешных, но выдохшихся людей. Все они в какой-то момент поняли, что «так дальше нельзя». Она пишет:«Утром 6 апреля 2007 года я лежала в луже крови на полу в своем домашнем офисе. Падая, я ударилась головой об угол письменного стола, задев глаз и разбив скулу. Я рухнула в результате усталости и недосыпа. После своего падения мне пришлось задать себе вопрос: «Так это и есть успех? И это та самая жизнь, о которой я мечтала?».Именно с падения в обморок началось ее долгое восхождение к истинному успеху. Успеху, в котором есть место для сна, медитации, прогулок, здорового питания и общения с семьей. Хаффингтон сформулировала новые, экологичные, правила успеха, по которым уже живут тысячи людей.Почему эта книга достойна прочтенияБлагодаря этой книге вы научитесь:· Успешно балансировать между карьерой и личной жизнью;· Эффективно справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью;· Планировать свой распорядок с учетом сна, занятий спортом и хобби;· Находить время для самого главного и самых любимых.Для кого эта книга· Для всех, кто хочет жить гармоничной, здоровой и наполненной жизнью; выделять время на полноценный сон, прогулки, йогу и медитацию.· Для всех, кто чувствует, что в их жизни существует перекос work–life balance в сторону работы, и тех, кто хочет сбалансировать между собой все сферы жизни.· Для всех, кто стремится посвящать больше времени себе и своим увлечениям, а также регулярно находить время на общение с семьей и друзьями.· Для тех, чьи повседневные задачи сопряжены с высоким уровнем ответственности и стресса; тех, кто ведет «ненормированный образ трудовой жизни» и привык засиживаться допоздна в офисе.Отзывы«В своей книге Арианна призывает «выйти на связь» с самими собой и начать жить на собственных условиях. Привлекая внимание к важности полноценного сна и подчеркивая необходимость прислушаться к своему внутреннему голосу для решения проблемы нехватки времени, с которой все сталкиваются, эта книга показывает каждому свой путь постижения самого себя и возможность сделать жизнь более полной и приносящей удовлетворение».Шерил Сэндберг, операционный директор социальной сети Фейсбук и автор книги «Не бойся действовать».
-

Жить по принципу 80/20 : практическое руководство
Кох Р. 77 ₪Что нужно сделать, чтобы получить больше результатов? Больше работать? Или работать по-другому?
Когда был открыт Закон 80/20, исследователи находили его проявление повсюду: за 20% времени мы успеваем сделать 80% дел. 20% людей владеют 80% капитала. 20% сотрудников, товаров и услуг приносят компании 80% прибыли. Те, кто использует его, осознанно или нет, в бизнесе – богатеют и процветают, в личной жизни – укрепляют отношения и становятся счастливее.
После успеха книги «Принцип 80/20», ставшей классикой деловой литературы и мировым бестселлером, Ричард Кох решил написать практическое руководство «Жить по принципу 80/20». Оно проще, ориентировано в равной степени на бизнес и личную жизнь, содержит опросники и таблицы для заполнения, которые помогут читателю определить свои сильные стороны, увидеть, в каких ситуациях время и силы тратятся неэффективно, и научиться достигать большего с меньшими усилиями. -

Проект Счастье. Мечты, план, новая жизнь
Рубин Гретхен 86 ₪О КНИГЕМировой бестселлерПереведено на 17 языковПродано более 5 000 000 экзОБ АВТОРЕЛюбящий муж, замечательные дети, успешная карьера – у Гретхен Рубин были все основания считать себя счастливым человеком. Вместо этого она ощущала усталость, раздражение и недовольство. И тогда Рубин разработала план счастья. Ее книга о том, как благодаря небольшим изменениям в своей жизни можно достичь потрясающих результатов и стать счастливой.ОТЗЫВЫ О КНИГЕ«Эта книга может изменить вашу жизнь. На самом деле стать счастливым легко. Главное – не ждать, когда счастье свалится вам на голову, а день за днем идти навстречу своей мечте».- Дарья Донцова, писатель«Столько вдохновляющих примеров того, как можно улучшить свою жизнь благодаря маленьким и большим изменениям… Я почувствовала себя счастливее, просто читая эту книгу!»- Аврора, телеведущая«Благодаря этой замечательной книге вы научитесь легко совмещать работу, заботу о близких, и у вас еще останется время для себя».- Glamour
-

Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе
Филатова С.А. 107 ₪Эта книга призвана нарушить запрет «не смотреть» в свою тьму.С самого рождения многих из нас учили игнорировать неприемлемые для родителей и общества черты характера/эмоции/потребности/мечты/цели/знания о себе.«Не смотреть» и прятать в теневых подвалах неудобное стало инструментом выживания — будь тише, будь комфортным, будь хорошим, не чувствуй, не признавай право на свои желания.В общем, прячься — иначе сожрут.Годы спустя мы обнаруживаем, что это решение — игнорировать «свою тень», становится удушающим бронежилетом, который не дает свободно двигаться по жизни и воплощать свои мечты в реальность.Нерешительность, закрытость, потеря смыслов, ощущение тупиков, страхи, упадок сил — истории, которые начинались с расщепления себя на «хорошую» и «плохую» сторону (ту самую, которую отправляли в ссылку, лишая себя важнейших точек опоры).«Эта книга позволит вам заглянуть в самые темные стороны своей личности и воссоединиться с тем потенциалом, который спал годами в ожидании вашей смелости.Исследуя теневые стороны своей личности, вы усилите свою волю, получите возможность построить отношения с собой и миром по совершенно новому скрипту. Действуйте и проявляйтесь. Вам можно». — Светлана Филатова, клинический психолог«Книга, приглашающая к внутреннему бунту. Она точно станет мощной поддержкой на пути сепарации от родителей и собственной «хорошести», уже изрядно надоевшей и отравляющей жизнь. Блестяще написана. Отличный слог». — Ольга Примаченко, писатель, автор бестселлеров «К себе нежно», «С тобой я дома» и др.
-

Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей
Кондо Мари 75 ₪ЧТО ГОВОРЯТ ИЗДАТЕЛИ РАЗНЫХ СТРАН О ФЕНОМЕНЕ МЕТОДА КОНМАРИ:«Если бы раньше кто-то сказал мне, что книжка про уборку из Японии целый год будет продаваться лучше, чем любые другие книги, я бы рассмеялся ему в лицо».- ведущий редактор Гонзало Алберт, Penguin Random House, Испания«Когда сосед пригласил меня на барбекю, я спросил себя: «Эта вечеринка вызывает у меня радость? Нет? Так зачем идти». Так я понял, что Мари Кондо научила меня принимать «радостные» решения во всем»- выпускающий редактор Ирвин Конинг, A.W. Bruna, Амстердам«Видимо, бедственное положение носков – проблема мирового масштаба. Иначе я никак не могу объяснить колоссальный успех Мари Кондо везде, от Америки до Азербайджана».– литературный агент Нейл Гудовиц, «Gudovitz & Company», Нью-ЙоркЧТО ОЗНАЧАЕТ ПРОСТАЯ РАБОТА В ОКРУЖЕНИИ ЛЮБИМЫХ ВЕЩЕЙ?- В вашем доме (как и в вашей жизни) нет ничего лишнего и раздражающего- Ваш дом (как и ваша жизнь) искрится радостью и наполнен энергией- У каждой вещи, которую вы оставили, есть свое место и вам нравится ее туда возвращать- Ваш дом – место силы, вдохновения, релаксации, счастья- Вы никогда не вернетесь в прежнему образу жизниОБ АВТОРЕ»Самая организованная женщина в мире, Мари Кондо изменила
-

Ей о нем. Узнать, понять и стать счастливой
Клеверин Андрей 109 ₪Любая женщина мечтает узнать мысли своего партнера. И Андрей Клеверин дает нам отличный шанс это сделать. В своей книге он рассказывает о том, как мужчины мыслят, и почему совершают те или иные поступки. А самое главное – дает понятные и конкретные рекомендации, как женщине нужно себя вести, чтобы ее семейная жизнь сложилась счастливо. И это действительно честный и беспристрастный взгляд на мужчин, женщин, их отношения и их ошибки.Вот только одна цитата: «Мужчина в отношениях борзеет ровно настолько, насколько ему позволяет женщина». Согласны? Тогда эта книга точно для вас.»Перевернув последнюю страницу книги, я поймала себя на ощущении спокойствия и удовлетворения. Ведь читая книги об отношениях не от психолога, всегда немного нервничаешь. Не перегнет ли автор палку в сторону личного опыта? Не слишком ли все субъективно? Но нет, книгу Андрея можно и нужно читать всем! Мужчинам, чтобы задуматься о важном, женщинам, чтобы понять мужчин. От души рекомендую!»Лариса Суркова,кандидат психологических наук, автор 19 книг, блогер, мама пятерых детей»Это книга мужчины, которых, говорят, уже нет. Настоящего, верного, сильного и любящего. Вам любопытно, как мыслят такие отцы и мужья? Мне – да! С ним настолько интересно и приятно разговаривать, что возможность стать собеседником Андрея и получить ответы на вопросы о том, как выстраивать отношения в семье, – настоящий подарок для любого читателя. Его взгляд на семью – взгляд мужчины, искренне уважающего, любящего и защищающего женщину. Таких семей, как у Андрея с Ирой, должно быть больше. Ну что вы смотрите? Читайте скорей!»Мила Левчук,преподаватель психологии отношений, блогер
-

Практическая конфликтология : от конфронтации к сотрудничеству
Пономаренко В.В. 107 ₪Пономаренко Виктор Викторович – врач-психиатр, психолог, в недавнем прошлом – управленец в сфере организации здравоохранения. Окончил 2-й Московский медицинский институт им. Н.И. Пирогова, Российский государственный социальный институт и Российскую академию государственной службы (РАГС) при Президенте РФ. Имеет 40-летний опыт научных исследований и практики в различных отраслях психологии. Автор около 80 публикаций по тематике прикладной психологии, а также ряда оригинальных методик, которые были с успехом использованы, в том числе в целях раскрытия значительного числа преступлений, имевших большой общественный резонанс. Один из немногих психологов-практиков, удостоенных за свою работу нескольких государственных наград. Преподает социальную психологию и психологию индивидуальных различий в РАНХ и ГС при Президенте РФ. Профессиональный теле- и радиоведущий («Маяк», «ФИНАМ-ФМ», «Русская служба новостей»). Популяризатор психологических методов управления отношениями.В книге затрагиваются самые разные типы конфликтов: рабочие, семейные и даже социально-политические. Виктор Пономаренко дает советы, как их избежать, как помочь друг другу выйти из сложных жизненных ситуаций. Вы сможете решать конфликты на работе в свою пользу, а также налаживать отношения в семье со старшим и младшим поколениями.
-

Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы з (4012)
Майерс Стефани 281 ₪Полезные пищевые привычки, здоровое отношение к еде и к своему телу — одни из самых важных жизненных навыков, которые вы можете передать своему ребенку. Именно ради этого родители используют за столом повторяющиеся команды, упрашивания, подкупы и мольбы, чтобы ребенок все-таки съел пюре из брокколи или попробовал наконец рыбу. Большинство таких приемов помогают добиться цели, но делают семейную трапезу напряженной. Они повышают риск, что неприятные эмоции спровоцируют истерику, и добавляют всем немало стресса. Есть ли надежный рецепт, позволяющий научить детей есть? И что делать, если все идет не так?Разговоры за едой — это ключевой элемент наших взаимодействий с детьми в аспекте питания. Именно способ, которым вы направляете процесс приема пищи, может снизить число сопутствующих конфликтов. Стефани Майерс предлагает родителям использовать вместо уговоров и принуждений открытый диалог, который станет надежным фундаментом здоровых отношений ребенка с едой не только сейчас, но и в будущем.»Идеи, изложенные в этой книге, должны помочь с распространенными проблемами, которые встают перед родителями, например с ситуациями, когда дети капризничают из-за ужина, постоянно отказываются от овощей и неустанно выпрашивают сладости. Я не буду давать вам советов «включать своих детей в процесс покупок еды», «избегать давления» и «превращать прием пищи в позитивный опыт». Вместо этого я научу вас, что говорить, чтобы не начинать торговаться с детьми по поводу еды, и не важно, кто за столом — трехлетка или почти подросток».
-

Школа Наглости. Как создать сильный личный бренд и влюбить в себя весь мир
Кабицкая Дарья 113 ₪Вы можете потратить годы, нарабатывая клиентскую базу, проплачивая рекламу своих услуг и обивая пороги клиентов. А тем временем на вашем профессиональном поле появится яркий самозванец-новичок, к которому клиенты начнут приходить сами. Не кажется ли вам, что это ужасно несправедливо?Все дело в личном бренде — ключе от многих дверей. С ним легко быть популярным. Узнаваемым. Обеспеченным. Свободным во всем. Что для этого нужно? Всего-то немного обнаглеть!Дарья Кабицкая, эксперт по личному бренду и коммуникациям, предприниматель и спикер TEDx, основала «Школу Наглости» для тех, кто работает на 10 из 10, но чувствует себя «на троечку». В своей книге она рассказывает, как найти свою уникальность, грамотно ее упаковать и продвигать через самые разные площадки. Вы узнаете, как:• Увеличить свою профессиональную ценность и поднять стоимость своих услуг.• Влюблять в свои проекты кого угодно.• Быть спикером, которому аплодируют стоя.• Экологично наращивать аудиторию в соцсетях.• Получать «да» от лидеров мнений и многое другое.
-

Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении
Спиридонов Владимир Феликсович; Логинов Никита Иванович; Иванчей Иван Иванович 105 ₪«Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении» — это увлекательный путь в мир человеческого разума! Она изучает то, как мы решаем задачи и понимаем друг друга, используя знания, ведь мышление — наш верный спутник, который позволяет справляться с неожиданностями и находить лучшие пути, словно опытный навигатор.Представьте, что вы пытаетесь уговорить упрямого кота соскочить со шкафа. Точно так же и с умом — иногда требуется чуть больше гибкости и чуткости, чтобы достичь желаемого. Разгадайте загадки вашего мышления и научитесь направлять его в нужное русло. Изучите, как работает ваш разум, и погрузитесь в этот захватывающий процесс, который улучшит не только ваше понимание себя, но и взаимодействие с миром вокруг. Ведь процесс мышления, как кот, может быть непредсказуемым, но без конца притягательным!
-

Счастлива дома. Семья, близость, гармония
Рубин Гретхен 89 ₪Как за две минуты в день улучшить отношения с мужем? Какая реакция на детские шалости самая правильная? Как сломанный зонт может испортить вам жизнь, а пустая полка в шкафу – наоборот?Гретхен Рубин – автор мирового бестселлера «Проект Счастье» и женщина, которая знает, что сделать, чтобы ситуации, которые вас раздражали, стали приносить радость и удовольствие. Ведь наше счастье во многом определяют наши привычки, а также реакция на происходящее.Новая книга Гретхен «Счастлива дома» полна простых и в то же время мудрых советов и решений, которые сделают вашу семейную жизнь ощутимо проще и гораздо приятнее. Вы можете следовать 9-месячному плану, разработанному Гретхен, а можете экспериментировать с теми новыми жизненными правилами, которые понравились вам больше всего.Книги Гретхен Рубин издаются в 32 странах, а общий проданных тираж превысил 5 миллионов копий.
-

Уступите место драме. Как писать интересно даже на скучные темы. Копирайтерам, журналистам, редакторам
Сарычева Людмила Андреевна 156 ₪От автора бестселлера «Пиши, сокращай» и «Правила деловой переписки»Копирайтеры, редакторы, журналисты знают, что их работа не такая уж творческая, как кажется со стороны. Чаще нужно написать текст быстро, хорошо его структурировать и разобрать скучную тему, вроде бухгалтерии и законов.Но даже в этом случае есть способ сделать текст интересным: в этом помогают приемы драматургии. Книга «Уступите место драме» рассказывает, как захватить внимание читателя на разных уровнях: темой, подачей, заголовком, акцентами, композицией, конфликтом. Это всё доступно в коммерческом тексте и даже если у автора мало времени на работу.Людмила Сарычева обещает: чтобы работать с драматургией, не обязательно быть сценаристом и писателем. Можно уступить немного места драме даже там, где сначала ее не было.
-

За час до рассвета. Время сорвать маски
Кеннер Джулия 38 ₪ХРОНОЛОГИЯ КНИГ СЕРИИ «СТРАСТИ ПО СТАРКУ»
Обнаженные тайны
Необходимый грех
За час до рассветаО СЕРИИ «СТРАСТИ ПО СТАРКУ»
С юных лет Ники участвовала в конкурсах красоты. Но за эффектную внешность ей пришлось заплатить слишком высокую цену. К 24 годам у нее было много шрамов – какие-то на теле, еще больше – на душе.
30-летний Дэмиен Старк, в прошлом профессиональный теннисист, а ныне бизнесмен-миллиардер, которого подозревают в убийстве своей девушки и тренера, привык получать все, что захочет. Он предложил красавице с темным прошлым провести с ним неделю, с условием, что она будет делать все, что он потребует, – за миллион долларов!
И Ники согласилась, ведь эта сделка могла стать для нее началом новой жизни. Или же – началом конца.
ОБ АВТОРЕ
Джулия Кеннер – автор более 70 романов, повестей и рассказов, попавших в списки бесстеллеров New York Times, USA Today, Publishers Weekly, Wall Street Journal. Ее самое популярное произведение – трилогия «Страсти по Старку».
ОТЗЫВ О КНИГЕ «ЗА ЧАС ДО РАССВЕТА»
«Можно победить целую армию, и умереть от укуса змеи».
– RT Book Reviews -

Корейская волна. Как маленькая страна покорила весь мир
Хонг Юни 107 ₪Дорама, Корейской кино, К-pop, Видеоигры, Samsung, Hyundai – эти и другие корейские слова плотно вошли в нашу повседневную жизнь.Сейчас Южная Корея — пятнадцатая страна в мировой экономике, а Сеул напоминает город будущего. Но еще несколько десятилетий это была бедная страна, о которой мало кто вспоминал. Как же произошло, что в течение нескольких десятилетий Южная Корея пережила изменения, на которые большинству богатых стран потребовалось сотни лет?Юни Хонг, автор бестселлеров, переведенных на 15 языков мира, рассказывает, как Южная Корея окунулась в двадцать первый век, став мировым лидером в области бизнеса, технологий, образования и поп-культуры«Корейская волна» — это книга, наполненная историями корейцев, работающих во всех сферах государственного управления и общества. Она показывает, как нация, которая когда-то запретила мини-юбки, длинные волосы у мужчин и рок-н-ролл, может стать массовым поставщиком бойз-бэндов, мыльных опер и самого популярного в мире смартфона.Вы узнаете:Как в Корее «штампуют» k-pop звездПочему в корейских школах до сих практикуют физическое наказаниеЧто такое «Корейская волна» и как этот феномен повлиял на весь мирПочему корейская индустрия видеоигр, которая занимает 4 место в мире не получила отклика на Западе.И как Корее удалось стать настолько крутой за невероятно короткий срок
-

Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Зубкова Любовь Сергеевна 114 ₪Каждый из нас сталкивался с разными тревожными мыслями. Любовь Зубкова – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт – поможет вам обуздать беспокойный ум и сделать жизнь яркой!Научитесь прислушиваться к себе и замечать тревожность:• Выполняйте разные техники и упражнения• Повысьте свою стрессоустойчивость• Освободитесь от планирования негативных сценариевИз книги вы узнаете:• Что такое тревожность и чем она отличается от страха• Как мозг и тело реагируют на тревогу• О видах тревожных расстройств и многом другом
-

Хюгге. Датский детский мир. Мудрые советы родителям от психолога из самой счастливой страны
Юуль Еспер 60 ₪Каждая семья уникальна, в любой из них действуют свои собственные правила и складываются принципы взаимоотношений с детьми. Поэтому в своих книгах и статьях выдающийся датский психолог Еспер Юуль не предлагает готовых рецептов безоблачного счастья. Без серьезных усилий достичь родителей нужного результата не получится. В книге «Хюгге. Датский детский мир» он призывает родителей поразмыслить над своей жизнью, а не дает исчерпывающих рекомендаций.Из этой книги вы узнаете• Как и зачем быть с детьми на равных• Идет ли скука детям на пользу• Как устанавливать границы не для своих детей, а для самих себя• Почему, воспитывая ребенка, нужно учитывать свои собственные интересы• Как научить детей выстраивать свою жизнь и находить свое место в миреОб автореЕспер Юуль — датский психотерапевт, работает в области психологии семейных взаимоотношений более 35 лет, является одним из наиболее известных специалистов в Европе. После 25 лет руководства Скандинавским институтом Кемплера, в 2004 году Юуль основал собственный консультационный центр для родителей, который называется Международная семейная лаборатория. В рамках этой организации он проводит семинары и тренинги для родителей и коллег в Германии, Австрии, Швейцарии и еще 13 странах. На сегодняшний день Еспер Юуль считается автором самых успешных книг по воспитанию, многие их которых стали бестселлерами и переведены практически на все европейские языки.
-

Введение в Психиатрию и психоанализ для непосвященных
Берн Эрик Леннард 126 ₪Эрик Леннард Берн (1910—1970) — одна из ключевых фигур в современной психологии, создатель оригинального направления в психиатрии — «трансакционный анализ», который рассматривает игру как основу человеческих взаимоотношений. Автор мирового бестселлера «Игры, в которые играют люди».С этой книги стоит начать знакомство с психиатрией и психологией. Во «Введении» Эрик Берн простым и предельно ясным языком рассказывает: как устроена человеческая психика, что влияет на ее формирование, какие этапы развития проходит младенец и как они впоследствии отражаются на его жизни, что есть сны и неврозы, каковы скрытые причины алкоголизма, склонности к беспорядочным связям, затяжным депрессиям многое другое. Произведение Берна до сих пор по праву считается одним из самых полных и увлекательных учебников по психиатрии и психоанализу. Это книга, к которой хочется возвращаться снова и снова, расширяя свою картину мира и погружаясь в увлекательный мир человеческой психики.
-

Coorie. Шотландское искусство счастья
Беннетт Габриэлла 126 ₪ДУМАЕТЕ, ШОТЛАНДСКОЕ СЧАСТЬЕ ЗАКЛЮЧЕНО В БОКАЛЕ ВИСКИ? А ВОТ И НЕТ. Сoorie — шотландский стиль жизни, помогающий создавать ощущение счастья и незабываемые моменты, ценить свое наследие и наслаждаться родной природой. Собираться на ужин с близкими в вечер Бёрнса, созерцать звезды на острове Гаррис, покупать местные продукты, самостоятельно делать джин — это кюри. Не обязательно говорить с шотландским акцентом, чтобы добавить в свою жизнь кюри. Попробуйте! В ЭТОЙ КНИГЕ — 12 способов добавить кюри в свою жизнь. — Интервью с шотландскими мастерами и дизайнерами, рестораторами и садовниками. — Традиционные шотландские рецепты на современный лад. — Путеводитель по самым кюрийным ресторанам и пабам Шотландии. — Атмосферный плейлист шотландских исполнителей, который поможет почувствовать кюри сердцем. ЗАПОВЕДИ КЮРИ 1. Уважай свою историю. Но не становись лишь ее блеклым отражением. 2. Не бойся холода. 3. Делай это по-шотландски (когда возможно). 4. Отдыхай дома. 5. Выбирай саундтрек. 6. Смирись с мошкарой (и другими жизненными неудобствами). 7. Делись идеями. ОТЗЫВЫ «Coorie — книга о том, как снизить сумасшедшие темпы жизни, сбалансировав их маленькими радостями». — BURO «Самое время шире распространить концепцию кюри. Мы здесь, в Шотландии, издавна ценили эту идею, и теперь она может выйти в огромный мир и охватывать большее число людей, согревая и утешая их. Кюри полезно для сердца и души». — НИЛ ОЛИВЕР, ведущий телепередачи Coast на BBC «Точно хороший солодовый виски, «Искусство кюри» озаряет Шотландию чудесным теплым сиянием». — КИРСТИ УАРК, телеведущая программы Newsnight на BBC «Нет ничего лучше, чем «прикюриться» в удобном месте с хорошей книжкой, в уютном кашемире, с крепким, солоноватым джином в руке (Harris, конечно же!). Габриэлла Беннетт вовлекает вас в самый стильный из шотландских трендов образа жизни. Все в Альбе знают, как создать потрясное кюри, а что до остального мира, то этот справочник сделает вас шотландцем в мгновение ока». — ЛИНН КОУЛМАН, автор книги The Fashion Annual
-

Куриный бульон для души: истории для детей
Джек Кенфилд, Марк Хансен, Пэтти Хансен, Ирэн Дунлап 45 ₪БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯСАМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯРЕАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ДЕТЯМ. Часть средств от продажи каждой книги будет перечислена в благотворительный фонд «Линия жизни».ИСТОРИЯ УСПЕХА:1993 ГОД: Книга, которую никто не хотел издавать / #1 New York Times Bestseller / 20 000 проданных копий2003 ГОД: + 180 новых книг в серии / Серия-бестселлер / 80 000 проданных копий2013 ГОД: Около 250 книг в серии / Самая продаваемая серия в истории / Более 500 000 000 проданных экземпляровКАК ВСЕ НАЧИНАЛОСЬИстория создания книги «Куриный бульон» вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит.Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления «приправить» парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: «А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу ее сыну». «А та история про парня и щенка – ее можно где-то прочитать?».В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 – разослали по издательствам. Они получили 144 отказа.Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов, и всех, кто был заинтересован, просила написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям.Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше… продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель – продать 1, 5 миллиона за 1,5 года.Тогда они придумали «Правило пяти»: ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1,5 года было продано 1.3 миллиона экземпляров.Издатель попросил написать продолжение.Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания.ОТЗЫВЫ»Настоящее чтение для души. Когда ты делишься чем-то нужным и важным, ты сам получаешь гораздо больше».Фонд «Линия жизни»
-

Женщины, которые ждут слишком долго. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин, и обрести счастье в личной жизни
Фейерман Марни 100 ₪Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Он не бросит жену».ОБ АВТОРЕДоктор Марни Фейерман — лицензированный клинический социальный работник и терапевт по вопросам семьи и брака. Имеет степень магистра социологии и докторскую степень по психологии. Ведет частную практику в Южной Флориде, живет с мужем и дочерьми.О КНИГЕ- Он женат, но обещает уйти из семьи… вот уже 2 года.- Он не хочет связывать себя обязательствами, но намекает, что, возможно, решится на что-то серьезное… в будущем.- Он внезапно оказывается рядом, дарит много внимания и нежности… но затем так же внезапно исчезает, до следующего раза.- Он замечательный и понимающий, но так и не представил вас своим друзьям и близким, а случайно столкнувшись с вами в людном месте… делает вид, что вас не знает.Эта книга адресована женщинам, состоящим в романтических отношениях, у которых нет будущего, — часто их избранник женат на другой. Что заставляет их тратить годы жизни в ожидании и надежде на настоящую семью? Почему они считают, что своей «любовью» могут изменить мужчину? Что их удерживает от правильного выбора?Опираясь на годы практической работы, доктор Фейерман поможет провести инвентаризацию своих поступков и докопаться до причины, которая подталкивает вас к ошибочному выбору. Упражнения и реальные истории пациентов помогут обрести контроль над своей жизнью и научиться строить здоровые, счастливые отношения, которые дарят любовь, поддержку и глубокую эмоциональную связь.ОТЗЫВЫ«Эта книга последовательно выводит женщин из болезненных отношений с недоступными мужчинами и приводит к радостям здоровых отношений. Если у вас роман с женатым мужчиной или человеком, который избегает серьезных обязательств, эта книга для вас». — Лонни Барбах, доктор философии, соавтор приложения Happy Couple«Обязательное чтение для женщин, которые невольно влюбляются в женатых мужчин, но мечтают о счастливой семье. Доктор Фейерман опирается на свой опыт семейного психотерапевта, чтобы помочь женщинам раз и навсегда освободиться от паттерна дисфункциональных отношений». — Шэрон Мартин, психотерапевт«Если вы когда-нибудь задумывались, почему вам «не везет» с мужчинами, прочтите эту книгу. Она объяснит, почему вы сделали выбор, который привел вас сюда, и что вы можете сделать, чтобы поймать «удачу» в любви». — Мишель Вайнер-Дэвис, автор книги «Исцеление от неверности» — Healing from Infidelity«Любая женщина, которая переживала безответную любовь или пыталась исправить недоступного или избегающего мужчину, найдет в этой книге много полезного». — Стэн Таткин, доктор психологии, основатель Института PACT«Доктор Фейерман находит глубинные, истинные причины, которые заставляют женщин тратить время на отношения без будущего, а затем дает действенные рекомендации, чтобы помочь им двигаться дальше, обрести свободу и найти настоящую близость». — Джули де Азеведо Хэнкс, доктор философии, психотерапевт
