Описание
От издателя:
В книге представлена популярная 12-недельная программа похудения и оздоровления известного диетолога Элли Кригер. Эта программа включает в себя систему здорового питания, фитнес и учит побеждать стресс. На каждую неделю автор приводит идеальный и практичный план действий.
Перед вами книга полная маленьких перемен, приносящих большие результаты.






![Протоколы сионских [мудрецов]](https://seferisrael.co.il/wp-content/uploads/2024/07/Protocol_500-300x347.jpg)








