Описание
Если вы хотите сбросить лишние килограммы, но не любите монотонные тренировки в спортивном зале, трудные упражнения, мы покажем вам, как можно сочетать занятий спортом с развлечением. Программа «Танцевальная аэробика» — это самый легкий и приятный способ поддержания спортивной формы.Эффект тот же, что и от аэробики, но сами занятий пролетают незаметно, ведь это так весело — танцевать!Вы сможете укрепить мышцы поднять общий тонус, наслаждаясь при этом приятной музыкой, и, кроме того, научитесь хорошо танцевать. Тренируйтесь, танцуя.Ведущая: Джейд ГудиХореограф: Кевин ЭдамсРежиссер: Стив КимслиОбучающая программа.Ограничений по возрасту не имеет.Язык: РусскийЗвук: stereo 2.0Изображение: PALРегиональная кодировка: ALLDVD-5ЦветнойПродолжительность: 48 минут
