В тот день, когда Джордж вместе со своей семьей переехал в новый дом он увидел мальчика с двумя собаками, который вместо того, чтобы вывести собак на улицу прогуляться, исчез вместе с лающими собаками в чулане под лестницей. А пока Джордж с папой распаковывали вещи, он увидел нечто еще более странное: объявление о собрании шпионского клуба. Именно там ему предстоит познакомиться с двенадцатилетним Вернейем, знатоком конспирологии, шпионящим за их соседом — Мистером Иксом. На что может пойти человек, ради своего единственного друга, когда весь класс смеется над тобой, а твоя семья переживает не самые лучшие времена? Как и в своем первом бестселлере «Когда мы встретимся», Ребекка Стед прячет в захватывающей приключенческой повести историю о дружбе, поиске и принятии себя. Ребекку Стед вновь блистательно перевела Евгения Канищева!

Предлагаемое читателю издание раскрывает возможности использования философии и техник японского учения айкидо в правоприменительной практике. Книга рассчитана на максимально широкий круг читателей. В книге автор раскрывает основы мировоззрения, формирующегося на основе философии Морихэя Уэсибы и его последователей, показывая ценность такой жизненной позиции для практикующего юриста. Книга может быть использована как в профессиональной деятельности юриста, так и для организации учебного процесса в средних специальных и высших учебных заведениях юридического профиля, в особенности при проведении тренингов, учебных игр и организации деятельности юридических клиник.

Данное издание представляет собой четырехтомное собрание сочинений Михаила Юрьевича Лермонтова и заключает в себе его художественные произведения и письма. Тексты каждого тома проиллюстрированы живописными и графическими работами поэта, а также автографами его произведений. В первый том собрания сочинений вошли все стихотворения поэта: его поэтические шедевры «Смерть поэта», «Бородино», «Дума», «Утес», «Спор» и другие, а также эпиграммы, экспромты, шуточные стихотворения, наброски, отрывки, незавершенное. Во втором томе собрания сочинений Лермонтова представлены все его поэмы и повести в стихах от первых юношеских опытов до поэмы «Демон» и реалистических поэм — «Сашка» и «Сказка для детей». Третий том собрания сочинений заключает в себе пьесы Лермонтова: всемирно известную драму «Маскарад», юношеские пьесы —«Испанцы», «Два брата», «Странный человек» и др. В четвертый том входят все сочинения Лермонтова в прозе («Герой нашего времени», «Княгиня Лиговская» и др.), а также заметки, сюжеты, планы и письма поэта.

В сборник «Песенные палочки» включены четыре повести о людях, судьба которых накрепко соединена с местностью Три ущелья на реке Янцзы. Время там течет плавно, словно песня или глубокие воды «Длинной реки», но героям, закрутившимся в водовороте событий, приходится кардинально менять свои повседневные привычки и устоявшийся быт. Е Мэй колоритно описывает мир китайской деревни, в который вторгается современная городская среда, и заставляет полюбить своих героев, чью жизнь перевернуло строительство крупнейшей в мире электростанции «Три ущелья».

Тетрадь школьная.Формат: А5.Количество листов: 12.Бумага: офсет.Линовка: косая линия.Крепление: скрепка.Цвет обложки в ассортименте.Сделано в России.

Аннотация к книге «Подлинная история Питера Пэна» Ронда М., Лопес Р.:Существует множество историй про пиратов. Есть истории о русалках и ераснокожих, о потерянных детях и удивительных феях. Но только в этой книге вы встретите всех героев сразу. Дети не перестают верить в сказки. Но всем известно, что они рано или поздно вырастают. Кроме одного мальчика. Питера Пэна. Это его настоящая история. Читать дальше…

Впервые на русском языке выходит «Солнце полуночи» — новая глава «Сумеречной саги» от автора культовых романов «Сумерки», «Новолуние», «Затмение» и «Рассвет» Стефани Майер.Писательница поставила точку в истории любви Эдварда Каллена и Беллы Свон ещё в 2008 году, но новая книга переносит нас в самое начало истории и позволяет взглянуть на казавшиеся знакомыми события другими глазами… глазами вампира.Вся «Сумеречная cага» показана от лица Беллы Свон. Однако Белла не могла поведать о том, чему не была свидетельницей или чего просто не знала. В «Солнце полуночи» Эдвард впервые берёт слово и рассказывает свою историю. Каким в действительности было прошлое красавца вампира? Что он испытал за время своего нежеланного бессмертия? Почему с самого начала подозревал, что его отношения с Беллой подвергнут её жизнь смертельной опасности? Почему он пребывал в жуткой депрессии, считал себя не заслуживающим счастливого конца злодеем и был готов перебить всех одноклассников? И, наконец, почему парень, ставший свидетелем двух мировых войн, Великой депрессии, Холодной войны, Вьетнама, Уотергейта, Афганистана и краха социалистического блока самым волнующим событием своей жизни счёл встречу с семнадцатилетней школьницей?В романе «Солнце полуночи» Стефани Майер вновь переносит нас в притягательный и опасный мир «Сумеречной саги» и повествует о запретной страсти и её драматических последствиях. Идеально для поклонников «Сумерек», а также поклонников циклов «Голодные игры», «Бегущий в лабиринте» и «Дивергент».

Аннотация к книге «Красная таблетка. Посмотри правде в глаза» Курпатов А. В.:Настоящий мир не таков, каким кажется.Порой мы чувствуем, что живём не своей жизнью. Словно какой-то сбой в Матрице: мучаемся от одиночества, бессмысленности жизни, не понимаем своих истинных желаний.Мы хотим прожить другую — лучшую — жизнь. Но не знаем как.Беда в том, что нам слишком долго рассказывали о счастье, успехе и любви. Никто не предупредил, что радостные чувства мимолётны, успех кажется таковым только со стороны, а всякая страсть заканчивается разочарованием.Такова правда. Кто-то готов выбрать «красную таблетку» правды, а кто-то продолжает травить себя «синей» — иллюзиями и неведением.»Синюю таблетку», кстати, даже выбирать не надо — она дана нам по умолчанию. А вот «красную» нужно и выбрать, и проглотить, и пережить непростой процесс внутреннего изменения. Читать дальше…

Как часто, возвращаясь из путешествий, нам хочется надолго сохранить яркие впечатления и атмосферу тех стран, в которых мы побывали! Эта книга — необыкновенное путешествие, которое познакомит вас с интерьерами домов самых известных в мире законодателей вкуса, черпающих свои идеи в поездках по разным уголкам Земли — Марокко, Париж, Куба, Токио, Португалия… Авторы наглядно показывают взаимодействие путешествий и дизайна, демонстрируют, как мы можем находить вдохновение в красоте, которую видим в мире, и привносить ее в нашу повседневную жизнь. Дома лидеров мирового дизайна, среди которых Нейт Беркус, Иеремия Брент, Джастина Блейкни и Джон Робшоу, несомненно, повлияют на ваш вкус и вдохновят на создание красивых аутентичных интерьеров, отражающих наши любимые места и впечатления. Кейтлин Флемминг — дизайнер интерьеров, стилист и основательница блога о стиле и дизайне интерьеров Sacramento Street. Джули Гебель — основательница Travelers Conservation Foundation. Ее дизайнерские работы можно найти в San Francisco Chronicle, Better Homes & Gardens и Romantic Homes. Оба автора живут в Сан-Франциско.

Эта смелая и веселая книга — пошаговое руководство о том, как выбраться из тупика, избавиться от синдрома самозванца, поверить в свои силы и стать сильной, сияющей личностью — то есть собой.После череды тупиковых работ и семейной трагедии Эш Эмбриджи осталась с 26 долларами в кармане. В ночь, когда ей пришлось спать на парковке гипермаркета, она осознала правду: никто не придет на помощь. И Эш сама назначила себя своим спасителем. Эта ночь стала началом пути, который привел ее к карьере консультанта по маркетингу и копирайтингу с шестизначным доходом. Которым она наслаждается, потягивая кофе на крыльце своего дома в Коста-Рике.Эш запустила проект The Middle Finger — это блог и онлайн-курс, который помог десяткам тысяч «непокорных» показать средний палец чужим ожиданиям и встать на собственный путь к счастью, богатству, независимости и приключениям. В книге «Проект „Средний палец“» Эш, опираясь на личную историю, предлагает читателям веселый, бодрящий и бесцеремонный манифест о преобразующей силе радикальной уверенности в себе и дает советы, которые помогут перестроить мышление в правильном ключе.Для кого эта книга:Для каждого, кто сомневается в себе, чувствует себя в тупике, не получает удовлетворения от своей работы.Для всех, кому пришлось пережить сложный период и кому срочно необходима вера в себя.Для тех, кто постоянно пребывает на пределе и не знает, каким бывает вдохновение.Для тех, кто не имеет возможности хоть сколько-нибудь проявить себя, кто беспокоится из-за отсутствия настоящей цели, кто считает, что его уровень IQ падает с каждой минутой, а мозг превращается в пористую губку.От автора:Первая половина этой книги посвящается искусству доверять своим самым опасным идеям. Я вам расскажу о том, какая классная работа у меня была, как я от нее отказалась и объясню причины (включая скандальный эпизод в общественном туалете, который сподвиг меня пересмотреть примерно ВСЕ). Мы поговорим о том, что действительно стоит делать в период экзистенциального и карьерного кризиса, когда вы хотите заняться чем-то новым, но понятия не имеете, какая жизнь вам нужна (намекаю: отбросьте все, чему вас учили — сначала прочитайте эту книгу!). Я вам расскажу правду о том, как «найти свое призвание», и истинную причину того, почему многим приходится прилагать столько усилий, чтобы выяснить, что им хочется сделать с собственным унылым и невыносимо мрачным существованием, в котором ничего лучше сыра не происходит. Мы обсудим увольнение и причины, по которым оно является единственным разумным решением в текущей экономической ситуации. Решим, как поступить, когда вы чувствуете себя фруктовым пирогом, из которого вываливается начинка — беретесь за дело и бросаете, но никогда так и не получаете ничего даже близко похожего на готовый пирог. И обсудим, как решиться игнорировать Разрушителей Мечты — в том числе вашу маму, супруга и того самого друга, который «просто заботится о вас» — чтобы заняться наконец чем-то более увлекательным, чем стирка.Далее, во второй части книги, мы перейдем к заданиям на глубине и поговорим обо всех тех вещах, которые Я САМА хотела бы знать, когда в первый раз пустилась в самостоятельное плавание. Что-то вроде: «Иногда полезно быть стервой в финансовых вопросах». Моё ЛЮБИМОЕ. А еще иногда надо найти смелость, чтобы стать причиной проблем, даже если это только ваши собственные проблемы. Вы научитесь использовать знания, которые у вас есть так, чтобы они стали работой, которую вы на самом деле любите (а не какой-то дурацкой работой, на которую вы просто ходите каждый день). Узнаете, почему начинать с малого — худшее, что вам могут посоветовать. И поймете, как восстанавливаться после любых ударов судьбы с помощью моего «в случае необходимости разбить стекло» подхода к финансам и практичности.Словом, общими усилиями мы сделаем из вас современного гладиатора, который смеется в лицо перфекционизму, трудоголизму, синдрому самозванца и всем прочим ловушкам неуверенности, в которые может попасть любой из нас.

Когда обожаемый Кирилл выгнал ее из дома, Ника думала, что жизнь кончена. У них все было хорошо, и вдруг муж заявил, что любит другую. Прошло время, Ника научилась как-то жить без него. И тут пришло страшное известие — Кирилл убит! Его отравили вместе с другом Сашей, когда они встретились на даче отметить день рождения. Сложно сказать, кто несчастнее — мать Кирилла, потерявшая единственного сына, или жена Саши, ожидающая ребенка. Нике пришлось позаботиться о них, хотя она вовсе не собиралась ввязываться в это дело. Ей хотелось только одного — забыть все связанное с тем отрезком ее жизни, когда она была замужем. Но тайна гибели бывшего мужа и его друга не дает ей покоя.Татьяна Устинова рекомендует: «Удивительно, но в книгах Евгении Горской угадывается настроение больших русских романов. Она умещает в детектив современную энциклопедию разнообразнейших губительных страстей, созидательных любовей и ярких, живых, разноголосых героев. Получается не только интересно и зажигательно, но еще и очень по-настоящему — ровно настолько, чтобы захотелось поверить в эту историю. Горская ловко и умеючи держит читателя в напряжении: тебе иногда страшно, иногда смешно, иногда будто бы совсем безнадежно, но в конечном итоге понимаешь: все будет хорошо!»

Для православного христианина молитва — это непрестанный разговор с Богом, постоянная потребность души. Она необходима нам так же, как воздух и пища. Поэтому важно совершать ее не только в храме, но и дома, в кругу семьи. Ежедневная молитва приносит сердцу покой и утешение.В книге вы найдете необходимые молитвы на каждый день:- утренние и вечерние,- перед принятием пищи,- перед началом всякого дела,- на благословение детей,- о здравии и от болезней,- о семье, отце и матери,- о защите от врагов и опасностей,- о помощи в житейских делах.И многие другие.

Книга «Психиатрия. Национальное руководство. Краткое издание / под ред. Т. Б. Дмитриевой, В. Н. Краснова, Н. Г. Незнанова, В. Я. Семке, А. С. Тиганова ; отв. ред. Ю. А. Александровский. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2021. — 624 с.». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2021. Тираж: 300. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 624. Автор: Под ред. Т.Б. […]

Один человек.Четыре параллельные жизни.Арчи Фергусон будет рожден однажды. Из единого начала выйдут четыре реальные по своему вымыслу жизни – параллельные и независимые друг от друга. Четыре Фергусона, сделанные из одной ДНК, проживут совершенно по-разному. Семейные судьбы будут варьироваться. Дружбы, влюбленности, интеллектуальные и физические способности будут контрастировать. При каждом повороте судьбы читатель испытает радость или боль вместе с героем.

Мы все мечтаем о доме, в который хочется возвращаться и ощущать его именно своим! Неповторимым, уникальным, заоблачно уютным.На блог @oldhome.things в «Инстаграме» подписано больше 400 тысяч тех, кто не просто мечтает, но и создает дом своей мечты.Автор книги и блога Анастасия Крюкова вдохновит вас на создание необычных стильных элементов декора для домашнего интерьера. Ваше гнездышко наполнится уникальными вещицами, которые подчеркнут индивидуальность каждой комнаты!Мастер-классы по созданию часов из старой сковороды, ботанического панно, кашпо и ключниц, винтажных контейнеров для хранения, полочки для специй и многого другого доступны всем, кто стремится попробовать себя в разных техниках и украсить свой дом уютными мелочами.

Избранница грозы, наследница молний, ангел шторма и богиня хаоса — я играла так много разных ролей, что чуть не забыла, кто я на самом деле. И чтобы вернуть саму себя, мне пришлось не только обучиться магии и заглянуть в собственную душу, но и умереть.Теперь все изменилось, и мир больше не будет прежним. Отныне им правит темный бог, а магии и мне нет места в его новом царстве.Я больше не хочу никаких прозвищ. Я — дочь смерти и хаоса, адептка Высшей Школы Темных и невеста огненного короля, лишившегося короны.Я Деллин Шторм.Все запомнят мое имя.

Если вы страдаете диабетом или стараетесь его предупредить, но любите сладкое, то эта книга создана для вас!Аннабелль Орсателли – опытный и требовательный кондитер – была вынуждена пересмотреть всевозможные рецепты десертов для своего мужа-диабетика: она изучила физико-химические свойства углеводов, чтобы заменить их ингредиентами, не влияющими на вкус и текстуру десертов. Она нашла идеальный баланс между снижением уровня сахара в крови и … удовольствием!В книге вы найдете 80 обновленных рецептов десертов с низким гликемическим индексом, таких же вкусных, как «настоящие» десерты!Вы узнаете, как приготовить:десерт «Два шоколада», лимонный торт, фонданы, брауни, вафли, баварское пирожное с фисташкой и малиной, заварное пирожное с карамелью, заварной крем, чизкейк, клубничный пирог, торт «Опера», тирамису, меренги «Могадор», королевский пирог и многое другое!

Впервые путеводитель «Оранжевый гид» по Камчатке! Внутри еще больше красочных фотографий, полезных советов от автора, куда пойти и как провести время на Камчатке. Календарь событий, практическая информация, все об активном отдыхе, а также чек-лист с основными достопримечательностями полуострова!В гиде содержится актуальная и полезная информация о крае, советы, как лучше провести свой отпуск, куда сходить, что попробовать, чем заняться, а также список главных достопримечательностей.В путеводителе вы найдете описания самых интересных мест в Петропавловске-Камчатском, Авачинской бухте, на Халактырском пляже и Курильском озере, включая информацию о легендарных вулканах этого заманчивого края.Вся необходимая информация всегда доступна с серией путеводителей «Оранжевый гид», которые удобно брать с собой в поездку.Добро пожаловать на Камчатку!

Даже если вы живете в городской квартире далеко от южного солнца, вы можете обустроить зеленый оазис у себя дома.Норвежец Андрес Рёйнеберг, также известный как @arcticgardener, знает все о том, как вырастить цветущий сад в северном городе. Его книга, полная вдохновляющих иллюстраций, дает ответы на любые вопросы, с которыми может столкнуться начинающий цветовод:— как выбирать растения, чтобы они были выносливыми и радовали глаз;— как найти подходящее место для каждого;— как обеспечить нужное количество света и воды;— как оставить растения на время отпуска и не погубить;— как обезопасить их от вредителей и болезней.Фотографии и советы из книги помогут вписать растения в интерьер и создать красивое пространство. Какими украсить гостиную, какие выживут в ванной, а какие очистят воздух в офисе? Для каждого помещения найдется свой вариант. А главное, какая бы погода ни стояла за окном, зеленые друзья помогут вам создать уют дома и мир в душе. Так работает цветочная терапия.Для кого эта книга:Для всех, кто увлекается комнатными растениями, дизайном интерьера и хочет создать дома и на работе уютную атмосферу.От авторов:»Зачем тебе столько растений?» Этот вопрос мне часто задают в Instagram, где я делюсь фотографиями под ником @arcticgardener.Понимаю: может показаться, будто нужно быть чокнутым, чтобы завести сотню зеленых растений в маленькой городской квартире, но для меня во всем этом есть своя философия. Растения во многом делают мою жизнь лучше: они дарят мне вдохновение (ведь они красивые!), здоровье (потому что очищают воздух) и гармонию (потому что помогают бороться с тревожностью и депрессией).Разве это не ужасно сложно?Совсем не обязательно — пусть мы и живем на холодном Севере, а у любого из нас (у меня в том числе!) на совести жизнь пары-тройки комнатных растений. Со временем я набрался опыта, которым хотел бы поделиться с вами. Вы не обязаны непременно заводить сто растений, но справитесь с одним, а может и двумя… или даже несколькими?Когда пару лет назад я стал публиковать фото своей зеленой квартиры в Instagram, отклик был ошеломляющим. Почему? Думаю, главная причина в том, что людям нужны растения, чтобы чувствовать себя хорошо. К тому же я вижу, что тем, кто любит растения, небезразличны проблемы экологии. Поэтому я привык говорить, что я не только друг растений, но и друг планеты. Тут есть связь.Я надеюсь, что эта книга сможет, в свою очередь, вдохновить вас стать садоводом-энтузиастом. Может быть, комнатные растения нравятся вам своим видом и тем, как они способны украсить дом, а может, вы больше думаете о здоровье, или вам — как и мне — важно и то, и другое.Как бы то ни было, у меня есть несколько советов, которыми я с удовольствием поделюсь: какие растения выбрать и как за ними ухаживать, как растения могут оживить интерьер и как благотворно это может сказаться на вашем самочувствии. Моя цель — сделать так, чтобы вы полюбили растения еще больше! Поэтому желаю вам приятного чтения, и пусть из этого вырастет что-нибудь прекрасное.

Какие они — будни войны, прожитые простыми людьми? Их истории рассказал известный писатель Константин Паустовский. Как выглядит война изнутри, когда люди находятся не на фронте, а в глубоком тылу, но теряют своих родных и близких? Как они помогают победить тем, кто на фронте? Обо всем этом в рассказах, написанных писателем в годы Великой Отечественной войны. И, конечно, знаменитые сказки о животных, птицах, природе вы сможете прочитать вместе со своим ребенком, чтобы проникнуться той любовью, с какой относился Константин Паустовский к своей земле. В книгу включены сказки и рассказы о войне К. Г. Паустовского, которые рекомендовано читать в 5—11 классах.

Как бизнесу договориться с властью, а чиновникам эффективно управлять? Прежде всего каждый руководитель должен понимать как устроена государственная машина, что заставляет двигаться ее механизмы, с какой скоростью она способна работать и насколько эффективно. Майкл Барбер — один из известнейших в мире экспертов по повышению результативности государственного управления, разбирает опыт различных стран. Он описывает работу правительств изнутри, трудности, с которыми они сталкиваются и процессы, способные поднять их на новый уровень. Книга содержит 57 правил управления, которые обобщают основные идеи книги.Майкл Барбер — экс-партнер McKinsey, главный советник премьер-министра Великобритании Тони Блэра. Является приглашенным ученым в Гарварде. В течение двух десятилетий работал над реформированием правительства и государственной службы более чем в 50 странах. В 2005 году он был посвящен в рыцари за вклад в улучшение государственного управления.

Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены?В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь!Авторы бестселлера «Сила воли», известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.Из этой книги вы узнаете:• почему наказание намного эффективнее награды,• как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни,• как научиться извлекать пользу из плохих событий,• как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.

Научно-популярная книга, освещающая актуальные, социально значимые и нерешенные проблемы иммунофизиологии и иммунопатологии в форме, доступной как профессионалам – медикам и биологам, так и любознательным читателям без специальной медико-биологической подготовки. Рассмотрены современные представления о роли иммунной системы в организме, ее взаимодействии с нейроэндокринным аппаратом в обеспечении регуляции жизнедеятельности и в поддержании многоклеточности организма. Обсуждается явление физиологического аутоиммунитета и его роль. Специальные главы касаются иммунологии рака, иммунологических механизмов нервных и психических заболеваний, участия иммунной системы в развитии и течении новой коронавирусной инфекции COVID-19. Обсуждаются принципы вакцинологии, основы показаний и противопоказаний к вакцинации, проблема побочных эффектов вакцин и оптимизация их применения. Описаны основы иммунологии беременности и иммунные взаимоотношения плода и матери, возрастные аспекты работы иммунной системы, включая иммунологию детства и старения. Уделено внимание оригинальным авторским концепциям Иммункулуса как образа тела, создаваемого совокупностью антиидиотипических аутоантител, и Иммунацеи как основы регуляторного и терапевтического потенциала поликлональных человеческих иммуноглобулинов. Описана методология диспансеризации населения с помощью авторского подхода, основанного на определении аутоиммунного профиля индивида, то есть спектра и напряженности аутоиммунитета, рассмотрены практика и перспективы применения этого метода в превентивной, предсказательной и персонализированной медицине.Книга рекомендуется всем читателям, интересующимся вопросами иммунитета, а также природой и профилактикой аутоиммунных и аллергических заболеваний. Она представляет интерес для студентов и аспирантов, а также врачей и научных работников разных специальностей, желающих расширить свою эрудицию в вопросах иммунологии, для родителей, для пациентов, для организаторов здравоохранения, ищущих пути и способы эффективной диспансеризации, для всех, кто ставит целью укрепить свой иммунитет, избежать его нарушений, в полной мере и правильно использовать возможности, предоставляемые для этого здравоохранением и медицинской наукой.

Как настроить систему оценки сотрудников при приеме на работу так, чтобы не знать промахов. Что ни оффер — то в самое яблочко, что ни закрытая вакансия — то идеальный член команды.Подход Ирины Карелиной экономит силы и время HR-специалиста и делает его труд максимально эффективным. Приведенные в книге кейсы помогают найти ответы на все горячие вопросы, связанные с рекрутингом.Благодаря этой книге вы узнаете:- почему западные тесты и методики приводят к ошибкам при найме;- какие инструменты помогут максимально быстро и точно спрогнозировать эффективность сотрудника;- как правильно использовать карту компетенций и стресс-вопросы;- как подготовить вопросы для оценки soft skills;- что разрешает и что запрещает оценивать трудовое законодательство;другие секреты быстрого и качественного ассессмента.

Книга, которая поможет вырастить счастливых детей в атмосфере любви и гармонии, опираясь на принципы самосострадания и осознанности.Сьюзен Поллак, психолог с более чем 30-летним стажем и мама двоих детей, на собственном опыте знает, что растить детей непросто. В стремлении дать ребенку лучшее родители часто вступают в бесконечное соревнование за звание «идеальная мама» или «идеальный папа». Они забывают о себе и в результате чувствуют себя уставшими и выгоревшими, срываются на детей, а потом ругают себя за это.Эта книга поможет вам выбраться из подобной ловушки и шаг за шагом выстроить новые отношения с собой и своими близкими. Отношения, наполненные любовью, заботой и вниманием не только к родным людям, но и к самому себе. Поддержите себя, как вы поддержали бы друга в сложной жизненной ситуации. Утешьте себя, как утешили бы своего плачущего малыша. Скажите себе те слова сочувствия, которые сказали бы любимому. Обнимите себя крепче.Сьюзен Поллак рассказывает о простых эффективных упражнениях, которые помогут развить в себе эти качества. Выполнение одного упражнения займет не больше трех минут в день (это как чистка зубов). Важна не продолжительность, а регулярность (помните: как чистка зубов?). Кроме того, для практики осознанности не обязательно сидеть неподвижно. Вы можете тренировать осознанность, когда гуляете, ждете в очереди, ведете машину, лежите в кровати, даже когда меняете подгузник. Для этого вам не обязательно находиться в одиночестве и тишине в комнате для медитаций или на вершине горы. Это то, что должно стать частью вашей сумасшедшей жизни, когда вы как родитель пытаетесь успеть за 24 часа всё. Когда вы больше всего в этом нуждаетесь.Родителям освоить принцип самосострадания будет даже проще, чем другим, ведь вся их жизнь — это сплетенные воедино преодоление и сопереживание. Им просто нужно развернуть вектор своего сочувствия на 180º, направить его на себя и с удивлением обнаружить, насколько улучшилась их жизнь и отношения в семье.Фишки книги:Короткие эффективные упражнения, которые помогут развить самосострадание и осознанность.Список инструментов «скорой психологической помощи» в кризисных ситуациях — от детских колик и истерик до соперничества между братьями и сестрами и подросткового бунта.Упражнения опираются на результаты многолетних научных исследований и специальный курс «Осознанное самосострадание» (Mindful Self-Compassion), разработанный Крисом Гермером и Кристин Нефф.Автор, Сьюзен Поллак, доктор педагогических наук, клинический психолог с более чем 30-летним стажем и мама двоих детей.Для кого книга:Для родителей на грани нервного срыва, которые стремятся вернуть себе контроль над ситуацией и мир в семьюДля тех, кто планирует стать родителями, и хочет понять, как вырастить счастливых детей и не сойти с умаДля всех, кто хочет получать удовольствие от общения в кругу семьи и наполнить отношения спокойствием и радостью

Издание представляет собой наглядный справочник для школьников. В этом пособии представлен полный грамматический курс по английскому языку, соответствующий требованиям основного общего образования.В этом пособии приводятся сведения за весь школьный курс английского языка. Все правила грамматики представлены в наглядной форме, содержат примеры с переводом. Материал подается от простого к сложному. Пособие охватывает и морфологию, и синтаксис, и лексику. В конце книги есть разделы с рекомендациями по написанию письма и сочинения-рассуждения, а также разбор наиболее часто допускаемых ошибок. Все разделы содержат ссылку на кодификатор ЕГЭ, где указаны основные элементы, проверяемые на экзамене, и требования к подготовке для выпускников образовательных организаций.Издание предназначено для школьников старших классов, рекомендуется для подготовки к урокам, контрольным работам и к ЕГЭ.Сдача ЕГЭ важный и ответственный момент в жизни школьника. Успешная сдача экзамена — залог поступления в престижный ВУЗ. Предлагаемое пособие станет отличным помощником на этапе подготовки к ЕГЭ по английскому языку.Наглядное и последовательное изложение информации, а также удобная структура подачи материала — отличительные черты этого издания. Особое внимание уделяется сложным и трудно запоминаемым аспектам для предупреждения возможных ошибок.Автор этого справочника — учитель английского языка высшей аттестационной категории и аккредитованный эксперт ЕГЭ. Методика Натальи Валерьевны Селянцевой направлена на эффективную подготовку и успешную сдачу экзамена.

Книга «Как научить ребенка писать 5-7 лет. Тренажер для подготовки к школе (набор: 32 карточки, маркер, инструкция)». Издательство: Филипок и К. Год выпуска: 2021. Переплет: Твердый переплет. Автор: Ахмадуллин Ш. Формат, ммсм: 160x215x25.

Татьяна Аптулаева — психолог, автор бестселлеров по беременности и родам. Ее книги проданы суммарным тиражом более 500 000 экземпляров.Книга содержит множество ответов на волнующие будущих родителей вопросы:• Что происходит с организмом женщины во время беременности?• Как развивается ребенок?• Как питаться с пользой для себя и малыша?• Как справиться с токсикозом?• Нужна ли физическая нагрузка и какая?• Как подготовиться к родам?И все это с учетом российских реалий и последних тенденций в медицине.Татьяна Аптулаева дает в своей книге советы и по тому, как прожить период ожидания малыша с минимумом стрессов и тревог, не забывая о собственном психологическом здоровье. Ведь чтобы позаботиться о ребенке, для начала нужно позаботиться о себе.