Автор — Кристоф Андре практикует медитацию многие годы. Он использует ее также и для лечения: в парижском госпитале Святой Анны он проводит сеансы медитации, чтобы помочь пациентам освободиться от страданий и наслаждаться своим существованием.Эту книгу можно рассматривать как самый восхитительный из способов медитации, изученный и получивший высокую оценку в научных исследованиях. Фишка книги заключается в том, что медитировать вы будете на… картины великих художников — вы видели их много раз, но еще не раскрыли до конца их тайну.Через 24 урока мы постигаем главное. Начиная с базовых приемов: как пользоваться дыханием, телом, сознанием настоящего момента; и заканчивая углубленной медитацией: как противостоять страданиям, стабилизировать эмоции, построить мир в уме и в сердце…Этот практический и поэтический учебник состоит из:Текстов для пониманияЖивописи для ощущения«Это произведение искусства само по себе и медитативная экскурсия по вашей скрытой силе». Джон Кабат-Зинн« Кристоф Андре открывает совершенно новый подход к внимательности, предлагая красивые картины в качестве отправных точек для медитации … Все об этой книге восхитительно: ее язык, инструкция и нежная настойчивость. Я всем сердцем рекомендую эту книгу ». — Марк Уильямс, профессор клинической психологии Оксфордского университетаОпубликованная в сентябре 2011 года, книга «Искусство и медитация: 24 урока, которые преображают жизнь» переиздавалась 10 раз, общим тиражом 250000 экземпляров.»Осознанное восприятие искусства» — суперобложка к книге «Искусство и медитация: 24 урока, которые день за днем преображают жизнь»

Каждые сто лет Прометей состязается за право быть смертным.Афина, богиня мудрости, выбирает девушку, за которую Прометей должен сражаться.Если в течение шестидесяти дней избранная полюбит Прометея — он проиграет, но если отвергнет бога, Зевс дарует ему жизнь обычного человека.С наступлением нового учебного года Джесс делает все возможное, чтобы больше никогда не вспоминать Кейдена. Она лишь хочет побыть в одиночестве, насладиться последним учебным годом и залечить разбитое сердце. Однако юноша не теряет надежду вернуть ее доверие и защитить возлюбленную от богов, которые уже строят на нее планы. Но какие дела могут быть у них в Монтерее? И как долго Джесс сможет отрицать свое предназначение, а, самое главное, чувства к Кейдену?Продолжение бестселлера Мары Вульф «Искра богов». Погрузитесь в тайны греческой мифологии и божественных игр, победа в которых может принести только боль. Мара Вульф — культовая писательница, громкое имя в жанре фэнтези во всем мире. Только в России уже продано более 130 тыс. экземпляров ее книг. Писательница дает свою трактовку событий, миксуя древние исторические факты с захватывающим дух сюжетом!Правила божественного спора: каждые сто лет Прометей состязается за право стать смертным. Афина выбирает девушку, за чье сердце он должен сразиться. Так начнется игра. Вот только нужна ли ему будет победа такой ценой?Джесс — девушка, которой уготована жестокая судьба. Сможет ли она вновь впустить в свое сердце того, кто однажды до него дотронулся, причинив ей боль?Мара Вульф вновь дарит вам возможность окунуться в невероятные и фантастические миры.Атмосферное внутреннее оформление + серебряная фольга на обложке + глоссарий и генеалогическое древо = полное погружение в новый мир.

Агата живет и работает в огромном чужом городе, где у нее есть только один дальний родственник. Его внезапная смерть девушку крайне пугает: оказывается, он умер от передозировки сильнодействующего лекарства, которое никогда не принимал. У Агаты нет сомнений, что его отравили. Вокруг нее самой тоже происходит что-то странное: возвращается и опять исчезает бойфренд, о котором девушка уже и думать забыла, внезапно начинается новый роман. Но Агата не оставляет попыток разоблачить убийцу своего родственника. А тот тем временем находит новую жертву…Татьяна Устинова рекомендует: «Мне нравится в книгах Евгении Горской, что ее герои — не только обычные, но и самые настоящие люди! Они живут самой обыкновенной жизнью и словно получают от автора задание — разобраться в темной запутанной истории и получить правильный ответ. И награда за усилия — любовь, новое понимание жизни, уверенность в собственных силах. Это достойная награда, доложу я вам!..»

Зима 44 года от Рождества Христова. Римские войска в Британии пережидают холод, готовясь к новому этапу завоевания острова. Но бритты не собираются покорно склонять головы: сопротивление становится всё более ожесточённым и коварным. В плен захвачены жена и дети генерала Плавта, и центуриону Макрону вместе с его другом Катоном предстоит отчаянная гонка со временем — если они не успеют, друиды принесут пленников в жертву своим богам.Веспасиан и Второй легион продолжают продвижение на юго-запад. Макрону и вновь назначенному центуриону Катону поручено непростое задание: помочь престарелому правителю атребатов Верике создать боеспособное племенное войско. Формально атребаты союзники Рима, но недоверие и ненависть к захватчикам слишком сильны. Прежде чем сражаться с внешним врагом, героям предстоит завоевать лояльность тех, кто стоит рядом.Оба романа продолжают масштабную хронику римского завоевания Британии, где военная стратегия переплетается с личной отвагой и политическими интригами. Скэрроу пишет динамично и кинематографично: сражения напряжённые, решения стремительные, а ставки всегда высоки. Но за батальными сценами стоит нечто большее — история дружбы Макрона и Катона, их роста, сомнений и преданности долгу. Автор показывает Римскую империю не только как военную машину, но и как сложную систему союзов, предательств и культурных столкновений. Британия в его исполнении — суровая, опасная и непредсказуемая.Книга понравится тем, кто любит исторические романы о римских легионах и эпохе расширения Империи. Она напомнит произведения Бернарда Корнуэлла и Конна Иггульдена — тем же вниманием к деталям эпохи и сочетанием личной истории героя с крупными историческими событиями. Подойдёт читателям, которые ценят мужскую дружбу, воинскую честь и атмосферу далёкого прошлого, где каждое решение может стоить жизни.Саймон Скэрроу — британский писатель, прославившийся циклом «Орлы Империи». Его книги переведены на многие языки и стали международными бестселлерами. Скэрроу известен тщательной проработкой исторического фона и умением создавать живых, запоминающихся персонажей. В его романах история оживает — не как сухая хроника, а как напряжённое приключение, полное риска и человеческих страстей.

Теперь у вас есть возможность вылечить остеохондроз и никогда больше не испытывать боли в спине и шее! Автор этой книги Александра Бонина — сертифицированный тренер, врач, единственная в нашей стране, кто успешно лечит болезни позвоночника «онлайн».В этой книге вы найдете краткий, четкий и продуманный план по устранению болей в спине и шее, его эффективность уже проверена многократно.Вы узнаете, почему возникает боль в спине и шее, как быстро снять приступ, какие физические нагрузки вам показаны и противопоказаны, что можно сделать в домашних условиях, чтобы вылечить остеохондроз и в кратчайшие сроки избавиться от боли.Читателей ждет бонус — ссылки на секретные страницы Александры Бониной в Интернете с рекомендациями, упражнениями и советами.

Повседневная готовка легко может стать захватывающим занятием! Как уверяют знатоки кулинарии — все дело в необычных вкусовых сочетаниях. В книге по мотивам популярного телешоу «Пять ужинов» на канале Домашний его ведущий, шеф-повар Андрей Бова, делится маленькими кулинарными хитростями, с помощью которых классические рецепты приобретут новые вкусовые сочетания. Автор знакомит с блюдами различных кухонь мира, которые можно приготовить из того, что лежит в холодильнике или продается в супермаркете возле дома. Также в книгу включены рецепты из семейного архива автора. Надоевшая гречка и скучные котлеты станут настоящими деликатесами, если умело экспериментировать и не бояться смелых открытий.

Предназначено для студентов юридического факультета, — познакомить учащихся с базовой лексикой и грамматическими структурами, необходимыми для составления контрактов. Фокус сделан на практических упражнениях. Разделы посвящены объяснению разницы между английскими терминами, обозначающими договор, присутствует раздел с информацией о наиболее типичных пунктах договора. В качестве примеров приведены ключевые фразы и лексические структуры договоров, предоставлен их перевод, а также упражнения для закрепления и запоминания лексики и грамматики. Поможет студентам разобраться в чтении, переводе и составлении договоров на начальном этапе.Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.Для студентов бакалавриата и магистратуры, обучающихся по юридическим направлениям подготовки.

О чем книга «Предотвращение отмывания денег и финансирования терроризма: Практическое руководство для банковских специалистов »
Отмывание денег и финансирование терроризма — основные проблемы, с которыми приходится бороться множеству государств мира. Основную роль в этой борьбе играет эффективный надзор за финансовыми учреждениями, которые не должны попасть под контроль криминальных кругов. Книга описывает основные аспекты эффективного надзора за банковской деятельностью: начиная с целей и задач контроля над банковскими учреждениями, сотрудничества с национальными и международными органами, занимающимися борьбой с отмыванием денег/финансированием терроризма, и заканчивая проведением выездных и документарных проверок, наложением санкций и принудительным правоприменением.

Почему книга «Предотвращение отмывания денег и финансирования терроризма» достойна прочтения
Над ее созданием трудились лучшие специалисты и эксперты по регулированию банковской деятельности.
Авторы руководства подробно разъясняют основные теоретические и практические вопросы банковского надзора.
В книге собраны лучшие методы надзора за банковским сектором, призванные помочь государствам привести свои финансовые системы в соответствие с международными стандартами.
Для кого эта книга
Для банковских работников и специалистов в области финансового контроля.

Кто авторы
Пьер-Лоран Шатен — ведущий специалист по финансовому сектору подразделения по борьбе с нелегальными финансовыми операциями Всемирного банка. Ранее 15 лет работал в Банке Франции.

Джон Макдауэл — ведущий специалист по финансовому сектору подразделения по борьбе с нелегальными финансовыми операциями Всемирного банка. Ранее работал старшим советником по политике в Государственном департаменте США.

Седрик Муссе — старший специалист по финансовому сектору Всемирного банка. Ранее работал в отделах выездных и документарных проверок Банка Франции.

Пол Аллан Шотт — адвокат частной практики в Вашингтоне, а также консультант Всемирного банка. Является признанным экспертом в области банковского регулирования.

Эмиль ван дер Дус де Вильбуа — участник команды Всемирного банка, ранее работал в Министерстве финансов Нидерландов.

Книга «Тело динозавра. ЭНЦИКЛОПЕДИЯ А4 С РАЗВИВАЮЩИМИ ЗАДАНИЯМИ.197х255мм, 48 стр. Умка в кор.15шт». Издательство: М. : СИМБАТ. Год выпуска: 2022. Серия: Энциклопедия с развивающими заданиями. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 48. Автор: Волцит П.М.- автор текста. Стандарт: 15. Формат, ммсм: 197×255. Страна производитель: РОССИЯ. Высота: 27. Ширина: 21. Глубина: 1.

Семейная жизнь может служить источником огромного счастья, а может нести обиды и разочарования, может дарить силы, а может отнимать. Принято говорить о странностях любви, однако иногда под маской любви скрывается насилие. Как отличить одно от другого? Всегда ли насилие — это когда бьют, или оно способно проявляться в разных формах? Откуда оно берётся? Что делать, если вы обнаружили, что живёте с абьюзером? На эти и другие вопросы отвечает книга, которую вы держите в руках. Она — и доверительный разговор о том, в чём трудно признаться родственникам и подругам, и практическое руководство для выхода из ситуации, которую не стоит терпеть.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Кристина Гибсон – семейный врач, магистр в области медицинского образования, специалист в области терапии посттравматического стресса с 20-летним стажем. Много лет изучает проблему психологической травмы, обучалась у Габора Мате, Рута Ланиуса, Бессела ван дер Колка.Что такое психотравма и как она возникает? Как организм реагирует на травму? Каковы симптомы психотравмы и как она влияет на качество жизни? Детская, наследственная, коллективная – какие виды травмы существуют? Автор предлагает комплексный подход для проработки болезненного опыта и укрепления психического здоровья.«Это краткий и глубокий учебник по психологической травме и подходам к ее лечению. Книга легко читается, не упрощая сложность темы, благодаря чему является прекрасным материалом по теме, затрагивающей нас как на общественном, так и на индивидуальном уровне». Доктор Габор Матэ, специалист по лечению психологических травм и зависимостей.«Травма является первоочередной причиной серьезных проблем со здоровьем во всех возрастных группах. В своей книге доктор Гибсон доступно объясняет все, что нам известно о травме, ее последствиях и способах ее преодоления. Эта книга обязательна к прочтению как для клиницистов, так и для людей, нуждающихся в доступных инструментах безопасной переработки своего собственного травматического опыта». — Катарина Смарт, доктор медицины, врач неотложной помощи, президент Канадской медицинской ассоциации.

В обновленном и дополненном издании своей новой книги независимый эксперт по французским винам и благородным крепким спиртным напиткам, автор книг «Шампанское и другие игристые вина Франции», «Коньяк», «Вина Франции» Юрий Зыбцев обобщил и представил вашему вниманию свои обширные теоретические знания и богатый практический опыт. В книге вы найдете практически все необходимые знания как для дегустаторов, так и для любителей: терминологию, правила дегустации, а также уникальный трехъязычный франко-русско-английский словарь с синонимами и антонимами, который станет незаменимым помощником всем, кто интересуется вином и благородными крепкими спиртными напитками.

Как выбрать партнера и благоприятный момент для вступления в брак, чтобы избежать развода? Почему после знакомства с тем или иным человеком вас ни с того ни с сего начинают преследовать несчастья? Как прочитать знаки судьбы и вовремя распознать ситуацию, способную полностью изменить вашу жизнь?Ректор Академии Астрологии, астролог Михаил Левин умеет отыскать связи между вещами, которые на первый взгляд не имеют друг к другу никакого отношения, и объяснить их. Ему приходится порой быть и психологом, и врачом, и математиком, и философом, и духовным учителем.«Астрология — это практическая философия жизни», — говорит автор и главу за главой раскрывает нам тайны того, как звезды влияют на нашу жизнь. Книга представляет бесспорный интерес как для самой широкой читательской аудитории, так и для тех, кто хочет посвятить свою жизнь серьезному изучению науки астрологии.Истории, представленные в книге, практически не связаны друг с другом, поэтому читать их можно в любом порядке. Но в ходе рассказа объясняются некоторые астрологические понятия, а в последующих историях они уже используются без подробного объяснения. Поэтому в конце книги приведен небольшой перечень этих понятий с указанием главы, где оно объясняется.

Пришло время для женщины встатьИ избавиться от прожитого, словно от старых туфель,И отринуть былое, бежать от «должна», «успеть» и «нужно»,Пришло время сказать: «Я не буду ждать невозможного!»Шефали Тсабари, психолог и автор мировых бестселлеров, помогла тысячам женщин раскрыть в себе врожденную силу и мудрость, чтобы стать независимой личностью, притягательной партнершей и счастливой матерью. Ее книга — путь к истинному женскому «Я», состоящий из психологических и духовных уровней, которые приблизят вас к пробуждению ото сна страхов, предубеждений и запретов.Тонкое сочетание глубинной психологии и духовных практик откроет в вас женщину, которой вы всегда должны были быть: полностью присутствующей, сознательной и реализованной.Из этой книги вы узнаете, как:- использовать женскую энергию во всех сферах жизни;- раскрыть свой потенциал и достичь личностного роста;- развить интуицию и врожденную мудрость.

Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты, не посещая тренажерный зал?Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.10 МИНУТ — ЭТО ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО, И ВАМ ДАЖЕ НЕ ПРИДЕТСЯ ВЫХОДИТЬ ИЗ ДОМА!«Признаюсь, я скептически отнесся к системе, изложенной в этой книге. Однако все же решил попробовать. Теперь я в отличной форме. Я даже бросил тренажерный зал. Я экономлю несколько часов в день и несколько тысяч долларов в год, а получаю лучшие результаты». — Такер Макс, 4-кратный автор бестселлеров по версии New York Times.

Сложность: 4/5Количество деталей: 43Размер готовой модели, см: 32,5х7х9Материал: картон (тонкий). Собирать аккуратно, с заботой и любовью. Подойдет для любителей тонкой рабоЭто модель для тех, кто понимает толк в аккуратной работе. Она довольно сложн…

«Рисовать можно всем!» — новая книга от художницы, преподавательницы и автора курсов Kalacheva School Анны Эгиды. В ней она расскажет, как просто освоить алгоритм работы любым материалом, чтобы каждый смог рисовать то, что хочет.Вместе с автором вы сможете поработать разными материалами и инструментами, от шариковой ручки до воздушной акварели, поймете, с чего начинать рисунок, и научитесь раскладывать даже самую сложную задачу на этапы. За 7 простых пошаговых мастер-классов вы нарисуете ветки деревьев за окном, цветы в саду, рассветы и закаты, туман, дождь, снег, ночной город.Эта книга — не просто руководство по рисованию, но и источник вдохновения. Она станет отличным подарком как для начинающих художников, так и для тех, кто хочет освоить новый материал, но не знает, как к нему подступиться. На ее страницах вы найдете множество прекрасных работ, которые помогут развить художественный вкус и научат видеть красоту вокруг себя.

Книга знакомит с историей зарождения и эволюции русской гравюры и литографии, которые на протяжении трех столетий были самыми доступными и демократичными, наиболее достоверно и полно отражающими историю быта России видами искусства. Автор рассказывает о технике, способах и методах гравирования, развитии различных школ и направлении, выдающихся мастерах и коллекционерах, дает подробное описание гравюр и литографий. Книга будет интересна как начинающим, так и опытным собирателям и ценителям.

Делай быстрые скетчи и записывай свои мысли всегда и везде! С нашими стильными карманными скетчбуками это очень просто! Удобный формат напоминает телефон, твердая обложка и резинка-фиксатор не дадут листам помяться.