В книгу вошли лучшие сказки мира, адаптированные для младших школьников, только начинающих изучение английского языка: «Кот в сапогах», «Золушка», «Красная шапочка». На каждой странице и в конце книги есть словарик, даны объяснения трудных выражений. После текста сказок даны упражнения с ответами для проверки понимания прочитанного.Книга подойдет как для чтения с родителями, так и для самостоятельного чтения.

Данная тетрадь знакомит детей с буквами немецкого алфавита и их написанием, с правилами произношения звуков и их сочетаний. В ней даются простейшие модели устной речи и правила построения немецкого предложения. Занимательные упражнения и веселые рисунки помогут освоению языка на ранней стадии его изучения.Рабочая тетрадь предназначена для обучения детей дошкольного и младшего школьного возраста. Рекомендуется использовать с действующими учебниками для начальной школы.

Кортни Карвер — эксперт по минимализму, автор бестселлера «Душевная простота» (Soulful Simplicity) и основательница популярного блога bemorewithless.com.Представьте, ваше утро всегда начинается легко, поскольку вам больше не нужно задумываться над тем, что надеть. Вы не опаздываете на работу из-за долгого выбора подходящих брюк и не пропускаете встречи с друзьями, так и не решив, в чем выйти из дома.Теперь вы точно знаете, что выбранный вами образ лучший, и не жалеете о нем в течение дня. Как этого добиться, спросите вы? Все просто, достаточно носить всего 33 вещи в течение 3 месяцев, и вы сможете получить обратно ту легкость, которой вам так не хватало, пока вы беспокоились о своем очередном платье.Перед вами первый в мире модный челлендж, который не только поможет освободить вашу жизнь от постоянных проблем с гардеробом, но и откроет для вас мир без захламленных полок шкафа и тонн одежды, которая держит вас воспоминаниями, жалостью и напрасными надеждами «А может, я похудею?».«Проект 333 — это приговор быстрой моде, бесконечным трендам, сменяющимся настолько быстро, что вещь, которую мы покупаем, тут же становится неактуальной. Кортни Карвер помогает избавиться от хлама, в том числе и эмоционального. И сделать свою жизнь более осознанной. Я с радостью присоединюсь к челленджу!» — Татьяна Зубахина, fashion-редактор WMJ.ru

Автор: Годов М., «Я и все мои друзья:стихи для детей»: Эта книга — сюрприз для самого автора. Дело в том, что он, по его собственному признанию, вовсе не планировал её сочинение, поскольку вообще никогда не писал детских книг. Родилась она совершенно спонтанно, по совету друзей. Но, начав писать её, автор, к своему удивлению, настолько увлёкся творческим процессом, что буквально за две недели сочинил сто детских стихотворений. Так и появилась книга «Я и все мои друзья». И, по свидетельству автора, он сам получил огромное удовольствие, читая и перечитывая её.

This revised second edition updates a course which has proven to be a perfect fit for classes the world over. English in Mind Classware offers you a…

В данной книге (первой части) представлены сценарии праздников и развлечений для детей 5—7 лет с тяжелыми нарушениями речи. В каждом мероприятии даны коррекционные задачи, предварительная работа с детьми и описано участие родителей.Книга предназначена для учителей-логопедов, дефектологов, воспитателей ДОО и родителей.

Серия «Baby-раскраска» — это брошюры удобного формата с милыми картинками. Крупные иллюстрации с толстым контуром смогут красиво раскрасить даже самые маленькие художники. Издания помогут укрепить ребёнку мышцы руки и развить моторику.

В книге изложены теоретические и нормативные аспекты различных институтов среднего профессионального образования. Отдельное внимание уделено рассмотрению сложных и неоднозначных вопросов, а также ситуаций, возникающих в практической деятельности. Учебник снабжен глоссарием, в котором даны определения основным употребляющимся понятиям, а также вопросами и заданиями для самоконтроля, размещенными в конце каждой главы. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Учебник предназначен для студентов и педагогических работников системы среднего профессионального образования, но при этом может быть интересен всем заинтересованным в особенностях правового регулирования системы среднего профессионального образования.

Программа быстрого преображения за 30 дней от любимого «физрука» Великобритании. Под обложкой — комплексный подход: питание, фитнес, сон, мотивация.Джо Уикс, звезда индустрии питания и фитнеса, известный всему миру как The Body Coach (коуч по здоровому образу жизни), уже помог миллионам людей обрести прекрасную форму и научил просто и быстро готовить полезную еду. Джо создал новую программу, которая всего за 30 дней научить готовить полезную еду, поможет избавиться от лишнего веса и привнести в свою жизнь больше движения. Еще никогда не было так легко изменить себя и свою жизнь! Книга уже разошлась по миру трехмиллионным тиражом.Внутри вы найдете сто замечательных подробных рецептов и шесть эффективных высокоинтенсивных тренировок (ВИИТ), которые Джо разработал специально для этой книги. Джо так тщательно продумал рекомендации по тренировкам и питанию на каждую неделю, что адаптировать программу под себя не составит никакого труда. Какими бы ни были ваши привычки и график дня, вы гарантированно встанете на путь преображения и не захотите возвращаться к прежней жизни.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет изменить привычный стиль жизни, но не знает, как начать.Для тех, кто готов измениться, но сомневается, хватит ли ему сил.Для тех, кто ищет прямых и четких указаний о правильном питании и спортивных нагрузках.

Президент и сооснователь зоозащитной организации PETA Ингрид Ньюкирк и автор бестселлеров Джин Стоун рассказывают о разнообразии талантов, языков общения и поведении животных, о том, как они взаимодействуют, играют, любят и грустят. Научные исследования показывают, что животные — это существа со сложным интеллектом, эмоциями, коммуникационными сетями и мириадами способностей. Ньюкирк и Стоун не только помогают нам лучше понять животный мир, но и заставляют задуматься, насколько правильно мы обращаемся с нашими собратьями, дают план, как относиться к ним с уважением и состраданием, и поясняют, что мы можем изменить в повседневной жизни, включая покупку одежды и продуктов, методы исследований и способы развлечений, чтобы остановить жестокость и не причинять животным непреднамеренного вреда. Будь то клинические исследования, тестирование продуктов, развлечения, одежда или еда, — теперь есть лучшие варианты, чем обижать животных. Мы можем заменить шерсть более теплым и легким флисом, отказаться от кожаных сумок и кожаной обуви, разработать новые методы исследований, которые больше не требуют содержания кроликов и обезьян в клетках, и не использовать животных для развлечений.Наши собратья заслуживают нашего уважения. Следите за шагами, которые каждый читатель может предпринять, чтобы воплотить это новое понимание в жизнь.От автора:Первая часть книги посвящена победам — нам их приносит новое понимание животных. Мы рассказываем о стремлении человека понять, кто есть животные, исследовать разнообразие их талантов, языков общения, сложного уклада. Вторая часть книги составлена уже с учетом обретенного нами понимания, кто такие животные. Это подводит нас к дальнейшему логическому выводу: нам следует выстраивать свое отношение к животным так, чтобы научиться уважать их индивидуальность и способности. Другими словами, человек может счастливо и разумно организовать свою жизнь, в которой не будет места эксплуатации животных.Несомненно, вас поразят факты, о которых вы прочитаете. Вы узнаете, на что способны животные: выполнять задания, поражающие воображение; изобретать невероятные игры; отправляться в удивительные путешествия; совершать немыслимые для человека подвиги. Их возможности ставят в тупик даже ученых. Вы узнаете, на что способны люди: моделировать для фильмов компьютерные анимации обезьян — они неотличимы от реальных, но гораздо более «покладисты» на съемочной площадке; с помощью сверхмощных компьютеров, запрограммированных на конкретные данные человека, фактически за сутки синтезировать лекарственные препараты — без всякого тестирования на животных; продавать куриные окорочка, для производства которых не потребуется истреблять кур. И все это делается ради спасения животных. Вы узнаете о существовании множества способов, как помочь всем животным вести полноценную и счастливую жизнь, — ту, какую они заслужили, или хотя бы сделать так, чтобы их оставили в покое.Узнав, как животные передвигаются, взаимодействуют, любят и играют, мы приближаемся к пониманию того, кто они есть: что представляют собой их многочисленные таланты, непостижимые языки общения, удивительные повадки. И таким образом мы лучше познаем самих себя: как мы, люди, можем использовать во благо и себе и животным наше понимание того, что движет ими в этом мире.Вторая часть книги посвящена проблеме эксплуатации животных. Нами отобраны четыре очень конкретные темы — это наука, одежда, развлечения и пища. Однако на их примере мы хотим показать, как человечество постепенно обучается находить инновационные и гуманные методы удовлетворения собственных потребностей, не проявляя жестокость по отношению к животным.

Превратить хобби в успешный бизнес — непростая задача, но Дарье Гейлер это удалось. В книге она рассказывает о своем опыте и делится советами для тех, кто пока находится в начале пути.Творческому человеку, как бы прекрасно он ни владел своим делом, бывает непросто им зарабатывать. Предпринимательство часто кажется ему непомерно сложным, опасным и непонятным занятием. Автор просто и доходчиво отвечает на самые насущные вопросы, возникающие у новичков в творческом бизнесе.— Где найти деньги и время?— Как перейти от работы в одиночку к делегированию и аутсорсингу?— Как защищать свои права и работать по закону?— Как научиться продавать?Информация из первых рук поможет взяться за дело тем, кому не хватает практических знаний, а энергия и оптимизм автора — тем, кто сомневается в своих силах и откладывает перемены в жизни на потом.От автора:Мне 32 года. Я создала бренд материалов для творчества, у которого сейчас больше 120 партнерских магазинов. У меня своя студия прикладного мастерства, сотня тысяч подписчиков в социальных сетях, тысячи любимых клиентов. На пути к этому я сделала миллион ошибок. Я много добилась и продолжаю строить смелые планы.В этой книге я не буду рассказывать, как сделать бизнес в сфере производства красок или ведения мастер-классов. Специфика вашего дела не имеет значения. Также я не буду давать конкретных инструкций «сколько вешать в граммах» — они моментально устаревают. Вместо этого я поделюсь с вами универсальными формулами, работающими в любом деле. Вам понадобится все ваше мастерство и творческие способности, чтобы освоить искусство предпринимательства — профессию, которая на самом деле не существует, профессию, которой нельзя научиться в университетах, по книгам или курсам. Если вы полюбите это занятие не меньше, чем любите свое искусство, успех не заставит себя долго ждать.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет построить бизнес в творческой сфере.Для тех, кто уже продает что-то, сделанное своими руками, и хочет перейти на следующий уровень.Для тех, кто нуждается в «волшебном пинке», чтобы взяться за дело.

Эта тетрадь построена по принципу Азбуки: от А до Я. Вместе с ней ребенок научится узнавать буквы, находить знакомые буквы в словах, узнавать и прочитывать целые слова, классифицировать объекты окружающего мира по главным основаниям (род/вид: фрукты, овощи, растения, животные и др.), сравнивать и обобщать, а также значительно расширит свой словарный запас.Тетрадь поможет ребёнку развить:- читательскую способность;- логику;- визуальное и логическое мышление;- внимание;- концентрацию.Фишки книги:Продуманная методика и игровые задания по знакомству с буквами;От эксперта в научно-педагогической сфере, опытного педагога-психолога, учителя-методиста и известного автора более 100 развивающих программ и пособий;Современное учебное пособие: продуманная методика, игровые задания — ничего лишнего;Задания построены с бережным отношением к силам и времени ребенка и родителя;Учебное пособие учитывает психологические особенности мышления ребенка дошкольного возраста и максимально стимулирует его умственную активность;Методика направлена на тесное и продуктивное сотрудничество взрослого и ребенка;О серии»Школа Ирины Мальцевой» — новая серия книг для дошкольников от известного педагога-психолога и автора апробированных развивающих программ. Ирина Владимировна Мальцева как настоящая волшебница: даже самого маленького ребенка она может научить взрослым наукам.В серию входят тетради по чтению, письму, математике, логике и окружающему миру для детей разного возраста. Каждая тетрадь поможет ребенку освоить определенный навык: обучиться чтению, потренировать связную речь, подготовить руку к письму, познакомиться с основами математики и т.д.Но самое главное — научит мыслить логически! Маленький читатель разберется, как устроен мир и поймет, как выражать свои мысли и желания так, чтобы его понимали. Каждая тетрадь работает на развитие логического, понятийного, образного и речевого мышления, — а значит, обеспечивает полноценное развитие.Благодаря плавному, постепенному усложнению материала, игровым заданиям и продуманной методике процесс обучения становится активным и результативным, а главное — приятным и интересным для самого ребенка.Эти современные учебные пособия организованы по принципу «ничего лишнего»: только самая необходимая информация в максимально удобной форме для усвоения ребенком.Для кого эта книга:Для детей от 5 лет.

Книга «Графические диктанты. Рисуем по клеточкам от простого к сложному. Для детей 6–7 лет». Издательство: Владис. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 48. Стандарт: 32.

Книга «Найди отличия. От простого к сложному. Для детей от 3 до 6 лет». Издательство: Владис. Год выпуска: 2025. Серия: Первые головоломки для умного малыша. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 64. Стандарт: 25.

Успех часто кроется не в стальной силе воли или других врожденных качествах, как принято считать, а в умении проявлять «социальные» эмоции — такие как благодарность и сопереживание.

Книга «Женщина, которой можно все». Издательство: КТК Галактика. Год выпуска: 2024. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 136. Автор: Богомолов Евгений. Стандарт: 10. Возрастная категория: 18+.

Важнейшие сведения о работае женского организма, роли женских гормонов и возможном влиянии гормональной контрацепции на мозг. От эволюционного психолога.

Комплексная программа, основанная на уникальных исследованиях в области проблем застенчивости и социальной тревожности. Поможет уверенно общаться, легко устанавливать связи, свободно выступать перед публикой и жить полной жизнью.Нет ничего плохого в том, чтобы быть застенчивым. Но если застенчивость или социальная тревожность мешают вам строить отношения, продвигаться по служебной лестнице или получать удовольствие от жизни, то пришло время это изменить.Из-за застенчивости и социальной тревожности вы можете бояться посещать мероприятия, выступать публично, общаться с малознакомыми людьми и даже ходить на собеседования. Исследования показывают, что с подобными проблемами сталкиваются миллионы людей.Хорошая новость заключается в том, что существуют проверенные эффективные методы, которые помогают справиться с застенчивостью и начать жить той жизнью, в которой страх не мешает достигать поставленных целей. О них вы узнаете из этой книги.От автора:Благодаря советам и упражнениям из этой рабочей тетради вы сможете хорошо обдумать, кто вы есть, всесторонне исследовать свои страхи, связанные с другими людьми, а потом поспорить со своими негативными автоматическими мыслями и даже отбросить их. Возможность поделиться своими размышлениями с другими и своими глазами увидеть, что такие же опасения в той или иной мере свойственны всем людям, отлично помогает снизить уровень страха при сближении с окружающими.В этой рабочей тетради вам предлагается давать себе домашние задания, а затем описывать свой опыт, включая те изменения, которые вы, возможно, захотите сделать в следующий раз. Старайтесь также время от времени наслаждаться своими успехами: ведь успех — это, по сути, исполнение обещания, данного самому себе.Для кого книга:Для нерешительных людей, которые часто ощущают скованность и зажатость, особенно в компании незнакомых людей.Для всех, кто боится с кем-то познакомиться, выходить на сцену, высказывать свое мнение в команде или на собраниях.

Продолжение серии книг по личному развитию и психологии подростков.Школьники узнают о том, как знакомиться, общаться, находить друзей, выстраивать с ними гармоничные отношения, а также о том, что делать в случае конфликтов, ссор и недопониманий. Отдельная глава книги посвящена общению и дружбе с теми, кто страдает от различных психических и поведенческих расстройств. Доступные примеры, советы и тесты помогут развить социальные навыки, почувствовать себя увереннее в школе и не только.От автора:Я психолог и часто работаю с подростками, помогаю им разобраться, как сделать жизнь более счастливой. Многие из них хотят научиться общаться. Поэтому я решил написать эту книгу: хочу помочь тебе стать счастливее. Я знаю, как важна дружба, и понимаю, какими сложными оказываются иногда отношения друзей. Я расскажу о тех приемах, которым учу своих пациентов.Есть и еще одна причина, по которой я взялся за эту книгу. В детстве я был стеснительным и упустил массу возможностей найти друзей просто потому, что мне было страшно присоединиться к компании ровесников — или я не понимал, как это сделать. А что, если я им не понравлюсь? Или они начнут смеяться? Вдруг мы не найдем общий язык?Еще я не знал, что делать, когда друзья ссорятся. С возрастом я стал понимать, как себя вести, и выработал систему приемов, помогающих знакомиться, поддерживать дружбу и не упускать ни одной интересной возможности. Сейчас у меня много друзей, хотя мне все еще иногда сложно общаться с незнакомыми людьми.Для кого эта книга:Для подростков, которые хотят легко находить друзей.Для родителей, которые хотят помочь своим детям найти единомышленников и построить крепкие дружеские отношения.

Десять простых, но мощных способов значительно уменьшить негативное воздействие стресса на вашу жизнь. Одни стратегии дадут незамедлительный результат, например, уменьшится мышечное напряжение, улучшится сон. Другие станут отличными инвестициями в счастливую и долгую жизнь.Стресс может настичь вас в любое время, в любом месте. Он накапливается и сказывается на качестве вашей жизни. Вы пытаетесь сохранить самообладание среди хаоса, но не видите путь к внутреннему спокойствию.Готовы измениться?Этот карманный справочник предлагает простые, основанные на фактах стратегии борьбы с перегрузкой и стрессом.Вы избавитесь от лишнего стресса в своей жизни и сможете обнаружить:— что вызывает стресс лично у вас;— как эффективно реагировать на стрессогенные факторы;— как меньше напрягаться и обрести гармонию.Основанные на позитивной психологии, медицине тела и разума и когнитивно-поведенческой терапии, десять простых, но эффективных стратегий в этой небольшой книге станут мощным противоядием от стресса.Для кого эта книга:Для тех, кто ищет простые, но эффективные решения для борьбы со стрессом.Для тех, кто интересуется психологией, медициной разума и тела.Для тех, хочет распознать триггеры тревоги и справиться с хроническим стрессом.От автора:Медицина разума и тела (mind-body medicine, MBM) предоставляет нам креативные, эффективные способы борьбы с постоянными недомоганиями, связанными с хроническим стрессом. Она объединяет в себе области биомедицины, психологии здоровья, общественного здравоохранения, сестринского дела и психотерапии. MBM основывается на теории, согласно которой тело, разум и душа являются взаимосвязанными неразделимыми частями одной системы. Стрессор, воздействующий на разум, затрагивает также тело и душу человека. Принимая меры для исцеления вашей души, вы исцеляете свои тело и разум.В этой книге предложены техники MBM, которые заменяют одни психологические установки и эмоции, вызывающие тревогу, на другие, более спокойные. Даже такое простое действие способно вызвать серьезные изменения в вашем теле: сердцебиение замедлится, дыхание станет глубже, мышцы расслабятся, а приток крови к органам пищеварения увеличится. Ваше тело получит передышку от постоянного воздействия стресса. Чем чаще и дольше вы будете практиковать эти техники, тем легче вам будет переключать вашу нервную систему с овердрайва на нейтральную передачу. Мысли станут яснее, улучшится самочувствие, к вам вернется контроль над собственной жизнью.

Автор делится секретами создания вырезок, рабочими приемами, основами авторского права и рассказывает, откуда черпать вдохновение. Книга поможет новичкам избежать ошибок, а опытным мастерам подарит новые идеи для создания произведений искусства.

Годовой курс занятий для детей 5-6 лет. Основан на корейской методике Creativity Math Lab, которая позволяет системно развивать навыки ребенка и подготовить его к школе.В этом пособии собраны занятия, разработанные по корейской методике в Creativity Math Lab (Научно-исследовательским институте креативной математики). Особенность заданий в том, что они направлены на развитие сразу и правого, и левого полушарий. Вам понадобится всего 10 минут в день, чтобы комплексно развивать ребенка — и делать это с интересом и весельем.В чем особенности методики?— всестороннее развитие ребенка;— разные блоки заданий для развития правого и левого полушарий головного мозга;— комфортная среда обучения и занятия без стресса.Чему научится ваш ребенок?Задания в книге разделены на два блока. Выполняя задания из первого блока, ребенок будет развивать левое полушарие головного мозга, а именно:— потренируется считать единицами и десятками;— начнет развивать математические навыки;— продолжит изучать буквы и слоги;— будет развивать речь;— пополнит знания об окружающем мире;— станет развивать логическое мышление;— научится сравнивать различные объекты.Задания из второго блока книги направлены на развитие правого полушария мозга. Благодаря им ребенок:— будет тренировать память и внимание и пространственное мышление;— познакомится с различными фигурами;— усвоит принцип последовательностей.Задания в книге устроены так, чтобы ребенку не было скучно, он не уставал и не терял интерес. Чередование разного типа упражнений сделает процесс получения знаний проще и радостнее и создаст надежный фундамент для дальнейшего обучения в школе.Что потребуется от родителей?— заниматься с ребенком всего 10 минут в день;— во время занятий быть в хорошем настроении;— предоставить ребенку возможность самому решить, сколько заданий и из какого блока книги он будет выполнять.Занимайтесь с ребенком в атмосфере радости и веселья, и он полюбит учиться, а вы очень скоро заметите прогресс в развитии навыков!Для кого эта тетрадь:Для детей от 5 лет.

Ваш ребенок засыпает с большим трудом, боится оставаться один в темной комнате и постоянно просит посидеть или полежать с ним рядом, пока он не заснет? Бесконечно просыпается ночью и приходит в родительскую постель? Страдает от ночных страхов, недержания или лунатизма? Или просто отказывается спать в собственной постели?Большинство детей на разных этапах развития испытывают проблемы со сном. У многих это проходит с возрастом, но иногда трудности сохраняются многие месяцы или даже годы и становятся источником постоянного стресса и для ребенка, и для родителей, порой отнимая все свободное время по вечерам и лишая полноценного отдыха ночью.Авторы книги, клинические психологи и признанные эксперты в вопросах детского сна Рэйчел Хиллер и Майкл Грэдисар разработали уникальный комплекс методик, успешно применяемый ими в многолетней практике. Они на реальных примерах разбирают самые актуальные проблемы детского сна и демонстрируют, как за несколько недель помочь ребенку справиться с ними.Основная идея книги заключается в том, что нет ни малейшего основания впадать в панику или опускать руки, так как большинство расстройств (длительное засыпание, бессонница, потребность в присутствии родителя при засыпании, лунатизм, ночные кошмары, недержание во сне) хорошо изучены и могут быть устранены в домашних условиях совместными усилиями всех членов семьи.От авторов:Цель этой книги — помочь родителям и детям, научить их преодолевать беспокойство и восстанавливать здоровый сон. Отчасти для этого надо отрегулировать вечерние ритуалы, что поможет быстро снизить тревожность, а возможно, и справиться с долгосрочными трудностями. Надеемся, что книга поможет родителям обрести уверенность и вдохновит их на преодоление проблем со сном у детей, так что в итоге вся семья станет лучше спать по ночам.Мы очень надеемся, что благодаря нашей книги вы станете настоящим специалистом в области сна и поможете своему ребенку справиться с проблемами. Спокойной ночи!Для кого эта книга:Для родителей, которые хотят помочь своим детям преодолеть проблемы, связанные со сном, и вернуть всей семье спокойные вечера и полноценный отдых ночью.

Книга для всех женщин, которые чувствуют себя в ловушке и устали бегать по замкнутому кругу. Смешной, откровенный и вдохновляющий рассказ о кризисе среднего возраста, напоминание о том, что, сколько бы лет вам ни было, у вас еще есть время, чтобы жить ярко и интересно: творить, путешествовать, дружить и любить.Мама, возлюбленная и звезда соцсетей Това Ли пытается решить проблему: что делать, когда понимаешь, что живешь жизнью, на которую не подписывалась? Обязательно ли маме быть Идеальной или достаточно быть Хорошей? Как найти грань между стабильностью и свободой, обязанностями и потребностями? И почему обо всем этом так мало говорят честно?В своей первой книге Това Ли рассказывает историю о том, как она заново открыла себя после рождения детей, шагнув за пределы норм, навязываемых обществом. Това разрушает многие стереотипы о материнстве, о женской сексуальности, о «правильном» и «неправильном» отношении к себе и к другим. Она вдохновляет сбросить оковы, перестать оглядываться на мнение других и стать собой.От автора:Однажды утром я проснулась и поняла, что сейчас взорвусь. У меня словно закипела кровь ― и никакой лед бы тут не помог. Мне все надоело, весь мир. Я устала. Никогда прежде я так не злилась и не задыхалась от грусти и пустоты. А главное, я чувствовала себя невероятно, безнадежно одинокой.А ведь со стороны моя жизнь казалась идеальной. На что было жаловаться? Хорошая работа, верный муж, трое детей, которые иногда, конечно, вредничают, но в целом очень даже славные. А ещё дом, собака и все прочие радости. Не жизнь, а мечта каждой девочки. Разве не так нам внушают с малых лет?Но теперь я была вне себя. Мне надоели одни и те же разговоры о том, что приготовить на ужин, и о внеклассных занятиях детей. Надоел супружеский секс, уже восемь лет происходивший по одному сценарию, и надоело, что порой даже такого секса подолгу не было. Я не хотела превращаться в «мамочку». А как же сражать наповал, сводить с ума? Кто налепил на меня ярлык, который противоречит всей моей сущности? Мне претило одеваться «по-мамски», водить «мамскую» машину, носить «мамскую» стрижку и даже быть записанной у кого-то в телефоне как «мама».Я хотела быть собой.Для кого эта книга:Для тех, кому близки темы материнства, семейных отношений, принятия себя и сексуальности.Для женщин, оказавшихся в кризисе и пытающихся найти гармонию с собой.

Как превратить ожидание Нового года в увлекательную игру? Открыть красивый адвент-календарь и нарядить ёлочку вместе с белым кроликом Лапиным.Многим маленьким читателям пушистый герой из книги Юлии Симбирской уже знаком. Он живет вместе с мамой и папой в Клеверовой долине и готов рассказать о своих новых приключениях. А сейчас собирается украшать ёлку и ждать зимнего праздника.Начните играть за две недели до Нового года. Каждый день открывайте по одному «окошку», которые прячутся под фотографиями, подарками и картинками в гостиной семейства Лапин. В каждом таком тайничке лежит ёлочная игрушка и задание, которое нужно выполнить. Например, выучить стих, написать письмо Деду Морозу или нарисовать самое приятное событие уходящего года.Все игрушки двусторонние — можно «повесить» их как одной, так и другой стороной. Если не пропускать ни дня, к Новому году у вас будет наряженная ёлка. Разместите её на стене — и любуйтесь всю зиму. Кстати, и ёлка, и игрушки сделаны из плотного картона и покрыты лаком для долгого использования.Фишки книги:- Счастливое время ожидания Нового года.- Новая семейная традиция: ёлочку можно наряжать каждый год.- Любимый герой и сюжет от Юлии Симбирской.- Нежные иллюстрации Маши Судовых.- 14 простых и интересных заданий для ожидания праздника.- 14 двусторонних игрушек.- Можно повесить на стену.- Ёлка и игрушки сделаны из прочного картона — прослужат долго.Для кого эта книга:Для детей от 2 лет и их родителей.Для всех, кто любит Лапина.

60 заданий на рисование геометрических фигур по точкамОтлично подготовит к математическим диктантам в школе и письмуРазвивает концентрацию внимания, логику и пространственное мышление

Об авторе: Саша Петров – известный актер театра и кино. С 2013 года служит в труппе театра им. Ермоловой под руководством Олега Меньшикова. Он успел сняться в главных ролях: блокбастер «Притяжение», киносериал «Гоголь», сериалы «Полицейский с Рублевки», «Метод», «Фарца» и других масштабных проектах российского кино.О книге: Это абсолютно честный разговор актера с самим собой и с читателем о любви, о жизни, о мгновениях счастья, о страхе одиночества, об отношениях с любимой, о таланте и поиске своего места и предназначения, о вдохновении, музыке и ярких эмоциях. Здесь опубликованы монологи и очень личные тексты из авторского драматического шоу #ЗАНОВОРОДИТЬСЯ, где Саша Петров и актер, и сценарист, и режиссер. В книге история любви с музой и актрисой Ириной Старшенбаум, стихи, написанные в разные годы, и мысли, которые на бумаге приобрели новый смысл. #ЗАНОВОРОДИТЬСЯ первая и откровенная книга актера Саши Петрова.Особенности: #ЗАНОВОРОДИТЬСЯ — это авторский спектакль актера, который совмещает в себе театр, кино, музыку и поэзию. Постановка успела покорить клубные площадки Москвы, Санкт-Петербурга, Воронежа и Екатеринбурга, музыкальный фестиваль «Нашествие» и московский театр имени М.Н. Ермоловой, а теперь получила второе рождение на страницах издания. Многочисленные фотографии из личного архива Саши Петрова и Ирины Старшенбаум добавляют уникальности этому изданию.Цитата: «Это удивительно, просто думать об этом, что весь наш мир соткан из таких мгновений, которые являются самыми главными в жизни, моменты ухода от реальности и погружения в невиданную силу, которую люди привыкли называть – любовь».Стихотворение:Я ТАКОЙ!Самое страшное —я лягу под пули!Я унесу ветром закат,если надо.Я просто такой!Не изменить:ни рукой,ни ногой,ни словом,ни головой —я такой!Я лёг под пулии умер.Звезда героя — женеи надгробный камень.Ну умер и умер!На полочкев прихожейлежу.И кто б увидел —не поверил,а это так!Её охраняюи просто люблю…А у неё всё наперекосяк!И зачем?Так надо!Кому?Ей!Вселенной надо моей!