Манн, Иванов и Фербер
Отображение 1381–1440 из 3547Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Поговорим о нас. Новый подход к поиску взаимопонимания
Гэддис Джейсон 164 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Самый быстрый и точный путь к долгосрочным отношениям в паре — научиться вместе преодолевать разногласия.Конфликты в близких отношениях пугают, потому что на карту поставлено очень многое. В результате конфликта можно лишиться семьи, любимых людей или работы — всего, что связано с нашей безопасностью и выживанием. Чтобы не потерять эти важнейшие связи, мы стараемся избегать выяснения отношений. Между тем, неразрешенный конфликт влияет на каждый аспект нашей жизни — от уверенности в себе до физического и психического здоровья.Джейсон Гэддис — консультант по отношениям и один из ведущих мировых авторитетов в области межличностных конфликтов. В течение почти двух десятилетий Гэддис помогает отдельным людям, парам и командам добираться до сути их самых глубоких разногласий. Он учит своих клиентов видеть в конфликте мудрость и помогает им понять, как достичь «нуля» — чистоты и ясности, которые мы ощущаем, когда успешно справляемся с разногласиями.В своей книге Гэддис показывает читателю, как перестать избегать неудобных разговоров и вместо этого научиться их правильно выстраивать. Он дает набор практических инструментов, которые помогут читателю прийти от разногласий к принятию и пониманию. Он предлагает отказаться от привычных устаревших подходов к разрешению конфликтов и дает свежую, удобную для пользователя дорожную карту, в которой точно указано, как разрешить разногласия с людьми, которые вам больше всего дороги.Для кого эта книга:Для пар, которые стремятся понять и принять друг друга.Для партнеров, которые хотят сохранить любовь и укрепить отношения.
-

Поиск внутренней опоры: метафорические ассоциативные карты
Август Ро 188 ₪Метафорические ассоциативные карты с иллюстрациями художницы Август Ро, — волшебный и притягательный мир, который помогает найти внутреннюю опору и нового себя. Мы предлагаем вам отправиться в путешествие вместе с героями, которые ищут ответы, заглядывая вглубь себя и мира, — и он открывается с неожиданных сторон.Ресурсная колода дополнена руководством специалиста по патопсихологии Софии Мордвинкиной.
-

Никто не знает тебя
Лабускес Брианна 116 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Смерть Клэр Кент шокирует всех. В безжалостном преступлении общественность единогласно обвиняет Виолу — девочку с непроницаемым взглядом, хладнокровно зарезавшую собственную мать. Исчадие ада. Психопатку.Вина Виолы кажется очевидной, пока за расследование не берется доктор Гретхен Уайт. Психолог-криминалист и признанный профессионал, она помогла детективам распутать уже не одно громкое дело. Но за безупречной репутацией скрывается правда: Гретхен сама социопатка. Она видит подозреваемую насквозь и узнает в Виоле себя. Много лет назад Гретхен тоже обвиняли в убийстве, и с тех пор она помнит: дьявол кроется в деталях.Для кого эта книга:Для читателей психологических триллеров, которые держат в напряжении до самого конца.Для поклонников книг «Внутри убийцы», «Заживо в темноте» Майка Омера, «Границы безумия» Виктории Селман, «Последний ход» Мэри Бёртон.Для тех, кто любит расследовать убийства вместе с психологами-криминалистами.Фишки книги:Мгновенный бестселлер Amazon Charts и Kindle Store.Более 26 тысяч оценок на Амазон и 20 тысяч на Гудридс.Все книги Брианны Лабускес становились бестселлерами Amazon Charts.У автора более миллиона читателей.
-

Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем
Гиберманн Ирина 142 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Поможет уверенно взглянуть в будущее, наладив отношения с собой.От психотерапевта с академическим европейским образованием.Практика для психологического самоисследования.
-

Дориан Грей. Графический роман
Короминас, Оскар Уайльд 142 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Погружение в викторианскую эпоху и светскую жизнь на рубеже XIX и XX вековГрафическая адаптация популярного классического произведенияПодарочное издание, в котором каждая страница — настоящий шедевр
-

Mystic Mondays Tarot. Таро мистических понедельников. 78 карт и руководство (в подарочном оформлении)
Дуонг Грейс 315 ₪Яркая, красиво иллюстрированная колода Таро, одна из самых популярных колод в мире, со дня выхода не покидающая первую страницу рейтинга.Колода Mystic Mondays Tarot была создана Грейс Дуонг, мультидисциплинарным художником и дизайнером, и включает 78 карт и 160-страничное полноцветное руководство, предлагающее свежие интерпретации Старших и Младших арканов.Колоду отличает поразительно идеальный баланс яркости и минимализма, насыщенные цвета, голографический обрез карт и тиснение голографической фольгой на крышке коробки. А еще колоду выделяет преобладание женских образов и даже феминитивов в названиях карт: например, Повешенная (вместо Повешенный), Принцесса (вместо Пажа).»Таро мистических понедельников» полно позитивных эмоций, которые приглашают вас начать жизнь с чистого листа в любой день недели и помогают подключиться к своей интуиции.Восхитительный подарок поклонника карт Таро и современным мистикам.Для кого эта колода:Для любителей Таро и современных мистиков.От автора:Таро мистических понедельников — инструмент для развития интуиции и духовного поиска. Колода заряжена самыми благими пожеланиями и излучает энергию насыщенного цвета.Энергия — продукт волновых колебаний. У каждого цвета — своя длина волны. Эта яркая колода передает позитивные сигналы, которые помогут вам найти ответ на любой, даже самый сложный вопрос.Понедельник — время новых начал. Благодаря этой колоде любой день недели может стать для вас судьбоносным.
-

Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга
Качиоппо Стефани 126 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Выдающийся нейробиолог и психиатр Стефани Качиоппо рассказывает о том, как любовь влияет на нас, и доказывает, что именно способность любить делает нас людьми.Любовь обладает великой силой — не просто соединяет нас эмоционально, но и помогает лучше думать, быстрее восстанавливаться после болезни и в конечном счете способствует более продуктивной и долгой жизни.И все это не красивые слова, а доказанные научные факты. Стефани многие годы посвятила исследованиям любви и с помощью современных методов визуализации выясняла, как поиск партнера, романтические отношения и развитие вместе с партнером меняют наш мозг.Изучая любовь под микроскопом, она задавала вопросы, которые волнуют каждого, и находила на них ответы:— Можно ли любить одного партнера вечно?— Является ли моногамия продуктом общества или биологии человека?— Есть ли научное обоснование сказки о долгой и счастливой любви?— Есть ли родственные души и любовь с первого взгляда?— Можем ли мы распутать сложные отношения между любовью и желанием?— Почему найти любовь так трудно?В своей нежной и одновременно научно обоснованной книге Стефани объясняет, как и почему мы влюбляемся, что делает любовь вечной и как пережить утраченную любовь — все это основано на передовых открытиях в области химии мозга и поведенческих наук, а также на ее опыте. Объяснения и советы переплетаются с трогательной личной историей: от знакомства с мужем, известным ученым Джоном Качиоппо, и неразрывной связи с ним до переживания горя в связи с уходом супруга от онкологии и исцеления. Опыт автора и ее работа обогащают друг друга, создавая уникальное сочетание науки и лирики.Для кого эта книга:Для читателей бестселлеров «Любовь на всю жизнь» и «Обними меня крепче».Для всех, кому интересно узнать, что такое любовь.
-

Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Кейн Сьюзан 130 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Печаль, грусть, боль — чувства, которых мы часто стараемся избегать. Но Сьюзан Кейн уверена: именно они способны стать нашей тайной силой. Эта пронзительная и глубокая книга поможет принять и прожить эмоции. Она возвращает читателю право на сложные негативные чувства и снимает с них стигму, а также поможет пережить непростые времена и придаст сил.
-

Авантюрист из Netflix. Как я нарушил все правила, устроил переполох в Голливуде и изменил будущее видеоиндустрии
Лоу Митч 130 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.От сооснователя Netflix, изменившего будущее киноиндустрииУвлекательные мемуары и ценные уроки для предпринимательства и жизниВся правда о том, как сформировался наш мир с бесконечным выбором контента
-

День, который никогда не настанет
Макдоннелл Куив 145 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.»Одна из самых смешных криминальных книг, которую вы прочитаете».The ExpressВ Дублине во всех отношениях неспокойно. Экономика переживает глубокий кризис. Трое застройщиков, оставившие без жилья сотни жителей города, предстают перед судом. Нарастают уличные волнения.Но у Пола Малкроуна свои проблемы. Его недавно созданное детективное агентство может так же скоро и закрыться: один из партнеров не разговаривает с ним (по очень веским причинам — ведь это его бывшая девушка, которой он изменил), а другой исчез с лица земли (вообще безо всяких причин).Неожиданно Пол получает заказ: ему предстоит проследить за Джеромом Хартиганом — застройщиком из той самой «Жаворонковой тройки».Сможет ли Пол понять, как связаны между собой все события? И на чьей стороне он окажется, когда закон и справедливость перестанут означать одно и то же?»Дублинская трилогия» получает свое продолжение во втором томе серии. Несмотря на то, что здесь вы встретите уже знакомых героев, следить за сюжетом можно и не читая первой книги.Саркастичный, местами даже грубый юмор, сочетание комедийных и криминальных элементов, запутанный ход событий и особый ирландский колорит — детективы Макдоннелла сравнивают с произведениями Питера Свонсона, Алекса Михаэлидеса, Жоэля Диккера, Терри Пратчетта и Ричарда Кадри. Право на их экранизацию уже купила компания Avalon — режиссером выступит Крис Эддисон, знакомый многим по сериалу «Вице-президент».Для кого эта книга:Для читателей современных зарубежных детективов, а также комедий, юмористической фантастики и фэнтези.
-

Бизнес Teens. Как начать свое первое дело и добиться успеха.
Елена Тимохина, Маргарита Зобнина 219 ₪Этот интерактивный блокнот с упражнениями и лайфхаками поможет подростку понять, что такое предпринимательство, как оно работает и какими навыками должен обладать современный бизнесмен.Читатель пройдет путь от поиска идеи до создания бизнес-плана и сделает первые шаги к воплощению мечты — запуску собственного стартапа. Конкретные рекомендации (как провести SWOT-анализ, определить рыночную цену продукта, подготовить презентацию для инвесторов) представлены в виде заданий и челленджей. Поэтому подростков ждет не только теория, но и возможность опробовать знания на практике. А результатом работы станет бизнес-идея, которую можно воплотить в жизнь.Для кого эта книга:Для подростков от 12 лет, которые мечтают зарабатывать на собственном бизнесе.Для родителей и педагогов, которые хотят научить ребенка основам предпринимательства, дать знания для открытия и раскрутки проекта.Для всех, кто мечтает запустить свое дело и хочет научиться прорабатывать бизнес-идею.
-

Вижу цель — иду к ней
Дарья Гейлер 150 ₪Превратить хобби в успешный бизнес — непростая задача, но Дарье Гейлер это удалось. В книге она рассказывает о своем опыте и делится советами для тех, кто пока находится в начале пути.Творческому человеку, как бы прекрасно он ни владел своим делом, бывает непросто им зарабатывать. Предпринимательство часто кажется ему непомерно сложным, опасным и непонятным занятием. Автор просто и доходчиво отвечает на самые насущные вопросы, возникающие у новичков в творческом бизнесе.— Где найти деньги и время?— Как перейти от работы в одиночку к делегированию и аутсорсингу?— Как защищать свои права и работать по закону?— Как научиться продавать?Информация из первых рук поможет взяться за дело тем, кому не хватает практических знаний, а энергия и оптимизм автора — тем, кто сомневается в своих силах и откладывает перемены в жизни на потом.От автора:Мне 32 года. Я создала бренд материалов для творчества, у которого сейчас больше 120 партнерских магазинов. У меня своя студия прикладного мастерства, сотня тысяч подписчиков в социальных сетях, тысячи любимых клиентов. На пути к этому я сделала миллион ошибок. Я много добилась и продолжаю строить смелые планы.В этой книге я не буду рассказывать, как сделать бизнес в сфере производства красок или ведения мастер-классов. Специфика вашего дела не имеет значения. Также я не буду давать конкретных инструкций «сколько вешать в граммах» — они моментально устаревают. Вместо этого я поделюсь с вами универсальными формулами, работающими в любом деле. Вам понадобится все ваше мастерство и творческие способности, чтобы освоить искусство предпринимательства — профессию, которая на самом деле не существует, профессию, которой нельзя научиться в университетах, по книгам или курсам. Если вы полюбите это занятие не меньше, чем любите свое искусство, успех не заставит себя долго ждать.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет построить бизнес в творческой сфере.Для тех, кто уже продает что-то, сделанное своими руками, и хочет перейти на следующий уровень.Для тех, кто нуждается в «волшебном пинке», чтобы взяться за дело.
-

Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
Сёберг Сусанна 203 ₪Датский ученый Сусанна Сёберг написала книгу о пользе купания в холодной воде: увлекательное, доступное и красивое руководство, основанное на научных исследованиях.Купание в холодное время года — простой и интересный способ оставаться активным и бодрым. Главное — решимость окунуться в холодную воду и остаться там на какое-то время.Контакт с холодной водой помогает сохранить здоровье и счастье, ощутить баланс и обрести состояние душевного покоя. Близкий контакт с природой чрезвычайно важен, учитывая, что мы живем в сложном и технологически насыщенном мире. Плавание в холодной воде способствует внутреннему спокойствию и психической гигиене.А ещё холодная вода полезна не только для ума, но и для тела, а именно для кровообращения, сердца, легких и кожи, иммунной системы и обмена веществ. Она повышает чувствительность к инсулину и активирует бурый жир, который помогает бороться с заболеваниями, связанными с образом жизни, такими как ожирение и диабет 2-го типа, а также помогает облегчить боль и усиливает защиту от инфекционных заболеваний и атеросклероза.Плавание в холодной воде задаст тон вашей повседневной жизни, и положительный эффект вы ощутите довольно скоро.Сусанна Сёберг рассказывает, как подготовиться к первому погружению, и подробно описывает преимущества зимнего плавания для ментального и физического здоровья. Эта книга поможет понять, почему датчане, шведы и норвежцы — одни из самых счастливых людей на земле.Книга стала бестселлером в Дании, за 1,5 года продано более 10 тыс. экземпляров.Для кого эта книга:Для тех, кому нужно встряхнуться и перезагрузиться.Для тех, кто хочет закалить тело и дух.Для тех, кто бросает себе вызов.От автора:В наши дни зимним плаванием занимаются и молодые, и зрелые люди, мужчины и женщины. Ощущение приятного опьянения, легкости дыхания и единства с природой кажется умиротворяющим и удовлетворяющим для всех. Зимние пловцы, с которыми мне доводилось общаться, как ветераны, так и новички, говорят о том, как им удается отвлечься от неприятных мыслей и сконцентрироваться исключительно на происходящем здесь и сейчас: спуске в ледяную воду шаг за шагом без лишних размышлений и ощущения себя частью природы. В такие моменты кажется, что все ваши проблемы исчезают где-то вдали.Шок от холодной воды требует полного внимания от вашего тела и ума, поскольку мозг воспринимает погружение в холодную воду как ситуацию, угрожающую жизни. Чаще всего впечатления в такие моменты описываются как позитивный шок, момент «перезагрузки», в который ваш мозг получает толчок положительной энергии, и вы чувствуете, что готовы ко всему, что может ждать вас в будущем.
-

ЭП10_Смысл моей жизни: каким родителем я хочу быть и каких детей хочу воспитать
Эйнат Натан 193 ₪Бестселлер №1 в Израиле, книга показывает родителям, как научить детей быть сильными и независимыми, видя мир глазами своих детей и чувствуя его их сердцами.Мудрая, добрая и теплая книга, луч света и поддержка для каждого родителя, который видит свою основную задачу в том, чтобы вырастить счастливого человека. Не послушного, успешного и оправдавшего чьи-то ожидания, а самостоятельного, целеустремленного, способного отвечать за свои поступки. Для этого не нужны специальные навыки. Важно понимать детей, стараться смотреть на мир их глазами.Благодаря этой книге вы научитесь воспринимать своих детей как независимых людей, а не как продолжение вашей личности или собственную визитную карточку. Она поможет вам проявлять больше терпения, сохранить спокойствие в эпоху завышенных ожиданий и вызываемой ими тревожности, а еще ценить и принимать каждого ребенка как личность — с его причудами и недостатками.Эйнат Натан, мать пятерых детей и консультант по воспитанию в собственной клинике, затрагивает самые разные волнующие родителей темы: родительская тревога, детские истерики, совместный сон, гаджеты и соцсети, первый класс, домашние задания, половое воспитание, мертворождение, аутизм, травля и буллинг.Эта книга — не только руководство по воспитанию детей, но и исследование сложного эмоционального родительского пути. Оно напомнит вам о том, сколько мужества требует этот путь, о том, что ни один родитель не идеален.Фишки книги:Реальные истории из жизни мамы пятерых детей.Проблемы, знакомые каждому родителю.Не назидательный тон, а разговор на равных, как с подругой.Для кого книга:Для каждого родителя, который хочет помочь своему ребенку вырасти счастливым.
-

Русские праздники и традиции
Рычкова Надежда Николаевна 164 ₪Масленица, 8 марта, Пасха, Троица, Ивана Купала, 1 сентября, Рождество, Святки — мы отмечаем эти праздники из года в год, не задумываясь порой об истории их возникновения, смыслах и обрядах, связанных с ними.Как звали весну и провожали зиму? И какие обряды сопровождали сбор урожая? Почему нельзя купаться на Русальной неделе? Что такое февроньки? Кто такие ряженые? Почему красят яйца на Пасху, а на Новый год едят мандарины? И откуда появилась традиция отправлять письма Деду Морозу?Обо всем этом и многом другом рассказывает в своей книге кандидат филологических наук, фольклорист-антрополог, старший научный сотрудник Лаборатории теоретической фольклористики Школы актуальных гуманитарных исследований ИОН РАНХиГС, отв. секретарь журнала «Фольклор: структура, типология, семиотика», соведущая пятого сезона подкаста «Мрачные сказки» Надежда Рычкова.Книга знакомит читателей с самыми популярными, отмечаемыми по всей России праздниками — государственными, народными и церковными — и знакомит читателя со всем, что их сопровождало: с костюмами, обрядами, специальными блюдами, играми и забавами.Следующие книги серии «Наша страна Россия» стали Дипломантом в конкурсе Ассоциации книгоиздателей России «Лучшие книги года — 2024» в номинации «Лучшая книга о России»:1. «Русские промыслы и ремесла»2. «Русские праздники и традиции»3. «Русская игрушка»
-

Вы точно доктор? Истории о сложных пациентах, современной медицине и силе юмора
Лиам Фаррелл 176 ₪Самые яркие истории из практики Лиама Фаррелла — семейного доктора из ирландской глубинки. Предельно честно, без прикрас и с тонким юмором.О том, что врач — тоже человек. О профессиональных буднях и пациентах, о современной медицине и вездесущей бюрократии, о боли и надежде, о силе знания и силе сочувствия, о том, как бесстрастная наука уступает место интуиции и вдохновению.Это сборник рассказов, в которых Лиам Фаррелл, в лучших традициях Булгакова и Чехова, описывает будни врача.Книга не оставит равнодушными поклонников медицинских сериалов и всех, кто хочет больше узнать о практике представителей одной из самых гуманных и сложных профессий.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет узнать больше о жизни врачей.Для любителей медицинских биографий и историй.Для поклонников сериалов «Клиника», «Доктор Хаус» и «Скорая помощь».От автора:Мы, врачи, живем на грани неопределенности, мы танцуем на острие ножа. Наука ведет нас только до определенного предела, а затем на карте появляются серые пятна, и навигатор останавливается, уступая место интуиции, воображению и велению чувств. К счастью, это мощное оружие; из «Преступления и наказания» Достоевского я узнал о человеческом разуме больше, чем из любого учебника по психиатрии.Каждый из нас хоть раз в жизни страдал, поэтому мы сопереживаем, глядя на автопортрет Ван Гога: у художника и зрителя есть общий опыт, равно как врач и пациент находят взаимопонимание. В отличие от холодных и с трудом добытых истин научной медицины, здесь все это расплывчато и неопределенно: чему-то нужно учиться на горьком опыте; чему-то нельзя научить; что-то требует сочувствия и эмпатии.
-

Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях
Томас Микаэла 203 ₪Книга об исследованиях в области романтических отношений, осознанности, нейробиологии и позитивной психологии. Включает в себя навыки из трех научно обоснованных видов психотерапии, а также примеры из практики и личной жизни автора.Разногласия в отношениях нормальны. Реальные проблемы возникают тогда, когда при малейших трудностях и неудачах мы начинаем обвинять друг друга, критиковать, набрасываться на партнера. Клинический психолог и семейный психотерапевт Микаэла Томас объясняет, как вернуть в отношения доброту, тепло и гармонию.Вы поймете, как создать прочную основу для ваших отношений. Научитесь успокаивать себя и партнера. Узнаете, как прошлый опыт может повлиять на текущую ситуацию. Научитесь быть более сострадательным к себе и своему партнеру. Укрепите связь с тем, кого любите. Вы узнаете, что значит прощать (и что не относится к прощению) и как использовать навыки осознанности и сопереживания для развития глубокой эмоциональной и физической близости с партнером.Фишки книги:В книге объединены исследования в области романтических отношений, осознанности, нейробиологии и позитивной психологии с навыками из трех научно обоснованных видов психотерапии: поведенческой терапии для пар, терапии сострадания и терапии принятия и ответственности.Автор приводит примеры из практики и личной жизни.О сострадании как основе для формирования длительной связи и чувства глубокого единения.Для кого эта книга:Для тех, кто хотел бы сохранить и укрепить близость с партнером.Для тех, кто хочет вернуть утраченную связь, пока еще есть надежда.Для тех, в чьих отношениях уже невозможно восстановить близость, и вы ищете способ закончить их мирно, с сопереживанием друг другу.Для тех, чьи отношения закончились, и вы хотите понять почему.Для тех, кто ищет родственную душу и хочет построить крепкие отношения.От автора:Зачастую пары приходят ко мне после многих лет страданий, когда они уже слишком измучены, чтобы восстанавливать отношения. Они слишком долго тянули, прежде чем обратиться за помощью. Однако старые привычки в отношениях можно изменить, можно найти новых партнеров, можно перепрограммировать мозг, но нужно дать себе и вашим отношениям шанс измениться.Эта книга — попытка сбалансировать теорию и практику романтических отношений, чтобы вы получили не только полезную информацию, но и знали, какие практические шаги следует предпринять. Это не исчерпывающее руководство по любовным отношениям, но если вы заинтересованы в глубокой близости с партнером, то она для вас.
-

Странные времена. Предвиденные происшествия с бессмертными
К. К. Макдоннелл 109 ₪Винсент Бэнкрофт, главный редактор еженедельной газеты о сверхъестественных явлениях, меньше всех верит в публикуемые им новости. Да и кто всерьез поверит в то, что трехголовая курица предсказала конец света, а один из читателей наблюдал за появлением НЛО? Но вот сдача очередного номера на носу, а в распоряжении редакции — лишь несколько депрессивных объявлений о поиске второй половины, три жалобы и фотография японской козы. Именно сейчас новость о случившейся трагедии вынуждает героев заняться журналистским расследованием… И узнать, что некоторые истории, которые они раньше считали бессмысленными, на самом деле реальны.Для кого эта книга:Для читателей фэнтези, мистики и остросюжетной прозы.Для поклонников романов «Благие знамения» и цикла «Плоский мир» Терри Пратчетта, а также фанатов книг Стивена Кинга и Нила Геймана.
-

Дары сновидений. Как подсознание помогает нам найти ответы, познать себя и увидеть изменения в реаль
Афина Лаз 193 ₪Примерно треть нашей жизни мы проводим во сне. Мы знаем, что это время жизненно важно для отдыха и омоложения, но что, если его можно использовать для чего-то большего? Что, если наши сны действительно что-то нам говорят? Психолог и писательница Афина Лаз посвятила свою карьеру раскрытию мудрости наших снов.Из этой книги, наполненной упражнениями и пошаговыми инструкциями, вы узнаете, как интерпретировать сны и осознанные сновидения, чтобы сделать лучше свою жизнь наяву. Практичное и современное, это руководство поможет вам составить план шагов на пути к психическому благополучию и духовному росту. Вы научитесь:— расшифровывать свои сны;— использовать силу осознанных сновидений;— находить связь с бессознательным;— понимать символы, которые встречаются во сне;— исследовать мир сознания, чтобы понять, кто вы на самом деле;— с помощью снов раскрывать свои творческие способности и исцелять душевную боль.Всем, кто когда-либо чувствовал, что их сны что-то значат, эта книга даст надежные инструменты для расшифровки и использования их силы.От автора:Меня часто спрашивают: «Как помогают осознанные сновидения? И, главное, как они могут помочь мне?» Моя книга посвящена ответам на эти вопросы с разных точек зрения.Если отвечать прагматично, осознанные сновидения способны помочь вам трансформировать сильные эмоции, с которыми вы не можете справиться, исцелить свое тело, овладеть каким-нибудь навыком (например, игрой на музыкальном инструменте или медитацией), и это лишь малая доля того, что способны дать вам осознанные сновидения. Вы также можете научиться мета-сочувствию и эмпатии, овладеть какой-нибудь духовной практикой и даже подготовиться к жизни после смерти.Осознанные сны — это куда больше, чем просто умение контролировать свои действия во сне и очевидные преимущества этого умения. Такие сны дают вам шанс добраться до сути того, кем вы являетесь. Это танец, в котором сплетаются видимое и невидимое, мир наяву, мир во сне, и вы сами, как мостик между двумя мирами.При помощи своих снов вы откроете для себя дары, которые уже вам принадлежат и скрыты глубоко внутри вас. Вы начнете понимать, что сами создаете свою жизнь. Что вы способны конструировать не только сны, но и явь.Каждую ночь вы можете перемещаться между сознанием наяву и сознанием во сне, нужно лишь заснуть.И это само по себе невероятно.
-

Как устроен человек. Викторина
Александра Балашова 141 ₪Чевостик изучил все-все книги о человеке и его теле. Как же хочется поделиться новыми знаниями с друзьями… У дяди Кузи как раз есть отличная идея: он придумал увлекательную игру-викторину!В ней два раунда, и в свой ход нужно выбрать одну из карт, зная только тип вопроса и его сложность. Не уверен, что ответил правильно? Не переживай, на каждой карточке есть ответ. А ещё дядя Кузя написал заметки, где собрал более подробные ответы на вопросы и самые интересные факты об устройстве человеческого тела и его здоровье.Знаешь ли ты, как работает наше сердце? А почему так важно питаться сбалансировано? Вперёд, зарабатывай очки и получай новые знания!Как играть в эту игру:Ведущий выкладывает перед участниками колоды карт рубашкой вверх. Игрок выбирает тип вопроса, а ведущий зачитывает его вслух. Если игрок отвечает правильно, то получает карту. Если нет, на вопрос могут ответить другиеигроки. Если кто-то ответил правильно, он получает карту. Если нет — карта отправляется в сброс. В конце игры подсчитываются очки. Выигрывает тот, кто набрал больше всех очков.Состав игры:90 карт с вопросами: 60 карт для первого раунда, 30 карт для второго раунда. Брошюра с ответами и правилами игры.Для кого эта книга:Для детей от 4 лет, которые интересуются анатомией.Для детей и взрослых, которые хотят весело провести досуг.Для всех поклонников Чевостика.
-

Государь (оформление YA)
Никколо ди Бернардо Макиавелли 96 ₪Классический трактат итальянского мыслителя и государственного деятеля о государстве, власти, методах правления и идеальном правителе в подарочном оформлении. Написан в 1513 году и выдержал более 1000 переизданий в мире.
-

Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Эрик Бертран Ларссен 164 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Новая книга от всемирно известного норвежского тренера по личностному росту и автора бестселлеров «Без жалости к себе» и «На пределе».Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он заставлял звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог огромному количеству людей стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Это личная история о том, как начать жить заново. О том, что сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в помощи, хотя тысячи раз помогал другим. О том, как правильное мышление помогает преодолеть даже самый серьезный кризис. И о том, как все мы можем с помощью простых приемов вести фантастическую повседневную жизнь.Для кого эта книга:Для мужчин, стремление которых к постоянному развитию и преодолению себя обернулось усталостью, стрессом и проблемами.Для всех, кто чувствует боль, пытается преодолеть трудный жизненный период и начать жизнь с чистого листа.
-

Буквы. Учимся уверенно узнавать буквы и слова. 5-6 лет
Мальцева Ирина Владимировна 87 ₪Эта тетрадь построена по принципу Азбуки: от А до Я. Вместе с ней ребенок научится узнавать буквы, находить знакомые буквы в словах, узнавать и прочитывать целые слова, классифицировать объекты окружающего мира по главным основаниям (род/вид: фрукты, овощи, растения, животные и др.), сравнивать и обобщать, а также значительно расширит свой словарный запас.Тетрадь поможет ребёнку развить:- читательскую способность;- логику;- визуальное и логическое мышление;- внимание;- концентрацию.Фишки книги:Продуманная методика и игровые задания по знакомству с буквами;От эксперта в научно-педагогической сфере, опытного педагога-психолога, учителя-методиста и известного автора более 100 развивающих программ и пособий;Современное учебное пособие: продуманная методика, игровые задания — ничего лишнего;Задания построены с бережным отношением к силам и времени ребенка и родителя;Учебное пособие учитывает психологические особенности мышления ребенка дошкольного возраста и максимально стимулирует его умственную активность;Методика направлена на тесное и продуктивное сотрудничество взрослого и ребенка;О серии»Школа Ирины Мальцевой» — новая серия книг для дошкольников от известного педагога-психолога и автора апробированных развивающих программ. Ирина Владимировна Мальцева как настоящая волшебница: даже самого маленького ребенка она может научить взрослым наукам.В серию входят тетради по чтению, письму, математике, логике и окружающему миру для детей разного возраста. Каждая тетрадь поможет ребенку освоить определенный навык: обучиться чтению, потренировать связную речь, подготовить руку к письму, познакомиться с основами математики и т.д.Но самое главное — научит мыслить логически! Маленький читатель разберется, как устроен мир и поймет, как выражать свои мысли и желания так, чтобы его понимали. Каждая тетрадь работает на развитие логического, понятийного, образного и речевого мышления, — а значит, обеспечивает полноценное развитие.Благодаря плавному, постепенному усложнению материала, игровым заданиям и продуманной методике процесс обучения становится активным и результативным, а главное — приятным и интересным для самого ребенка.Эти современные учебные пособия организованы по принципу «ничего лишнего»: только самая необходимая информация в максимально удобной форме для усвоения ребенком.Для кого эта книга:Для детей от 5 лет.
-

Золотая девочка
Элин Хильдебранд 129 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Вивиан Хоу — «золотая девочка», любящая мать троих детей и автор тринадцати романов, действие которых всегда начинается в июне и происходит на Нантакете. Там же, где живет и сама Виви. Жизнь Вивиан напоминает мечту, пока прекрасным июньским днем трагическая случайность не меняет все раз и навсегда. Теперь у Виви есть одно последнее лето, чтобы отпустить прошлое и исправить совершенные когда-то ошибки.Для кого эта книга:Для тех, кто ищет легкого (но вдумчивого) чтения.Для читателей романов и вдохновляющих семейных саг.Для тех, кому нравятся книги Фэнни Флэгг, Делии Оуэнс и Кристин Ханны.Для поклонников Элин Хильдебранд.Для тех, кто хочет прочитать историю, которая дарит надежду и радость в непростые времена.
-

Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать
Дашевский Владимир Владимирович 103 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.От ведущего российского психолога и эксперта программы «Перезагрузка» на ТНТВ основе — IFS-терапия, клиентские истории и личный авторский опыт терапииИсцелить травмы, укрепить ментальное здоровье и обрести душевный покой
-

Мама, смотри, я готовлю!
Катя Касприни, Роберта Гвидотти 141 ₪Как приучить ребенка к здоровой еде? Дать ему приготовить ее самому!Авторы этой книги — итальянские мамы Катя Касприни и Роберта Гвидотти — показывают, что готовка — это просто и весело, а удивить семью кулинарными шедеврами могут даже дети.Под обложкой — пошаговые фоторецепты вкусных и полезных десертов, созданных по методике Монтессори. Если ваш малыш еще не умеет читать и считает только до пяти? Этого будет достаточно, чтобы приготовить свои первые блюда.Книга поможет развить самостоятельность, концентрацию и мелкую моторику, почувствовать себя увереннее и отлично провести время. А приготовленные ими блинчики или маффины станут украшением любого стола.Для кого эта книга:Для юных кулинаров от 3 лет.Для мам, заботящихся о здоровом питании и приятном досуге своих детей.Фишки книги:Обучение готовке по методике Монтессори.Книга подходит даже тем, кто еще не умеет читать.Освоение полезных навыков через творчество и игру.
-

Иммуногид. Все, что вас волнует в иммунной системе от профессора-вирусолога
Хендрик Штрик 103 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Об иммунитете — понятно и юморомОт ведущего немецкого врача, директора института вирусологииЛюбопытные факты и практические советы для защиты организма
-

Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
Кристин Нефф 212 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Общество часто требует от нас ставить чужие потребности на первое место, быть мягкими, заботливыми, податливыми и тихими. Но чтобы защититься от несправедливости, не всегда достаточно мягкого отношения, часто требуется заявить о себе во весь голос.Обычно мы чувствуем, что в нас есть и твердая часть — та, что умеет злиться, отстаивать свою точку зрения и защищать близких. Но многие скрывают ее, потому что злиться «не принято».Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт, раскрывает, как самосострадание помогает женщинам принять все части своей натуры и научиться использовать как нежность, так и силу. С помощью этих качеств мы можем добиваться личного и профессионального успеха, заботиться о себе и не выгорать, быть искренними в отношениях, решительно заявлять о своих правах и противодействовать насилию и принуждению.Книга поможет научиться быть тверже в отношениях с окружающими и мягче в отношении к себе. Найти источник силы внутри, чтобы действовать смело, не бояться говорить «нет», перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей и начать думать об исполнении собственных желаний.Для кого книга:Для тех, кто хочет найти источник силы внутри себя, укрепить самооценку, научиться использовать самосострадание и отстаивать личные границы.
-

Не гонитесь за оценками. Чему действительно стоит научить ребенка. Покетбук
Левин Мэдлин 64 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Здравый взгляд на детские достижения в учебеОт кандидата наук и практикующего психолога с 40-летним опытомБестселлер в удобном формате покетбука, ранее выходил под названием «Самое ценное»
-

Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
Оксана Ахмедова 193 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Полезное пособие по бегу и захватывающая жизненная история сильной девушки.Оксана Ахмедова — известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали Six Star Finisher.Ее книга не только об эффективных тренировках и соревнованиях, но и о том, как легко страсть к бегу превращается в зависимость — как изначально здоровое начинание иногда оборачивается стремлением сломать себя в погоне за идеалом. Оксана делится тем, как смогла перезагрузить свои отношения с бегом и научилась брать от него только лучшее.И, конечно, в книге есть ценные советы, адресованные как начинающим любителям, так и опытным спортсменам — и отдельно женщинам, пламенно влюбленным в спорт.Для кого эта книга:Для членов бегового сообщества.Для тех, кто занимается бегом на любительском уровне.Для всех, кто любит личные истории о поиске себя.
-

Эндометриоз. Как разобраться в причинах, распознать симптомы и позаботиться о себе
Франсиско Кармона 185 ₪Иллюстрированный гид по комплексному лечению эндометриоза от ведущего испанского гинеколога, возглавляющего гинекологическое отделение в Клинической больнице Барселоны.Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста и которое оказывает огромное влияние на жизнь. Однако несмотря на широкую распространенность, эту болезнь редко обсуждают открыто.Что вообще такое эндометриоз? Как он проявляется и к чему может привести? Насколько важно вовремя поставить диагноз? Совместимы ли эндометриоз и беременность? Как эндометриоз может повлиять на семью и на близких? Что можно сделать, чтобы лучше себя чувствовать и улучшить качество жизни? Тренировки? Диета? Йога? Физиотерапия? Ответы на эти вопросы вы узнаете из книги доктора Франсиско Кармоны.Цель этого руководства — информировать и дать инструменты, которые помогут позаботиться женщинам о себе: рекомендации по диете, упражнения, дополнительные методы лечения и советы о том, к кому обратиться.От автора:С эндометриозом у меня двойные отношения: профессиональные и личные. В кругу семьи мне приходилось тесно общаться с женщинами, которые страдали от тяжелого эндометриоза. Я видел, как эта болезнь влияла на все сферы их жизни. На работе же я имею дело с эндометриозом и как исследователь, и в ходе постоянного обучения, и при ежедневном общении с пациентками. С самого начала, с тех пор как я понял, насколько беспомощными они себя чувствуют, моя мотивация оказывать им поддержку только усиливается.Хотя распространенность эндометриоза среди женщин репродуктивного возраста может достигать 10%, знаний и осведомленности о нём по сей день недостаточно. Именно по этим причинам я решил написать книгу для пациенток; подробную, информативную, точную с позиции науки. Книгу, отражающую мой опыт в этой специальности, и позволяющую говорить с пациентками на понятном языке.Пациентки с эндометриозом должны знать, что сегодня у нас есть средства, облегчающие их состояние. Доступны разные методы, которые могут разительно улучшить симптоматику и позволить наслаждаться жизнью.Для кого эта книга:Для женщин, их партнеров, друзей и семей.Для медиков, которые не специализируются на этой болезни, но могут играть важную роль в ее диагностике.
-

Большая книга новогодних игр. Восемь настольных игр для всей семьи
Надежда Чеботкова 406 ₪Картонная книга большого формата с настольными играми на зимнюю и новогоднюю тематику.Добро пожаловать в зимнюю сказку! Здесь в каждом доме горят праздничные огни, друзья собираются у наряженных ёлок, а зверята в зимних шубках бегают наперегонки по заснеженным деревьям… Хотите стать частью этого волшебства?В этой книге — 8 настольных игр, которые помогут всей семье погрузиться в праздничную атмосферу и создать новогоднее настроение. Вместе с детьми вы сможете украсить ёлки на городских площадях, выбрать подарки для сказочных героев, сразиться в снежный биатлон, нарисовать невероятные ледяные фигуры и многое другое!Все фишки и жетоны, необходимые для игры, а также кубик, находятся внутри книги — их можно извлекать из картона по мере необходимости и вставлять обратно. Книгу удобно носить с собой, брать в гости к друзьям или в поездки.Для кого эта книга:Для родителей и детей, которые хотят приблизить новогоднее веселье и здорово провести зимние каникулы.Для всех, кто собирается в гости и выбирает подарок для детей от 5 лет.
-

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
Данг Нгием 168 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Книга о том, как пережить последствия травмирующего события с помощью практики mindfulness.В этой понятной и мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Нгием обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, которые помогают устранить эмоциональные и физические последствия травматических переживаний. Помимо практик Нгием приводит научные данные, полученные ею в ходе обучения на врача, и личные истории. Эти небольшие рассказы усиливают эмоциональное воздействие книги, особенно когда Нгием делится собственным опытом: она пережила насилие.Книга подойдет не только тем, кто пережил травму: она будет полезна любому, кто ищет возможности для роста и самопознания.Для кого эта книга:Для тех, кто пережил травму и ощущает её эмоциональные и физические последствия.Для всех, кто ищет возможности для роста и самопознания.
-

Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
Фору Дариус 64 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Новый способ мышления, который приведет вас к успеху во всех сферах жизниПоможет сформировать новые ментальные привычкиОт популярного блогера с аудиторией более 3 млн. человек
-

Я, ты и то, что между нами. Эмоциональная близость и сексуальное влечение вначале и навсегда
Мэтт Дэвис,Сара Дэвис 120 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.От семейных психотерапевтов-супругов с 10-летним опытомПрактики, которые помогли авторам спасти собственный бракКак создать крепкие, гармоничные и счастливые отношения
-

Корейские мифы. От Небесного владыки и принцессы Пари до королей-драконов и духов-хранителей
Ли Кёндок 123 ₪Профессор культурной антропологии Кёндок Ли рассказывает об основных сюжетах и героях корейской мифологии, а также объясняет символизм и потайной смысл старинных легенд и преданий.Корея долгое время находилась под влиянием других государств, и ее мифология оказалась основательно забытой. Теперь, когда культура этой страны завоевывает мир, пришло время побольше узнать не только о ее настоящем, но и о прошлом. В корейских легендах драконы правят морями, загробный мир представляет собой бескрайний цветочный луг, а женщины нередко побеждают мужчин. Автор книги наглядно показывает, что если поглубже заглянуть в эти причудливые и увлекательные истории, можно найти ключ к пониманию всей корейской культуры.Кёндок Ли показывает подлинную корейскую мифологию глазами корейца. Эти удивительные истории несут на себе отпечаток уникальной культуры, с ее мировоззрением, так непохожим на западное. И в то же время они будут понятны каждому — в этом и заключается сила мифа, объединяющего людей по всему миру.От автора:Центральное место среди нарративов принадлежит мифам. Начиная с антрополога Клода Леви-Стросса, одного из основоположников структурализма, положившего начало научному изучению мифов, многие исследователи настаивают на том, что мифы — это не просто старинные истории или сказки для детей. По мнению учёных, мифы оказывают глубокое влияние на мировоззрение общества, чувства и нравы людей (этос).Главный посыл этой книги — взглянуть на корейские мифы по-новому. Мне хотелось бы показать читателям, что существуют мифы, лежащие в основе нашей ментальной парадигмы, и вместе поразмышлять над тем, какую культурную ценность они в себе несут.В мифах отражаются мировоззрение и этос социума. Надеюсь, с помощью этой книги мы увидим, какого мира и какой жизни желало до сих пор наше общество, о чём мечтали люди, и, опираясь на это, сможем создать новую жизнь и новые мечты.Для кого эта книга:Для ценителей истории, мифологии и их места в современности.Для всех, кто хочет погрузиться в жизнь народов прошлого.
-

«Ангельская» работёнка
Макдоннелл Куив 141 ₪«„Ангельская“ работёнка» — приквел к основной трилогии «Дублинской серии».У детектива Банни Макгэрри ужасно сложная жизнь, и скоро она станет еще сложнее. На дворе 1999 год, он только-только завоевал репутацию огромной занозы в заднице среди криминального дублинского сообщества. К сожалению, это мнение разделяют и его боссы.Детектив ставит перед собой задачу уничтожить самую искусную и безжалостную банду грабителей в истории Ирландии. Так что последнее, что ему нужно, — это еще одна проблема. Но она, конечно же, появляется.Ее зовут Симона. Она умная, веселая, талантливая и… сложная. Теперь блестящая карьера Банни под угрозой, ведь прошлое возлюбленной может оказаться мрачнее его самых темных фантазий. Скоро детективу-полицейскому придется выбирать между дамой сердца и законом.»„Ангельская“ работёнка» — это саркастичный, местами грубый юмор, сочетание комедийных и криминальных элементов, запутанный ход событий и особый ирландский колорит. Детективы Макдоннелла сравнивают с произведениями Питера Свонсона, Алекса Михаэлидеса, Жоэля Диккера, Терри Пратчетта и Ричарда Кадри. Право на их экранизацию уже купила компания Avalon — режиссером выступит Крис Эддисон, знакомый многим по сериалу «Вице-президент».Для кого эта книга:Для читателей современных детективов и комедий, юмористической фантастики и мистики.Для тех, кому понравились первые книги серии.Для фанатов Османа и «Клуба убийств по четвергам».Для тех, кто хочет весело провести вечер, читая о приключениях Банни Макгэрри.От автора:Привет, читатель!Спасибо, что ознакомился с книжкой «„Ангельская“ работёнка», которая, надеюсь, тебе понравилась. Если ты новообращенный в «культ Банни», то тебе повезло: первые две книги «Дублинской серии» ждут твоих голодных и внимательных глаз. Если так вышло, что ты их уже проглотил, то будь уверен: финальная часть тоже не за горами. А если тебе хочется узнать о таинственных Сестрах Святого, то у меня наготове несколько интересных новостей! Зайди на сайт www.whitehairedirishman.com, подпишись на мою ежемесячную рассылку, и я вышлю тебе электронную книгу с новеллой «Сестры разберутся», в которой повествуется именно о них. Это как боевики 1980-х, в каждом из которых собирается команда мстителей, только про крутейших монахинь.Спасибо за чтение, увидимся еще,Куив.
-

Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни
Мортон Кэти 130 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем.Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это эмоциональная реакция, причиной которой может стать любое беспокоящее событие или нехватка ощущения безопасности. Даже поток новостей способен вызвать стресс. А еще мы «подхватываем» травмы наших близких: они передаются от поколения к поколению. Так что с травматичным опытом сталкивается любой из нас.Психотерапевт Кэти Мортон предлагает новый взгляд на травму. Только осознав, как она определяется, мы сможем преодолеть последствия. В книге вы найдете проверенные способы исцеления травмы, а также узнаете, что наносит вред вашему психическому здоровью и как с этим справиться.Книга поможет отследить у себя признаки травматического опыта, проработать межпоколенческие сценарии и прервать их разрушительный цикл, научиться выявлять триггеры и сделать так, чтобы травма больше не определяла вашу жизнь.От автора:Я хочу предложить вам терапевтические инструменты и техники, чтобы вы могли переосмыслить произошедшее, встать на путь исцеления, оставить случившееся позади и жить дальше той жизнью, которую вы заслуживаете. Мне хотелось бы, чтобы истории других людей помогли вам принять ваши чувства и напомнили, что вы не одиноки в своей ситуации. Я постараюсь разъяснить, что такое травма и какие ощущения она вызывает, дать ресурсы для работы над решением проблем. Надеюсь, я помогу многим людям почувствовать себя видимыми, понять, что их слышат, и обрести силы вернуть себе свою жизнь.
-

Главное в истории медицины. Хронология, врачи, ученые, открытия. От операций майя до искусственного
Гиляревская Ольга; Гиляревский Сергей 257 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.С древнейших времен искусство врачевания постоянно менялось: на смену ложным представлениям о строении организма и экстремальным способам лечения приходили гениальные научные открытия. Эта книга познакомит вас с медицинской наукой: от примитивных доисторических методов лечения до высоких технологий 21 века.В книге 4 части: история развития; открытия и изобретения; медицинские науки; ученые. Вы совершите путешествие по истории медицинского знания от майя и ацтеков через Византию, арабский мир, Западную Европу и Московскую Русь к медицине будущего. Узнаете историю изобретения анестезии, рентгена, шприца, презерватива, антибиотиков и стволовых клеток. Получите представление о разных разделах медицины и познакомитесь с выдающимися врачами и учеными от Асклепия до Натальи Бехтеревой.Особый формат книги — с иллюстрациями, перекрестными ссылками и пояснениями — позволяет разобраться в сложных научных понятиях, подчеркнуть значимость каждого из открытий. Информация, лаконично и доступно изложенная в этой книге, популяризирует науку широкой публике и погружает в увлекательную историю научного познания.От автора:С древних времен медицину рассматривали как искусство. Однако если задаться целью найти наиболее точное определение медицины, то во множестве источников, скорее всего, будет звучать слово «система». Мы с легкостью принимаем такое объяснение в силу его очевидности: накопленные за тысячелетия существования цивилизаций знания, призванные сделать жизнь человека продолжительнее, не могут оставаться разрозненными, не выстроенными в строгом порядке и не подчиненными логике и доказательствам. Однако так было далеко не всегда.Человечество прошло непростой тернистый путь, чтобы опыт, ошибки и открытия талантливых, упорных, а порой отчаянных людей, посвятивших себя заботе о здоровье других, стали системой. В этой книге кратко изложен путь от туманных представлений и догадок к доказанным и хорошо изученным фактам о человеке — его здоровье и болезнях, причинах и лечении.Для кого эта книга:Для всех, кто интересуется медициной, ее историческими и культурологическими аспектами.
-

Сказки медведя Густава. Косолапая долина
Михельс Тильде 130 ₪Продолжение историй про забавных медвежат и доброго медведя ГуставаПутешествие в далекую Косолапую долинуНебольшие и уютные истории для детей от трех лет
-

Этот подросток сведет меня с ума! Как говорить с почти взрослым ребенком
Стиксруд Уильям; Джонсон Нед 130 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эта книга — дорожная карта от авторов бестселлера «Самостоятельные дети» Уильяма Стиксруда и Неда Джонсона, которая поможет правильно выстраивать коммуникацию со своими подросшими детьми.Переходный возраст — испытание и для подростка, и для родителей: даже послушный до того ребенок часто общается сквозь зубы. Или перестает общаться вовсе.Именно сейчас, когда ваш сын или дочь взрослеют, важно сохранить свой авторитет, причем без давления и наказаний. И если прежние ваши методы влияния не работают, то обратитесь к этой книге. С ней вы сможете:сохранить эмоциональную близость с взрослеющим ребенком;помочь ему найти в себе мотивацию добиваться целей;сформировать здоровые привычки;поговорить на темы, к которым до сих пор боялись подступиться;уважительно и спокойно общаться даже в конфликтных ситуациях;удерживать его уважение и доверие.Это руководство научит родителей быстро ориентироваться на сложной местности и выстроить уважительный и эффективный разговор с подростками, сохраняя любовь и доверие.От автора:Каждому родителю случалось — и, может быть, не однажды — задуматься: «Почему этот разговор с ребенком прошел так плохо? Что я сказал неправильно и что я мог сказать иначе, чтобы ребенок был откровенным?»Возможно, все началось с простой просьбы застелить кровать или доесть ужин. Возможно, конфликт вспыхнул из-за желания ребенка пойти на концерт посреди учебной недели. Безобидный и невинный на первый взгляд разговор закончился словами «Я тебя ненавижу», которые продолжают звучать у вас в голове даже несколько часов спустя.Или причиной стал заурядный вопрос вроде «Как дела в школе?». Каким бы нейтральным и естественным ни был вопрос, реакция на него неизменна — угрюмые и односложные ответы.Книга подскажет, как общаться с подростком и действовать в сложных ситуациях.Для кого книга:Для родителей и всех близких взрослеющих детей.
-

Как найти любовь, которую стоит сохранить. Подготовьте себя к осознанным отношениям
Харвилл Хендрикс и Хелен Хант 149 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Харвилл Хендрикс и Хелен Хант, авторы бестселлера «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар», уверены: чтобы найти настоящую любовь, нужны не руководства по свиданиям. В первую очередь важно лучше узнать себя и понять, как устроены романтические отношения.Что делать, если любовь не приносит счастья или вообще не появляется в вашей жизни? Вы уже давно готовы к серьезным отношениям, но они не складываются и «тот самый» человек все не появляется?В этой глубокой и сильной книге Харвилл и Хелен объясняют, как мы выбираем партнера. В основе Имаго-психотерапия — одна из самых эффективных методик работы с супружескими парами. Она поможет ответить на волнующие многих из нас вопросы:почему мы выбираем определенных партнеров;какое влияние на романтические отношения оказывает опыт из детства;почему период влюбленности быстро заканчивается и начинаются конфликты;что мешает стать счастливым в отношениях?Благодаря книге вы сможете устранить препятствия, которые мешают здоровым отношениям, и сумеете найти и надолго сохранить настоящую любовь.Для кого книга:Для тех, кто пока только ищет свою половинку.Для тех, кто недавно вышел из отношений, которые доставляли боль.Для всех, кто хочет понять природу отношений в паре.
-

Удача на «Титанике»
Ли Стейси 107 ₪Новая книга Стейси Ли, автора бестселлеров New York Times. Это история о Валоре и Джейми Лак — близнецах-акробатах, которые оказываются на борту «Титаника» в его первом злополучном путешествии.У Валоры Лак есть билет на самый большой и роскошный океанский лайнер в мире. И мечта покинуть Англию, чтобы начать новую жизнь в качестве цирковой артистки в Нью-Йорке. Вот только удача отвернулась от нее прямо у трапа: китайцам не разрешают въезжать в Америку.Всего семь дней, пока корабль будет пересекать Атлантику, решат ее судьбу, так что Валора должна попасть на борт любой ценой. Очаровать влиятельного владельца цирка, показав «смертельный номер» на прослушивании. Убедить брата-близнеца отправиться с ней на поиски лучшей судьбы, о которой мечтал их отец. Рискуя, вести двойную жизнь богатой леди из первого класса и нищей служанки.К счастью, для юной акробатки нет ничего невозможного, и Вал оказывается на корабле. Но к счастью ли? Ведь кажется, что «Титаник» заключил пари с самим морем, и самое важное для каждого его пассажира — выжить.»Удача на „Титанике“» признана лучшей художественной книгой для молодежи по версии Американской библиотечной ассоциации.От автораЛучшее в написании книги о такой трагедии, как крушение «Титаника», — то, что в твоем распоряжении поистине неиссякаемый источник информации. После катастрофы начались многочисленные расследования. Инженеры и ученые пытались разобраться, что пошло не так, чтобы предотвратить подобные трагедии в будущем. Страны разработали своды правил. И даже газеты годами продолжали освещать это событие. Не говоря уже о том, что люди с пытливым умом часто начинали собственные исследования, чтобы понять, что же все-таки случилось. Кто-то продолжает заниматься этим и по сей день.Самое сложное в написании книги по мотивам исторических событий — это удержать выдуманные события в реальных рамках и в процессе не нанести ущерб достоверности. Там, где по моим ощущениям, это было важно, я давала своим персонажам имена реальных пассажиров, в основном для того, чтобы сподвигнуть читателей узнать о них больше. Само собой, некоторые обитатели судна просто должны были сохранить свои имена: капитан Смит, Дж. Брюс Исмей, Дафф-Гордоны. «Титаник» не был бы «Титаником» без них.Помимо этого, и Альберт Энкни Стюарт был реальным человеком, связанным деловыми интересами с цирком братьев Ринглинг, человек по имени Кроуфорд был его камердинером, а Берта Чамберс — пассажиром первого класса, оставшимся на палубе Е. Попытки разузнать и рассказать побольше об этих менее известных фигурах — это способ почтить их память.Но чаще всего я придумывала совершенно новых персонажей, чтобы иметь возможность свободно плести нить повествования. И пусть вам доставит удовольствие знакомство с каждым из них (за исключением разве что Скелета), но, что все-таки важнее, пусть «Удача на „Титанике“» послужат поводом для обсуждения, кого из героев общество может назвать достойными, а кого — нет.Для кого эта книга:Для любителей остроумных книг с интригующим сюжетом.Для поклонников исторических романов, книг Керри Манискалко, Уильяма Риттера и Джули Берри.Для тех, кому интересна история «Титаника» — печально известного круизного лайнера.
-

Сила эмоций. Как благодарность, сопереживание и гордость помогают в жизни и работе
Дэвид Дестено 180 ₪Успех часто кроется не в стальной силе воли или других врожденных качествах, как принято считать, а в умении проявлять «социальные» эмоции — такие как благодарность и сопереживание.
-

Транспорт. Большая энциклопедия (Чевостик)
Качур Елена Александровна; Ицкович Борис 211 ₪Автомобили, поезда, корабли, самолёты и даже космические аппаратыПродолжение серии больших энциклопедий с ЧевостикомРасскажет, где в автомобиле «прячутся» лошадиные силы и как изобрели колесо
-

Гори, но не сгорай. Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса
Брэд Сталберг, Стив Магнесс 211 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Пообщавшись не только с теми, кого безмерная увлеченность делом вознесла на вершины, но и с теми, кого она сломала; заглянув глубоко в себя, обнаруживая хорошее, плохое и безобразное в собственных отношениях со страстью, авторы сделали важные выводы.
-

Парни & секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности
Оренстейн Пегги 222 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Книга, которая поможет родителям правильно обсуждать со своими взрослыми сыновьями вопросы, связанные с сексом и близкими отношениями. Направит подростков, чтобы они могли сформировать собственные осознанные модели поведения.Исторически сложилось, что многие родители почти ничего не рассказывают своим дочерям о сексе, а с сыновьями на эту тему обычно говорят еще меньше. Родители мальчиков, которые радовались, что избавлены от многих проблем, с которыми обычно ассоциируют взросление дочерей, — внезапно осознали, что их задача на самом деле намного сложнее: им нужно воспитать достойных мужчин в обществе, где царят навязанные стереотипы и мифы о маскулинности. Давно назрела необходимость в открытом разговоре о гендерных особенностях и интимной жизни молодых парней и необходимость в большом исследовании мужской сексуальности.Пегги Оренстейн провела такое исследование. В течение двух лет она опросила более ста молодых людей в возрасте от 16 лет до 21 года о том, что они сами думают об образе идеального мужчины. Многие из них искренне желали больше многоплановых примеров маскулинности, больше советов о взрослении, о сексе, о поисках любви в новом тысячелетии. Однако, чтобы дать им рекомендации, нужно сначала выслушать, что они хотят сказать.Пегги Оренстейн также побеседовала с преподавателями и психологами. Результаты исследования и советы для родителей (главный из которых — разговаривать с мальчиками на сложные темы, в том числе про секс) — в этой книге.От автора:Никогда не думала, что напишу о мальчиках. Меня заинтересовала эта тема, и я провела небольшое исследование. Более двух лет я беседовала с молодыми людьми в возрасте от 16 до 22 лет, и это были глубокие, многочасовые разговоры о том, что значит быть мужчиной, а также об их мировоззрении, ожиданиях и первом сексуальном и интимном опыте. Я не утверждаю, что на этих страницах мне удастся отразить опыт всех молодых мужчин. Это нереалистичная задача.Больше всего я боялась, что ребята не захотят со мной говорить. В отличие от девочек, они не отличаются разговорчивостью. Да и по возрасту я гожусь им в матери. Но они оказались даже более открытыми и подробно, честно, откровенно и увлеченно рассказали как раз о том, что мальчики вроде бы должны презирать — о своих чувствах. Они признались в своих сомнениях, внешнем давлении и переживаниях; в своей неуверенности в интимных отношениях; в стремлении к общению и в страхе, что ничего не получится. Они говорили о сексуальном удовольствии — не только своем, но и своей партнерши, и в каких случаях последнее для них важно (или не важно). Им стоило больших усилий обсудить тему влияния порнографии; они рассказали о своем отношении к случайным связям и как их национальность, сексуальная ориентация и гендерная идентичность влияют на представление о маскулинности. Они поделились, как им тяжело слушать издевки в адрес девочек, которые постоянно звучат в мужских спортивных раздевалках. И пожаловались на предрассудок о том, что парням нужен только секс.Для кого книга:Для родителей взрослых сыновей, которые хотят воспитать достойных мужчин.Для всех, кто хочет развенчать внутри себя стереотипы и мифы о маскулинности.
-

Кто светится в темноте?
Зои Армстронг 160 ₪Знаете ли вы, что светиться могут не только светлячки, но и черепахи, скорпионы и даже белки? Эта завораживающая книга расскажет более чем о 20 невероятных существах, которым не нужны фонарики или лампы, чтобы светить в темноте!Вы узнаете, как и почему животные на суше и под водой излучают свет, чем флуоресценция отличается от биолюминесценции и как человек может применить эту поразительную находку природы в обычной жизни. А благодаря неожиданным фактам, таинственной атмосфере и живописным иллюстрациям эта книга понравится не только маленьким читателям, только начинающим приобщаться к научно-популярной литературе, но и взрослым!Для кого эта книга:Для детей от 5 лет.Для взрослых, которые сохранили любознательность.
-

Первая помощь собакам. Осмотр, действия в экстренных ситуациях, аптечка первой помощи, социализация, дрессировка, груминг.
Паркер Дженнифер 217 ₪Это подробное руководство для владельцев собак любых пород содержит рекомендации, как поддерживать здоровье питомца, ежедневно заботиться о нем и оказать первую помощь в экстренных ситуациях. Книга расскажет, как ухаживать за зубами и когтями, чем кормить питомца и как его дрессировать. Вы научитесь осматривать собаку, обрабатывать неглубокие раны, давать лекарства. Узнаете, как помочь собаке в случае перелома, ожога, болезни.Также книга расскажет, как ухаживать за зубами и когтями, чем кормить питомца. Наглядные схемы и объяснения помогут лучше понять собаку, предупредить травмы и избежать проблем со здоровьем и воспитанием. В книге описаны признаки, по которым вы сможете вовремя заметить заболевания, чтобы наилучшим образом отреагировать на проблему — будь то небольшая царапина или угроза жизни.»Первая помощь собакам» не заменит обращения в клинику, но ответит на самые распространенные вопросы, предоставив четкие инструкции и рекомендации. Научным редактором книги выступил Александр Аржаев, руководитель отделения реанимации и интенсивной терапии ветеринарной клиники доктора Сотникова в Санкт-Петербурге.Серия «Первая помощь» для собак и кошек вошла в топ-3 новинок Quarto за 2020 год.От автора:Собаки легковозбудимы, и хоть эта особенность сама по себе не является проблемой, но иногда доставляет неприятности. В любой момент ваш питомец может получить травму или заболеть, а вы растеряетесь или не будете знать, как лучше поступить, даже если имеете солидный стаж собаководства. Эта книга устранит неопределенность в подобных ситуациях, помогая сразу же понять, что следует предпринять. Просто откройте соответствующий раздел с пошаговыми инструкциями для каждого конкретного случая.Кроме рекомендаций по оказанию первой помощи, вы также найдете полезную информацию о поддержании здоровья вашей собаки: советы по кормлению, описание способов, которыми можно безопасно дать лекарство. Книга затрагивает самые разные вопросы, возникающие у владельцев собак.Для кого эта книга:Для владельцев собак любых пород, профессиональных заводчиков и всех, кто хочет лучше понимать домашних животных.Это подробное руководство для владельцев собак любых пород содержит рекомендации, как поддерживать здоровье питомца, ежедневно заботиться о нем и оказать первую помощь в экстренных ситуациях. Книга расскажет, как ухаживать за зубами и когтями, чем кормить питомца и как его дрессировать. Вы научитесь осматривать собаку, обрабатывать неглубокие раны, давать лекарства. Узнаете, как помочь собаке в случае перелома, ожога, болезни.Также книга расскажет, как ухаживать за зубами и когтями, чем кормить питомца. Наглядные схемы и объяснения помогут лучше понять собаку, предупредить травмы и избежать проблем со здоровьем и воспитанием. В книге описаны признаки, по которым вы сможете вовремя заметить заболевания, чтобы наилучшим образом отреагировать на проблему — будь то небольшая царапина или угроза жизни.»Первая помощь собакам» не заменит обращения в клинику, но ответит на самые распространенные вопросы, предоставив четкие инструкции и рекомендации. Научным редактором книги выступил Александр Аржаев, руководитель отделения реанимации и интенсивной терапии ветеринарной клиники доктора Сотникова в Санкт-Петербурге.Серия «Первая помощь» для собак и кошек вошла в топ-3 новинок Quarto за 2020 год.От автора:Собаки легковозбудимы, и хоть эта особенность сама по себе не является проблемой, но иногда доставляет неприятности. В любой момент ваш питомец может получить травму или заболеть, а вы растеряетесь или не будете знать, как лучше поступить, даже если имеете солидный стаж собаководства. Эта книга устранит неопределенность в подобных ситуациях, помогая сразу же понять, что следует предпринять. Просто откройте соответствующий раздел с пошаговыми инструкциями для каждого конкретного случая.Кроме рекомендаций по оказанию первой помощи, вы также найдете полезную информацию о поддержании здоровья вашей собаки: советы по кормлению, описание способов, которыми можно безопасно дать лекарство. Книга затрагивает самые разные вопросы, возникающие у владельцев собак.Для кого эта книга:Для владельцев собак любых пород, профессиональных заводчиков и всех, кто хочет лучше понимать домашних животных.
-

Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье.
Мейлан Хан 153 ₪Комплексный гид по здоровью органов дыхания и дыхательной системе от одного из ведущих пульмонологов США. Основан на результатах последних научных исследований и содержит практические советы, которые помогут сохранить и поддержать здоровье легких
-

Тетрадка 4. Логика 5+
Ирина Владимировна Мальцева 94 ₪Эта тетрадь направлена на развитие у ребенка логического мышления и концентрации внимания, которые так нужны при поступлении в школу. Он научится комбинировать между собой разные объекты, находить закономерности их расположения, создавать новые сочетания по заданным условиям, распределять предметы по группам, классифицировать по признакам род/вид, находить закономерности и действовать по алгоритму.Тетрадь поможет ребенку развить:логическое и абстрактное мышление;ориентацию в пространстве;зрительное внимание;концентрацию;доказательную речь.Фишки книги:Умение мыслить логически — первый шаг к успеху во взрослой жизни;Эффективная и успешная подготовка к школе;От эксперта в научно-педагогической сфере, опытного педагога-психолога, учителя-методиста и известного автора более 100 развивающих программ и пособий;Современное учебное пособие: продуманная методика, игровые задания — ничего лишнего;Задания построены с бережным отношением к силам и времени ребенка и родителя;Учебное пособие учитывает психологические особенности мышления ребенка дошкольного возраста и максимально стимулирует его умственную активность;Поможет обеспечить полноценное развитие ребенка;Методика направлена на тесное и продуктивное сотрудничество взрослого и ребенка.О серии:»Школа Ирины Мальцевой» — новая серия книг для дошкольников от известного педагога-психолога и автора апробированных развивающих программ. Ирина Владимировна Мальцева как настоящая волшебница: даже самого маленького ребёнка она может научить взрослым наукам.В серию входят тетради по чтению, письму, математике, логике и окружающему миру для детей разного возраста. Каждая тетрадь поможет ребенку освоить определенный навык: обучиться чтению, потренировать связную речь, подготовить руку к письму, познакомиться с основами математики и т.д.Но самое главное — научит мыслить логически! Маленький читатель разберется, как устроен мир и поймет, как выражать свои мысли и желания так, чтобы его понимали. Каждая тетрадь работает на развитие логического, понятийного, образного и речевого мышления, а значит, обеспечивает полноценное развитие.Благодаря плавному, постепенному усложнению материала, игровым заданиям и продуманной методике процесс обучения становится активным и результативным, а главное — приятным и интересным для самого ребёнка.Эти современные учебные пособия организованы по принципу «ничего лишнего»: только самая необходимая информация в максимально удобной форме для усвоения ребенком.Для кого эта книга:Для детей от 5 лет.
-

Стерегущие золото грифы
Анастасия Перкова 94 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.История, основанная на сказаниях о загадочной Алтайской принцессе, найденной во льдахОт лауреата Национальной молодежной литературной премииДух Тайги, костры и аилы, любовь и уважение к памяти древнего народа
-

Дизайн интерьера с заботой о себе. 100 решений, подсказанных природой, для здоровой и счастливой жиз
Хит Оливер; Джексон Виктория; Гуд Иден 323 ₪Руководство по дизайну интерьера, которое поможет создать спокойное, уютное и комфортное пространство и улучшить здоровье и эмоциональное состояние.Ведущий специалист по экологичной архитектуре Оливер Хит дает 100 проверенных идей и советов для интерьера, основанных на исследованиях в области экологичного и биофильного дизайна.Используя природные элементы и закономерности в дизайне, вы создадите пространство, в котором будете чувствовать себя комфортно и расслабленно. Советы в книге подходят для разных помещений и бюджетов, а иллюстрации российского дизайнера Сергея Тихомирова подскажут, как применить идеи на практике.От автора:Зачастую дизайн интерьера — в первую очередь способ выразить индивидуальность, показать стиль, статус, власть и богатство. Но все эти соображения касаются только внешнего аспекта. А если мы посмотрим на интерьер иначе и применим подход «изнутри»: что для нас важнее всего? Что если каждый раз, внося изменение в него, мы будем спрашивать себя, действительно ли оно улучшит наше физическое и душевное состояние? Как та или иная вещь будет смотреться, какой окажется на ощупь, какие у нее аромат, звук? Может ли дом помочь нам чувствовать себя лучше?Надеемся, вас вдохновят 100 идей, представленных в этой книге, и вы преобразите свой дом, чтобы там можно было расслабиться и восстановить силы, построить крепкие отношения и улучшить качество жизни многими другими способами. В каждой главе мы разберем основные вопросы создания интерьера, в котором вы будете чувствовать себя лучше. Это и практические советы (по поводу качества воздуха и воды и оптимальной температуры), и дизайнерские приемы (цвет, текстура, освещение и связь с природой).Метод биофильного дизайнаНаш подход к достижению психического и физического здоровья исходит из принципов биофильного дизайна. Он основан на врожденной любви человека к природе и всему живому. Биофильный дизайн основан на трех принципах, направленных на улучшение нашей связи с природой.Природа в интерьере: использование реальных элементов природы и другие способы связи с ней. Мы сосредоточимся на том, что может напомнить нам о природе через все органы чувств: зрения, осязания, слуха, обоняния и вкуса.Природные аналоги: изображения природы и всё, что нам о ней напоминает, через имитацию ее объектов, форм, цветов, узоров и текстур и даже технологические решения.Природа самого интерьера: имитация пространственных свойств природных сред для усиления или пробуждения реакций. Например, создание мест для отдыха, где мы чувствуем себя в безопасности, или проработка пространства, которое можно охватить одним взглядом.Для кого эта книга:Для тех, кто интересуется дизайном интерьеровДля тех, кто делает ремонт, и тех, кто хотел бы улучшить свой домДля всех, кто мечтает о пространстве, удобном для жизни
-

Пир теней. Новое издание
Рид Анви 103 ₪Темное фэнтези о пяти героях, чьи судьбы неожиданно сойдутся воедино. Таинственная и опасная атмосфера, где перемешаны любовь, жажда власти, преданность и месть.Пешка повелителя грешных душ. Травник. Ясновидящая. Выжившая принцесса. Наемный убийца и шпион.Все они жили своей жизнью, но пробудившееся древнее зло не оставило им выбора. Теперь им суждено встретиться и пройти один путь, на котором их ждет лишь тьма. Какие мрачные тайны хранит чужое сердце? Можно ли преодолеть себя и не поддаться соблазнительному шепоту коварных теней?..Для кого эта книга:Для поклонников темного и стильного фэнтези.Для тех, кто уже читал книгу «Пир теней», но ему не терпится увидеть 4 дополнительные иллюстрации от NamiYammi, которых не было в первом издании.Для тех кто любит авторскую мифологию, мрачную атмосферу, сделки с древними богами и опасные приключения.Для поклонников цикла о гришах Ли Бардуго, книг Джея Кристоффа и Кассандры Клэр.
-

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Уолкин Дженнифер 109 ₪Успокойте хаос внутри себя и перенастройте мозг — всего за пять минут в день.Вы когда-нибудь чувствовали, что уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые надо решить, или новый кризис, с которым необходимо справиться. Чтобы вынести этот груз, нужны внимание и спокойствие — ресурсы, которых часто не хватает.Есть способ, который поможет сохранить силы и не потребует много времени, — древняя практика mindfulness. Перед вами руководство, разработанное с учетом современного ритма жизни. Вы узнаете, как mindfulness помогает успокоиться и найдете ежедневные практики, для выполнения которых будет достаточно 5 минут в день.Если у вас нет времени посещать ретрит для медитации, но хочется обрести спокойствие — выделите пять минут на практики из этой книги. Эффект заметите обязательно.От автора:Эта книга — практическое руководство, которым можно и нужно пользоваться постоянно; наибольший эффект вы ощутите, если она будет под рукой — рядом с кроватью, на кофейном столике. Не ставьте ее на полку.Вы узнаете, что такое осознанность, что подразумевается под практикой осознанности и как она поможет «перенастроить» мозг — снизить стресс и беспокойство, развить безмятежность и умение спокойно реагировать на ситуации, уменьшить хроническую боль и улучшить самочувствие. Я помогу наладить регулярную практику и избавиться от помех, которые могут ей мешать, и научу вас множеству коротких медитаций.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет освоить новые техники улучшения самочувствия, помогающие бороться со стрессом.Для тех, кто хочет уменьшить тревожность, научиться заботиться о себе и делать это регулярно.Для всех, кто хочет жить осознанно, а не на автопилоте.
-

У нас все получится. Как понимать и любить друг друга
Эрншоу Элизабет 142 ₪Практические упражнения для прочных отношений.Почему партнер — не половинка, которая вас «дополняет».От супружеского и семейного психотерапевта.
-

Мышонок и Крот. Наш кусочек неба
Анри Мёнье, иллюстратор Бенжамен Шо 103 ₪Вторая книга серии о неразлучных друзьях — Мышонке и Кроте.Рисунки Бенжамена Шо, номинанта премии Астрид Линдгрен.Теплые истории о дружбе и умении видеть красоту вокруг.
-

Лидерство в карьере и личной жизни. Как преуспеть в новой реальности
Апреликова Ольга Николаевна; Чичканов Валерий Петрович 212 ₪Авторы совместно с экспертами разбираются в природе лидерства, в том, какие навыки нужны современному лидеру и как не потерять баланс между карьерой и другими сферами жизни.Как стать лидером в условиях неопределенности и постоянно меняющегося мира? Где найти опору и с чего начать? Стоит ли идти на риск и как строить команду?В книге вы найдете инструменты, которые сможете применить на практике: они помогут вам разобраться в собственных установках, решиться на новое дело и не терять устойчивости в любых ситуациях.Для кого книга:Для тех, кто стремится стать лидером.Для тех, кто хочет быть успешным в новой реальности.Для всех, кому интересна тема личного развития.
-

Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей
Мелинда Веннер Мойер 153 ₪Научно обоснованный взгляд на воспитание детей от отмеченной наградами научной журналистки и мамы двоих детей. Ее книга поможет родителям привить своим детям лучшие качества.
-

Полусолнце
Робер Кристина 120 ₪Российское Young Adult фэнтези с флёром японской мифологии.Япония. Эпоха враждующих провинций.Рэйкен. Наполовину смертная, наполовину кицунэ. Странница, способная проникать в мир мертвых и мечтающая отыскать там свою семью.Шиноту. Молодой господин, владелец рисовых полей, в жизни которого нет места магии и демонам. До тех пор, пока он не встречает Рэйкен.Хэджам. Чистокровный демон, воспитавший Странницу. Он пойдет на все, чтобы найти и вернуть Рэйкен. Но захочет ли она возвращаться?Каждый из них преследует собственную цель. Каждый скрывает свою тайну. И только мертвым известно, кто из них сумеет дойти до конца.Для кого эта книга:Для поклонников исторических дорам, аниме «Принцесса Мононоке», «5 сантиметров в секунду», «За облаками», фильмов «Мемуары Гейши» и «47 ронинов».Для тех, кто увлекается культурой и мифологией Японии.Для читателей фэнтези «Алая зима» Аннетт Мари, «Лисья тень» Джули Кагавы, «Опиумная война» Ребекки Куанг.
