Быстрый и простой способ изучить основы физики!Этот самый практичный, полный и простой в использовании самоучитель позволит вам понять физику и физический мир. Даже если вы считаете себя человеком, далеким от науки, с этой книгой изучение ключевых физических понятий станет удовольствием, а не нудной и тяжелой работой. Какой бы ни была ваша ситуация — нужен вспомогательный учебник для каких-то курсов, хотите освежить знания по физике перед сдачей экзамена или просто вас всегда интересовали такие физические явления, как энергия, звук, электричество, свет и цвет, — вы нашли то, что нужно!Возможно, вы боитесь, что для изучения физики нужно быть в ладах с математикой. Это не обязательно. Книга построена так, что большая часть материала излагается описательно, без привлечения сложных формул и расчетов. Для тех же читателей, кто как раз любит математику, есть дополнительные (факультативные) разделы и задачи, где вы насладитесь переплетением математики и физики — но все равно в рамках школьного курса.И все же есть обязательные условия для того, чтобы начать изучать эту книгу: вы должны иметь пытливый ум, восхищаться невероятной красотой нашего физического мира и жаждать узнать, как же в нем все устроено.Это полностью обновленное издание основ физики, в котором простым и доступным языком изложены все ключевые разделы физики.Классическая механика и законы НьютонаИз чего состоит материя — атомы и молекулыРазные формы материи — твердые тела, жидкости, газыЗвук и его свойстваЭлектричество и магнетизмСвет и его до конца непознанная природаОптика, линзы, микроскопы и телескопыПочему наш мир такой яркий и цветнойЭтот практичный, полный и простой в использовании самоучитель позволит вам понять физику и физический мир.Даже если вы считаете себя «человеком, далеким от науки», с этой книгой изучение ключевых физических понятий станет удовольствием, а не нудной и тяжелой работой. Какой бы ни была ваша ситуация — нужен вспомогательный учебник для каких-то курсов, хотите освежить знания по физике перед сдачей экзамена или просто вас всегда интересовали такие физические явления, как энергия, звук, электричество, свет и цвет, — вы нашли то, что нужно!Это полностью обновленное издание основ физики:было проверено, переписано и еще раз перепроверено для гарантии того, что с его помощью вы сможете самостоятельно изучить физику;не требует от вас глубоких знаний математики; все математические выкладки включены в факультативные (необязательные) разделы, поэтому вы сами можете выбрать свой подход к изучению — математический или нематематический;позволяет вам изучать физику в удобном для вас темпе, а также в удобном формате вопросов и ответов;содержит перечень целей в начале каждой главы, поэтому вы можете сразу перейти к нужному разделу или при необходимости найти дополнительный материал;помогает вам закрепить освоенный материал после очередной темы, для чего в конце каждой главы приведен тест для самопроверки.Об автореКАРЛ Ф. КУН, д-р философии (Ph.D.), — профессор физики Университета Восточного Кентукки.2-е издание.

Как известно, клиентам с пограничным расстройством личности (ПРЛ) и эмоциональной дисрегуляцией часто приходится справляться с негативными представлениями о себе, приводящими к возникновению чувства стыда, проблемам в межличностных отношениях и самоповреждающему поведению. И хотя диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) стала стандартным методом лечения ПРЛ, терапия принятия и ответственности (ACT) обладает мощным потенциалом для лечения этого расстройства. Данная книга содержит комплексную программу для проведения ACT с клиентами, имеющими ПРЛ. Используя предложенный 16-недельный протокол, терапевт поможет клиентам преодолеть основную движущую силу ПРЛ — избегание внутреннего опыта — и обрести психологическую гибкость, необходимую для того, чтобы гармонизировать эмоции, начать исцеление и повысить качество жизни, ориентированной на ценности.Руководство предназначено для практикующих терапевтов, аспирантов, студентов-психологов и других специалистов, занимающихся проблемами ПРЛ.Как известно, клиентам с пограничным расстройством личности (ПРЛ) и эмоциональной дисрегуляцией часто приходится справляться с негативными представлениями о себе, которые приводят к возникновению чувства стыда, проблемам в межличностных отношениях и самоповреждающему поведению.И хотя диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) стала стандартным методом лечения ПРЛ, терапия принятия и ответственности (ACT) обладает мощным потенциалом для лечения этого расстройства.Данная книга представляет собой комплексную программу для проведения ACT с клиентами, имеющими ПРЛ. Используя предложенный 16-недельный протокол, терапевт поможет клиентам преодолеть основную движущую силу ПРЛ — избегание внутреннего опыта — и обрести психологическую гибкость, необходимую для того, чтобы гармонизировать эмоции и начать исцеление. Терапевт также найдет здесь обзор пяти важных навыков ACT, практические советы и стратегии по включению каждого из этих навыков в психотерапевтические сеансы. Читатели получат практическое представление о том, как воздействовать на главные причины ПРЛ и эмоциональной дисрегуляции для улучшения результатов терапии и помощи клиентам в повышении качества жизни, ориентированной на их приоритеты.Руководство предназначено для практикующих терапевтов, аспирантов, студентов-психологов и других специалистов, занимающихся проблемами ПРЛ.

Инвестирование для всех!Принято считать, что инвестирование — удел богатых людей. Но на самом деле инвестирование — это всего лишь один способ мудрого и дальновидного распоряжения деньгами. При любом уровне достатка можно найти инвестиционные инструменты, которые помогут сохранить и приумножить имеющиеся в вашем распоряжении денежные средства.Инвестирование начинается с финансовой дисциплины. Управление личными финансами — дисциплина, которую не изучают в школе и вузе. В книге Куда вложить деньги вы познакомитесь с основами управления личными финансами и узнаете, что это не только инвестирование, но и страхование имущества и жизни, подготовка пенсионного плана и правильные стратегии экономии.Эта книга пригодится тем читателям, которые задумываются не только о своем будущем, но и о будущем детей и внуков.В этой книге:почему денег всегда не хватаетинвестирование при любом бюджетенедвижимость, ценные бумаги, ПИФыколлекции и другие виды экзотического инвестированиястрахование имущества и жизниразумное распоряжение финансамиВо время глобальной финансовой нестабильности пора задуматься о создании собственно подушки безопасности из правильно выбранных финансовых инструментов!

Начните восстановление после отношений с нарциссом!Эта книга написана для тех, кто пострадал от общения с нарциссом и хочет морально восстановиться после общения с этим токсичным человеком. Книга будет полезна и для тех, кто так или иначе сталкивался с нарциссами. Здесь объясняются основные принципы воздействия нарцисса на психику жертвы таким образом, чтобы постоянно держать ее под контролем и отбивать желание сопротивляться. Также здесь освещена проблема морального восстановления и нового открытия жертвой своего истинного “я” после расставания с нарциссом.Жертвы насилия со стороны нарцисса часто чувствуют растерянность и изоляцию, а также нуждаются в помощи для поиска дальнейшего пути в жизни. В этом пособии предлагаются интерактивные упражнения, которые помогут понять то, что было пройдено, преодолеть чувство стыда и направиться дальше. Мудрые советы, подсказки, эффективные техники и многое другое поможет восстановить уверенность в себе и снова зажить полноценной жизнью.Эта рабочая тетрадь по восстановлению после насилия со стороны нарцисса может использоваться самостоятельно или вместе с «Журналом восстановления после насилия нарцисса» для дальнейшего переосмысления и развития опыта.Восстановительные практики: начните свой путь с упражнений, которые помогут восстановить личность и установить здоровые границыПроверенные и надежные методы: упражнения, основанные на позитивной психологии, медитации и других проверенных терапевтических подходах, помогут добиться устойчивых измененийОпыт из жизни: найдите силы, ознакомьтесь с историями тех, кто преодолел подобное насилие, и осознайте, что вы не одиноки

Книга «Когнитивно-поведенческая парная терапия: отличительные особенности». Издательство: Диалектика. Год выпуска: 2022. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 176. Автор: Уоррелл, Майкл. Стандарт: 20.

Эта книга написана для студентов и специалистов в области семейной психотерапии для повышения их профессиональных умений. Специалисты в данной сфере смогут глубже понять принципы функционирования института семьи как одного из основополагающих элементов общества.Эта книга будет также полезна для любого психотерапевта, который в своей профессиональной деятельности сталкивается с различными аспектами семейных отношений. В книге объясняются основные принципы создания и функционирования семьи на всех уровнях на протяжении истории человечества, начиная с первобытных времен, когда понятия о семье только закладывались в сознании человека.В этой книге подробно и доступно рассматривается использование науки об автономии и адаптации как основы всех подходов семейной терапии, а также объясняется, каким образом клиницисты могут использовать эту науку для расширения практических навыков и умений.В Теории семейных систем основной акцент сфокусирован на интегрировании науки и теории в клиническую практику. Книга предоставляет обзор научных данных из различных областей и связывает их с теорией семейных систем через ключевую структуру автономии и адаптации. Опираясь на исследования в области генетики, физиологии, регуляции эмоций, привязанности и триангуляции, в главах книги подробно описывается, как комплексная научно обоснованная теория семейных систем может быть применена к целому ряду проблемных ситуаций в сфере семейных отношений.В тексте рассматривается связь автономии и привязанности с системами власти, привилегий и угнетения.Подкрепленная практическими примерами из практики, а также вопросами для размышления, кратким содержанием глав и списками ресурсов для дальнейшего привлечения читателя, Теория семейных систем — учебник, необходимый как для студентов, изучающих брачную и семейную терапию, так и для специалистов в области психического здоровья, работающих с семьями.

Преодолейте депрессию и измените свою жизнь к лучшему!Эта книга научит, как справиться с депрессией с помощью терапии принятия и ответственности (ACT). Такой подход показал хорошие клинические результаты, а эффект после подобного лечения сохраняется надолго. Практическое руководство поможет выработать осознанность и принятие собственных чувств и эмоций, чтобы снизить самокритику и выставить приоритеты в жизни. Все эти принципы чрезвычайно важны для успешного выхода из депрессии.Книга содержит ряд основных положений ACT, которые проиллюстрированы историями реальных людей, победивших депрессию. Авторы книги помогают оценить навыки осознанности и составить план по их постепенному развитию. Также это руководство содержит упражнения по развитию понимания той или иной проблемы, и тренирует ключевые навыки в борьбе с депрессией.Жизнь с депрессией бывает беспросветной и пустой. Может даже не хватать сил, чтобы попросить о помощи, либо вы все время пытаетесь заглушить свои ощущения. Но такая тактика совершенно бесполезна в борьбе с депрессией. А что, если использовать депрессию как возможность изменить свою жизнь к лучшему? В конце концов, симптомы депрессии часто сигнализируют, что ваша жизнь нуждается в переменах. Но с чего же начать?В этом полностью переписанном и обновленном втором издании книги предлагается пошаговая помощь для проработки (а не избегания) аспектов вашей жизни, которые вводят в депрессию.Методы и инструменты из этой книги основаны на терапии принятия и ответственности (ACT). Такой подход поможет оценить степень тяжести депрессии и составить индивидуальный план лечения.В новое издание также входят обновленные исследования в области самосострадания, осознанности и нейробиологии, которые помогут жить осмысленной жизнью. Так чего же вы ждете?

Практическое руководство по созданию реалистичных изображений человеческого тела.Хотите научиться рисовать человеческое тело? В этой книге вы найдете подробные инструкции и примеры, а также квалифицированные советы по рисованию человеческого тела в разнообразных позах. Кем бы вы ни были — профессиональным иллюстратором, начинающим художником или просто любителем, — изучив эту книгу, вы освоите методы и приемы изображения форм человеческого тела.В этой книге приведены подробные инструкции и примеры, а также квалифицированные советы по рисованию человеческого тела в разнообразных позах. Кем бы вы ни были — профессиональным иллюстратором, начинающим художником или просто любителем, — изучив эту книгу, вы освоите методы и приемы изображения форм человеческого тела. Помимо основ художественного мастерства, вы найдете здесь подробные и последовательные инструкции по изображению разных частей тела, проиллюстрированные многочисленными примерами, научитесь отображать на рисунке выражения лица, а также освоите сложные приемы рисования, в том числе штриховку и нанесение теней.Основы изображения человеческого тела. С помощью наглядных примеров научитесь работать с линиями, кривыми, формами, светом, тенями и переходами от света к тени и обратно.Быстрое начало. Научитесь изображать элементы головы, черты лица, мышечную структуру лица и разные типы причесок.Строение тела. Изучите структуру и формы костей, научитесь рисовать каркасные фигуры и мышцы, а также изображать тело в движении.Изображение тела в движении и в произвольных позах. Научитесь изображать тело в движении (бег, прыжки и подъем на высоту) и в произвольных позах, когда человек сидит, полулежит, потягивается и т.п.Изображение дополнительных деталей. Научитесь рисовать на изображаемых фигурах текстуры тканей, узоры и складки на них, а также одежду и обувь.Научитесь:одному из сложнейших искусств, которыми владеют художники, — искусству изображения человеческого телаправильно определять пропорции человеческого телаизображать форму и движения человеческого тела, а также его кости и мышцыпоэтапно рисовать человеческое тело на множестве наглядных примеровОсновные темы книги:выбор рисовальных принадлежностейорганизация собственной студииразличия между изображением взрослых людей и детейподробные и последовательные инструкции по изображению разных частей тела, проиллюстрированные многочисленными примерамиотображение выражений лицасложные приемы рисования, в том числе нанесение тенейкомпозиция и перспективаисправление ошибок, допущенных в процессе рисованияпрезентация и создание архивов своих работОб автореКэнсуке Окабаяси — профессиональный художник и лауреат ряда престижных премий. Его работы встречаются буквально повсюду, начиная с книг комиксов и заканчивая романами в рисунках и раскадровкой рекламных роликов. Кэнсуке Окабаяси преподает курс «Мастерство иллюстрации» в Мерсеровском колледже, шт. Нью-Джерси.

Книга «Для «чайников» Воспитание щенков». Издательство: Диалектика. Год выпуска: 2019. Серия: Для «чайников». Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 304. Автор: Ходжсон С. Стандарт: 10.

Книга «Цепной анализ в диалектической поведенческой терапии». Издательство: Диалектика. Год выпуска: 2021. Серия: Guilford DBT. Серия для практиков. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 256. Автор: Ширин Л. Ризви. Стандарт: 16. Формат, ммсм: 170×240.

Полезные навыки, благодаря которым вы научитесь высказывать и отстаивать свое мнениеЭто замечательная книга, дающая мощный стимул женщинам, готовым взять под контроль свою жизнь. Вместо того чтобы оставаться в круговороте размышлений и сожалений без возможности выразить свои мысли и желания или даже признать свои потребности, прочитав эту книгу, вы научитесь отстаивать свои мысли и получать то, что хотите. Вы узнаете о наиболее распространенных барьерах на пути к ассертивности, о том, как определить, чего вы действительно хотите, и выразить это здоровым способом, и — самое главное — как применить новые навыки общения в повседневной жизни.Вам трудно отстаивать себя и доносить до других свои потребности? Нелегко устанавливать границы? Вы выплескиваете обиду или враждебность, когда кажется, что вас не слышат и не уважают? Многим женщинам по разным причинам трудно проявлять ассертивность, даже очень уверенным в себе женщинам бывает сложно выразить свои мысли и чувства. Как же эффективно выражать свои потребности и при этом быть внимательной к другим?Благодаря этому незаменимому путеводителю по психологии женщин вы сможете улучшить свою жизнь, научившись выражать потребности, управлять эмоциями, устанавливать здоровые границы и также поймете, как улучшить свои отношения. Вы узнаете о наиболее распространенных барьерах на пути к ассертивности, о том, как определить, чего вы действительно хотите, и выразить это здоровым способом, и — самое главное — как применить новые навыки общения в повседневной жизни! Вместо того чтобы оставаться в круговороте раздумий и сожалений, не имея уверенности и возможности выразить свои мысли, вы будете готовы отстаивать свои интересы и наконец-то получите то, чего хотите.Узнайте о трех стилях общения — какой из них ваш?- Пассивный «коврик»- Агрессивный, или пассивно-агрессивный «меч»- Ассертивный «фонарь»

Каждый год тысячи детей и подростков попадают в отделения неотложной медицинской помощи с проблемами, вызванными самоповреждениями. Еще большее число детей и подростков оказываются в поле зрения бригад Службы психического здоровья детей и подростков, школьных врачей и прочих городских служб соответствующего профиля. Это простое и понятное практическое руководство предназначено для специалистов системы здравоохранения и работников служб, занимающихся решением проблем подрастающего поколения и сталкивающихся с непростой проблемой самоповреждения, совершаемого детьми и подростками.Это руководство, которое будет полезно всем, кто работает с детьми и подростками, содержит разъяснение используемых терминов, описание практических стратегий и конкретных случаев из практики.

Это удобное руководство для начинающих позволяет легко и быстро научиться говорить на арабском языке. В нем представленыосновы арабской грамматики,правила чтения, произношения и построения фраз,а также общеупотребительные выражения на самые разные темы: от разговора по телефону и посещения ресторана, рынка или магазина до планирования путешествий, поведения в чрезвычайных ситуациях и обмена валюты.Кроме того, в книге приведенызаметки об арабской культуре и обычаяхрекомендации для быстрого овладения арабским языкомнекоторые распространенные арабские выражения.К книге прилагается аудиокурс, включающий 30 видеороликов, размещенных на сайте YouTube, с фонограммами диалогов для совершенствования арабского произношения и разговорной практики.Книга адресована тем, кто хочет научиться говорить по-арабски.

Книга предназначена для людей, желающих преодолеть преграды, создаваемые перфекционизмом, и развить необходимые навыки для здоровой и счастливой жизни уверенного в себе человека. Практические упражнения призваны помочь читателю превратиться из своего сурового критика в друга и наставника, научиться устанавливать реалистичные стандарты и наслаждаться жизнью изо дня в день.Благодаря книге вы узнаете первопричину перфекционизма и научитесь использовать проверенные методы для борьбы с ним; избавитесь от прокрастинации, определяя для себя новые достижимые цели; сможете наслаждаться получаемыми результатами и избавитесь от постоянного стресса и чувства тревоги.В желании быть лучшей версией себя нет ничего плохого. Однако это стремление может стать проблемой, когда начинает оказывать на человека неестественное давление и вынуждает устанавливать недостижимые стандарты, негативно влияющие на его самооценку, карьеру и личные отношения. Это явление называется перфекционизмом, и он является главной причиной неудовлетворенности миллионов людей.Книга содержит практические упражнения, которые помогут определить и устранить основные причины перфекционизма. Вы узнаете, к какому типу перфекционистов относитесь, научитесь бороться со страхом и тревогой, которые лежат в основе перфекционизма, обретете необходимые навыки, которые помогут справиться с его наиболее проблемными аспектами, и сможете жить здоровой и счастливой жизнью.Основные темы книгиОбщие сведения о перфекционизме, которые помогут осознать иллюзию идеала, понять, почему перфекционизм не работает и что можно сделать, чтобы от него избавиться.Пять тенденций перфекционизма — потребность в одобрении и стремление угождать другим; прокрастинация, бездействие и паралич; страх совершения ошибок; чрезмерная самокритика; осуждение себя и других, а также навыки для их преодоления.Техники когнитивно-поведенческой терапии и стратегии, основанные на осознанности, которые помогут справиться с внутренним критиком, избавиться от прокрастинации и развить адекватную самооценку.Жизненные ситуации, которые заставят задуматься о собственных мыслях и поведении.

Эта классическая книга представляет собой всеобъемлющий источник сведений о языке программирования C# и о связанной с ним инфраструктуре. В 10-м издании книги вы найдете описание новейших возможностей языка C# 9 и .NET 5 вместе с подробным «закулисным» обсуждением, призванным расширить навыки критического мышления разработчиков, когда речь идет об их ремесле. Книга охватывает ASP.NET Core, Entity Framework Core и многое другое наряду с последними обновлениями унифицированной платформы .NET, начиная с улучшений показателей производительности настольных приложений Windows в .NET 5 и обновления инструментария XAML и заканчивая расширенным рассмотрением файлов данных и способов обработки данных. Все примеры кода были переписаны с учетом возможностей последнего выпуска C# 9.Погрузитесь в книгу и выясните, почему она является лидером у разработчиков по всему миру. Сформируйте прочный фундамент в виде знания приемов объектно-ориентированного проектирования, атрибутов и рефлексии, обобщений и коллекций, а также множества более сложных тем, которые не раскрываются в других книгах (коды операций CIL, выпуск динамических сборок и т.д.). С помощью этой книги вы сможете уверенно использовать язык C# на практике и хорошо ориентироваться в мире .NET.Основные темы книгиВозможности языка C# 9 и обновления в записях, неизменяемых классах, средствах доступа только для инициализации, операторах верхнего уровня, сопоставлении с образцом и т.д.Начало работы с веб-приложениями и веб-службами ASP.NET CoreИспользование Entity Framework Core для построения реальных приложений, управляющих данными, с расширенным охватом нововведений этой версииРазработка приложений с помощью C# и современных инфраструктур для служб, веб-сети и интеллектуальных клиентовФилософия, лежащая в основе .NETНовые средства .NET 5, включая однофайловые приложения, уменьшенные образы контейнеров, поддержку Windows ARM64 и многое другоеРазработка настольных приложений Windows в .NET 5 с использованием Windows Presentation FoundationУлучшение показателей производительности благодаря обновлениям ASP.NET Core, Entity Framework Core и внутренних механизмов, таких как сборка мусора, System.Text.Json и оптимизация размера контейнера.10-е издание.

В современном обществе, где игры приобретают все большую популярность и становятся все более доступными, игромания, то есть патологическое увлечение игрой, превращается в серьезную проблему. В большинстве случаев чрезмерное увлечение игрой оказывает отрицательное влияние на личную, социальную и профессиональную жизнь человека, порождая серьезные финансовые проблемы. Многочисленные научные исследования продемонстрировали высокую эффективность когнитивно-поведенческой терапии в лечении этой патологии.Данное руководство, составленное разработчиками КПТ-программы лечения игромании, эффективность которой подтверждается рядом эмпирических исследований, включает всю информацию и материалы, необходимые для успешного лечения указанной патологии. Практика показывает, что у большинства игроманов складываются неправильные представления о природе игры, в частности они уверены, что могут «обыграть систему». Один из центральных моментов этого способа лечения заключается в том, чтобы помочь клиентам скорректировать свои ложные представления и уяснить истинную природу азартных игр.Авторы излагают пошаговые инструкции для терапевтов, направленные на то, чтобы помочь клиентам уяснить все аспекты своей проблемы. Помимо корректирования ошибочных представлений клиентов об увлечении играми, эта программа призвана обучить клиентов способам решения проблем, техникам самооценки и запустить у них механизм распознавания и избегания.Это руководство, которое нужно использовать в сочетании с соответствующей рабочей тетрадью, обеспечивает достижение желаемого результата при терапии, проводимой в условиях супервизии, а также может применяться для предотвращения у клиентов рецидивов в более долгосрочной перспективе.»Это практическое и удобное в использовании руководство окажет вам существенную помощь при терапии клиентов, чрезмерно увлекающихся играми и испытывающих в связи с этим определенные проблемы. Оно может быть настольной книгой терапевтов, клиентами которых являются лица, страдающие игроманией».- Нэнси Петри, д-р философии, профессор психиатрии медицинского факультета, университет шт. Коннектикут.»Этим руководством и рабочей тетрадью терапевта удобно пользоваться в клинических условиях. Такие книги являются важным и ценным источником информации для клиницистов, которые специализируются на лечении лиц, испытывающих серьезные проблемы в связи с чрезмерным увлечением играми».- Марк Н. Потенца, д-р медицины, д-р философии, директор Клиники для лиц, страдающих игроманией, при Йельском университете, адъюнкт-профессор психиатрии медицинского факультета, Йельский университет.Об авторахРоберт Ладусер занимает пост профессора психологии в университете Лаваля (провинция Квебек, Канада) и является дипломированным психологом-клиницистом в провинции Квебек. Он опубликовал свыше 150 статей и материалов, посвященных патологической игромании. Его работы, посвященные игромании, пользуются широким международным признанием.Стелла Лашанс — психолог; с 1996 г. работает в Центре повышения квалификации по предотвращению и лечению патологической игромании при университете Лаваля. Будучи клиницистом-исследователем, она принимает активное участие в разработке методов лечения (и в практическом лечении) патологической игромании, и на протяжении ряда лет проводила терапию со многими игроманами.

Вы всегда считали, что алгоритм — это что-то из мира неопрятных хакеров, освещенных экранами в полутемных помещениях, забитых компьютерами? Что это нечто «не от мира сего», для обычного человека находящееся за гранью понимания?Вы непростительно ошибаетесь. Вероятно, это одно из наибольших заблуждений нашего времени — особенно непонятное в свете того, что человечество давно и основательно знакомо с алгоритмами. Прочтя эту книгу, вы в этом убедитесь.В книге применен необычный подход к изложению алгоритмов — с использованием литературных произведений и фильмов. Вы никогда не задумывались о том, что Гензель и Гретель, возвращаясь домой по цепочке камешков, используют простой алгоритм с линейным временем работы? Что Шерлок Холмс, расследуя очередное дело, имеет дело со структурами данных — списком подозреваемых, родословным деревом, очередью с приоритетами наследников жертвы? Что Индиане Джонсу неоднократно приходится иметь дело с сортировкой и поиском? Что события в фильме День Сурка, по сути, являются циклом, а в Назад в будущее — рекурсией?Перед вами книга по основам информатики и алгоримов — но книга, в которой для иллюстрации тех или иных концепций используются такие знакомые большинству из нас литературные произведения и фильмы, что делает и без того увлекательную тему информатики, алгоритмов и вычислений еще более интересной и увлекательной.

JavaScript (JS) — популярнейший язык программирования, который уже более 15 лет применяется для написания сценариев интерактивных веб-страниц. В новой книге Дэвида Флэнагана «JavaScript: карманный справочник» представлены наиболее важные сведения о синтаксисе языка и показаны примеры его практического применения. Несмотря на малый объем карманного издания, в нем содержится все, что необходимо знать для разработки профессиональных веб-приложений на JavaScript.Главы 1–9 посвящены описанию синтаксиса последней версии языка (спецификация ECMAScript 5).Типы данных, значения и переменныеИнструкции, операторы и выраженияОбъекты и массивыКлассы и функцииРегулярные выраженияВ главах 10–14 рассматриваются функциональные возможности языка наряду с моделью DOM и средствами поддержки HTML5.Взаимодействие кода JavaScript с окнами браузераСценарии HTML-документов и элементы страницыУправление стилями и классами CSS посредством кода JavaScriptРеагирование на события мыши и клавиатурыВзаимодействие с веб-серверамиХранение данных на компьютере пользователяДэвид Флэнаган — JavaScript-программист в компании Mozilla, автор многочисленных книг по языкам программирования, включая JavaScript, Java и Ruby.Получил степень доктора технических наук в Массачусетсском технологическом институте. Ведет блог.3-е издание.

В этой книге консультант, спикер, инструктор и активист Ланди Бэнкрофт рассказывает матерям, как помочь детям восстановиться от последствий агрессии. Она рекомендована не только подвергшимся жестокому обращению матерям, но и их друзьям, родственникам или профессионалам, которые ищут возможность протянуть этим женщинам руку помощи. Используя случаи из практики, формат “вопрос-ответ” и выделенные ключевые моменты, Бэнкрофт заботливо, но твердо учит пострадавших матерей, какие действия им следует предпринять, чтобы помочь своим детям.»Если ваш ребенок стал свидетелем жестокого обращения, эта книга для вас».— Патриция Эванс, автор книги Teen Torment: Overcoming Verbal Abuse at Home and at School.Если партнер меня обижает, может ли он при этом оставаться хорошим отцом?Стоит ли оставаться с партнером ради детей?Он озлобленный и контролирующий, но ни разу меня и пальцем не тронул. Нужно ли мне беспокоиться о детях?Как поговорить с детьми об агрессии и помочь им восстановиться?Я плохая мать?Перечисленные выше вопросы не дают вам покоя каждый день? На самом деле, и вы, и ваши дети заслуживаете жить в доме, где никому не угрожает физическая и эмоциональная опасность.Если кто-то — ваш муж, парень, отец ваших детей — проявляет агрессию, это также сказывается на детях. Будь то физическое насилие или «всего лишь» эмоциональное, нацелено оно на вас или на детей, которые его видят или слышат, — дети в вас нуждаются.

Освойте более гибкий подход на основе базовых процессов!Благодаря данному руководству вы научитесь более осознанному и естественному подходу к построению терапевтических отношений — подходу, который дает возможность реагировать на текущие проблемы и потребности клиентов.В данной книге опытный ACT-консультант Робин Уолсер рассматривает как внутриличностные, так и межличностные процессы, позволяющие максимально повысить эффективность сеансов. Автор приводит целый ряд клинических сценариев, упражнений и терапевтических диалогов, которые расширят понимание базовых принципов ACT. Также вы получите множество советов о том, как сделать терапевтический подход более гибким. Открытость и осознание текущего момента — ключевые компетенции психотерапевта и важнейшие процессы ACT. Если вы сами готовы к профессиональным изменениям, то здесь вы найдете все необходимое для этого.Как психотерапевт, практикующий терапию принятия и ответственности (ACT), вы помогаете клиентам добиваться значимых изменений. Но даже самый умелый специалист может зациклиться на техниках и процедурах, забыв о доброте и сострадании, которые лежат в основе ACT. Когда такое происходит, сеансы становятся формальными и неэффективными. Благодаря данному руководству вы научитесь более осознанному и естественному подходу к построению терапевтических отношений — подходу, который дает возможность реагировать на текущие проблемы и потребности клиентов.

Мечтаете ли вы конструировать свои собственные электронные штучки? Хотите ли вы знать, как работают транзисторы, конденсаторы и другие ингредиенты электронной «кухни»? Интересно ли вам научиться паять или самостоятельно разводить печатные платы? Значит — эта книга для вас!Она станет для вас ключиком, с помощью которого вы сможете приоткрыть дверь в захватывающий и удивительный мир современной электроники. Здесь вы не встретите толстых фолиантов сухих и нудных лекций — книга, которую вы держите в руках, представляет собой руководство, содержащее только те сведения, которые действительно понадобятся вам для того, чтобы научиться изготавливать и настраивать собственные электронные поделки.

Эта книга написана для родителей и предлагает эффективные стратегии лечения расстройств пищевого поведения в домашних условиях. Благодаря пособию родители смогут изучить пищевые привычки семьи, научиться на ранних этапах выявлять расстройства пищевого поведения, прививать ребенку с ранних лет здоровое отношение к пище, сформировать позитивный образ тела, а также избегать осуждения и угроз в адрес ребенка. Руководство будет полезно и терапевту, работающему с клиентами, которые проходят нелегкий путь преодоления расстройств пищевого поведения.Это первая книга, написанная диетологом и направленная на преодоление расстройств пищевого поведения у детей и подростков с акцентом на терапию в домашних условиях. Выявление на ранних этапах и контроль питания, плюс эффективные решения, которые начинаются, прежде всего, в домашней обстановке, с готовностью проявлять любовь, терпение и уделять время своему ребенку — это те составляющие, которые, по мнению авторов, помогут эффективному лечению.Уникальным для этого — уже второго — издания, является то, что в нем описан подход Модсли, которому посвящены четыре главы книги. Этот метод оказания помощи при расстройствах пищевого поведения основан на родительском участии в лечении ребенка и нормализации его пищевых привычек. Также в книге можно найти трогательную историю, рассказанную мамой девочки, страдавшей анорексией.Ребенку удалось справиться с недугом благодаря техникам доктора Херрин. В обновленные разделы книги включена свежая информация о семьях тех, кто борется с недугом, последствиях заболевания, предотвращении рецидивов. Здесь читатель найдет советы родственникам, рационы питания, а также информацию о тех, кто потенциально находится в группе риска.

Книга «Просоциальное использование эволюционной науки для формирования высокопроизводительной группы, основанной на принципах равноправия, справедливости и б». Издательство: Диалектика. Год выпуска: 2023. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 416. Автор: Аткинс П.У.Б., Уилсон Д.С., Хейс С.С. Стандарт: 8.