ИГ «Весь»
Отображение 421–480 из 976Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Кармический оракул мифологических существ. Тайный путь души (брошюра) (6015)
Саргсян Арабо 169 ₪Эта брошюра для всех, кто:- Хочет лучше понять себя, свои духовные ценности и жизненные задачи;- Интересуется мифологией разных стран мира, фольклором, религией и древними традициями;- Стремится обнаружить духовный смысл в повседневных событиях и реализовать свое уникальное предназначение;- Находится в духовном поиске и готов идти по этому пути, куда бы он ни привел.- А также для всех ценителей прекрасного.
-

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги с помощью когнитивно-бихевиоральных психотехник
Уинстон Салли М.; Сейф Мартин Н. 242 ₪Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего фиаско в личной жизни, и втайне смаковать унизительные детали его рассказа. Ехать с семьей в автомобиле и в подробностях представлять, как вы теряете управление и выезжаете на встречную полосу. Стыдно, страшно, не хочется верить, что это все приходит вам в голову? Стремитесь поскорее их забыть? Плохая новость: чем настойчивее вы пытаетесь избавиться от подобных черных мыслей, тем сильнее они «застревают» в голове и тем хуже вы себя чувствуете. Но есть и хорошая новость: эти постыдные мысли возникают у всех, в том числе у разумных и добропорядочных людей. Хорошая новость номер два: есть отличный способ избавиться от этих мучений. Перед вами ценное руководство, которое описывает подход, основанный на практике когнитивно-бихевиоральной терапии (КБТ). Суть в том, чтобы освоить новый способ обращения с мыслями, когда вы больше не боитесь и не стыдитесь их (оказывается, отталкивание мыслей или попытки их оспорить лишь усиливают вашу тревогу). Постепенно вы научитесь укрощать этих быков в своей голове, снизите уровень тревоги, перестанете себя бесконечно осуждать, и сможете сконцентрироваться на важном.
-

Как стать лучшей мамой на свете?. Федорова Д.
Федорова Дарья 85 ₪Вы обязательно будете лучшей мамой на свете для своего ребенка! И для этого, конечно, надо постараться, но немного в непривычном направлении. В книге Дарьи Федоровой речь пойдет не об обязанностях, которые мамы традиционно взваливают на себя в попытке создать идеальную атмосферу в семье и в доме. Речь пойдет об ощущении счастья и радости, испытывая которое в отношениях со своими детьми, женщина и становится лучшей мамой для них. Вы узнаете, как управлять потоком своих эмоций в общении с ребенком и мужем, как создавать благоприятную атмосферу для гармоничного развития детей, как выходить из конфликтных ситуаций, а также о других — непростых, но важных моментах материнства. Для широкого круга читателей.
-

Жезл ведьмы. Изготовление, история и магические свойства волшебных палочек (3500)
Маклир Альфериан Гвидион 315 ₪Сегодня образ волшебной палочки стал неотъемлемой частью массовой культуры. Она появляется в книгах и в фильмах гораздо чаще, чем любой другой предмет магического арсенала. Как же нам отделить правду об этом инструменте от неуемной фантазии писателей и кинематографистов? Об этом вы узнаете из книги Альфериана Гвидиона Маклира, мастера по изготовлению волшебных палочек — или жезлов ведьмы, как их обычно называют те, кто их действительно использует. Прочитав книгу, вы сможете изготовить собственную волшебную палочку — в зависимости от своих целей — и наложить на нее чары. А также получите необходимые знания, чтобы применять жезл ведьмы во время проведения ритуалов, праздников круга года и произнесения различных заклинаний — для направления намерения и магических посланий, зарядки объектов и очерчивания защитных кругов. Переворачивайте страницу — и добро пожаловать в мир практической магии! Крибле-крабле-бумс!
-

Когда тревога заставляет вас злиться: когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневом (4001)
Данн Келси Торгерсон 255 ₪При размышлениях том, как выглядит тревога у детей и подростков, мы зачастую представляем ее классические признаки вроде излишней нервозности в новом окружении, напряжения перед экзаменами или даже панических атак. Но агрессия как реакция на тревожные обстоятельства столь же обоснована. Раз вы читаете эту книгу, ваш подросток, скорее всего, чаще реагирует на тревогу борьбой, чем иными способами. Когда он испытывает стресс, его мозг и тело настраиваются на отстаивание своей позиции и самозащиту.Эта книга организована так же, как длительная терапия, где навыки осваиваются один за другим. Подросток научится определять, что происходит за завесой его гнева. Он постепенно начнет осознавать собственные мысли, чувства и модели поведения, чтобы гневные реакции не происходили автоматически. Он усвоит навыки преодоления стресса и способы ослабления накала злости и тревоги. Поймет, как решать проблемы, не делая поспешных выводов и не расстраиваясь при неудачах. Научится не зацикливаться на негативе, отпускать ситуацию и двигаться вперед.Когда он дочитает эту книгу, у него уже будет список практических способов дальнейшего укрепления этих навыков самостоятельно или с поддержкой психолога.Келси Торгерсон Данн
-

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Питтмен Кэтрин М., Карле Элизабет М. 112 ₪Вы когда-нибудь задумывались о том, что происходит в мозге, когда вы испытываете страх, тревогу или панику? Оказывается, источниками беспокойства являются такие части мозга, как миндалевидное тело и кора. Миндалевидное тело отвечает за реакцию «бей или беги». В то время как кора является центром возникновения навязчивых мыслей и руминации — бесконечного и бесцельного «пережевывания» того, что было или может быть. Хотите научиться управлять этими важными функциями мозга и останавливать тревогу, когда она только начинает зарождаться?В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тревожности. Клинический психолог, специалист по лечению травм головного мозга и тревожных расстройств Кэтрин М. Питтмен рассказывает, как ваш мозг вызывает тревогу и каким образом вы способны повлиять на его работу. Вы найдете здесь советы и упражнения, которые помогут взять под контроль не только ваши тревожные мысли, но и реакции. Произведя небольшие позитивные изменения в своей жизни, вы можете буквально «перенастроить» мозг, чтобы минимизировать тревогу и начать жить смело и активно.Мозг — это мощный инструмент, настало время заставить его работать на вас, а не против вас.О чем книгаВ первой части доктор Кэтрин М. Питтмен описывает анатомию тревоги. Вы узнаете, что происходит в вашем мозге — еще до того, как вы ощутили беспокойство, начали тревожиться, впали в панику.Читая вторую и третью части, вы сможете выявить свои триггеры — стимулы, запускающие беспокойство именно в вашем случае. И узнаете, как воздействовать на них с помощью методов экспозиционной терапии. Суть этого подхода можно кратко сформулировать так: «Вы должны снова сесть на лошадь, которая вас сбросила». Выполняя упражнения, вы сами поймете, готовы ли вы «сесть на лошадь» немедленно или начать следует с того, чтобы просто постоять рядом с «лошадью», и продвигаться к цели постепенно.Также вы научитесь воздействовать на ваш встревоженный мозг, используя самонаблюдение, переключение внимания, работу с мыслями и образами, различные дыхательные практики, мышечную релаксацию и специальные физические упражнения.Почему книгу стоит прочитатьВы едете на работу и внезапно задаетесь вопросом: «Выключил ли я утюг?» Начинаете мысленно прослеживать все свои шаги этим утром, но так и не можете вспомнить, что вы его выключали. Вероятно, вы сделали это… Но что если нет? Тревога усиливается, когда у вас в голове появляется образ окна вашей квартиры, из которого валит дым. Автомобиль перед вами резко останавливается. Вы крепко сжимаете руль и давите на тормоза — как раз вовремя. Вы возбуждены, сердце колотится, но все обошлось. Вы делаете несколько глубоких вдохов. Опасность была так близка!В первом случае тревога возникла в коре головного мозга из-за мыслей и образов. А во втором — информация, идущая непосредственно через миндалевидное тело мозга, гарантировала быструю реакцию, позволившую избежать столкновения.Прочитав книгу, вы поймете, как работать с этими двумя типами беспокойства и изменить нейронные цепи в вашем мозге, чтобы снизить тревожность. Вы сможете эффективно реагировать на «полезную» тревогу и перестанете нервничать «по пустякам».Для кого эта книгаДля тех, кто уже ощутил, что тревога обедняет его жизнь — мешает знакомиться с новыми людьми, путешествовать, строить близкие отношения, тормозит карьеру,А также для всех, кто хотел бы уменьшить влияние стресса в своей жизни и освоить техники самопомощи, позволящие сохранять присутствие духа в сложных ситуациях.Почему решили издатьТревога по-разному ограничивает жизнь, причем многие из ограничений могут казаться не связанными с ней. Одних беспокойство вообще не отпускает ни на минуту, а другим оно просто иногда мешает заснуть. Кому-то трудно даже лишний раз выйти из дома, а кто-то испытывает страх перед публичными выступлениями, ставя себя под угрозу быть уволенным. Мать может проделывать сложные «ритуалы» (складывать вещи в определенном порядке, повязывать шарф именно на правую сторону, и ни в коем случае ни на какую другую), собирая ребенка в садик. А человек в поисках работы способен провалить собеседование, забыв надеть «счастливые» носки.К счастью, наш мозг обладает высокой нейропластичностью, то есть способностью изменять свои структуры и способы реагирования. Клинический психолог Кэтрин М. Питтмен научит вас использовать это. Поняв, как действуют проводящие пути коры и миндалевидного тела мозга, вы сможете добиться устойчивых изменений. Отныне ваш сам мозг будет сопротивляться тревоге, вместо того, чтобы создавать ее.Информация об автореКэтрин М. Питтмен — доктор философии, работает в колледже Святой Марии в Нотр-Даме, штат Индиана. Как лицензированный клинический психолог, занимающийся частной практикой, она специализируется на лечении травм головного мозга и тревожных расстройств. Является членом Американской ассоциации тревоги и депрессии (ААТД) и проводит семинары и курсы, посвященные преодолению беспокойства и стресса.Элизабет М. Карле — магистр библиотечной и информационной науки, заведующая библиотечным фондом в библиотеке Кушва-Лейтона в колледже Святой Марии в Нотр-Даме, штат Индиана. Она не только предоставила научные исследования для этой книги, но и поделилась своим личным опытом борьбы с тревожным расстройством — обеспечив взгляд изнутри.
-

Жрица Итфат
Зеланд Вадим 200 ₪Все смотрят Тафти. Все читают Тафти. Все обсуждают Тафти. Одни кричат: «Мы ненавидим Тафти!» Другие кричат: «Мы хотим Тафти!» Кто же она такая, жрица Итфат, второе имя которой Тафти? Это не вымышленный персонаж. Она реально существовала, а в определенном смысле существует и сейчас. В книге рассказывается об удивительных приключениях жрицы и ее друзей в метареальности. Но и это не совсем фантастика. Или совсем не фантастика. Не хотите — не верьте, а хотите — проверьте. Ни волшебную палочку, ни сверхспособности фантастических персонажей нельзя забрать с собой, в свою жизнь. Техники Тафти — можно. Уже многие проверили.О чем книга»Жрица Итфат» — это художественная версия книги «Тафти жрица», в которой раскрываются еще более глубокие и мощные техники, чем техники Трансерфинга.Вы прочитаете об удивительных приключениях Тафти и ее друзей в метареальности, сможете ближе познакомиться с Тафти и узнаете, как сама Жрица применяет свои техники на практике.Трансерфинг можно рассматривать как начальную школу, а Тафти — как высшую. Это уже высший пилотаж управления реальностью. (Из интервью Вадима Зеланда)Почему книгу стоит прочитатьПосле выхода книги Вадима Зеланда «Тафти жрица» мы получили множество вопросов от читателей, и многие из них касались личности загадочной Жрицы. В Интернете по этому поводу даже развернулась целая дискуссия. Теперь вы сможете лучше узнать Тафти, а также углубить свое понимание применяемых ею техник.Для кого эта книгаДля тех, кто готов проснуться в сновидении и изменить сценарий.Почему решили издатьОткрыв рукопись, мы были потрясены! Ведь это первая художественная книга классика российской эзотерики Вадима Зеланда!Впервые у читателей есть уникальная возможность узнать, как работают принципы и алгоритмы, полученные по каналу Тафти, в реальности.Ключевые понятияТрансерфинг, изменение реальности, сценарий, Смотритель, жрица, Тафти, Итфат, сновидение.
-

Статус истины. Диалог об осознанной жизни
Шухрат Суюндик, Ж. Славинский, Дэвид Гордон 42 ₪«Этот мир, все и вся, в том числе и мы сами, начерчены самой Истиной, которая является величайшим волшебником и творцом. Узнать, заметить волшебство, которое нас окружает, поможет Наставник. Благодаря опыту, переданному Наставником, мы можем соединить эти чудеса, как пазлы, и увидеть реальность, которая называется жизнью. Мне повезло в том, что я нашел такого Наставника. Он настоящий Учитель, многогранный, и имеет прекрасных Учеников, продолжающих начатое им дело. Каждый Ученик благодаря его обучению стал Человеком. Я своего Учителя знаю тридцать лет. Позвольте мне посредством этой книги поделиться практическим опытом, полученным за долгие годы общения с ним. Обучение проходило в разных уголках мира. Я не буду перечислять все города и местности, в которых был, для этого понадобится не одна страница, но хочу поделиться знаниями и теми ощущениями, которые испытал во время обучения в путешествии. Постараюсь все изложить так, как было на самом деле, по крайней мере, как я это воспринимал. Пусть эта книга, написанная в форме диалога между Учеником и Учителем, станет для вас Наставником, открывающим пути к храму Истины, Любви и Счастья». Шухрат Суюндик
-

Точка хаоса. Скрытыте возможности кризиса
Ш. С. Бендер, М. Сайс, Шухрат Суюндик, Эрвин Ласло 39 ₪«Точка хаоса» — это книга о будущем. Так часто звучащие сегодня слова о духовном кризисе и грядущем крахе цивилизации Эрвин Ласло облекает в конкретные цифры и подкрепляет научными данными. Кажется, что все не в нашу пользу — экономическая и социальная нестабильность, катастрофическая экологическая ситуация, неспособность политических лидеров понять друг друга. Однако автор вовсе не предлагает ждать «конца света», по мнению Ласло, будущее человечества еще не определено и мы можем его изменить. Первый шаг к этому — новое мировоззрение. Необходимо понять, что «Вселенная — это не пассивный фон для человеческих действий, и поступки каждого немедленно, хоть и не всегда явно, влияют на окружающую среду. То, что мы делаем с другими и природой, мы делаем и с собой». Человечество ждут испытания. Обязательно ли «выживет» сильнейший? Эрвин Ласло уверен — «выживет» тот, кто проявит мудрость и способность к сотрудничеству.
-

Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения (обл.)
Ошо (Osho) - Шри Раджниш 189 ₪Эта книга написана так, словно какой-то волшебник собрал в кулак все «мудрости», произнесенные Ошо, и метнул, предоставляя им возможность расположиться где угодно. «Мудрости» выбрали самые неожиданные в книге места, но отыскать их вам труда не составит.
-

Таро Инь и Ян (брошюра) (4070)
Курара Мария 67 ₪«Таро Инь и Ян» — уникальная колода, посвященная взаимодействию мужского и женского начала, которые присутствуют в каждом из нас. Это две первозданные энергии, баланс которых влияет на отношения в паре, духовное развитие, карьеру и все остальные сферы жизни. Когда гармония Инь и Ян нарушается, это приводит к конфликтам, недовольству собой и другими. А когда они уравновешены, вы можете легко преодолевать трудности, не боитесь мечтать и стремиться к звездам.Структура колоды во многом отличается от классического Таро: добавлен Старший аркан «Мудрец»; все карты имеют свои имена, по принципу оракула; многие трактовки и названия не совпадают с привычными. Но внешние различия лишь помогают обнажить внутреннюю структуру Таро, ее суть: путешествие души, развитие личности от одного состояния к другому. Это грандиозная история — обмен энергиями между Инь и Ян, который разворачивается и внутри отдельных карт, и на уровне колоды в целом.Карты наполнены уникальной авторской символикой. Набор сопровождает подробная книга с толкованиями, благодаря которой вы сможете быстро освоить визуальный язык колоды и с пользой применять ее в собственной жизни. Карты помогут вам разобраться в причинах конфликтов и травм, научиться доверять себе и миру, загадывать смелые желания и воплощать их в жизнь.
-

Интеллектика. Турбо-Суслик. Совершенный мозг (комплект из 3 книг)
Константин Шереметьев, Дмитрий Леушкин 78 ₪Вы можете все. Инструмент, с помощью которого вы способны достигать любых высот, — это ваш интеллект. Именно от работы «серого вещества» зависит уровень вашего успеха. Хотите достичь серьезных жизненных целей — научитесь правильно им пользоваться. В этой книге Константин Шереметьев— кандидат наук, психолог, имеющий 20-летний опыт в сфере практической психологии, — объясняет, как применить интеллект «по назначению». Автор рассказывает, как менялся интеллект в процессе эволюции человека, чем отличается мужской интеллект от женского, как сделать своего ребенка гением и что на самом деле показывает тест на IQ. В книге приводятся техники, с помощью которых вы сможете повысить уровень развития своего интеллекта, научитесь быстро и эффективно решать задачи, которые ставит перед вами жизнь, и будете с честью выходить из затруднительных положений! Книга адресована тем, кто хочет стать интеллектуально развитым, умным человеком и расширить границы своих возможностей.
-

Таро Инь и Ян (80 карт) (4071)
Курара Мария 284 ₪«Таро Инь и Ян» — уникальная колода, посвященная взаимодействию мужского и женского начала, которые присутствуют в каждом из нас. Это две первозданные энергии, баланс которых влияет на отношения в паре, духовное развитие, карьеру и все остальные сферы жизни. Когда гармония Инь и Ян нарушается, это приводит к конфликтам, недовольству собой и другими. А когда они уравновешены, вы можете легко преодолевать трудности, не боитесь мечтать и стремиться к звездам.Структура колоды во многом отличается от классического Таро: добавлен Старший аркан «Мудрец»; все карты имеют свои имена, по принципу оракула; многие трактовки и названия не совпадают с привычными. Но внешние различия лишь помогают обнажить внутреннюю структуру Таро, ее суть: путешествие души, развитие личности от одного состояния к другому. Это грандиозная история — обмен энергиями между Инь и Ян, который разворачивается и внутри отдельных карт, и на уровне колоды в целом.Карты наполнены уникальной авторской символикой. Набор сопровождает подробная книга с толкованиями, благодаря которой вы сможете быстро освоить визуальный язык колоды и с пользой применять ее в собственной жизни. Карты помогут вам разобраться в причинах конфликтов и травм, научиться доверять себе и миру, загадывать смелые желания и воплощать их в жизнь.
-

Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие (4035)
Калимуллина Юлия 112 ₪Это живая и яркая история девушки, которая победила повышенную тревожность и стала ценить жизнь. Стресс, напряжение и поиски себя — из-за них автор книги оказалась на столе хирурга… И у нее произошла смена ценностных ориентиров.Юлия не дает обещаний и не предлагает волшебную таблетку, а просто честно делится собственным опытом. Вы окунетесь в эмоции обыкновенного человека, испытывающего трудности и неуверенность в себе, и на примере этой личной истории увидите, как можно справиться со своими переживаниями и открыть для себя путь к яркой жизни, свободе мыслей, гармонии с собой и бесконечному желанию жить и каждый день учиться новому.»Вдохновляющая, мотивационная, совершенно искренняя — эта книга станет вашим другом, соратником, помощником и поддерживающим звеном. Вы узнаете, как вести дневники, как выстраивать день, чтобы он прошел волшебно. У вас будет возможность окунуться в мир бега и альпинизма, побывать в горах, получить массу новых впечатлений. Вы почувствуете грусть, радость, свободу, будете вдохновлены и заряжены, легки и прекрасны. Добро пожаловать на страницы моей истории. Приятного чтения!»
-

Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общен (4015)
Риз Кристина 112 ₪Каждому из нас нужно признание, поддержка и любовь. Сложность в том, что получить все это мы можем только во взаимодействии с другими людьми. Это не всегда бывает просто. Особенно для подростков, которые часто болезненно реагируют на неудачи в общении и на непонимание со стороны родителей и сверстников.Кристина Риз создала учебник «Социально уверенный подросток», чтобы помочь тинейджерам гармонично влиться в общество и минимизировать негативный опыт от общения, насколько это возможно. Книга написана приятным языком, с уважением к юному читателю.Автор рассказывает о типах привязанности и о том, как из деструктивных отношений перейти к надежным. Притом Кристина Риз затрагивает не только романтические отношения, но и связь между родителем и ребенком, друзьями и просто знакомыми. Книга может стать настоящим помощником для подростка, у которого пока не получается завести друзей и здоровые отношения. Кроме того, «Социально уверенный подросток» будет полезен и тем, кто не испытывает трудностей в общении: читатель сможет узнать больше о людях и связях, которые они устанавливают, избежать многих ошибок в будущем и разобраться в себе.
-

Трансерфинг реальности. I-V ступени (Юбилейное издание) (6299)
Зеланд Вадим 1,622 ₪Трансерфинг – это мощная технология управления реальностью. Стоит применить её, и жизнь начнёт меняться под ВАШ заказ. Цель при использовании Трансерфинга не достигается, а реализуется по большей части сама. В это невозможно поверить, но только с первого взгляда. Трансерфинг — это технология управления реальностью. Несмотря на всю фантастичность идей, изложенных в книге, они уже нашли практическое подтверждение. Те, кто пробовал заниматься Трансерфингом, испытали удивление, граничащее с восторгом. Окружающий мир трансерфера непостижимым образом меняется буквально на глазах. Здесь нет места мистике — это реально.Окружающий мир Трансерфера непостижимым образом меняется буквально на глазах.Для широкого круга читателей.
-

Исцеление от травмы. Авторская программа, которая вернет здоровье вашему организму. Левин П. А.
Левин Питер А. 112 ₪Современная медицина считает, что окончательно восстановить организм после травмы невозможно. Страдания пациентов облегчаются только при помощи лекарств и различных тренингов — но даже в этом случае, по мнению многих врачей, полного восстановления не происходит. Книга, которую вы держите в руках, опровергает это утверждение Питер А. Левин — опытный врач и физиолог, имеющий классическое медицинское образование. «В результате многолетней исследовательской и клинической работы я создал подход, подразумевающий использование физических и ментальных упражнений, которые могут помочь очистить тело и разум от пагубных последствий травмы. На протяжении последних 30 лет я был свидетелем того, как преображалась жизнь тысяч (говорю это без преувеличения!) людей, исцелившихся от последствий травмирующих событий», — пишет в своей книге автор. Питер Левин не обещает нам результат «за пять минут». Но, двигаясь маленькими шажками в освоении его программы, вы непременно добьетесь успеха на пути к исцелению от травмы!
-

Оракул Погружаясь в себя (36 карт+брошюра) (6160)
Шишкина Ирина 270 ₪Случалось ли вам испытывать ощущение растерянности, потери жизненных ориентиров, состояние усталости от бесконечного потока задач и проблем? Остановитесь на несколько минут. Осознайте себя в текущем моменте. Поговорите с оракулом — это мощный инструмент для духовной работы.В колоде 36 карт. Каждая из них отражает какое-то событие и мечту. Каждый образ, каждая иллюстрация — вопросы, которые вы задаете себе на протяжении всей жизни: куда идти, где найти источник вдохновения, как получить желаемое.Оракул не дает прямых ответов — он помогает пробудить собственную интуицию и найти ответы внутри себя. Вы уже все знаете. Надо только подобрать нужный ключ к нужной двери. Каждая карта здесь — ключ от нескольких дверей. Заглядывайте в каждую — и вы обязательно найдете то, что ищете.
-

Новое начало. Том 2. Личное руководство для улучшения вашей жизни, свободы и стремления к с (6156)
Хикс Эстер; Хикс Джерри 189 ₪Счастье — это удивительный мир безграничной свободы, ярких эмоций и сильных ощущений. Многие хотят быть счастливыми, но не у всех это получается.Из второго тома «Новое начало» вы узнаете, что в любой момент можете контролировать и изменять свое эмоциональное состояние. Благодаря этому вы всегда будете оставаться в гармонии с собой и окружающей действительностью. Испытывая радость, вы будете привлекать в свою жизнь только те события и отношения, о которых давно мечтали.
-

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями (3748)
Фрэнсис Эмили А. 410 ₪Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…— у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);— собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях);— расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение «грызть гранит науки» появилось не случайно);— мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев «бьет» в первую очередь).Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.
-

Новое начало. Том 1. Руководство для радостного выживания (6157)
Хикс Эстер; Хикс Джерри 189 ₪По мнению Эстер и Джерри Хикс, мы всегда можем игнорировать нежелательные события и делать выбор в пользу того, что приносит удовлетворение и счастье. Человек не находится во власти обстоятельств и, значит, способен изменять судьбу по своему усмотрению.»Новое начало» — пособие для тех, кто хочет контролировать все сферы своей жизни. Вы узнаете, что такое Процесс Творения и поймете, что все случающееся с нами хорошее и плохое — результат наших мыслей. Постижение этого процесса даст новую удивительную возможность сознательно управлять каждым событием своего бытия. С этого момента вы сможете двигаться к новому опыту и знанию и развиваться быстрее.Если вы держите в руках эту книгу, то уже находитесь на пороге счастливой жизни!
-

Семейные тайны. Практика системных расстановок (3633)
Маркова Надежда Дмитриевна 235 ₪Надежда Маркова — психотерапевт с богатым опытом работы, автор бестселлеров по системным расстановкам. В книге она рассказывает, какие последствия для потомков могут быть, если скрывать от родственников тайны, которые относятся к истории вашего рода и, в случае раскрытия, могут запятнать образ семьи. Скрывают «позорные» смерти: убийство или самоубийство, смерти от криминальных абортов, алкоголизма, наркотической зависимости. Не предаются огласке бесплодие, развод, разорение, подлые поступки, нелады с законом, дурная наследственность. Умалчиваются брошенные, абортированные, незаконнорожденные и приемные дети, измена, предательство любого рода, насилие со стороны родственников.Цель всех тайн — сберечь семейные ценности, сохранить доброе имя, а то и жизнь, облегчить имеющееся положение. Но со временем то, что скрывалось для защиты семьи, в итоге может ее разрушить. Люди испытывают муки совести, переживают, болеют, страдают из-за того, что в их семейной истории был эпизод, за который они не могут простить самих себя. И если совершившие скрытое уносят тайну с собой в могилу, то расплачиваются за это другие. Их дети или внуки неосознанно берут на себя искупление чужой вины. Помочь исцелить семейно-родовую систему может метод системных расстановок.В этой книге вы увидите на примере жизненных историй клиентов автора и проведенных для них расстановочных сессий, как тайны ныне живущих или уже умерших родственников влияют на нашу жизнь и судьбу наших детей и внуков. Вы узнаете, что безопаснее для вас и рода — открыться или скрывать тайну, как не стать заложником секретного заговора молчания, как нейтрализовать разрушающие последствия тайны и очистить род от влияния далекого прошлого семьи. В приложении представлены разрешающие фразы, облегчающие психоэмоциональное состояние, к ним можно обращаться вне контекста расстановок.
-

Мечты сбываются! Закон Притяжения в действии (брошюра) (6090)
Хикс Эстер; Хикс Джерри 132 ₪В ваших руках – ключ к осуществлению желаний. Возможно, прежде, качаясь на волнах своей мечты, вы испытывали сомнения и страх, из-за которых желанный момент, подобно миражу на горизонте, то появлялся, то исчезал, но постоянно оставался вдалеке. Теперь у вас есть реальный шанс устранить все препятствия. Благодаря колоде карт, толкования которых содержит эта брошюра, вы научитесь управлять энергией своих желаний, использовать мысли и чувства как паруса, которые, наполнившись ветром намерения, быстро донесут вас к берегам Счастья.
-

Взросление. Как не просто вырасти, но и стать эмоционально зрелым человеком (3644)
Филдинг Лара 313 ₪Вам знакомо чувство, когда вы тревожитесь, грустите или раздражаетесь по какому-то поводу и никак не можете отвлечься? Или вы знаете, что хотите чего-то добиться, но у вас не получается как следует сосредоточиться на цели? А может быть, жизнь просто кажется вам замкнутым кругом, по которому вы проходите снова и снова?Заканчиваете ли вы учебу, начинаете карьеру, пытаетесь обрести финансовую независимость или создаете первые долгосрочные отношения — вступление во взрослую жизнь связано с целым ворохом трудностей и препятствий. Но гораздо больше, чем внешние обстоятельства, нам мешают собственные эмоциональные привычки. Они разрушают мотивацию и сосредоточенность, вызывают сомнения в себе и загоняют в порочный круг стресса и самокритики.Эта книга о том, как обрести внутреннее равновесие и найти путь к насыщенной и счастливой взрослой жизни. Психолог Лара Филдинг искусно соединяет актуальные научные исследования с реальными историями из жизни молодых людей, с которыми работает в своей психотерапевтической практике. Каждая глава этого уникального пособия наполнена яркими примерами и действенными стратегиями, которые помогут обрести связь с собственными эмоциями, определить глубинные ценности, принимать взвешенные решения и тратить силы на то, что по-настоящему важно.Упражнения, описанные в книге, основаны на принципах осознанности и терапии принятия и ответственности (ТПО). Их эффективность доказана научно: они подарят вам психологическую устойчивость и благополучие на протяжении долгого и непростого пути к взрослой жизни!
-

Учим ребенка говорить и читать. Конспекты занятий по развитию фонематической стороны речи и обучению грамоте детей старшего дошкольного возраста 3 пе
Цуканова С.П., Бетц Л.Л. 17 ₪Книга «Учим ребенка говорить и читать. Конспекты занятий по развитию фонематической стороны речи и обучению грамоте детей старшего дошкольного возраста 3 пе». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2014. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 112. Автор: Цуканова С.П., Бетц Л.Л. Стандарт: 50. Возрастная категория: 6+.
-

Ритмы жизни. Почему мы делаем то, что делаем, когда делаем (4092)
Уэст Питер 128 ₪Согласно теории биоритмов, в день рождения каждого человека запускаются три основных цикла, влияющих на его дальнейшую жизнь. Физический цикл (23 дня) определяет способности и ограничения тела; эмоциональный цикл (28 дней) обуславливает эмоциональные реакции; и интеллектуальный (33 дня) влияет на работу сознания.Биоритмы не указывают, что какое-то событие или несчастный случай обязательно произойдут в конкретное время. Они не покажут, что вы выиграете в лотерею или поменяете род деятельности. Однако они дают представление о физическом состоянии, степени эмоциональной уязвимости и уровне интеллекта в определенный день. Важно именно то, как вы будете применять это знание на практике.Например, сравнив биограммы разных людей и изучив их, вы довольно быстро поймете, как можно поладить со своим окружением, почему с одним человеком вам легко общаться, а с другим — сложно. Также вы сможете более эффективно планировать поездки и путешествия, участие в спортивных мероприятиях, важные встречи, переговоры, романтические свидания, устройство на работу и многое другое.Биоритмы — это универсальный инструмент для улучшения образа жизни и достижения более высоких результатов во всех социальных сферах.
-

Викканский оракул богов и богинь: советы из сердца солнца и души луны (брошюра) (6095)
Саргсян Арабо 81 ₪Мы — духовные существа, проходящие опыт человеческой жизни. Данный оракул призван помочь вам осознать эту истину и привлечь в свою жизнь божественные силы.Старые боги приспособились к нашему времени: теперь они вплетены в мир интернета, гаджетов, мегаполисов и решают современные проблемы. Храмы их стали выглядеть иначе: боги мудрости живут в институтах и лабораториях, боги состязаний встречаются на стадионах, богинь любви можно найти в ночных клубах, боги войны управляют армиями. Конечно же, есть и те самые «классические» боги, которые до сих пор живут в лесах и рощах, полях и реках. Все это — энергии с разными вибрациями.В разделе «День с божеством» я более подробно расскажу, как можно совершенно случайно встретиться с ними на улице, а в части «Алтарь и молитвы» мы поговорим о том, как установить контакт.Я твердо верю, что с этим оракулом вы обретете спокойствие, вас покинет чувство одиночества и отчаяния. Вы убедитесь, что не одиноки и находитесь под надзором невидимых сил, которые всегда на вашей стороне.Арабо Саргсян
-

Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки (3580)
Рубино Дж. 136 ₪Здоровая самооценка помогает нам ставить вдохновляющие цели и реализовывать их, создавать крепкие связи с людьми, справляться с трудностями и сохранять веру в себя в периоды невзгод.Когда же нам недостает самоуважения, мы рискуем угодить в нисходящую спираль, с каждым оборотом которой заниженная самооценка постепенно перерождается в программу саморазрушения. Сначала нам кажется, что мы не слишком хорошо справляемся со своими обязанностями и не выдерживаем сравнения с другими. Это накладывает отпечаток на наше поведение — и вуаля: окружающие начинают видеть нас такими, какими мы себя чувствуем, и поступать с нами соответственно. Внутреннее напряжение нарастает, и мы все сильнее замыкаемся в себе, отталкивая близких. Самосаботаж крепчает, а возвращение к счастливой жизни уверенного в себе человека уже кажется невозможным.Грустно? Есть такое дело.А теперь хорошая новость. Следуя советам Джо Рубино, вы определите, когда и как именно потеряли самоуважение, а затем — виток за витком — пройдете весь путь в обратном направлении. Эта книга — возможность сосредоточиться на восстановлении того великолепия, которое одно и является вашей настоящей сущностью и соответствует истинной природе. Вскоре придут и уверенность в себе, и способность испытывать счастье и радость от общения с окружающими.О чем эта книгаДжо Рубино проведет читателя по трем основным этапам восстановления здоровой самооценки:- переосмысление прошлого;- оценка настоящего;- проектирование будущего.Вы перестанете чувствовать себя жертвой, обреченной на страдания, научитесь жить без постоянного самоосуждения и деструктивной злобы и сможете сами себя мотивировать — не дожидаясь «пинков» извне.Заложив основы обновленного взгляда на себя и свои способности — вы поставите реалистичные, но в то же время вдохновляющие цели на пять лет, на год и на три месяца.Следуйте плану — с каждым шагом возвращая жизни осмысленность, радость и умиротворение.Также в книге вы найдете советы, которые помогут вырастить уверенных в себе детей.Почему книгу стоит прочитатьВ детстве — столкнувшись с холодностью близких, непониманием и неприятием в коллективе или событиями, на которые мы не в силах повлиять (например, развод родителей), — мы можем легко прийти к выводу, что такие, как есть, мы недостаточно хороши и мало на что способны. Представления о себе, заложенные тогда, влияют на всю нашу жизнь и даже как бы программируют ее. Однако в наших силах все изменить.Прочитав книгу Джо Рубино вы…- узнаете, в чем кроется причина вашей заниженной самооценки;- замените негативный посыл на убеждения, закладывающие фундамент для счастья;- вернете ощущение собственной ценности;- создадите новое видение себя;- научитесь использовать слабость как источник энергии и откроете секрет восстановления личной силы;- поставите цели, реализация которых поведет вас вперед — все дальше и дальше;- увидите, что такое жить без сожалений;- научитесь применять визуализацию и аффирмации для поддержания новых представлений о себе.Для кого эта книгаВы чувствуете, что занимаетесь самосаботажем — давно недовольны работой или отношениями, но не уходите, полагая, что нужно терпеть, ведь на большее вы не способны и не заслуживаете лучшей доли?Тогда, похоже, вам пора прочесть эту книгу.Почему решили издатьИногда в основе низкой самооценки может лежать травмирующий опыт — совершенные в отношении ребенка насильственные действия, алкогольная зависимость одного из родителей или смерть близкого. А порою — вполне рядовой случай, например, конфликт со сверстником, с психологическими последствиями которого ребенок просто не смог справиться в силу возраста и не получил должной поддержки от взрослых.Обнаружив причину негативных представлений о себе, можно оставить прошлое в прошлом, повысить самооценку и сконструировать будущее по собственному выбору. Это непростой путь, но по нему уже прошли сотни тысяч читателей и клиентов Джо Рубино. Некоторые из их историй вы найдете в книге.Мы бы хотели, чтобы все наши читатели знали: жизнь можно изменить на любом этапе, главное — поверить в себя и начать совершать хотя бы небольшие шаги. Эта книга поможет обрести уверенность в своих силах и двигаться в направлении той реальности, о которой вы всегда мечтали.Информация об автореДжо Рубино — всемирно известный тренер личностного роста, автор пяти книг о развитии лидерских качеств и повышении продуктивности — в бизнесе и в жизни. Он является генеральным директором коучинговой компании Visionary International Partnerschip. Его тренинги прошли более полумиллиона человек.Книги Рубино переведены на 14 языков и продаются в 22 странах.
-

Кармический оракул мифологических существ. Тайный путь души (брошюра + 47 карт) (3755)
Саргсян Арабо 812 ₪В этой уникальной колоде вы встретитесь с мифологическими существами из разных культур и времен — с ангелами и ведьмами, гномами и нимфами, грифонами и оборотнями, единорогами, драконами и вампирами. Но главная цель этого оракула в том, чтобы изучить самое загадочное из волшебных существ — вашу собственную душу.Какова цель человеческой души? Зачем она перерождается? Как прошлое влияет на настоящее и будущее развитие души? И, наверное, самый интригующий вопрос: кем мы были в прошлых воплощениях и чем занимались? Карты подскажут, на каком духовном уровне вы находитесь в настоящее время, какие кармические задачи призваны решить и куда это может вас привести. Медитации, ритуалы и авторские расклады помогут войти в контакт с картами и развить в себе те или иные духовные качества.»Эта колода — светлая: она предлагает только позитивные и высокие темы для размышления. Карты этого оракула отражают желание души пережить тот или иной опыт и подскажут вам, чему именно ваша душа должна научиться в этом воплощении. Впрочем, эта колода поможет ответить также и на обыденные вопросы, однако и в данном случае в ответах все равно будет заложен духовный смысл. Как и всегда, я советую вам прислушиваться к своей интуиции и к голосу сердца, потому что именно сердце — это дом, где живет маленькая частица Бога».Арабо Саргсян.В наборе 47 карт и брошюра (256 страниц).
-

Астрология переездов. Создайте свое будущее, путешествуя (3765)
Колесников Александр Геннадьевич 241 ₪В своей новой книге астролог Александр Колесников рассказывает о том, как меняется воздействие звезд на нашу жизнь, если мы перемещаемся по планете. Книга имеет огромное практическое применение в наш век: сейчас путешествуют абсолютно все за редким исключением. Однозначно стоит прочитать «Астрологию переездов» тем, кто задумывается о смене местожительства. Переезд в другой город, регион или даже другую страну обязательно повлияет на вашу жизнь, и, если вы хотите быть подготовленными, сделать правильный выбор — эта книга вам очень поможет. Вы сможете подобрать максимально удачное место для жизни и для реализации ваших планов благодаря советам автора.Александр Колесников рассказывает о методах релокации, астрокартографии, геодезических проекциях и других приемах в астрологии пространства. Вы разберетесь в том, как ваше местоположение по-разному активизирует конфигурации натальной карты, как в зависимости от места пребывания могут усиливаться разные сферы в жизни. Может быть, жизнь в родном городе для вас — про карьерный рост, и, если вы ищете любви, стабильных отношений, вам лучше всего переехать.Несомненное преимущество книги заключается в многоплановом подходе автора. Александр Колесников не предлагает один метод для решения всех проблем, скорее наоборот — автор советует использовать разные приемы в астрологии, чтобы создать более объемную картину вашего потенциального будущего.
-

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями (6195)
Фрэнсис Эмили А. 141 ₪Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…— у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);— собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях);— расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение «грызть гранит науки» появилось не случайно);— мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев «бьет» в первую очередь).Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.
-

Книга теней эклектичной ведьмы: рецепты и заклинания на все случаи жизни (6330)
Блейк Дебора 189 ₪Ведьмы используют множество инструментов в своей магической практике, и самая мощная сила содержится в предметах, которые имеют для нас значение на эмоциональном уровне. Согласитесь, нет инструмента более личного для любого, кто занимается ведьмовством, чем гримуар, или Книга Теней. Конечно, сегодня не у всех ведьм есть такая книга, ведь ее создание требует времени, желания, а для некоторых важен еще и хороший почерк…Предлагаемая книга может заменить Книгу Теней, которую вам пришлось бы самим писать с самого начала. Также здесь есть много пустых страниц, где вы можете записывать свои наработки, полученные методом проб и ошибок. Считается, что знания и заклинания, написанные от руки, имеют больше силы. Так почему бы не проверить это?»Какие камни более эффективны для процветания и лечения? Есть ли заклинания, которые будут работать всегда? С какими богами и богинями вы связаны больше всего и почему? Это ваша Книга Теней. Используйте ее для исследования, изучения, практики или просто прочитайте ради интереса — делайте с ней все, что хотите. Пишите и рисуйте на страницах! Наполните их своей магией!»Дебора Блейк
-

Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние (6154)
Гращенкова Анна Юрьевна 114 ₪Как часто вы чувствуете, что сил почти не осталось? Все безрадостно, серо, уныло, монотонно? А из медиапространства на вас смотрят совсем другие люди, живущие полной и яркой жизнью, буквально заряжающие своим состоянием. О таких еще говорят «человек в ресурсе», внутренняя сила которого буквально выстраивает окружающее пространство, достойное своего обладателя. А как давно вы испытывали подобное состояние и как долго оно длилось?Уверена, что такое было, и далеко не раз, даже если сейчас вам трудно об этом вспомнить. Мой опыт частной практики с клиентами и самостоятельная психологическая работа показали, что «ресурсность» можно натренировать — это своего рода навык, а доступ к ресурсам личности неограничен.Я познакомлю вас с работающими методами и практиками, которые нацелены на то, чтобы раскрыть ваш потенциал и получить доступ к внутренним ресурсам. Вы поймете, что может их блокировать, увидите источники, откуда можно черпать силы, и узнаете о причинах, почему до этого не получалось.Анна Гращенкова
-

Астрология взаимоотношений. Ключ к пониманию друг друга. Т. 1. Знаки зодиака и классическая синастрия
Колесников Александр Геннадьевич 320 ₪В новой книге Александра Колесникова, астролога с более чем 30-летним опытом, вы познакомитесь со всеми известными на сегодняшний день астрологическими методами анализа взаимоотношений. Увлекательная подача материала, наглядные иллюстрации и примеры из жизни известных пар — вас ждет интересное чтение и множество открытий о себе и людях вокруг.Из первой части вы узнаете о том, как общаются между собой представители разных знаков зодиака. По мнению автора, нет смысла искать идеально подходящего вам партнера, в каждой паре есть свои плюсы и минусы, особенности взаимодействия. Если осознанно относиться к спутнику жизни, учитывать присущие ему качества, то отношения будут приносить радость и счастье.Вторая часть посвящена классической синастрии — методу расчета гороскопа совместимости партнеров по их натальной карте, или карте рождения. Автор рассказывает, как ее анализировать, чтобы оценить, насколько человек склонен завязывать отношения, нужны ли они ему, чего он ждет от них. Если наложить карты друг на друга и посмотреть на контакты, возникающие между ними, можно сделать выводы о том, что ждет пару в будущем, есть ли у возлюбленных общие интересы — что их объединяет, а что может стать причиной ссор и недопонимания.Перед вами первый том.
-

Отношения и Закон Притяжения. Вихрь
Хикс Эстер и Джерри.(Учение Абрахама) 227 ₪«Отношения и Закон Притяжения» — новая книга Эстер и Джерри Хикс. Она поможет вам осмыслить все взаимоотношения, которые у вас когда-либо были: семейные, любовные, дружеские или трудовые.
Книга написана по принципу «вопросы-ответы», через которые авторы х -

Ангелы знают ответ. Вдохновляющие напутствия небесных посланников (44 карты) (3678)
Верче Дорин 199 ₪Обращение за помощью к ангелам — лучший способ прояснить любую ситуацию. Позвольте им освободить вас от тревог и указать короткий путь к исполнению желаний.В комплект входит 44 карты, 110х75 мм.
-

Как подготовить ребенка к школе: развиваем социально-эмоциональные навыки и настраиваем на (4042)
Джекман Моника Мур 135 ₪Если вы воспитываете или обучаете детей дошкольного возраста, то на собственном опыте знаете, как сложно бывает мотивировать их заниматься тихо и сосредоточенно, даже если урок веселый и увлекательный. Дошкольный возраст сам по себе может оказаться сложным переходным периодом в жизни ребенка. А для детей, отличающихся от других по способностям к обучению, моторным навыкам, социальным навыкам, уровню развития речи, а также интеллектуальным или культурным особенностям, повседневные занятия и виды учебной деятельности, легкие для их сверстников, могут оказаться крайне трудными.Если вашим подопечным сложно контролировать свои эмоции и активно вовлекаться в учебные занятия, инструменты из этого руководства по осознанности могут вам помочь. Авторская программа OpenMind, описанная в этой книге, поможет детям справляться со стрессом, понимать и проживать трудные эмоции, позитивно взаимодействовать с другими. Также дети научатся, как восстанавливаться после трудных переживаний, быть внимательными и сосредоточенными, активнее участвовать в социальных и образовательных процессах.»Как практикующий врач и мать четырех детей, я использовала эти практики и процессы день за днем и в своей личной, и в профессиональной жизни и могу засвидетельствовать, что много раз видела, какую пользу они приносят детям. Моя программа OpenMind была многократно улучшена благодаря обратной связи от преподавателей, которые ее применяли, и исследователей, которые оценивали ее убедительность, приемлемость и результативность для учителей и их учеников».
-

Проактивный студент: как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обу (4007)
Лоукс Эрик Б. 169 ₪Как часто вы ловили себя на том, что перечитываете одно и то же предложение, не понимая его сути? Или осознавали, что, задумавшись, полностью прослушали, что говорит ваш собеседник? А вместо учебы или рабочих задач листали соцсети или смешные видео с котиками?Не переживайте, вы не одиноки, нам тоже это знакомо. К сожалению, рассеянное внимание — одна из печально известных «визитных карточек» нашего времени.Эрик Б. Лоукс, преподаватель Университета Брауна, предлагает читателям всех возрастов остановиться и задуматься о настоящем моменте. Бездумное времяпрепровождение не только вредит нашей продуктивности, но и лишает жизнь красок. Вместо того чтобы наслаждаться вкусом пищи и приятной беседой за трапезой, мы параллельно читаем новости, смотрим видео или работаем. И это только один пример из тысячи подобных ситуаций. Эрик Б. Лоукс уверен, что осознанность может изменить вашу жизнь. Этот навык пригодится не только ученикам и студентам, но и взрослым всех возрастов.Автор книги предлагает читателю попробовать техники для концентрации внимания, которые помогут оставаться вовлеченными в каждый момент.После прохождения курса, изложенного в книге, вы сможете:- сосредоточиваться на выполнении рабочих и учебных задач;- ставить цели и добиваться успеха;- получать удовольствие от общения с другими людьми;- радоваться каждому дню.Эрик Б. Лоукс, кандидат наук, профессор, исследователь и пионер в области изучения связи осознанности и здоровья. Он — директор Центра осознанности при Университете Брауна — одного из ведущих центров осознанности в мире. Помимо этого, Эрик Б. Лоукс ученый, который проводит обстоятельные, методологически выверенные исследования в области осознанности и ее влияния на здоровье и благополучие.Будучи экспертом в исследованиях, связанных со старением, он адаптирует программы осознанности для конкретных возрастных групп. Эрик Б. Лоукс получал исследовательские гранты от национальных институтов здравоохранения для оценки эффективности программ развития осознанности. На протяжении своей карьеры занимал преподавательские должности в университетах Гарварда, Макгилла и Брауна.
-

Атлантида. Древнее наследие, скрытое пророчество (1644)
Грир Джон Майкл 60 ₪Джон Майкл Грир — историк и писатель-оккультист. В настоящее время он является верховным жрецом древнего Ордена Друидов Америки. В книге «Атлантида. Древнее наследие, скрытое пророчество» автор представляет доказательства одной из величайших загадок прошлого — легенды об Атлантиде. Начиная с диалогов Платона, Майкл Грир исследует предание во всех его формах — от версий, высказанных членами закрытых оккультных лож и представителями альтернативных течений, до последних научных теорий о доисторическом прошлом. На фоне всеобщей обеспокоенности глобальным потеплением и завтрашним днем промышленной цивилизации, Грир ставит главный вопрос: является ли легенда об Атлантиде древним наследием или скрытым пророчеством будущего?
-

Смелость любить: 20 уроков самопознания, которые помогут найти любовь вашей мечты (3645)
Соломон Александра Г. 224 ₪Настоящая связь с другим человеком рождается только из глубоких и искренних отношений с самим собой. Современная культура помешана на идее любви — мы называем ее смыслом жизни и превозносим в романах и мелодрамах. Но не всем хочется признавать, что полноценные отношения требуют глубокой, смелой и подчас болезненной внутренней работы. В результате от идеализации мы быстро переходим к разочарованию, когда обнаруживаем, что наш партнер — такое же несовершенное существо, как мы сами.Эта книга — смелое путешествие к самопознанию. Она состоит из 20 уроков, которые помогут вам выстроить отношения, полные искренности, целостности и взаимной заботы. Для этого нужно развивать осознанность в отношениях — умение понимать мотивы своих поступков, уважать независимость партнера и строить общение на принятии, а не осуждении различий и недостатков. Книга психолога и эксперта по отношениям Александры Г. Соломон — прекрасный путеводитель для всех, кто хочет стать автором своей жизненной истории. Она побуждает пересмотреть убеждения о любви, сексе, половых различиях и верности, чтобы научиться любить по-настоящему глубокой и зрелой любовью.»Я не могу рассказать, как надо любить, и дать рецепт успеха. Любовь слишком индивидуальна, и в ней слишком много нюансов, чтобы подчиняться правилам. Я могу только поддержать и направить вас на пути открытия вашей глубочайшей внутренней правды». Александра Г. Соломон
-

Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО (4045)
Богатенкова Ирина 191 ₪Из книги ты узнаешь, какими способами можно привести эмоциональное и физическое состояние в необходимое для зачатия и здорового протекания беременности.Я поделюсь с тобой тем, что прожила и прочувствовала сама. Ты узнаешь, что предлагает нам официальная медицина, к каким специалистам стоит обратиться. Как медики могут помочь или, наоборот, затормозить процесс, чему стоит верить, а чему нет.Мы затронем, а иногда погрузимся довольно глубоко:o в нестандартные пути решения вопроса от рецептов ЗОЖ до психодуховных и эзотеричных практик;- в коррекцию психосоматики через кинезиологию и остеопатию;- в видение того, как тело помогает психике выйти из негативных программ;- психоэнергетический подход в решении задачи;- в раскрытие жизненной энергии через освобождение от мешающих блоков;- в способность эфирных масел и ароматов улучшать эмоциональное состояние.Мы с тобой отправляемся в путешествие на поиски долгожданной беременности. Приглашаю тебя сделать первые шаги.Ирина Богатенкова
-

Таро и оракул 365. Часть 1. Ежедневный челлендж для вечно занятых душ (4058)
Туария Уассима Иссра 227 ₪Чтобы лучше понимать карты, нужно регулярно с ними работать — это прописная истина. И какой же таролог не хочет развиваться в своей практике? Однако не всегда на карты есть время, силы и вдохновение, ведь все мы занятые души. В итоге колода Таро или оракул превращаются в средство для решения проблем: мы вспоминаем о них раз в месяц, когда появляются вопросы, на которые мы не может ответить самостоятельно.А еще бывает, что работа с колодой просто не складывается. Берешь карты в руки и не чувствуешь отклика, не понимаешь, как интерпретировать полученные ответы. В такие моменты бывает очень жаль откладывать Таро или оракул на неопределенный срок, особенно если их покупка была долгожданной.Уассима Туария написала книги серии «Таро и оракул 365» как раз для таких «безнадежных» случаев. Имея обширный опыт работы с картами, автор предлагает читателям идеи для раскладов, вопросы, которые могли бы не прийти вам в голову, новые способы взаимодействия с Таро. Книга поможет вам лучше узнать себя и свои карты, а также сделать практику ежедневной: больше не придется придумывать, «вымучивать» тему для расклада — просто обратитесь к книге.
-

Медитация: сокровенный опыт взаимодействия с Божественным посредством созерцательных практик(6085)
Сестра д-р Дженна 153 ₪Медитация — это удивительное искусство видеть и чувствовать божественную энергию в каждом живом существе. Цель этой книги — позволить вам погрузиться внутрь себя, научиться вслушиваться в собственные мысли и понимать, откуда они исходят. Ведь если в их основе лежит чистота души, то мир вокруг начинает сиять новыми красками.Медитация подарит вам способность отличать истинные желания от иллюзорных и поможет осознать, что вы — и только вы — творец своей жизни. Этот процесс творения принесет вам радость и множество удивительных событий и встреч.Книга поможет находить моменты для медитации в самых разных обстоятельствах. Вы научитесь искусству созерцания во время разговора, заваривания чая, уборки, рабочих или любых других повседневных дел. Медитация позволит относиться к жизни с любопытством и достичь ясности разума и чистоты сердца.
-

Изучение нумерологии — путь самопознания. Руководство для начинающих (3976)
Лоуренс Ширли Б. 227 ₪Действительно ли нумерология помогает разобраться в себе? Правда ли, что она способна рассказать о чертах характера лучше, чем любой психолог? Автор с уверенностью отвечает: да, нумерология — точная наука, которая может четко ответить на многие наши вопросы.В этой книге Ширли Лоуренс предлагает метод расчета нумерологической карты, который вполне по силам освоить даже неподготовленному читателю. Метод заключается в следующем: каждой букве соответствует определенная цифра — порядковый номер по алфавиту. Если складывать их в определенном алгоритме, то можно узнать о себе много нового, понять свои слабые стороны и истинные мотивы поступков, а также избавиться от старых привычек, которые мешают реализации заложенного потенциала. Вы держите в руках ключ к тайнам вашего характера, склонностей, желаний и многого другого.
-

Трансерфинг реальности. Ступень I-V
Зеланд Вадим 863 ₪Трансерфинг — это мощная технология управления реальностью. Стоит применить ее, и жизнь начнет меняется под ВАШ заказ. Цель при использовании технологии Трансерфинга не достигается, а реализуется по большей части сама. В это невозможно поверить, но только с первого взгляда. идеи, изложенные в книге, уже нашли практическое подтверждение. те, кто пробовали заниматься Трансерфингом, испытали удивление, граничащее с восторгом. Окружающий мир Трансерфера непостижимым образом меняется буквально на глазах.Впервые все пять частей, выходивших ранее в виде отдельных книг, собраны в одном издании.
-

Таро Зеленой ведьмы (брошюра + 78 карт в подарочной упаковке) (3787)
Моура Энн 820 ₪Мир волшебства и магии откроется вам, стоит лишь взять в руки эти карты!Вы встретитесь с викканскими богами и богинями, ведьмами и ведьмаками, обитателями леса и духами природы. Они помогут вам лучше узнать себя или получить ответы на повседневные вопросы — смотря что вы сами у них попросите…Колдовство, медитация, предсказания — это лишь часть возможностей, которые подарит вам «Таро Зеленой ведьмы». 78 мудрых карт помогут справиться с предстоящими переменами, понять причины собственных страхов, а также разобраться в своих чувствах к другим людям. Карты дадут скрытое понимание I любой ситуации, а вы уже сам определите, как применить это знание.В приложенной книге вы найдете подробные описания всех Арканов, их толкование в прямом и перевернутом положении, а также расклады.
-

Шаги к полному прощению. Рабочая тетрадь для самопомощи (3987)
Динкальци Джеймс 71 ₪Есть ли в вашей жизни люди, в прошлом или настоящем, о которых вы стараетесь не думать, потому что это слишком болезненно? Беспокоят ли вас снова и снова мысли, которые вы не можете принять или прогнать? Это воспоминания о боли, которую причинили вы, или о той, что причинили вам? Бывает ли, что вы неожиданно взрываетесь и накидываетесь на человека, который вам дорог, и делаете ему больно, даже если не хотите этого? Большинство таких взрывов, если не все, вызваны непроработанными конфликтами прошлого. Со всеми ними можно разобраться, простив себя и других с помощью методики, описанной в книге доктора Джима Динкальци.«Я предоставлю вам набор техник прощения и упражнений, основанных на практиках, проверенных опытом и временем. Эти практики были разработаны в лучших исследовательских институтах мира и на протяжении десятилетий использовались в психологии, социологии, в области управления стрессом и конфликтами. Цель этой книги — выстроить план действий, который позволит читателю простить себя и других. Когда человек прощает, он приносит спокойствие в этот мир. Чем больше людей научится прощать и обретать от этого силу, тем больше покоя будет в мире».Джим Динкальци
-

Викка: книга теней
Элина Болтенко, Д. Яблоков, Арабо Саргсян 367 ₪Книга-ежедневник посвящена Викке. В основе этого магического учения лежит почитание природы, а также природных явлений, растений и животных. Те, кто практикует Викку, убеждены, что смена времен года задумана природой неслучайно: каждый сезон, каждый месяц несет людям свои уроки. Задумывались ли вы, почему весной нам хочется начать новую жизнь, летом — как можно реже бывать дома, а зимой, наоборот, чаще проводить время с родными и близкими?.. Природа мудра и дает нам то, что нужно в данный момент жизни. Этот ежедневник станет отличным инструментом для гармонизации с природой, ее ритмами. В нем вы найдете множество заданий, ритуалов, магических практик и викканских обрядов. Предложенные в книге практики потребуют от вас не больше 20-30 минут в день — так что даже занятые люди смогут работать по этому ежедневнику! Благодаря ему вы получите необходимый прилив сил, радость, энергию, начнете максимально продуктивно использовать свое время — и вдохновитесь на то, чтобы стать ближе к природе. Ежедневник рассчитан на многократное использование: к нему можно возвращаться снова и снова, из года в год. И помните: в Викке нет строгих правил! Вы можете начинать с любого дня, ведь год «крутится», возвращаясь на круги своя. Внутри вы найдете потрясающе красивые рисунки и иллюстрации, сделанные автором. Каждая страница в книге оформлена индивидуально.
-

Суеверия: путеводитель по привычкам, обычаям и верованиям (3983)
Уэст Питер 60 ₪Мы все в той или иной мере подвержены суевериям, и вместе с тем каждый из нас порой считает их глупыми выдумками. Такие общепринятые, хоть и не подкрепленные логикой убеждения присущи всем людям независимо от религии, культуры или национальности. Возможно, секрет живучести примет и суеверий в том, что нам нравится исполнять все эти небольшие обряды. И даже тот, кто заявляет, что несуеверен, при этом незаметно скрещивает пальцы за спиной.Если происхождение некоторых фольклорных верований легко проследить, история других покрыта мраком и опирается лишь на косвенные указания. В книге Питера Уэста вы найдете обширный перечень примет и традиций, которых придерживаются люди по всему миру. Автор подробно описывает популярные суеверия, объясняет их истоки и значение, а также анализирует сходства и различия обычаев у разных народов.»Не всегда можно уверенно сказать, как и почему возникли все эти суеверия, но они сохраняются по сей день: люди по-прежнему верят в них, как и несколько веков назад. Устанавливать происхождение того или иного обычая и его изначальный смысл — занятие очень увлекательное».Питер Уэст
-

Учебник исполнения желаний. Энергия желания, меняющая мир. Закон Притяжения. Сокровенная магия. Исполнение заветных желаний (комплект из 3 книг)
Ольга Ангеловская,Ирина Удилова,Антон Уступалов,Ирина Семина,Ольга Фролова,Мия Ом,Инна Макаренко 108 ₪Вы можете исполнять свои желания «по заказу», как та самая золотая рыбка из сказки. Не верите? Эта книга докажет вам, как сильно вы заблуждаетесь!
Вот только вы подумали: «Хорошо бы в отпуск поехать» — как мысль о желаемом тут же отпечаталась в подсознан -

Священные животные: сила и энергия через магию анимизма и тотемизма (3981)
Леди Волк 76 ₪С первых же страниц книги Леди Волк знакомит вас с азами магии превращений. Вы научитесь правильному наблюдению за животными и овладеете несколькими способами активации связи с ними — через медитацию, визуализацию, движение, с помощью заклинаний и ритуалов.Далее вас ждут главы, посвященные тринадцати животным, птицам и насекомым, которые наиболее часто фигурируют в обрядах древних народов. Это ворон, лошадь, олень, лебедь, пчела, ястреб, волк, корова, лев, скорпион, змея, паук и койот. Вы узнаете об их значении в магии, сможете призвать их и почувствовать себя ими — для обретения различных свойств: силы, выносливости, мудрости, способности к исцелению и прорицанию.Каждая из глав содержит редкие ритуалы — аутентичные и максимально бережно адаптированные для современных магов.
-

Я запоминаю слоги. Тетрадь №3. Приложение к «Занимательному букварю». Темы 11-20. 2-е изд., испр
Резниченко Т.С. 25 ₪Книга «Я запоминаю слоги. Тетрадь №3. Приложение к «Занимательному букварю». Темы 11-20. 2-е изд., испр». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2020. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 44. Автор: Резниченко Т.С. Стандарт: 35.
-

Натальная астрология для каждого. Учебник (3463)
Бум Патрик 196 ₪Патрик Бум — астролог нового поколения, он объединяет евразийские и индийские астрологические традиции в одно целое и раскрывает древние знания простым языком. Занимается личным и бизнес-консультированием по астрологии с 2008 года. «Если вам кажется, что астрология со своими зодиаками, тригонами и двенадцатью домами — непостижимая наука, то это не так! Астрология очень проста и человечна. Благодаря этому учебнику вы сможете найти с ней общий язык и начать исследовать собственную вселенную, в которой ярко светит ваше Солнце, а вокруг вращаются личные планеты. Вы узнаете основы практической астрологии и секреты планет и некоторых звезд. Научитесь видеть звездное небо как стройную графическую систему — чтобы получать ответы на вопросы по любой теме благодаря „чтению» положений звезд на небе. Добро пожаловать в волнительное путешествие к глубинам личного космоса!» Книга в первую очередь адресована начинающим астрологам, но также она может заинтересовать и профессионалов.
-

Дыхательная гимнастика по А.Н. Стрельниковой для оздоровления организма
Олег Асташенко, Шри Рой, Андрей Глазков 67 ₪Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века пед…
-

Практическое руководство по магии и мистицизму. Инструкции для искателей, ведьм и других духовных «неудачников»
Эйнхорн Ализа 302 ₪Книга ведьмы Ализы Эйнхорн — это и справочник по оккультным наукам, и путеводитель по невидимому миру, и гримуар.Автор — практикующий астролог, таролог и медиум — делится с читателем своими духовными путевыми заметками, забавными случаями из практики, необычными ритуалами и коллекцией вспомогательных ресурсов мага. Вы сможете посмотреть на астрологию, Таро, медиумизм и другие мистические традиции с новой, неожиданной, точки зрения. А также познакомитесь с авторской системой достижения душевной гармонии — магией Луны-Плутона.Вы убедитесь — магия пронизывает всю нашу жизнь. И, начав замечать ее знаки, вы яснее увидите, куда вам стоит направить свою энергию, как привлечь любовь, преуспеть на работе и справиться с невзгодами, встретившимися на пути.Перед вами незаменимое руководство для тех, кто постигает азы ведьмовской науки, и вообще для всех неутомимых искателей, верящих в чудеса!
-

Викканский Оракул Теней. Заклинание Луны, Ритуалы Солнца (брошюра) (4051)
Саргсян Арабо 189 ₪«Оракул Теней» — он архаичен, прост и понятен, дик и первороден, он дышит лесом и пахнет свежей травой. На нем следы кроличьих лап, он шепотом рассказывает историю обитателей мира Викки и передает вам их мудрые послания…Иллюстрации карт и саму систему придумал, разработал и воплотил в жизнь один и тот же человек — викканский маг Арабо Саргсян. В Оракуле нет мастей, Старших и Младших Арканов. Здесь все как на полке в шкафчике лесной ведьмы: каждая карта индивидуальна и передает нам свою мудрость, как и любая трава или корень. Вы можете задать вопрос викканским богам и вытащить карту либо воспользоваться раскладами, данными в книге. Однако Оракул предназначен не только для предсказаний, но и для магической работы. В книге вы найдете разные необычные задания: вы будете проводить с картой день, создавать из колоды талисманы и амулеты, сжигать карты, сшивать, раскрашивать и т. д.Необязательно следовать викканской вере, чтобы пользоваться этими картами. Зеленые боги знают, что вам посоветовать — вне зависимости от вашей религии (Арабо Саргсян).
-

Перепрограммируйте свой мозг с ОКР: мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов
Питтмен Кэтрин М.; Янгс Уильям Х. 218 ₪Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи — от строительства пирамид до высадки на Луну — и успешно решать их. Однако этот же мозг расставляет ловушки, создавая убеждения, которые мучают нас. Он порождает сомнения, вызывающие непрестанное беспокойство. И переключает внимание на мысли, которые невозможно перестать думать, — и нам начинает казаться: нужно делать что-то снова и снова, чтобы почувствовать облегчение. Мозг может помешать принять простейшее решение, бесконечно предлагая различные сценарии, так что кажется, будто правильный выбор сделать невозможно. Так возникает обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).В этой книге клинические психологи Кэтрин Питтмен и Уильям Янгс поделятся своими знаниями о процессах, вызывающих навязчивые мысли и действия, и покажут, как снизить их интенсивность. Объяснят возникновение мучительного ощущения тревоги и страха, вынуждающего постоянно выполнять определенные действия, чтобы ощутить какое-то облегчение. И помогут вам выбраться из этого порочного круга, предложив новые способы справляться с беспокойством.Вы освоите механизм создания новых связей в мозге, что обеспечит вам возможность жить счастливо и свободно — в соответствии с собственными целями и ценностями.
-

Медитации для психического развития: практические упражнения для пробуждения шестого чувств (3888)
Паркинсон Чанда 238 ₪Медитация — один из самых универсальных методов развития осознанности. Она способна научить нас воспринимать информацию не только через пять чувств, на которые мы привыкли полагаться.В медитациях, предложенных автором, нет ничего сложного, со временем вы освоите их, и они станут постоянным элементом ваших ритуалов сверхчувственного развития. Вы начнете понимать, как функционирует ваше энергетическое тело и какой режим оптимален для вашего физического, ментального и духовного здоровья.»Эта книга появилась как результат двадцатилетнего опыта работы: в ней собраны практики, упражнения, знания и мудрость, которые являются частью моей собственной жизни, образования и обучения других. Каждый человек найдет в этой книге что-то свое; и вы, и я обладаем способностью к сверхчувственному восприятию, но получаем информацию по-разному. Познавая свои личные способы восприятия тонкой информации, можно испытывать эйфорию, чувство удовлетворенности и откровения; эти открытия позволяют лучше узнать себя и ощутить гармонию с миром вокруг». Чанда Паркинсон
-

Загадки о животных. (0314)
Мирясова В.И. 10 ₪Книга «Загадки о животных. (0314)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2021. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 32. Автор: Мирясова В.И. Стандарт: 200.
-

Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки (3882)
Осьминина Наталия 342 ₪Красивая осанка и легкая походка преображают любого человека, и наоборот, какими бы прекрасными внешними данными человек не обладал, если он сутулится и тяжело ходит, то добавляет себе лишние годы и теряет свою привлекательность.Наталия Осьминина — автор бестселлеров по омоложению лица и тела — в своей новой работе уделяет особое внимание теории и практике правильной осанки и походки.Из книги вы узнаете, что эталонная осанка — это основа гармоничной походки и показатель внутреннего здоровья, а не только внешней красоты. И что согласно биомеханике, все движения нашего тела, в частности походка, связаны с осанкой, а она в свою очередь — с дыханием и обновлением клеток.Поэтому, чтобы обрести красивую осанку и притягивающую взгляды походку, необходим комплексный подход, и начать следует с дыхания. Благодаря подробной авторской методике и большому количеству поясняющих иллюстраций, вы легко разберетесь в теме. Практические упражнения, направленные на оздоровление организма, укрепление мышц опорно-двигательного аппарата, растяжку, обретение гибкого тела и стоп подойдут как новичкам, так и продолжающим.
