ИГ «Весь»
Отображение 121–180 из 976Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Полоса препятствий: Чимин и спорт (3319)
Кабрера Алейкс; Курто Роза М. 48 ₪В книге «Полоса препятствий: чимин и спорт» рассказана история, приключившаяся с одним из героев, — и смешная, и поучительная. Зачем нужна физкультура? Как стать настоящим спортсменом? Какой вид выбрать? На эти вопросы ваш ребёнок найдёт ответы в книге, а задорные чимины расскажут о спорте весело и с юмором.
-

Улучши свою жизнь за 30 дней. Арт-марафон (3307)
Алешкина Светлана 387 ₪Книга Светланы Алешкиной — ваш коуч в 30-дневном арт-марафоне. День за днем вы будете выполнять различные арт-терапевтические задания: создадите свой уникальный артбук, нарисуете картины и мандалы, автопортрет, будете клеить коллажи и сделаете вашу личную доску почета, придумаете исцеляющую сказку и историю вашего успеха. Выполнить эти техники может каждый человек — не нужно быть художником или писателем. Главное в работе не форма и красота, а процесс, подключение к творческому потоку. Это удивительное состояние творчества позволит проявиться вашему «бессознательному». В итоге вы осознаете, почему принимали те или иные решения, свою мотивацию. Познакомившись со скрытой частью своего «Я», вы по-новому посмотрите на свои желания и мечты, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, и счастье придет в вашу жизнь. Арт-терапевтические техники, описанные в книге, проиллюстрированы цветными и черно-белыми рисунками и фотографиями. Это наглядные примеры, «живые» работы участников марафона, которые станут для вас ориентиром. Для широкой аудитории.
-

Сила точечного массажа. Энергетические техники для восстановления здоровья, психологического равновесия и преодоления вредных привычек. Галло Ф.П., Винченци Г.
Сергей Бородин, Виктор Филиппи, Фред П. Галло, Гарри Винченци 213 ₪Точечный массаж, или акупрессура, — это метод лечения и профилактики заболеваний с помощью воздействия на определенные точки тела. Он часто используется в медицине для лечения физических болей, но мало кто знает, что точечный массаж подходит и для избавления от психологических проблем и — что самое главное — его можно освоить самостоятельно! Авторы рассказывают об основных принципах использования точечного массажа и предлагают конкретные техники для преодоления депрессии, исцеления душевных травм, работы с негативными эмоциями и т. д. Вам не потребуются какие-то специальные знания, техники просты: они заключаются в акупунктурном воздействии на биологически активные зоны, сосредоточенные на лице, руках и верхней части тела. Многочисленные рисунки и детальные инструкции помогут правильно выполнять приведенные в книге упражнения. Изучив основы точечного массажа, вы приобретете навыки, с помощью которых сможете преодолеть многие психологические проблемы и, как следствие, более эффективно управлять своей жизнью!
-

Худеем с легкостью! Азбука экологичного питания. Большая книга постничества (комплект из 3 книг)
Елена Вайз, Рудигер Дальке, Симор Коблин 132 ₪Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: «Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции веса», «Диетические тайны Мадридского двора» .
-

Мысли, исцеляющие от гинекологических заболеваний
Сытин Георгий Николаевич 189 ₪Творящие мысли Георгия Николаевича Сытина — самый перспективный, безопасный и эффективный метод лечения болезней и реального омоложения. Таково заключение ведущих ученых России, стран Европы и Америки.
Исцеляющему и омолаживающему действию творящих мыслей дается исчерпывающее научное объяснение, а результат подтверждается многолетней терапевтической практикой Георгия Сытина — дипломированного специалиста в области медицины, психологии и педагогики.
Полноценное женское здоровье — цель этой книги. В ней собраны творящие мысли, которые помогут избавиться от бесплодия, мастопатии, маточных кровотечений, воспаления придатков, эрозии шейки матки и других женских заболеваний. -

Мысли, возрождающие здоровую сердечно-сосудистую систему
Сытин Георгий Николаевич 247 ₪Духовная — воспитывающая медицина, научно обоснованная и созданная Г.Н.Сытиным, гарантирует восстановление здоровья и омоложение организма людям всех возрастов — без лекарств и травмирующего хирургического вмешательства.
Эта книга содержит рассказ о сущно -

Зрелость. Ответственность быть самим собой
Ошо (Osho) - Шри Раджниш 213 ₪Известнейший деятель нашего столетия, имеющий огромное количество последователей на пути духовного совершенствования.
Книга содержит выдержки из бесед Ошо о том, как относиться к процессу старения как к естественному, вместо того, чтобы держаться за юност -

Животворящая сила. Помоги себе сам. Кн. 2
Сытин Георгий Николаевич 163 ₪Георгий Николаевич Сытин — ученый с мировым именем, академик, создатель духовной — воспитывающей медицины, возможности которой практически безграничны.
С помощью специально разработанных творящих мыслей вы сможете поддерживать великолепное состояние организма и излечивать самые разные недуги, а любовь, светлые чувства и чистые помыслы защитят ваше духовное и физическое здоровье, увеличат продолжительность жизни.
В книге представлены эффективные настрои, направленные на оздоровление-омоложение сердца, системы дыхания, желудка, печени, почек и др. С их помощью вы также можете восстановить высокую работоспособность, здоровый дух, избавиться от вредных привычек. -

Интуиция. Знание за пределами логики
Потапова И. А. 264 ₪Что такое интуиция? Откуда она берется и как работает? Как ее развить? В своей книге Ошо рассказывает об этом непростом явлении и учит отличать подлинное интуитивное прозрение от «выдавание желаемого за действительное», которое легко может привести к ошибочным решениям и нежелательным последствиям. Великий мистик уверен, что все мы обладаем естественной способностью к интуиции, но социальная обусловленность и формальное образование часто работают против нее. Нас учат игнорировать собственные инстинкты вместо того, чтобы понимать и использовать их для роста и развития. И в итоге мы не прислушиваемся к своей врожденной мудрости, которой предназначено было расцвести в интуицию… Но еще не все потеряно — интуицию можно пробудить. И в книге вы найдете несколько упражнений и медитаций Ошо, которые помогут вам питать и поддерживать вашу интуицию.
-

Раскраски с наклейками. Кораблик.
ОАО ИГ Весь 40 ₪Раскрашивай картинки, приклеивай цветные наклейки, развивай воображение! — ЯРКИЕ НАКЛЕЙКИ БОЛЬШОГО РАЗМЕРА — УДОБНЫЙ ФОРМАТ КНИГИ — О ИНТЕРЕСНЫЕ СЮЖЕТЫ РАСКРАСОК — ТОЛСТЫЙ КОНТУР РИСУНКОВ
-

Как добиться успеха в достижении цели: современная мудрость и вдохновение на каждый день (3986)
Хоук Труф. В. 244 ₪Книга «Как добиться успеха в достижении цели: современная мудрость и вдохновение на каждый день (3986)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2022. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 272. Автор: Хоук Труф. В. Стандарт: 10. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 140×210.
-

Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели (3566)
Ожеш Полан Кэтрин, Муркрофт Уильям 228 ₪Современный мир задает высокий темп жизни, и не всем людям удается войти в ритм таким образом, чтобы выделять полноценное время на отдых, освобождать голову от рабочих вопросов, выходить из режима многозадачности, справляться со стрессом. В результате у человека накапливается физическое и эмоциональное напряжение, которое зачастую приводит к бессоннице. Это нездоровая ситуация, она наносит вред организму, и важно понимать, что пытаясь решить проблему с помощью снотворного, человек только усугубляет ее — механизм естественного засыпания со временем отключается.Авторы предлагают методику, которая поможет самостоятельно справиться с бессонницей, наладить сон и вернуть в свою жизнь полноценный ночной отдых. Все что требуется, это желание уделить время своему физическому и душевному состоянию и умение находиться в моменте «здесь и сейчас». Подробные инструкции и пошаговое руководство, расписанное по дням, поможет вам быстро освоить предлагаемые техники и увидеть результат уже после первой недели выполнения осознанных медитаций.О чем книгаВ книге описана 4-недельная программа для преодоления бессонницы. Авторы — практикующие психотерапевты, в своей работе они опираются на методики из когнитивной поведенческой терапии, которая позволяет справиться с психологическими проблемами собственными силами, без применения медикаментов.Вы познакомитесь с практиками, помогающими включать осознанность, чтобы отслеживать свое физическое и эмоциональное состояние в течение дня. Благодаря этому вы сможете повысить качество своего бодрствования, чтобы в итоге легко засыпать и полноценно отдыхать ночью. Кроме того, техники осознанной медитации позволят снять напряжение и снизить беспокойство, возникающее из-за безуспешных попыток заснуть.Программа рассчитана на 4 недели, авторы пошагово, день за днем описывают, что вам следует делать, чтобы постепенно вместо борьбы с бессонницей расслабиться, успокоиться и погрузиться в долгожданный сон.Почему книгу стоит прочитатьСпать — легко. Вы ложитесь в постель, выключаете свет, закрываете глаза и блаженно засыпаете. Семь-восемь часов спустя вы просыпаетесь отдохнувшим и готовы свернуть горы. Все представляют сон именно так?В случае бессонницы нет ничего, что может «заставить» вас спать. Если вы лежите и говорите себе «засыпай, засыпай» или воображаете гипнотизера, раскачивающего перед глазами часы на золотой цепочке и повторяющего то же самое, это ни к чему не приведет, и вы это прекрасно знаете. Хочешь не хочешь, но это состояние действительно может сводить с ума. По сути, чем больше вы заставляете и приказываете себе спать, тем больше ваше тело и разум сопротивляются. Однако у вас есть возможность создать условия, внешние и внутренние, которые перевесят чашу весов в вашу пользу, и вы с большей вероятностью заснете, когда окажетесь в постели. Вы можете позволить сну наступить, работая со своим разумом и телом — практикуя техники осознанной медитации, описанные в книге.Кэтрин Полан Ожеш, Уильям МуркрофтДля кого эта книгаКнига адресована людям, которые хотели бы наладить свой сон. Если вас мучает бессонница — вам сложно заснуть, вы просыпаетесь ночью, беспокойно спите, у вас не получается полноценно высыпаться — книга поможет расслабиться, успокоиться и всласть поспать, чтобы утром проснуться отдохнувшим, бодрым и полным энергии для нового дня.Почему решили издатьАвторы, психотерапевты с богатым практическим опытом на протяжении нескольких десятилетий изучают природу сна и его нарушений. Они помогли многим людям, страдающим бессонницей, наладить сон и наслаждаться ночным отдыхом. В своей работе авторы руководствуются принципом «не навреди» и описывают методики из когнитивной поведенческой терапии, которые помогают без употребления лекарств запустить процесс засыпания и дальнейшего сна. Надеемся, что благодаря этой книге читатели забудут о проблемах со сном, смогут полноценно отдыхать ночью и вести активную жизнь днем.Информация об автореКэтрин Полан Ожеш — психотерапевт, специалист по вопросам семьи и брака. Проводит обучение и читает лекции по теме осознанности во всем мире, является основателем и одним из руководителей Монреальского центра осознанности. В настоящее время Кэтрин Полан Ожеш занимает должность преподавателя на кафедре психиатрии, акушерства и гинекологии Орегонского университета науки и здоровья и проводит исследовательскую работу, посвященную теме осознанности и здоровья женщин.Проживает в городе Корваллис, штат Орегон, где ведет частную практику, проводит индивидуальные и семейные консультации. Более подробная информация представлена на сайте www.corvallismindfulnesstherapy.org.Уильям Г. Муркрофт — доктор философии, лицензированный психотерапевт, специалист по поведенческой терапии нарушений сна; заслуженный профессор Лютеранского колледжа, Декора, штат Айова; основатель и главный консультант Коллегии специалистов по нарушениям сна Северного Колорадо. Специализируется на лечении бессонницы, в том числе нарушений сна в детском возрасте, работает с пациентами, страдающими ночными кошмарами, и людьми с ненормированным режимом работы. Занимал должность руководителя Лаборатории сна и сновидений. После получения звания доктора философии в Принстонском университете доктор Муркрофт посвятил более сорока пяти лет изучению и исследованию сна и сновидений. Проводил дополнительное обучение терапии расстройств сна в Клинике Мэйо в штате Миннесота и Медицинском колледже имени Раша в Чикаго, штат Иллинойс. Является автором четырех книг, многочисленных исследовательских работ и публикаций.
-

Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь (3458)
Дэвис Марта; Эшельман Элизабет Роббинс; Маккей Мэтью 340 ₪На сегодняшний день более миллиона людей по всему миру приобрели эту книгу, чтобы узнать, как успокоить свой разум, расслабить тело, изменить модель поведения, которая разрушает, и взять под контроль собственную жизнь. Научитесь техникам релаксации и управления своим самочувствием, чтобы справляться со стрессом и наслаждаться спокойствием и уверенностью в себе и своих силах изо дня в день. Группа авторов, дипломированные специалисты-практики, предлагают: • специальное дыхание, чтобы контролировать симптомы стресса и избавляться от них; • глубокая мышечная релаксация для уменьшения физиологического напряжения и снижения тревожности; • медитация для обретения спокойствия и невозмутимости; • техники самоконцентрации — сознательного поддерживания состояния покоя с помощью соответствующих мыслей, какие бы чувства в вас ни кипели; • визуализация для расслабления и освобождения от стресса; • прикладная релаксация для быстрого облегчения состояния при панических атаках, общей тревожности, шуме в ушах, учащенного сердцебиения и др. • самогипноз для избавления от различных проблем, например от бессонницы, нервных тиков и тремора, хронического мышечного напряжения, определенных видов боли; • тактика поведения в ситуации многозадачности и рабочего стресса; • правильное питание для здоровья тела и психики. Книга построена таким образом, что вы сможете прямо в ней вести необходимые вам записи и выполнять письменные задания — вы найдете множество рабочих листов и бланков для упражнений.
-

Обращение к богине: взаимодействие с индуистскими, греческими и египетскими божествами (3561)
Троб Кала 415 ₪Современный человек все острее испытывает потребность восстановить связь с природным и духовным миром, чтобы обрести гармонию в душе и ответить на самые важные вопросы: в чем смысл жизни? что я могу сделать для себя и других? как стать сильнее? Древние религии таят в себе мудрость тысячелетий, и потому сегодня люди проявляют к ним повышенный интерес.Благодаря данному изданию вы получите представление о пятнадцати богинях из трех пантеонов (Индии, Древнего Египта и Древней Греции), узнаете о связанных с ними традиционных мифах и легендах. А уникальные авторские медитации подарят возможность открывать каналы к божествам и обращаться к ним напрямую.Вы научитесь через визуализацию переживать мистический опыт и находить ответы на ранее неразрешимые вопросы. Контакт с богинями поможет справиться как с мелкими жизненными неурядицами, так и с серьезными психологическими травмами. Подарит благословение и поддержку, любовь и мудрость.Освоив предлагаемые техники, вы научитесь распознавать присутствие и подсказки божественных сил. Для этого вам понадобятся лишь открытые сердце и разум.Мы желаем вам приятного плавания по течению священных вод!О чем книга»Обращение к богине» ? это магический учебник, дающий доступ к взаимодействию с богинями Индии, Древнего Египта и Древней Греции.Каждая из них символизирует определенные свойства и опыт, применимые в различных прикладных сферах: учебе, поиске работы, увеличении доходов, сохранении молодости и красоты. Благодаря контакту с божествами можно повлиять на окружающее пространство и изменить обстоятельства собственной жизни.Также в книге даются упражнения, которые помогут проникнуть в самые потаенные уголки души и разрешить внутренние противоречия. Вы сможете обратить любой «отрицательный» опыт в источник созидательной энергии, способствующей эволюции личности. Бросить вызов самым сильным страхам и выйти победителем.Основная цель предлагаемых практик — исцеление и раскрытие магических сил, улучшение качества жизни, воссоединение с духовным Источником.Почему книгу стоит прочитатьОсновополагающий принцип этой книги — визуализация. Представление позитивных моментов способно дать положительные результаты в решении самых разных задач.Богини обладают собственным разумом и волей, хоть и не имеют физического тела. Контакт с ними оставляет глубокий след в подсознании, активируя природную способность самоизлечения и саморазвития.То же относится и к визуализации конкретных целей (например, найти надежного партнера, достичь процветания). Ищущий не только обращается к высшим силам, но и фактически участвует в процессе помощи: «Боги помогают тем, кто помогает себе сам».Для кого эта книгаДля всех, кто хотел бы расширить свои возможности или испытывает трудности в следующих сферах:o борьба с депрессией и поиск настоящих друзей;o любовные отношения и внешняя привлекательность;o семья и дети;o обретение силы и магических способностей;o успех и уверенность в себе;o навыки общения.И это лишь неполный перечень тем, которые предлагаются к рассмотрению читателям.Почему решили издатьДанное магическое пособие является универсальным, потому что автор обращается к архетипическим образам, понятным все людям. Упражнения не требуют специальной подготовки или умений. Вся необходимая информация, мифы и легенды о богинях даются вначале соответствующих глав и расширяют кругозор.Мы уверены, что с помощью предложенных практик наши читатели смогут найти ответы на свои вопросы, стать счастливее и наполнить свою жизнь радостью и волшебством.Об автореКала Троб на протяжении всей жизни изучает тайны мироздания и практикует осознанную связь с Божественным началом, веря в безграничные возможности человека. Темы ее картин и книг — духовная эволюция, богини и магия. Также она профессионально читает карты Таро, прославляет жизнь во всем ее разнообразии, любит иностранные языки, путешествия и кошек.
-

Через туннель: открой боль прошлого, чтобы найти мужество жить (3579)
Бонни Лион в сотрудничестве с Кеннеди Франческой 141 ₪Жизнь людей, которые пережили в прошлом травму — психологическую или физическую — и не смогли преодолеть ее последствия, полна эмоциональной боли, они живут словно во тьме. Хотя и могут производить впечатление тех, кто доволен жизнью и своей судьбой. При этом, это только внешнее впечатление, на самом деле, им может казаться, что израненная душа навсегда закрылась для счастья… Но выход есть: страдания можно прекратить, независимо от вашего возраста, давности травмы и ее обстоятельств. Автор книги, практикующий психолог, ослепла, когда ей было 22 года, но она не проиграла болезни! Пройдя стадии отчаяния и погружения во тьму, Бонни Лион справилась с болью от потери зрения и вышла из темного туннеля к свету — она нашла путь к счастливой жизни и теперь с радостью помогает людям.»Мое главное послание вам: неважно, насколько глубока ваша травма, неважно, какой «градус» боли вы испытываете, неважно, насколько ужасна ситуация, в которой вы оказались, всегда есть свет в конце туннеля. Я была в этом туннеле и знаю, о чем говорю. Несмотря на все невзгоды, или, возможно, благодаря им, я расскажу, как преодолеть тьму, сопутствующую боли». (Бонни Лион)О чем книгаВы прочитаете истории исцеления женщин, которые проработали свои прошлые травмы с помощью психотерапии под руководством Бонни Лион и избавились от эмоциональной боли, отравляющей их жизнь. Несчастливый брак, который стал домашним адом; мать, игнорирующая потребность дочери в родительской любви; предательство близкого человека; проблемы с весом из-за желания «быть хорошей» для своей семьи. Возникновение боли могут спровоцировать многие ситуации, однако важно не застревать в состоянии отчаяния и преодолевать его. Из этой книге вы узнаете, как перестать страдать и начать жить полноценной жизнью.На примере своих пациенток автор показывает, как происходит процесс исцеления. Вы станете свидетелем настоящего преображения, когда отчаяние и полное разочарование в жизни сменяется радостью проживания каждого дня, доверием к миру и готовностью взять ответственность за свое счастье.Вы прочитаете беседы автора с Ванессой, Ким, Маршей и другими женщинами, комментарии Бонни Лион об их переживаниях с точки зрения психотерапии. Практические задания и упражнения, которые приводятся в конце каждой главы, помогут проработать глубинные личностные проблемы и снять блоки, мешающие переосмыслить и отпустить прошлое, чтобы избавиться о боли.Почему книгу стоит прочитатьКаждый может столкнуться с эмоциональной болью, которая возникает в результате произошедших неприятных, зачастую тяжелых событий. Несправедливое отношение в детстве, террор партнера, физическое или психологическое насилие, ощущение себя изгоем и никому не нужным человеком, болезнь, потеря близкого… Такое состояние рано или поздно лишает душевных сил, веры в себя, превращает в жертву обстоятельств. Но никто не обязан мучиться до конца своих дней!Для кого эта книгаКнига адресована всем, кто хотел бы исцелиться от эмоциональной и душевной боли, которую несут травмы прошлого. Она будет полезна всем, кто думает, что больше не сможет быть счастливым, кто не верит, что способен на любовь и достоин ее, кто боится остаться в изоляции и мечтает найти друзей и получать удовольствие от общения с людьми, кто хочет доверять миру и перестать терзаться от страхов и негативных эмоций.Почему решили издатьБонни Лион — психолог-практик, которая подарила многим людям возможность исцелиться от эмоциональной боли и тем самым изменить свою судьбу. Автор говорит, что боль — это неотъемлемая часть жизни любого человека, однако боль не должна управлять нами. В любой момент можно переосмыслить прошлые травмы и с легким сердцем отпустить боль — никто не обязан страдать. На страницах книги вы найдете поддержку автора и понятные инструкции, чтобы проработать травмы и попрощаться с гнетущими мыслями и эмоциями, забыть о ежедневном присутствии боли, которое отравляет ваше существование. Мы желаем читателям счастья и верим, что эта книга станет для многих спасением и выходом в светлую и радостную жизнь.Информация об автореБонни Лион — практикующий психолог, имеет докторскую степень в области психологии, читает лекции, она автор книг и статей. В двадцать два года Бонни Лион узнала, что у нее пигментный ретинит, который стал причиной постепенного ухудшения зрения и в итоге привел к слепоте. Однако она нашла в себе силы не только не сдаваться болезни, но расти как личность и как профессионал. Вот уже несколько десятилетий она вдохновляет своим опытом тысячи людей.Девиз Бонни Лион: «Жизнь может быть прекрасной, и для этого она не обязательно должна быть совершенной!» Доктор Бонни считает, что ее жизнь действительно прекрасна.
-

Моя одежда: от пижамы до пальто (3348)
Майхен Звездана 30 ₪«Доброе сердце» — это серия ярких, весёлых книг для самых маленьких с великолепными иллюстрациями словенского художника Уршки Стропник Шонц. Добрые стихотворения Звезданы Майхен, мастерски переведённые на русский язык, дают полезную информацию, легко запоминаются и помогают развить речевые навыки ребёнка. Книга «От пижамы до пальто» поможет вашему ребёнку разобраться в одежде: что нужно надевать летом, а что — зимой? В чём гулять, а в чём — спать? Какие головные уборы надевают в холодную погоду, а какие — в жаркую? Ваш малыш научится соотносить выбор одежды со временем года, следить за чистотой своих вещей, быть опрятным и аккуратным. Весёлые стихи и забавные иллюстрации подарят немало приятных минут и детям, и их родителям!
-

Уникальная ты! Планнинг для счастливой, здоровой и яркой жизни. Листовая Н.
Листовая Надежда 222 ₪Вас выводит из себя накопившаяся домашняя работа? Забываете вовремя поздравить родных с днем рождения? Не успеваете приготовить ужин? Не знаете, когда же найдете время на генеральную уборку? Не понимаете, куда так быстро уходит зарплата? Не можете сосредоточиться на работе? Тогда ежедневник-планнинг будет для вас настоящим спасением. Первая часть книги научит планированию, эффективному распределению времени и правильной постановке целей. Вторая посвящена раскрытию вашей индивидуальности и творческим способностям. Ведь без вдохновения ни одна женщина и работать не может, ни пироги печь, ни квартирой заниматься. Вы узнаете, как наполнять себя энергией в особенно тяжелые дни и откроете в себе новые таланты. Благодаря третьей части вы не дадите себе запустить собственное здоровье и сможете в течение всего года реализовывать себя на работе, в семье и в творчестве, будучи здоровой и полной сил. В этом разделе вы найдете план заботы о себе на все двенадцать месяцев. Четвертая часть ежедневника посвящена имиджу. Вы научитесь подбирать одежду по методам известных модельеров и перестанете бездумно надевать то, что диктует мода или что первым под руку попалось. В следующей части вы найдете все, что поможет вам укрепить или наладить отношения в семье. А последняя посвящена домашним обязанностям. Уборка — это то, чему мы хотим уделять минимум времени, но при этом содержать дом в чистоте, и ежедневник поможет вам в этом.
-

Решение богини: восстановление гармонии и эмоционального благополучия (3967)
Осборн Кейт 298 ₪У каждого из нас возникает потребность в восстановлении связи и обретении гармонии с природным и духовным миром. Именно поэтому люди часто обращаются к древним религиям, вобравшим в себя мудрость тысячелетий. Прочитав эту книгу, вы узнаете о богинях различных культур — начиная от греческой и заканчивая австралийской.Интерпретации мифов, данные Кейт Осборн, а также авторские медитации и упражнения позволят вам взглянуть на истории богинь под другим углом! Вы научитесь переживать мистический опыт, который подвигнет вас на поиск ответов на вечные вопросы. Взаимодействие с высшими силами поможет вам разглядеть их божественное присутствие в повседневной жизни.«Вступая в контакт с энергией богини, вы можете адаптироваться в любых условиях. Простые действия, заключающиеся в том, чтобы глубоко вдохнуть, побыть на природе или заявить о своем намерении, приносят огромную пользу и воссоединяют вас с высшим началом. Даже не задумываясь об этом, вы меняете энергию к лучшему».Кейт Осборн
-

Ангелы: личные встречи с Божественными Существами Света (6080)
МакКеннон Триша 189 ₪Ангелы передают пророчества и послания небес, помогают в исцелении больных, заботятся о безопасности подопечных, находят потерянные предметы и содействуют переходу душ умерших в мир иной.Часто именно благодаря ангелам в жизни многих людей происходят судьбоносные события. Эти возвышенные существа света излучают радость и легкость. Одним лишь прикосновением они дают понять, что все будет хорошо, что события развиваются в соответствии с высшим замыслом.Задача личных ангелов-хранителей — помогать людям в реализации жизненных планов. Не в их правилах явно навязывать решение, но они могут вдохновлять, ободрять и направлять вас. Они также могут усиливать самые сокровенные желания души, чтобы вы могли выполнить миссию своей души, ради которой пришли сюда.Откройте свое сердце и поверьте в то, что эти могущественные существа любви могут взаимодействовать с вами, оберегают вас и умеют творить чудеса.
-

Оракул самоуважения и уверенности в себе (52 карты+брошюра) (6166)
Капри Яна, Диас Чаран 662 ₪Здоровая самооценка полностью меняет жизнь, положительно влияет на принятие решений, позволяет чувствовать себя счастливым и полным энергии. Уверенность в себе придает смелости для того, чтобы встречать любые вызовы с высоко поднятой головой.Красивые, яркие карты в формате размышлений-упражнений и брошюра к ним помогут вам разобраться в собственных желаниях и страхах, распутать клубок внутренних противоречий. На каждой карте — необычные авторские рисунки, мандалы, мини-предсказания и полные глубокого смысла цитаты из самых разных источников. Оракул удивит вас тем, что чудесным образом будет угадывать ваши тайные мысли и отвечать на еще не озвученные вопросы.Эти карты и книга привнесут нотку волшебства в каждый ваш день и подарят заряд мотивации, чтобы вы могли сворачивать горы!
-

Оракул самоуважения и уверенности в себе (брошюра) (6168)
Капри Яна, Диас Чаран 114 ₪Здоровая самооценка полностью меняет жизнь, положительно влияет на принятие решений, позволяет чувствовать себя счастливым и полным энергии. Уверенность в себе придает смелости для того, чтобы встречать любые вызовы с высоко поднятой головой.Брошюра к ярким картам в формате размышлений-упражнений поможет вам разобраться в собственных желаниях и страхах, распутать клубок внутренних противоречий. На каждой карте — необычные авторские рисунки, мандалы, минипредсказания и полные глубокого смысла цитаты из самых разных источников. Оракул удивит вас тем, что чудесным образом будет угадывать ваши тайные мысли и отвечать на еще не озвученные вопросы. А брошюра окончательно расставит все по местам.
-

Рябь на воде. Духовное путешествие в сердце Вселенной (5042)
Терези Энтони 189 ₪В своей книге «Рябь на воде» Энтони Терези проведет вас через волны энергии, раскрывая глубинные тайны истины и пробуждая к новому пониманию реальности.Автор рассказывает, что наш мир не ограничивается видимым. Вы узнаете о том, что за пределами физического существования есть бесконечное множество измерений и состояний сознания. Энтони Терези открывает читателям глаза на реальность и помогает погрузиться в глубины сущего.Вы познакомитесь с новыми мирами, где энергия и сознание переплетаются, создавая волны, которые распространяются по всей Вселенной. Вы узнаете о том, как эти волны влияют на вашу жизнь и как с ними можно работать для своего развития и преображения.«Рябь на воде» отправит вас в магическое путешествие души во времени и пространстве. Так что заварите чашку чая, наденьте уютную одежду и отправляйтесь в путь к планетарному единству.
-

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать (5012)
Дэйви Грэм 189 ₪Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом: «А что, если…?», который вы раз за разом задаете себе. В попытке найти решение проблемы вы начинаете беспокоиться. Внутри быстро нарастает волнение. К тому же складывается ощущение, что вы потеряли всякий контроль над собой и не можете унять тревогу. И чем больше вы об этом думаете, тем более мрачным кажется вам будущее. Знакомая ситуация, не правда ли?В этой книге Грэм Дэйви описывает многолетние исследования в области катастрофического мышления. Он и сам когда-то страдал от бесконечной тревоги и панических атак, но сумел найти выход. И теперь Грэм Дэйви уверен — сделать это намного проще, чем нам кажется. Катастрофическое мышление — это выученное поведение, от которого мы можем избавиться при помощи когнтивно-поведенческой психотерапии.В этом пособии вы найдете как теоретическую, так и практическую информацию о том, как отвыкнуть от постоянного продумывания ужасающих сценариев, бесконечного их прокручивания, доведения себя до панических аттак и просто жить в спокойствии и умиротворении.
-

Тайны Берегини.Как привлечь счастье в дом(6128)мяг
Чайковская Алиса 189 ₪Женщина всегда была на Руси хранительницей очага, и именно ей дана возможность этот очаг оживить или создать заново, если оживлять уже нечего. Так уж повелось, что именно на хрупких женских плечах держится семья, да и семейное благополучие зачастую тоже.Наши прародительницы знали, что любая вещь в домашнем хозяйстве несет в себе сообщение и определенную энергию. Если эти энергии собрать должным образом и выполнить определенные действия с предметами быта, то можно свою жизнь с легкостью сделать гармоничной и процветающей, наполнить дом счастьем.Но, не обладая Знаниями, можно превратить свою жизнь в ад. Вот мы с вами и будем учиться у наших предков правильно пользоваться окружающими нас вещами.Конечно, многие из них уже вышли из употребления, а некоторых предметов, окружающих нас, наши предки еще не изобрели, но я попытаюсь адаптировать современность и тайные Знания наших прапрабабушек.Алиса Чайковская
-

Женское и мужское. Магическое руководство к божественному единению (брошюра) (6005)
Туария Уассима Иссра 170 ₪Брошюра к колоде Уассимы Туарии будет полезна, чтобы:— дать новое определение женского и мужского начал;— заметить качества различных архетипов в себе и в окружающих людях;— лучше узнать себя и окружающих;— раскрыть в себе новые качества и способности— использовать их как инструменты внутренней магии.
-

Жизнь моя (4086) тв
Пинкантрия Людмила 200 ₪Книга «Жизнь моя (4086) тв». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2023. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 472. Автор: Пинкантрия Людмила. Стандарт: 8. Возрастная категория: отсутствует. Формат, ммсм: 140×210.
-

Счастье. Единств. истинное процветание (4038,6060)
Ошо Багван Шри Раджниш 160 ₪Пожалуй, почти каждому из нас твердили: «надо быть круглым отличником», «главное — найти высокооплачиваемую работу», «для окружающих важен ваш статус». Мы послушно перешагиваем с одной ступени на другую: выпускаемся из школы, поступаем в институт, а затем на работу, где пытаемся построить карьеру. Однако делает ли это нас одухотворенными и наполненными жизнью? Напротив, многие из нас, достигнув одной цели, сразу ставят себе другую, реализовать которую еще труднее. И так бесконечно.Ошо предлагает нам остановить этот безумный бег и осознать — счастье можно обнаружить в каждой мелочи, окружающей нас. Например, в солнечном деньке, улыбке ребенка, встрече с друзьями, смехе и танце.Одна из самых ужасных болезней человечества — это утрата интереса к жизни, отмечает Ошо. Он рассказывает, как научиться жить в полной гармонии с собой, избавиться от предрассудков, навязанных нами обществом.
-

Мистическое Таро фей и эльфов (брошюра) (5016)
Мур Барбара 114 ₪Представьте, что вы в прекрасном таинственном саду. Теплый летний ветерок касается вашего лица. Вы чувствуете пьянящий аромат цветов. Слышите стрекотание кузнечиков. Извилистая тропинка зовет вас ступить на нее и отправиться в чарующий мир фей и эльфов, которые помогут вам открыть магию вашей собственной жизни. Мир завораживающих акварельных образов, созданный для вас художницей Линдой Рейвенскрофт. Она перенесла традиционные сюжеты Таро в населенный волшебным народцем мистический сад. А автор комментария — таролог Барбара Мур — станет вашим надежным проводником на его дорожках. Она расскажет историю, таящуюся в каждой карте, и поможет понять, какое послание за ней скрывается. А также предложит девять уникальных авторских раскладов, разработанных специально для этой колоды.Давайте же без дальнейших церемоний отправимся в этот волшебный сад и посмотрим, какие приключения нас ждут!
-

Меня не волнует. Метафорические карты (82 карты) (4063)
Туария Уассима Иссра 222 ₪«Меня не волнует» — это колода для всех людей, свободных духом, независимых, ищущих приключений, и тех, кто страстно желает обрести внутреннюю опору и проложить собственный путь в мире. Она непременно вызовет у вас улыбку, поможет получать удовольствие от жизни и честно скажет всё как есть.82 карты напомнят о том, что абсолютно нормально не переживать обо всем на свете. Иногда очень полезно махнуть рукой, отпустить ситуацию, сказать: «Меня не волнует», — и сфокусироваться на позитивных моментах.
-

Узнавая Будду. 53 медитации, чтобы открыть в себе будду (брошюра) (6118)
Ошо 160 ₪«Узнавая Будду» — это философская игра и идеальный подарок для каждого искателя мудрости. Это также прекрасный творческий инструмент для ежедневных медитаций, познания себя и трансформации личности. Эти карты помогут вам более внимательно и осознанно относиться к уму, телу и чувствам каждый день. Это не гадальные карты — они не предназначены ни для предсказания будущего, ни даже для интерпретации того, что происходит здесь и сейчас. Скорее они являются напоминанием о том, что каждый из нас несет внутри себя потенциал пробуждения, возможность стать буддой, и это то, что придает смысл нашей жизни.
Брошюра предоставляет каждому читателю более глубокое понимание того, каким образом можно достичь максимально полезного результата, используя эту колоду. -

Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвр (4073)
Ева Эми Л. 303 ₪Быть учителем — тяжелый, хотя и благодарный труд. Усилия, которые уходят на решение образовательных и психологических проблем учеников, и постоянное давление, связанное с соответствием профессиональным требованиям, часто приводят к стрессу, тревоге и выгоранию. И не стоит забывать про взаимодействие с родителями, которые зачастую не готовы услышать учителя и не всегда общаются уважительно. Как в этих обстоятельствах не потерять вдохновение, веру в смысл своей деятельности и продолжать получать удовольствие от общения с детьми?Психолог и педагог Эми Л. Ева предлагает 52 действенные практики — по одной на каждую неделю года. Упражнения и идеи для размышлений помогут вам развить сострадание, осознанное внимание, психологическую устойчивость и вернуть ощущение цели — чтобы каждый день идти в школу с уверенностью в себе и вдохновением. Также в этой книге вы найдете стратегии совместной работы с коллегами — для создания более позитивной атмосферы в школе и систем поддержки, обеспечивающих чувство значимости, принадлежности к сообществу и сплоченности учителей и учеников.
-

Руководство по интуитивному питанию. Учебное пособие для специалистов по (6464)
Бернетт Блэр 183 ₪Книга «Руководство по интуитивному питанию. Учебное пособие для специалистов по (6464)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 320. Автор: Бернетт Блэр. Стандарт: 6. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 165×235.
-

Хиромантия. Как анализировать линии на руках и прогнозировать будущее (6491)
Таничев Альберт Андреевич 160 ₪Книга «Хиромантия. Как анализировать линии на руках и прогнозировать будущее (6491)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 192. Автор: Таничев Альберт Андреевич. Стандарт: 20. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 140×210.
-

Воспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу (6537)
Кларк-Филдс Хантер 155 ₪Книга «Воспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу (6537)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2025. Серия: Психология. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 240. Автор: Кларк-Филдс Хантер. Стандарт: 14. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 140×210.
-

Большой магический оракул (78 карт + брошюра) (6515)
Бородина Алла 315 ₪Книга «Большой магический оракул (78 карт + брошюра) (6515)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2025. Серия: Карты таро и оракулы. Переплет: Коробка. Количество страниц: 208. Автор: Бородина Алла. Стандарт: 3. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 170×240.
-

Женские сказочные архетипы (78 карт) (6545)
Бородина Алла 183 ₪Книга «Женские сказочные архетипы (78 карт) (6545)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2025. Серия: Карты таро и оракулы. Переплет: Коробка. Количество страниц: 78. Автор: Бородина Алла. Стандарт: 20. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 66×120.
-

Рабочая тетрадь по управлению гневом для мальчиков-подростков: навыки когнитивно-поведенчес (6470)
Харбин Томас Дж. 172 ₪Быть подростком довольно трудно: много обязанностей, учеба, необходимость определиться с будущим, желание выделиться среди сверстников, стремление, чтобы взрослые считались с твоим мнением на равных. И не всегда есть силы на то, чтобы справляться со всем этим. Зачастую эмоциональные переживания выливаются в гнев и раздражение, после которых ты испытываешь муки совести. Наше общество поощряет подавление чувств (как чрезмерной радости, так и грусти) — ты всегда должен быть спокоен и собран, т.е. удобен для окружающих. Возможно, в ответ на твои переживания тебе говорили что-то вроде «прекрати привлекать к себе внимание», «не делай из мухи слона» или «просто будь мужчиной». Однако ты не можешь вечно скрывать свои переживания. Это приведет к тому, что ты станешь еще более взрывным, конфликтным, нетерпимым к другим, нелюдимым или отчужденным. Эта рабочая тетрадь нужна для того, чтобы ты научился выражать свои эмоции, не подавлял их, но и не выглядел при этом неадекватно, не отталкивал от себя людей вспышками гнева или раздражения.«Многие молодые люди несчастливы и живут так годами, просто потому что не допускают даже мысли о том, что у них могут быть проблемы с гневом. Не так-то просто признавать собственное несовершенство, в том числе неконтролируемые вспышки злости. Подросткам кажется, что любые проблемы, неудачи или нехватка навыков только подтверждают их неполноценность, поэтому стараются скрывать свои недостатки и отрицают их наличие».
-

Просто Викка. Руководство по Ремеслу Мудрых для начинающих (6499)
Стюарт Антон, Стюарт Лиза 165 ₪Эта книга — прекрасный путеводитель для тех, кто ступает на путь ведьмовства. «Просто Викка» обращается к самой сути викканской традиции — планетарным циклам, энергиям времен года и нитям, которые связывают человека с божественным и природным миром. Словно мудрый наставник, она проведет вас по основным принципам и практикам, о которых нужно знать начинающему колдуну. Вы познакомитесь с историей Викки, научитесь работать со стихиями, фазами Луны и ритуалами Колеса года. Вы узнаете, как выбрать свой пантеон и установить близкие отношения с божествами, обзаведетесь магическими инструментами и начнете создавать собственные заклинания и обряды.Информация, собранная в этой книге, накоплена за долгие годы и проверена на личном опыте. Авторы более 25 лет практикуют и преподают Викку в собственной традиции, основанной на кельтско-валлийском пантеоне. Каждая глава наполнена ценными упражнениями, советами и медитациями — порталами в магические миры, которые наполнят вас энергией и помогут осуществить свои намерения. «Просто Викка» — яркое и доступное руководство, которое еще долго будет оставаться источником вдохновения и ценных знаний.
-

Оракул Мелодия любви (55 карт + брошюра) (6435)
Дени Евгения 589 ₪Оракул «Мелодия любви» создан для исследования любовных отношений. Во время работы с ним вы сформируете гармоничные отношения с партнером и поймете ваши истинные желания и потребности Оракул предназначен как для пар, которые хотят углубить свою эмоциональную связь, так и для тех людей, которые ищут романтические отношения или переживают расставание.Колода состоит из метких образов, каждый из которых станет ключом к пониманию ваших чувств и эмоций. Яркие и при этом понятные символы, брошюра с интерпретациями карт и авторскими раскладами делают колоду подходящим инструментом и для искушенных практиков, и для тех, кто только открывает мир карт.Пять основных раскладов, предложенные Евгенией Дени, помогут предсказать, как то или иное решение отразится на ваших отношениях с партнером. Вы обратитесь к характеру партнера, обнаружите аспекты его/её личности и поймете, как они сочетаются с вашими собственными стремлениями и ценностями. Расклады помогут не только четче увидеть текущую ситуацию, но и заглянуть в будущее ваших отношений, чтобы сделать более осознанный выбор.Используйте Оракул «Мелодия любви» как инструмент для глубокого самопознания и гармонизации романтических отношений — он станет вашим верным помощником на пути к счастью и любви.
-

Исповедь пиарщика. Как заставить людей повер(6572)
Андрианов Александр 141 ₪Книга «Исповедь пиарщика. Как заставить людей повер(6572)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2026. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 192. Автор: Андрианов Александр. Стандарт: 18. Возрастная категория: 16+.
-

Наркотики бросают в голове (6566)
Живов Ян 141 ₪Книга «Наркотики бросают в голове (6566)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2026. Автор: Живов Ян. Стандарт: 16. Возрастная категория: отсутствует.
-

Тень Марсельского Таро (78 карт) (6571)
Горнаков Антон 177 ₪Книга «Тень Марсельского Таро (78 карт) (6571)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2026. Серия: Карты таро и оракулы. Переплет: Коробка. Автор: Горнаков Антон. Стандарт: 20. Возрастная категория: 16+.
-

Чувства, живущие под кроватью. Мет.кар(40к) (6577)
Морана Морена 150 ₪Книга «Чувства, живущие под кроватью. Мет.кар(40к) (6577)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2026. Серия: Карты таро и оракулы. Переплет: Коробка. Автор: Морана Морена. Стандарт: 20. Возрастная категория: 16+.
-

Малый русский словарь Таро (6560)
Белявский Геннадий 221 ₪Книга «Малый русский словарь Таро (6560)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2026. Серия: Таро. Иное знание. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 624. Автор: Белявский Геннадий. Стандарт: 4. Возрастная категория: 16+.
-

Рабочая тетрадь по осознанности и медитации при тревоге и депрессии (6468)
Грабовак Андреа Д., Кайоун Бруно А 137 ₪Книга «Рабочая тетрадь по осознанности и медитации при тревоге и депрессии (6468)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2025. Серия: Психология. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 224. Автор: Грабовак Андреа Д., Кайоун Бруно А. Стандарт: 14. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 165×235.
-

Вздорные советы. Трансерфинг реальн для дет (6549)
Островская Алиса 177 ₪Книга «Вздорные советы. Трансерфинг реальн для дет (6549)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2026. Серия: Трансерфинг реальности. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 352. Автор: Островская Алиса. Стандарт: 10. Возрастная категория: 6+.
-

Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности (5059)
Кирьянова Татьяна 112 ₪«У тебя в руках необычная книга — это книга-практикум, в которой я структурировала весь свой опыт и все свои знания. Именно они помогли мне, моей маме, а потом уже и другим женщинам через любовь к себе обрести здоровье, стройность и счастливую гармоничную жизнь.Книга-практикум „Разбуди в себе Женщину“ — это первая ступень к долгой и счастливой жизни. Ты познакомишься со своим телом, приведешь его в порядок, научишься слышать и любить себя по-настоящему. Я помогу тебе узнать, какое ты чудо, насколько ты уникальна и как безграничны твои возможности. Я помогу тебе прийти к лучшей версии именно тебя, потому что ты такая одна!»Татьяна Кирьянова
-

Оракул Королевы фей: освобождение от магии и колдовства (брошюра) (6542)
Саргсян Арабо 137 ₪Книга «Оракул Королевы фей: освобождение от магии и колдовства (брошюра) (6542)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2025. Тираж: 1700. Серия: Арабо Саргсян. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 128. Автор: Саргсян Арабо. Стандарт: 20. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 120×180.
-

Большой магический оракул (78 карт) (6558)
Бородина Алла 177 ₪Книга «Большой магический оракул (78 карт) (6558)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2025. Серия: Карты таро и оракулы. Переплет: Коробка. Количество страниц: 78. Автор: Бородина Алла. Стандарт: 20. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 66×120.
-

Перепрограммируйте свой мозг с ОКР: мощные навыки и эффективные методики освобождения (6057)
Питтман Кэтрин М., Янгс Уильям Х. 142 ₪Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страховюМы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи — от строительства пирамид до высадки на Луну — и успешно решать их. Однако этот же мозг расставляет ловушки, создавая убеждения, которые мучают нас. Он порождает сомнения, вызывающие непрестанное беспокойство. И переключает внимание на мысли, которые невозможно перестать думать, — и нам начинает казаться: нужно делать что-то снова и снова, чтобы почувствовать облегчение. Мозг может помешать принять простейшее решение, бесконечно предлагая различные сценарии, так что кажется, будто правильный выбор сделать невозможно. Так возникает обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).В этой книге клинические психологи Кэтрин Питтмен и Уильям Янгс поделятся своими знаниями о процессах, вызывающих навязчивые мысли и действия, и покажут, как снизить их интенсивность. Объяснят возникновение мучительного ощущения тревоги и страха, вынуждающего постоянно выполнять определенные действия, чтобы ощутить какое-то облегчение. И помогут вам выбраться из этого порочного круга, предложив новые способы справляться с беспокойством.Вы освоите механизм создания новых связей в мозге, что обеспечит вам возможность жить счастливо и свободно — в соответствии с собственными целями и ценностями.
-

Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту (6147)
Осьминина Наталия 127 ₪Наталия Осьминина — гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги — бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В «Тайнах геометрии дыхания» автор рассказывает о сложнейшем процессе дыхания — понятно и увлекательно. Вместе с ней читатели совершат удивительные открытия о связи дыхания со здоровьем, состоянием всех систем организма, с пропорциями фигуры, внешним видом, общим самочувствием и наполненностью энергией, красотой и сиянием кожи, блеском глаз.Интереснейший теоретический материал Наталия Осьминина сопровождает практикой. В конце книги представлена авторская дыхательная методика «Солнечная». Она содержит полный цикл упражнений, благодаря которым вы сможете исправить осанку, улучшить формы тела, нормализовать артериальное давление, восстановить красивый цвет лица и вновь обрести притягательную свежесть молодости. Все приемы подробно описаны и снабжены поясняющими иллюстрациями.
-

Тантра. Том I. Тантра, переданная шепотом (6555)
Гитама Прем 229 ₪Книга «Тантра. Том I. Тантра, переданная шепотом (6555)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2025. Серия: Из мира Ошо. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 320. Автор: Гитама Прем. Стандарт: 6. Возрастная категория: отсутствует. Формат, ммсм: 165×235.
-

Развитие Божественных способностей
Георгий Сытин, Шерри Дилланд, Петр Лисовский, Сергей Трощенко 183 ₪Человек создан по образу и подобию Божьему. Он наделен Божественными способностями: ясновидением, космическим сознанием, телепортацией и другими. Эти способности полезно самостоятельно развивать и усиливать. Особое значение имеют целительные силы, которые
-

Лечебные сеансы академика Г.Н. Сытина. Книга 2 (2887)
Сытин Георгий Николаевич 189 ₪Георгий Николаевич Сытин — ученый с мировым именем. Более 70 лет он проводил научные исследования человеческих возможностей и создавал инструменты, с помощью которых человек может жить без старения долгие годы! Каждый может прекратить старение, высвободить огромную жизненную силу, огромную энергию развития. Для этого необходимо активизировать, физиологически усиливать постоянную реакцию исцеления-омоложения, которая запрограммирована самой природой, запрограммирована Богом Всемогущим в каждом человеке. В своих публикациях, докладах и лекциях академик Сытин рассказывал, как работать с настроями, как усиливать мысли, на что обратить особое внимание, как произносить слова. Автор создал методику успешного овладения исцеляющими мыслями, которая в десятки раз увеличивает эффект работы над собой и дает возможность полностью прекратить старение. Во 2-ю книгу включены лечебные сеансы, проведенные Г. Н. Сытиным в 2008-2012 годах. Каждый сеанс посвящен определенной теме, но особенно упорно автор работал в свои последние годы над созданием молодой долголетней жизни. В конце каждого сеанса даются ответы на вопросы. Для широкого круга читателей.
-

Психология типов тела. Развитие новых возможностей. Практический подход (6193)
Лисовский Петр, Трощенко Сергей 189 ₪Знаете ли вы, что гормоны напрямую влияют на внешность и характер человека? А между эндокринными железами и планетами Солнечной системы существует волновая связь? Каждый человек имеет определенный тип тела со свойственными ему психологическими склонностями и предпочтениями. Наша внешность и наш характер находятся в прямой зависимости от гормонального фона семи эндокринных желез организма.Книга «Психология типов тела» революционна по своему содержанию. В ней собран и обобщен ценнейший материал, полученный в результате необычного эксперимента. В начале 80-х годов прошлого века широкий круг добровольцев — представители разных культур, рас, возрастов и социальных слоев — принял участие во всестороннем исследовании по выявлению психологических типов. Более одиннадцати тысяч человек из сорока стран мира, расположенных в пяти частях света, осуществляли ежедневное наблюдение за собой и окружающими и вели дневники. Статистически выверенные результаты группировались по отдельным признакам, дающим целостное представление о каждом человеческом типе и его проявлениях.Научившись различать типы и понимать их особенности, вы больше узнаете о себе и перспективах саморазвития, а также будете чувствовать себя как дома в любой ситуации и с любым человеком.2-е издание, переработанное и дополненное.
-

Рабочая тетрадь «Травмы и невзгоды» для подростков: навыки для преодоления и восстановления (6042)
Джина М. Бигель, Стейси Купер 189 ₪Рабочая тетрадь «Травмы и невзгоды» для подростков: навыки для преодоления и восстановления после длительного стрессаПереходный возраст — трудный период для каждого подростка. Это время, когда учишься быть собой и отстаивать свои границы — в общении с родителями, учителями и друзьями. Не всегда все проходит гладко, порой возникают проблемы, ссоры и даже скандалы. Иногда тебе кажется, что ты одинок, и никто тебя не понимает.Авторы этой рабочей тетради помогут тебе осознать, что это не так. Прочитав истории своих сверстников, которые также, как и ты, переживают боль, ревность, обиды и другие неприятные эмоции, ты поймешь, что не один на своем пути.Хорошая новость заключается в том, что ты сможешь справиться с кризисом, выполняя упражнения, которые были разработаны авторами этой книги. Джина М. Бигел и Стейси Купер — психологи с многолетним стажем работы с подростками. Более того, они и сами переживали кризисные моменты в этом возрасте, и именно поэтому сейчас помогают подросткам справляться со своими переживаниями, не причиняя боли себе и окружающим.»Твой прошлый или текущий опыт дает ключ к пониманию свободы воли, собственных сил и контроля над происходящим. Именно эти знания лягут в основу перемен и твоего дальнейшего развития. Одно знание, без действий и без изменений, причиняет боль и не дает двигаться вперед. Задания, приведенные в этой книге, помогут тебе освоить новые навыки, стать сильнее и преобразиться, освободившись от боли и стресса».Джина М. Бигель, Стейси Купер
-

Оракул Светлые сны тотемов (50 карт) (6250)
Шишкина Ирина 170 ₪Колода «Светлые сны тотемов» даст ответы на следующие вопросы:- К какой стихии и почему относится тот или иной тотем? Что это дает на практике?- Какие ценности тотема делают его похожим на определенный знак зодиака? Как применить это в общении и работе с людьми?- Энергию какой руны реализует тотем?- Как он может помочь вам в будущем или раскрыть далекое прошлое?После взаимодействия с картами вы ощутите умиротворение, наполнитесь позитивной энергией и обретете ясное восприятие сути вещей. Колода станет отражением вашего подсознания — как информация из снов, которая часто оказывается столь нужной и важной для понимания себя и своих желаний.В текстовой инструкции Ирина Шишкина предлагает систему с опорой на психологию, менеджмент, эзотерику и философию и приводит разностороннюю трактовку тотемов. Это делает колоду полезной в широком применении для психологических и магических задач.
-

Послания стихий. Карты Таро (брошюра) (6312)
Ренар Лариса 113 ₪Вашему вниманию предлагается уникальный инструмент — брошюра к колоде «Послания стихий. Карты Таро». Она создана на основе древних символических знаний, открытий современной психологии и законов, управляющих вашей жизнью. В брошюре представлено описание карт и специальные расклады, которые помогут вам узнать будущее, разобраться в себе и отношениях с другими людьми.Автор, Лариса Ренар, убеждена, что каждая стихия учит нас своим урокам. Стихии Огонь и Воздух — активные. Они помогают быть решительнее, смелее, быстрее находить общий язык с другими людьми. А Земля и Вода — стихии пассивные. Благодаря их воздействию вы станете более мягкими, «текучими», укорененными. Изучайте «характеры» стихий, прислушивайтесь к их посланиям, делайте расклады — и вы увидите, что окружающий мир всегда говорил с вами, просто раньше вы этого не замечали.
-

Викканское Таро Арабо Саргсяна (78 карт + брошюра) (6260)
Саргсян Арабо 855 ₪Книга «Викканское Таро Арабо Саргсяна (78 карт + брошюра) (6260)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2024. Серия: Арабо Саргсян. Переплет: Коробка. Количество страниц: 78. Автор: Саргсян Арабо. Стандарт: 3. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 170×240.
-

Будь сильной. Руководство для женщин по избавлению от тревоги и стресса с помощью при (6488)
Стоддард Джилл А. 188 ₪Будь сильной. Руководство для женщин по избавлению от тревоги и стресса.Нет конца списку проблем, с которыми сталкивает женщин современная жизнь. От нас требуют одновременно быть и идеальной женой, и любящей матерью, и успешным профессионалом. Мы должны все время великолепно выглядеть и позитивно мыслить — быть чудо-женщиной, которая со всеми трудностями справляется уверенно и невозмутимо. Неудивительно, что мы чувствуем себя какими-то неправильными: ведь мы беспокоимся, делаем ошибки и далеко не всегда похожи на девушек с обложек модных журналов.Быть сильной — это не значит во всем быть совершенной и ничего не бояться. Это значит жить полной и осмысленной жизнью, несмотря на боль, ошибки и стресс, которые ее сопровождают. Пытаясь избежать неприятных чувств, мы делаем себя заложниками нереалистичных идеалов. Когда вы сможете встретить тревогу и страхи лицом к лицу, они больше не будут мешать вам достигать своих целей и двигаться к той жизни, к которой вы стремитесь.В основе книги психолога Джилл Стоддард лежат принципы терапии принятия и ответственности (АСТ), цель которой — развить психологическую гибкость, то есть способность вступать в более полный контакт с текущим моментом и действовать на основании глубоких личных ценностей. Принятие, осознанность и понимание своих убеждений — вот компас, который приведет вас к более яркой и насыщенной жизни. Советы и упражнения из этой вдохновляющей книги не обещают волшебную защиту от неудач, но помогут сохранить храбрость и устойчивость среди любых испытаний.
