Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.

Под обложкой — простые и эффективные инструменты, которые помогут вам проработать психологические установки, мешающие двигаться вперед. Причем это инструменты не внешние, а внутренние.Кто из нас не хотел бы изменить жизнь к лучшему? Построить карьеру мечты, обрести счастье в любви, наладить отношения с близкими.Но начать путь к успешным долгосрочным изменениям бывает непросто. У нас на пути (а точнее в нашей голове) множество препятствий. Из-за них мы стесняемся говорить о своих желаниях, отказываем себе в праве на ошибку, не можем сказать «нет», и в результате живем, опираясь не на свои, а на чужие ценности. Преодолеть эти препятствия самостоятельно очень сложно — ведь все это «истины», которые мы впитывали (чаще всего неосознанно) на протяжении всей нашей жизни.Для того, чтобы вырваться из этого замкнутого круга, психолог Анна Бабич предлагает выстроить внутри себя опору — психологический фундамент, с которого начинается путь к желанным изменениям. В этой книге Анна рассказывает об инструментах для создания такой опоры. Книга поможет вам:— освоить алгоритмы для преодоления внутренних стопперов;— научиться распознавать свои эмоции и чувства и управлять ими;— принять себя и ощутить свою ценность, даже если пока кажется, что вы несовершенны;— улучшить семейные, дружеские, рабочие отношения или вывести их на новый уровень;— психологически повзрослеть и начать жить так,как вы хотите.Каждая глава в книге — разбор конкретной установки с примерами и подробным алгоритмом, который поможет сформировать эту опору внутри себя. Вы сможете кирпичик за кирпичиком выстроить фундамент позитивных изменений и стать той личностью, какой хотите быть.Для кого книга:Для всех, кто хочет устойчиво изменить свою жизнь к лучшему.

Героинь повестей Карамзина объединяет способность к сопереживанию, открытость миру, вера в любовь. Создав образы Лизы, Марфы, Натальи, Карамзин изменил курс русской литературы и показал читателям мир чувств, в котором нет места простым решениям.

Самая известная зимняя сказка Ганса Кристиана Андерсена о смелой и отважной Герде, которая отправилась на поиски Кая, похищенного коварной Снежной королевой. Великолепные иллюстрации Оксаны Викторовой. Классический перевод с датского Анны и Петра Ганзен, без сокращений.

Тао Тао Лю сплетает воедино китайскую историю и философию, знакомя читателя с мифическими персонажами, которые живут в народных верованиях и ритуалах, с фундаментальными принципами даосизма, древнейшей философии Китая, и с богами-творцами.

История магии в общемировом контекстеМагические символы и артефакты, имена магов и колдунов, заклинания демонов и ритуалыУвлекательное путешествие по страницам истории чародейства и волшебства

Джемма Роген зарабатывает на жизнь охотой на монстров. Когда в Ирландии пропадают двое ее коллег, группа Джеммы отправляется на поиски. Опытным охотникам на нечисть придется использовать весь свой арсенал, чтобы понять, что скрывают туманные холмы.

Аннотация к книге «Океаны и моря. Детская энциклопедия» Нагайлик М.:Почему вода в море солёная? Кто обитает в тёмных глубинах океана? Пьют ли рыбы воду? Почему бывают приливы и отливы? Где растёт мангровый лес и зачем этим деревьям ходульные корни?В новой энциклопедии Чевостик и дядя Кузя найдут ответы на эти и многие другие вопросы и отправятся в путешествие по морям и океанам Земли. Они побывают во всех климатических зонах и увидят всё разнообразие морского мира. Удивительные животные, растения, которые трудно себе представить, таинственные обитатели океанических глубин, морские гиганты, которые кажутся ожившими персонажами легенд, ждут наших героев.Вместе с героями читатели узнают множество фактов, которые трудно себе представить, убедятся в том, что учёные нашли ещё не все ответы на вопросы и океан ещё долго можно изучать, и совершат много интереснейших открытий.Кто такой Чевостик?Чевостик — симпатичный герой из известного аудиопроекта. Сегодня ребята знают его по энциклопедиям. В серии продолжают выходить книги, которые объясняют ребенку устройство мира.Дети гораздо лучше воспринимают информацию, когда о мире им рассказывает какой-нибудь сказочный персонаж. Именно поэтому девчонки и мальчишки так любят подобные энциклопедии.Чевостик вместе с дядей Кузей совершает удивительные путешествия в мир наук: физики, химии, астрономии, анатомии, геологии и других. Он рассказывает детям о великих географических открытиях, покорении космоса и волшебных химических превращениях. Читать дальше…

Теория игр — это строгое стратегическое мышление. Это искусство предугадывать следующий ход соперника с учетом того, что он занимается тем же самым. Её изучение может сформировать совсем новый взгляд на устройство мира и на то, как люди взаимодействуют.На примерах из кино, спорта, политики, истории авторы показывают, как почти все компании и люди вовлечены во взаимодействия, которые описываются теорией игр. Знание теории игр сделает вас более успешным в бизнесе и жизни.Для кого книга:Это книга для тех, кто хочет добиться большего в бизнесе и жизни, используя научно доказанные стратегии. И для тех, кто увлекается математикой и теорией игр и хочет больше узнать о прикладных аспектах этой науки.

Самый важный навык в бизнесе (и не только в бизнесе) — умение строить отношения.Недаром привычное для Европы и Америки слово «нетворкинг» (networking), означающее умение открыто и искренне общаться с людьми, выстраивая при этом сеть контактов так, чтобы они работали на вас в дальнейшем, очень быстро вошло и в российский лексикон.Если вы все еще думаете, что важность нетворкинга преувеличивают, — прочтите эту книгу, чтобы увидеть, сколько вы теряете.А если вы знаете, насколько он важен, — прочтите эту книгу, чтобы научиться делать это еще лучше.Фишка книги:В записной книжке ее автора более пяти тысяч контактов, да каких! Некоторые читатели даже обвиняют его в name-dropping, то есть в щеголянии громкими именами. Но он не щеголяет — это действительно его хорошие знакомые. Вы видели их по ТВ и читали о них в газетах. А Кейт может обратиться к ним за помощью.Идеи Кейта стали популярными так быстро, что Stanford Business School использовала историю стремительного взлета новоиспеченного гуру нетворкинга в качестве «кейса» для своих студентов.От автора:»Поначалу я старался не выпячивать свою стратегию общения и взаимовыручки, так как полагал, что она занимает второстепенное положение в ряду других способностей, которыми должен обладать бизнесмен. Но по мере того как я становился старше, ко мне все чаще обращались разные люди, начиная от президентов известных компаний и политиков и заканчивая студентами колледжей и моими же собственными сотрудниками, с просьбами рассказать, как нужно делать то, чем я всю жизнь с удовольствием занимался. Сенатор Хиллари Клинтон попросила меня использовать круг моих связей в целях сбора средств для ее любимого детища — некоммерческой организации Save America’s Treasures. Друзья и руководители крупнейших компаний просили меня помочь организовать неформальные встречи за ужином с перспективными клиентами. Студенты МВА забрасывали меня письмами с просьбами поделиться с ними знаниями о принципах межчеловеческого общения, которым их не учили в университетах.Разумеется, создание разветвленной сети связей — это не единственная вещь, которая требуется для успеха, но если вы строите свою карьеру и жизнь с помощью и поддержкой друзей и знакомых, то это неоспоримое преимущество.Эта книга откроет вам секреты успеха многих преуспевающих людей. Об этом редко говорят преподаватели школ бизнеса, консультанты по вопросам карьеры и врачи. Но, применив на практике идеи из книги, вы тоже сможете стать центром круга друзей, которые обеспечат вам успешную жизнь».

Новая книга от автора бестселлера «Ген директора» Владимира Моженкова.Вы когда-нибудь видели, как ткут ковры? Вроде бы ничего необычного не происходит: сидит обыкновенная женщина, быстро и механически точно сучит руками. Делает какие-то незаметные, совсем незначительные действия, вяжет узелок за узелком. Вы смотрите час, два, три — но не видите результата. Проходит день, второй, третий — все по-прежнему. Но проходит год — и вот перед вами висит красивейший персидский ковер, который стоит баснословных денег.Так и руководитель формирует незаметные «узелки» успеха каждый день, каждый час, каждую минуту.Эта книга рассказывает о том, из каких «узелков» сплетается уникальный талант руководителя и успех бизнеса. К каждому «узелку» прилагается конкретный совет, что нужно сделать прямо сегодня, чтобы получить необходимый результат.Для кого книга:Для тех, кто хочет стать лидером, за которым пойдет команда.Для тех, кто хочет построить крепкую и прибыльную компанию.Для руководителей, предпринимателей, тимлидов, CEO.От автора:Эту книгу вы будете читать медленно. Скорее всего, по одной-две странице в день. Во всяком случае, я очень надеюсь на это. «Бизнес по чуть-чуть» — это путешествие от частного к общему. В ней очень много конкретики, которая постепенно складывается в одну большую картину.Наверняка, многие из моих «чуть-чуть» покажутся вам банальными и очевидными. Но за те 25 лет, которые я работал генеральным директором в разных компаниях, я точно усвоил, что самые ценные мысли и советы — это мысли и советы очевидные. Которые в силу своей банальности не закрепляются в мозгу, сознание их игнорирует — и так до тех пор, пока та же «очевидность» не вернется к вам уже вместе с горьким опытом. Я постарался рассказать о таких «банальностях» через опыт свой собственный. Для людей, которые умеют учиться на чужих ошибках, а не на своих.После прочтения вам придется вступить с этой книгой в серьезные отношения. Вам придется действовать. Совершать поступки. Внедрять в свою жизнь и работу нужные и полезные вещи — через «не могу» и «не хочу», ведь любое развитие — это стресс. «Бизнес по чуть-чуть» — книга из тех, что становятся настольными, их открывают снова и снова. Я специально писал ее так, чтобы в ней не было начала и конца, чтобы ее можно было читать с любой страницы. Потому что любой бизнес — это то, что делается по чуть-чуть и успешная компания от неуспешной отличается лишь тем, что ее лидеры умеют видеть это «чуть-чуть», воспринимать его и внедрять. Прямо сегодня. Прямо сейчас.Эта книга композиционно организована, как руководство для автомобилистов, готовящихся к длинной гонке. В ней есть соответствующие разделы: «Педаль газа», «Приборная панель», «Экипаж», «Курсовая устойчивость, «Торможение» и др.

Продолжение мирового бестселлера «Клуб убийств по четвергам».Элизабет, Джойс, Рон и Ибрагим наслаждаются недавно раскрытым делом об убийстве и хотят хорошенько отдохнуть.Но не тут-то было.Элизабет получает письмо от старого друга, — (или, может быть, не просто друга?) — который очень нуждается в ее помощи. Его обвиняют в краже алмазов на миллионы долларов, и он прячется от мафиози.Тут-то и начинаются убийства. Элизабет ничего не остается, как позвать на помощь своих союзников по раскрытию преступлений — Джойс, Рона и Ибрагима. Им предстоит сложная задача — противостоять безжалостному преступнику, которому ничего не стоит расквитаться с четырьмя престарелыми сыщиками.Смогут ли четверо друзей поймать убийцу до того, как он доберется до них? А что, если именно они найдут пропавшие алмазы? Какой хороший получится бонус! Скрещиваем пальцы и болеем за наших любимых британских сыщиков!Серия детективов Ричарда Османа бьет рекорды по продажам. В первые три дня было продано 114 тыс. экземпляров. Книги Османа становятся бестселлерами во многих странах, а также по версии авторитетных изданий (в том числе New York Times).Для кого эта книга:Для любителей британского юмора и остросюжетных детективов.Для поклонников «Клуба убийств по четвергам».Для всех, кто скучал по обаятельным сыщикам — Элизабет, Джойс, Ибрагиму и Рону.

Уникальная колода Таро, посвященная загадочным мирам Лавкрафта.Отрывочные упоминания о мифах Ктулху впервые появились в цикле коротких рассказов Говарда Лавкрафта, а теперь невозможно представить без них ни популярную культуру, ни современное кино и сериалы. Последним хитом стал сериал HBO «Страна Лавкрафта». Мы с радостью представляем первую колоду Таро, целиком и полностью посвященную вселенной Лавкрафта и выполненную знатоками и фанатами его творчества.Полная колода Таро по мотивам мифов Ктулху состоит из 78 иллюстрированных карт, в которые входят 22 карты старших арканов и 56 карт младших арканов. К колоде прилагается руководство, которое поможет расшифровать значение карт. Проиллюстрировал колоду Таро по мотивам мифов Ктулху творческий дуэт Førtifem. Все иллюстрации были сначала нарисованы от руки, затем отсканированы и раскрашены в цифровом виде. Карты напечатаны на высококачественной бумаге, ведь готовая колода должна соответствовать великолепным иллюстрациям и воздавать должное величию мифов Ктулху.Формат карт в колоде Таро, вдохновленной мифами Ктулху, намного больше обычного, в том числе и классического марсельского таро. Он ближе к размеру одной из самых старинных колод Таро Висконти — Сфорца, созданной художником Бонифачо Бембо в первой половине XV века.Для кого этот проект:Для любителей искусства, мифов, истории или просто любопытных людей.От автора/издателя:Наш издатель отправился на конференцию в Аркхем, и там ему попала в руки сенсационная находка — мемуары Исаака Джефферсона, который возглавлял кафедру истории искусств в Мискатоникском университете. В его записях нашлось упоминание о любопытной колоде карт таро. По словам мемуариста, это могла быть колода таро первобытного мира, возможно, самая первая в Европе!Полная колода Таро, о которой шла речь в мемуарах, состояла из 78 иллюстрированных карт увеличенного формата (85 × 165 мм), включавших 22 карты старших арканов и 56 карт младших арканов. Заметки Исаака Джефферсона местами содержали некоторые неточности, а местами казались слишком загадочными, репродукции карт часто были неполными. Чтобы справиться с непростой задачей восстановления древней колоды во всем ее блеске, мы пригласили Максима Ле Дэна, переводчика и фольклориста-любителя, и Førtifem, дуэт талантливых современных иллюстраторов. Они взялись за реконструкцию этого забытого произведения искусства и бережно его «отреставрировали».

Вторая книга о приключениях Виктора Кэндла в особняке Крик-Холл. Атмосферная история на фоне мрачной Англии ХХ века. Книга современных писателей-фантастов Владимира Торина и Олега Яковлева.Старинный особняк Крик-Холл уже переполнен гостями, ведь до Хэллоуина остался всего один день. Грядет шабаш, тучи над Уэлихолном сгущаются… Мрачные секреты и коварные замыслы ведьм ковена вот-вот будут раскрыты. Но у мистера Ива есть свои жуткие планы на этот Канун, и никакой Виктор Кэндл не в силах им помешать.Тик-так, тик-так, тик…Для кого эта книга:Для читателей, которым интересно узнать, чем закончится мистическая история в мрачном Уэлихолне.Для тех, кто хочет очутиться в туманной Англии во время Хэллоуина.Для всех, кто обожает таинственные детективные истории и хочет погрузиться в новый фэнтезийный мир.Для любителей городского фэнтези.

Бестселлер Amazon, который заменит десятки книг по психологии и саморазвитию.Возможно, вы уже прочитали множество книг по самопомощи. И все же остались вопросы, которые вас волнуют, задевают и мешают жить.Брианна Уист не собирается обучать вас новым стратегиям преодоления проблем. Блестяще просто она описывает то, чего нам интуитивно не хватает для счастья, пробуждает любопытство и внушает надежду. А еще подталкивает к инсайтам, а значит, важным изменениям в жизни.Как очистить разум (но не выпасть из реальности)?Вы — сборник рассказов, а не роман…Почему невозможно отпустить и забыть?Как подавленные эмоции проявляются в жизни?Для чего душе тело?Эти и еще 96 коротких, но глубокомысленных текстов помогут вам разложить по полочкам методы решения важных проблем, а также свои ощущения и чувства. Если вы ищете новые пути, хотите обрести эмоциональное благополучие и реализовать свой потенциал — читайте и выбирайте идею, которая изменит вашу жизнь.Для кого книга:Для любителей книг по саморазвитию в поиске новых интересных форматов.Для всех, кто хочет по-новому взглянуть на свою жизнь и получить вдохновение.