На страницах этой книги вас ждет множество удивительных открытий: вы узнаете, что морщины и складки на лице появляются не от растянувшейся кожи, а от возрастных изменений всего каркаса лица. Что под кожей находится неведомый вам мир, деформация которого и закладывает базу вашего старения. И чтобы кожа стала гладкой, а черты лица молодыми, надо работать со всеми его структурами. Начните читать книгу, и мир лица приоткроет для вас свои тайны! Даст вам возможность целенаправленно работать с собой, шаг за шагом возвращая молодость, красоту и здоровье. Разработанная автором методика «Цветок лотоса» позволит вам за короткое время убрать морщины и складки и вернет вашему лицу сияние молодости.

Масштабы личности-бренда могут быть международными, вселенскими или в рамках своей компании, района, города, дачного поселка или круга друзей на Facebook. Я не предлагаю читателю ставить неосуществимые цели и становиться Икаром, который обжег крылья, так и не долетев до солнца. Мое предложение — открыть лучшее в себе, свою уникальность и стать заметной личностью в тех масштабах, которые реалистичны и оптимальны именно для вас, обрести свой голос и сделать так, чтобы этот голос и те идеи, которые вы хотите передать, были услышаны другими. Я предлагаю определить свой собственный путь и пройти его по-своему. Рассматривайте путь iBrand как путешествие в новую страну, получайте удовольствие от процесса и будьте открыты новому. Представьте, что, читая книгу, вы находитесь в мастерской, где вы — художник, пишущий образ своего бренда. На страницах книги вы найдете много вдохновляющих примеров и заданий, которые помогут вам в процессе. Разработка и продвижение бренда — исключительно творческая задача, и мои клиенты, как и я сама, отмечают сильный подъем всех, возможно, дремавших ранее, творческих способностей.

В данной методической разработке представлен опыт интеграции на занятиях по формированию коммуникативной стороны жизнедеятельности детей младшего дошкольного возраста. Организация образовательной деятельности по разделу «Ознакомление детей с окружающим миром» направлена на развитие у малышей интереса к образовательной деятельности, представлений о явлениях окружающего мира через художественную деятельность, обогащение словарного запаса, приобретение навыков культуры общения, ориентировки в пространстве в пределах группы, интереса к решению проблемных задач и др.В конспектах описаны методы и приемы, обеспечивающие многократное повторение необходимого педагогу материала для успешного усвоения его детьми.Данные конспекты могут быть интересны для психологов, логопедов, воспитателей и родителей детей раннего возраста.

В монографии на базе действующих в России законодательных и нормативных актов рассмотрен широкий круг вопросов, связанных со стратегией развития строительных предприятий на инновационной основе. В ней раскрыты сущность инновационной стратегии,…

Настоящая книга является очередной в серии «Дорогами земными» и повествует о пешеходном путешествии сорокалетней давности по западным окраинам великого государства — Советского Союза — Закарпатской области Украины и её северо-западной части…

В книге «Научные теории и новые технические решения» рассматриваются и анализируются проблемы, возникающие между научными теориями и новыми техничес…

Классик отечественной литературы XX века Анатолий Рыбаков начал свой путь в литературе с приключенческих книг для юношества. На этих произведениях выросло уже не одно поколение читателей, и благодаря им автор получил широкое признание.Повесть «Кортик» является первой частью знаменитой подростковой трилогии о головокружительных приключениях Миши Полякова, Генки Петрова и их друзей, принадлежащих к поколению храбрых, честных и прямодушных «детей революции».На драматических поворотах сюжета о тайне старинного морского кортика, в рукояти которого спрятано зашифрованное письмо, лежит отсвет Гражданской войны, нэпа, непримиримой классовой борьбы.Повесть адресована ребятам среднего школьного возраста и включена в перечень «100 книг по истории, культуре и литературе народов Российской Федерации, рекомендуемых школьникам к самостоятельному прочтению». Выдержав множество переизданий и две экранизации, она и сегодня продолжает учить современных мальчишек и девчонок очень важным вещам: дружбе и уважению, честности и справедливости, стойкости и взаимовыручке, силе духа и вере в правое дело.Текст произведения представлен без сокращений, напечатан на хорошей бумаге крупным шрифтом и содержит цветные иллюстрации А. Сычёва.Средний формат и небольшой вес издания делают его удобным для домашней или школьной библиотеки и необременительным грузом в рюкзаке школьника.

Глубокое всестороннее исследование детства и личности ребенка, предпринятое Франсуазой Дольто в произведении «На стороне ребенка», принесло автору всемирную известность. Для Ф. Дольто существенно все: права ребенка, реформа образования, аутизм, влияние телевидения и компьютера, детская сексуальность, детские комплексы, раннее развитие и т. д. Она ведет читателя за собой, лишая его привычных стереотипов, уплощенного восприятия детства, позволяя посредством тонкого, целостного анализа увидеть многомерность мира ребенка, его сложность и неоднозначность. За методом Ф. Дольто-психоаналитика стоит подход философа, психолога, социолога — личности, чутко улавливающей происходящие в мире изменения и их отражение на системах воспитания и образования детей. Издание адресовано каждому взрослому, стремящемуся расширить границы познания в отношении детства и научиться понимать и любить детей.

«Тот, кто ищет миллионы, очень редко их находит. Ну, а тот, кто их не ищет, не находит никогда». Следуя афоризму Эмиля Золя, героиня романа предпринимала попытки стать банкиром, затем сценаристом Голливуда, известной писательницей и даже играла в лотерею. Но Госпожа Удача не осыпала её своими щедротами. На закате своей жизни она делит кров с домашними животными и птицами, и тщетно ломает голову над тем, что ещё можно предпринять. В архиве своего отца, известного астрофизика Раевского, она находит материалы, доказывающие, что профессор Раевский первым открыл десятую планету в Солнечной системе. Но оказалось, что Раевский также проводил опыты по исследованию возможностей человеческого мозга и способов его совершенствования. Часть полученных им результатов попала к его дочери, но где конечный продукт, который, судя по всему, представляет собой сенсационное открытие? Как ни странно, но ответ на этот вопрос героиня получит, занимаясь совсем другим расследованием. В доме её бабушки когда-то хранились старинные книги, в том числе неизвестные рукописи и прижизненные издания произведений императрицы Екатерины Второй. Стоимость этих артефактов составляет сотни миллионов. Но как выяснить их судьбу?!Роман является самостоятельным произведением, и в то же время может рассматриваться как продолжение триллера писательницы Е. Медведевой «Голубая гадюка в разгадке тайны шпиона».

В книге Роуэн Дэвис — профессионального астролога и психолога вы прочитаете исчерпывающее описание особенностей сексуального поведения представителей гороскопа. Вы найдете информацию по всем знакам зодиака — отдельно для мужчин и женщин: общее описание представителя знака, основные черты характера, особенности поведения в постели, предпочтения в сексе, любимые игры (психологические и романтические), подсказки о том, как соблазнить или удержать партнера. Великолепный язык повествования, красочные описания постельных сцен, характерных для представителей каждого знака зодиака, тонко подмеченные особенности сексуального поведения и пристрастий, профессионально составленный психологический портрет личности исходя из гороскопа, к которому принадлежит человек… Насладитесь возможностью прикоснуться к тайным фантазиям вашей второй половины, будущего партнера или даже… разбудите спящую в вас чувственность!

Аннотация По мнению Юрия Кузнецова и Ларисы Велькович, в основе любой эффективной деятельности лежит сотрудничество. Принуждение и манипулирование, даже если и обеспечивают нужный результат на начальном этапе, не работают в долгосрочной перспективе. Эти методы не приведут вас у успеху и не помогут построить гармоничные отношения — как с окружающими, так и с самим собой. Авторы, имеющие более чем двадцатилетний опыт ведения тренингов личностного роста, рассказывают, на чем основано сотрудничество, какие факторы поддерживают, а какие разрушают его. Изложенные принципы универсальны — идет ли речь о политике, или об отношениях с любимым человеком. Прочитав книгу, вы узнаете, как благополучно разрешать конфликты, научитесь разумному доверию и принятию, сможете отказаться от тормозящего ваши начинания «идеального образа себя» и построить те отношения с людьми, о которых всегда мечтали. О чем книга Рассматривая все аспекты и сферы применения сотрудничества, авторы идут от частного к общему. Они предлагают, прежде всего, найти внутренние препятствия, которые мешают вам в общении, подталкивая к конкуренции и противостоянию. Авторы рассказывают, как можно разобраться с собственными целями и мотивами, выявить причины низкой самооценки и избавиться от чувства вины. Вас ждут тесты для самооценки и практики, помогающие скорректировать полученные результаты. Разобравшись в себе, вы сможете привнести необходимые изменения и в свои отношения с окружающими. Вы найдете в книге самые разнообразные рекомендации, которые помогут вам встретить свою «вторую половину», развить решительность и умение брать на себя ответственность, а также навсегда избавиться от программы «жертвы». Почему книгу стоит прочитать Недопонимание и конфликты — как на работе, так и в личной жизни — способны надолго выбить вас из колеи. Однако, воспользовавшись приведенными в книге техниками, вы сможете найти общий язык практически с любым человеком, усовершенствуете свои навыки ведения переговоров, станете более спокойными и уверенными в себе, а также узнаете, как научить этому своих детей. Для кого эта книга Эта книга будет полезна абсолютно каждому, ведь все мы ежедневно взаимодействуем с самыми разными людьми. Если вы испытываете какие бы то ни было трудности в общении, не спешите винить в этом окружающих или разрывать неудовлетворяющие вас отношения, просто прочтите книгу. Советы Юрия Кузнецова и Ларисы Велькович помогут вам иначе взглянуть на самую запутанную ситуацию. Почему решили издать Юрий Кузнецов и Лариса Велькович — профессиональные психологи, обладающие колоссальным опытом работы в сфере коучинга, они уже помогли изменить свою жизнь более чем двумстам тысячам человек. Теперь и у вас есть возможность воспользоваться их авторскими разработками для достижения своих целей. Информация об авторе Юрий Кузнецов — специалист высокого класса в области личностных и корпоративных тренингов. Изучал психологию, коучинг и бизнес-консультирование в Санкт-Петербургском государственном университете, Московском институте семейных и системных решений, а также в международных образовательных заведениях Японии, Швейцарии, Англии и Германии. Автор уникальных методик по укреплению личных отношений и увеличению эффективности корпоративной работы. С 1992 года является владельцем и лично возглавляет международную тренинговую компанию GRC®, имеющую 53 филиала в России и за рубежом. Имеет 20-летний опыт проведения личностных и корпоративных тренингов. Лариса Велькович — ведущий тренер, совладелец и вице-президент тренинговой компании GRC®, учитель Третьего уровня Aura-Soma®, бизнес-тренер, коуч. Проходила обучение на факультете психологии в СПбГУ, а также в Высшей школе психологии, Северо-Западном Институте практической психологии, Британской академии цветотерапии Aura-Soma и Индийском мультиверситете «Школа мистиков». Является автором более 20 программ телесно-ориентированной терапии, бизнес-тренингов и тренингов личностного роста. Проводит индивидуальные консультации, дзен-консультирование, организует путешествия по сакральным местам планеты. Ключевые понятия Сотрудничество, коммуникация, личностный рост, разрешение конфликтов, самооценка.

Ошо всегда говорил, что беда современною человека — это стремление сделать простые вещи сложными. Он уверен, что «достигаторам» трудно познать дзен — это быстрее случится «само», однажды, внезапно. Главное — перестать фанатично стремиться к просветлению и стараться искать его в мелочах. И тогда в один прекрасный день вы скажете: «Ах вот оно что!» В этой серии бесед Ошо предлагает вашему вниманию подборку классических дзен-историй. Вы убедитесь, что для обретения просветления не нужно прилагать больших усилий. Ошо дает один совет: «пробудиться» от действий на автомате — к осознанной жизни, которая (вы удивитесь!) каждую секунду полна радостных и счастливых мгновений. Вы узнаете, какие бывают инструменты дзен и как их использовать, чтобы действовать решительно, с ясностью и осознанием, проживать но максимуму каждую секунду и трансформировать самую обыденную деятельность во что-то уникальное, неповторимое и чудесное. Ведь это и есть просветление. «Дзен — это не философия. Это будильник, пробуждающий к новой жизни — удивительной и радостной. На протяжении веков вы спали. Вы забыли, что такое осознанность. Пора пробудиться» (ОШО).

Стать стройной и укрепить мышцы с помощью легких упражнений — это возможно! Замечательно простые и, главное, эффективные комплексы из этой книги прорабатывают одну часть тела за другой. С помощью большого гимнастического мяча целенаправленно воздействуйте на проблемные зоны: бедра, живот, ягодицы, — освойте простую программу тренировок, составьте свой индивидуальный план питания и включите в повседневный режим упражнения на релаксацию. Результат — стройное, энергичное и мускулистое тело… без особого труда!

Из этой книги вы узнаете, как получать желаемое по-женски. Да, именно получать желаемое, а не достигать своих целей. Ведь достижения — это призвание мужчин, а женщины могут просто получать все, что им нужно, — с любовью и радостью. Для этого нужно, во-первых, избавиться от психологических блоков, которые мешают сосредоточиться на желаемом, — это ограничения, неуверенность, самокритика, обиды. А во-вторых — научиться расслабляться. Ведь большинство женщин привыкли жить «по-мужски», в непрерывном титаническом труде; соответственно, даже если желания будут исполняться, то не скоро, через усилия, время и преодоления, а это вряд ли приведет к беззаботному счастью. Ведь если представительница слабого пола будет идти к своим мечтам с напряжением, выбиваясь из сил и выжимая из себя последние соки, то сил насладиться своим успехом энергии уже не останется. «Идите к своим мечтам правильно, и они обязательно сбудутся» (Ирина Удилова).

Извлекайте и анализируйте данные из всех уголков со-циальной паутины на Python!Сохранение социальных данных в формате, удобном для последующего ана…

Общаясь со своими друзьями и знакомыми, я поняла, что существует немало девушек, настолько «обжегшихся» на интернет-знакомствах, что в результате они даже потеряли интерес не только к этим знакомствам, но и к отношениям с молодыми людьми вообще. Что вовсе не здорово для будущего счастливого замужества. А ведь избежать подобных неудач вполне в их силах: чтобы не растерять веру в любовь, надо знать, как правильно знакомиться. Ведь виртуальные знакомства имеют свою специфику, которую необходимо учитывать. Именно это и натолкнуло меня на мысль о том, чтобы написать своеобразный «путеводитель» по интернет-знакомствам для моих подруг, которые по разным причинам оказались в одиночестве и хотели бы встретить любимого человека. Эта квинтэссенция моего собственного опыта для «прекрасной половины» человечества — о том, как отыскать свою «сильную половину», а также о том, как избежать бесполезных и рискованных виртуальных знакомств.

Гениальные идеи возникают у вас все время, прямо на работе. Да, это не шутка. Просто вы не даете им развернуться в полном объеме. Когда вы начнете «играть» со своими идеями, то совершенно забудете, что находитесь на работе. Вы перестанете замечать время, испытывать стресс, будете действовать более продуктивно. 8 часов (а иногда 10 и даже 12) пролетят незаметно. Само слово «работа» утратит негативный подтекст, станет чем-то, что отягощает кого угодно, но только не вас. Успех — он приходит, когда рождаются новые идеи. Почему бы не стать частью успешного процесса, озвучив собственные замыслы? Согласитесь, лучше быть участником, чем зрителем. Эта книга поможет вам трансформировать идеи в конкретные действия. И это будет лучшим способом ощутить собственные силы и достичь успеха. Ведь только активное участие в делах мира подарит вам удивительное чувство полноты жизни.

По-настоящему счастливы и успешны лишь те немногие посвященные, кто знает правила стиля. Добро пожаловать в сообщество тех, кто в тренде, мятежных бородачей, хипстеров и усатых денди. Наш девиз: за бородатую нацию! Признак, по которому нас узнают, — ухоженная, аккуратно подстриженная борода. Книга раскроет вам все тонкости, рецепты и секреты идеальной (и при этом модной!) бороды.

Каждый день в своей практике я сталкиваюсь с мистическими случаями, но при этом живу обычной современной жизнью, где не место средневековым предрассудкам и хрустальным шарам. Я готова поделиться своим опытом с читателями и развенчать популярные мифы о магии и эзотерике. Многие думают, что магия — это страшно. Что приходится совершать ужасные ритуалы, желательно с жертвоприношениями, обязательные атрибуты колдовства — это пентаграмма, череп животного, кровь. Я вижу мир иначе и объясню, в чем смысл магии на самом деле. В этой книге я учу изменять реальность в соответствии с вашими целями и намерениями. Она станет помощником для тех, кто устал разбираться в неработающих ритуалах «из интернета» и продираться сквозь дебри философских размышлений, не имеющих отношения к обычной жизни. В добрый путь!

В монографии изложены основные понятия, связанные с определением экономически устойчивой деятельности автотранспортных организаций, рассмотрены особенности определения показателей, характеризующих эту устойчивость. На основе анализа действующих…

Таро «Декаданс» — классичны по содержанию, но стиль гравюры эпохи модерна делает эту колоду особенно чуткой, нервной, и — магически пластичной в руках таролога.Расклады этих карт передают всю графику чувств, полутона настроения, излечивая в процессе гадания от состояния грусти, депрессии, временного упадка душевных сил.Колода «Декаданс» — сдержанна и очень благородна. Карты этой колоды подарят Вам нежность, откроют тайны Судьбы и отразят ответы на все Ваши вопросы — создавая символическое Зеркало Будущего.

Хотите получить мускулистое тело за несколько месяцев? Книга шаг за шагом поможет вам достичь целей, которые вы ставите перед собой, — от снижения веса до набора мышечной массы. Упражнения, снаряжение, питание — здесь вы найдете полную информацию для того, чтобы через 6 месяцев выглядеть не хуже профессионального бодибилдера!

Любовь — центральная ценность христианства. Но что нового может сказать христианство о любви в браке? Авторы утверждают, что настоящая любовь, которая выдержит проверку временем, есть прежде всего результат свободного выбора супругов, причем этот выбор они подкрепляют каждый день.Авторы, основываясь на библейских принципах и своем многолетнем опыте консультирования, показывают, как построит!» счастливый брак и перестроить проблемный.

Легко и быстро похудеть при помощи воды — это возможно! Сбрасывайте вес без усилий! 60 простых и даже приятных упражнений аквафитнеса за 6 недель полностью преобразят вашу фигуру, укрепят мышцы живота, сделают стройными ноги и избавят от целлюлита благодаря дренирующей силе воды. Скорей же надевайте купальник — и в воду!

Авторы пособия «Русский язык. Нормы речи. Пособие для формирования языковой и коммуникативной компетенций. 10-11-е классы» выпустили ещё одну книгу этой серии, которую вы держите в руках, — «Русский язык. Нормы речи. Практикум». В ней собран практический материал — упражнения и тесты по всем разделам курса русского языка (от орфоэпии до синтаксиса). Обе книги неразрывно связаны и дополняют друг друга.Пособие ориентировано на ЕГЭ, поскольку КИМы в основном содержат задания, проверяющие уровень владения офроэпическими, лексическими, морфологическими и синтаксическими нормами русского языка. Кроме того, знание этих норм поможет выпускникам избежать многочисленных ошибок (особенно грамматических) в сочинении не только на экзамене по русскому языку, но и на ЕГЭ по обществознанию и истории, а также в итоговом сочинении.Каждый раздел «Практикума» заканчивается итоговой работой, три варианта которой позволят отработать и прочно закрепить навыки владения всеми типами норм русского языка и сформировать языковую компетенцию. В конце книги помещена итоговая работа по всем разделам пособия в трёх вариантах. Ко всем упражнениям и вариантам даются ответы.Пособие адресовано учителям, старшеклассникам и их родителям, студентам колледжей и вузов, а также всем, кто хочет повысить уровень своей речевой культуры.2-е издание

Книга Светланы Алешкиной — ваш коуч в 30-дневном арт-марафоне. День за днем вы будете выполнять различные арт-терапевтические задания: создадите свой уникальный артбук, нарисуете картины и мандалы, автопортрет, будете клеить коллажи и сделаете вашу личную доску почета, придумаете исцеляющую сказку и историю вашего успеха. Выполнить эти техники может каждый человек — не нужно быть художником или писателем. Главное в работе не форма и красота, а процесс, подключение к творческому потоку. Это удивительное состояние творчества позволит проявиться вашему «бессознательному». В итоге вы осознаете, почему принимали те или иные решения, свою мотивацию. Познакомившись со скрытой частью своего «Я», вы по-новому посмотрите на свои желания и мечты, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, и счастье придет в вашу жизнь. Арт-терапевтические техники, описанные в книге, проиллюстрированы цветными и черно-белыми рисунками и фотографиями. Это наглядные примеры, «живые» работы участников марафона, которые станут для вас ориентиром. Для широкой аудитории.

Рекомендовано УМО вузов РФ по агроинженерному образованию в качестве учебника для студентов, осваивающих образовательные программы бакалавриата по направлению подготовки «Агроинженерия». Изложены теоретические и практические…

Издание для досуга из серии «Расти большой!» для детей дошкольного и младшего школьного возраста создано для гармоничного и всестороннего развития малышей. Блягодаря интересным стихам и красочным иллюстрациям, в игровой форме, ребенок получит первые знания о мире.

Эта книга является продолжением научного труда М. М. Ботвинника «Аналитические и критические работы. 1923—1941»; впервые вышедшего более тридцати лет назад. Великий шахматист продолжает рассказ о своей спортивной и творческой деятельности в период 1942-195б гг., включая завоевание титула чемпиона мира, приводит 130 лучших партий этого времени.

В издание вошли рассказы немецких писателей XX века. После каждого произведения даются словарные пояснения на немецком языке, облегчающие восприятие содержания и расширяющие лексический запас за счёт использования синонимов. Вопросы и задания к каждому рассказу, разработанные с учётом коммуникативного подхода к обучению, направлены на глубокое понимание проблематики текстов, а также на развитие умения вести беседу и интерпретировать прочитанное.Книга предназначена для учащихся 8-9 классов школ и гимназий с углублённым изучением немецкого языка и может служить дополнительным источником при подготовке к экзаменам.