Здоровье, красота, спорт
Отображение 1501–1560 из 4701Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Счетчик калорий для стройных и стремящихся
Пигулевская Ирина Станиславовна 24 ₪В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материалы, зачем эти вещества нужны, чем полезны, а чем и вредны при избыточном употреблении. На основании формул и таблиц читатель сможет определить, что и сколько ему нужно есть, чтобы оставаться стройным, полным сил и здоровья.
-

Кармическое целительство. Измени сознание-изменишь жизнь
Астрогор Александр Александрович 95 ₪Известный астролог, психолог и писатель Александр Астрогор нашёл интересный способ рассказывать о болезнях в монологах и диалогах самих болячек. Для этого выбрана площадка конгресса, куда собрались все болячки, и каждая из них, выходя на сцену, рассказыва
-

Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет
Мясникова Ольга Александровна 57 ₪Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58 летним стажем работы Ольга Мясникова не раз говорила, что в 50 лет жизнь только начинается. Главное то, как вы себя настроите, как будете взаимодействовать с окружающим миром. В этой книге собраны упражнения, которые подойдут каждому! Вы сможете вернуть подвижность суставов и укрепить мышцы, восстановить тонус и бодрость. Так же в книге собраны простые и эффективные советы по уходу за собой и питанию, которые помгут чувствовать себя лучше, бодрее и уверенее! Главное- захотеть жить активно и счастливо!
-

Вода и тело. Худеем без диет. Суперрезультат за 30 дней
Стройнова Лидия Ивановна 18 ₪Существует огромное количество всевозможных способов снижения веса, однако многие из них либо совершенно бесполезны, либо небезопасны для организма. Но есть одно доступное и дешевое средство, позволяющее не только сбросить лишние килограммы, но и улучшить
-

Эффективные способы повышения иммунитета.Лучшие народные средства для укрепления иммунитета
Малахова Г.И. 23 ₪Наши предки не имели понятия, что такое иммунитет, но тем не менее они прекрасно знали старинные действенные рецепты для сохранения богатырского здоровья. Многие из них вы найдете в нашей книге. Рецепты соков, отваров и настоев из лекарственных трав и изв
-

Витамины для всех возрастов. Полный справочник. Все, что нужно знать о витаминах и микроэлементах
В.Б. Прозоровский 23 ₪На страницах книги вас ждет множество сведений о том, как при помощи витаминов и минеральных веществ очистить и оздоровить организм, снять стресс и получить мощный заряд энергии и отличное настроение. Вы узнаете: чем опасны авитаминозы; как правильно хранить продукты, чтобы они не потеряли своей ценности; какие витамины невозможно получить из пищи в нужном количестве и поэтому необходимо принимать специально; каковы особенности по применению витаминов во время беременности и сведения о потребности в витаминах у детей разных возрастов; недостаток каких витаминов может вызвать стойкую бессонницу и даже необъяснимое увеличение веса… Подробно дана информация о дозах, противопоказаниях и правилах сочетания витаминов друг с другом.
-

Очищение организма за четырнадцать дней
Доктор Адаптор 23 ₪Эта книга посвящена очищению организма на всех уровнях — и на физическом, и на энергетическом. Автор разработал уникальную систему мягкого очищения и оздоровления, которая позволит вам избавиться от хронических болезней и вновь обрести отличное самочувствие за 14 дней. Не нужно мучить себя! Водные процедуры, комплекс упражнений и коррекция питьевого режима и питания способны восстановить ваше здоровье. Книга написана доступно и с юмором, и заниматься по ней будет легко и приятно.
-

Эко-Омоложение. 5 естественных шагов к безупречной коже
Дичковская Наталья Станиславовна 13 ₪От здоровой и красивой кожи лица вас отделяют всего 5 натуральных шагов.Они просты, доступны, вам не понадобятся никакие экзотические косметические средства или сложные приборы, экономичны, и безопасны, никакие дорогостоящие и хирургические процедуры не нужны.Наталья Дичковская, бьюти-эксперт по эко-омоложению, практикующая по всему миру, гарантирует быстрые результаты — уже после первого прохождения результат будет заметен в зеркале и на фотографиях, а через 2 недели регулярного выполнения всех рекомендаций окружающие будут просто поражены.Всего 5 шагов: диагностика, очищение, тонизирование, питание и гимнастика, — и ваша кожа будет великолепной.Метод идеально подходит именно для европейского типа кожи.
-

Гибкая спина и стройные ноги в любом возрасте. С чего начинается женщина
Очерет Александр 23 ₪Женщины не жалеют сил на домашние дела, заботу о красоте или карьере, но… Cостоянию своей спины и ног дамы уделяют меньше внимания. Почемуто боль в спине кажется им менее важной, чем прыщ на лице. Отчасти это понятно: прыщ — на виду, а больная спина — нет. Во всяком случае, до тех пор, пока боль в пояснице не становится причиной отложенных «неотложных» дел. Болезнь нельзя откладывать «на потом». День за днем она оставляет свой след. Боль, которую вы терпеливо переносили многие месяцы и даже годы, в итоге даст свои уродливые плоды: больные стопы, неполадки в интимной жизни, сутулую спину, а то и инвалидность, если процесс зашел слишком далеко. Женщина, которая понастоящему следит за собой, обращает внимание не только «на фасад», но и на то, что внутри, в данном контексте я говорю о позвоночнике. Не забывайте об этом, чтобы всегда быть в хорошей форме. Ведь недаром сказано: «Человеку столько лет, сколько лет его позвоночнику».
О некоторых женщинах говорят, что время над ними не властно. Каждый понимает, что стоит за этой фразой: ясный ум, легкая походка, прямая спина, гордая посадка головы. Но я, как врач, знаю, о чем, может быть, не подозревают другие — у такой женщины все в порядке с поясницей и стопами. «Средство Макропулоса», этот таинственный секрет молодости, — здоровый позвоночник и стройные ноги, а как их сохранить такими, читайте в книге. -

Биохимия двигательной деятельности.Учеб.для вузов и коллджей физ.культуры
Михайлов С.С. 209 ₪Учебник написан в соответствии с Государственным образовательным стандартом по биохимии для вузов физической культуры. В первой части учебника описаны строение и свойства главных классов органических соединений организма, рассмотрены основные метаболические процессы, дана биохимическая характеристика крови и мочи. Во второй части учебника всесторонне освещены биохимические аспекты мышечной деятельности, рассмотрены молекулярные основы спортивной работоспособности и затронуты проблемы фармакологической коррекции работоспособности и питания спортсменов.Для самоконтроля при самостоятельной подготовке даны тестовые задания.Предназначен для студентов дневной и заочной форм обучения высших и средних специальных учебных заведений физической культуры.
-

На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок (мягкая обложка)
Неруркар Адити 25 ₪Превратились из уравновешенного в уравнобешенного? Продуктивность на нуле, постоянно чувствуете тревожность и остро реагируете на любые проблемы? Это маркеры хронического стресса, справиться с которым поможет книга главного эксперта в области психического здоровья Гарвардского университета, доктора медицинских наук Адити Неруркар.Здесь вы не найдете новомодных лайфхаков, уловок, которые помогут обмануть мозг и мгновенно стать эффективнее, выносливее, успешнее, быстрее, сильнее и т.д. Нет, она совсем не об этом. Наш мозг не такая уж и простая вещь, чтобы его было легко перехитрить.«Но о чем же тогда тут написано? И зачем мне это читать?» — спросите вы.Это курс из простых и действенных шагов, с помощью которых вы перезагрузите свою жизнь, избавитесь от стресса надолго и начнете жить в гармонии с собой, забыв о выгорании. Адити Неруркар предлагает взамен «волшебной таблетки от стресса» действенный, подкрепленный результатами исследований и простой в исполнении план из 5 пунктов, выполнив которые вы перестроите свои мозг и тело изнутри.5 перезагрузок, после которых вы начнете жить по-новому:• Проясните, что важнее всего.• Найдите тишину в шумном мире.• Синхронизируйте свой мозг и свое тело.• Дайте себе передышку.• Проявите свое «я» с лучшей стороны.О том, как успешно перенастроить свое мышление, а также о природе, причинах, функциях и методиках преодоления стресса, вы узнаете в этой книге.«Обязательно к прочтению». — New York Post«Моим пожизненным намерением было помогать другим выглядеть лучше. Цель этой книги — помочь вам чувствовать себя лучше. Меньше стресса. Меньше выгорания. Простые в применении техники. Красота изнутри». — Бобби Браун, основатель и генеральный директор Jones Road Beauty«Пропитанное цитатами и научными исследованиями, руководство д-ра Адити Неруркар по стрессу несет в себе огромную пользу. Оно доступно, интересно и позволяет [тем], кто испытывает усталость или выгорание от воспитания детей, работы или просто существования в условиях современного мира, взяться за дело и начать менять свою жизнь». — Library Journal«Мастерский подход к перестройке нашего мозга и тела изнутри. Стратегии просты и практичны, но их эффект впечатляет. Необходимая книга для тех, кто борется со стрессом и выгоранием». — Арианна Хаффингтон, основатель и генеральный директор Thrive Global«Все знают, что слишком много стресса в нашей жизни — это плохо. Он может истощить нас эмоционально и физически, не говоря уже о выгорании, причиной которого зачастую является хронический стресс. Поэтому важно управлять уровнем стресса, чтобы вести более здоровую и счастливую жизнь. Книга д-ра Адити Неруркар поможет вам решить этот вопрос». — Кэти Курик, журналист, автор, основатель и генеральный директор Katie Couric Media
-

Лечение водой. Чудо водотерапии. Как надо жить
Кнейпп Себастьян 131 ₪В данном издании приведена оригинальная авторская методика лечения водой и с помощью водных процедур, а также рекомендации по гигиене и здоровому образу жизни, включая советы по правильному питанию. Настоящий сборник состоит из двух работ немецкого католи
-

Уроки китайской гимнастики. 2-е изд.
Богачихин Май Михайлович 38 ₪В брошюре раскрывается смысл и содержание традиционных китайских гимнастик (их разновидностей очень много), пришедших из глубины веков. Дается комплекс упражнений одного из видов — тайцзи-цигуна. Для массового читателя.
-

Исцеление души
Коновалов Сергей Сергеевич 95 ₪Эта книга посвящена Душе… Что это — Душа? А что есть Ангел? Выдумки и фантазии? Или все же реальность? Но как ее объяснить? Зачем человеку Ангел и что необходимо делать, чтобы жить с Ним в согласии? В этой книге вы сможете найти ответы на многие вопросы и даже на те, которые, может быть, и вовсе не возникали, ибо все это казалось вам немыслимым, нереальным… Вы вновь войдете в Мир Информационно-энергетического Учения Доктора, познакомившись с основами, без которых невозможно Истинное Здоровье.Душа, Полет, Музыка, Любовь… Эта книга «рождает» в человеке подобные ассоциации. Продолжи этот ряд, дорогой читатель, ибо ключи от Истины — в твоих руках!
-

Здоровье сердечно-сосудистой системы
Коновалов Сергей Сергеевич 95 ₪Эта книга всемирно известного врача и ученого, доктора медицинских наук, профессора Сергея Сергеевича Коновалова посвящена подробному разбору причин развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.Книга содержит новые сведения об устройстве сердечно-сосудистой системы с точки зрения Информационно-энергетического Учения с учетом последних открытий в области Информационной медицины, а также советы по профилактике и лечению заболеваний сердца и сосудов.Книга Доктора будет полезна не только тем, кто страдает от патологий сердечно-сосудистой системы, но и каждому, кто хочет жить долго и счастливо, без боли и страданий, расширяя свои знания о мире и постигая законы Информационной Вселенной.Кому будет полезна книга?1. Тем, кто страдает от сердечно-сосудистых патологий и других заболеваний, мечтает об исцелении и о сохранении здоровья на долгие годы. Сергей Коновалов помог уже сотням тысяч неизлечимых больных. Автор откроет и вам Путь к здоровью.2. Тем, кто не хочет болеть и стареть, хочет понять причины своих болезней и ищет способы исцеления души и тела.3. Тем, кто интересуется Информационно-энергетическим Учением, ищет знания об устройстве человека, Мира и Вселенной.4. Тем, кто страдает от душевных ран, хочет исцелиться сам и помочь своим родным и близким быть здоровыми, жить насыщенной, активной и интересной жизнью.5. Заочным пациентам-студентам Доктора — книга содержит рекомендации по профилактике старения и развития множества заболеваний.
-

Анатомия Неттера: атлас-раскраска
Хансен Джон Т. 357 ₪Атлас-раскраска Анатомия Неттера разработана профессором нейробиологии и анатомии Джоном Т. Хансеном используя иллюстрации известный врача-хирурга и медицинского художника, «Микеланджело медицины», Фрэнка Неттера, чьи атласы считаются одними из лучших в мире.Раскрашивание — самый действенный метод изучения строения человеческого тела. И если вы все еще считаете, что анатомия — это скучно — Забудьте! Подготовьте цветные карандаши и настройтесь на увлекательное путешествие по нашему организму. Пробегитесь по позвонкам, пересчитайте ребра, посетите зоны головного мозга, прогуляйтесь по лабиринтам нервов. Устали от долгого похода? Отдохните, почитайте увлекательные факты в клинических заметках и пройдите тесты для самоконтроля.Секрет методики, применяемой в этой книге, заключается в том, что сначала вы видите орган и читаете информацию о нем, так включается зрительная память. Затем вы выбираете при помощи руководства по цветам каким цветом и что вы будете рисовать и раскрашиваете орган различными цветами, так включаются кинестетическая и мышечная память.Учить и изучать анатомию человека еще никогда не было так легко и интересно!
-

Рэйки Риохо. Моменты медитации. 3-е изд.
Соколова Л. 50 ₪В этой книге автор — учитель уфимской школы Усуи Рэйки Риохо — представляет разные энергетические и медитативные техники в определённой последовательности. Это не случайно, а обосновано тем, что поначалу надо пробудить в себе жизненную силу, энергию, а по
-

Магия здоровья или Уникальный метод исцеления. 4-е изд
Белов Александр Иванович 79 ₪Эта книга расскажет об уникальной методике исцеления, которая позволит и больным, и здоровым научиться понимать и чувствовать свое тело. Автор дает свои рекомендации, основываясь на техниках самоисцеления, бытующих и сегодня в странах Востока. Эти техни
-

Чудеса лунной диеты. 3-е изд
Акимов Борис 21 ₪Магическое влияние Луны на человека безгранично. Почему бы не использовать взаимодействие планет для улучшения своего самочувствия? Лунная диета не требует никаких длительных ограничений, поскольку основывается на естественных физиологических процессах ор
-

В поисках энергии Света. На пути к Шестой расе. 4-е изд.
Н. Н. Ровинская, А. В. Ровинский 68 ₪В настоящее время в области возрождения духовных знаний идут два процесса — собственно узнавания ранее неизвестных пластов информации о нематериальности некоторых субстанций и интеграции духовных знаний в современную науку. Оба процесса в результате приве
-

Иванка. Ведать и исцелять (обл)
Руденко Александр 66 ₪«Иванка. Ведать и исцелять» — правдивый и захватывающий рассказ писателя — «материалиста» об удивительных явлениях, с которыми ему пришлось столкнуться за годы жизни с Иванкой, известной богарской целительницей. Рассказ о таинствах, дающих силы выжить в э
-

Как преодолеть хроническую болезнь? О заочном лечении, энергетических упражнениях, буклете, информационно-насыщенной воде
Коновалов Сергей Сергеевич 134 ₪• Эта книга всемирно известного врача и ученого, доктора медицинских наук, профессора Сергея Сергеевича Коновалова отвечает на самые важные вопросы всех очных и заочных пациентов-студентов Доктора, возникающие на пути Исцеления.• В книге Доктора читатель найдет информацию о Знаках Призыва Энергии — книгах Доктора, информационно насыщенной воде, энергетическом буклете и правилах их применения в ходе проведения заочного лечения, а также о целительной силе музыки Доктора и его Бесед с залом.• Эта книга важна для каждого пациента-студента Доктора Коновалова.
-

Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия, поддержания физической формы, гармонии души и тела
Кристина Браун 324 ₪Йога не просто делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое, эмоциональное и духовное самочувствие. Это всеобъемлющее руководство по йоге подходит как для новичков, так и для продвинутых и будет полезно как тем, кто занимается в йога-студиях и хочет расширить свои знания об этом древнем учении, так и тем, кто выбирает домашнюю практику и ищет компетентных советов. В книге представлено более 170 поз йоги — асан. Они распределены по блокам: от подготовительных упражнений и поз стоя до перевернутых поз и поз для расслабления. Выполнение каждой асаны показано с помощью красивых и понятных фотографий, текст подробно объясняет все особенности и этапы отстройки позы. Помимо асан в книге есть разделы о пранаяме (дыхательных техниках), печатях (мудрах), внутренних энергетических замках (бандхах), очищающих практиках (крийях), а также исключительно полезный раздел «Йога для особых состояний», где приведена удобная таблица с рекомендациями по модификации занятий при различных заболеваниях и состояниях организма — от артрита и гипертензии до джетлага и беременности. Завершает книгу раздел «Выберите свою йогу» — четкий и ясный краткий обзор практически всех известных направлений йоги.
-

Травник знахаря. Целебные травы в вашем саду. Пятидесятитравие. 3-е изд
Ю. А. Комаров 48 ₪Ваш ухоженный сад — живая радость для души, но он же может обеспечить вас и лекарством для тела!
Воспользуйтесь советами известного травника и профессионального врача Юрия Комарова по созданию настоящего русского целебного сада. Книга содержит практически -

Тейпирование для красоты лица и тела
Седунова Дарья Александровна 90 ₪Тейпирование лица и тела — новый метод сохранения красоты и хорошего внешнего вида без уколов красоты и лишних затрат. В книге вы найдете основные аппликации на проработку проблемных зон лица, шеи, зоны декольте, живота, спины и ног. Узнаете, как устранить отечность, следы усталости, восстановить тонус и эластичность кожи и мышц лица. Лучше усвоить материал помогут qr-коды с видео-подсказками по основам тейпирования и уходу за собой.
-

Элегантность в однушке. Этикет для женщин
Буше Марии 82 ₪Эта история одной провинциальной девушки, которая, будучи в прошлом солдатом, во что бы то ни стало решила быть элегантной женщиной ради своей любимой бабушки… В процессе работы над собой она встречает трёх «подруг»: Мамочку, Бизнес-леди и Светскую Львицу… Случайно попав к гадалке, они узнают, что только одной из них суждено встретить мужчину своей мечты и обрести настоящее женское счастье.Кто из них дойдёт до финишной прямой?Станут ли они подругами и существовали ли они вообще?Как сложится их жизнь?Всё это вы сможете узнать в конце книги.Конечно, эта книга не обойдётся без красивой истории любви, рассказанной от лица мужчины и о том, что он чувствовал, как влюблялся и как он наблюдал все их метаморфозы.Книга содержит задания и чёткие инструкции на каждый день, выполняя которые, читательница неминуемо из красивой женщины начнёт превращаться в элегантную девушку.
-

Интегральная йога и ее цели
Ауробиндо, Шри. 27 ₪Данное издание посвящено интегральной йоге, которая акцентрирует значение индивидуальности каждого человеческого сознания и не ограничивает практикующих набором правил для реализации йогического опыта. Согласно учению Шри Ауробиндо, йогическое устремление
-

Стань здоровым и успешным. Практические советы
Кибардин Геннадий Михайлович 74 ₪В книге представлены простые, но эффективные методы улучшения состояния здоровья, похудения, быстрого снятия стресса, повышения работоспособности и развития уверенности в себе. Автор предлагает читателю посмотреть на себя как на потенциального творца свое
-

Рэйки Риохо. Исповедь учителя
Соколова Лия Вениаминовна 33 ₪Автор этой книги — мастер-учитель традиционной японской Системы естественного исцеления Усуи Рэйки Риохо. Однажды она получила письмо, в котором спрашивалось: «Согласуется ли метод Рэйки с христианством?». Этот вопрос послужил поводом для размышлений и ис
-

РаМун. 2-е изд. Энергоконтактное Целительство и Воскрешение Целебного Могущества. 2-я ступень
Самойленко Владимир; Самойленко-Домашева Надежда 79 ₪Самое главное отличие Учения РаМун от всех иных ныне известных целительских практик состоит в том, что наряду с посвящением в таинство Самоисцеления, Энергоконтактного и Дистанционного Целительства, оно даст возможность перестроить саму энергосистему чело
-

Основы восточной психологии и медицины. 2-е изд
Кибардин Геннадий Михайлович 52 ₪В книге представлены основы восточной созидательной, духовной терапии, цель которой — жизнь в гармонии с собой и окружающим миром, наиболее полное раскрытие своих способностей. Это медицина тела, разума и души, для ее применения требуется лишь упорная и с
-

Как избавиться от пьянства и обжорства. 2-е изд.
Преображенский Владимир 24 ₪Начинающему алкоголику — а это, как правило, молодые люди — следует только понять, что в мире есть много вещей, которые намного интереснее водки и пива. И что от начинающегося (и даже от уже сформировавшегося) пристрастия к алкоголю можно и нужно избавиться! А ожирение не является проблемой только нашего века, оно вечная проблема и вот почему именно об ожирении можно сказать: вот это — болезнь болезней! Природа создала и дала в руки человека такие травки, которые успешно избавляют от алкогольной зависимости и от избытка веса.
-

Иванка. Ведать и исцелять
Руденко Александр 89 ₪«Иванка. Ведать и исцелять» — правдивый и захватывающий рассказ писателя — «материалиста» об удивительных явлениях, с которыми ему пришлось столкнуться за годы жизни с Иванкой, известной богарской целительницей. Рассказ о таинствах, дающих силы выжить в э
-

Шунгит и его целебные свойства. 5-е изд.
Кибардин Геннадий Михайлович 27 ₪Шунгит лечит, спасает, очищает, оздоравливает, защищает, нормализует, восстанавливает и даже выращивает. Удивительная порода: всё, что вредит людям и живым существам, она убивает и поглощает, а всё, что полезно, — концентрирует и восстанавливает.
Учёные, -

Дорогой мистер Холмс (ПИКТОГРАММА).-М.:Проспект,2022. /=224479/
Баринов Е.Х. 156 ₪Интеллектуальный бестселлер Евгения Баринова о достижениях современной судебной медицины. Что знали и о чем догадывались ученые сто лет назад? Какие открытия ждут человечество в борьбе со злом? Победят ли технологии талант? Об этом вы узнаете, совершив путешествие во времени в компании с медиками-криминалистами, которым предстоит заново расследовать преступления, описанные Конан Дойлем.
-

Дорога над пропастью. Духовная практика в Гималаях
Кшанти Елена 74 ₪Эта книга предназначена тем людям, которые не перестают искать смысла своего существования, в которых ещё живёт желание постичь законы мироустройства и стать хозяином собственной жизни. Здесь рассказывается о личном духовном пути, со всеми его ошибками и
-

Целебные масла от 100 болезней
Мазнев Н. 3 ₪Книга «Целебные масла от 100 болезней». Издательство: ДОМ. XXI век. Год выпуска: 2011. Серия: Азбука здоровья. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 64. Автор: Мазнев Н. Стандарт: 80.
-

Йога одна — названий много
Свами Раджарши Муни 44 ₪На этих страницах дано краткое описание восьми основных видов йоги, а именно карма йоги, гйана йоги, бхакти йоги, мантра йоги, хатха йоги, лайа йоги, раджа йоги и аштанга йоги. Книга будет полезной тем, кто интересуется философией йоги, а также тем, кто н
-

Сокровища Шахматландии: сила фигур дп
Дорофеева Анна Геннадьевна 118 ₪Перед вами вторая книга «Сокровища Шахматландии». Мы продолжаем путешествие в волшебный мир шахмат, и в этот раз вы узнаете более сложные правила и приёмы игры. Изучение дебютных принципов, новых тактических приёмов, важных позиций в эндшпиле обогатит ваш багаж знаний и поможет в будущем одержать красивые победы. Подробно разобранные темы, много примеров для решения и необычные задания — учиться играть в шахматы будет просто и интересно! Материал книги соответствует второму году обучения и предназначен для детей, родителей, тренеров и любителей шахмат. К шахматным вершинам вы отправитесь с опытным тренером, международным мастером по шахматам Анной Дорофеевой.
-

Русская народно-бытовая медицина
Попов Гавриил Иванович 159 ₪Настоящее издание представляет собой капитальный труд российского медика, этнографа и исследователя русской народной медицины Гавриила Ивановича Попова (1856–1909), посвящённый русской народно-бытовой медицине. Огромное количество рецептов и рекомендаций
-

Гимнастика для восстановления нервных клеток (рост, развитие и восстановление нервных клеток..)
Антоненко Наталья Владимировна; Ульянова Марина Владимировна 26 ₪Впервые учеными — специалистами по ноосферному образованию — для системы обучения предлагается комплекс развивающих упражнений, который способствует стимуляции роста, развитию и восстановлению нервных клеток в ходе проведения занятия. Комплекс научно-теор
-

Как сохранить хорошее зрение. 30 чудодейственных точек
Медведев Александр Николаевич; Медведева Ирина 24 ₪Данная книга познакомит читателя с методами воздействия на активные точки организма, которые помогут вам восстановить и сохранить хорошее зрение на многие годы. В работе описываются основные техники воздействия на активные точки, благодаря иллюстрациям чи
-

Гата-йога. Ближе к природе! Укрепление и развитие силы, здоровья и энергии человека
сост.Йог Рамарака 56 ₪Предлагаемое вашему вниманию издание было весьма популярно в начале XX века. «Гата-йога» — это древнее индийское искусство жизни в гармонии с природой и естественными ритмами человеческого организма. Книга может быть полезной всем тем, кто идет путем духо
-

Драгоценности Восьми кусков парчи. Ротер М.
Роттер Михаил Владимирович 142 ₪Эта сказка — попытка описать нелегкий путь обретения мастерства, история о человеке, идущем своим собственным путем, происходящая на фоне изучения им Ци-Гун Восьми кусков парчи. Эта работа не методическое пособие (хотя кое-какие секреты в ней открываются), ибо этот Ци-Гун подробно описан в книге Михаила Роттера «Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи».Книга «Драгоценности Восьми кусков парчи» может рассматриваться, с одной стороны, как «сказочное» послесловие к «Ци-Гун Кентавра», а с другой — как предисловие к «Взрослым сказкам о Гун-Фу». Читать эту книгу можно, разумеется, и отдельно, но вместе с «Ци-Гун Кентавра» и «Взрослыми сказками о Гун-Фу» будет наверняка интереснее и полезнее.
-

Неотложная помощь. Книга, которая спасает жизни
Вялов Сергей Сергеевич 124 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В новой книге доктора Сергея Вялова описаны 100 самых распространенных и опасных состояний, угрожающих человеческой жизни: шок, кома, проблемы с органами, обострения хронических болезней, отравления, травмы и даже роды. Перечислены их симптомы, даны пояснения того, как и почему эти неотложные состояния развиваются, а также приведена тактика доврачебной и врачебной помощи в соответствии со стандартами, результатами исследований, рекомендациями и приказами Минздрава РФ.Книга будет полезна как обычным людям без медицинского образования, так и специалистам экстренной медицины.Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
-

РаМун. Дистанционное Целительство и Воскрешение Целебного могущества. 3-я ступень
Самойленко-Домашева Надежда; Самойленко Владимир 66 ₪Настоящая книга посвящена не только обучению мастерству Дистанционного Целительства. В ней содержится уникальная методика создания в энергосистеме целителя новой энергомагистрали, носящей название «Спираль Аджна-Хара». Наличие этой Спирали позволит целите
-

Сознательная медицина: биотехнологии здоровья
Семений Александр Тимофеевич 114 ₪Сознательная, или ценностно-ориентированная медицина — новый подход, позволяющий добиваться полного исцеления человека. В предлагаемой автором медицинской парадигме врача и пациента связывают равные, партнерские отношения. Работа ведется сразу на трех уровнях — духа, души и тела, поэтому врач одновременно выступает как психолог, духовный наставник, коуч, проводник. Пациент при этом занимает активную позицию, вырабатывая сознательное отношение к здоровью.Суть сознательной медицины заключается в том, что она объединяет в себе все лучшее, что есть в западной и восточной медицине, не противопоставляя эти подходы. И добавляет к ним физический, психологический и духовный ресурс самого пациента, что и позволяет достигать высоких результатов в лечении.Глубокие научные знания в книге изложены доступным языком, поэтому она будет интересна не только врачам, но и людям без медицинского образования.
-

ДЖИУ-ДЖИТСУ. Полный общедоступный учебник физического развития и приемов самозащиты по известной японской системе джиу-джитсу
Ашикага Кара 41 ₪Данная книга является переизданием уникального учебника по джиу-джитсу, выпущенного в России в 1909 г. В начале XX в., после русско-японской войны, восточные боевые искусства начали потихоньку проникать в нашу страну, стимулируя развитие отечественных еди
-

Панацея. 3-е изд. Практика лечения солнечной энергией
Сагоян Олег Артемович 39 ₪Таблетки и другие лекарственные средства лечат определенную болезнь, но в то же время приносят вред другим органам и системам организма. И чем более эффективное лекарство Вы принимаете, тем больше калечите в себе что-то другое. Обращаясь к экстрасенсу, Вы
-

Атлас акупунктурных точек и меридианов. Выпуск 8. (2-е издание)
Усакова Нина Андреевна 58 ₪Иллюстрированный атлас биологически активных точек и меридианов для лечения больных с использованием методов рефлексотерапии.
-

Точечный массаж для женщин. 3-е издание
Медведев Александр Николаевич; Медведева Ирина 29 ₪Благодаря этой книге вы познакомитесь с эффективными методами похудения, разработанными и проверенными на практике китайскими врачами и рефлексотерапевтами. Научитесь воздействовать на те или иные «волшебные» точки — биологически активные участки тела, ис
-

Кхи-йога для ленивых
Тхиен Зуен . 18 ₪Автор данной брошюры познакомит вас с Кхи-йогой. Выполняя предложенные упражнения, вы сможете добиться потрясающего эффекта, станете более активными и энергичными.
-

Йога питания. осознанное питание для тела, ума и души
Неаполитанский С.М., Неаполитанская А.С., Неаполитанская Р.С. 327 ₪Йога питания — уникальный и глубокий подход, включающий в себя практики осознанного и интуитивного питания, управление здоровьем, техники медитации и визуализации. Человек — многомерное существо, и пищей для его тела, ума и души являются природные продукт
-

Семь точек исцеления. Том 2. 2-е изд. Ускоренные протоколы и схемы мышления
Идрис Лаор 66 ₪Данная книга является продолжением коллекции книг об энергетической терапии Самадева. В ней изложен один из самых современных методов гармонизации энергетической системы человека — протокол «7 Латаиф», или «7 точек». Сам протокол прост, а эффект его быстр
-

Точечный самомассаж в спортивном зале. Методика проведения тонизирующего и успокаивающего массажа
Усакова Нина Андреевна 33 ₪В данном методическом пособии широко представлена информация о биологически активных точках (точках акупунктуры), точках и активных зонах уха, проекции внутренних органов и всех частей тел на кистях рук и стоп (по методу су джок). Даны методические приемы
-

Эфирные масла для начинающих: подробное руководство по использованию (6049)
Янг Кэк 112 ₪Эфирные масла прельщают нас прежде всего своим ароматом, и лишь после мы открываем для себя их уникальные лечебные и защитные свойства… Одно за другим мы исследуем каждое маленькое чудо в пузырьках из темного стекла и узнаем о его пользе, областях применения и о том, как мы можем его использовать во благо собственного здоровья и личностного роста.Каждое эфирное масло открывает перед вами море возможностей. Одни помогают избавиться от заложенности носа, другие — могут облегчить боли в мышцах, а благодаря третьим вы испытаете эмоциональный подъем и грусть ваша улетучится.Позвольте мне пригласить вас в этот удивительный и захватывающий мир! Я с нетерпением жду этого путешествия. Надеюсь, и вы тоже.
-

Исцеленные. Вселяющие надежду истории необъяснимого выздоровления
Д. Редигер Джеффри 35 ₪Исследование доктора медицины Джеффри Редигера — новый путь к исцелению. Книга потенциально меняет жизнь как тех, у кого неизлечимый диагноз, так и тех, кто просто хочет жить максимально здоровой жизнью. Доктор Редигер исследует коренные причины болезней, показывая, как создать среду, которая закладывает основу для выздоровления. Он раскрывает закономерности исцеления и излагает физические и психические принципы, связанные с выздоровлением: сначала нам стоит обратить внимание на нашу диету и нашу иммунную систему, затем нужно изменить нашу реакцию на стресс и исцелить нашу личность.«Исцеленные» — это трогательное исследование силы человеческого духа и врожденной мудрости тела, активировавшихся для преодоления «неизлечимой» болезни. Книга служит руководством по улучшению общего состояния здоровья, помогает отследить причину болезней в психосоматических проявлениях, а также дает надежду, что победить болезнь — действительно возможно.
-

Тумашенко. Неврологические нарушения у детей. Причины, профилактика, коррекция. 0-7 лет.
Тумашенко. А.Ф. 117 ₪Книга детского невролога А. Ф. Тумашенко посвящена вопросам нарушения речи, поведения и обучения чтению и письму у детей. Широкий круг рассматриваемых патологических нарушений твключает как легкие случаи речевых нарушений и дефицита внимания, так и тяжелые поведенческие заболевания: гиперактивность, аутизм, ночной энурез и др. Раскрываются причины этих заболеваний, описываются профилактика лечения и их коррекция. Также освещены некоторые методы немедикаментозной коррекции, разработанные за рубежом, но малоизвестные в нашей стране. Автор c почти 45-летним опытом практической работы с пациентами великолепно ориентируется в отечественных и западных научных представлениях об этих нарушениях. Это книга не теоретика и преподавателя, а врача-практика, который вылечил тысячи маленьких пациентов. Книга написана языком, понятным не только специалистам, но и родителям детей с подобными неврологическими нарушениями.
-

Мой лучший друг — желудок: еда для умных людей
Мотова Елена Валерьевна 88 ₪Елена Мотова — врач-диетолог и научный журналист. Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест.Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами — новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества — на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.Врач-диетолог Елена Мотова написала книгу «Мой лучший друг — желудок: еда для умных людей» на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!
-

Вальс Гормонов. Как по нотам: вес, сон, секс, красота и здоровье
Зубарева Наталья Александровна 95 ₪Наталья Зубарева — доктор превентивной и антивозрастной медицины, врач-терапевт, диетолог, нутрициолог, доктор красной зоны, автор трех бестселлеров, суммарный тираж которых — более 500 000 экземпляров.В блоге Натальи Зубаревой, который читают почти пять миллионов подписчиков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.«Вальс гормонов» — это уникальная женская энциклопедия здоровья.Вы узнаете, как:• снизить вес;• избавиться от бессонницы;• нормализовать женский цикл;• стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;• почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком.Суммарный тираж книги «Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» — 280 000 экземпляров.
