Психология. Религия. Эзотерика
Отображение 19321–19380 из 19480Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Хоопонопоно. Гавайские практики для счастливой жизни (нов. оф.)
Дюпре Ульрих 46 ₪Хоопонопоно — это древние гавайские методы обретения гармонии и внутреннего покоя. Они позволяют легко решать проблемы и трансформировать их в добро. «Мир начинается с тебя!» — гласит гавайская мудрость. Каждый человек несет ответственность за свои собственные поступки и за те события, которые происходят во внешнем мире. Окружающий мир тесно связан с нашим внутренним состоянием, с эмоциями и мыслями. Поэтому, меняя внутренние установки, можно преобразовывать мир вокруг.Всегда, когда вам что-то мешает, когда вас что-то нервирует, когда вам хочется отвернуться и убежать, а особенно, когда кто-то нажимает на вашу «красную кнопку», мысленно проговорите следующие фразы:• Мне жаль.• Пожалуйста, прости меня.• Я люблю тебя.• Спасибо.Используя эти простые методы, вы убедитесь, что Хоопонопоно открывает двери там, где раньше были глухие стены! Добавьте солнца и моря в свою жизнь!
-

Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен
Перель Эстер 120 ₪Лучшая книга 2017 года по версии Esquire USA.Переведено на 24 языка.10 ЛЕТ РАБОТЫ С ПАРАМИ, КОТОРЫЕ СТОЛКНУЛИСЬ С НЕВЕРНОСТЬЮ.СОТНИ ИСТОРИЙ ИЗ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ.В эту секунду во всех уголках мира кто-то изменяет, либо становится жертвой измены, либо думает о возможности изменить, либо дает совет человеку, столкнувшемуся с изменой, либо играет роль тайного любовника. Неверность появилась одновременно с браком — тогда же на нее было наложено табу. В этой книге реальные истории адюльтеров, которые преподносят немало уроков об отношениях, призывают обсудить то, о чем обычно не говорят.- Почему изменяют даже в счастливых семьях?- Правда ли, что любовь и страсть живут три года?- Почему мужчины готовы платить за секс?- Почему женщины соглашаются годами быть тайными любовницами женатых мужчин?- Чему брак может научиться у неверности?Об автореЭстер Перель — всемирно известный психотерапевт, популярнейший спикер и консультант компаний Nike, Johnson & Johnson. Ее лекции на TED посмотрело 18 миллионов человек. Эстер имеет 30-летний опыт терапевтической практики и работает в медицинском центре Нью-Йоркского университета и в Колумбийском университете, говорит на 8 языках.Из книги:«Деньги. Дети. ЗППП. Планирование. Беспечность. Стыд. Сомнения в себе. Слухи и суждения. Конкретный человек, пол, время, место, социальный контекст.Если этот краткий сборник жутких историй любви что-то нам и показывает, так это то, что все измены похожи друг на друга, но восприятие каждой уникально. Нет смысла сводить измены к сексу и лжи, ведь в таком случае за кадром остается множество других деталей, определяющих нюансы пытки и намечающих пути к излечению».Отзывы«Речь пойдет не только об изменах. Еще о том, что мужское желание не менее прихотливо, чем женское. О связи сексуальности с агрессией. О фантазиях, которыми мы не рискуем поделиться с партнерами. А еще автор рассказывает множество историй из своей практики. Их участники имеют разный возраст, статус, образование и эротические пристрастия, а мы с их помощью сможем утолить любопытство относительно того, «как это у других», и заодно лучше понять себя. Эта книга поможет тем, кто ищет способ справиться с изменами в паре. Но, наверно, стоит прочесть ее еще до того, как это произойдет. И особенно тем, кто думает «с нами такого точно не случится!». Не потому, что они ошибаются, а как раз для того, чтобы избежать ошибок». — Ольга Сульчинская, шеф-редактор Psychologies«Подозреваю, чьи-то розовые очки разобьются стеклами внутрь. Перель препарирует понятия верности, измены, брачных обязательств, вынуждая читателя задуматься о том, о чем, вероятно, он предпочел бы не думать. И это нормально, если после прочтения книги у вас появится еще больше вопросов, чем было до этого. В этом, пожалуй, и заключается главная, беспрецедентная ценность этой книги». — Арина Винтовкина, секс-эксперт, автор блога @vintovkina_arina«Измена меняет всё — или ничего не меняет? Существует ли измена вообще и что является ею? То, что тебе может быть хорошо не с одним человеком, или факт лжи о том, где ты был прошлой ночью? Почему мы вообще считаем, что право на тело (и распоряжение им) другого человека хоть сколько-нибудь нам принадлежит? Эта книга — исследование на тему, которую каждому из нас хотелось бы обойти, и ни у кого не вышло: рано или поздно все задают себе эти вопросы». — Радмила Хакова, автор книги «147 свиданий»«Эстер Перель разрушает наши самые прочные предубеждения, напоминает о смысле любовных отношений. Эта книга написана беспристрастно, свежо и рассудительно. Спасибо небесам за эту женщину». — Лина Данэм, актриса и автор книги «Я не такая»«Основываясь на своем опыте работы психотерапевтом, Эстер Перель мастерски освещает одну из самых щекотливых тем нашего времени. Она объясняет, почему измены иногда происходят даже в счастливых парах и как все мы можем их избежать. Прочтите первую страницу, и вы не сможете остановиться». — New York Times«Наконец вышла книга, которая предлагает новый взгляд на феномен неверности. Не только полезное, но и действительно интересное чтение!» — Диана фон Фюрстенберг, модельер«Фантастическая книга Эстер Перель: эрудированная, оригинальная и, прежде всего, полезная. Кто, так или иначе, не сталкивался с изменами? Перель привносит в эту вековую агонию совершенно новую и удивительно беспристрастную точку зрения, которая будет интересна абсолютно всем». — Хелен Фишер, автор книги «Алхимия любви»«Каждый, кто состоит в отношениях, задумывается о браке или планирует женитьбу, в любом случае — прочтите эту книгу». — Ден Саваж, автор книги «Американский дикарь»«Книга, обязательная к прочтению всем, кто состоит в отношениях». — Джоан Коулс, руководитель отдела контента Hurst
-

8 цветных психотипов для анализа личности
Бородянский Михаил 95 ₪Михаил Бородянский — врач-психотерапевт, консультант и бизнес-тренер, автор множества публикаций об искусстве управления и коммуникации, отец четверых детей. С 1994 года провел более 750 тренингов в России, Европе и США, на которых обучились свыше 23 000 человек.В начале прошлого века Зигмунд Фрейд предположил, что характер человека каким-то образом связан с чувствительными отверстиями на нашем теле (рот, нос, ухо, глаз и другие). Сто лет назад Фрейд еще не знал или был не готов открыто заявить, что чувствительность этих отверстий обусловливает все сферы жизни человека: от состояния здоровья до сексуальных пристрастий, от выбора профессии до стиля ведения бизнеса.Из этой книги вы узнаете, какие существуют типы людей в зависимости от ведущей чувствительной зоны и как могут помочь эти знания в различных ситуациях вашей жизни.В увлекательных и порой смешных историях автор рассказывает о психологических инструментах, которые вы сможете применять для построения гармоничных отношений с детьми и родителями, близкими и незнакомыми людьми, в бизнесе и в личной жизни.
-

Твое личное тело. 50 советов от девчонки, которая повзрослела
Марава Ибрагим, Синем Эркас 233 ₪Книга об изменениях тела, которая поможет девочкам обрести уверенность в себе. Автор в формате коротких ироничных эссе дает полезные советы на темы, связанные с физиологией, которые не принято открыто обсуждать в обществе и семье.
-

Тайны древних цивилизаций
Шишкин О.А., Волков Р.В. 12 ₪«Тайны древних цивилизаций» — первая книга из серии «Загадки человечества с Олегом Шишкиным». Олег Шишкин — известный российский историк, сценарист, драматург, журналист. Автор сенсационных исследований о деятельности советской разведки в Центральной Азии и Тибете. Ведущий популярной программы «Загадки человечества с Олегом Шишкиным» на телеканале РЕН-ТВ. Мы живем в интереснейшее время — время поиска ответов на множество вопросов, которые ранее казались невозможными к разрешению. И мы получаем ответы! Мы удивляемся им, ведь они могут быть самыми неожиданными, обескураживающими и фантастическими. Каждое открытие — это новый поворот в сюжете знания. И это знание делает нас богаче, сильнее и заставляет верить в чудесное. Вместе с Олегом Шишкиным вы попробуете заглянуть в далекое прошлое человечества и найти ответы на вопросы: — Кто такие гунны и где их прародина? — Как и зачем строили дольмены на Кавказе? — Кто же приручил собак — скотоводы или охотники? — Откуда шумерские жрецы получили знания о Космосе? — Был ли «золотой век» на земле? «Олег Шишкин — чрезвычайно яркий ведущий программы «Загадки человечества». Но его миссия гораздо шире, и именно это определяет интерес к его высказываниям и интригующим сюжетам, собранным в этой книге». — Игорь Угольников, актер, режиссер, продюсер
-

Комплект из 2х книг: Думай и богатей + Думай как миллионер. (ИК)
113 ₪Комплект состоит из 2-х книг: «Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть» и «Думай и богатей. Главная книга по обретению богатства».«Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть»Мировая сенсация! Книга, издаваемая в 33 странах! Вы узнаете, о чем думают, что чувствуют и как поступают самые богатые люди планеты, а главное — что мешает вам стать одним из них. Первый в мире финансовый психолог Харв Экер поможет выяснить, какая «финансовая программа» заложена у вас на уровне подсознания и как она влияет на ваши текущие отношения с деньгами. Следуя его простым правилам, вы перепрограммируете себя на гораздо более высокий уровень доходов и достижений. Вы узнаете, как грамотно распоряжаться своими деньгами, какие источники пассивного дохода существуют и как, используя такое явление как «сложный процент», многократно увеличить свой капитал.«Думай и богатей. Главная книга по обретению богатства»ЛЕГЕНДАРНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕР. ПРОДАНО БОЛЕЕ 70 000 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ.НАПОЛЕОН ХИЛЛ — известнейший американский психолог, журналист, советник президента Франклина Рузвельта, автор одной из самых продаваемых книг всех времен.Более 80 лет «Думай и богатей» по праву считается самым уважаемым учебником в мире по достижению успеха, преодолению трудностей и повышению жизненной энергии. В нем автор опирается на утверждение: «Бедность — это состояние ума. Успех приходит к тем, кто мыслит категориями успеха».Такой вывод Наполеон Хилл сделал, проведя более 500 интервью с самыми состоятельными людьми Америки:- Генри Форд,- Уильям Ригли,- Билл Гейтс,- Стивен Спилберг,- Майкл Джордан,- Арнольд Шварценеггер.Все они внесли свою лепту в создание этой эпохальной книги.
-

Тяга
Фишер, Карл Эрик 139 ₪Что такое зависимость? Относить ли к ней только алкоголизм и наркоманию или мы так же зависимы от азартных игр, секса, еды, работы, смартфонов и даже любви? Карл Эрик Фишер знаком с этим древним недугом особенно близко — как психиатр-нарколог и как пациент. В течение десяти лет он проводил исследование и писал эту книгу, рассматривая многогранную историю зависимости — медицинскую, политическую, философскую, культурную, религиозную. Фишер задался целью не только изучить все возможные лекарства и методы терапии, но и выяснить, почему болезнь, затронувшая жизни миллионов людей, все еще вызывает осуждение и непонимание. Как мы попадаем в ловушку зависимости и почему нам так сложно из нее выбраться даже перед лицом смерти? Можно ли вообще ее искоренить? И что в нашем организме сопротивляется выздоровлению? Очевидно одно: начинать путь к исцелению нужно с сострадания. Ведь только оно позволит нам сместить фокус с болезни на ее жертв и понять, как им помочь.
-

Год без покупок. Как я отказалась от бессмысленных трат и обнаружила, что полноценная жизнь дороже в
Кейт Фландерс 156 ₪Кейт Фландерс поставила перед собой смелую цель: целый год не покупать ничего, кроме самого необходимого. Эта книга — история Кейт о ее эксперименте. За год ей удалось сэкономить огромную сумму, навести порядок в жизни и осуществить давнюю мечту.
-

Правила жизни и бизнеса
Манн Игорь Борисович 167 ₪55 правил жизни и бизнеса от Игоря Манна: знания, опыт, наработки. Коротко и ясно.
-

Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям.
Сью Джонсон 117 ₪Вторая книга психотерапевта Сью Джонсон, посвященная научному взгляду на любовь и возможности пересмотреть и наладить отношения в паре.
-

Верь и не грусти. Проверенные рецепты счастья
Носкова Е.Н. 67 ₪Человек создан для счастья и в этой жизни, и в будущей. «Всегда радуйтесь, непрестанно молитесь, за все благодарите», — сказано в Библии, и это ответ на вопрос, как стать счастливым не только в этой жизни, но и в жизни вечной, подкрепленный опытом многих и многих людей. В этой книге собраны рецепты счастья. Рецепты практические — мудрость наших просвещенных предков и одаренных современников — и пусть после каждого прочтения этой книги на одного счастливого человека будет становиться больше!
-

Честная ложь. Почему мы так охотно всему верим
Шрайбер Кай 13 ₪Правда часто бывает менее привлекательней лжи. Наверное, именно поэтому мы так часто стараемся не замечать ее и видеть только то, что хотим. Так наши убеждения остаются неизменными, но ложными. К сожалению, рациональное, привычное и удобное – не всегда истинно. Это парадокс восприятия и эволюции человека, разрешить который предлагает немецкий нейробиолог Кай Шрайбер. Его книга – увлекательный гид по лабиринту мышления, философским загадкам, психологии и современной культуре, не оставляющий равнодушными всех тех, кто хочет увидеть и понять мир таким, какой он есть на самом деле.
-

Мои Пюхтицы и приходские рассказы
Олег (Врона), протоиерей 143 ₪В цикле рассказов «Мои Пюхтицы» автор попытался передать свои впечатления об атмосфере и людях очень важного в его биографии и дорого ему Пюхтицкого Успенского женского монастыря.Сюжеты «Приходских рассказов» основаны на более чем 40-летнем опыте священнического служения автора — настоятеля православного прихода — Таллинской Никольской церкви
-

Таро Уэйта. Глубинная символика карт. Самое подробное описание
Вэлс Мартин 134 ₪Таро — древнейшая предсказательная система, известная человечеству со времен Вавилона. С тех пор Изначальное Знание претерпело сильные искажения, значения карт обросли домыслами и фантазиями. Колода Райдера-Уэйта — одна из немногих, донесших до нас его крупицы. Однако и с этой колодой надо уметь работать, свои тайны она открывает не всем.Трактовка карт по стандартным значениям и онлайн-гадания — скорее развлечение, они не дают точных прогнозов. Чтобы научиться гадать по-настоящему, надо знать символику Таро. Ни один символ не появился у Уэйта просто так, важна каждая деталь, вместе они и составляют общую картину — значение карты. Есть еще один важный фактор, который обычно упускают из виду, — таролог! Вы удивитесь, но каждому тарологу карты раскрывают свои — дополнительные — значения. Ведь каждый человек воспринимает символы по-своему.Толкования, сделанные настоящим Мастером, раскроют вам глубинную суть каждой карты — то, что известно лишь самым опытным тарологам. Книга снабжена подробными иллюстрациями. С ее помощью даже новичок сможет быстро вникнуть в символику карт Таро, научиться понимать их язык и делать точные предсказания.
-

Дарующая жизнь. Женские архетипы в материнстве: от Деметры и Персефоны до Бабы-яги и Василисы Прекрасной
Марчиано Лиза 116 ₪Книга известного юнгианского аналитика исследует женскую индивидуацию и путь материнства через разбор архетипов, сказок и мифов. Содержит вопросы для самостоятельной проработки, которые помогут лучше понять себя, найти внутренние ресурсы и стать более целостной личностью.
-

Белая магия иль сокровищница тайных наук и чудесных действий природы. Книга 3
Черновед 520 ₪Библиотека Черного Круга Школы Черного Ворона представляет новую серию книг по белой иль естественной магии. Третья книга знакомит читателя с фокусами, обманами и суевериями. Книга украшена оригинальными гравюрами и является полным справочником и подарком для всех любителей тайных наук и практическим руководством фокусничества.Для широкого круга читателей.
-

Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
Сейлер Л.М. 57 ₪Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!»Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью.Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и забываем, что оно исходит из нас самих.Лаура Малина Зайлер, психолог и спикер, которую называют новой Опрой, научит, как избавиться от этой дурной привычки и взять жизнь в свои руки. В этой книге она раскрывает формулу счастья и учит зажигать внутреннее солнце. Ведь ваше сердце — это ярчайший источник света, который озарит дорогу даже в темные времена.В книге собрано много практических упражнений и духовных практик.Она поможет вам:• Обрести гармонию со своим телом и подсознанием.• Снять эмоциональные блоки.• Исцелить себя от душевной боли.• Избавиться от страхов и негативных установок.• Превратить слабости в достоинства.• Открыть для себя силу благодарности.• И, наконец, впустить любовь в свою жизнь.
-

Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть
Галькевич Олеся Сергеевна 80 ₪Книга — ПОБЕДИТЕЛЬ конкурса ЛИТРЕС нон-фикшен литературы в 2020 г. В номинации БЕСТСЕЛЛЕР!Более 11 000 копий продано!В книге:· 31 психологическая причина лишних килограммов.· Пошаговая программа снижения веса.· 3 главные ошибки в процессе похудения.· Дневник эмоций и причин переедания.· Техника управления пищевыми срывами.Она поможет:· Увидеть причины, которые мешали сбросить вес до этого момента.· Понять, что вы были не виноваты в наборе избыточных килограммов.· Справиться с главными трудностями всех худеющих женщин.Результат после прочтения: НОВОЕ мышление в области пищевого поведения, здоровые отношения со своими эмоциями, телом и едой и долгожданная стройность!Об автореОлеся Галькевич — психолог-диетолог и коуч, топовый автор в области психологии лишнего веса, автор проекта «Стройность — навсегда!»,НОМИНАНТ литературных премий в области медицины «Интересный человек» и «Здравомыслие».
-

Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности(новинка)
Максим Дорофеев 233 ₪Дополненное издание, продолжение бестселлера Максима Дорофеева «Джедайские техники». В новом издании представлены дополнительные вакцины, мысли и практики, позволяющие перейти на продвинутый уровень джедайской зрелости.В этой книге описан подход для проведению экспериментов над собой, которые помогут выбрать свой собственный рецепт продуктивности. В ней вы найдете методологию поиска своей собственной методологии (да-да, именно так).Идеи, лежащие в основе этой книги:Мы, люди, очень разные и не похожи друг на друга.Мир вокруг нас непростой, и мы далеко не всегда можем заранее понять, к каким результатам приведут те или иные наши решения и действия.Научное сообщество не даст четкого ответа, что конкретно вам поможет стать лучше.Как следствие из предыдущих пунктов: универсального рецепта, помогающего всем нет, не было и не будет.А потому придется создавать свой собственный рецепт, который в итоге окажется уникальным.Неизбежным образом вам придется работать над самим собой, так как это единственный способ прийти к уникальному рецепту успешной и продуктивной жизни.В книге приведены стандартные компоненты рецепта продуктивности. Они категоризированы по трём типам:Вакцины — действия, которые вы совершаете один раз, и их действие сохраняется с вами надолго (один раз сделал и забыл).Практики — действия, которые сохраняют свой результат, пока вы их выполняете с той или иной периодичностью.Индикаторы — показатели, прямо или косвенно характеризующие те или иные аспекты успеха.И все эти компоненты распределены по пяти уровням джедайской зрелости, или уровням прокачанности джедайства. Чтобы распределить все техники правильно, автор собрал опыт многих людей.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет разработать свой рецепт продуктивности.
-

Комплект из книги и ежедневника «Иди туда, где страшно» (ИК)
164 ₪Комплект из книги и ежедневника «Иди туда, где страшно»
-

Давай встречаться! Как построить счастливые отношения с тем, кто тебе нравится
Лора Бадденберг, Алиша Монтгомери 119 ₪Книга на одну из самых насущных для подростка тем. Авторы, педагоги и психологи, на реальных примерах из жизни показывают основные проблемы, возникающие на разных этапах романтических взаимоотношений, и рассказывают, как их решить.Лора Бадденберг и Алиша Монтгомери стремятся оградить юношей и девушек от неприятного опыта — в частности, учат распознавать тревожные звоночки на свиданиях (агрессия, чрезмерный контроль), предостерегают от неосмотрительного поведения в соцсетях.Применив советы из этой книги, подросток почувствует себя увереннее в общении с противоположным полом, поймет, чего хочет от отношений, научится грамотно и уважительно выражать собственные желания и понимать партнера. Обретя эти навыки, во взрослом возрасте он с большей вероятностью сможет построить счастливые, прочные, здоровые отношения.Книга подойдет как для девушек, так и для юношей.Фишки книги:Входит в серию с нашими бестселлерами «Ты имеешь значение!» и «Чего ты по-настоящему хочешь?».Для кого эта книга:Для подростков от 12 лет, которые только открывают для себя мир романтики и хотят узнать, как строить здоровые отношения.Для родителей подростков, чтобы лучше подготовиться к разговорам на «неудобные» темы.
-

Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе
Гленн Ширальди 110 ₪Самоуважение и высокая самооценка, конечно, не единственное, что дает нам счастье, но это — одни из самых важных вещей. Самооценка влияет на все, что мы делаем. Важно, чтобы она опиралась не на внешние обстоятельства, а на наше внутреннее состояние.Низкая самооценка не зависит от положения в обществе или происхождения — люди любого возраста, происхождения и социального положения могут столкнуться с этим явлением. Хорошая новость в том, что над повышением самооценки можно работать. Ее формирование и развитие, как возделывание сада, требует целенаправленных, последовательных усилий.В этой книге — пошаговая программа развития самооценки. На ее выполнение вам понадобится около получаса в день в течение 150 дней. Стоит ли вкладываться в это? Поверьте, мало что в жизни может оказаться столь полезным.Фишки книги:- Сборник эффективных практических стратегий для повышения самооценки.- Много тестов и упражнений.- Обновленное и дополненное издание бестселлера, учитывающее достижения психологии последних лет.Для кого книга:Для всех, кто страдает от заниженной самооценки и хотел бы укрепить уверенность в себе.Для родителей, которые столкнулись с проблемой низкой самооценки у детей всех возрастов, в том числе подростков, и хотят помочь им справиться с этой ситуацией.Книга будет полезна тем, кто находится в терапии (в качестве дополнительных материалов), а также психологам и психотерапевтам для работы с клиентами.От автора:Программа, которую вы вот-вот начнете проходить, — основная часть разработанного мной курса «Стресс и здоровый дух», который я преподавал в Мэрилендском университете. Как показали результаты, он весьма эффективно повышает самооценку, при этом уменьшаются симптомы депрессии, тревожность и враждебность у людей в возрасте от 18 до 68 лет. Хотя изложенные в книге принципы и навыки адресованы взрослым, они подходят и подросткам, а в упрощенном виде и детям.
-

Молодые, но взрослые: поиск доверия себе и своим решениям
Андреоли Стефания 126 ₪Книга одного из самых известных итальянских психотерапевтов про сепарацию от родительской семьи и поиск собственного «я». Поможет 20-ти, 30-ти и 40-летним стать психологически более зрелыми.
-

Больше чем тело. Принять и полюбить
Лекси Кайт, Линдси Кайт 193 ₪Быть «больше, чем тело» — значит быть цельной личностью, единым целым с тем, кто вы есть и кем были всегда. Это наивысшая форма любви и сострадания к себе в действии, потому что в ней вы всецело принимаете себя — независимо от своей внешности.В нашей культуре до сих пор популярна установка, согласно которой счастье и благополучие зависят от того, как мы выглядим. У Линдси и Лекси Кайт иная точка зрения. Они разработали план, который поможет избавиться от самообъективации и достичь гармоничных отношений со своим телом.Авторы делятся эффективными советами, выходящими за рамки традиционного и привычного нам бодипозитива. Следующий шаг на пути вперед — найти способ ценить свое тело, не зацикливаясь на его внешнем виде, например принять идеологию бодинейтральности, и благодаря этому сдвигу во взглядах на жизнь освободиться и научиться лучше взаимодействовать со своим телом и по-новому строить дальнейшую жизнь.В книге рассказывается о важности дозирования информации из СМИ, анализируется индустрия фитнеса и красоты. Кроме того, на страницах описаны навыки саморефлексии и сострадания к себе. Все это позволит сформировать привычки, которые помогут развить психологическую устойчивость к восприятию образа тела и пресечь многие психологические проблемы, связанные с негативным самовосприятием.Помните: ваша личность не сводится к телу. ВЫ — это гораздо больше. Главное — не то, как вы выглядите, а то, как вы себя чувствуете.Для кого эта книга:Для каждой женщины, которая когда-либо стеснялась собственной внешности, считала себя недостаточно красивой, стройной и привлекательной.Для тех, кто выискивает в себе недостатки, не уверен в себе и считает себя хуже других.Для всех, кому нужна поддержка, чтобы стать увереннее в себе и фокусироваться не только на внешнем виде.
-

Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
Левин Нэнси 113 ₪Если вы хотите жить своей, а не чужой жизнью, хотите, чтобы ваши потребности удовлетворялись, а отношения с людьми складывались, вы должны научиться устанавливать границы.Многие пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать нас, если мы проведем черту. Мы страшно боимся рассердить или расстроить окружающих. Боимся, что нас бросят и мы останемся в одиночестве. Считаем, что заботясь о себе, мы поступаем как эгоисты. Поэтому-то мы и жертвуем собой, поддерживая «худой мир»: ложное ощущение гармонии. Эта книга — о том, что на самом деле границы не всегда приводят к конфликту.Она о том, что у вас есть право на границы независимо от того, чего хотят от вас окружающие, и эти границы могут пролегать где угодно. Вы можете идти на компромисс, можете устраивать переговоры, но не должны отказываться от самых важных принципов.Тем, кто привык угождать, сжился с ролью спасителя, благодетеля и решателя чужих проблем, сама мысль о том, чтобы поставить себя на первое место, кажется радикальной. Но истина, близкие доверительные взаимоотношения, свобода — все это откроется вам только тогда, когда вы поставите свои желания на первое место, отбросив страхи и сомнения. Прочитав эту книгу, вы научитесь это делать.Для кого книга:Для тех, кто хочет выстроить личные границы и начать ставить свои потребности на первое место.Для тех, кто ставит чужие желания и потребности выше своих и хочет исправить эту ситуацию.Для тех, кто находится в созависимых отношениях.От автора:Я более десяти лет проработала куратором мероприятий в издательстве Hay House и прослыла в издательской среде как человек, способный свернуть горы. Один мой подвиг наглядно иллюстрирует, что я имею в виду. Однажды я организовывала два мероприятия подряд с участием автора бестселлеров доктора Уэйна Дайера. В субботу вечером он выступал в Атланте. Затем мы улетали в Детройт, где он должен был выступить в воскресенье вечером.Поздно вечером в субботу Уэйн в панике позвонил мне в номер в Детройте и сказал: «Не могу найти портфель! Кажется, я потерял его где-то по пути из Атланты». В портфеле были все материалы для лекции, и он настаивал, что без него не сможет выступить.Тут во мне, самой собой, включилась всеобщая спасительница и суперженщина, которой я себя мнила. Я вспомнила, что в микроавтобусе на пути в аэропорт Атланты портфель был при нем, и позвонила в компанию по аренде авто. Сначала те сказали, что портфеля у них нет, но я упросила их проверить еще раз, и действительно, портфель оказался под сиденьем. Но к тому времени уже почти стукнуло двенадцать.Я позвонила Уэйну. «Ложитесь спать и ни о чем не волнуйтесь, — сказала я. — Я придумаю, как вернуть портфель вовремя».Я попросила автомобильную компанию посадить кого-нибудь на самолет до Детройта с портфелем, но те, естественно, ответили, что не смогут. Тогда я стала искать службу доставки, но тщетно: почти в полночь в субботу вечером никто не работал.Я не могла уснуть. В четыре утра я села в такси и по пути в аэропорт купила билет на первый попавшийся рейс туда и обратно в Атланту. Когда самолет приземлился, я выбежала и встретилась с водителем из компании по аренде авто у багажной ленты. С портфелем в руке я повернулась и прошла контроль, чтобы успеть на обратный рейс до Детройта. На контроле меня задержали и подвергли суровому допросу. Почему я путешествую с одним портфелем? Почему прилетела и тут же улетела в тот же город? Должно быть, все это выглядело очень подозрительно. Кто летает туда-сюда, чтобы забрать портфель?Уэйн только проснулся, когда я села на самолет до Детройта. Я позвонила ему перед взлетом и сообщила, что портфель у меня.— Нэнси, надеюсь, ты не совершила какую-нибудь глупость?Я успела на лекцию в Детройте за пару минут до приезда Уэйна. Та-да! Значит, не зря меня считали суперженщиной! Облегчению моему не было предела.Тогда подобные геройства были для меня совершенно обычным делом. Случай с портфелем был одной из многих «глупостей», которые я совершала, чтобы заслужить поощрительные звездочки у всех в своей жизни. О своих собственных потребностях при этом я обычно даже не вспоминала. Я постоянно позволяла людям топтать свои границы, сметать их и пренебрегать ими.Особенно плохо обстояло дело с границами в моем браке. Но когда много лет отрицаешь свои потребности, наступает момент, когда они дают о себе знать другим способом. «Вылезают» в самых неожиданных местах. В моем случае этим «другим способом» стала измена — таким образом мои потребности «прокричали» о том, что нужно наконец уделить им внимание и перестать мириться с постоянным нарушением границ.
-

Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново
Спринг Дж.А., Спринг М. 139 ₪Теплая и умная книга от клинического психолога с 35-летним стажем, которая позволит пережить кризис после измены, станет советчиком и поддержкой в непростой период, а также поможет лучше понять природу измен.Автор предлагает конкретные, проверенные стратегии для тех, кто переживает измену своего партнера и стремится скорее восстановить отношения. Неверность вызывает сильное чувство опустошения. Партнеры часто испытывают чувство потерянности, нарушается привычный темп жизни, люди нередко впадают в депрессию, которая может длиться годами. Часто неверность становится смертельным ударом для отношений.Эта книга поможет обоим партнерам — и тому, кто изменил, и тому, кто пострадал от неверности. С помощью предложенной стратегии партнеры пройдут через три стадии восстановления: нормализация кризиса, решение о том, следует ли возобновить отношения, и возрождение доверия и сексуальной близости в случае положительного решения.В книгу включены вопросы от пациентов, на которые автор дает конкретные ответы, призванные помочь в восстановлении доверия и отношений.Для кого эта книга:Для тех, кто подозревает, переживает или пережил измену.Для тех, кто находится в отношениях и хочет знать больше об изменах.Для тех, кто изменил партнёру, и хочет восстановить доверие в отношениях.От автора:Может ли пара пережить неверность?Как клинический психолог, который на протяжении сорока трех лет работал с несчастными парами, я отвечаю «да» — при условии, что каждый из вас будет готов честно посмотреть со стороны на себя и своего партнера и обрести навыки, необходимые, чтобы пройти через этот разрушительный кризис.
-

Добротолюбие дополненное святителя Феофана Затворника в пяти книгах с цитатами из Священного Писания на русском языке в Синодальном переводе. Книга 3
Святитель Феофан Затворник 116 ₪«Добротолюбие» («Филокалия», по?гречески) – один из самых известных сборников святоотеческих текстов в православной традиции. Первоначально был составлен святителем Макарием Коринфским и отредактирован преподобным Никодимом Святогорцем в конце XVIII века. Задача составителей заключалась в том, чтобы познакомить современников с полузабытыми путями аскетики и мистическим опытом великих древних подвижников и учителей монашеского делания. Перевод на славянский язык осуществил основоположник русского старчества преподобный Паисий Величковский, также в конце XVIII века. Особую заботу о трудах прп. Паисия имел святитель Филарет Московский: благодаря его поддержке совершено несколько переизданий славянского «Добротолюбия». «Добротолюбие» было одной из келейных книг преподобного Серафима Саровского, его с благоговением упоминали оптинские старцы Макарий и Амвросий. Почитавшийся старцем в середине XIX века преподобный Адриан Югский называл «Добротолюбие» «чудотворной книгой» и «прямой дорожкой в рай». В известной книге середины XIX века «Откровенные рассказы странника своему духовному отцу» «Добротолюбие» сравнивается с аскетическим пересказом Нового Завета. Святитель Феофан (Говоров), затворник Вышенский, великий русский духовный писатель, предпринял перевод греческого «Добротолюбия» на современный ему русский язык, одновременно сократив, но и значительно расширив состав сборника по сравнению с греческим текстом (поэтому его издание называется «дополненным»). Первая книга «Добротолюбия» в редакции свт Феофана вышла в свет в 1877 г в Русском Свято?Пантелеимоновом монастыре на Афоне. Уникальность настоящего издания заключается в том, что цитаты из Священного Писания, которые свт. Феофан сохранил в своем тексте на церковнославянском языке, приведены также и на русском – в каноническом синодальном переводе. Издатели бережно отнеслись к тексту святителя и вынесли перевод славянских цитат Священного Писания в сноски, сохранив и оригинальный текст и проявив заботу о современном читателе, не всегда хорошо знакомом с церковнославянским языком. Книга рекомендована к публикации Издательским Советом Русской Православной Церкви.
-

Куриный бульон для души. Я решила — смогу! 101 история о женщинах, для которых нет ничего невозможного
Ньюмарк Эми 56 ₪САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ!БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ!ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ!Как все начиналосьИстория создания книги «Куриный бульон» вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит.Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления «приправить» парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: «А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу ее сыну», «А та история про парня и щенка — ее можно где-то прочитать?».В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 — разослали по издательствам. Они получили 144 отказа.Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов и всех, кто был заинтересован, просили написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям.Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше… продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель — продать 1,5 миллиона за 1,5 года.Тогда они придумали «Правило пяти»: ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1,5 года было продано 1,3 миллиона экземпляров.Издатель попросил написать продолжение.Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания.Иногда перемены приходят в нашу жизнь в виде событий, которые мы не в силах изменить. А иногда мы сами понимаем: дальше так жить нельзя. Некоторые герои этого сборника решились на кардинальные перемены: переехали в новый дом или даже страну, поменяли сферу деятельности, избавились от пагубных привычек или отношений, которые отравляли им существование. А кто-то просто сместил приоритеты, уделяя своему здоровью и душевному состоянию больше внимания и времени, и от этого хорошая жизнь стала еще лучше.Мы надеемся, что эти истории подарят вам вдохновение, веру, вернут страсть и помогут решиться на те перемены, к которым лежит ваша душа.Расправьте крылья, у вас всё получится!
-

Тихая лесная заводь. Медитация прозрения от Аджана Чаа
Чаа Аджан 181 ₪Книга является безупречным отражением той тихой, интенсивной и радостной практики, которой наполнена жизнь монахов лесной традиции Таиланда. Текст, записанный и переведённый двумя западными монахами со слов Аджана Чаа, пробуждает в читателе исследовательский дух, ведущий к поискам и обретению понимания и глубокого внутреннего умиротворения.
-

Комплект из 3х книг Протоиерея Андрея Ткачева: Ступени к Небу+Правильные глаголы+Возвращение домой
204 ₪Книга «Комплект из 3х книг Протоиерея Андрея Ткачева: Ступени к Небу+Правильные глаголы+Возвращение домой». Издательство: Эксмо. Серия: Борис Корчевников и телеканал Спас. Совместный книжный проект. Стандарт: 1. Издание: 120 — Редакция № 5. Возрастная категория: Взрослая группа. Формат, ммсм: 0х0. Высота: 270. Ширина: 180. Редактор/составитель: Бендас Константин Владимирович.
-

Магия на все случаи жизни. Разумный подход для начинающих ведьм
Сайнова Мелисса 42 ₪Практичная и позитивная книга Мелиссы Сайнова, автора популярного руководства «Таро на все случаи жизни», — идеальное начало для захватывающего путешествия в мир магии, древней и современной. Это простое и остроумное руководство для начинающих подойдет тем, кто верит в житейскую мудрость, опыт, разумный и взвешенный подход ко всему, даже к магическим практикам.Из этой книги вы узнаете:• Что такое магия, какой она бывает и как работает.• Какие магические инструменты вам понадобятся и как их использовать.• Как создать свой алтарь и священное пространство для заклинаний и ритуалов.• Как выбрать наилучшее время для магической работы.• Как при помощи различных заклинаний и ритуалов, включающих работу со свечами, кристаллами, картами Таро и стихиями, «прокачать» важнейшие сферы жизни.Мелисса Сайнова — опытный таролог и ведьма с многолетним стажем, автор остроумного руководства для начинающих «Таро на все случаи жизни». Мелисса профессионально гадает на картах, а также проводит мастер-классы по магии и Таро и участвует в тематических конференциях.
-

Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или дома
Кондо Мари, Соненшайн Скотт 100 ₪6 лет назад вышла книга улыбчивой японки Мари Кондо, которая помогла миллионам людей по всему миру разобрать завалы ненужного хлама в квартирах и полюбить свои дома. Только в России книгу «Магическая уборка» купили более 400 000 раз!Теперь Мари Кондо предлагает навести порядок на рабочем месте, чтобы создать идеальную атмосферу для продуктивности и творчества.Работа в радость? Нет ничего проще с методом КонМари.В ЭТОЙ КНИГЕ:• Действительно ли творческие люди не способны поддерживать порядок?• Как небольшая перестановка на рабочем столе может повысить продуктивность?• Как не позволить электронной переписке отрывать вас от работы?• Как не попасться в ловушку многозадачности?• Как провести совещание, на котором никто не будет скучать и смотреть в телефон?• Секреты выстраивания личных отношений в рабочем коллективе• Как полюбить свою работу и каждое утро приступать к обязанностям с удовольствиемОБ АВТОРАХМари Кондо — эксперт по уборке и наведению порядка, автор мировых бестселлеров, ведущая популярного шоу на Netflix, номинант на премию «Эмми», основательница компании KonMari Media, Inc. Журнал Time включил Мари в список 100 самых влиятельных людей.Скотт Соненшайн — организационный психолог и профессор бизнес-школы Университета Райса. Его работы публиковались в New York Times, Time, Fast Company и Harvard Business Review.
-

Это надо отметить. Или 365 поводов интеллигентно выпить. Календарь настенный на 2025 год (300х300)
14 ₪Книга «Это надо отметить. Или 365 поводов интеллигентно выпить. Календарь настенный на 2025 год (300х300)». Издательство: Эксмо. Год выпуска: 2024. Серия: Календари настенные 2025 (300х300). Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 28. Стандарт: 25. Издание: 5. Возрастная категория: 6+. Формат, ммсм: 305×310. Бумага: бумага мелованная матовая 150. Редактор/составитель: Забара Александра Александровна.
-

Небо внутри нас. Новый взгляд на учение Христа
Кевхишвили Владимир Анзорович 87 ₪Иисус Христос – Мессия, Спаситель, Сын Человеческий… Основавший, по словам Наполеона, свою империю, исключительно, на любви. Вот уже более двух тысяч лет прошло с момента Его пришествия на Землю. Благодаря последователям Христа, мы знаем много о Его жизни, чудесах, смерти и воскресении. Но что мы знаем о Его учении? Насколько точно соответствуют взглядам Христа утвердившиеся за сотни лет церковные догматы и ритуалы?Автор настоящего труда предпринял новую, независимую и весьма неоднозначную попытку исследовать образ мыслей и идеалы, которым следовал Иисус. Как оказалось, для этого вовсе не обязательно изучать сотни комментариев богословов. Надо лишь взять в руки Евангелия и прочитать их, прислушиваясь к голосу своего сердца.Читателя данной книги ждёт, несомненно, множество чудесных открытий и неожиданных прозрений. Эта книга содержит новый взгляд на евангельские события и раскрывает проповеди Христа с новой стороны. Автор надеется, что, прочитав эту книгу, читатель сможет обрести главное, ради чего приходил Иисус на Землю – Царство Божие в своей душе.
-

Что-то не так с Гэлвинами. Идеальная семья, разрушенная безумием
Колкер Роберт 120 ₪КНИГА ГОДА ПО ВЕРСИИ THE NEW YORK TIMES, WALL STREET JOURNAL, THE WASHINGTON POST, NPR, AMAZON, TIME, PEOPLE, COSMOPOLITAN И THE NEW YORK POST.БОЛЕЕ 10 000 ОТЗЫВОВ НА AMAZON.COM.Гэлвины казались воплощением американской мечты: отец — герой войны, мать — образцовая домохозяйка, десять сыновей и две дочери, большой дом в живописной долине. Каждый из двенадцати детей подавал большие надежды. Дональд был выдающимся спортсменом, Джон и Брайан — одаренными музыкантами, а Ричард — способным математиком. Однако со временем окружающие стали замечать, что в доме на улице Хидден-Вэлли что-то идет не так…Семья Гэлвинов хранила тайну — но их скелеты в шкафу стали достоянием всего мира и главной научной загадкой XX века, над которой десятилетиями бились генетики и психиатры. А за кадром многолетних исследований разыгрывалась настоящая трагедия: абьюз, сексуальное насилие, наркотики и даже убийство. Быть Гэлвином означало либо сходить с ума самому, либо наблюдать, как это делают близкие.Блестящее расследование Роберта Колкера — невероятная история одной семьи, подарившей надежду на исцеление миллионам людей.
-

Я люблю их, когда они спят. 10 способов сделать свою жизнь с детьми проще и счастливее
Дель`Антониа Карин Дж. 20 ₪Бывший ведущий редактор родительского блога в New York Times, многодетная мама, написала руководство, как найти в повседневной жизни с детьми больше радости.Кей Делл’ Антония собрала все практические рекомендации, к которым пришла за годы семейной жизни.Она вывела 10 законов счастливого родительства.Обнаружила самые проблемные зоны для каждой семьи:· ранние сборы в садик, школу и на работу,· дисциплина по выполнению домашних обязанностей,· правила пользования гаджетами,· ссоры братьев и сестер,· самостоятельная подготовка уроков без родителей.И дала небольшие, выполнимые шаги, чтобы легко справляться с этими вызовами вместе с партнером.
-

Я кому сказала! Слова, которые нужно забыть, чтобы ребенок рос счастливым
Егорычева Ирина Дмитриевна 120 ₪Почему ваши искренние желания, намерения и готовность действовать во благо ребенка приводят к совершенно иным результатам, чем вы ожидали? Бывает так, что он не хочет вас слушать и намеренно игнорирует просьбы, резко говорит в ответ. Вы не можете попросить его что-нибудь сделать и чувствуете, что ребенок подрывает ваш авторитет.Ирина Егорычева уверена, что дело в способах общения. Зачастую мы не отдаем себе отчет, какие слова используем и как воздействуем на своего ребенка.Эта книга — самоучитель-тренажер. В ней есть упражнения, которые помогут мамам и папам точно понять чувства ребенка и начать менять то, что вас не устраивает в отношениях с ним.Здесь вы найдете:- 26 упражнений, чтобы примерить на себя реплики в адрес ребенка и направить диалог в позитивное русло;- самый широкий спектр «запретных» родительских фраз;- эффективный алгоритм анализа любого высказывания, чтобы избавиться от губительных для ребенка фраз;- как уйти от приказов и манипуляций, исключить обидные замечания, игнорирование и сравнения с другими;- удобную рабочую тетрадь для самоанализа и фиксирования вашего прогресса.Ирина Егорычева — педагог, доктор психологических наук и профессор кафедры социальной психологии, практический психолог, тренер программ для родителей и педагогов, автор более 50 публикаций и нескольких диагностических методик. Русская Фабер и Мазлиш в одном лице.
-

Никаких компромиссов. Веди переговоры так, словно от них зависит твоя жизнь
Восс Крис 126 ₪КНИГА № 1 ПО БИЗНЕС-ПЕРЕГОВОРАМ НА AMAZON.Крис Восс — один из самых выдающихся практиков экстремальных переговоров современности. 24 года проработал в ФБР, вел переговоры о спасении заложников во всех уголках мира. Основатель и руководитель консалтинговой группы «Черный лебедь», которая занимается обучением ведению жестких переговоров компаний из списка Fortune 500.«Я не вижу особой разницы между террористом, взявшим в заложники людей, и агентом по недвижимости, который отчаянно пытается сбить цену на ваш дом», — утверждает Крис Восс на страницах своей книги. Те приемы, которые срабатывают в переговорах с первым, точно так же срабатывают и со вторым. Разница только одна: когда спасаешь заложников, не имеешь права останавливаться на полпути — соглашаться на освобождение, скажем, семи человек из десяти и гибель остальных. Ты должен всегда идти до конца. Добиваться абсолютной победы при любых раскладах. Книга «Переговоры без компромиссов» именно об этом.«Книга Крисса Восса обязательна для прочтения тем, кто хочет вести переговоры на серьезном уровне. Вы расширите горизонты и сможете достигать соглашений с теми, кого считали ранее несговорчивыми». — Игорь Рызов, автор бестселлеров «Кремлёвская школа переговоров», «Переговоры с монстрами» и «Психотрюки»«Мы даже не подозреваем, какая сила может быть заключена в наших словах и в той интонации, с которой мы их произносим. Крис Восс убедительно напоминает нам об этом». — Вячеслав Суриков, обозреватель журнала «Эксперт»
-

Дао отношений. Руководство умной женщины по абсолютной неотразимости
Биназир Али 90 ₪Мужчина, который будет любить вас вечно, находится где-то рядом прямо сейчас. Знаете ли вы, как его найти, привлечь и сохранить ваши отношения на всю жизнь?ОТ АВТОРА«Я верю, что у умных, успешных женщин может быть и отличная карьера, и полноценная личная жизнь. Когда я работал консультантом в Гарварде, то заметил, что большинство таких умных женщин, как вы, были настолько не удовлетворены своей личной жизнью, что это было похоже на эпидемию. Они либо не могли найти подходящего парня, либо были не с тем, с кем хотели, либо полностью отказались от свиданий. Чтобы исправить ситуацию, я, написал эту книгу…Будучи пожизненным членом тайного общества под названием «Мужчины», я отлично понимаю, как они мыслят. А знание философии Дао, которая позволяет находиться в потоке – помогла мне создать методику, которая точно поможет вам стать самой лучшей и самой счастливой».Али Биназир, консультант Гарвардского университета, инженер счастья компании Elite Communications.О КНИГЕ- Как повысить свою самооценку и перестать западать на плохих парней- Свидания в интернете: опасности и возможности- Как пробудить в мужчинах лучшие качества- Физическая привлекательность и искусство искушения- 15 упражнений для вашей полной неотразимости- Техники, открывающие путь к энергии Дао, которая ведет к счастью и процветанию во всех областях жизни»Быть образованной, обаятельной и привлекательной мало, чтобы построить гармоничные отношения с мужчиной.И даже чтобы просто встретить «того самого».Удивлены? А это так.Состояние любви — это то, что важно носить в себе и излучать во вне.Книга «Дао любви» как раз об этом.В книге кроме теории, много практических упражнений, которые помогут шаг за шагом, каждый день создавать Новую Себя».Мария Пронина — практикующий клинический психолог, коуч личностного роста, сертифицированный Health coach, член межрегиональной общественной организации «Развитие психологической помощи»
-

Охота на самца. Как получить от мужчины все. Обновленное издание
Лесли А. 172 ₪Можно годами недоумевать, почему тебе попадаются «не те» мужчины, которые не дарят подарков, не проявляют заботы и постоянно забывают о важных датах. А можно почитать эту книгу и научиться вести себя так, чтобы любой мужчина захотел бросить мир к твоим ногам. Алекс Ласли, тренер по соблазнению и гуру пикапа, точно знает, что нужно настоящему самцу. Эта книга – новое издание нашумевшего бестселлера. В ней собраны как универсальные советы по соблазнению, так и современные трюки по достижению желаемого от мужчин.Без этой книги вы не узнаете:Как влюбить в себя мужчину;Почему ему страшно к тебе подойти и что с этим делать?Формулу удачного знакомства7 признаков высокого потенциала у мужчин;Почему он не хочет длительных отношений;Как ты на самом деле выбираешь мужчин.
-

Он, она и мозг. Взгляд нейробиолога на наши сходства и различия
Хейлиг Маркус 21 ₪В современном мире, где женщины могут быть руководителями, а мужчины — ухаживать за ребенком, сохраняется фундаментальное непонимание схожести и различий полов. Последние исследования показывают, что женщинам часто назначают неправильное лечение от депрессии или бессонницы, потому что заочно врачи считают, что строение женского и мужского мозга идентично. Однако это не так.Шведский психиатр и нейробиолог Маркус Хейлиг в разговорах о равноправии со своими дочерями понял, как мало он знает о мозге мужчин и женщин. Поиск ответов и желание лучшего для своих дочерей побудили автора провести исследование совместно с ведущими нейробиологами. В этой книге вас ждут неожиданные факты и истории из мира наук, которые заставят по-другому посмотреть на наше общество.ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:• почему равноправие и равенство — разные вещи;• как сделать мир справедливым и комфортным для всех;• почему на математические способности не влияет пол, однако мужчины чаще выбирают это направление;• что современная наука говорит о различиях между мужчинами и женщинами;• где хранятся воспоминания и отличаются ли чувства у разных полов.
-

Подпольные девочки Кабула. История афганок, которые живут в мужском обличье. 3-е издание
Нордберг Дженни 91 ₪ОБ АВТОРЕ:ДЖЕННИ НОРДБЕРГ — шведская журналистка, живущая в Нью-Йорке, лауреат многих наград. Обладательница Пулитцеровской премии за серию статей для New York Times. Награждена премией Роберта Кеннеди за телевизионный документальный фильм об афганских женщинах.О КНИГЕ:Афганистан — худшее и самое опасное место в мире для женщин.Афганки не имеют практически никаких прав, им не принадлежит собственное тело, а их единственная ценность — способность рожать сыновей.Родить дочь — означает обрести себя на постоянное унижение со стороны родственников.Не способные родить сына — загнанные в угол, беззащитные и отчаявшиеся женщины, идут на вынужденную провокацию. Они выдают своих дочерей за мальчиков — одевают и воспитывают их как будущих мужчин. До наступления половой зрелости это единственное и последнее время в жизни девочек, когда они могут почувствовать себя свободными…Практически каждый в Афганистане знает о таких лжесыновьях, но закрывает на это глаза. Ведь подставной сын лучше, чем вообще никакого…ОТЗЫВЫ«В Афганской семье должен быть сын. Любой ценой». — BBC«В этой книге — истории реальных афганских женщин и безжалостная правда о традициях столь жестоких, что кажутся неправдоподобными». — Андрей Серенко, ведущий эксперт Центра изучения современного Афганистана (ЦИСА)
-

Практические ритуалы бизнес-магии.
Володимирская И.В. 46 ₪Книга «Практические ритуалы бизнес-магии.». Издательство: Профит Стайл. Год выпуска: 2023. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 80. Автор: Володимирская И.В. Стандарт: 40. Формат, ммсм: 130×200.
-

Меньше думай — больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
Хайес Стивен; Смит Спенсер 130 ₪«Эта книга о том, как перейти от страданий к жизни. О том, как житьздесь и сейчас, как помириться со своим прошлым и принять его вместе с воспоминаниями, страхами и грустью».Проблемы наваливаются одна за другой и вы чувствуете, что утопаете в эмоциональной трясине. Вы пытаетесь бороться с болью, но становится только хуже. Что нужно сделать чтобы выбраться из плена тревожных мыслей и обрести душевное спокойствие?Книга Стивена Хайса, основоположника Терапии Принятия и Ответственности (АСТ), и Спенсера Смита, клинического психолога, научит вас жить полной и достойной жизнью, и оставить боль, с которой вы так долго сражались. Авторы предлагают использовать проверенную годами методику АСТ, которая позволит по-новому взглянуть на то, что такое психическое здоровье и почему мы страдаем.Из этой книги вы узнаете:Как распознавать негативные мысли и тревожные состояния?Как понимать свои эмоции и не позволять им влиять на ответственные решения и поступки?Как принимать болезненный опыт с осознанность и спокойствием?Как найти правду между собственным ощущением ситуации и реальным положением дел?
-

Женский круг. Самые глубокие практики и традиции для обретения внутренней силы
Сотникова Т. (Прамика) 156 ₪«Если ты отдалилась от себя и потеряла направление, растратила свою женскую энергию «не на тех людей» и не чувствуешь связи со своим телом, или тебе не с кем поделиться сокровенным и ты устала в одиночку справляться с жизненными невзгодами, эта книга для тебя.Если ты прошла множество тренингов, но так и не обрела целостность, если ты чувствуешь, что пришло время расширения во всех сферах жизни и выхода на новый уровень, если ты хочешь собирать свои женские круги, но не знаешь, с чего начать, эта книга тоже для тебя.Практики из этой книги, которые я много лет собирала в разных странах и традициях, дадут начало трансформации твоей женской судьбы, чтобы ты смогла услышать свой голос и идти за собой, не оборачиваясь и не сомневаясь…» — ПрамикаИтак, она звалась Татьяна… Всё в ее жизни складывалось благополучно. Успешная карьера в балете «Тодес», диплом МГУ, даже любовь с итальянцем и та оказалась взаимной. Сыграли свадьбу. Родился первенец. Она наслаждалась средиземноморским благополучием, училась виноделию, флористике, впитывала в себя всю красоту Италии. Правда, существовал один нюанс — городок, в котором теперь она поселилась, звался… Помпеи. И, как на одной знаменитой картине, однажды жизнь ее разделилась на «до» и «после»… Страшный слом привел к удивительным переменам. Она получила новое духовное имя — Прамика, что означает — «Высший баланс»! В поисках ответа на свои вопросы, в поисках своей стаи, своих сестер по духу она объездила весь мир. Сибирь и Урал, Мексика и Панама, Индия и Индонезия — следы женских целительных сообществ были повсюду. Создание книги — новый этап в ее жизни, но далеко не последний…«Эта книга как вход в сакральное пространство Красного шатра, где мудрость передавалась на ушко шепотом в священной атмосфере тотального принятия и любви. Прочитать ее — значит, уже открыть свое сердце для перемен и стать сильнее». — Мари Котлярова, автор международных ретритов для женщин, основатель клуба «Женщины нового времени» (@mari_ommm)«Читая, я будто провалилась в объятия матери-природы, которая с одобряющей улыбкой смотрит на меня и говорит: «Ты на правильном пути». Хочется идти на зов сердца, объединившись со всеми женщинами на планете — своими сестрами». — Алена Балеева, психолог, женский коуч (@alenabaleeva)«Это удивительная книга! Она соединила в себе всё самое важное и ценное: значимость рода, работу с эмоциями и телом и огромное количество практик. Уникальное сплетение мудрости, уязвимости и лёгкости. В этой книге всё то, что должно быть в каждой женщине». — Юлия Московец, сексолог, женский наставник (jm.msk)«Прамика — женщина огромной глубины, проводник от Бога. Практики, которые она ведет, — безопасные, нежные и бережные. Такое же обволакивающее и согревающее тепло я почувствовала и после того, как страницу за страницей прочитала эту книгу». — Наиля Бирарова, обладательница премии «Лучший психолог года», мастер рейки
-

Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни
Маск Мэй 130 ₪«Мои 20 были ужасны. Муж унижал и бил меня.Мои 30 были не проще — я развелась и осталась одна с тремя детьми.В 40 лет я переехала на другой континент и начала жизнь с чистого листа.В 50 пыталась открыть свой бизнес в Нью-Йорке.В 60 жизнь более или менее пришла в равновесие: дети, внуки, работа.А теперь, в 70, я востребована и счастлива как никогда».Неповторимая Мэй Маск, супермодель и мать гениального Илона Маска, делится Правилами, которые помогли ей стать успешной и дать детям великолепный старт.• После вечеринки запомнят не самую красивую, а ту, с которой было весело.• Хотите сохранить фигуру? Пусть гости заберут все конфеты с собой!• Магия 12 лет — возраст, когда нужно открывать таланты детей.• Ваше питание не обязано быть безупречным. И вы тоже!• Делайте добрые дела — и вы получите друзей на всю жизнь.• Переживайте из-за мужчины не больше трех дней.• Превратите в привычку всегда озвучивать свои желания вслух.
-

Язык жестов. Как читать мысли без слов? 49 простых правил
О.Ю. Сергеева 30 ₪Можно ли узнать настроение человека по его внешнему виду? Можно ли определить, какое он принял решение, если не было сказано ни слова? Можно ли обмануть так, чтобы никто этого не заметил, или уличить человека в обмане без детектора лжи? Можно, если вы умеете читать тайный язык жестов! Перед вами свод уникальных правил, которые помогут вам стать специалистом в общении без слов. Вы научитесь не только читать мысли и чувства, которые от вас хотят скрыть, но и обретете уверенность в общении с любыми собеседниками.
-

Психология личности. В 2-х тт.Хрестоматия
Райгородский сост. 337 ₪В первом томе хрестоматии изложены теории личности величайших зарубежных психологов ХХ века. Каждая теория сопровождается текстом классиков психологии.
Во втором томе наиболее полно представлены концепции психологии личности отечественных исследователей. Это первое издание в стране подобного рода.
Книга предназначена для психологов, педагогов, философов, а также для всех тех, кто интересуется психологией личности.
Составитель: Райгородский Д.Я. -

Комплект из 2х книг: С тобой я дома + Я не могу без тебя (ИК)
245 ₪Комплект состоит из 2-х книг: «С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе» и «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях».«С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе»«С тобой я дома», — говорим мы кому-то особенному.Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, — а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, — согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблен и счастлив, еще раз напомнит, как это важно — вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.«Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях»Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на зависимость в паре — сигнал, предупреждающий о необходимости многое пересмотреть в своей жизни.Екатерина Хломова — психолог, которая 15 лет работает с женщинами, оказавшимися в несчастливых отношениях.Она написала эту книгу, чтобы помочь вам:- обрести чувство собственной ценности;- решить, стоит ли остаться с нынешним партнером;- получить навыки для построения новых счастливых отношений.
-

Преподобный Сергий Радонежский. Игумен Земли Русской. Малахова Н.П.
Малахова Нина Павловна 79 ₪Эта книга — о жизни преподобного Сергия Радонежского, о его монашеском подвиге и том великом деле, которое призвал его Господь совершить на Руси.
Эта книга — о том времени, когда преподобный Сергий и его ученики в Радонежской глуши творили молитву и жили по законам Божией любви: любви, с которой началось духовное возрождение Руси.
Эта книга — о великом наследии преподобного Сергия. О великой Лавре, ставшей духовным сердцем и непоколебимым оплотом России. И о Московском подворье — духовном острове в центре столичной жизни.
Эта книга — подарок к 700-летию со дня рождения Преподобного. -

Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которыми невозможно устоять
Кинг Кара 104 ₪От автора «Кошки не бегают за собаками». Дерзко, откровенно, шокирующе и современно! Правда об отношениях в современном мире.Играй на его поле по своим правилам!ЧТО ДЕЛАЮТ МУЖЧИНЫ, ЧЕГО НЕ ДЕЛАЕМ МЫ:- Мужчины не привязываются эмоционально.- Мужчины не обращают внимания на мелочи.- Мужчины не пытаются переделать женщину.- Мужчины не пытаются найти оправдания плохому отношению к себе.- Мужчины разделяют понятия «жена» и «женщина для секса».- Мужчины думают членом, а не сердцем.
-

Когда двое становятся одним. Схиархимандрит Иоаким (Парр)
Иоаким (Парр), схиархимандрит 125 ₪В третьем сборнике духовных бесед схиархимандрита Иоакима (Парра), настоятеля монастыря преподобной Марии Египетской (США, г. Нью-Йорк), автор делится своим духовным опытом, со множеством живых примеров из Священного Писания, житий праведников прошлого и наших современников, а также рассказами, основанными на общении с многочисленными духовными чадами, из которых многие встали перед необходимостью решения сложных вопросов семейных взаимоотношений. Книга будет полезна готовящимся к вступлению в брак, семейным людям, а также и тем, кто просто ищет ответа на вопросы о месте христианина в современном мире.
-

Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты
Александр Рей 100 ₪У каждого есть Предназначение. Не следовать ему — самое большое преступление. Отсутствие четкого понимания своего пути делает людей несчастными и бедными. Александр Рей — практикующий психолог и просто счастливый человек. Он написал книгу-тренинг «Предназначение» для того, чтобы без пустых теорий и рассуждений помочь вам осознать свою миссию и немедленно приступить к ее осуществлению.
-

Умереть нам не удастся
Константин (Островский), протоиерей 143 ₪В книгу «Умереть нам не удастся» включены записки и проповеди протоиерея Константина Островского, объединённые общей темой подготовки к Царству Небесному. Эта книга — размышление о временной и вечной жизни, о Страшном Суде, о том, как и от чего спасаться современному человеку, окружённому со всех сторон соблазнами, а внутри связанному своими страстями. Задача книги — напомнить людям, что за гробом покаяние невозможно, но здесь и сейчас возможно, что время земной жизни даровано нам Богом для труда над своей душой.Издание проиллюстрировано графикой художника Елены Черкасовой, отпечатано на хорошей бумаге, в удобном для чтения формате.Книга адресована людям, серьёзно относящимся к духовной жизни, ищущим помощи на тернистом пути душевного спасения.
-

Лидер у доски. Для тех, кто не хочет учить и учиться
Логунов С. 156 ₪Премия «Деловая книга года в России 2024», 2-е место в номинации «Лучшая книга российского автора».Для успешной карьеры сегодня требуется постоянное обучение.Новая книга Станислава Логунова для тех, кто не хочет учить и учиться, но понимает, что без постоянного развития невозможно двигаться вперед.Для кого-то обучение других — должностная обязанность. Автор написал книгу как дилетант в обучающем процессе, при этом больше всех заинтересованный в результатах, ведь он — глава компании. И, чтобы достичь успехов, ему самому пришлось пойти учиться!Эта книга о том, как эффективно учиться, как правильно учить и как создать обучающую компанию.Уникальный опыт Станислава будет полезен руководителям любого уровня.
-

НЛП. Игры, в которых побеждают женщины (нов. оф.)
Бакиров А.К. 74 ₪Эта книга — практическое руководство по исполнению желаний. Преимущественно женских. Книга наверняка будет интересна и мужчинам, но написана она специально для женщин — для тех из них, кто хочет почувствовать себя свободной и независимой, сильной и властной, эффектной и целеустремленной, сексуальной и необыкновенно привлекательной. Для тех, кто хочет радоваться жизни и получать от нее удовольствие. Легко, непринужденно и с юмором автор книги познакомит вас с эффективнейшими техниками современного направления в психологии — нейро-лингвистического программирования (НЛП). Это техники, позволяющие не только влиять на окружающих, получать максимум психологического комфорта в отношениях с людьми, добиваться гармонии в общении и абсолютного взаимопонимания на вербальном и невербальном уровнях, успешной реализации многих замыслов и идей как в личной, так и в профессиональной сфере, но и защищать себя от нежелательного психологического воздействия. Вы узнаете, в какие игры — честные и не очень, справедливые и иногда жестокие, веселые и интригующие, — способны играть НАСТОЯЩИЕ ЖЕНЩИНЫ.Кто-то называет их стервами, кто-то – восхищенно – королевами, а кто-то просто им завидует. Еще бы! Ведь они играют по своим правилам. Какую игру выберете вы? Читайте – выбор за вами…
-

Афон
Зайцев Борис Константинович 24 ₪В этой книге известного русского писателя XX века Бориса Зайцева показан своеобразный, притягательный и многогранный внутренний мир Святой горы Афон, которую автор посетил в 1920-х годах и незабываемые, яркие впечатления от атмосферы которой сохранил на всю свою жизнь. В своих очерках, составляющих это произведение, писатель живо описывает как внешний уклад жизни афонских монахов того времени, так и их духовные подвиги во имя Бога и ближних, которые составляют основу их повседневной жизни.Издание рассчитано на широкий круг православных читателей.
-

Сокровенный мир Православия. 7-е изд., испр
Валерий (Духанин), священник 228 ₪Книга повествует об удивительной и неповторимой красоте Православия, о смысле и значении православной веры. Начиная с одного из главных вопросов, волнующих душу: в чем смысл жизни? — книга ведет читателя по пути познания высших ценностей, венец которых — общение с Богом. Здесь вы найдете ответы на самые насущные вопросы. Есть ли Бог и как увидеть Его? Почему существует неверие и что таит в себе атеизм? Что Господь открыл о Себе людям и каков смысл Его заповедей? Для чего существуют храмы и возможно ли еще в земной жизни достичь счастья?.. В книге раскрывается множество интересных тем: чудеса и поучительные случаи из жизни, Ноев ковчег и всемирный потоп, исторические свидетельства о Христе и необыкновенные случаи с учеными, писателями и поэтами, любовь молодых людей друг к другу и особенности жизни в современном мире. Язык книги живой и увлекательный. Книга будет интересна для самого широкого круга читателей.
-

Женщина, которая меняется. Метафорические открытки самоценности (европодвес) (уютный уголок)
Хомякова М.А. 100 ₪От автора женского бестселлера «Распуская косы» — психолога Марии Хомяковой — новый набор открыток с терапевтическими сказками.«Та самая серия метафорических карт для женщин, которая способна поднять тебя с колен и направить все силы и энергию на то, чтобы не забывать, кто ты есть на самом деле, и о том, как важно идти по собственному пути, пути души и сердца». — Алена Балеева, психолог, женский коуч, @alenabaleevaКаждая женщина хотя бы раз в жизни чувствовала, как изменения приходят в ее бытность.Изменения внутренние или внешние, они подобны инициации, особому переходу, который женщина свершает, узнавая себя иную, прощаясь с тем, чему важно уйти, встречая то, что наполняет жизнь новым смыслом и глубиной.Изменения могут застать женщину врасплох или случиться долгим закономерным процессом.Как бы то ни было, становясь Женщиной, которая меняется, каждая из нас ждет поддержки и обретает свою ценность.Данный набор создан вместе с художницей Екатериной Волжиной с любовью к Женщине и призывает с помощью образов и сказок обращаться к своей самоценности, находить поддержку и опору в себе, помогая проживать и принимать процессы изменения.В наборе 20 открыток: 20 женских образов и 20 терапевтических сказок.Вы сможете:- обратиться к своей самоценности;- найти поддержку и опору в себе;- принять процессы изменения своего внутреннего и внешнего миров;- полюбить себя и обрести свое настоящее «Я».Открытки можно использовать:- как профессиональный психологический инструмент в деятельности психологов, арт-терапевтов, сказкотерапевтов, специалистов помогающих профессий;- как инструмент самопомощи и саморазвития, для личного чтения, медитаций, дневниковых практик.Также открытки выходят в оформлении «Женщина, которая меняется. Метафорические открытки самоценности (европодвес) (твое время)».
-

Библия. Ветхий и Новый завет. С иллюстрациями Гюстава Доре (Синодальный перевод)
--- 338 ₪Библия является самой продаваемой книгой всех времён, со среднегодовым объёмом продаж примерно в 100 миллионов копий. Библия прошла много испытаний: её запрещали, сжигали на кострах, пытались опорочить, — и тем не менее она сохранилась. Иллюстрированные сюжеты на библейскую тематику создавались многими мастерами изобразительного искусства, но самым выдающимся признан французский художник и гравер Гюстав Доре. В иллюстрациях Доре библейские герои и места событий выглядят правдоподобно и неподдельно. Изысканные картины Гюстава Доре выдержали испытание временем и до сих пор наиболее ярко отображают важные библейские события. Самое удачное сочетание классических библейских текстов и классических гениальных иллюстраций Гюстава Доре!
