Популярная психология
Отображение 3601–3660 из 4221Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Магия утра для реальных изменений. Как проявить цели и желания в жизнь (суперобложка)
Хэл Элрод 122 ₪Лимитированное издание книги «Магическая формула. Как сделать свой успех неизбежным» в суперобложке. Новая программа от Хэла Элрода, которая поможет шаг за шагом перестроить свою личность и стать тем, кем вы всегда мечтали.Новая программа от Хэла Элрода, которая поможет шаг за шагом перестроить свою личность и стать тем, кем вы всегда мечтали.Вы устали от бесконечной гонки за лучшей версией себя, но по-прежнему не ощущаете реальных перемен? Хэл Элрод обнаружил формулу успеха, которой многие почему-то пренебрегают. В разные века ею пользовались виднейшие представители человечества. Столкнувшись с непреодолимыми препятствиями — от смертельно опасных травм и болезней до банкротства, они испытали ее в деле.Формула успеха, которую автор называет магической, очень проста: незыблемая вера в успех + экстраординарные усилия = чудеса.Благодаря этой книге вы сможете:— заменить страх верой, а сопротивление — принятием;— превратить знания о личностном росте в действия;— научиться выбирать не сиюминутные удовольствия, а долгосрочные цели;— перейти от мимолетного ощущения счастья к состоянию мира и гармонии.Следуя 30-дневной программе, вы постепенно перестроите свою личность, чтобы достичь успеха. Нет таких дерзаний, что были бы вам не по плечу!Для кого эта книга:Для каждого, кто готов идти к своей цели, преодолевать себя и свой страх и изменить свою жизнь.Для всех, кто ищет новые пути развития себя.
-

Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Фомичева Наталья Сергеевна 101 ₪Расстройство пищевого поведения — не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться в том, как устроена болезнь, с которой пришлось столкнуться вам или вашим близким.Эта книга — результат моего опыта работы и стремления помочь людям с РПП. Вы не найдёте здесь универсальных ответов на все вопросы по поводу причин и способов лечения пищевых расстройств, но многое, уверена, станет гораздо яснее.
-

Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни (мягкая обложка)
Маск Мэй 90 ₪БЕСТСЕЛЛЕР! В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 179 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!«Мои 20 были ужасны. Муж унижал и бил меня.Мои 30 были не проще — я развелась и осталась одна с тремя детьми.В 40 лет я переехала на другой континент и начала жизнь с чистого листа.В 50 пыталась открыть свой бизнес в Нью-Йорке.В 60 жизнь более или менее пришла в равновесие: дети, внуки, работа.А теперь, в 70, я востребована и счастлива как никогда».Неповторимая Мэй Маск, супермодель и мать гениального Илона Маска, делится Правилами, которые помогли ей стать успешной и дать детям великолепный старт.• После вечеринки запомнят не саму красивую, а ту, с которой было весело.• Хотите сохранить фигуру? Пусть гости заберут все конфеты с собой!• Магия 12 лет — возраст, когда нужно открывать таланты детей.• Ваше питание не обязано быть безупречным. И вы тоже!• Делайте добрые дела — и вы получите друзей на всю жизнь.• Переживайте из-за мужчины не больше трех дней.• Превратите в привычку всегда озвучивать свои желания вслух.
-

Секс в человеческой любви
Берн Эрик Леннард 107 ₪«Первый перевод этой книги на русский язык был издан в сильно сокращенном виде в 1990 году, символизируя завершение эры, когда в нашей стране секса не было. Не случайно книга, стоявшая на моей книжной полке, быстро исчезла в неизвестном направлении. Предположительно, с просветительской миссией. Однако, позаимствовавший ее мог остаться разочарованным, поскольку разделы, написанные именно про секс, в тот перевод как раз и не вошли.Настоящее издание представляет собой полный перевод последнего труда создателя транзактного анализа, вышедшего при его жизни. Книга написана характерным для Эрика Берна образным языком и рассчитана скорее на непрофессионального читателя. Перед переводчиком стояла почти неразрешимая задача передать непереводимую игру слов американского сленга, которым так мастерски пользовался автор. Насколько это удалось — судить вам».Владимир Гусаковский, сертифицированный транзактный аналитик, тренер и супервизор Европейской и Международной ассоциаций транзактного анализа, психотерапевт Европейского реестра, психолог, к.ф.-м.н.
-

Радость моя! Истории о простом человеческом счастье
Носкова Е.Н. 52 ₪Чудесные исцеления, фантастические повороты судьбы, помощь, откуда не ждали… В этой книге собрано 100 реальных историй о простом человеческом счастье и самом главном в жизни, источнике покоя, радости и добра. Эта книга поможет вам обрести надежду и укрепиться в вере, сохранить теплоту и нежность чувств друг к другу, увидеть красоту мира и человеческого общения и понять, что в нашем сердце уже есть все нужное для счастья.
-

Чикатило. Явление зверя
Гравицкий Алексей Андреевич; Волков Сергей Юрьевич 67 ₪В середине 1980-х годов в Новочеркасске и его окрестностях происходит череда жутких убийств. Местная милиция бессильна. Они ищут опасного преступника, рецидивиста, но никто не хочет даже думать, что убийцей может быть самый обычный человек, их сосед. Удивительная способность к мимикрии делала Чикатило неотличимым от миллионов советских граждан. Он жил в обществе и удовлетворял свои изуверские сексуальные фантазии, уничтожая самое дорогое, что есть у этого общества — детей.
-

Ежедневные практики, которые научат вас брать, давать и наслаждаться
Мужицкая Татьяна Владимировна 136 ₪Эта рабочая тетрадь — самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит систему дневных и вечерних практик, рассчитанных на 72 дня. Выполняя эти практики, вы почувствуете, что буквально переполняетесь энергией и желанием действовать! В их эффективности уже убедились 7,5 тысяч участников онлайн-марафонов Татьяны Мужицкой — присоединяйтесь и вы к этому энергетическому вихрю!
-

Искусство фланирования. Как превратить прогулки в удовольствие
Оуэн Эрика 23 ₪Существует целая наука вдумчивого фланирования, которая, вы не поверите, способна открыть для вас жизнь с новой стороны. Мы уделяем очень мало времени осознанным прогулкам, которые можно превратить в ежедневное знакомство с прекрасным.Возвращаясь с работы домой, вы пробовали выбрать другой путь, чтобы заново узнать свой район и получить новые впечатления? А оказавшись в другой стране – осмотреться вокруг по дороге в ресторанчик, который нашли на TripAdvisor? Когда-то фланерами были зажиточные французы, и только мужчины. Сегодня поддаться этому искушению могут люди любой национальности и достатка.С помощью осознанных прогулок вы не только справитесь со стрессом, наладите более глубокую связь с друзьями и новыми знакомыми, но также выведете на новый уровень свой творческий потенциал и подарите себе более насыщенную и гармоничную жизнь.Книга также выходит под названием «Счастливые люди гуляют по городу просто так».Эрика Оуэн — журналист-путешественник, колумнист Vogue, GQ, Bustle. Она уверена: фланирование, как многим известное хюгге, может стать стилем жизни. Это прогулка ради прогулки, которая даст возможность не просто насладиться путешествием, но и позволит увиденному изменить ваши мысли и восприятие мира.Скорее всего, вы тоже фланер, просто пока не знаете об этом.Эта книга поможет вам, если вы хотите:- Изменить привычный ход вещей в работе, семье, отношениях с партнером.- Улучшить самочувствие и душевное здоровье.- Подарить телу и голове новую привычку, которая сделает вас счастливее.
-

Любовь, которой стоит заняться. Классный секс в длительных отношениях — это возможно
Снайдер Стивен 126 ₪Помните, какой секс у вас был, когда вы влюбились? Или в первый и второй год отношений? Думали ли вы тогда о том, что нужно специально что-то делать, чтобы возбудить партнера в постели? Спустя годы занятия любовью уже не такие яркие или волнующие. Они в буквальном смысле становятся больше похожи на долг, а процесс перестает приносить удовольствие.За 30 лет практики психотерапевт Стивен Снайдер помог сотням пар разобраться в своих сексуальных чувствах и вернуть интимные отношения, которые эмоционально связывают партнеров.- Техника «томление».- Половой акт без проникновения.- Ленивый секс.- Методика «Двух шагов».- Чувственное фокусирование……Пока это еще не знакомые вам термины и понятия. Но если вы заинтересованы в своих отношениях, они помогут вашей паре заново открыть секс — чувственный, страстный, нежный, фантастический, долгий и регулярный — тот, что станет желанным для вас и вашего партнера.ОТЗЫВЫ«Охватывает все — от того, как узнать, действительно ли вы взволнованы (это не то, о чем вы думаете), до того, как справиться с сексуальными последствиями СДВГ вашего мужа. Эту книгу я еще долго буду рекомендовать своим коллегам и клиентам». — Лори Готтлиб, автор книг «Вы хотите поговорить об этом?» и «Мне нужен самый лучший»«Опытный сексопатолог Стивен Снайдер знакомит нас со сложными эмоциями и уязвимыми местами, которые обитают в нашем сексуальном подполье, а затем возвращает обратно, чтобы соединить с нашим истинным сексуальным “я”». — Ян Кернер, автор книг «Она кончает первой» и «Он снова кончает»«Книга, которую я рекомендую своим клиентам, состоящим в длительных отношениях. Тем, кто заинтересован в понимании, укреплении и углублении связи в своем сексуальном партнерстве». — Лори Минц, автор книги «Точка наслаждения»«Приготовьтесь к немного вычурному повествованию: диалоги пациентов порой звучат, как реплики из старомодной пьесы, а сам автор кайфует, рисуя себя демиургом чужих сексуальных жизней. Но у книги однозначно есть потенциал обратить ваш взгляд в поисках нового эротического драйва от секс-игрушек, красивого бельишка и порно — к себе самому и своему сексуальному “я”. И это чертовски захватывающее путешествие. Снайдер талантливый и необычный проводник. Почему — узнаете ближе к концу книги. Я была приятно удивлена». — Арина Винтовкина, секс-эксперт, блогер
-

Новый ребенок к пятнице. Воспитание без криков и наказаний за 5 дней
Леман Кевин 77 ₪Лучшие методики по воспитанию — в одной книге!Если вам приходится краснеть за ребенка в магазине или в гостях, убирать за ним игрушки или собирать портфель, оправдывать дерзкие выходки «возрастными кризисами» — вы точно делаете что-то не так.Благодаря советам Кевина Лемана — всемирно известного психолога с 30-летним опытом — вы наладите отношения с ребенком, забудете об истериках и ссорах и станете таким родителем, каким всегда хотели быть.- В понедельник вы научитесь быть последовательными и не поддаваться манипуляциям.- Во вторник узнаете, что влияет на характер и поведение ребенка.- В среду определите, какой у вас стиль воспитания и как изменить его к лучшему.- В четверг поймете, как растить детей самостоятельными и ответственными.- В пятницу составите эффективный план действий и увидите первые результаты.
-

The Woj Way. Как воспитать успешного человека
Войджицки Эстер 68 ₪СОВОКУПНЫЙ ТИРАЖ В РОССИИ — 50 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!Педагогам и родителям Нобелевских премий не дают, а зря. Вырастить ребенка и воспитать его — что может быть важнее? Автор этой книги Эстер Войджицки, или, как ее ласково называют, Woj, наверняка могла бы быть первым претендентом. Она стала не только выдающимся педагогом, легендой Америки, но и воспитала трех потрясающих дочерей. Старшая дочь Сьюзен — генеральный директор YouTube, Джанет — профессор педиатрии, а Энн — глава инновационной компании генетического тестирования 23andMe. Эстер просто хотела вырастить самостоятельных детей, из которых потом получатся сильные независимые взрослые. Она выпустила не одну сотню учеников, и все они вспоминают, как ее вера в их силы помогла им найти себя. Свой метод воспитания она назвала 5С: Самодоверие, Самоуважение, Самостоятельность, Сотрудничество, Сердечность. Система 5С, считает Эстер, работает всегда и везде, ей не важны возраст, культура и обстоятельства. А еще на нее никогда не поздно перейти. А родитель, уже наломавший дров, может все исправить, помочь и себе, и ребенку.Из этой книги вы узнаете:- Как научиться доверять ребенку и заслужить его доверие.- Чем плоха гиперопека.- С какого возраста нужно приучать детей к самостоятельности.- Как позволить ребенку самому выбрать свой путь.- Как научить ребенка быть благодарным.Об авторе:Эстер Войджицки (Woj) — знаменитый американский педагог, заместитель председателя консультативного совета Creative Commons, работала консультантом по образованию в Google. Woj также известна как самая знаменитая мать Силиконовой долины, воспитавшая трех наиболее успешных женщин в Соединенных Штатах. Семью Войджицки иногда с любовью называют «королевской властью Силиконовой долины». Новаторская программа повышения квалификации для педагогов, которую создала Эстер, известна во всем мире и признана Фондом Валленберга как важнейшая в «совершенствовании преподавания»
-

Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчину
Микер Мэг 130 ₪В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 120 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!Книга делает акцент на самых главных вопросах в жизни мамы и сына. Любовь и поддержка, забота и независимость, противостояния и конфликты — всем этим темам уделено самое пристальное внимание. Отдельно автор говорит о том, как включить отца в воспитательный процесс, как уберечь подростка от опасностей, связанных с сексом, как обеспечить ребенку мужское внимание, если он растет без отца. Доверительная интонация Мэг Микер располагает читателя к автору, а множество примеров из жизни помогает лучше усвоить полезные и мудрые советы.Об автореМэг Микер — детский врач, мама и автор шести бестселлеров по воспитанию, среди которых известная книга «Папа и дочь. Секреты воспитания девочек, которые должен знать каждый отец».Из этой книги вы узнаете:– Как говорить на одном языке со своим сыном.– Как научить мальчика выражать свои чувства.– Зачем ему нужна независимость.– Как научиться не только его слушать, но и слышать.– Как выжить во время противостояния.– Что значит «отпустить сына» и как это сделать правильно.
-

Сингулярность
Виндж Вернор 35 ₪Создание интеллекта, превосходящего человеческий, произойдет в ближайшие тридцать лет. …Это та самая точка, где наши прежние модели перестают работать, и в свои права вступает новая реальность. Как приближение Сингулярности повлияет на человеческое мировоззрение? И что случится в течение пары месяцев (или пары дней) после этого? В моем распоряжении есть только аналогия, на которую я могу указать: возникновение человечества. Мы окажемся в постчеловеческой эпохе…— это цитата из программной статьи Вернора Винджа «Грядущая технологическая сингулярность», одной из самых часто упоминаемых работ об искусственном интеллекте за последние 25 лет.
-

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Баумайстер Рой Ф.; Тирни Джон 43 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.От издателяО чем эта книгаНехватка силы воли — главная социальная патология наших дней, считают авторы этой книги. Шопоголизм, прокрастинация, низкая самооценка, хроническая депрессия, конфликты с близкими — за большинством подобных проблем обнаруживается недостаток самоконтроля. И, напротив, именно способность держать себя в руках лежит в основе едва ли не всех историй успеха.Понимая это, два блистательных ума, Рой Ф. Баумайстер и Джон Тирни, предлагают читателям простую систему самовоспитания. Она бесконечно реалистична и базируется на физиологических особенностях человеческого организма. Так, например, авторы увязывают проявления силы воли с тем, какие решения приходилось принимать накануне, с содержанием уровня глюкозы в крови, с гормональными процессами в организме. Подход Баумайстера и Тирни — редкий случай, когда проблему предлагается решать не в лоб, а используя обходные, зачастую куда более короткие, чем основной, пути.Для кого эта книгаДля всех, кто страдает от нехватки силы воли. Всю жизнь пытается ее компенсировать и каждый раз одерживает поражение. Это удивительная книга, которая способна помочь даже отъявленным прокрастинаторам и законченным антидостигателям.Об авторахРой Баумайстер — психолог с мировым именем, профессор Квинслендского университета, автор более 450 научных работ.Джон Тирни — популярный журналист, ведущий научную колонку в New York Times, не раз удостаивался премий от американской Ассоциации содействия развитию науки.Чем привлекательная эта книгаВо-первых, в своих выводах авторы опираются на масштабные исследования, проведенные с немецкой скрупулёзностью. Причем, большая часть этих исследований осуществлялось под руководством непосредственно Роя Баумайстера.Во-вторых, все рекомендации авторов подкреплены поистине фееричными примерами из жизни знаменитостей. Так, в «Силе воли» можно прочитать историю борьбы с лишним весом Опры Уинфри и зарисовки, посвященные Аманде Палмер, когда ей приходилось зарабатывать на жизнь, изображая живую статую. Читая книгу Баумайстера и Тирни, не единожды ловишь себя на желании воскликнуть: «Ничего себе! Неужели это правда?»ОТЗЫВЫ О КНИГЕ:«Сила воли затрагивает почти все стороны нашей жизни — повседневные дела, пенсионные накопления, спортивные занятия и многое другое. Тирни и Баумайстер создали замечательную книгу, где не только рассказывают об удивительных научных исследованиях, но и делятся с нами простыми способами, с помощью которых мы можем использовать это важное качество». — Дэн Ариэли, университет Дьюка. Автор книги «Предсказуемо иррационально»«Сила воли упоительно превосходна — начав читать, вы не сможете остановиться. Удивительное новое знание о самоконтроле, о котором увлекательно рассказывают исследовавший его ученый и журналист, сделавший из этих сведений сенсацию». — Дэниел Джилберт, Гарвардский университет, автор книги «Спотыкаясь о счастье», ведущий телепередачи PBS «Эта эмоциональная жизнь»
-

Держись, воин! Правда о том, что значит быть женщиной
Дойл Гленнон 15 ₪В День матери в 2002 году Гленнон Дойл была одинока, страдала от несчастной любви, булимии и алкоголизма. Но именно в этот день она узнала, что беременна…В своих вдохновляющих мемуарах Гленнон делится личной историей, призывая читателей поверить в себя, быть смелыми и добрыми, выйти из гонки за совершенством, перестать притворяться, стараясь соответствовать мифическим стандартам. Читатель убедится, несовершенство – неотъемлемая черта человека, а значит, единственный способ жить спокойно и счастливо – постоянно прощать окружающих, как и себя.»Держись, воин!» – это книга о силе любви, на которую мы способны к нашей семье и к самим себе.
-

На пределе. Узнай, на что ты способен, за неделю
Ларссен Эрик Бертран 142 ₪7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера «Без жалости к себе». Встречайте, Адская неделя.Нам часто кажется, что мы могли бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом… Но мы этого не делаем. Отчасти потому, что боимся трудностей. Скорее всего, вам доводилось видеть фильмы, в которых герой преодолевает серьезные испытания, выходит из них обновленным и получает силы и внутреннюю точку опоры, чтобы разобраться наконец со своими проблемами. Адская неделя — это спецкурс, который призван сделать то же в реальной жизни.Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах — это Hell Week, «адская неделя», «курс молодого бойца». У нее может быть много названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам служивший в специальных войсках, заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью.Он создал «гражданскую версию» этой недели — интенсивную программу, которую может выполнить любой человек, где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. На протяжении этой недели вы будете питаться здоровой пищей. Упражняться каждый день. Отдыхать эффективно. Слушать людей вокруг вас. Работать с максимальной концентрацией. Вставать рано. Ложиться рано. Отказываться от всего ненужного. Правильно расставлять приоритеты. Вы станете чувствовать себя лучше, успевать больше, будете энергичны, проактивны и позитивны. За это время вы изменитесь в лучшую сторону.Пройдя интенсив, вы раз и навсегда обретете внутреннюю силу, чтобы понять, ради чего вы живете, на что способны, и наконец ощутить вкус этой жизни, достигнув ранее немыслимых высот. Ведь все мы слишком много знаем о том, как правильно организовывать свой режим, повышать эффективность и определять приоритеты, и слишком мало — о самих себе и своих возможностях. После адской недели все станет иначе. Эта неделя покажет вам, что вы можете гораздо больше, чем вам кажется.Адская неделя — это надолго. Как показывает опыт автора и его клиентов, вы в любом случае продолжите действовать в том же духе на протяжении всей жизни.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет раздвинуть границы своих возможностей..
-

Бизнес – это глаголы и существительные, которые заканчиваются цифрами
Потапенко Дмитрий Валерьевич 96 ₪Дмитрий Потапенко — известный российский предприниматель, омбудсмен по делам предпринимателей в сфере добычи полезных ископаемых недр, Управляющий партнер Фонда стратегического управления Management Development Group, Inc., правдолюб, кандидат в Президенты РФ, харизматичный и прямолинейный оратор. В новой книге автора представлены эффективные инструменты управления бизнесом. Здесь вы найдете ответы на вопросы, с которыми столкнется каждый собственник, получите практические и методические рекомендации: от постановки целей компании до поисков идеального персонала. Также рассматриваются вопросы юридической стороны бизнеса и бюджетного управления.Эта книга незаменима для тех, кто задумывается о собственном деле или хочет оптимизировать уже имеющийся бизнес. Издание достойно стать настольным для начинающих предпринимателей, а знатоки своего дела и просто любознательные читатели найдут множество ярких мыслей о российской экономике.
-

Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчину (твердая обложка)
Микер Мэг 149 ₪В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 120 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ.Книга делает акцент на самых главных вопросах в жизни мамы и сына. Любовь и поддержка, забота и независимость, противостояния и конфликты — всем этим темам уделено самое пристальное внимание. Отдельно автор говорит о том, как включить отца в воспитательный процесс, как уберечь подростка от опасностей, связанных с сексом, как обеспечить ребенку мужское внимание, если он растет без отца. Доверительная интонация Мэг Микер располагает читателя к автору, а множество примеров из жизни помогает лучше усвоить полезные и мудрые советы.Об автореМэг Микер — детский врач, мама и автор шести бестселлеров по воспитанию, среди которых известная книга «Папа и дочь. Секреты воспитания девочек, которые должен знать каждый отец».Из этой книги вы узнаете:- Как говорить на одном языке со своим сыном.- Как научить мальчика выражать свои чувства.- Зачем ему нужна независимость.- Как научиться не только его слушать, но и слышать.- Как выжить во время противостояния.- Что значит «отпустить сына» и как это сделать правильно.
-

Ребенок от 8 до 13 лет: самый трудный возраст. Новое дополненное издание
Суркова Лариса Михайловна 86 ₪Подростковый возраст – самый сложный и непредсказуемый как для родителей, так и для самого ребенка. Изменяются его увлечения, характер, увеличивается давление в школе, меняется гормональный фон, растет информационный поток… Ребенок в этом возрасте как никогда нуждается в поддержке со стороны взрослых, поэтому мудрый и своевременный родительский совет может стать стартовой площадкой для отношений, которые сохранятся всю жизнь. Помните, что ваша задача – помогать подростку, с пониманием относиться к изменению его интересов, проявлять терпение и дарить ему свою любовь.В этой книге Лариса Суркова поднимет вопросы, как сохранить родительский авторитет и в то же время найти с ребенком общий язык, как повысить самооценку ребенка (и свою тоже), как контролировать агрессию «маленького взрослого» и оградить его от дурного влияния и многое другое. Главное – уважайте мнение своего ребенка и прислушивайтесь к нему, считаете равным и ни в коем случае не унижайте достоинство подростка!
-

Материнская любовь
Некрасов Анатолий Александрович 93 ₪«Материнская любовь» — бессмертный бестселлер Анатолия Некрасова. Одна из лучших книг по воспитанию ребенка и укрепления семьи. Автор предлагает посмотреть на обратную сторону чрезмерной материнской любви и открыть для себя ее новые грани. Эта книга будет полезна как молодым матерям, так и отцам и даже детям! Анатолий Некрасов — признанный исследователь семейных отношений, дает вам шанс избежать многих межличностных проблем, по-настоящему понять свое предназначение и построить крепкую счастливую семью.
-

Это взрослая жизнь, детка! Как прожить свои двадцать так, чтобы ни о чем не жалеть в тридцать
Энгони Пол 89 ₪О книгеТебе больше 20, но еще не 30.Всё вокруг стремительно закручивается в бесконечный «день сурка» из кредитов, ипотек и «Слава богу, уже пятница».Но не всё потеряно!Эта книга поможет тебе:- Справиться с опустошением, которое наступает после длинного рабочего дня.- Улыбнуться, несмотря на очередное списание средств со счета.- Найти себя и идти к своей мечте.- Не забывать о главном — жизнь полна перспектив, веселья и прекрасных открытий.В программе советы о том, как:- Заплатить за квартиру и не разреветься как девчонка.- Вставить диплом в щель между дверью и косяком.- Заставить друзей на «Фейсбуке» завидовать.- Выжить в Стране офисных кабинок, когда твой босс — павлин.- Заработать на неловком свидании.- Ознакомиться с азами прикладной винологии.- Научиться классифицировать неудобных коллег.- Избежать одиночества в мире статусов и ретвитов.- Не искать единорога.- Понять, почему иногда важно побыть на бэк-вокале, а когда надо просто встать и сплясать!Об автореПол Энгони — писатель, популярный оратор и создатель AllGroanUp. com — портала для молодых людей, которые задаются вопросом «А что дальше?». Пол вырос в Денвере, штат Колорадо, и в настоящее время живет в Сан-Диего со своей женой Наоми и их двумя дочерьми.Отзывы«Словно советы более мудрого и веселого старшего брата… Пол сам через все это прошел — и хочет частично избавить тебя от огорчений и неприятностей». — Сет Годин, автор книги «Уроки Икара» (The Icarus Deception) и других бестселлеров по версии New York Times«Можно разочароваться в своих «двадцати с чем-то», бояться их или переживать стресс — а можно прочесть эту книгу, услышать звонок будильника и встать на верный путь. Советы Пола о том, как добиваться успеха в свои «двадцать с чем-то», актуальны, важны и помогут тебе более комфортно чувствовать себя «в собственной шкуре». — Дэн Шобел, автор бестселлеров «Я, версия 2.0» (Me 2.0) и «Продвигай себя» (Promote Yourself)«Жизнь никогда не бывает такой, «как надо». Это лишь одна из множества мотивирующих «жемчужин мудрости» из книги Пола Энгони, которая является мощным ударом по «кризису четверти жизни». Эта книга зрит в самый корень тревог, одолевающих разум любого «двадцатилетнего», и говорит о них откровенно и с юмором. — Александра Левит, автор книги «Слепые пятна. 10 бизнес-мифов, в которые ты не можешь позволить себе верить на своем пути к успеху» (Blind Spots: The 10 Business Myths You Can’t Afford to Believe on Your New Path to Success)«Эта книга веселая, сердечная и очень важная. Твои «двадцать с чем-то» — период жизни, который большинство людей склонны лакировать или сбрасывать со счетов. Пол не делает ни того, ни другого. Мне особенно понравился совет № 5». — Джефф Гойнс, автор книги «Потерпевший. Когда испорченный мир вламывается в твою уютную жизнь» (Wrecked: When a Broken World Slams into Your Comfortable Life)«Обожаю эту книгу! Она подобна концентрированной дозе флуоресцентной молодости, прозрачных, как лед, советов, проницательности и мудрости. Запрокинь голову и насладись холодным глотком». — Нил Пасрича, автор бестселлера по версии New York Times «Книга о фантастическом» (The Book of Awesome), автор блога «1000 удивительных вещей» (1000awesomethings. com)«Пол — многообещающий голос нынешнего поколения. Он понимает уникальность проблем тех, кто проходит через бурное, неясное, волнующее десятилетие между 20 и 30, и обладает даром доносить прочную, как камень, истину, упакованную в смешливый и веселый юмор». — Кристин Хасслер, автор книги «Манифест тех, кому за двадцать» (20 Something Manifesto), оратор, лайф-коуч«Я всегда говорю, что мои «за тридцать» доставляют мне намного больше удовольствия, чем я видел от своих «за двадцать», и теперь понимаю, почему: у меня не было этой книги! Одни только советы № 21 и № 36 помогли бы мне во многих ситуациях. Даже сказать не могу, как я рад, что эта книга существует для следующего поколения!» — Брайан Аллен, автор книг «Это НЕ карта, на которой указан клад» (This is NOT a Treasure Map) и «На самом деле моллюски несчастны» (Actually, Clams Are Miserable)
-

Город лжи. Любовь. Секс. Смерть. Вся правда о Тегеране
Наваи Рамита 15 ₪Тегеран — город, в котором ложь — гарантия выживания.Но за толстым слоем лжи есть ответы на все вопросы.Зачем иранцы вступают в политические организации? Нравится ли девушкам носить чадру? Что заставляет их становиться проститутками и чем это заканчивается?Почему домашнее порно здесь в такой цене? Как наказывают за критику Пророка? Что скрывается за идеальной картинкой традиционного брака?Жители города с детства оттачивают искусство лжи. Малышей учат не признаваться, что папа хранит в доме спиртное. Девушки носят чадру в сочетании с обтягивающими джинсами и кедами Converse. Молодые люди копят деньги на пластику носа. Лавочники разрешают покупателям втихую есть, пить и курить в подсобке в месяцы поста.Именно в такой мир попала Рамита Наваи — иранка, выросшая в Великобритании. В тридцать лет женщина вернулась из Лондона в Тегеран. Рамита работала корреспондентом в таких изданиях, как The Times, The Sunday Times, The Guardian, The Independent. Она приехала в Иран, чтобы приобщиться к своим корням и культуре родной страны. И узнать, как на самом деле живут благочестивые и набожные соотечественники.Это портрет загадочного города. Города, который соблазняет тебя, пока не высосет душу.Готовы ли вы узнать о нем всю правду?Сразу после выхода книга получила ряд престижных премий, в том числе премию Королевского общества литературы Jerwood Award в области нон-фикшн, и премию Political Book Awards в категории «дебют»С такой шокирующей откровенностью о жителях иранской столицы не писали, пожалуй, с начала 20-х годов прошлого века, когда Мортеза Мошфег Каземи опубликовал свой роман «Страшный Тегеран». Восемь очерков, восемь очень разных тегеранцев. Это хорошая и честная книга. В ней верно подмечена черта, присущая иранской культуре на протяжении многих веков. Чтобы выжить, не потерять человеческий облик и достоинство, иранцу часто приходится вести двойную жизнь и лгать окружающим и самому себе. Не случайно в огромных творениях великого Саади, посвященных этическим нормам: «Бустан» и «Голестан» — всего одно двустишие советует придерживаться правды, да и то этот термин там можно трактовать как «прямота». Жизнь в атмосфере постоянного лицемерия ломает людей смолоду.Михаил Крутихин, востоковед-иранист
-

Звонок за ваш счет. История адвоката, который спасал от смертной казни тех, кому никто не верил
Стивенсон Брайан 113 ₪Победитель многочисленных международных литературных премий. 3600 отзывов на Amazon. Книга года по версии журналов The New York Times, The Washington Post, The Boston Globe, The Seattle Times, Esquire, Time.Скоро будет фильм «Просто помиловать» по мотивам книги.Права купили 13 стран.Брайан Стивенсон — молодой юрист, который помогает отчаявшимся: бедным, несправедливо осужденным, а также женщинам и детям, которых жестоко осудили, не вникнув в суть преступления. Проводя много времени с заключенными, приговоренными к смерти и потерявшими всякую надежду, он пришел к простой истине. Каждый человек — это нечто большее, чем наихудший поступок, который они когда-то совершили. Стивенсон рассказывает историю Уолтера Макмиллиана, молодого человека, осужденного за громкое убийство, которого тот не совершал. Этот случай показывает, как иногда политические махинации идут вразрез со справедливостью, и не важно, сколько невинных людей при этом пострадает.«Книга такая же трогательная, как «Убить пересмешника», только все это еще и правда». — The New York Review«Система правосудия часто спешит вынести приговор и наказать, особенно если речь о тех, кто находится внизу социальной лестницы. Брайан Стивенсон, юрист и правозащитник, не собирается мириться с этой предвзятостью. Его история показывает, как судебные ошибки ломают жизни и почему так важно бороться за свои убеждения. Осудить легко, проявить милосердие гораздо сложнее, но истинная справедливость невозможна без человечности». — Наталья Скорнякова, редактор «Лайфхакера»«Эти мемуары рождают и восторг, и щемящее чувство несправедливости. На протяжении десятилетий Брайан Стивенсон боролся с судьями, прокурорами и полицией от имени чернокожих и людей из низших социальных слоев. Несправедливость легко не заметить, когда она затрагивает тех, кто отличается от нас. Эта книга открывает глаза на то, что происходит в современном мире». — Николас Кристоф, The New York Times“Вдохновляющая книга… Стивенсон не просто прекрасный адвокат, он еще и талантливый писатель и рассказчик». — The Washington Post
-

Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин (новое оформление)
Аргов Шерри 80 ₪15 лет в ТОП-3 книг по отношениям в рейтинге Amazon.com.82 недели в рейтинге New York Times.Более 20 000 000 проданных экземпляров в 19 странах.Прошло несколько недель или месяцев, и вы замечаете, что его интерес к вам ослаб. Не спешите покупать новое белье или готовить роскошный ужин из четырех блюд.Мировой бестселлер Шерри Аргов «Мужчины любят стерв» — это руководство для слишком хороших женщин, которые усердно «работают над отношениями». Из книги вы узнаете, почему ваши старания дают обратный эффект и что на самом деле заводит всех мужчин без исключения. 100 принципов привлекательности, которые сформулировала для вас Шерри, помогут вам всегда оставаться для него женщиной мечты, которую необходимо добиваться вновь и вновь. И вы сможете развивать ваши отношения по своему собственному сценарию.
-

Куриный бульон для души. Все будет хорошо! 101 история со счастливым концом
Кэнфилд Джек; Ньюмарк Эми; Хансен Марк Виктор 53 ₪КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ.5 лет в России.2 000 000 проданных экземпляров.Запуская серию «Куриный бульон для души» в России в 2016 году, мы еще не знали, какой успех ее ждет. Но в каждом сборнике была своя магия, и все эти маленькие истории всякий раз разлетались как птички и сами находили дома, где для них было открыто окно.5 лет — маленький юбилей, но прекрасный повод подвести итоги и задуматься, что будет дальше. Позади 16 сборников, а впереди — замечательные новые. Они поддержат вас, когда внутренние ресурсы окажутся на исходе, будут подогревать ваше желание перемен, помогут исцелить душевные раны, напомнят, что для счастья иногда нужно совсем немного.Для каждого из 2 000 000, кто купил «Куриный бульон», для каждого нового друга, кто держит его в руках впервые, — это юбилейное оформление и наша огромная благодарность за ваш выбор.В ЭТОЙ СЕРИИ ВЫХОДЯТ:«101 лучшая история» (продано 330 000 экз.);«101 вдохновляющая история» (продано 270 000 экз.);«101 история о любви» (продано 180 000 экз.);«101 история о счастье» (продано 160 000 экз.);«101 история о женщинах» (продано 140 000 экз.).
-

Куриный бульон для души: 101 лучшая история
Кэнфилд Джек, Хансен Марк Виктор, Ньюмарк Эми 50 ₪КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ.5 лет в России.2 000 000 проданных экземпляров.Запуская серию «Куриный бульон для души» в России в 2016 году, мы еще не знали, какой успех ее ждет. Но в каждом сборнике была своя магия, и все эти маленькие истории всякий раз разлетались как птички и сами находили дома, где для них было открыто окно.5 лет — маленький юбилей, но прекрасный повод подвести итоги и задуматься, что будет дальше. Позади 16 сборников, а впереди — замечательные новые. Они поддержат вас, когда внутренние ресурсы окажутся на исходе, будут подогревать ваше желание перемен, помогут исцелить душевные раны, напомнят, что для счастья иногда нужно совсем немного.Для каждого из 2 000 000, кто купил «Куриный бульон», для каждого нового друга, кто держит его в руках впервые, — это юбилейное оформление и наша огромная благодарность за ваш выбор.В ЭТОЙ СЕРИИ ВЫХОДЯТ:«101 лучшая история» (продано 330 000 экз.)«101 вдохновляющая история» (продано 270 000 экз.)«101 история о любви» (продано 180 000 экз.)«101 история о счастье» (продано 160 000 экз.)«101 история о женщинах» (продано 140 000 экз.)
-

ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что вы можете, принять то, что вы не можете контролировать, и действовать несмотря ни на что
Тимоти Гордон, Джессика Борушок 183 ₪Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Упражнения помогут отслеживать ваши суждения и отделять их от реальности, укрепить вашу связь с настоящим, а также найти в себе силы заняться тем, что действительно важно.
-

ДПТ-карты. 101 упражнение, чтобы переживать кризисы, регулировать эмоции и преодолевать эмоциональную боль
Лейн Педерсон 193 ₪Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Упражнения помогут преодолевать кризисные ситуации, брать под контроль сложные эмоции, менять непродуктивные установки и повысить уверенность в себе.
-

Методика 7 радикалов. Практическая характерология
Пономаренко Виктор Викторович 69 ₪Пономаренко Виктор Викторович – врач-психиатр, психолог, в недавнем прошлом – управленец в сфере организации здравоохранения. Окончил 2-й Московский медицинский институт им. Н.И. Пирогова, Российский государственный социальный институт и Российскую академию государственной службы (РАГС) при Президенте РФ. Имеет 30-летний опыт научных исследований и практики в различных отраслях психологии. Автор около 80 публикаций по тематике прикладной психологии, а также ряда оригинальных методик, которые были с успехом использованы, в том числе в целях раскрытия значительного числа преступлений, имевших большой общественный резонанс. Один из немногих психологов-практиков, удостоенных за свою работу нескольких государственных наград. Преподает социальную психологию и психологию индивидуальных различий в РАНХиГС при Президенте РФ. Профессиональный телеведущий («Будь по-твоему», «Научите меня жить», «Формула любви», «Простые сложности», «Перезагрузка», «Выход есть» и др.) и радиоведущий («Маяк», «ФИНАМ-ФМ», «Русская служба новостей»). Популяризатор психологических методов управления отношениями.Проводит открытые и корпоративные бизнес-тренинги по авторской методике «7 радикалов» и управлению конфликтами. Среди клиентов – корпоративные университеты ОАО «Транснефть», Газпромбанк, ВТБ, «ТНК-ВР».— уникальная методика по распознаванию характера;— очень интересно и познавательно. Речь идет о визуальной диагностике, не требующей проведения каких-либо тестов.В книге «Методика 7 радикалов. Практическая характерология» рассматривается методика «7 радикалов», которая представляет собой новый системный подход по распознаванию характера. Неслучайно методика классификации типов поведения уже более 20 лет используется в спецслужбах РФ, а также в научном психологическом мире.Созданная автором методика полезна тем, что, не углубляясь в «дремучую» психологию, а опираясь на внешний поведенческий, наблюдательный подход, читатель находит понимание того, кто есть кто в нашем сложном и запутанном мире.У вас есть возможность лучше понять себя, научиться лучше выстраивать отношения с окружающими и даже профессионально самоопределиться.Книга адресована всем, кто заинтересован:- лучше понимать себя и других;- в улучшении взаимоотношений с людьми;- понимать на что лучше использовать свои ресурсы;
-

Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без поражений
Чу Чин-Нинг 149 ₪Каменное лицо, Черное сердце — тайный закон природы, который применяют все успешные люди Азии с древних времен и до наших дней.Каменное лицо — это щит, который помогает быть уверенным и не зависеть от чужого мнения.Черное сердце — меч и философия воина в бизнесе. Это умение действовать жестко и без эмоций.— Не ищите чужого одобрения. Будьте безжалостны в завоеваниях.— Страх — хорошо. Неуверенность — хорошо. Прокрастинация — хорошо. Они помогут вам победить.— Поймите, что бедность и неудача — состояние вашего сознания.— Кто победил — тот проиграл. Есть битвы, в которые вообще не следует вступать.— Ничего не меняйте в себе. Ваши негативные качества могут стать для вас величайшими активами.Об автореЧинг-Нинг Чу — самый известный в мире эксперт в области психологии ведения бизнеса в Азии, кроме того, является самым продаваемым автором деловой литературы в Азии.Президент корпорации Asian Marketing Consultants, международный лектор, корпоративный тренер, консультант и автор мировых бестселлеров.
-

Думай и богатей
Хилл Наполеон , Новикова Татьяна Олеговна (переводчик) 51 ₪Об авторе Наполеон Хилл — известнейший американский адвокат, советник президента Франклина Рузвельта, автор одной из самых продаваемых книг всех времен. Эффективность его методов и идей доказана им на собственном примере. Фишки СУПЕРБЕСТСЕЛЛЕР по саморазвитию и самообогащению уже 80 ЛЕТ! 500 самых богатых и успешных людей Америки более 20 лет участвовали в ее создании. 6-е место в списке бизнес-бестселлеров всех времен журнала Business Week. «Думай и богатей» создала больше миллионеров, чем любая другая книга! Цитаты «Успех приходит к тем, кто культивирует в себе сознание успеха. Неудача приходит к тем, кто бездумно позволяет своему сознанию быть сознанием неудачи». «Единственные наши ограничения — те, что живут в нашем разуме». «Неудачники никогда не побеждают — победители никогда не сдаются».
-

Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми
Митрофанова Дарья Сергеевна 114 ₪Книга-тренинг основана на методах эмоционально-фокусированной терапии и рассматривает известную теорию привязанности в практическом ключе: на реальных примерах и в проникновенных историях о поиске подлинной близости. Вы сможете определить, какой способ проявления и принятия любви вам близок, научитесь понимать свои истинные потребности. Упражнения, тесты и вопросы помогут вам найти причину болезненных эмоций, прожить их осознанно и наладить крепкую связь с близким человеком.
-

1000 упражнений для вашего мозга по методикам Келли и Шульте. Большой тренажер
Могучий Антон 73 ₪Новая книга Антона Могучего — известного автора тренингов для повышения эффективности работы мозга — содержит увеличенный объем проверенных временем и прекрасно зарекомендовавших себя тренажеров на основе классических методик Келли и Шульте. Регулярные занятия помогут вам повысить эффективность всех мыслительных процессов, развить память, творческое мышление, приобрести стрессоустойчивость и навык быстро находить самые лучшие решения для сложных жизненных задач.Мозг — это центр управления всем организмом, своего рода командный пункт. Работа каждого органа управляется мозгом. И только если мы держим мозг в активном рабочем состоянии, он способен «на отлично» справляться со своей функцией.Преимущества издания:• Проверенные временем и практикой тренажеры на основе методик Келли и Шульте для развития всех видов интеллекта, внимания и памяти.• Удобное распределение материала, таблицы для самопроверки.• Еще больше практических заданий!Суммарный тираж книг автора — около 300 000 экз.
-

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира
Бродоцкая Анастасия (переводчик), Грэй Джон 76 ₪Более 25 лет назад психолог Джон Грэй издал книгу, которая перевернула представления об отношениях между мужчиной и женщиной, — «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Эта книга убедительно доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. И это была настоящая сенсация! Изучая книгу, сотни тысяч мужчин и женщин по всему миру учились понимать друг друга, становились счастливыми, спасали отношения.Но в XXI веке некоторые советы стали уже не актуальны: мир — изменился! То, что было спасением в прошлом веке, сегодня перестало работать. Но все эти годы Джон Грэй продолжал работу с парами, консультировал, внимательно изучал тенденции нового мира. Поэтому появилась принципиально новая версия знаменитой книги, которая объединяет в себе открытия первой книги и новый современный взгляд на отношения.Как именно изменились мужчины и женщины за последние двадцать лет? Какие действия и слова провоцируют конфликты в современной семье? Как сохранять влечение друг к другу на долгие годы? Об этом и многом другом в новой версии легендарной книги!
-

EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами
Барисо Джастин 74 ₪ОТ ИЗДАТЕЛЯНе можете справиться с нахлынувшими чувствами и говорите то, о чем потом жалеете? Постоянно оказываетесь в центре конфликтов, пытаясь при любом удобном случае доказать свою правоту? Болезненно переносите критику – и даже конструктивная обратная связь ранит? Значит, пора развивать свой эмоциональный интеллект!ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯАвтор этой книги Джастин Барисо, которого LinkedIn назвала «Top Voice» в сфере менеджмента и корпоративной культуры, сформулировал 10 правил EQ. С их помощью вы научитесь:• направлять самые сильные эмоции от разрушения к созиданию;• выстраивать глубокие, здоровые отношения;• конструктивно работать с обратной связью – положительной и отрицательной;• быть более убедительным и влиять на других в позитивном ключе;• защищаться от манипуляторов.ОБ АВТОРЕДжастин Барисо – автор, спикер и консультант, который помогает организациям широко мыслить и вести переговоры. Основатель консалтингового агентства Insight, один из самых популярных колумнистов в Inc.com. Социальная сеть LinkedIn назвала Джастина «Главным голосом Менеджмента и Культуры».ОТЗЫВЫ«Эмоциональный интеллект — один из самых востребованных навыков XXI века. В современном мире отходят в прошлое авторитарные методы управления системами. И для того, чтобы эффективно решать возникающие перед нами задачи, необходимо чувствовать и понимать мотивацию других людей. Тренинги по развитию эмоционального интеллекта одни из самых дорогих на рынке. Эта книга — мини-тренинг. Она поднимает очень важные аспекты эмоционального интеллекта, объясняет его суть. Современный человек, понимая и используя эти знания, может полностью изменить свою жизнь». — Екатерина Андреева, бизнес-тренер, предприниматель, основатель компании трансформационных проектов для женщин «Avrora group».«Эта книга базируется на научных исследованиях, но вы не заскучаете, потому что в ней полно захватывающих историй. Читать ее — истинное удовольствие. Она поможет не только отдельным людям, но и компаниям, желающим получить новую информацию об управлении и лидерских качествах, а также повысить корпоративную культуру в целом». — М. Голдсмит, всемирно известный бизнес-эксперт, специалист по управлению, автор бестселлеров «Триггеры» и «Лучшая версия себя: правила приобретения счастья и смысла на работе и в жизни».«Убедительный подход Джастина Барисо к эмоциональному интеллекту перевернет ваше представление о принятии решений. Я женщина и провела всю жизнь, работая в сфере, традиционно представленной мужчинами, мало того, женщины считаются «слишком эмоциональными» для успеха в ней. Эта книга говорит о том, что ключ к успеху заключается не в том, чтобы вычеркивать эмоции из процесса принятия решений, а разобраться с ними так, чтобы вы могли гордиться собой. Это приведет к поистине замечательным результатам». — М. Антониаччи, предприниматель, лектор TED, «бизнес-ангел».
-

Практическая характерология. Методика 7 радикалов
Пономаренко Виктор Викторович 92 ₪Пономаренко Виктор Викторович – врач-психиатр, психолог, в недавнем прошлом – управленец в сфере организации здравоохранения. Окончил 2-й Московский медицинский институт им. Н.И. Пирогова, Российский государственный социальный институт и Российскую академию государственной службы (РАГС) при Президенте РФ. Имеет 30-летний опыт научных исследований и практики в различных отраслях психологии. Автор около 80 публикаций по тематике прикладной психологии, а также ряда оригинальных методик, которые были с успехом использованы, в том числе в целях раскрытия значительного числа преступлений, имевших большой общественный резонанс. Один из немногих психологов-практиков, удостоенных за свою работу нескольких государственных наград. Преподаёт социальную психологию и психологию индивидуальных различий в РАНХ и ГС при Президенте РФ. Профессиональный телеведущий («Будь по-твоему», «Научите меня жить», «Формула любви», «Простые сложности», «Перезагрузка», «Выход есть» и др.) и радио («Маяк», «ФИНАМ-ФМ», «Русская служба новостей»). Популяризатор психологических методов управления отношениями.В книге рассматривается методика «7 радикалов» В.В. Пономаренко, которая представляет собой новый системный подход по распознаванию характера. Не случайно этот прием классификации типов поведения уже более 20 лет используется в спецслужбах РФ, а также в научном психологическом мире.Созданная методика автора полезна тем, что, не углубляясь в «дремучую» психологию, а опираясь на внешний поведенческий, наблюдательный подход, читатель находит понимание, кто есть кто в нашем сложном и запутанном мире. У вас есть возможность лучше понять себя, научиться лучше выстраивать отношения с окружающими и даже профессионально самоопределиться.
-

Бонджорно, богиня! Секреты счастливой женщины. Книга-тренинг для той, которая осмелилась пустить в свою жизнь итальянское настроение
Эмманс Джулия 88 ₪Джулия Эмманс — психолог, лингвист, журналист, коуч по счастью и просто неугомонная и оптимистичная итальянка русского происхождения. Потеряв три года из-за клинической депрессии, автор возвращалась к жизни, наблюдая за теми, кто строил свою жизнь не без трудностей, но всегда находил радость в пусть небольших, но удовольствиях. Почти 50 маленьких историй от итальянок всех возрастов помогут вам взглянуть на мир под другим углом. Покупка шляпы, выбор очков или велосипеда уже не покажутся вам бесполезной тратой денег, но станут признанием в любви самой себе. Вы узнаете, что вкусно приготовленная паста может быть основой семейного счастья, а безответная любовь — источником вдохновения. И если браслеты, блеск украшений и новая прическа украшают вас снаружи, то светиться изнутри вам помогут мечты, о которых не стоит забывать, смелость, с которой нужно менять свою жизнь, и здоровый эгоизм. Эта книга призывает и читателей внимательнее посмотреть на жизнь вокруг и стать немного счастливее.
-

Как перестать беспокоиться и начать жить
Карнеги Дейл 105 ₪Современное издание в стильной мягкой обложке с клапанами, на которых вы найдете самые важные цитаты из книги. Качественная белая бумага и большие удобные поля для заметок помогут не потерять нужную информацию и получить от чтения максимум пользы.Обновленный впервые за более чем сорок лет вневременной бестселлер Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» — классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Это одна из самых влиятельных книг в мире, она входит во все списки бестселлеров и переведена почти на все языки.Как, почему и зачем нужно научиться любить свою жизнь и получать от нее максимум удовольствия, не жертвуя при этом своими амбициями и желаниями? Сегодня ответ Карнеги как никогда актуален и помогает избавиться от всего, что мешает жить счастливо, принять то, что делает вас сильнее, и отличить первое от второго.Книга «Как перестать беспокоиться и начать жить» научит вас, как:• вытеснить беспокойство из души и жизни;• легко решать проблемы;• находить выход из любой ситуации;• создавать нужное умонастроение;• спокойно реагировать на критику;• избавиться от меланхолии;• преодолеть усталость и быть в тонусе;• перестать переживать и наслаждаться жизнью.Этот бестселлер в новом, современном, полном переводе передает бесценные советы Карнеги без искажения — так, как их сформулировал сам автор.
-

Психотипы человека: приемы влияния и психологические хитрости
Кузина Светлана Валерьевна 65 ₪Эта книга предлагает увлекательное погружение в мир психологии и психотипов. Каждый человек имеет свой уникальный психотип, который влияет на его поведение, мышление и взаимодействие с окружающими людьми. Вы сможете разобраться в характере человека, а также узнаете основные черты каждого психотипа и конкретные приемы, которые можно использовать для влияния и манипуляций. Эта книга является ценным ресурсом для всех, кто интересуется психологией поведения людей во всех сферах жизни. Она помогает увидеть разнообразие психотипов, научиться эффективно общаться и успешно взаимодействовать с людьми, учитывая их индивидуальные особенности.Однако невозможно отнести человека исключительно к какому-то одному психотипу, потому что у каждого присутствуют черты характера из разных классификаций. Например, вы можете найти знакомые черты в определении и холерика, и экстернала, и сенсорика, и истероида, и экстраверта, и циклоида, и конформиста. Возможно, найдете что-то общее в таких типажах, как мудак, хейтер, «ботаник», «вампир», «донор», трудоголик и лентяй. Поймете, как группа крови, геометрическая фигура и цвет могут влиять на характер.Конечно, на первый взгляд кажется, что можно заблудиться в дремучем лесу соционики. Однако при близком рассмотрении вы поймете, что все эти характеристики только дополняют ваш портрет. И делают вашу личность еще более многогранной. А если есть острые грани, то их можно и подточить. Как заметил Шекспир, «наша личность — это сад, а наша воля — его садовник».
-

Дом, где пахнет шарлоткой. О теплых встречах, женской дружбе и мечтах, которые вредно откладывать
Третьякова Наталья Александровна 111 ₪Наталья Третьякова — natretyak — автор забавных и трогательных историй, блогер, которого читают более 150 тысяч подписчиков.Вы сидите в мягком кресле, укутавшись в пушистый плед, кошка мурлычет на коленях. Комната наполнена уютом, теплом и ароматом яблочного пирога.В такую атмосферу погружает книга «Дом, где пахнет шарлоткой». Когда все горести отступают, а на душе предвкушение праздника, дружеских встреч, улыбок близких, отдыха и радости.Выяснить, почему у каждой женщины в сумке кусочек солнца. Найти птицу счастья, попробовать сгущенку из Нарнии, попасть под чары сапог «кротового» цвета. Увидеть сон, который изменит жизнь, узнать, как простые чудеса, сделанные своими руками, могут спасти чужую семью.Найти друзей, с которыми и пожар не страшен, любить так, что кружится голова. Согревать внутренним светом, смеяться, чувствовать, пробовать новое. И жить, жить, жить! Прямо сейчас.
-

Больше никаких ссор. 20 минут в неделю для отношений, о которых вы всегда мечтали
Муньос Алисия 99 ₪Внутри любых отношений рано или поздно возникают конфликты. Неосознаваемые до конца причины недовольства накаляют обстановку, приводят к повторяющимся ссорам и порой — к расставанию. Перед вами книга о типичных трудностях, с которыми сталкивается каждая пара, и путях их преодоления.Каждая из 52 глав посвящена одной из универсальных тем: забота о себе, общение, карьера, секс, жизненные ценности — и все они выстроены от простого к сложному. Работая с книгой, вы лучше поймете себя и своего партнера, ослабите имеющееся напряжение или предотвратите ссору.Алисия Муньос — психотерапевт, сексолог, международный специалист в области отношений — обучит вас навыкам, необходимым для поддержания счастливых и здоровых отношений«Больше никаких ссор» — книга про отношения от психотерапевта и сексолога Алисии Муньос. Узнайте больше о психологии отношений и укрепите свою связь! Что такое здоровые любовные отношения, совместимость в любовных отношениях? Как понять свою половинку? На эти и многие другие вопросы в своей книге отвечает международный эксперт Алисия Муньос. Нередко люди в паре обращаются за психологической помощью, ведь психология отношений между мужчинами и женщинами — всегда актуальный, сложный и животрепещущий вопрос. Все пары рано или поздно проходят через конфликты, и лишь немногим удается при этом укрепить свою связь. Прочтите книгу «Больше никаких ссор» и узнайте, что необходимо для счастливой и долгой любви!
-

Комплект из 3 книг: Исцели свою жизнь, Исцели себя сам, Исцели свое тело любовью
142 ₪В комплект вошли следующие книги: «Исцели свою жизнь», «Исцели себя сам», «Исцели свое тело любовью».
-

Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Кондо Мари 80 ₪ЧЕМ УБОРКА ПО МЕТОДУ КОНМАРИ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОЙ После обычной уборки через пару дней у вас дома снова бардак. По методу КонМари вы убираетесь ОДИН РАЗ И НАВСЕГДА. Секрет в том, что вы избавляетесь от всех ненужных вещей, а нужные раскладываете так, что потом очень удобно возвращать их на место. Плюс после одной-единственной уборки по методу КонМари у вас в сознании происходит СДВИГ и вы больше не тащите в дом ненужные вещи. 7 ПРАВИЛ МАГИЧЕСКОЙ УБОРКИ 1. Убирайте по категориям. Соберите вещи одного типа со всего дома и сложите их вместе, например, на полу. Кондо предлагает начинать с одежды, потом заняться книгами, документами и далее по списку.
2. Самое главное – избавиться от ненужного. Для этого берите каждую вещь в руки и спрашивайте себя, вызывает ли она у вас радость. Если нет, смело выбрасывайте.
3. Уборка — это диалог с вещами. Японцы всегда с почтением относились к неодушевленным предметам. Мари предлагает, перед тем как выбросить ненужную вещь, поблагодарить ее за отличную службу.
4. Забудьте про системы хранения. Неочевидное откровение: устройства для хранения – тоже бесполезный хлам. Чтобы не увеличивать его количество, не надо их покупать.
5. Скрутите все в трубочки. Все вещи, которые необязательно развешивать на рейле, Кондо рекомендует свернуть в виде суши и вертикально поставить в ящики — как полотенца в тумбочке под раковиной из каталога IKEA. (Найдите в интернете видео, как Мари скручивает вещи – на это можно смотреть часами, это искусство! – Прим. ред.)
6. Развешивайте от темного и теплого к светлому и легкому. Ту одежду, что лучше выглядит на вешалке, скручивать не надо. К ней необходимо применить другие правила: похожие вещи должны висеть рядом (Мари верит, что одежда, как и люди, лучше отдыхает в компании родственных вещей), а вообще развешивать рекомендуется слева направо, начиная с темных теплых вещей к легким и светлым.
7. Избавьтесь от бумаг. Старые журналы, учебные материалы с тренингов, неиспользованные блокноты и бесчисленные, но совершенно бесполезные стикеры неизбежно захламляют ваш интерьер. Положите этому конец, заменив их удобными блокнотами в гаджетах – и природе поможете, и порядок поддержите. ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ОТ КНИГИ В своей книге Мари приводит много занятных, а иногда и просто удивительных историй о том, что она находила в домах своих клиентов. А также о том, как Магическая уборка меняла их жизнь. Кто-то излечился от шопоголизма, перестав скупать все подряд каждые выходные. Кто-то избавился не только от ненужных вещей, но и от ненужных связей, освободив место и время для действительно важного. Кто-то за период капитальной уборки сбросил лишние килограммы и определился со стилем в одежде. А кто-то, окружив себя только любимыми вещами, притянул в свою жизнь и любимого человека! О КНИГЕСЕНСАЦИЯ ИЗ ЯПОНИИКНИГА № 1 НА AMAZON.COM В ТЕЧЕНИЕ ГОДАИЗДАНА В 42 СТРАНАХ ТИРАЖОМ 8 000 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВNETFLIX СНЯЛ СЕРИАЛ О МАРИ КОНДО ОТЗЫВ О КНИГЕ
«Мисс Кондо объявляет войну – хламу в вашем доме и вашей привычке трястись над каждой безделушкой и складировать на антресолях дореволюционные журналы».
Афиша–Город -

Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет
Дин Делис, Кассандра Филлипс 146 ₪Авторы этой книги – психолог с многолетним стажем Дин Делис и журналист Кассандра Филипс – объясняют, какие проблемы порождает дисгармония в отношениях и как их решить. Эти рекомендации помогут избежать парадокса страсти – ситуации, когда один партнер любит, а другой позволяет себя любить.
-

100 способов изменить жизнь. Часть вторая
Парфентьева Лариса Викторовна 179 ₪Серия “100 способов изменить жизнь” родилась из одноименной рубрики Ларисы Парфентьевой на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед.
-

Внутри мужчины. Откровенные истории о любви, отношениях, браке, изменах и женщинах
Шоли Тамрико 113 ₪201 откровенное интервью с мужчинами.То, о чем никогда не говорят вслух.Правда, которую большинство предпочло бы не знать.О книге«Внутри мужчины» — книга молодой журналистки Тамрико Шоли о чужих тайнах, основанная на реальных событиях. На протяжении двух лет Тамрико встречалась с разными мужчинами, и в откровенной беседе они раскрывали перед ней свои самые личные переживания — о любви, сексе, отношениях, браке, изменах и женщинах. Таких бесед было ровно 201, и лучшие из них собраны в книге.Об автореТамрико Шоли — украинская писательница с грузинскими корнями, журналист и блогер. Родилась в Луганске, в 2000 году переехала в Киев. Получила диплом магистра права в Киевском Национальном торгово-экономическом университете. Работала в издательских домах Edipresse Украина, Бигмир-онлайн, Аск-Онлайн Медиа, прошла путь от корреспондента до руководителя проектов. Сейчас Тамрико живет в Германии.Отрывок из книги:«Все началось два года назад, когда мне неистово захотелось поговорить с мужчинами. Это желание обрушилось на меня в одну из ночей, в то время как все приличные девушки уже давно спят. Я пыталась расшифровать свои мысли и вдруг поняла, что никогда прежде по-настоящему не слушала мужчин.Так начался мой путь длиной в 201 историю. Ровно 200 и один мужчина раскрыли передо мной свои самые темные уголки души, давали потрогать самые болезненные воспоминания из прошлого и приглашали в самые близкие сердцу переживания. Иногда — прекрасные, иногда — откровенно порочные.Это были не просто интервью, это были судьбы, которые мне довелось прожить».
-

Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
Леман Кевин 47 ₪ЛУЧШИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ — В ОДНОЙ КНИГЕ!Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста?Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-летней практикой, уверен, что да! Для тех, кому кажется, что жизнь не дотягивает до мечты, или тем, кто часто придерживается принципа «не пробовал — не стоит и начинать», автор отобрал самые действенные инструменты в практической психологии и превратил их в интенсивную программу на 5 дней.В понедельник вы определите свой тип личности.Во вторник выясните, как очередность рождения в семье сформировала ваши преимущества и недостатки.В среду узнаете, какие три детских воспоминания повлияли на вас больше всего.В четверг поймете, какой язык любви подходит вам, а какой — партнеру.В пятницу пересоберете себя и решитесь изменить свою жизнь навсегда.ОТЗЫВ:«Можно нагуглить миллион упражнений для поднятия самооценки, но мы этого не делаем. Потому что любая психика сопротивляется переменам. Но эта книга обходит бессознательные защиты психики. Она наполнена историями, читая которые, сам не замечаешь, как меняешься. В ней есть простые, понятные и очень эффективные упражнения, которые настолько логично вытекают из историй, что их хочется делать. Если какая книга и способна улучшить самооценку за короткое время, то это она». — Юлия Дердо, психолог, семейный системный психотерапевт
-

Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Архангельский Глеб Алексеевич 153 ₪Самая полезная и увлекательная книга об управлении временем. Разошлась тиражом более 100 000 экземпляров!Первая популярная книга по управлению временем в условиях российского «бездорожья и разгильдяйства». В максимально простой форме, пошагово, на реальных российских примерах «Тайм-драйв» отвечает на главный вопрос: как успевать больше?Для кого эта книга?Вы хотите больше успевать?Справляться с возрастающим объемом задач?Тратить невосполнимый ресурс времени только на «родные» для вас цели, на то, что вам действительно хочется делать?Если вы ответили да хотя бы на один из этих вопросов, то эта книга — для вас.»Фишка» книги:Первая российская книга в формате easy reading по вопросам управления временем.Бонус!Каждый покупатель книги найдет в ней 10% скидку на участие в любом из открытых семинаров Глеба Архангельского, проводимых компанией «Организация Времени» в Москве.
-

Клуб бездомных мечтателей. Пока у тебя есть мечта, все возможно!
Мюррей Лиз 60 ₪У этих детей нет дома, за ними не следят любящие родители, а в случае беды никто не придет на помощь. Они предоставлены сами себе — днями напролет бродят по улицам, воруют еду, спят на траве и смотрят на звезды. У них нет ничего, кроме больших неприятностей, смекалки и горстки мечтаний, которые никогда не сбудутся. Этим детям суждено повторить судьбу своих непутевых родителей…Но некоторым все-таки повезет. Они смогут вырваться из безвыходного тупика бездомной жизни и навсегда изменят свою судьбу. Лиз как раз такой ребенок. Она сумела не только выжить, но и полностью переписала свое будущее.
-

Как я стал собой. Воспоминания
Ялом Ирвин 84 ₪Путь к себе, как известно, каждый ищет по-разному. Ирвин Ялом выбирает для этого мемуары. Перешагнув рубеж своего 85-летия, он решает записать все, что было радостного и печального в его жизни. Цепочка воспоминаний, описанная чистым и ясным слогом, заставит вас проникнуться историей одного из самых знаменитых психологов нашего времени и расскажет о том, что сделало его таким, каков он есть.Об авторе:Ирвин Ялом — известный во всем мире психотерапевт, автор научно-популярной и художественной литературы. Его романы «Лжец на кушетке», «Когда Ницше плакал», «Мамочка и смысл жизни» и другие завоевали любовь читателей по всему свету, а суммарный тираж превысил 50 миллионов экземпляров.
-

Нунчи. Корейское искусство предугадывать поступки людей и мягко управлять любой ситуацией
Хонг Юни 107 ₪Нунчи — это искусство мгновенного распознавания мыслей и чувств собеседника. В то время, как на западе интерес к эмоциональному интеллекту растет, а современные лидеры все чаще стремятся быть эмоционально гибкими, эмпатичными и открытыми для обратной связи, корейцы уже более 5000 лет доверяют своему «шестому чувству». Автор книги убежден, что нунчи — основа корейского экономического чуда. Но сами корейцы не считают его привилегией своей нации. Они убеждены: каждый может освоить искусство деликатного лидерства.Эта книга для тех, кто хочет:- «читать» людей и предугадывать их действия;- из аутсайдера превратиться во всеобщего любимчика;- иметь «вес» в обществе и пользоваться уважением;- выстраивать прочные социальные связи и добиваться небывалых высот в карьере.Нунчи поможет вам спокойно себя чувствовать в таких стрессовых ситуациях, как:- собеседование на работу;- знакомство с коллегами на новом рабочем месте;- вечеринка, где вы никого не знаете;- переговоры с новым клиентом;- знакомство с родителями второй половинки;- и в любых ситуациях, когда вам кажется, что окружающие настроены враждебно.Есть отличная корейская пословица: «Обладая быстрым нунчи, ты сможешь есть креветки даже в монастыре».Отзывы экспертов о книге«XXI век ознаменовался ростом интереса к культуре, традициям и ценностям стран Восточной Азии, — так называемых «азиатских тигров», одним из которых является Южная Корея. Автор книги Юни Хонг знакомит с древним корейским искусством «нунчи» — особым умением читать между строк, понимать собеседника с полуслова и выстраивать гармоничные отношения. Нунчи — это стратегическая интуиция, развитый эмоциональный интеллект, без которого невозможно добиться успехов в восточном обществе, и который будет столь же полезен в нашей каждодневной жизни». — Жанна Баллод, востоковед, профессор университета Согён, Республика Корея«Великолепная книга. Автор четко и по полочкам разложил принципы социальных игр. Понимаем мы эти принципы или нет, они действуют именно так — через мониторинг невербалики, выделение в помещении главного человека, на которого ориентируются другие, и знания о своем месте и месте остальных в иерархических структурах. Все коллективные животные играют по этим правилам». — Светлана Комарова, бизнес-тренер, публицист, директор по развитию бизнес-системы
-

Комплект из 3 предметов: Книги Одна девочка собирала стаю+Одна девочка тропу искала+ Метафорические карты (ИК)
540 ₪В комплекте две книги и метафорические карты от автора книг-бестселлеров про Одну Девочку.«Одна девочка собирала стаю»Первая сказка про Одну Девочку родилась в далеком 2013 году. А когда сказок стало больше, впечатленные читатели попросили у Анны издать книгу. В 2016-м книга стала рекордсменом краудфандинговой платформы Boomstarter. «Одна девочка собирала стаю» включила в себя уже опубликованные хиты и, конечно, новые сказки автора.Автор — Анна Фенина — живет с семьей вдали от города в домике на границе леса и поля и черпает вдохновение в ежедневном общении с природой. Вот уже более семи лет Одна Девочка рассказывает свои замысловатые истории. А читатели узнают в ее чертах самих себя.Стоит отметить, что духовным соавтором книги стала художница Ольга Круглова. Ее иллюстрации исцеляют душу и согревают сердце.Наталья О’Шей, лидер и вокалистка группы «Мельница», назвала сказки Анны примером редкого в русскоязычной литературе жанра reflections — легких и ненавязчивых притч.«Никто не ведает, где родилась Одна Девочка и где она живет. Да только приходит она ровно тогда, когда нужна: садится рядом, обнимает и целует тебя в самую душу…»«Одна девочка тропу искала»В первой книге «Одна девочка собирала стаю» (рекордсмен краудфандинговой платформы Boomstarter) Анна Фенина доказала, что стая — это сила. Тираж книги был продан за 4 дня. А «стая читателей» выросла и окрепла. Во второй книге Анна вместе с Одной Девочкой приглашают нас погулять особыми тропами. Идите по песку или по сугробам, по молодой траве или осенним листьям и открывайте себе… себя.Сказки Анны Фениной разбредаются по разным эпохам и мирам, испытаниям и озарениям, умещаются в паре страниц или абзацев. И, читая их, мы проходим путем искренности и обретения целостности.Сказки-притчи про Одну Девочку — готовые инструменты самоподдержки, которые при этом являются еще и вкуснейшим литературным лакомством. А благодаря метафорическим иллюстрациям «художницы женской души» — Ольги Кругловой — поиск своей тропы станет занятием особенно приятным и ласковым. Как воздушный поцелуй, грибной дождик или радуга после шторма.«Сила стаи»Колода метафорических ассоциативных карт от Анны Фениной — автора бестселлеров целебных сказок для взрослых «Одна девочка собирала стаю» и «Одна девочка тропу искала» и художницы женской души Ольги Кругловой — это пламя надежды в сложные времена, бережный разговор с душой и озарения, которые помогут победить трудности.Героиня карт — Одна Девочка — собирательный образ, в котором каждая из нас найдет отражение себя. Одна Девочка не поучает, не ставит себя в пример. Она, как и все мы, просто хочет быть счастливой и находит для этого самые неожиданные рецепты.В комплекте 72 карты для самотерапии или работы с клиентами; компактная книга, в которой даны комментарии к каждой карте и большое количество методик, предназначенных для работы со своими желаниями, отношениями, сомнениями и «гореваниями». Карты предназначены для психологов, специалистов по работе с метафорическими картами и начинающих исследователей своей души.
-

Набор из 2 книг: Токсичные люди, Токсичный позитив
Шахида Араби, Уитни Гудман 203 ₪Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов:Книга для всех, кому приходится иметь дело с токсичными людьми. Вы научитесь выстраивать общение по своим правилам и не позволите манипулировать собой.В этом руководстве вы найдете теоретическую основу и практические упражнения, которые помогут вам:— определять токсичных людей и выбирать эффективные способы взаимодействия с ними;— научиться распознавать первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и сразу пресекать распространенные виды психологического насилия, такие как газлайтинг, игнорирование, проецирование, «любовная бомбардировка» и так далее;— узнать, как восстановиться после травмы в отношениях и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее «я».Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой:Честное руководство, которое поможет овладеть эмоциями — даже самыми сложными — для того, чтобы по-настоящему услышать себя и стать свободными. Стать самими собой.Каждый день на нас оказывают давление, призывая быть позитивными. Отовсюду транслируется мантра: «Мыслите позитивно. Не обращайте внимание на плохое». В результате мы привыкаем верить, что ключ к счастью и благополучию — в подавлении негатива, где бы он ни проявлялся — в нас или в других. Даже когда мы сталкиваемся с болезнями, потерями, расставаниями и другими проблемами, мы избегаем признаваться себе в своих настоящих эмоциях.Но если весь этот позитив и есть ответ, то почему многие из нас испытывают тревогу, стресс и выгорание?В этой книге востребованный психотерапевт Уитни Гудман делится результатами последних исследований, которые показывают, насколько эта токсичная позитивность вредна для нас и наших отношений, рассказывает, почему важно наконец признать свои настоящие эмоции, и описывает стратегии, которые позволят справиться с ними. Вернув себе разрешение чувствовать, вы сможете стать самими собой. В книге много примеров и историй из практики. Затрагиваются темы шейминга, восприятия тела, любви к себе, самопомощи.
-

Навстречу смыслу. Как сделать значимым каждый прожитый день
Мартела Фрэнк 37 ₪БЕСТСЕЛЛЕР, ПЕРЕВЕДЕННЫЙ НА 27 ЯЗЫКОВ!Где вы были, когда вас настигло осознание бессмысленности жизни? Произошло ли это во время третьего за неделю ужина из микроволновки, когда вы размышляли об аромате и полезных свойствах кетчупа? А может быть, в два часа ночи после того, как вы закончили срочную работу и уже собирались нажать кнопку «Отправить», как вдруг осознали, что, скорее всего, ваше выполненное задание не изменит мир к лучшему ни на грамм? А может, однажды утром вы проснулись, взглянули на свое отражение в зеркале и подумали, есть ли нечто большее в этой сумасшедшей кутерьме под названием жизнь.Не волнуйтесь, вы не одиноки. На страницах этой книги вы окажетесь в компании многих великих мыслителей и философов, которые лицом к лицу сталкивались с ничтожностью существования и в конце концов пришли к обновленному и жизнеутверждающему осознанию его значимости.ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ• Почему мы постоянно недовольны настоящим.• Почему, помогая другим людям, мы становимся счастливее.• Как не впадать в отчаяние, когда все идет не так.• Как научиться отпускать ситуации, которые мы не можем контролировать.• Как наполнить жизнь смыслом с помощью самых простых вещей.
-

Психотехнологии влияния
Шейнов Виктор Павлович 140 ₪Виктор Шейнов — конфликтолог, психолог и социолог, бизнес-тренер. Общий тираж книг В.П. Шейнова — более 880 000 экземпляров, он один из самых читаемых отечественных психологов. Автор более 350 научных работ, 40 книг по практической психологии. Доктор социологических наук, профессор, академик Международной академии информационных технологий.Перед вами исследование современных приемов, которые используются для оказания воздействия на сознание и поведение людей. Автор рассматривает различные аспекты психологии влияния, включая ложь и манипуляции, ведь они часто используются людьми для достижения своих целей. Он представляет читателям широкий спектр методов, включая скрытое управление, нейролингвистическое программирование, трансактный анализ и техники убеждения.Книга поможет понять, какие стратегии использовать в различных сферах жизни от деловых переговоров до повседневного общения. Это не только познавательное чтение, но и практическое руководство по применению психотехнологий в повседневной жизни.
-

Маленький Будда: Простая мудрость для решения сложных жизненных вопросов
Лори Дешень 109 ₪Книга «Маленький Будда: Простая мудрость для решения сложных жизненных вопросов». Издательство: София. Год выпуска: 2024. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 256. Автор: Лори Дешень. Стандарт: 12. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 130×200. Бумага: Офсетная.
-

45 татуировок личности. Правила моей жизни
Батырев Максим Валерьевич 172 ₪Имя Максима Батырева широко известно в российском бизнес-сообществе. Его карьерный путь можно без преувеличения назвать выдающимся. Рядовая должность сотрудника отдела продаж — 15 лет назад. Собственная компания Batyrev Consulting Group, работающая по семи направлениям, — сегодня.Лучший продавец. Лучший руководитель отдела. Лучший коммерческий директор года России. Лучший автор года России в номинации «Бизнес-литература». Лучший бизнес-спикер года. Автор одних из самых продаваемых бизнес-книг в России — «45 татуировок менеджера» и «45 татуировок продавана». Максим Батырев уверен, что это лишь начало большого жизненного Пути.Такие достижения не приходят сами собой. За ними стоит тяжелая работа, ошибки и «шишки», уроки и выводы. Многие из них навсегда врезаются в сердце и сознание, словно татуировки. 45 своих «татуировок», ставших правилами жизни, Максим Батырев открывает в этой книге. Из каждого эпизода своей жизни он выводит правила взаимодействия с миром, семьей, самим собой — и все удачи и трудности складываются в картину того, как в любой ситуации оставаться собой и шагать все выше по лестнице саморазвития.Наверняка многие из этих правил вы сможете применить в своей жизни. И наверняка найдете, чем их дополнить.Для кого книгаДля всех, кто находится в начале осознанного пути к успеху.
-

Аллан и Барбара Пиз. Ответ
Аллан Пиз, Барбара Пиз 196 ₪О ЧЕМ ЭТА КНИГА Эта книга о чудесах для материалистов. Для тех, кто не верит в доброту Вселенной, не понимает смысла аффирмаций и не считает, что правильно составленный запрос Мирозданию обязательно увенчается положительным ответом. При этом они догадываются: мечты сбываются НЕ только благодаря упорной работе. Требуется еще что-то, чтобы заработать в рекордные сроки миллионное состояние, родить ребенка, если тебе поставлен диагноз «бесплодие», написать мировой бестселлер, купить домик на берегу Атлантического океана и многое другое. Авторы этой мудрой и вдохновляющей книги раскрывают психологический механизм, который помогает сбываться даже самым невероятным желаниям. Фактически, они обучают повседневному волшебству. Волшебству, которое почти не дает сбоев. И их личный опыт — яркая тому иллюстрация. ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА Для людей, настроенных на реализацию мечты. Подходит для любого возраста – от 16 до бесконечности. ОБ АВТОРАХ Аллан и Барбара Пиз — редкий пример западных авторов, страстно влюбленных в Россию. И не удивительно — именно у нас их книги пользуются феноменальной популярностью. На сегодня только главного бестселлера Аллана и Барбары Пиз «Язык телодвижений» было продано более 20 миллионов экземпляров. В 1992 году авторы этой книги проводили мастер-класс в Кремле для 300 российских политиков. Тема: «Как вызвать доверие у мировых СМИ». На мероприятии присутствовал и будущий президент России Владимир Путин.
-

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Карнеги Дейл 169 ₪Это уникальное издание делает знакомство с важнейшей книгой нашего времени максимально удобным и увлекательным.Качественное подарочное издание в твердом переплете станет несомненным украшением любой библиотеки. Плотная белая бумага и большие удобные поля для заметок помогут не потерять нужную информацию. Специально выделенные цветом ключевые идеи позволят в любой момент освежить в памяти самое важное, не перечитывая книгу целиком.Обновленный впервые за более чем сорок лет вневременной бестселлер Дейла Карнеги — классика, которая изменила и улучшила личную и профессиональную жизнь миллионов людей.Это новое издание самой влиятельной книги по самосовершенствованию, с бесценным материалом, восстановленным из оригинального текста 1936 года. Одно из самых известных мотивационных руководств в истории, проданное десятками миллионов экземпляров, переведенное почти на все известные письменные языки, оно помогло бесчисленному множеству людей добиться успеха.»Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» научит вас, как:• эффективно общаться;• понравиться людям;• повысить свою способность добиваться результатов;• заставить других увидеть и принять вашу сторону в конфликте;• стать более эффективным руководителем;• успешно ориентироваться практически в любой социальной ситуации• и многому другому.Надежные, проверенные опытом и временем советы Карнеги остаются актуальными для современного читателя, поскольку автор обращается к вечным вопросам об искусстве ладить с людьми. Этот бестселлер в новом, современном, полном переводе передает важнейшие жизненные уроки посредством увлекательного повествования, показывая читателям, как стать теми, кем они хотят быть.
-

That will never work. Это никогда не будет работать. История создания Netflix, рассказанная ее основателем
Рэндольф Марк 180 ₪«ЭТО НИКОГДА НЕ БУДЕТ РАБОТАТЬ» — твердили ему. Идея видеопроката по подписке казалась всем знающим рынок чистейшей глупостью. Но только не Марку Рэндольфу. Несмотря на скепсис инвесторов и партнеров, он не отступил. Так появился Netflix.Это история самого невероятного стартапа XXI века, рассказанная его идейным вдохновителем и создателем. Захватывающие хроники превращения брошенной в дружеской беседе идеи в гиганта кино- и теле-индустрии с более чем 150 миллионами подписчиков по всему миру. Книга, достойная встать в один ряд с «Продавцом обуви» Фила Найта и «Доставляя счастье» Тони Шейя.
