Психология. Религия. Эзотерика
Отображение 3361–3420 из 19490Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Библия. Ветхий и Новый Завет. Эксклюзивное оформление в экокоже (коричневая)
315 ₪Полная Библия в русском Синодальном переводе. 50 книг Ветхого Завета и 27 книг Нового Завета. С указателем евангельских и апостольских церковных чтений, последовательностью евангельских событий по четырем евангелистам, последовательностью событий по книге Деяний святых апостолов, картами и другими приложениями. Перевод имеет высокий авторитет и широко используется не только в православной Церкви, но и в других христианских конфессиях, использующих русский язык для проповеди. Эксклюзивное оформление в экокоже.
-

Жизнь и идеи Бруно Понтекорво. Изд 2
Сапожников М.Г. 26 ₪Бруно Понтекорво — выдающийся итальянский и советский физик. Его жизнь — удивительна: родился в Пизе, окончил университет в Риме, работал вместе с Энрико Ферми и Жолио-Кюри. Во время Второй мировой войны эмигрировал в США, где работал в нефтяной компании и изобрел метод нейтронного каротажа нефти. Понтекорво участвовал в английском атомном проекте Tube Alloys, и, когда в 1950 г. он с женой и тремя детьми неожиданно эмигрировали в СССР, сразу же возникли подозрения в шпионаже. Тем более что в течение первых пяти лет никто не знал, где находился и чем занимался Понтекорво. В книге приведены архивные документы, показывающие, что все эти годы Понтекорво был занят исследованиями в области физики элементарных частиц и не имел никакого отношения ни к советским атомным шпионам, ни к созданию атомной бомбы в СССР. Замечательные идеи Понтекорво легли в основу современной физики нейтрино, стали основанием для проведения сегодня широкой программы исследований по физике нейтрино. За экспериментальную проверку идей Понтекорво получено шесть Нобелевских премий. Эта книга — рассказ о его жизни и научных открытиях.
-

Комплект из 2-х книг: Кругом одни идиоты. 4 типа личности: как найти подход к каждому из них и Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей (ИК)
Эриксон Томас 96 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Комплект состоит из 2-х книг: «Кругом одни идиоты. 4 типа личности: как найти подход к каждому из них» и «Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей».«Кругом одни идиоты. 4 типа личности: как найти подход к каждому из них»Скандинавский бестселлер по психологии общения. Эта книга — универсальная отмычка к личности любого человека и лежит на столе каждого шведского руководителя, учителя и журналиста. Ее автор, знаменитый психолог Томас Эриксон, делит всех людей на четыре цветовых типа. Он описывает логику поведения, темперамент, систему ценностей «красных», «желтых», «зеленых» и «синих». Объясняет, как находить с ними общий язык, вести проекты, разрешать конфликты и заводить партнерские отношения.«Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей»Нарциссы жаждут внимания. Идут на многое, чтобы показать свое превосходство. Из-за чего с ними очень трудно поддерживать общение. А что делать, если это твой начальник или кто-то из близких? В этой книге автор исследует психологию «нарциссизма». С помощью методики цветотипирования человеческих характеров Эриксон объясняет, за счет каких наших эмоций токсичные люди воздействуют на нас и как особенности нашей личности становятся уязвимым местом для манипуляторов.
-

Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Батлер Джиллиан 100 ₪Джиллиан Батлер, клинический психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии, предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с любой разновидностью социофобии. Навязчивые и тревожные мысли, застенчивость, избегание нового и постоянный дискомфорт подрывают самооценку и ухудшают качество жизни. Эта книга поможет поднять самооценку, изменить деструктивные убеждения о себе и успокоить свою тревогу.Из этой книги вы узнаете:- как перестать зацикливаться на негативе;- как чувствовать себя комфортно в социуме;- как не зависеть от мнения окружающих;- как совладать с волнением и тревогой.
-

Она думает как босс. Как заставить мужской мир играть по женским правилам
Родел Дж. 96 ₪В мире, где доминируют мужчины, женщинам важно развивать решительность, уверенность в своих силах, навыки коммуникации. Как минимум, четко выражать мысли и отстаивать свою точку зрения. Благодаря стратегиям, которыми делится автор книги — Джемма Родел, вы начнете думать и вести себя как босс. Будете получать выгодные предложения, повышение на работе и прибавку к зарплате.А еще:- узнаете, как успешные женщины-руководители находят суть проблемы, принимают решения и оценивают их для достижения ключевых результатов;- подружитесь со страхом не понравиться, публичности, говорить «нет» и просить о помощи;- определите свой лидерский стиль для выстраивания долгосрочных отношений с коллегами и партнерами;- разберетесь, какими принципами и характеристиками обладает высокоэффективная команда и как такую собрать.«Советы для женщин, которые хотят большего, в этой книге разумны, позитивны и применимы. Они основаны на опыте успешных американских женщин-лидеров, а также исследованиях разного подхода к решению задач у мужчин и женщин. Речь не о соперничестве в мужским миром, а о формировании собственной уверенности и женского стиля руководства». — Светлана Патрушева, психолог, автор бестселлера «Психология русской сказки» и книг «Ремонт крыш и крыльев» и «Баблоспособность»
-

Комплект из 2-х книг: Темная психология и манипуляции + Я понимаю тебя без слов (ИК)
Скотт Джеймс; Везовски Касия; Везовски Патрик 180 ₪Комплект состоит из 2-х книг: «Темная психология и манипуляции. Нападай и защищайся» и «Я понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимике».»Темная психология и манипуляции. Нападай и защищайся»Манипуляторы окружают вас повсюду – дома, на работе, в продуктовом магазине через дорогу. Вопрос лишь в том, хотите ли вы плясать под их дудку или давать решительный отпор?Эта книга станет вашим незаменимым гидом в лабиринтах темной психологии. На реальных примерах вы узнаете, как распознавать и противостоять самым изощренным методам влияния на психику.»Я понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимике»Словами можно передать лишь половину информации. Жесты, мимика, поза говорят о человеке едва ли не больше, чем он сам. С помощью языка тела легко добиться желаемого результата в переговорах, «читая оппонента», как открытую книгу.Правильная трансляция невербальных сигналов поможет вам одержать победу в тендере, выиграть выборы, получить работу мечты, добиться желаемой должности и повлиять на людей, которым вы хотите доказать свою точку зрения.
-

Приемы темной психологии. 67 приемов влияния и защиты от обмана
Асланов Тимур Анатольевич 107 ₪«Мы же семья!»«Я всем для тебя пожертвовала…»«Тебе что, слабо что ли?»Узнаете? Эти фразы — типичное оружие манипуляторов. Предприниматель и бизнес-тренер Тимур Асланов изучал осознанное и неосознанное влияние не только в теории, но и на практике: в работе по найму, в собственном бизнесе, в отношениях с партнерами, подрядчиками, коллегами и в семейной жизни. И теперь он готов поделиться с вами накопленным опытом: инструментами распознавания приемов темной психологии и способами борьбы с ними.Вы получите четкие инструкции по противодействию приемам скрытого влияния и научитесь:• Распознавать игру в «молчанку» и эмоциональный шантаж.• Бороться с обесцениванием и навязанными ограничениями.• Защищаться от «френдзоны» и токсичных отношений.• Не поддаваться на «все так считают» и социальное давление.Пора увидеть правду и научиться говорить твердое «НЕТ» любым попыткам управлять вами против вашей воли!
-

Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак
Чепмен Г. 64 ₪ОДНОЙ ВЛЮБЛЕННОСТИ НЕДОСТАТОЧНО, ЧТОБЫ ПОСТРОИТЬ СЧАСТЛИВЫЙ БРАК.Он неряха, а она терпеть не может бардака. Она обожает шумные вечеринки, а он не выносит толпы. Он записывает каждую покупку, а она тратит деньги, не проверяя баланс по карте. Их брак обречен?Зачастую мы женимся, ослепленные влюбленностью, считая партнера идеальным. Но спустя пару лет после свадьбы начинаем подмечать все недостатки друг друга.Последние 40 лет Гэри Чепмен консультирует супругов, чьи мечты о счастливой семейной жизни разбились о мир грязной посуды, неоплаченных счетов, несогласованных графиков работы и плачущих младенцев. Чепмен убежден: развод — это отсутствие подготовки к браку и навыков партнерства.Он написал эту книгу, чтобы помочь молодым парам осознанно подойти к самому важному шагу в жизни — созданию семьи. Тем, кто уже в браке — не допустить кризиса, а если он случился, успешно его преодолеть. Гэри Чепмен поможет вам построить отношения своей мечты.В ЭТОЙ КНИГЕ:• 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем идти в загс.• 5 языков извинений.• 3 позитивных способа решения конфликтов.• Финансовый план, который помог тысячам пар избежать войны за деньги.
-

Женаты и все еще влюблены. 9 способов сохранить интерес друг к другу
Чепмен Г., Майра Г. 64 ₪Первый признак счастливого брака длинною в жизнь — желание оставаться всегда влюбленными. Причем с возрастом близость и взаимопонимание в таких парах только крепнут.В книге «Женаты и все еще влюблены» эксперт по отношениям с 40-летним стажем Гэри Чепмен и его соавтор журналист и издатель Гарольд Майра показывают, что даже спустя многие годы, отношения супругов могут быть «романтическими», приносить удовольствие, новые впечатления и много любви.«Стремиться нужно к единству, а не к единообразию» — эта неочевидная истина поможет вам по-новому взглянуть на себя и своего партнера. Книга подскажет, как пронести интерес друг к другу сквозь года, вдохновит на совместные приключения и поможет вспомнить, что же это за чувство такое — влюбленность.Вы узнаете, как:• разнообразить супружескую жизнь;• юмор помогает сохранить отношения;• вместе пережить сепарацию детей;• продолжать вдохновлять и дарить друг другу новые впечатления.
-

Комплект из 2-х книг: Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки, Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки (ИК)
Рындина Ярослава Станиславовна 180 ₪Комплект состоит из 2-х книг: «Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки», «Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки»»Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки»Книга-инструкция по созданию самооценки от психолога, гештальт-терапевта Ярославы Рындиной. В книге автор предлагает авторскую систему из нескольких шагов. Пройдя их вы перестанете зависеть от мнения окружающих, приструните своего внутреннего критика и наладите контакт со своим телом.»Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки»Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.
-

Искусство сказать ребенку «Нет!», не потеряв его доверия. Проверенный метод эффективного общения с детьми
Юуль Еспер 51 ₪Устали повторять ребенку просьбы по многу раз, делать за него то, что входит в круг его обязанностей, тратить деньги на пустые капризы? Тогда вам нужно научиться выстраивать личные границы и твердо говорить «Нет!», когда это необходимо. В своей книге всемирно известный семейный психолог Еспер Юуль простым языком и на понятных примерах рассказывает о важности слова «Нет!». Его методика помогла сотням тысяч родителей по всему миру.Книгу стоит прочитать, если вы хотите:- твердо говорить «Нет!», когда это необходимо;- на собственном примере научить ребенка выстраивать личные границы;- помочь ему обрести уверенность в себе;- наладить теплые и доверительные отношения со своими маленькими детьми, подростками и партнером.
-

АлП.В плену у достижений:От выгорания к целостност
Степанчук Алина 107 ₪Мы верим, что успех сделает нас счастливыми, свободными, достойными восхищения и любви. Но почему тогда успешные люди зачастую чувствуют пустоту, истощение, одиночество и потерю себя, несмотря на все свои достижения?Путь к успеху привлекает многих, но нередко становится ловушкой: мы покоряем вершину, но радость от этого быстро угасает, и нам уже нужна новая, еще более высокая цель. В итоге мы достигаем всё большего, но так и не находим того, что искали.Удовлетворенность жизнью — это баланс во всех ее сферах. Если мы отдаем все силы достижениям, то лишаем себя возможности направлять свою энергию на что‑то еще.В этой книге психолог Алина Степанчук предлагает увидеть разницу между достижениями, призванными компенсировать внутренние дефициты, и истинной, аутентичной самореализацией. Автор помогает заглянуть в суть проблемы: осознать, что на самом деле стоит за вашим стремлением к успеху и почему никакие достижения не избавляют вас от внутренней пустоты и неудовлетворенности. Прочитав эту книгу, вы поймете, что толкает именно вас в ловушку достигаторства, как из нее выбраться и прийти к истинной самореализации, к которой вы на самом деле стремитесь.Последствия дискриминации, насилия, пренебрежения и оскорблений могут чувствоваться на протяжении всей жизни. Эти события, пережитые в раннем детстве, не только влияют на формирование личности, но и изменяют мозг.Для топ-менеджеров, руководителей и всех тех, кто достиг успеха, но чувствует опустошение, потерял себя и хочет прийти к истинной самореализации.Если человек уверен, что не может себя защитить и по факту абсолютно беспомощен, малейшая внешняя угроза может вызвать всплеск чувства опасности и спровоцировать мгновенную реакцию на нее.
-

Автобиография йога
Йогананда Парамаханса 79 ₪Перед вами — одна из культовых книг XX века о духовности, йоге и медитации. Она продана миллионными тиражами, и среди ее почитателей — Стив Джобс, Джордж Харрисон, Элвис Пресли и многие другие. И самое главное — эта книга действительно способна преображать жизни людей!Вместе с Парамахансой Йоганандой в поисках высшего смысла вы совершите путешествие в Индию, полную чудес; познакомитесь с учителем, который раскроет тайны жизни и смерти и приблизит к познанию истины. На этом пути вы повстречаете уникальных людей — святых, йогов, поэтов и ученых, и познакомитесь с древней техникой крийя-йоги. Отдельные главы книги посвящены объяснению чудес, а также нерушимой связи между человеческой жизнью, наукой, религией и Богом.Беседы Парамахансы Йогананды с его гуру Шри Юктешваром о библейских притчах и «Бхагавад-гите», об изречениях Иисуса Христа и йога-сутрах Патанджали не оставят равнодушными ни одного искателя истины.»Автобиография йога» открывает нам, что древние тексты всех времен говорят об одном, что религии Запада и Востока не противоречат друг другу — потому что все они ведут к свету!Книга будет полезна тем, кто интересуется философией йоги, индийской культурой и медитацией.Впервые книга издается в удобном карманном варианте.
-

Бхагавад-гита: простое объяснение. Руководство для современных искателей истины
Рама Ади К. 154 ₪Откройте для себя простое понимание «Бхагавад-гиты» — известный индийский гуру дает вам современный и глубокий взгляд на бессмертную мудрость этого священного писания. Ади К. Рама, мастерски соединяет древние ведические знания с современными реалиями, делая их доступными и полезными для каждого. Эта книга — не просто философский труд, а духовный проводник, который поможет вам обрести ясность, гармонию и внутреннюю силу.Опираясь на наследие великих учителей, таких как Ошо, Вивекананда и Ауробиндо, автор предлагает универсальный взгляд, подходящий как новичкам, так и опытным искателям. Если вы ищете ответы на жизненные вопросы, хотите превратить неопределенность в действие, а замешательство — в ясность, эта книга станет вашим проводником к вдохновенной и осознанной жизни.Пусть простое объяснение «Бхагавад-гиты» станет началом вашего преображения. Примите этот дар как протянутую руку любви и заботы, ведущую вас к вечному источнику мира и радости, который всегда был внутри вас.
-

Самый богатый человек в Вавилоне. Классическое издание, исправленное и дополненное
Клейсон Джордж Самюэль 88 ₪Перед вами подарочное, полноцветное издание книги, ставшей мировой классикой в области достижения богатства, — знаменитые «Вавилонские притчи» Джорджа Клейсона.Запоминающиеся иллюстрации, качественная бумага, изящное оформление делают книгу украшением домашней библиотеки и великолепным подарком.»Вавилонские притчи» содержат секреты миллионеров и миллиардеров, идеи, с которых начинались успешные проекты, строились корпорации и закладывались солидные счета в банках.Почти сто лет эта книга вдохновляет людей всего мира, учит финансовому планированию и правильному отношению к деньгам, помогает настроиться на деньги, понять законы их движения, накопления и сохранения, учит находить самые быстрые и эффективные пути к богатству и благополучию.Откройте двери финансового успеха, как это сделали миллионы людей по всему миру!
-

7 ключей жизни. Точка сборки твоего тела
Кошкина Ксения Александровна; Никонов Александр Петрович 69 ₪Ксения Кошкина — психолог международного уровня с многолетним опытом офлайновых тренингов в России и за рубежом, специалист по работе с родовыми программами, автор книг «Телесная психология» и «Хакни Карму. Практическая психогенетика, или как создать себя заново». Основоположник Сегментарного анализа на основе Телесно-каузальной трансформации. Автор инновационного способа работы с проблемными клиентами – Метод исключения третьего, который на сегодня пока не имеет аналогов в практике отечественных телесных психологов.В третьей книге Ксения Кошкина раскроет читателю секреты авторского способа работы с духовным миром человека – метода семи ключей, способного эффективно убирать «битые пиксели» с матрицы жизни, постепенно увеличивать значимость собственной личности и продуктивно использовать обретенную энергию бессознательного для позитивных изменений.»Вы просто заберете свою энергию из той вселенной, где вы зритель своей жизни, и привнесете ее в тот мир, где вы руководите спектаклем» — Ксения Кошкина.
-

Славянский оракул
--- 76 ₪У этого оракула особая сила — сила знаков и оберегов наших предков, образов и символов, отражающих важные для нас смыслы. Расположенные на его страницах руны — наша живая нерушимая связь с историей, духом и культурой славянских народов. Мощные древние символы можно использовать и при планировании будущего, и в ежедневном гадании. Главное — делать это от чистого сердца.
-

Метод «Умное общение»: практическое руководство для достижения финансовой свободы, уверенности в себе, личностного роста и гармоничных отношений
Матерова Олеся Михайловна 169 ₪Олеся Матерова — сертифицированный коуч ICF и член профессиональной психотерапевтической лиги, автор научной техники радикального изменения мышления и поведения РИМП.Вы хотите, чтобы каждое ваше слово достигало цели? Мечтаете о гармоничных отношениях и карьерном росте? Больше не нужно мириться с недопониманием, конфликтами и упущенными возможностями! Освоив метод «Умное общение», вы повысите эффективность на работе и в повседневной жизни, научитесь легко ладить с любым человеком, даже если раньше это казалось невозможным. Вы будете уверенно отстаивать свои интересы, не создавая конфликтных ситуаций, и сможете просить так, чтобы вам не отказывали.В книге вы найдете инструменты, которые помогут вам создать поддерживающее окружение и значительно увеличить свой доход за счет правильно организованного общения. Метод «Умное общение» поможет вам выйти из токсичных ролей, избавиться от опасных мифов и превратить каждое слово в возможность для личного и финансового роста.Начните свой путь к успешной и гармоничной жизни прямо сейчас! Метод «Умное общение» — это инвестиция в ваше будущее и в ваши отношения.
-

Таро страшных сказок. Безумие сумрачного леса
Фейблс Мэри 227 ₪«Таро страшных сказок. Безумие сумрачного леса» — врата в мир безумных видений и таинственных сил, скрытых за гранью обыденного. Все карты здесь — отражение теней, оживших в дремучем лесу, где логика уступает место интуиции и безумию.Это колода, которая предлагает заглянуть на другую сторону реальности, где ответы надо искать в тенях. Каждая карта — отдельная темная сказка, ведущая к глубокому древнему знанию, скрытому внутри каждого из нас. Образы знакомых с детства персонажей становятся проводниками в мир внутренней тьмы, помогая прожить скрытые эмоции и открыть сокровенные истины.Колода идеально подойдет тем, кто готов к глубокому погружению в мир Судьбы через призму мрачных сказок и загадочных символов. Она для тех, кто не боится заглянуть в тени, встретиться с неведомым и получить важные инсайты.Если тебе интересен нестандартный подход к Таро, и ты хочешь, чтобы расклады не просто давали ответы, а раскрывали целые истории, эта колода точно станет твоим проводником в безумный и захватывающий мир Теней.В колоде 78 карт и краткая инструкция с авторской интерпретацией. В инструкции есть QR-код, по которому можно получить подробное руководство.Колода издается в другом оформлении в большой коробке с подробным руководством — «Таро „Безумие сумрачного леса“. Страшные сказки для тех, кто ищет ответы», а также в маленькой коробке под названием «Таро Безумных теней сумрачного леса».
-

Истоки травмы. Погружение в пренатальный период. 50 карт
Журек Елена Владимировна 140 ₪Комплект состоит 50 метафорических ассоциативных карт и инструкции для разъяснения работы с колодой. Елена Журек — семейный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. Более 20 лет психологической практики. Автор системы «Высокая глубина» и создатель программы «Восхождение».Многие травмы, психологические зажимы и комплексы берут свое начало из более раннего периода жизни, когда мир вокруг нас ограничивался материнским телом.Вы держите в руках необычную колоду метафорических ассоциативных карт, она поможет заглянуть в глубины подсознания и увидеть себя до рождения. Звучит невероятно, но это возможно сделать благодаря особым метафорическим образам, которые созданы Еленой Журек, специалистом по пренатальной и перинатальной психологии, и ее профессиональной командой психологов.
-

Навигатор по Таро Артура Уэйта. Истоки, значения и принципы работы
Разумова Алена 161 ₪Эта книга — руководство для начинающих и помощник для тех, кто уже давно работает с одной из самых популярных колод в мире — Таро Артура Уэйта.Алена Разумова — опытный практик и педагог центра развития человека «Врата миров», помогающий новичкам погрузиться в сложную систему карт Таро, а действующим тарологам —повысить свою квалификацию.Книга «Навигатор по Таро Артура Уэйта» станет вашим проводником в историю колоды Уэйта и расскажет об истоках, на которых базируются ее основные принципы.Внутри вы найдете:- описание структуры Таро Артура Уэйта простыми словами;- описание и трактовку каждой карты;- основные глифы, метафоры и значения каждой карты в разных сферах жизни;- авторские расклады и их интерпретацию.В конце книги есть цветная вклейка из 78 карт, которые можно вырезать и сразу приступать к практике!
-

ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать
Гордон Тимоти; Борушок Джессика 172 ₪Новый формат для работы со своим внутренним состояниемКарточки помогут отрегулировать эмоции и стать устойчивееОт лауреатов Benjamin Franklin Awards-2018 за выдающиеся достижения
-

КПТ-карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль
Гиллихан Сет Дж. 180 ₪Инструменты из КПТ — самого популярного направления терапииВ новом формате для работы со своим состояниемБолее 2 000 тыс. отзывов на Amazon
-

Детоксикация от нарциссов
Дьяченко Т.М. 191 ₪Вы чувствуете, что запутались в отношениях с партнером? Вы постоянно испытываете вину? Вы занимаетесь его делами, поддерживаете и вдохновляете, в то время как ваша самооценка стремительно падает, а здоровье ухудшается? Вы пытаетесь угадывать мысли и чувства любимого человека, удовлетворять его потребности, но никак не можете угодить ему? Вы задаетесь вопросом, как изменить ваши отношения, работаете над собой, изучаете методы решений конфликтов, читаете книги о восстановлении отношений, но никакого толку, все становится только хуже?Если все это так, то, возможно, ваш партнер — человек с нарциссическим расстройством личности, иначе говоря — НАРЦИСС, утверждает Татьяна Дьяченко, специалист в области кризисных отношений с многолетним стажем работы.После прочтения книги вы узнаете, находитесь ли вы в токсичных отношениях, как выжить под одной крышей с нарциссом, как уйти от нарцисса и преодолеть эмоциональную зависимость от него, как возродиться из пепла и построить гармоничные отношения.
-

Мини-привычки к большим изменениям
Фогг Б. 113 ₪БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES!Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток.Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а не пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса!Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.Вообразите себе, закреплению новых привычек способствует не повторение, не мотивация и не логика, а Волшебная формула Фогга.Вам всего лишь нужно, чтобы:1. Цель была легкой и достижимой.2. Органично вписывалась в вашу жизнь.3. Вы были лично заинтересованы в результате.4. У вас была внешняя подсказка.Перемены должны быть легкими — БиДжей Фогг покажет вам, как этого достичь.
-

Главные вопросы: о Боге, вере, жизни
Протоиерей Андрей Ткачев 203 ₪Совместный проект с Телеканалом «Спас» по популярной телевизионной программе «Встреча с отцом Андреем Ткачевым».Православный священник Андрей Ткачев отвечает молодежи на актуальные и сложные вопросы сегодняшнего дня.О возрасте Христа и идеальной молитве, смерти близких и святых ХХ века, сновидениях и покаянии бесов, воспитании детей и любви к своей Отчизне, Небесном Иерусалиме и русском духе, о том, кто на самом деле правит миром, святой Руси. И, главное, о том, что притвориться святым невозможно, а надо жить так, чтобы другие сказали про нас: это святой народ. Ответ не всегда легок, но всегда прям и честен.Книга для ищущих и нашедших путь, мудрость, Бога.
-

Комплект из 2-х книг Мужицкой Татьяны: Любовь и кофе. Терапевтические стихи, Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень (ИК)
Мужицкая Т.В. 245 ₪Комплект состоит из 2-х книг Мужицкой Татьяны: «Любовь и кофе. Терапевтические стихи», «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»»Любовь и кофе. Терапевтические стихи»Это первый в мире курс «стихокофетерапии». Стихи психолога Татьяны Мужицкой приглашают вас на чудесное свидание с самим собой. Обволакивая нежностью, раззадоривая страстью, вызывая то смех, то слезы, эти строки помогут отыскать кнопку самоисцеления в душе.Выбирайте для свидания ресурсное место. «Принимайте» стихи за чашкой кофе солнечным утром или дождливым вечером, с друзьями на кухне или под пледом в одиночестве.Ведь на душе тоже бывает разная погода. И иногда так хочется, чтобы кто-то разделил твою радость или приобнял за плечи в моменты грусти…Эта книга — ваш собеседник. С ней можно поплакать и посмеяться, пофилософствовать, поныть… А итог простой — в любом случае вы влюбитесь…В кого-то, в самого себя и в жизнь!»Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»Книга раф-попкорн «Роман с самим собой» расскажет вам, что любить себя — это выбирать свободу, точно знать, чего вы хотите, и не сомневаться в будущем.Татьяна Мужицкая, известный психолог, делится техниками, как соединять в себе энергии инь и ян, получать удовольствие от жизни и не переживать, что бы ни происходило.Благодаря книге вы сможете:- Любить себя в каждом своем проявлении.- Избавиться от негативного шума в голове.- Наслаждаться каждым днем.- Выстроить свои личные границы.Книги, как кофе — заряжают и тонизируют. Каждая книга серии Кофебук — это напиток от классического американо до романтического фраппе, который удобно носить с собой.Насладитесь каждым напитком из нашего книжного «меню», чтобы повысить результативность, обрести заряд бодрости и ускорить свой личностный рост.
-

Мама, которая не любит. Истории, помогающие выйти из токсичных отношений матери и дочери
Маркатун М.В. 46 ₪Психотерапевт Марина Маркатун более 36 лет наблюдает в своем кабинете за сложными отношениями между матерью и дочерью. Она убедилась, что недостаточно описать личность и определить тип отношений. Нужно понять, как видит мир мать, а как на те же самые события смотрит дочь.12 матерей и их взрослые дочери рассказывают историю своей жизни. Каждую сопровождает комментарий специалиста, в котором автор объясняет поведение матерей и дает свои рекомендации для выхода из конфликта. Все истории – основаны на реальных случаях из практики.
-

Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание
Москалев А.А. 180 ₪В книге вы найдете:• Основные диеты долгожителя: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета.• Анализ продуктов питания: какие из них способствуют ускорению старения, а какие помогают его замедлить?• Полезные аспекты умеренного стресса и негативные последствия сильного стресса на процессы старения.• Сравнение скорости старения у женщин и мужчин: есть ли различия?• Эффективные методы замедления старения и омоложения «изнутри».
-

Харизма и влияние. Секреты притягательного общения на работе и в жизни
Пиз А., Пиз Б. 90 ₪Повышение зарплаты, продвижение по карьерной лестнице и признание от коллег напрямую зависят от того, как вы подаете себя. Эта книга — практическое руководство по развитию харизмы и навыков успешного общения. Каждая глава посвящена уникальному приему, который позволяет управлять отношением к себе окружающих, вызывать симпатию и уважение.Аллан и Барбара Пиз — всемирно известные эксперты в области коммуникаций и авторы бестселлеров, таких как «Язык телодвижений», «Язык взаимоотношений» и «Ответ», общий тираж которых превысил 40 миллионов экземпляров. В этой книге Аллан и Барбара раскрывают секреты успешной карьеры, а также делятся ценными советами по эффективному общению — как вербальному, так и невербальному.Благодаря этой книге вы:• улучшите свой профессиональный имидж и навыки общения;• научитесь оказывать влияние на окружающих;• сможете правильно использовать язык телодвижений для достижения своих целей;• обретете друзей и соратников.
-

Как отредактировать карму. «Бхагавад-Гита» на все случаи жизни
Аниканов И.А. 130 ₪Несмотря на кажущуюся несерьезность названия, эта книга – глубинное исследование извечных тем, таких как судьба, смерть, вечность, душа, желания, счастье на основе стихов «Бхагавад-гиты».Книга создана на основе живых лекций автора и сохраняет эмоциональный фон живой речи, легко читается и увлекает в мир удивительных открытий, где читателю предстоит встретиться с самим собой.
-

Отцы и дочери. Как отношения с отцом влияют на женщин и их жизненные сценарии
Галигабаров П.В. 96 ₪Эта книга — ключ к понимаю того, как отцовская фигура влияет на жизнь уже взрослой женщины.Петр Галигабаров, дипломированный психолог, рассказывает трогательные и вдохновляющие истории 11 героинь. Эти женщины, как и многие из нас, борются с ревностью, страхами и созависимостью. С помощью когнитивно-поведенческой и арт-терапии они преодолевают детские травмы, связанные с отцами, и учатся строить здоровые отношения с собой и окружающими.«Отцы и дочери» помогут найти ответы на следующие вопросы:- Почему я постоянно ревную?- Как заново научиться любить после отношений с абьюзером?- Почему я не могу находиться одна?- Как перестать подстраиваться под мужчин?- Почему я не доверяю противоположному полу?
-

REM-психология. Решение психологических проблем в осознанном сне
Радуга Михаил Витальевич; Жунусова Жанна Хавибулловна; Дементьева Светлана Николаевна; Пунтус Елена Сергеевна; Столбов Дмитрий ; Барышников Михаил Дмитриевич 95 ₪Случалось ли вам сталкиваться со сложными отношениями, постоянными страхами, лишним весом, комплексами, депрессией? Нашли ли вы свое место в жизни? А что, если эти и многие другие проблемы вы сумеете решить, всего лишь раздвинув границы своей реальности?Во сне мы можем не только набираться сил, но и учиться осознанно имитировать любые события. Без привычных физических лимитов в REM-стадии сна можно подсознательно воздействовать на истинный корень своих проблем. Именно в этом секрет REM-психологии — абсолютно нового инструмента работы с личными неурядицами. Без затрат и походов к психологам в одно утро вы просто проснетесь в гармонии со Вселенной. Эта книга объяснит вам, за счет каких нейробиологических механизмов это происходит, и даст четкие инструкции, как начать исцелять себя уже сегодня ночью.Соавторы книги — опытные практики осознанных сновидений и психологи.Автор методики — Михаил Радуга.• Основатель REMspace и руководитель исследований в Phase Research Center.• С 2021 года мировой лидер по количеству научных публикаций по осознанным снам.• Автор более 20 книг, включая «Фаза. Взламывая иллюзию реальности» и «Сказки о Фазиленде».
-

Ярд. Персональные стратегии превосходства
Рыбаков Игорь 269 ₪Слово-символ «РусскоДумающий» возникло как понятие для описания ощущения единства и связности в одном из международных сообществ экосистемы Рыбаковых.А что чувствуете вы, когда произносите: Я — РусскоДумающий? Лично я, Игорь Рыбаков, проживаю величие, устремленность, расширение масштаба мощнейшей цивилизации.Начните с персональной стратегии превосходства, чтобы перейти к коллективной стратегии превосходства, зарождая и выращивая множество коллективных центров стратегического развития, создавая непрерывную среду, которая изменяет казавшееся ранее неизменным.
-

Мой дом – мой офис
Тудалецкая Евгения 36 ₪Евгения Тудалецкая (Попова) — основательница центра профессиональных и личных трансформаций, эксперт-практик в построении дистанционного бизнеса, входит в ТОП-20 лучших тренеров России по версии MOS.NEWS.Сегодня про удаленную работу трубят на каждом шагу. И с каждым днем появляется все больше желающих перейти на такой формат труда. Ориентироваться в мире «удаленки» с ее нормами и законами порой бывает непросто.Эта книга может вам:- найти работу из дома, не переучиваясь на новые профессии;- организовать свою трудовую деятельность максимально комфортно и стабильно;- отличать реальные компании, которые ищут сотрудников на «удаленку», от мошенников;- научиться проходить собеседования так, чтобы каждый работодатель готов был драться за вашу кандидатуру.Это книга-квест, выполняя задания которой вы сможете найти работу мечты, не выходя из дома. Двигаясь шаг за шагом, вы уже совсем скоро сможете променять неудобную офисную обувь на комфортные тапочки.
-

Кулинария с Йоганандой. 3-е изд
Йогананда Ш., парамаханса 27 ₪Книга «Кулинария с Йоганандой. 3-е изд». Издательство: Профит Стайл. Год выпуска: 2019. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 160. Автор: Йогананда Ш., парамаханса.
-

Диалог с подростком. Комплект из 3-х книг детского и подросткового психолога Никиты Карпова (ИМ)
245 ₪КОМПЛЕКТ ИЗ 3-Х КНИГ.«Чертовы подростки! Как найти общий язык с повзрослевшим ребенком»Детский и подростковый психолог Никита Карпов знает о взрослении все. 20 лет он помогает подросткам и родителям найти общей язык и решает их проблемы. В легкой форме, с долей юмора, Никита Карпов рассказывает о реальных кейсах, профессиональных техниках и методиках, которые спасут ваши нервы, наладят крепкие доверительные отношения и помогут воспитать самостоятельного человека. Он раскроет глаза, что на самом деле пубертат — очень интересный период, от которого можно получать удовольствие и родителям, и подросткам.«Чертовы скандалы! Как общаться с подростком нормально»В своей второй книге подростковый психолог Никита Карпов обращает особое внимание на налаживание отношений и разрешение конфликтов между родителями и подростками. Маме и папе трудно принять, что их ребенок взрослеет и от этого меняется не только его поведение и приоритеты, но и стиль общения, появляется потребность в собственных границах, желание бросить вызов правилам. В своем уже полюбившемся читателям и подписчикам легком стиле, с долей юмора и при этом на полном серьезе, Никита Карпов предлагает эффективную стратегию общения, которая поможет наладить контакт даже с самым бунтарским подростком.«Чертова школа! Как перестать мучиться из-за учебы»Самая популярная проблема, с которой родители приходят в кабинет подросткового психолога, — «Мой ребенок плохо учится». В своей третьей книге известный психолог Никита Карпов предлагает раз и навсегда покончить с неуспеваемостью подростка, его хамством и инертностью, конфликтами с одноклассниками и учителями, сомнительными и нереалистичными планами после окончания школы. Вы сможете найти решение, подходящее именно для вашей семьи, и наладить контакт с повзрослевшим ребенком. В конце книги вас ждут контрольные вопросы, которые помогут начать действовать уже сейчас.
-

Развитие мозга ребенка с нейропсихологом Еленой Лаштабегой. Комплект из книги и нейрофантов (ИМ)
245 ₪В комплект входят:«Нейрофанты. Развивающие карточки Елены Лаштабега»Развлекательные и развивающие карточки для всестороннего развития мозга ребенка. Созданы известным нейропсихологом и экспертом развития детей — Еленой Лаштабега.В наборе 50 карточек, которые в игровой форме увеличивают словарный запас ребенка, тренируют его внимание, память и координацию движений, развивают мелкую моторику, мышление и все виды восприятия (от аудиального до пространственного). В комплект входит инструкция для родителей с подробным описанием каждого задания и комментариями специалиста. Карточки можно использовать неоднократно, изменяя условия игры или увеличивая сложность.Эти уникальные развивающие игры подойдут детям от 3 до 7 лет. Они помогут не только всесторонне развить мозг ребенка, но и весело провести время со всей семьей.«Секреты развития мозга ребенка. Что нужно дошкольнику, чтобы он хорошо учился»Елена Лаштабега благодаря своему большому опыту знает, что нужно для подготовки к школе и когда ее начинать. Ведь ребенок должен уметь не только читать, считать и писать, но и формулировать свои мысли, слушаться взрослых, заводить друзей.Важно понимать, что мозг ребенка развивается постепенно, и сразу нагружать детей знаниями и развивашками опасно для здоровья: каждому навыку — свое время.Нейропсихолог подскажет, когда стоит начинать готовиться к школе, как понять, идти ли на подготовительные занятия или достаточно детского сада и, главное — когда ребенка можно отдавать в первый класс.Елена Лаштабега поможет родителям совершить меньше ошибок и лишних действий, расскажет, куда действительно стоит инвестировать силы, деньги и время, а чего можно и даже нужно избегать.
-

Комплект из 3-х книг Вики Дмитриевой: Это же ребёнок! +Это же подросток! + Это же любовь! (ИМ)
Дмитриева Вика 343 ₪КОМПЛЕКТ ИЗ 3-Х КНИГ.«Это же ребёнок! Шпаргалки по воспитанию на все случаи жизни»Настоящая родительская энциклопедия на все случаи жизни, написанная, к тому же, с юмором. Книга будет наиболее полезна родителям детей от трёх до семи лет.Если у вас нет времени читать, но есть большое желание понять, что творится с ребёнком и как поправить ситуацию. Если вы хотите конкретных решений, а не долгих нравоучений на философские темы о счастье родительства, то эта книга для вас.Суммарный тираж книги — 100 000 экз.«Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют»Что ждёт родителей подростка? Можно ли как-то подготовиться к тому, что ваш милый и послушный малыш превратился в недовольное нечто, которое бунтует и закрывается от вас? Подростки раздражают родителей, родители бесят подростков. Вместе с раздражением растёт и родительский страх: а вдруг не сдаст экзамены, закурит, убежит из дома! Почему с подростками так сложно?Ответ на этот и множество других вопросов вы найдёте в книге популярного блогера, семейного психолога и мамы трёх мальчиков Вики Дмитриевой.Суммарный тираж книги — 95 000 экз.«Это же любовь! Книга, которая помогает семьям (обновленное издание)»Идеальные пары никогда не ссорятся, не устают, не раздражают друг друга и не существуют.Поэтому в книге популярного семейного психолога, блогера, телеведущей, автора бестселлеров, счастливой жены и мамы троих детей нет ни слова об этих мифических союзах. Зато есть всё об отношениях: от зарождения до угасания страсти.Вика Дмитриева даёт работающие психологические практики, множество примеров из жизни, и, конечно, фирменный авторский юмор.В это издание добавлено ещё больше техник, упражнений и работающих советов для разрешения конфликтов и сближения с партнёром. А также вы найдёте интересные идеи для свиданий и романтических сюрпризов.Суммарный тираж книги — 47 000 экз.
-

Тренинг саморазвития от психолога Юлии Ивлиевой. Набор из книги и блокнота: Ты причина + Вопросы к себе (ИК)
Юлия Ивлиева 203 ₪В комплекте книга и блокнот: «Ты — причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни» + «Вопросы к себе. Дневник от Юлии Ивлиевой».«Ты — причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни»Как привлечь удачу на свою сторону? Перестаньте себе врать! Причина всех ваших провалов и неурядиц всегда в вас. Примите это и станьте причиной собственного счастья и успеха.Перед вами духовный тренинг от Юлии Ивлиевой — автора собственного психотерапевтического Метода Легализации Правды, ведущей онлайн- и офлайн-шоу «Метод», блогера с аудиторией более 700 тысяч благодарных подписчиков.Мир тотально справедлив. Мастер Юлия Ивлиева разложит всю вашу жизнь на прямые причинно-следственные связи. Вы не замечали их раньше, но теперь не сможете перестать их видеть.«Ты — причина» — первая и необходимая ступень самопознания. Вы научитесь управлять своими тонкими системными настройками и обретете:- тело, которое вы любите;- семейные связи, которые вас наполняют;- социальные связи, которые дарят возможности;- пространство, в котором сбываются ваши мечты;- дело, в котором вы расцветаете;- жизнь, которой вы благодарны.«Вопросы к себе. Дневник от Юлии Ивлиевой»«Я собрала для вас непростые, глубокие вопросы, на которые не ответишь на бегу. Найдите для них место и время — размышляйте, ищите ответы и правильные решения. И записывайте, зарисовывайте ваши мысли и эмоции. Это поможет понять что-то важное о вас самих прямо сегодня». — Юлия ИвлиеваЭтот дневник — ваш помощник, который ежедневно будет задавать важные вопросы и напоминать о том, что по-настоящему ценно в вашей жизни. Ответы вы можете записывать или зарисовывать, оформлять в списки и схемы, брать время для размышлений и возвращаться к сложным задачам снова и снова. Главное — отвечать открыто и честно, тогда вы многое узнаете о себе настоящем и расчистите свой путь к лучшей жизни.«Вопросы к себе» придумала и собрала Юлия Ивлиева — автор собственного психотерапевтического Метода Легализации Правды, ведущая онлайн- и офлайн-шоу «Метод», блогер с аудиторией более 700 тысяч благодарных подписчиков.Дневник компактного формата (145 мм х 195 мм), его удобно носить с собой. Мягкая, бархатная на ощупь обложка, ненавязчивая разлиновка «в точку» подходит и для письма, и для рисунка. Открывает дневник напутственное слово от Юлии Ивлиевой.
-

Русское национальное счастье. Комплект из 2-х книг: Счастье по-русски + ЯТЬ (ИК)
Гульнара Краснова, Елизавета Тюгаева 245 ₪Книга «Русское национальное счастье. Комплект из 2-х книг: Счастье по-русски + ЯТЬ (ИК)». Издательство: Эксмо. Год выпуска: 2025. Серия: Психологические бестселлеры. Автор: Гульнара Краснова, Елизавета Тюгаева. Стандарт: 4. Издание: 5. Возрастная категория: 18+. Формат, ммсм: 0х0. Редактор/составитель: Мясникова Анна Геннадьевна.
-

Рип.Книга Еноха.Ветхозаветный апокриф
42 ₪Книга «Рип.Книга Еноха.Ветхозаветный апокриф». Издательство: Омега-Л. Год выпуска: 2026. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 122. Стандарт: 40. Формат, ммсм: 120×190.
-

Искры вдохновения. Вселенная Татьяны Мужицкой. Комплект из 5-х книг
Мужицкая Т.В. 750 ₪Подарочный комплект из 5-х бестселлеров Татьяны Мужицкой!»Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось»Хочу и всегда получаю — не просто фраза мечты, а вполне достижимая цель. В этой книге представлена четкая и простая инструкция. Совмещая рациональный подход и веру в чудеса любое желание сбывается.»Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя»Поиск дела жизни — задача непростая. Эта книга-руководство поможет вам найти дело мечты, от которого не будешь уставать и выгорать. А советы внутри помогут выявить ограничения, которые не дают шагнуть навстречу желаниям.»Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»Люби себя любым! Эта книга раскроет вам техники баланса энергий инь и ян. Благодаря им вы научитесь выбирать себя, слышать свой истинный внутренний голос и замечать позитив в каждом прожитом дне.»Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»Энергия из внешних обстоятельств — новый подход к обретению бодрости. Эта книга предлагает уникальную систему практик, которая поможет наслаждаться тем, что имеешь, брать от жизни максимум и не бояться изменений. Такой подход позволит всегда оставаться в ресурсе.»Переговоры по душам»Переговоры перестанут быть нудными. Есть 3 ключевых элемента: задачи, отношения и энергия. Их баланс сделает любую беседу интересной и эффективной. Эта система научит вас ставить результативные цели переговоров, находить подход к любому собеседнику и создавать атмосферу, в которой вас слушают и понимают.
-

Вытащи подростка из комнаты. Методики взаимодействия с маленькими взрослыми
Клир Анита 108 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Будьте родителем, в котором нуждается ваш подросток.Подростки уединяются в своих комнатах по многим причинам: игры, социальные сети, низкая самооценка или просто стремление к независимости. Проблема в том, что если подросток не хочет с вами разговаривать, становится сложно понять, что с ним происходит, когда стоит беспокоиться и как лучше всего помочь.В этой книге представлены конкретные советы о том, как поддерживать хорошие отношения с подростком, несмотря на часто закрытую дверь в спальню.Также рассмотрим:– реальные успехи и повседневные действия для налаживания связи;– действия, которые помогут заставить нежелающего подростка проводить с вами время (и объяснения, почему важно проявлять упорство);– советы по эффективному общению (без придирок!);– стратегии решения сложных проблем, таких как игромания, навязчивое использование телефона и социальная тревожность;– сложные эмоции, которые мы испытываем, когда ребенок начинает отдаляться нас.Присутствие заботливого и поддерживающего взрослого является самым ключевым фактором, помогающим подросткам вырасти в счастливых молодых людей. Книга поможет вам и подростку справиться с трудностями непростого переходного периода и стать сильнее.
-

Рэд Флаг: как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы
Артемова Валерия 88 ₪Замечали ли вы, что после общения с одним человеком вы чувствуете прилив сил, воодушевление, радость, вам уютно, легко, а после разговора с другим — наоборот, остаётся странное чувство дискомфорта, обиды или даже тревоги? Эти ощущения могут возникать не только после встреч с новыми людьми, но и с теми, кого мы знаем давно. Почему так происходит? Что в поведении некоторых людей вызывает у нас такой негативный отклик?Это — те самые «красные флаги», тревожные сигналы, которые подсказывают: что-то не в порядке. В этой книге вы найдете ответы на самые животрепещущие вопросы в сфере взаимоотношений и поймете, что, возможно, вы уже встречали красные флаги в общении даже с самыми близкими людьми…
-

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии: 15 шагов к уверенности в себе
Качай Илья 101 ₪Илья Качай — кандидат философских наук, клинический психолог, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, научный руководитель Клиники когнитивной психотерапии, научный руководитель Института Когнитивно-поведенческой психотерапии, доцент кафедры философии Сибирского федерального университета.Вы научитесь:• брать под контроль навязчивые мысли и превращать их в источник силы;• развивать внутреннюю устойчивость, чтобы не чувствовать себя заложником страхов;• легко вступать в общение, не боясь осуждения или неодобрения;• выстраивать здоровые личные границы, чтобы защитить свое эмоциональное пространство.Здесь нет абстрактных советов — только практические техники, проверенные психологами и реальными людьми. Вы обнаружите, как социофобия теряет власть над вами, а на ее месте расцветает смелость проявляться и быть собой.В книге собрано достаточно теории и практики, чтобы приступить к самотерапии сразу, в полном объеме, чтобы не тратить время на поиски информации и специалистов.Перестаньте откладывать изменения «на потом»: сделайте первый шаг к полноценной жизни и начните смотреть в будущее без страха, а в зеркало — с заслуженной гордостью за того, кто наконец обрел уверенность в себе.
-

100 молитв на каждый день. Помощь в любом деле!
Надеждина Светлана 63 ₪Молитва — путь к истинному покою души, священный диалог и выражение нашей глубинной веры и доверия к Богу. Именно в этом диалоге мы находим силу, способную преодолеть любые испытания.Эта книга поможет вам разобраться в видах и формах молитв, составить для себя утреннее и вечернее правила и научиться молиться за себя и своих близких так, как это принято в церковной традиции. В этом сборнике вы найдете молитвы на все случаи жизни с выдержками из житий святых и рассказами о православных чудесах, а также истории людей, которые получили помощь от Всевышнего и святых после молитвенного обращения к ним.С помощью этой книги вы:· узнаете новые молитвы;· научитесь молиться дома и в церкви;· научитесь молиться за себя и за ближнего;· найдете утешение и защиту в обращении к Всевышнему и святым.Книга в твердой обложке.
-

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира
Грэй Джон 118 ₪«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — легендарный бестселлер, который более 30 лет помогает миллионам пар находить общий язык и жить в гармонии. Книга объясняет различия в мышлении и поведении мужчин и женщин, предлагая способы избегать конфликтов и строить отношения, в которых выигрывают оба партнера.Это издание дополнено новыми идеями на основе многолетних исследований автора — тренингов, консультирования, лекций и каждодневной работы с парами.Из этой книги вы узнаете:• как избежать ошибок, которые провоцируют конфликты между мужчиной и женщиной;• как правильно разговаривать со своим партнером;• как понять мысли и чувства любимого человека;• как сделать так, чтобы в отношениях не было места обидам и раздражению.
-

Умные тренировки мозга по системе Патрика Келли. Методика, которая укрепляет память, внимание и развивает интеллект за 6 недель!
Могучий Антон 63 ₪Чтобы максимально использовать свои возможности, достигать своих целей в самых разных областях, выполнять любую работу наилучшим образом, быстро и качественно, вам нужен развитый интеллект. Методика Патрика Келли — оптимальный вариант для тех, кто хочет получить результат в кратчайшие сроки! Регулярно выполняйте предложенные в книге упражнения в течение шести недель, и результат не заставит себя ждать! Примеры на простейшие математические действия, устный счет, упражнения на развитие внимания, наблюдательности и логического мышления не только повысят ваш IQ, но и помогут вам раскрыть новые возможности вашего интеллекта.С помощью тренажера Келли вы научитесь:· быстрее воспринимать информацию;· генерировать нестандартные решения и идеи;· решать самые сложные задачи;· быстро анализировать и обрабатывать данные.Тренируйтесь, учитесь, развивайтесь и открывайте новые возможности своего мозга! Задания можно выполнять прямо в книге.Книга в мягкой обложке.
-

Уроки французского психоанализа: Десять лет франко-русских клинических коллоквиумов по психоанализу. Качалов П. В.
Под редакцией П. В. Качалова, А. В. Рассохина 359 ₪«Библ-ка психоанализа»
-

Алмазное сердце. Кн. 2: Свобода быть
Алмаас А. Х. 228 ₪Вторая книга серии «Алмазное сердце», составленной из лекций кувейтско-американского психолога и духовного учителя А.Х. Алмааса, посвящена теме воплощения сущностного бытия — в отличие от «эго-личности», внешней идентичности, основанной на опыте прошлого. Во всех своих работах А. Х. Алмаас излагает фундаментальные основы алмазного подхода, соединяющего восточные и западные взгляды на развитие человека.
-

Продуктивность без выгорания. Как достигать большего, сохраняя себя
Петрук Виктория Олеговна 123 ₪Книга от российского эксперта о выгорании, дает 7 шагов к выработке иммунитета к выгоранию с большим количеством практических упражнений и фокусом на саморефлексии.
-

Архетипы русских сказок. 50 метафорических карт
Патрушева С.В. 156 ₪«Архетипы русских сказок» — это метафорические ассоциативные карты от преподавателя психологии, арт-терапевта и автора бестселлера «Психология русской сказки» Светланы Патрушевой. Образы из сказок помогут иначе взглянуть на свои жизненные ситуации и решения.Внутри 50 карт с атмосферными иллюстрациями и простая инструкция с подробным описанием героя, предмета или места из сказок. А еще варианты вопросов и способы работы с картами. Спрашивайте у русских сказок и получайте ясные ответы из глубины веков. Пусть они станут для вас путеводными!
-

Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее
Мелешко Дмитрий Стефанович 111 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Чтобы изменить свою жизнь, нужно ее переосмыслить, выявить и заполнить пробелы, которые мешают вам идти по пути самосовершенствования. Важной частью этого пути является обретение «ресурса» (энергии или жизненных сил). Дмитрий Мелешко — квалифицированный психолог — разработал инновационную программу «Циклы силы», которая основана на передовых технологиях в психологии и создана на стыке психотерапии и коучинга.Выполняя рекомендации и практики из этой книги, вы сможете переписать ваш жизненный сценарий, исцелиться от старых травм и обид, а также обрести уверенность и энергию для преобразования вашей жизни. Избавившись от старых установок, ложных убеждений, последствий негативного опыта, вы обретете ресурс для изменений и сможете наконец-то почувствовать себя счастливым, идти к целям и не бояться трудностей, достигать желаемого. Обретая уверенность в себе и своих силах, вы начнете лучше ладить с окружающими и сможете построить зрелые отношения с самим собой и с близкими.»Эта книга поможет тебе вернуть силу и направить ее на качественное проживание жизни. У тебя сложится полная картина мира, появятся энергия, желание и инструменты для изменений» (Дмитрий Мелешко).Книга в твердой обложке.
-

Ты — богиня наслаждения
Лебедева Екатерина Георгиевна; Лебедева Нина 114 ₪Екатерина и Нина Лебедевы — эксперты по счастливым отношениям, которые в 2013 году основали Academy LS, международную академию семейного и сексуального образования, благодаря которой, более 500 700 выпускников улучшили личную жизнь и реализовались в профессии.Хотите отношений, полных страсти и взаимопонимания? Готовы раскрыть свой чувственный потенциал и вывести близость на новый уровень? Эта книга — ваш мощный инструмент для трансформации личной жизни!* Соблазнение без усилий: овладейте искусством флирта и узнайте, как привлекать внимание нужного человека без лишних усилий.* Крепкие отношения на долгие годы: раскройте секреты построения гармоничного союза, который будет радовать вас каждый день.* Верните искру: узнайте, почему пропадает сексуальное влечение, и получите действенные техники для возвращения страсти и близости.* Тело — источник наслаждения: откройте для себя эрогенные зоны и освойте техники, которые подарят вам и вашему партнёру незабываемые ощущения.* Перезагрузите интим: погрузитесь в мир игр, которые разбудят вашу фантазию и добавят остроты в отношения.* Гармония тела и души: почувствуйте силу тантрического массажа, который поможет снять напряжение, достичь душевного равновесия и укрепить связь с партнером на глубоком уровне.Откройте дверь в мир чувственных экспериментов! Эта книга станет вашим проводником к пробуждению страсти, укреплению любви и истинному наслаждению каждым мгновением близости. Здесь вы найдете ключи к гармонии в отношениях, раскроете безграничные возможности для эротического самопознания и постигнете сокровенные секреты совершенной близости, которыми с вами поделятся опытные эксперты. Позвольте себе погрузиться в этот чувственный водоворот и пережить незабываемые эмоции.
-

Успешный мужчина — дело рук женщины. Твой путь к женскому счастью и благополучию
Покатилова Наталья Анатольевна 56 ₪Наталья Покатилова — психолог и психотерапевт с многолетним стажем, автор и ведущая тренингов для женщин, член профессионального объединения психотерапевтов, основатель центра развития личности «Альтернатива».На страницах этой книги Наталья рассказывает о законах развития личности вообще и законах развития мужчины в частности, об этапах, которые он проходит, и о том, как мужчина меняется с переходом на каждый новый уровень. Поясняет, как отпускать то, что должно уйти, как встречать новое, как меняться, на что направлять свое внимание, свои усилия, свою энергию, какова самая важная стратегия женского поведения на том или ином этапе.Кроме того, автор раскрывает секреты взаимоотношений с мужчинами в целом и уделяет внимание самым важным частным вопросам: как давать мужчине совет, как критиковать, как поддерживать его. И самое главное — как сделать своего мужчину надежной опорой и поддержкой!
-

Ключ к Матрице судьбы для начинающих. Правила построения, энергии, кармические программы, карта здоровья
Браун Кристина 69 ₪Матрица судьбы — простой и эффективный способ чтения личности. Вам нужно знать только дату рождения. Изучая матрицу судьбы, можно определить свои сильные и слабые стороны, увидеть особенности, понять характер, таланты, тип мышления, кармические задачи и предназначение, а также просчитать вероятные события в жизни, учитывая влияние энергий в определенные годы.Матрица судьбы — комплексный подход ко всем сферам жизни через 22 энергии. Изучив их и поняв, как они работают, вы сможете спокойно трактовать все позиции в личной матрице. Эта книга — верный помощник в раскрытии потенциала жизни.Вы найдете подсказки для того, чтобы построить крепкие отношения, найти свою сферу реализации и источник финансов, справиться с негативными установками, которые помешают на пути к успеху. С помощью книги вы получите возможность раскрыть потенциал своей жизни, откроете для себя новый мир знаний.
-

Свобода Шамана
Серкин Владимир Павлович 76 ₪Владимир Серкин – доктор психологических наук, профессор, работает в департаменте психологии НИУ ВШЭ (Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»). Автором опубликовано несколько учебников по психосемантике и методологии психологии, монографии и более 150 научных и научно-методических работ.Уже более 20 лет автор описывает систему мировоззрения и необычный образ жизни человека, которого все окружающие считают шаманом.Первая книга Владимира Серкина «Хохот Шамана» выдержала уже десять переизданий на русском языке, переведена и издана в Европе. Книга «Свобода Шамана» – дополненное переработанное в 2012 и 2021 гг. издание первой книги об одном из периодов жизни «человека будущего». Общаясь с группами людей и другими существами, Шаман овладел многочисленными необычными практиками, позволяющими ему влиять на окружающий мир, видеть действительность иначе и быть членом не только человеческих сообществ. В то же время Шаман рационален и практичен, знает, как добиться цели, взаимодействовать с другими: многие размышления и советы поражают одновременно глубиной и доступностью мгновенной реализации, применимостью в современной жизни.
-

Практическое Таро. Воркбук с подсказками, раскладами, анкетами, которые сделают тебя мастером
Торус Наталья 140 ₪Карты Таро работают только в руках того, кто умеет правильно ими пользоваться. Овладеть настоящим искусством Таро вам поможет этот воркбук. Если вы действительно хотите прогнозировать события, а не просто играть в игру, вам нужно много знаний и практики.Этот цветной воркбук — интерактивный самоучитель, основанный на уникальной авторской методике для проработки Старших и Младших Арканов от известного таролога Натальи Торус. Забудьте о сложных толкованиях, из недостоверных источников и дорогостоящих курсах! Работая с этим воркбуком, вы не только сможете усвоить значения карт легко и быстро, но и научитесь самостоятельно делать и толковать расклады. Эта книга — одновременно и учебник, и рабочая тетрадь с подсказками, вариантами раскладов и анкетами, заполняя которые, вы запомните значения карт и смыслы, которые они несут. Воркбук поможет начинающему тарологу сделать первые шаги в удивительном мире древних карт, а более опытному — стать настоящим мастером.Этот самоучитель поможет вам:· освоить принципы работы с Таро;· научиться делать расклады на разные случаи жизни;· научиться взаимодействовать с картами и получать от них важную информацию о прошлом, настоящем и будущем;· развить интуицию и научиться работать с вашим подсознанием.Цветной воркбук с местом для записей, в твердой обложке.
-

Таро: Навигатор символов и архетипов. Воркбук с подсказками и раскладами, которые сделают тебя мастером
Торус Наталья 140 ₪Карты Таро работают только в руках того, кто умеет правильно ими пользоваться. Овладеть настоящим искусством Таро вам поможет этот воркбук. Если вы действительно хотите прогнозировать события, а не просто играть в игру, вам нужно много знаний и практики.Этот цветной воркбук — интерактивный самоучитель, основанный на уникальной авторской методике для проработки Старших и Младших Арканов от известного таролога Натальи Торус. Забудьте о сложных толкованиях, из недостоверных источников и дорогостоящих курсах! Работая с этим воркбуком, вы не только сможете усвоить значения карт легко и быстро, но и научитесь самостоятельно делать и толковать расклады. Эта книга — одновременно и учебник, и рабочая тетрадь с подсказками, вариантами раскладов и анкетами, заполняя которые, вы запомните значения карт и смыслы, которые они несут. Воркбук поможет начинающему тарологу сделать первые шаги в удивительном мире древних карт, а более опытному — стать настоящим мастером.Этот самоучитель поможет вам:· освоить принципы работы с Таро;· научиться делать расклады на разные случаи жизни;· научиться взаимодействовать с картами и получать от них важную информацию о прошлом, настоящем и будущем;· развить интуицию и научиться работать с вашим подсознанием.Цветной воркбук с местом для записей, в твердой обложке.
