Бессознательное человека — необъятный мир! Ему можно дать разные определения: волшебный, сказочный, причудливый, иррациональный, таящий в себе множество тайн и секретов. Оно полно самых немыслимых образов и порой образует невероятные связи между персонажами, его наполняющими.Холодинамика — мощный психотерапевтический инструмент, позволяющий познакомиться с этим миром, погрузиться в его образы, наладить или создать между ними связь, которая впоследствии станет для человека надёжной опорой и ресурсом в сознательной жизни.Рассказы, написанные по мотивам холодинамических процессов, наглядно иллюстрируют глубину и нелогичность, но при этом мудрость и самодостаточность внутреннего мира человека. Непредсказуемые переходы, перелёты, разрешения сложных ситуаций самым неожиданным образом — всё это заслуга самого путешественника (холонавта), ведущий же в процессе является всего лишь сопровождающим.Как ведущий, наделённый способностью художественно описывать происходящее, я решила совместить психотерапевтический и писательский опыт и представить вашему вниманию сборник историй, написанных по мотивам холодинамических процессов. Буду рада, если кому-то (ведущим или холонавтам) эти материалы окажутся полезными.Все рассказы публикуются с согласия холонавтов.С любовью, Юлия Титова

Цитата“Небо выглядит синим, но разве это его настоящий цвет? Небо выглядит безграничным, но разве это его настоящий предел?” (Чжуан-Цзы)О чем книгаТрадиции китайского искусства таковы, что каждое произведение является одновременно объектом и текстом, то есть системой знаков, которая может прочитываться, ибо любой предмет имеет свое символическое значение. И в китайской живописи, к примеру в пейзаже, обязательно изображается подразумеваемое движение в сторону мудрости, совершенства. Если приглядитесь, вы увидите тропу, которая ведет путника среди горных долин и склонов наверх, где прячется уединенная хижина, а в хижине живет отшельник, к которому и направляет свой путь странник. Конфуций говорил, что человечность и знания подобны водам и горам. А вода является одним из главных образов мудрости и мудрого поведения в китайской традиции. Потому рекомендуем вам созерцать картины и обдумывать цитаты известных авторов, находя параллели и сходства и опираясь на органическое сродство мудрых высказываний древности с традиционными шедеврами китайской живописи.О художниках календаряГУН СЯНЬ (1619–1689) — выдающийся художник, каллиграф, литератор. ЧЭНЬ ХУНШОУ (1598–1652) — выдающийся художник-портретист времен династии Мин. ЧЭНЬ ЧЖИФО (1896–1962), известный также как Сюэвэн (буквально «снежный старец»). ШЭНЬ ЧЖОУ (1427–1509) — выдающийся китайский художник, основатель школы У. ЮАНЬ ЦЗЯН (предположительно 1671–1746) и ЮАНЬ ЯО (предположительно 1739–1778) — отец и сын, известные художники-пейзажисты.Об авторах цитатВЭНЬ-ЦЗЫ — автор книги «Истинный канон постижения сокровенного» (V–III вв. до н. э.). КОНФУЦИЙ (ок. 551–479 до н. э.) — учитель и философ. ЛАО-ЦЗЫ (VI — V вв. до н. э.)— философ, автор «Дао Дэ Цзин» («Книга о Пути и Силе»). ЛАО-ЦЗЮНЬ — автор книги «Рассуждение о ста болезнях и восхваление ста лекарств». ЛИ ГУАНДИ (1642–1718) — выдающийся ученый, библиограф, автор самого полного сборника толкований «Книги Перемен». ЛЮ ИМИН (приблизительно 1735–1820) — легендарный даосский мудрец и практик. МЭН-ЦЗЫ (372–289 до н. э.) — философ, представитель конфуцианской традиции. СУНЬ-ЦЗЫ (544–446 до н. э.) — китайский стратег и мыслитель, автор трактата «Искусство побеждать».Для кого эта книгаПеред вами замечательное и уникальное издание, которое станет подарком всем ценителям искусства и гармонии. Жемчужины китайской культуры сделают каждый ваш день ярким и осмысленным, внесут в него душевное равновесие, вдохновение и новизну.Кто авторСоставитель — известный китайский культуролог Вэй Дэхань. Много лет он посвятил исследованию Китая и России и нашел много общего между нашими странами. В календаре использованы переводы с китайского известного современного китаеведа и художника Бронислава Виногродского.Ключевые понятияКитайское искусство и литература. Древнекитайская мудрость. Гармония. Календарь без привязки к конкретному году, календарь с подставкой и в сувенирном футляре.

Представьте себе болезнь, которая не имеет заметных внешних симптомов, но может захватить все ваше тело и наносить вред всю жизнь. Доктор Пол Конти, один из ведущих психиатров современности, призывает именно так понимать травму: как неконтролируемую эпидемию с потенциально фатальным прогнозом.В этой книге доктор Конти анализирует передовые исследования, клинический опыт и десятки реальных случаев, чтобы представить глубокий и актуальный взгляд на травму. В книге шаг за шагом разбираются действенные методики, которые можно осуществить как в индивидуальном порядке, так и в обществе, чтобы смягчить последствия травмы и предотвратить травматизацию в будущем.Из книги вы узнаете:— вариации посттравматических синдромов и их классификацию;— как различные системы здравоохранения могут препятствовать диагностике и лечению травм;— как социальные кризисы и политические беспорядки способствуют распространению групповой травмы;— как травма нарушает психические процессы, память, эмоциональную регуляцию и искажает логическое мышление.«Травма. Невидимая эпидемия» – книга, благодаря которой читатель получит:• глубокое понимание травмы и стыда;• способность распознать травму в себе, других и обществе вокруг тебя;• знание того, как индивидуальная и коллективная травма существует на уровне социума;• мотивацию остановить травму и ее распространение;• набор практических приемов помощи себе и другим.

Книга «Путеводитель по Библии» разъясняет основы православной веры по основным темам — про таинства, про обряды, про священство, про жизнь вечную, и всё с подтверждением цитатами из Библии. Книга может быть пособием для священника при составлении проповедей. Катехизаторы могут использовать этот путеводитель в беседах с людьми, впервые приходящими в церковь, это полезная книга для каждого христианина.

Любовь Курилюк — автор искренних и добрых рассказов, блогер, которого читают более 60 000 человек.Все идет не так! На душе черные тучи, голова гудит от тяжелых мыслей, а хорошее настроение свернулось где-то калачиком и уже подозрительно долго не заглядывает в гости.Книга «О чем поет сердце» — как уютный свет фонаря: разгоняет пугающую тьму, дарит спокойствие и веру, что все обязательно наладится.Почему простая печенька может быть вкуснее всего на свете? Из-за чего поездка в маршрутке захватывает сильнее скандального реалити-шоу? Какую страшную тайну прячет новый сосед в своих картинах? Что мешает почувствовать тепло чужой души, и в какие мгновения сердце поет словно канарейка?Вы поймете: даже самые обыденные моменты могут стать особенными, незнакомцы — оказаться родными людьми, а трудные решения, принятые по зову души, — правильными.Книга, которая заставит вас поверить в чудеса!Сборник уютных рассказов Любови Курилюк до краев наполнен добротой, оптимизмом и юмором. Всего один вечер в компании этой книги – и заряд хорошего настроения обеспечен вам надолго! В ней даже самые обычные события приобретают магический ореол. Трогательные и проникновенные сюжеты учат смотреть на мир шире, наслаждаться его обыденной красотой и с улыбкой преодолевать житейские сложности. А в героях читатель непременно узнает себя, своих друзей и знакомых. Погружение в эти истории станет альтернативой душевному разговору за чашкой чая.

Когда нужно понять, что делать дальше, как выстраивать жизнь и какое решение принять, мы часто обращаемся к философской мудрости Таро. Эта книга поможет вам выполнить простой расклад по одной карте и, заглянув в свое будущее, узнать, что ждет впереди. Мы тщательно «перетасовали» колоду и добавили значения перевернутых карт — чтобы ответ, который вы получите, был максимально справедливым и эффективным.

«ХРАНИТЕЛЬ МОЗГА» — первая из двух книг Энтони Уильяма, посвященных здоровью нашего мозга. Эта масштабная работа раскрывает причины более чем 100 симптомов, заболеваний и расстройств, связанных с мозгом и нервной системой, и отвечает на главный вопрос: что нужно делать, чтобы окончательно излечиться.ВЫ УЗНАЕТЕ:• Что такое мозг с помехами, легированный мозг, вирусный мозг, эмоциональный мозг, зависимый мозг, закисленный мозг и выгоревший дефицитный мозг — и как вы можете это исправить.• Каковы истинные причины эпидемии психических, эмоциональных и неврологических расстройств — от ежедневных проблем с концентрацией внимания и перепадами настроением до диагнозов, рушащих жизнь.• Как защитить свой мозг от болезни Альцгеймера, посттравматического стрессового расстройства, инсультов, судорог и многого другого — пока не стало слишком поздно.• Как напитать свой мозг и уменьшить воздействие повседневных токсинов и загрязняющих веществ с помощью авторских протоколов очищения и специальной шот-терапии — быстрых инъекций лекарственных средств в жидкой форме.ЭНТОНИ УИЛЬЯМ — «медик-медиум», обладающий уникальными паранормальными способностями, ставший экспертом по хроническим заболеваниям. Неутомимый популяризатор полезных продуктов и здорового питания, Энтони является основателем всемирного по популяризации целительного сока сельдерея, ведущим подкаста «Медик-медиум» и автором серии популярных книг: «Взгляд внутрь болезни», «Еда, меняющая жизнь», «Спасение печени», «Сок сельдерея», «Секрет щитовидки», «Очищение для исцеления». Он и его методика помогли исцелиться десяткам тысяч людей, которым был поставлен неправильный диагноз или было назначено неэффективное лечение.«После долгих лет, в течение которых врачи не могли поставить точный диагноз и найти причину проблем с желудочно-кишечным трактом у нашего ребенка, опыт и интуиция Энтони наконец привели нас к ответам. И, что еще более важно, точные протоколы Энтони стали бесценным катализатором выздоровления нашей дочери и залогом ее счастья». — Дуэйн «Скала» Джонсон и Лорен Хашьян

Понимание языка тела — одна из важнейших составляющих успешного общения! Алексей Знаков — социальный психолог и блогер — в своей книге «Язык тела в действии. Эффективные приемы и техники для понимания людей по мимике и жестам» раскрывает секреты межличностного общения, которые помогут вам выстроить правильную коммуникацию, создать правильное впечатление о себе, научат читать язык тела собеседника.Вы сможете:· выстроить правильный диалог с любым собеседником;· произвести хорошее впечатление при знакомстве;· разговорить любого, даже самого молчаливого собеседника;· лучше понимать окружающих и выражать то, что вы хотите сказать;· избежать недопонимания и манипуляций со стороны собеседника.Книга в твердой обложке.

Евгений Спирица — эксперт-верификатор, профайлер, бизнес-консультант, переговорщик со стажем более 20 лет. Владеет навыками боевого и жесткого НЛП, вербовки. Работал в специальном подразделении ОМОНа, где вел переговоры с криминальными боссами.Эта книга не просто о «мастерстве коммуникации». В нее вошли проверенные техники, собранные в ходе многих часов переговоров, в том числе с террористами и преступниками. Автор делится с читателями тем опытом, что ему удалось накопить, наблюдая и общаясь с лучшими переговорщиками. Только практические знания и никакой «воды».Основная тема книги находится за рамками обычных переговоров «win-win», когда у людей есть цель договориться. Зачастую «уважаемые партнеры» хотят нас продавить, подчинить своей воле и сломать наши убеждения. Таким образом большую часть времени мы ведем переговоры, где существует конфликтная составляющая. И речь здесь не только о бизнесе, но и о повседневных бытовых ситуациях.Выполняя задания после каждого урока, вы сможете овладеть магией языка: с помощью слов-связок, раскруток и боевых фокусов создавать нужные вам модели общения с оппонентами и выходить с победой из самых сложных ситуаций.Нас не учили быть сильными. Нас с самого детства учили быть удобными. Никто и никогда не готовил нас к боевым и жестким переговорам. Этот навык мы приобретали самостоятельно, путем проб и ошибок. До появления этой книги…

Алена Алиджик — эксперт по психосоматике, автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Основатель онлайн-школ дыхания и психосоматики, клуба ДЫШИ, автор различных курсов и инструктор йоги с большим опытом. С Аленой практиковали дыхание Рита Дакота, Алекс Малиновский, Светлана Бондарчук, Анфиса Чехова, Натали Осман, Сергей Лазарев, Александр Дробыш и многие другие.Почему именно дыхание? Алена убеждена, что дыхание — это волшебный ключ для всех процессов в нашем организме. С помощью различных техник дыхания можно справиться не только с негативными эмоциями, но и со всевозможными психологическими и даже физическими недугами. Неважно, на каком этапе пути вы находитесь сейчас — начните сегодня, и ваша жизнь преобразится буквально на одном дыхании.Через страницы этой книги проложен путь к исцелению и гармонии с собой. В ней вы найдете:• множество уникальных медитативных и энергетических практик;• вдохновляющую личную историю о духовном преображении;• практические упражнения для проработки внутренних проблем;а также исчерпывающую теоретическую информацию.

Если вам наскучила повседневная рутина, если вы стремитесь к переменам и если у вас есть чувство юмора, вам обязательно нужно прочесть эту книгу. «Где мой сыр?» — это притча о том, как пробираться по запутанным лабиринтам жизни и получать заслуженные награды за свои усилия. Под «Сыром» здесь понимается все, чего человек добивается в жизни, — будь то хорошая работа, любовь, деньги, собственность, здоровье или душевный покой. А «Лабиринт», где вы все это ищете, — организация, в которой вы трудитесь, семья или общество.

Символы — международный язык, понятный без слов. Этот способ общения доступен каждому в любом уголке мира, хотя значение знаков может меняться с течением времени. Первые символы появились раньше первой буквы или первого рисунка, и с тех пор люди пользуются ими во всех сферах своей жизни.Многие символы обладают защитной функцией, и человек издавна окружал себя символикой, спасаясь от жизненных трудностей. Символ обращается не только к разуму, но и к чувствам, подсознанию, порождает сложные ассоциации и часто зависит от эпохи, религии, культуры народа. Символика нашла разнообразные выражения в архитектуре, в живописи, в миниатюрах, в легендах. Благодаря этой книге, вы научитесь читать символы старые и современные, разглядите знаки тайных обществ на домах, поймёте смысл, зашифрованный великими художниками на их полотнах, узнаете символику украшений и значение многих знаков, как древних, так и нововведённых.

Какую жизнь вы предпочтете: сложный и изматывающий путь к успеху или простое счастье принятия себя? Нам часто приходится выбирать что-то одно. Выбирать больше не нужно. Принять себя, успокоиться и достичь успеха – парадоксальная и удивительно действенная формула успешного счастья от доктора Майка. Психолог, коуч с мировым именем, автор абсолютного бестселлера Майк Байер разработал уникальные стратегии изменений во всех сферах личной и социальной жизни. Он готов открыть ваше «лучшее Я» и «анти Я», научить управлять ими; проанализировать все сферы вашей жизни, чтобы распознать и преодолеть препятствия на пути к любым целям; открыть проверенные рецепты абсолютного принятия себя и главное рассказать, как достичь настоящего успеха, просто оставаясь собой. Доктор Майк сумел преодолеть разрушительную зависимость. Он помогал поп-звездам, спортсменам, писателям, детям-сиротам, жертвам военных конфликтов в Афганистане и тысячам разных людей по всему миру. В своей книге смелой, честной и удивител

Об автореДоктор Диспенза — профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга. Джо Диспенза выступает с мастер-классами в 26 странах на 5 континентах. Он обучил тысячи людей, как перенастроить свой мозг и тело, чтобы улучшить здоровье и жизнь. Диспенза — первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания.О книгеДоктор Джо Диспенза предлагает продвинутую программу по перенастройке своего мозга, тела и жизни.От желания измениться к изменению себя — развитие мозга ограничено только нашим воображением.- Умственная тренировка.- Техника мысленной проработки для изменений.- Обновление операционной системы мозга.Роскошное подарочное издание на кремовой бумаге и с брендированной лентой ляссе. Для настоящих ценителей.

Известная исследовательница Тибета Александра Давид­Неэль провела почти четырнадцать лет в этой загадочной стране. В?ее книге нашли отражение эзотерические доктрины ламаизма, тибетский мистицизм и магия. Читатели узнают о священных ритуалах, дыхательной гимнастике и тайнах истинного посвящения в Тибете. Книга адресована всем, кто интересуется древними мистическими учениями и духовными практиками.

Книга «Слава Богу за все… Жизнеописание священномучика протоиерея И. Четверухина. История его семьи по воспоминаниям родных и духовных чад. 2-е изд., доп». Издательство: Свято-Троицкая Сергиева Лавра. Год выпуска: 2016. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 600. Автор: Сост. Четверухина О.С. Стандарт: 5.

БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES!Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток.Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а не пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса!Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.Вообразите себе, закреплению новых привычек способствует не повторение, не мотивация и не логика, а Волшебная формула Фогга.Вам всего лишь нужно, чтобы:1. Цель была легкой и достижимой.2. Органично вписывалась в вашу жизнь.3. Вы были лично заинтересованы в результате.4. У вас была внешняя подсказка.Перемены должны быть легкими — БиДжей Фогг покажет вам, как этого достичь.

Икигай — вдохновляющее японское понятие, отражающее поиск и осознание своего истинного предназначения, которое наполняет жизнь глубоким смыслом и счастьем.Станьте архитектором своей жизни и создайте неповторимую атмосферу с раскраской «Икигай: предназначение здесь и сейчас». Перед вами уникальная коллекция из 28 авторских иллюстраций и высказываний, которые погрузят вас в атмосферу утонченной японской философии. От изящных цветочных мотивов до завораживающих интерьеров — эта раскраска станет вашим личным пространством для творческого вдохновения и отдыха.Раскрасьте свои мечты и вспомните те моменты, когда вы были по-настоящему счастливы! Пусть каждый штрих и каждый рисунок станут помощниками в поисках своего икигай, наполненного смыслом, радостью и осознанностью.Добавьте красок в каждый свой день!

Жанна Коробкина — сказочница и сказкотерапевт для взрослых, автор терапевтических сказок и притч. Больше 10 лет обучает сказкотерапии и консультирует онлайн. Помогает творческим людям преодолеть страхи самовыражения и личностные кризисы.В любой непонятной ситуации… расскажи себе сказку! Когда кажется, что вокруг непроходимый темный лес, за каждым кустом поджидают разочарования, а выход из тупика надежно спрятан — не спеши отчаиваться.Терапевтические сказки-подсказки можно использовать как колоду метафорических карт, чтобы справиться с любой сложной ситуацией в реальности или просто настроиться на новый день.Ключи-советы в каждой истории подскажут верный путь на развилке судьбы, помогут приручить своих Монстров и подружиться с ними. Ты сможешь догнать вдохновение, которое даст сил двигаться дальше и искать правильные пути.Ты научишься сочинять сказки, которые помогут осознать свои истинные желания, увидишь трудные ситуации в лучшем ракурсе и исполнишь мечты.Замечтательные сказки с рецептами вкусного счастья научат слышать голос внутреннего ребенка и зажгут в сердце яркие искорки.

Как ни странно, другие люди не так сильно заинтересованы в нашем счастье, как нам того хотелось бы. Более того, иногда кажется, что они специально делают нашу жизнь невыносимой! В каждом коллективе всегда находится хотя бы один человек, кто постоянно выводит нас из себя. О, если бы мы могли просто «исправить» этого человека, все было бы идеально. Но изменить другого невозможно — так как же самому тогда перестать «заводиться»?В этой книге эксперт по коммуникациям Майк Бечтли научит, как перестать быть жертвой чужого безумия. Автор предлагает проверенную стратегию для сохранения здравомыслия в общении с трудными людьми.Сложные люди будут всегда. Не теряйте времени — посмотрите на них новым взглядом — и это сделает вашу жизнь проще!

О чём думает женщина? А чего она хочет? Как сделать её счастливой? Эти вопросы волнуют не только мужчин, но и самих женщин. Книга открывает завесу тайны над этими вопросами, исследуя их через историю главной героини.Лина — девушка, которая в череде жизне

Эта книга может быть настоящим учебником по астрологии! При этом написана легко, с юмором и примерами из жизни. Она станет вашей настольной книгой, к которой вы будете возвращаться вновь и вновь. Автор книги, Татьяна Лукашевич — единственная астролог, предсказавшая пандемию, а за спиной у Татьяны 30 лет стажа в разборе личных гороскопов. В книге много полезных советов, например, как принять партнёра, если он раздражает? Как стать для своего мужа идеальной женой? Как правильно использовать периоды ретроградности Меркурия и других планет? Подробно описаны значения планет в каждом из знаков зодиака, отличительные черты каждого знака. Вы станете лучше понимать своего партнёра. Вдохновитесь возможностями своего гороскопа и сможете понять, как реализовать свой потенциал и достичь карьерных высот. Книга подойдёт вам, если вы хотите научиться жить в гармонии со своим личным гороскопом и лучше понимать близких людей. Если вы осознаете, что планеты влияют на нашу жизнь и вам хочется использовать их энергию себе во благо. Если вы хотите самостоятельно построить свою натальную карту и разобраться в ней, книга станет вашим компасом.

Основу книги составила публикация, предпринятая знаменитым подвижником спиритических исследований А. Аксаковым в далеком 1872 г. Мало кто сегодня знаком с конкретными результатами опытов, с помощью которых известные деятели науки пытались разобраться в феномене «общения с духами». В качестве дополнения представлен фрагмент очерка об истории спиритизма в России, написанный в начале прошлого века, и вариант современного осмысления явления.

Книга «Ценность жизни по современно-философскому и христианскому учению». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2023. Серия: Из наследия мировой философской мысли: отечественная философия. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 192. Автор: Алаев Л. Б. Стандарт: 16. Формат, ммсм: 145×215.

Знаменитый психолог, специалист в области семейной терапии, Харриет Лернер, в своей книге знакомит нас с типичными примерами, которые охватывают все «горячие точки» долгосрочных отношений.»Секреты счастливой семьи» — это уникальная сокровищница живых, практических советов, которые помогут вам ориентироваться в ваших семейных отношениях.Книга публиковалась ранее под названием «Золотые правила брака».