НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.«Любовь с первого взгляда» — правда или миф?Соцсети и фильмы рассказывают сказки об «идеальных отношениях» и «той самой любви», но в реальности эти сценарии не работают. Джонатан Поклуда, пастор и наставник, выслушал тысячи молодых людей, переживших боль, одиночество и разочарование, вызванные современной культурой свиданий. Вместе с соавтором Кевином Макконахи он разоблачает 12 главных иллюзий, которые мешают построить счастливые, зрелые отношения.Вы узнаете:– почему поиски «идеальной пары» заводят в тупик;– как соцсети и ромкомы формируют ложные ожидания;– какие «правила знакомств» на самом деле вредят;– что говорит о любви библейская мудрость, проверенная веками.Это не очередной «гайд по свиданиям», а честный разговор о том, почему вы до сих пор одиноки, и практичный путь к осознанным и крепким отношениям.

Секрет счастья, на самом деле, прост: принимайте с благодарностью все, чем щедро делится с вами жизнь, и дарите свою любовь окружающим. Именно этими сильными и глубокими посланиями поделилась с человечеством Луиза Хей — всемирно известный психолог, одна из основательниц движения самопомощи, автор десятков бестселлеров о том, как изменить свою жизнь к лучшему одной лишь силой мысли.Осознавайте каждый свой шаг, действие и чувство, любите себя такими, какие вы есть!В этом подарочном сборнике — два самых ярких мировых бестселлера Луизы Хей: «Исцеляющая сила мысли» и «Стань счастливым за 21 день». Черпайте вдохновение в позитивных мыслях и утверждениях — знаменитых аффирмациях автора, и скоро вы испытаете на себе их силу!

Преимущества чтения «Секреты вечной молодости»:- узнаете о механизмах старения вашего организма;- овладеете навыками ухода за кожей, подходящими для вашего возраста;- поймете, как гормоны влияют на ваше здоровье и самочувствие;- научитесь применять принципы диеты долгожителей для улучшения качества жизни;- получите информацию о профилактике симптомов менопаузы;- разберетесь в вопросах гормонозаместительной терапии;- узнаете о крепости костной и мышечной ткани и как ее поддерживать;- исследуете различия в старении женского и мужского организма;- получите советы по улучшению состояния сосудов и иммунитета;- замените дорогие косметические процедуры на эффективные методы омоложения изнутри.

Книга «Святой великомученик и целитель Пантелеимон». Издательство: Благовест. Год выпуска: 2024. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 240. Автор: Сост. Плюснина А.И.

«Искренний интерес к людям — это золотой ключ, который открывает двери к их сердцам».КУЛЬТОВАЯ КНИГА ПО САМОРАЗВИТИЮ. Мировой бестселлер на протяжении 90 ЛЕТ.ДЕЙЛ КАРНЕГИ — один из самых известных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более чем на 30 языков и изданных тиражом свыше 100 миллионов экземпляров.Советы Дейла Карнеги, проверенные временем, помогают добиться успеха в карьере, бизнесе, дружбе и семье. Это практическое руководство по взаимодействию с людьми, которое и по сей день читают лидеры, предприниматели и все, кто хочет стать увереннее и влиятельнее.

Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.

Евгений Алексеевич Торчинов — выдающийся синолог-религиовед, буддолог, переводчик, историк философии и культуры Китая. Кандидат исторических наук и доктор философских наук. Евгений Алексеевич на протяжении многих лет занимался изучением буддизма и даосизма, а также анализом различных религий древности, современных мировых религий, религиозных течений и сект, благодаря чему сформулировал феномен «религиозного опыта».Книга «Введение в буддизм» является наиболее популярной работой Евгения Алексеевича, в ее основе лежит курс лекций, который был прочитан им в 1994–1999 гг. на философском факультете Санкт-Петербургского государственного университета. В ней подробно описана история возникновения и развития буддизма, даны основы этого учения, представлены основные школы и направления, а также рассмотрены буддийские традиции Тибета, Китая, Дальнего Востока и России. Также данное издание имеет приложение, в которое были включены переводы ключевых буддийских текстов автора с примечаниями.

Самый важный навык в жизни — вовремя забить.Эта книга — инструкция для тех, кто устал тащить чужие ожидания, спасать всех подряд и страдать от перфекционизма. Она про умение сказать «нет» там, где раньше терпел. Про то, как перестать выгорать, доказывать и бесконечно «улучшать себя».Здесь собраны 242 остроумные, беспощадные и честные причины наконец-то перестать париться и начать просто жить в свое удовольствие.

Нейробиологи утверждают, что 95% наших мыслей определяется запрограммированным подсознанием. Вместо того чтобы думать, вы словно смотрите «фильм» из прошлого. Пришло время переписать сценарий. Пэм Гроут предлагает вам провести 9 экспериментов с энергией, которые докажут, что сила вашего подсознания может изменить мир. Каждый займет не более 48 часов и продемонстрирует, что внутренняя сила так же надежна, как гравитация, и последовательна, как законы движения Ньютона.Создайте новую реальность, в которой сбываются все ваши самые смелые мечты!Книга также выходит под названием «Е2. Девять способов изменить жизнь силой мысли»

Этот оракул соткан из цитат классических готических произведений, каждая из которых может послужить подспорьем в момент, когда нужно определить, что будет дальше. Пусть мистическая, таинственная атмосфера этих строк настроит вас на нужный лад, а сам готический оракул станет вашим соратником на пути к истине.

Откройте двери в новые реальности и найдите ответы на все свои вопросы вместе с колодой Таро Мистических Дверей. Основная тема колоды — двери и ключи — магические инструменты, которые помогут вам заглянуть в параллельные миры.Здесь переплетаются миры Воды, Земли, Огня и Воздуха, а путь указывают известные мифологические и исторические фигуры: Локи, Меркурий, Цинь Шихуанди, Осирис. Каждая карта — это дверь в место, где вы найдете ответ на интересующие вопросы. Возможно, ответ находится в великолепном Древнем Риме, а может, вы отыщете его в Избушке на Курьих Ножках.Символика колоды, узнаваемые сюжеты, мудрые герои и невероятная энергетика каждой карты будут помогать вам в раскладах.Колода умело сочетает в себе известную систему Артура Уэйта и уникальную авторскую интерпретацию карт. Яркие и необычные иллюстрации не только превращают процесс гадания в действенный способ получить ответ на нужный вопрос, но и приносят эстетическое удовольствие, что позволяет настроиться на расклад.В колоде 78 карт-дверей и подробная инструкция, которая поможет разобраться как начинающему тарологу, так и профессионалу.Медитируйте на карты, узнавайте себя и мир — колода поможет вам найти верную дверь.

ЛУЧШИЕ МЕТОДИКИ ПО ВОСПИТАНИЮ — В ОДНОЙ КНИГЕ!Если вам приходится краснеть за ребенка в магазине или в гостях, убирать за ним игрушки или собирать портфель, оправдывать дерзкие выходки «возрастными кризисами» — вы точно делаете что-то не так.Благодаря советам Кевина Лемана, всемирно известного психолога с 30-летним опытом, вы наладите отношения с ребенком, забудете об истериках и ссорах и станете таким родителем, каким всегда хотели быть.• В понедельник вы научитесь быть последовательными и не поддаваться манипуляциям.• Во вторник узнаете, что влияет на характер и поведение ребенка.• В среду определите, какой у вас стиль воспитания и как изменить его к лучшему.• В четверг поймете, как растить детей самостоятельными и ответственными.• В пятницу составите эффективный план действий и увидите первые результаты.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Уфологи с штатском: Летающие блюдца, большеглазые гуманоиды, ночные похищения и загадочные сигналы из космоса — все это НЛО, предмет жарких споров и безумных верований. Но там, где появились НЛО, следует ждать и людей в черном. Британский писатель и исследователь паранормальных явлений Марк Пилкингтон решил выяснить, чем же занимаются секретные агенты, которые якобы знают, откуда прибывают летающие тарелки и где прячутся пришельцы, но делают все, чтобы простые люди остались в неведении. Что скрывается за образом молчаливого агента, заметающего следы? Есть ли связь между визитами НЛО и деятельностью спецслужб? И если да, то что же от нас скрывают?»Уфологи в штатском» — это включенное исследование уфомании, охватившей планету в середине прошлого века и не утихающей до сих пор. На съезде уфологов и на американской военной базе, в пустынях Невады и трущобах Детройта Пилкингтон беседует с самыми разными людьми, от энтузиастов, уверенных в существовании пришельцев, до уклончивых спецагентов, глубоко погружается в историю предполагаемых контактов с внеземной жизнью и приходит к парадоксальным выводам, которые перевернут ваше представление не только об инопланетянах, но и о людях.Отрицатели науки: В мире, которым правят технологии и научный прогресс, кажется, не должно быть места невежеству, домыслам и бездоказательным гипотезам. Но вопреки здравому смыслу многие почему-то, напротив, яростно отстаивают теории заговоров и верят самым неправдоподобным утверждениям: например, что Земля плоская, изменение климата — выдумка, а коронавирус — биологическое оружие.Философ науки и педагог Ли Макинтайр познакомился с десятками инакомыслящих и составил увлекательный гид по этому иррациональному сообществу. Ему удалось разобраться, как оно устроено, понять, как говорить с его адептами и какие доводы на них работают. Он уверен — отрицателей науки необходимо переубеждать, ведь их заблуждения порой смертельно опасны.

Жоан Гаррига, ведущий испанский психотерапевт и эксперт по системным расстановкам, разрушает главный миф о счастливых парах: любовь не дается раз и навсегда. Ее нужно создавать – шаг за шагом, движение за движением. Эта книга покажет, что каждый день – это новая возможность проявить и углубить связь в отношениях. Используя терапевтический метод семейных расстановок, Жоан Гаррига помогает распознать, как родительские паттерны, воспитание и семейная история незримо формируют ваши отношения. Узнайте, как двигаться в такт друг с другом, не спотыкаясь и не причиняя боль.

Когда навязчивые мысли и ритуалы начинают управлять жизнью ребенка, страдает вся семья. Профессор психиатрии и поведенческих наук Джон Марч разработал 8-шаговую программу преодоления обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), которую прошли тысячи детей. Уже более 25 лет она помогает справляться с тревогой, навязчивыми идеями и повторяющимися действиями.Вы узнаете:- что такое ОКР, что его вызывает и как с ним справиться;- в чем главное коварство ОКР;- как подбодрить ребенка, когда он чувствует себя глупым и странным;- какие шаги нужно сделать, чтобы вернуть семье спокойствие, а ребенку — контроль над собственными мыслями.Родители найдут в книге конкретные слова поддержки и ответы на возможные вопросы ребенка, а специалисты — рабочие инструменты для терапии.Дошкольники и младшие школьники смогут проходить программу вместе с родителями, а старшие — самостоятельно.

Об авторе:Брайан Трейси — всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Он считается одним из основоположников течения литературы по саморазвитию.Чаще всего люди добиваются успеха не благодаря таланту, незаурядному уму или удаче. Залог достижения цели — уверенность в себе. Именно она дает силы начать и поддерживает в сложных ситуациях. Уверенный человек знает себе цену и умеет добиваться желаемого. Этому и учит Брайан Трейси в своей книге.А еще здесь вы:- узнаете, какие пять шагов ведут к стабильной самооценке;- сможете определить и систематизировать свои ценности;- научитесь всегда и везде чувствовать себя в своей тарелке;- прокачаете силу духа и перестанете унывать, когда что-то не получается.«Брайан Трейси — один из первых авторов, кто стал говорить о важности качества жизни и ментальном росте. На его книгах основаны многие известные бестселлеры Амазона. И «Сила уверенности в себе» цитируется повсеместно. Эта книга — первоисточник». — Юлия Митрохина, трансформационный тренер, автор книги «Ненормальность»

Книга «И-цзин» («Канон перемен») — одно из древнейших философских и гадательных произведений человечества, созданное более трех тысяч лет назад. Это уникальный путеводитель в мире постоянных трансформаций и возможностей. Он стал основой конфуцианской традиции и не только раскрывает глубочайшие принципы взаимодействия сил инь и ян, но и позволяет узнать ответы на множество вопросов и легко принимать решения. Если вы ищете инструмент для осмысленного планирования, улучшения коммуникаций и постоянного движения вперед — «И-цзин» станет вашим незаменимым помощником и советчиком. Откройте для себя эту мудрую книгу и позвольте ей влиять на ваше будущее!

Руководство от автора бестселлера «Суперобучение», которое поможет применить системный подход к обучению и совершенствованию навыков, чтобы стать лучшим в своём деле.

В каждом из нас живет большая сила. Но часто она подавлена страхами, чужими установками и негативным опытом. И вот мы уже сами готовы поверить, что не способны на большее. Но это не так.В этой книге Тодд Херман, предприниматель, писатель, ментор и коуч, предлагает систему, которая активирует ваш внутренний потенциал. Методика основана на создании такого альтер-эго, которое сможет действовать без страха, быстро справляться с тревогой и не бросать начатое.А с помощью техник и упражнений, предложенных в книге, вы:- обретете внутреннюю уверенность;- научитесь нестандартно мыслить;- разрешите внутренние конфликты;- научитесь грамотно расходовать свои ресурсы.

Успех кажется достижимым, но что-то внутри мешает сделать решающий шаг.Эта книга — не о мотивации, а о том, как выстроить опору внутри себя.Это практическое руководство основано на многолетнем опыте работы с профессиональными спортсменами мирового уровня. Оно рассказывает, как внутреннее состояние влияет на результаты — и почему именно работа с мышлением становится ключом к устойчивому росту, не только в спорте, но и в жизни.Вы узнаете, как чемпионы учатся управлять собой: преодолевать давление, сомнения, страхи и находить устойчивость там, где другие сдаются.Это пошаговая система от одного из лучших тренеров по работе с разумом, разработанная за шесть лет практики и исследований. С её помощью вы перестанете просто стремиться к счастью — и начнёте жить с осознанной целью. Это не набор вдохновляющих фраз, а методика, проверенная на практике.Вас ждёт не просто путь к результатам, но путь к себе — тому, кем вы можете быть без страха и внутреннего сопротивления.

Что делать, если у тебя есть все атрибуты «хорошей» жизни, но нет самого главного: ощущения счастья и целостности? Доктор Сью Мортер столкнулась с этим парадоксом лицом к лицу. Несмотря на внешне идеальную жизнь, она чувствовала себя опустошенной, страдала от мигреней и жила в постоянной тревоге. Ее путь к исцелению начался с мощного духовного опыта — мгновения полного единства с миром и абсолютного покоя, которое перевернуло ее восприятие себя. Это переживание навсегда изменило ее реальность, положив конец борьбе и страданиям.С тех пора она уже более сорока лет работает в области биоэнергетической медицины, преподает в двух медицинских школах при Университете штата Мичиган и ведет телевизионную программу «Исцеляющая матрица». На основе своего многолетнего опыта она и создала систему из семи шагов — энергетических кодов, и делится ею со всеми, кто нуждается в помощи.В этой книге вы найдете не просто вдохновляющую историю, а практическую систему, основанную на семи Энергетических Кодах вашего тела. Многие отмечают, что данная методика помогла им:• преодолеть стресс, тревогу и выгорание, выйдя из режима «выживания»;• найти энергетическую причину недугов;• освободиться от груза прошлого: обид, чувства вины, стыда и ограничивающих убеждений;• повысить вибрации и притянуть в жизнь желаемые события и отношения;• обрести внутренний покой, радость и чувство глубокой связи с собой без необходимости что-то постоянно доказывать.Кому будет полезна эта книга?• Всем, кто чувствует выгорание и опустошение, несмотря на внешний успех.• Тем, кто увлекается саморазвитием, духовными практиками и ищет работающие инструменты для трансформации.• Поклонникам таких авторов, как Джо Диспенза, Экхарт Толле и Луиза Хей.• Тем, кто находится в поиске себя, своего предназначения и желает жить более осознанно и гармонично.»Энергетические коды: революционный метод. 7 шагов к пробуждению жизненной силы и исцелению» — это не просто книга, это дорожная карта к вашей самой здоровой, счастливой и наполненной версии себя.Начните путешествие к себе настоящему!

Михаил Литвак — член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра. Эксперт в области психологии и психиатрии, автор многочисленных книг по саморазвитию и личностному росту. Основатель КРОСС-клуба (клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями).В основе книги — клинический опыт Михаила Литвака по сценарному перепрограммированию. Автор исследует малоадаптивные личностные комплексы, которые управляют судьбой, и предлагает конкретные методы их коррекции. Практические техники самокоррекции помогут разрушить негативные жизненные сценарии, избавиться от неврозов и сделать жизнь более осознанной и счастливой.Издание будет полезно психотерапевтам, педагогам, а также всем, кто стремится к личностному росту и хочет наладить отношения с собой и окружающими.

Наше подсознание обладает поистине удивительными возможностями! Такие знаменитые исследователи, как Дж. Мэрфи, Дж. Кехо и Дж. Диспенза, обнаружили, что с его помощью мы можем притягивать позитивные события и создавать ту жизнь, о которой мечтаем. Но как активировать наши скрытые ресурсы?Эта книга дает реальные инструменты, чтобы разобраться и применить их на практике. Вы получите:• множество простых и доступных практик для работы с подсознанием;• пошаговую систему, которая помогает там, где другие методы кажутся слишком абстрактными или долгими;• способы перенастроить внутренние механизмы, которые управляют нашими мыслями, реакциями и решениями;• практики, позволяющие менять привычки, усиливать уверенность, привлекать новые возможности и обрести устойчивость и энергию для перемен;• главное открытие книги — доступ к подсознанию через сердечный центр!Это не философия, а практика. Предлагаемые в книге методы активируют скрытый потенциал подсознания и дают ощутимые изменения здесь и сейчас.5 причин, почему эта книга — для вас1. Вы хотите научиться управлять своим подсознанием и использовать его силу в повседневной жизни.2. Вам нужны не теории, а простые и действенные практики, которые можно применить сразу.3. Вы ищете способ избавиться от ограничивающих привычек и выработать позитивные новые.4. Вам важно обрести уверенность, энергию и внутреннюю устойчивость.5. Вы открыты к работе через сердечный центр — мощный инструмент осознанных изменений.

Эта уникальная колода метафорических ассоциативных карт погружает вас в многогранный мир русской литературы. Каждая карта — это ключ к глубоким эмоциям, философским размышлениям и ярким образам.Колода объединяет в себе цитаты из произведений и визуальные метафоры, которые раскрывают суть персонажей, сюжетов и тем: от Николая Карамзина до Дмитрия Пригова.Вы можете использовать карты для творческих практик или анализа жизненных ситуаций; применять их в коучинге или терапии, чтобы лучше понять себя и окружающих.Колода в подарочной коробке с подробной инструкцией порадует литературных энтузиастов, склонных к рефлексии.

Наша жизнь наполнена сложными задачами, и не всегда получается справиться с ними самостоятельно. Последствия травм, стресса или тяжелых событий могут сказываться на поведении и восприятии жизни.»ПТСР. Упражнения для работы с личными травмами» — ваш путеводитель в мир исцеления через творчество. Маргарита Шевченко предлагает арт-терапевтические практики с комментариями, инструкциями и расшифровками, чтобы помочь вам понять себя и выйти из кризиса.• Что такое ПТСР и как распознать его признаки• Способы эмоциональной поддержки через рисунок• Методика и принципы арт-терапии• Как научиться справляться и понимать свои эмоцииПозвольте творчеству стать вашим союзником на пути к внутреннему равновесию!

Откройте эту тетрадь, когда вам тревожно или вы чувствуете, что устали от беспокойства. Вам на помощь придут сразу две методики психологической саморегуляции — арт-терапия и прописи.Арт-терапия поможет вам привести в порядок мысли после тяжелого дня, восстановить эмоциональный баланс и обрести внутреннее спокойствие. Прописи формируют новые нейронные связи: подсознание впитывает позитивные установки и постепенно начинает менять отношение к жизни. Всего 5–10 минут работы с тетрадью помогают успокоиться и сосредоточиться на позитивных мыслях.Используйте эту тетрадь, чтобы вернуть себе ясность ума, отпустить тревоги и страхи, а главное — обрести контроль над своим эмоциональным состоянием.Откройте тетрадь, если вы:• постоянно нервничаете, прокручиваете в голове провальные сценарии и ощущаете, что качество вашей жизни страдает от этого;• ищете простые инструменты самопомощи, которые не требуют специальной подготовки и не отнимают много времени;• хотите вернуть себе внутренний баланс, почувствовать себя свободными от разрушающей тревоги.

Совместите приятное с полезным — регулярно тренируйте свой мозг и интересно проводите время! Этот тренажер в формате «три в одном» — новая комбинация упражнений от Антона Могучего!Заботьтесь о своем мозге так же, как заботитесь о своем теле — обеспечивайте ему не только полноценное питание и отдых, но и регулярную нагрузку. Если вы хотите разнообразить свои занятия, сделать тренировки интеллекта интересными и увлекательными, эта книга — то, что вам нужно!Этот интенсивный тренинг — настоящий суперзаряд для вашего мозга на основе таблиц Шульте, дополненный хитрыми лабиринтами и новыми упражнениями для улучшения памяти и развития внимательности.Тренажер помогает прокачивать сразу несколько когнитивных навыков: концентрацию, внимание, память, скорость реакции и чтения. При регулярных тренировках вы сможете улучшить зрение и повысить вашу умственную выносливость, оставаясь продуктивным в течение долгого времени, а также научитесь быстро принимать решения.Эта рабочая тетрадь с множеством занимательных упражнений, которые не только повысят работоспособность вашего мозга, но и разнообразят ваш досуг.С помощью этой книги вы сможете:· улучшить память и внимание;· увеличить скорость мышления и чтения;· научиться решать разнообразные интеллектуальные задачи;· стать более сосредоточенным и продуктивным.Подходит всем — от школьников до пенсионеров.Книга-рабочая тетрадь в мягкой обложке.

Новое издание вневременного бестселлера Дейла Карнеги в удобном формате и мягком переплете, которое легко носить с собой! Классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Это одна из самых влиятельных книг в мире, она входит во все списки бестселлеров и переведена почти на все языки.Как, почему и зачем нужно научиться любить свою жизнь и получать от нее максимум удовольствия, не жертвуя при этом своими амбициями и желаниями? Сегодня ответ Карнеги как никогда актуален и помогает избавиться от всего, что мешает жить счастливо, принять то, что делает вас сильнее, и отличить первое от второго.Книга «Как перестать беспокоиться и начать жить» научит вас, как:• вытеснить беспокойство из души и жизни;• легко решать проблемы;• находить выход из любой ситуации;• создавать нужное умонастроение;• спокойно реагировать на критику;• избавиться от меланхолии;• преодолеть усталость и быть в тонусе;• перестать переживать и наслаждаться жизнью.Этот бестселлер в новом, современном, полном переводе передает бесценные советы Карнеги без искажения — так, как их сформулировал сам автор.

Автор: Иоаннесян Юлий, «Вера бахаи»: Самая молодая из мировых религий — вера бахаи — возникла в середине XIX века в Иране и за полтора столетия аспространилась по всему миру, став проповедью всеобщего единства: Бога, веры и человечества. В книге Юлия Иоаннесяна — ведущего исследователя Института восточных рукописей РАН — представлено первое в отечественной науке обстоятельное исследование бахаи как самостоятельного религиозного феномена, несводимого ни к реформаторским течениям ислама, ни к синкретическому философскому учению. Автор соединяет строгость источниковедческого анализа с вниманием к духовной и культурной ткани веры: ее истории, писаниям, ритуалам, административным структурам и повседневной жизни общины. Сквозь академическую прозрачность текста проступает более широкий контекст — попытка понять, как религия нового времени формулирует универсальные идеалы человечности, равенства и служения. Издание адресовано специалистам-востоковедам и религиоведам, а также всем, кто интересуется духовной культурой и поисками универсального религиозного языка в эпоху глобальных перемен.

Книга «Прояснение жизни. 5-е изд». Издательство: Фита. Год выпуска: 2026. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 316. Автор: Айенгар Б.К.С. Стандарт: 12.

Искусство говорить на камеру открывает многие двери. Это навык, который помогает построить карьеру, расширить бизнес, стать крутым экспертом, а также дает возможность самовыразиться и наполнить жизнь новыми впечатлениями. В своей книге Анна Шишкина, психолог, спикер на ТВ и сертифицированный коуч, делится знаниями, которые помогли ей и ее клиентам побороть страх публичности. Автор создала книгу-тренажёр, благодаря которому вы будете свободно чувствовать себя в кадре, говорить без запинок и сделаете камеру мощным инструментом для карьеры и творчества.С помощью этих знаний вы:- Освободитесь от страха говорить на камеру.- Распакуете свои невыгодные установки и замените их на эффективные.- Прокачаете харизму.- Узнаете, как работать с хейтерами.«В этой книге есть всё, чтобы вы наконец-то начали спокойно разговаривать на камеру. Всё. Но это не сработает, если вы будете читать её со скепсисом или просто для проформы. Ради настоящего результата придётся разбираться в своих психологических блоках, тренировать нейропластичность и (это самое сложное) выполнять задания. Однако если вы готовы потрудиться, то Анна Шишкина станет для вас и психологом, и тренером в одном лице. И ваши социальные сети начнут заполняться долгожданными видео с вами в главной роли. Удачи на этом непростом и волнительном пути!» — Настя Семихатских, автор книги «Пиши больше»

Полный православный молитвослов — настольная книга каждого верующего, сопровождающая его в буднях и праздниках, в радости и скорби. В нём собраны все основные молитвы на каждый день: утреннее и вечернее правило, покаянный канон ко Господу Иисусу Христу, канон Ангелу-Хранителю, последование ко Святому Причащению и благодарственные молитвы после Причастия.Раздел «Молитвы на всякую потребу» включает прошения о здравии и в болезни, о семье и детях, о путешествующих, о доме, о мире и Отечестве, в скорбях и искушениях, а также молитвы перед выходом из дома, перед сном, на Новый год и день рождения.В молитвослов входят акафисты Господу Иисусу Христу, Пресвятой Богородице (в честь икон Всецарица, Неупиваемая Чаша, Всех скорбящих Радость), святителю Николаю Чудотворцу, праведному Иоанну Кронштадтскому, блаженной Матроне Московской, царственным страстотерпцам, а также благодарственный акафист «Слава Богу за всё».Тексты приведены по богослужебным изданиям Русской Православной Церкви в современной орфографии, что делает чтение доступным и удобным.Молитвослов адресован мирянам, воцерковлённым христианам, начинающим верующим и пожилым людям — всем, кто стремится к живой молитве и духовной поддержке. Благодаря современному и стильному оформлению, качественной печати и удобному формату, издание станет душевным и достойным православным подарком для родных, друзей, крестников и коллег на Рождество, Пасху, именины, венчание или любой духовный праздник.Молитвослов полный, православный, с акафистами — на каждый день и на все случаи жизни.

Твоя жизнь мечты начинается тихо — с одного вопроса к себе.Ты когда-нибудь задумывалась, как мягко и без надрыва прийти к жизни своей мечты? Не к чужим «идеалам из соцсетей», а к своей настоящей, уютной, честной и вдохновляющей жизни.Этот дневник — твой личный проводник в мир осознанных, но простых изменений. Здесь собрано 100 теплых и мотивирующих вопросов, которые помогут:- понять, что для тебя действительно важно именно сейчас;- найти силы на первые шаги, даже если кажется, что «нет времени»;- мягко перестроить привычки, вернуть энергию и фокус;- поставить границы и выбрать себя без чувства вины;- сформировать ясное видение будущего и план на действия.Почему он работает:Вместо сухих чек-листов — вопросы, которые раскрывают тебя. Каждая страница помогает увидеть следующий маленький шаг, а не давит глобальными «надо».К концу ты соберешь собственную карту перемен — как двигаться дальше к мечте.Удобная структура — 3 главы с вопросами в каждой, чтобы двигаться порциями, видеть прогресс и не терять мотивацию.Мягкий формат работы — можешь писать, рисовать, составлять списки, отвечать не по порядку, возвращаться к любимым вопросам.4 стикера в комплекте — чтобы создать кастомную обложку, отражающую именно твое настроение и состояние.Подойдет тем, кто ищет способ менять жизнь без давления, с уважением к своим темпам — будь то смена работы, улучшение отношений, забота о здоровье или просто желание жить осмысленнее.Пусть это будет твой год смелых, но бережных открытий! Начни с одного вопроса сегодня — и через 100 шагов удивишься, как изменилось все вокруг.

Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли — вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени.Дандапани десять лет учился у великого гуру и перенял практики, которые помогают сосредоточиться на том, что действительно важно и проживать каждое мгновение сполна. Благодаря этой книге вы научитесь внимательнее слушать своих собеседников, усваивать больше информации, четче формулировать свои цели и достигать их. Концентрация также поможет вам наслаждаться простыми радостями жизни — вкусной едой, общением с друзьями, чтением, отдыхом на природе.