Надежда Сафьян — психолог, предприниматель, кандидат наук, филантроп, общественный деятель, выпускница МШУ Сколково. Ее волонтерский проект кризисной психологической помощи «МыРядом2020» оказал поддержку более 15 000 человек, столкнувшимся с состояниями тревоги, апатии, депрессии и застоя.Как не бояться кризисов? Как перестать тревожится о будущем и отпустить прошлое? Как обрести устойчивость, когда все привычное рушится?В своей книге Надежда Сафьян описывает новый подход к кризисам и предлагает ценные инструменты, с помощью которых вы научитесь проходить через кризисы любого масштаба, справляться с растерянностью, бессилием и находить новые жизненные ориентиры.Из этой книги вы узнаете как:научиться управлять кризисами, а не избегать их;взглянуть на себя, свой путь и принять ключевые жизненные решения;найти собственный выход из кризиса;адаптироваться к жизненным переменам и оставаться в балансе.Внутри более 50 практикумов, направленных на рефлексию, и QR коды на авторские терапевтические песни, которые помогут преодолеть самые разные жизненные ситуации в момент перемен и обрести уверенность в своих силах.

Эта книга — возможность заглянуть за кулисы работы психотерапевта. Ольга Берг, психолог и супервизор, автор бестселлеров «Лови день» и «Путешествие к центру себя», подробно рассказывает пять историй обратившихся за помощью людей. Детские травмы, супружеские измены, финансовые трудности, проблемы с доверием и отношениями — все это становится объектом пристального анализа профессионала.Автор объясняет, что стоит за теми или иными словами клиента, вскрывает патологические механизмы, которые сделали человека несчастным, подсвечивает пути решения проблемы. Книга будет полезна как практикующим психологам, так и их клиентам.Она объясняет:- откуда у нас берется пренебрежение к себе, стыд и подавленные эмоции;- почему возникает подсознательное желание быть кому-то должным и мы оказываемся в финансовой яме;- можно ли простить и снова доверять человеку после измены;- о чем говорит разъедающее чувство зависти и почему его не нужно игнорировать;- на что лучше обратить внимание специалисту, какие задачи в терапии необходимо поставить и как с этим работать.«По своему опыту я знаю, как трудно людям решиться разделить с кем-то свои проблемы, чувства и переживания. Эта книга расскажет, что происходит за дверьми кабинета психолога, а также подарит вам ощущение общности с другими людьми, которые так же, как и вы, испытывают стыд, боль, страх, вину и прочее». — Юлия Пирумова,психотерапевт и популярный psy-блогер, автор книг «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе»

Это яркое иллюстрированное подарочное издание станет вашим помощником в использовании колдовской силы кристаллов. Кристаллы обладают уникальной способностью накапливать, концентрировать и направлять магическую энергию, многократно усиливая любое заклинание. Даже если вы никогда не использовали энергию кристаллов, с помощью данной книги вы легко научитесь работе с этими удивительными минералами!В этой книге вы найдёте:- Советы о том, как выбирать, очищать, активировать и использовать кристаллы.- Полное описание 30 кристаллов — их происхождения, магических свойств, сочетаний с другими кристаллами и соответствие чакрам.- Краткие описания еще 100 кристаллов и их разновидностей — так что вы научитесь легко ориентироваться в колдовском мире камней.- 50 заклинаний, ритуалов, обрядов и других магических практик с кристаллами, которые помогут улучшить все сферы вашей жизни.Элайза Мабель практикует колдовство с детства и имеет особо сильную связь с магией кристаллов. Она колдует интуитивно и очень много в своей магии взаимодействует с растениями, животными и стихийными элементами. В дополнение к работе с кристаллами, она особенно любит магию трав и магические знаки.

Триггер — это спусковой крючок, который запускает лавину изменений. Заставляет наконец-то начать заниматься спортом, придерживаться правильного питания, изучать иностранный язык, управлять личными финансами и регулярно убираться в доме. Маршалл Голдсмит, знаменитый бизнес-тренер, автор трех мировых бестселлеров, считает, что только продуманная система триггеров способна привести к долгосрочному преображению жизни.«Мы не всегда вправе выбирать среду, в которой живем, но способны выбирать собственные реакции. Голдсмит предлагает простой и эффективный способ, как это сделать, — научиться задавать «активные» вопросы. Овладев этим приемом, вы выведете свою жизнь на кардинально новый уровень!» — Татьяна Мужицкая, НЛП-тренер, коуч, автор бестселлеров «Теория невероятности», «Брать, давать и наслаждаться»

Секс — это то слово, которое принято произносить шепотом, в темноте, с закрытыми глазами, а еще лучше — про себя. В противовес этому появляется все больше людей, которые стараются поменять общественное сознание, донести, что в сексе нет ничего предосудительного и что о нем можно, нет, даже нужно говорить!Шейла Грегуар поднимает фундаментальные вопросы человеческих отношений, семьи и брака.С юмором и достаточно откровенно автор рассказывает, как современная культурная версия секса, сосредоточенная на его физическом аспекте, делает человеческую близость пошлой и поверхностной. Она пишет для тех, кто только планирует вступить в брак, для тех, кто уже создал свою семью, и для тех, кто вместе много лет, но хочет привнести в свои отношения больше духовности. Она пишет для тех, кто хочет жить в любви.Книга «Хорошие девочки тоже любят хороший секс» поможет вам наладить отношения внутри семьи, посмотреть на мир другими глазами, заручиться колоссальной поддержкой и научит по-настоящему получать удовольствие.

Книга «Псково-Печерская обитель. Набор из 10 открыток с наставлениями Архимандрита Иоанна (Крестьянкина)». Издательство: Вольный странник*. Год выпуска: 2022. Количество страниц: 10. Формат, ммсм: 145×200.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Новая книга от всемирно известного бизнес-коуча и автора бестселлеров New York Times «Триггеры» и «Прыгни выше головы». В этой книге автор учит читателей избегать великой болезни под названием «Я буду счастлив, когда…». Он предлагает практические советы и упражнения, направленные на то, чтобы избавиться от препятствий, мешающих нам наслаждаться жизнью и достигать поставленных целей. Используя эту книгу в качестве руководства, вы сможете сократить разрыв между тем, куда вы хотите попасть, и тем, где вы на самом деле, при этом избежав экзистенциального кризиса и самобичевания.ЦИТАТЫ:- Сожаление — это полярная противоположность удовлетворенности.- Незаслуженный успех — это поначалу сплошное облегчение и удивление, смутное чувство вины за то, что тебе повезло по глупости.- Мы — не единая масса из плоти и костей, эмоций и воспоминаний, а скорее постоянно расширяющееся множество индивидуальностей, каждая из которых отмечена временем в момент нашего последнего вдоха — и возрождающаяся с каждым новым.- Все мы каким-то образом запрограммированы нашими родителями.- Время научило меня, что нельзя окрашивать успех только в смелые оттенки желания, таланта, интеллекта и веры в себя.

Два человека, представители двух разных земных цивилизаций, встретились на безлюдном берегу сибирской реки Обь. Она — потомок древнейшего рода, молодая отшельница сибирской тайги, а он — современный предприниматель, который высмеивал ее образ жизни, философские умозаключения и предсказания.Впоследствии он, оставив бизнес, все же изложил их в своей книге под названием «Анастасия». И вскоре… по миру покатилась необычная информационная волна! Сегодня книги серии «Звенящие кедры России» переведены на 20 языков и с успехом продаются в европейских странах, Америке и Азии, о них высказываются религиозные деятели и ученые.Эта книга продолжает рассказ о необыкновенной женщине, обладающей даром прародителей и знаниями первоистоков истины о сотворении Земли и Человека.Жизнь человека! От чего или от кого она зависит? Почему одни становятся императорами, полководцами, а другие собирают объедки на помойках? Бытует мнение, что каждому уже с рождения предначертана его судьба. Если это так, то человек — всего лишь малозначимый винтик в системе какого-то механизма, а не высокоорганизованное творение Бога.Есть и другое мнение: человек — самодостаточное творение, в котором заключены абсолютно все энергии мироздания. Но есть в человеке одна энергия, присущая только ему, — она называется «энергия мысли». И если человек поймет, чем он обладает, научится пользоваться ею в полной мере, то он станет властителем всей Вселенной.

Всем, кто любит кристаллы. Всем искателям души, первопроходцам, визионерам, последователям света, защитникам Земли, всем, кто находится в поисках духовного просветления, эта книга принесет серьезные результаты. Ведь в камнях содержится мудрость и трансформирующая энергия земли. Подключение к энергии кристалла поможет вам услышать свое сердце и исполнить свои желания.Как обрести второе дыхание, добиться успехов в карьере, очистить разум с помощью медитации, адаптироваться к переменам, справиться с депрессией, научиться быть уверенной, сохранять связь в доверительных отношениях, научиться устранять препятствия, обеспечить финансовую стабильность, открыть свое сердце для любви — и еще сотни полезных свойств кристаллов на каждый день.

Говорят, чужая душа – потемки. А как насчет мозга? Автор этой книги, Мариано Зигман, берется разгадать все тайны человеческого сознания, начиная с первых лет жизни. Каков наш механизм принятия решений? Всегда ли следует полагаться на интуицию? Как меняется мозг во время обучения? В этом исследовании вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы и навсегда поменяете свое представление о роли нейронаук в реальной жизни.Об авторе:Мариано Зигман – специалист по когнитивной нейробиологии, автор более 90 публикаций о мозге и обладатель нескольких премий. Родился в Аргентине, получил степень магистра физики в Университете Буэнос-Айреса и PhD в области нейронаук в Университете Рокфеллера. В 2006 году основал лабораторию нейробиологии в родном Университете Буэнос-Айреса, объединившую ученых разных областей: физиков, психологов, биологов, инженеров, лингвистов и многих других.Из этой книги вы узнаете:• Как билингвизм изменяет анатомию мозга• Почему мы не можем щекотать сами себя• От чего зависят провалы в обучении• Как общаться с людьми в коме• Можно ли управлять сновидениями

БОЛЕЕ 1000 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность?Коуч Карен Андерсон убеждена — повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен.Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя.В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново.ИЗ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:- Почему отношения матери и дочери могут быть токсичными?- Какие установки мешают принять прошлое и освободиться от него?- Что поможет избавиться от чувства вины?- Как выстроить границы в отношениях с матерью?

Как встретить своего мужчину, добиться взаимопонимания и построить счастливые отношения? Почему мужчина не дарит подарки, не заботится и не хочет жениться?В своей книге «Пульт от отношений: как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую» Надежда Майер дает ответы на эти и многие другие вопросы.Ты научишься разбираться в мужчинах, узнаешь секреты общения с ними, поймешь, какие ошибки не стоит совершать. Сможешь построить гармоничные отношения, в которых нет места обидам, ссорам и взаимным претензиям.

Книга «Ваша путеводная звезда. Когда открываются Ворота Золушки. Астрологическое руководство (4020)». Издательство: ИГ «Весь». Год выпуска: 2024. Переплет: Мягкий переплет с клапаном. Количество страниц: 480. Автор: Колесников Александр, Рождественская Алина. Стандарт: 4. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 140×210.

Почему мы раздражаемся из-за всякой ерунды? Зачем печалимся вместо того, чтобы жить счастливо? В чём причина сексуальных проблем? Что мешает нам отказаться от вредных привычек? Почему мы работаем на износ и не можем уснуть по ночам? Хотите понять, что происходит на самом деле? Хотите изменить свою жизнь? Прочтите книгу Андрея Курпатова о трёх базовых инстинктах человека – о жизни, власти и сексе!Вы узнаете о том, что такое невроз и причины зависимости от алкоголя, еды, секса и наркотиков. Поймете, как справиться с психосоматическими заболеваниями. Разберетесь в том, как работают ваши эмоции и научитесь их контролировать. Каждая глава подкреплена примерами из жизни реальных людей. Любой человек может вырваться из порочного круга, нужно только захотеть. А что именно делать — узнаете в этой книге!

Хотите развить выдающиеся лидерские качества, чтобы, когда появится следующая возможность, вы оказались единственным человеком, способным справиться с задачей? Хотите, чтобы ваши навыки выделяли и продвигали вас еще выше по карьерной лестнице?«Лидер за 5 недель» – это бесценное руководство, которое поможет лидерам начать ежедневную практику упражнений и задач, направленных на развитие и расширение врожденных лидерских способностей.С этой книгой вы научитесь:- смело заявлять о своем мнении,- правильно ставить цель, что поможет верно определить действия и смоделировать поведение для ее достижения,- увлекать людей своими идеями, провоцируя активность и возбуждая общий интерес,- концентрировать внимание на важных действиях во время решения проблемы,- объединять и вдохновлять людей, привнося в общее дело лучшие идеи.Совершенствуйте свои лидерские качества с 35 ежедневными заданиями, созданными Патриком Леддином, владельцем собственной консалтинговой компании LeddinGroup и доцентом Университета Вандербильта, который обучает и консультирует тысячи лидеров по всему миру.«Лидер за 5 недель» – это уникальное руководство, вместе с которым вы шаг за шагом пройдете путь к успеху и процветанию.За первую неделю – Разглядите перспективу – вы познакомитесь с десятью установками лидерства.На второй неделе – Проясняйте цели – вы отыщете причину, по которой решили стать лидером, и сформулируете цель своего желания.Третья неделя – Расставляйте приоритеты, четвертая – Разрабатывайте план действий.Пятая, последняя неделя – Вдохновляйте на успех. Вы узнаете, как выйти на самый высокий уровень лидерства: быть ведущим и увлекать за собой.

В книге впервые, по архивным материалам, публикуются главные труды выдающегося церковного и общественного деятеля, богослова, архимандрита Фотия (Спасского) (1792-1838). Православный подвижник, аскет, носивший на теле вериги, он бесстрашно обличал господствовавшие в обществе пороки и заблуждения в вере. Начало общественного служения Фотия совпало с широким распространением в дворянских кругах масонских лож и еретических мистических учений, главными последователями которых были самые влиятельные лица империи. Фотий бросил вызов всем этим высокопоставленным еретикам, раскрывая антиправославный характер их деятельности в записках, адресованных самому Александру I. Через своих учеников и почитателей подвижник собирал сведения о деятельности масонских лож, составлял списки масонов, а также мистических и масонских книг, которые он классифицировал по нескольким разделам: «бесовские», «еретические и антихристианские», «революционные» и «масонские». Во время личных встреч с царем Фотию удалось доказать ему преступный и общественно опасный характер масонских лож, и 1 августа 1822 года они были запрещены на всей территории Российский империи, а высокопоставленные масоны отправились в отставку.

Для магистров, аспирантов, философов, широкого круга читателей

Сборник из четырех самых знаковых произведений автора:«Человек — это многосложное существо»«Встречи с замечательными людьми»«Жизнь реальна только тогда, когда «Я есть»»«Взгляды из реального мира»

Этой книгой восхищаются Нил Гейман и Стивен Фрай. Итак, встретились однажды монах, нейробиолог и комедийная актриса… Это не анекдот, а классная книга о мышлении, теле, сексе, эволюции, чувствах и многом другом.Буддийский монах (тот самый, что обучал осознанности Бенедикта Камбербетча) объяснит вам, как работает сознание, и даст вам потрясающие практики по самопознанию и достижению счастья. Нейрофизиолог поможет взглянуть на все это с научной точки зрения, комедийная актриса — она же знаменитый американский писатель — записала все эти рассуждения и превратила их в легкую и полную юмора книгу о том, как нас угораздило стать такими, какие мы есть!Вы узнаете, почему людям жизненно необходимо сострадать, откуда берутся мысли и почему они бывают такие мерзкие, как мы попадаем на крючок вредных привычек, и какая связь существует между телом и мозгом.Перед вами действительно одна из самых захватывающих книг о мозге и мышлении и точно самая смешная. Приятного чтения!