208
Отображение 3541–3600 из 4763Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Психотехники счастья
Медведев Александр; Медведева Ирина 57 ₪В серии книг «Техники счастья» поднимаются такие вопросы, как поиск счастья, привлечение любви и процветания в жизни. Книга «Психотехники счастья» представляет более глубокое изучение шоу-даосского искусства ощущать счастье и наслаждаться каждым мгновение
-

Справочник по русской истории: Южнорусские княжества. Владимирская Русь
Ильичев А.Т., Ляшенко А.Г. 159 ₪Книга «Справочник по русской истории: Южнорусские княжества. Владимирская Русь». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2019. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 208. Автор: Ильичев А.Т., Ляшенко А.Г. Стандарт: 14. Формат, ммсм: 145×215.
-

Учителю литературы
Амфилохиева Мария Вальтеровна 145 ₪Автор: Амфилохиева Мария, «Учителю литературы»: В книге собраны несколько конспектов уроков литературы для старших классов и сценарии литературно-музыкальных композиций, которые могут быть использованы как на уроках, так и во внеклассной работе, например, в школьном театре.
-

Жила-была девочка. Короткие истории, которые помогут понять себя
Датешидзе Аглая Кирилловна 113 ₪Перед вами сборник коротких терапевтических сказок «Жила-была девочка». В героине сказок каждый может узнать себя, так как они полны метафор. Наверняка вы наталкивались на эти короткие тексты как на больших ресурсах (таких как adme.ru), так и на маленьких. Возможно, у вас даже сложилось впечатление, что это народное творчество. Но, несмотря на такое ощущение, у сказок есть конкретный автор. Этот автор я, Аглая Датешидзе. В сентябре 2017 года на Алтае я сидела и мучительно искала форму, через которую смогла бы коротко и метафорично сообщить о себе. Собрать моменты жизни, которые удивляют, радуют, обескураживают и заставляют задуматься. Так родилась первая «ЖБД», а потом пошло-поехало.Тысячи людей узнают себя и думают, что я за ними подглядываю. Сотни людей подражают. Десятки подражают весьма успешно. Я не возражаю, но и не подглядываю. Я просто стараюсь приспособиться к парадоксам этого мира, ежедневно заключая их в коротенькую ироничную форму. И благодарна за возможность говорить с вами со страниц этой книги.Когда я начала редактировать тексты, многие истории были переделаны и впервые собраны вместе в таком виде. Открывайте и смакуйте каждую строчку.
-

За кулисами царизма: Архив тибетского врача Бадмаева
Под ред. Бадмаева П.А. 105 ₪В настоящей книге представлены оригинальные документы из архива известного врача, ученого и политика, знатока тибетской медицины П.А.Бадмаева (1851—1920), человека, близкого к царскому двору Романовых. Собранные в книге материалы раскрывают атмосферу придворных интриг начала XX века, которые, как убедится читатель, были замешаны на мистике и суевериях и развивались по сценарию заинтересованных лиц. Издание содержит письма, телеграммы, памятные и докладные записки, проекты как самого Бадмаева, так и других известных деятелей того времени, включая министра финансов С.Ю.Витте и Григория Распутина. Все эти архивные данные прямо или косвенно проливают свет на некоторые события российской истории, происходившие накануне Октябрьской революции 1917 года.
Книга рекомендуется не только специалистам-историкам, но и всем читателям, желающим проникнуть в тайны закулисной жизни российского царского двора. -

Растим гения
Андреева Юлия Игоревна 179 ₪Книга поможет родителям развить у своих детей воображение, творческое мышление и фантазию, дать толчок к придумыванию историй и сочинению сказок. В книге представлены схемы построения историй, приведено множество упражнений, развивающих фантазию.
-

Гинекология и акушерство: серьезно и доступно. Тебе, женщина
Виталий Пичуев 180 ₪Книга, которую вы держите в руках, отражает самые важные проблемы, с которыми женщина сталкивается во все периоды жизни. Здесь вы встретите описания анатомо-физиологических особенностей женского организма, возрастных особенностей физиологии женщины, течения беременности, заболеваний женской половой сферы, аборта и его осложнений, современных методов предохранения от беременности, сексуальной жизни, а также ответы на вопросы читателей.
Эта книга — своеобразный справочник в области акушерства и гинекологии, в котором можно найти ответы на интересующие вас вопросы. -

Дар Прозерпины: Урбанистический инфернальный роман
Дыфо, Андрей 39 ₪В книгу молодого российского писателя Андрея Дыфо включены два произведения: рассказ «Я помню» и роман «Дар Прозерпины». Его произведения — «взрывной» сплав фэнтези и фантастики, мистики и реализма. Андрей Дыфо — мистический писатель. Но его мистика — знаковая.Урбанистический инфернальный роман действительно инфернален…Но подумаем — не таков ли современный город по своей сути? Его люди и здания, улицы и площади? Как оценить многочисленные поступки людей, совершаемые ежеминутно, ежесекундно? Какие причудливые варианты развития событий готовит Провидение? Что ждет город в самом конце? Ничего. Пустота… Странно и страшно… Но природа, как известно, не терпит пустоты. И — не только природа.Какую тайну может хранить письмо без адреса или человек, пришедший из ниоткуда и отправляющийся в никуда, называющий себя Иван Иванович Иванов? Какова его роль в этом городе?Для ценителей хорошей литературы.
-

Клиническое обследование пациента : руководство для врачей / авт.-сост. Х. Х. Ганцева, Р. Ш. Ишмуратова, Ш. Р. Кзыргалин, А. Х. Гайнуллин. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2021. — 208 с. : ил. — (Серия «Онкология»).
Ганцева Х.Х., Ишмуратова Р.Ш., Кзыргалин Ш.Р., Гайнуллин А.Х. 80 ₪В руководстве представлены методические подходы к клиническому обследованию пациента и последовательность их описания в соответствии с унифицированной схемой истории болезни для оформления медицинской карты стационарного больного; перечень рекомендуемых лабораторно-инструментальных методов обследования пациента в общепрофессиональной клинике; латинская медицинская терминология состояний. Рекомендован примерный перечень дополнительных лабораторных и инструментальных методов обследования пациентов при некоторых заболеваниях внутренних органов в соответствии с требованиями стандартов ведения онкологических больных. Приведены основные нормативные показатели лабораторно-инструментальных методов исследования и речевые модули для медицинской практики.Издание предназначено специалистам первичного звена здравоохранения, врачам-онкологам, слушателям академий и кафедр последипломного образования, а также студентам медицинских вузов.
-

1922: Эпизоды бурного года
Реннисон Ник 35 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.События 1922 года отразились на всем ХХ веке, и продолжают влиять на нас сто лет спустя. Империи пали. Официально был создан Советский Союз, а Италия Муссолини стала первым фашистским государством. Впервые полностью опубликованы «Бесплодная земля» Т. С. Элиота и «Улисс» Джеймса Джойса. В США сухой закон был на пике, а потрясенная чередой скандалов голливудская киноиндустрия продолжала расти. Появилось новое средство массовой информации — радио, а в Британии основали Би-би-си. В послевоенном обществе, уже измененном кровопролитной травмой и пандемией, нравы прошлого казались еще более устаревшими; «ревущие двадцатые» начали грохотать, возвестив начало «века джаза».
-

Сухое трение и односторонние связи в механике твердого тела
Г. М. Розенблат 104 ₪Настоящая работа посвящена исследованиям в области решения некоторых задач статики и динамики твердого тела при наличии сил сухого трения и односторонних связей. Книга состоит из трех смысловых частей: 1) задачи равновесия твердого тела с сухим трением; 2) задачи динамики твердого тела с односторонними связями и сухим трением; 3) некоторые учебные задачи для твердого тела с односторонними связями, сухим трением и ударами. Решения всех рассматриваемых задач представляются в аналитическом виде, пригодном для практического использования.
Книга рекомендуется специалистам по теоретической механике, а также преподавателям и студентам вузов соответствующих специальностей. -

Рабочая тетрадь при депрессии и стыде. Преодоление мыслей о неполноценности и улучшение самочувствия
Маккей Мэтью; Гринберг Майкл Джейсон; Фаннинг Патрик 496 ₪Вы застенчивы? Очень боитесь быть отвергнутым? Считаете, что с вами что-то не так по сравнению с другими людьми? Чувство некой неполноценности часто проистекает из негативного детского опыта. Если ваши родители, другие авторитетные взрослые или сверстники были чрезмерно требовательны и непрерывно критиковали вас, вы можете полагать, что недостойны любви или испытывать постоянное чувство стыда из-за своих недостатков. Вам даже будет казаться, что в вас изначально есть что-то неправильное — мешающее строить отношения, быть счастливым и преуспевать в жизни. Как же освободиться от этих вредоносных убеждений?Эта рабочая тетрадь основана на методах терапии принятия и ответственности (ACT — Acceptance Commitment Therapy). Вы найдете в ней инструменты для выявления и преодоления чувства неполноценности, позволяющие построить жизнь, наполненную энергией и смыслом. Откроете для себя способы установления связи со своими ценностями, обнаружите лучшие поведенческие стратегии и научитесь принимать себя во всей своей удивительной сложности — с добротой и состраданием.Каким бы ни было ваше прошлое, болезненные воспоминания не должны определять ваше будущее. Если вы готовы изменить свою жизнь и отнестись к себе с заботой, которую заслуживаете, эта рабочая тетрадь поможет вам.
-

Сборник избранных лекций-2
Тоненкова М.М. 66 ₪Этот сборник включает в себя лекции М. Тоненковой из цикла – XXIV «Космические проблемы пола, семьи и брака в период перехода к эре Водолея», прочитанные в школе «Млечный Путь» в обществе «Знание» города Нижнего Новгорода с 19 ноября по 26 ноября 1996 год
-

ГРАММАТИКА ТУРЕЦКОГО ЯЗЫКА. Фонетика, морфология, этимология, семантика, синтаксис, орфография, знаки препинания. Том 3: Служебные слова, послелоги, союзы и частицы, междометия, аффиксы, предложение, правила орфографии, знаки препинания
Гениш Э. 177 ₪Книга «ГРАММАТИКА ТУРЕЦКОГО ЯЗЫКА. Фонетика, морфология, этимология, семантика, синтаксис, орфография, знаки препинания. Том 3: Служебные слова, послелоги, союзы и частицы, междометия, аффиксы, предложение, правила орфографии, знаки препинания». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2021. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 208. Автор: Гениш Э. Стандарт: 16. Формат, ммсм: 145×215.
-

Тайные братства «хозяев мира». История и современность
Форд Эрик 106 ₪«Не будем забывать, – пишет публицист, историк и конспиролог Эрик Форд, – что на подмостках мировой политики в эпоху постмодернизма народ перестал играть значительную роль. Это массовка, которая всего лишь помогает развитию сюжетной линии и работает на главных героев представления. Однако и эти «герои» – такие же послушные исполнители режиссерского замысла, как безликая толпа, только роли у них больше. Подлинными авторами и режиссерами пьесы являются те, кто обладает колоссальным политическим и экономическим влиянием в мире – настолько сильным, что им подвластно практически все». О них Э. Форд рассказывает в своей книге. Ретро-спективный обзор тайных организаций «хозяев мира» в США и Великобритании переходит в широкий показ нынешних «братств» политиков, финансистов, «акул» крупного бизнеса, в том числе в России. Не оставляются без внимания бывший (автор уверен, что и будущий) американский президент Дональд Трамп и его связи с Владимиром Путиным, о котором также немало говорится в книге
-

Свидетельство четвертого лица
Авербух Александр 56 ₪Александр Авербух родился в 1985 году в Луганской области Украины. В шестнадцать лет переехал в Израиль, жил в Тель-Авиве, прошел срочную службу в израильской армии. В 2006 году вошел в короткий список премии «Дебют». Окончил Еврейский университет в Иерусалиме (диплом с отличием и премия Клаузнера за магистерскую диссертацию «Тип украинского литератора в русской литературе XVII — XVIII веков»). Публиковался в журналах «Двоеточие», «Воздух», «Октябрь», «Волга», «Зеркало», «TextOnly». В 2009 году вышла первая книга стихов (серия «Поколение» издательского проекта «АРГО-РИСК»). С 2015 года живет в Торонто.
-

Как располагать к себе людей
Карнеги Дейл 83 ₪Есть люди, притягивающие к себе как будто магнитом. Им не надо никого ни о чем просить — все сами с удовольствием предлагают им помощь. Они способны склонить кого угодно к своей точке зрения, не промолвив ни слова. Они пользуются огромной популярностью, их карьера взлетает с головокружительной скоростью, а жизнь напоминает сплошной праздник. Хотите стать такими же? Это возможно! Новая книга Дейла Карнеги научит вас располагать к себе людей, завоевывать новых друзей и сохранять старых, влиять на чужое мнение, вызывать у окружающих доверие и устанавливать эффективные отношения даже с самыми конфликтными людьми.
-

Основные физические воззрения: Сборник докладов и статей
В. Ф. Миткевич 297 ₪В книге выдающегося ученого-электротехника, академика АН СССР В. Ф. Миткевича собраны его доклады и статьи, в которых в той или иной степени затронуты проблемы нашего понимания мира, наших основных физических воззрений. Касаясь почти исключительно области физики, основной науки о природе, автор стремился осветить вопрос о подлинной природе физических явлений с материалистической точки зрения.
Книга предназначена физикам, философам, методологам науки, студентам естественно-научных и гуманитарных специальностей, все заинтересованным читателям. -

36.Гип.Любитель полыни (16+)
Танидзаки Дзюнъитиро 91 ₪Аннотация к книге «Любитель полыни» Танидзаки Д.:Первый перевод на русский язык романа знаменитого японского писателя Дзюнъитиро Танидзаки (1889–1965) «Любитель полыни» (оригинальное название — «Жуки, питающиеся водяным перцем»). Мало кому из писателей удалось прославиться на весь мир одним небольшим произведением, но Танидзаки принадлежит к этим избранным, написав знаменитое эссе «Похвала тени», которое стало настоящим манифестом японской эстетики. В отличие от многих своих современников, он прожил долгую и бурную жизнь, написал множество замечательных произведений. Тончайший стилист, непревзойденный мастер литературных аллюзий, смелый экспериментатор, он никогда не шел на поводу у моды, никогда не следовал проторенными путями, скорее наоборот — некоторые его произведения шокировали читателей, публикации вызывали бурную общественную реакцию вплоть до дебатов в японском парламенте о запрещении их как безнравственных и порнографических (романы «Ключ» и «Дневник безумного старика», ранее вышедшие в нашем издательстве).Танидзаки интересуют люди, все многообразие человеческих отношений. Казалось бы, что нового можно рассказать о внутрисемейных отношениях — мужа и жены, их родственников, друзей, но писателю удается не только погрузить читателя в перипетии их сложных отношений, но и раздвинуть рамки семейного романа до философской притчи. Таков роман «Любитель полыни» (1928). Казалось бы, тривиальная драма развода двух супругов превращается в притчу о конце эпохи Традиции, о наступлении нового времени, в котором может не остаться места тысячелетней культуре Японии. Остаются еще островки прекрасного и родного прошлого, среди которых и кукольный театр «Бунраку», но за его границами куклы уже начинают превращаться в людей… Читать дальше…
-

Основные физические воззрения: Сборник докладов и статей
В. Ф. Миткевич 180 ₪В книге выдающегося ученого-электротехника, академика АН СССР В. Ф. Миткевича собраны его доклады и статьи, в которых в той или иной степени затронуты проблемы нашего понимания мира, наших основных физических воззрений. Касаясь почти исключительно области физики, основной науки о природе, автор стремился осветить вопрос о подлинной природе физических явлений с материалистической точки зрения.
Книга предназначена физикам, философам, методологам науки, студентам естественно-научных и гуманитарных специальностей, все заинтересованным читателям. -

Русский язык. Быстрый курс восстановления знаний с упражнениями
Андреева Екатерина Александровна 34 ₪Екатерина Александровна Андреева – учитель высшей квалификационной категории с большим опытом работы в средней и старшей школе, кандидат филологических наук, старший научный сотрудник ИМЛИ им. А. М. Горького РАН, автор методических и научных статей.В справочнике представлены два основных раздела: Орфография, Синтаксис и пунктуация. Теория сопровождается схемами, таблицами, маркированными списками, что значительно облегчает восприятие материала. Каждое правило иллюстрируют примеры. Благодаря этому справочнику вы будет говорить и писать грамотно.Отличительная особенность издания – наличие упражнений для закрепления правил русского языка. В конце книги помещены ответы, чтобы вы могли проверить себя. Пособие адресовано всем, кто интересуется русским языком и хочет быть грамотным.
-

Слуга императора Павла. Волконский М.Н.
Волконский Михаил Николаевич 135 ₪М.Н. Волконский (1860-1917) — беллетрист, драматург, главный редактор журнала «Нива», которого по праву называли «русским Дюма». Развивая «авантюрную» линию исторического романа, он сочетал в своих произведениях занимательную интригу, быстроту и энергичность действия, лёгкий изящный слог, ощущение таинственности и мистичности. В центре его произведений — «неофициальная история» XVIII века, разгадать которую возможно лишь спустя многие годы. Роман «Брат герцога» повествует о триумфе и падении генерал-аншефа Густава Бирона, фаворита русской императрицы Анны Иоанновны, — удачливого в службе, но несчастливого в любви. Герои книги попадают в сложный переплёт событий и заставляют читателя сопереживать им с первых же страниц, удерживая в напряжении до последних строк!
-
![Воспитание воли школьника [1954]](https://img.knigamir.com/rs:176:238/031/0316910e72b349bba93eaa19d3b1379b.jpg)
Воспитание воли школьника [1954]
Селиванов Владимир Иванович 79 ₪Книга «Воспитание воли школьника [1954]». Издательство: Советские учебники. Год выпуска: 2021. Серия: Советские учебники. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 208. Автор: Селиванов Владимир Иванович. Стандарт: 12.
-

Нейтралитет Австрии: Становление. Практика. Перспективы. Научное издание
Кружков В. А. 164 ₪В книге описывается путь Австрии к нейтралитету с момента краха Австро-Венгерской империи. Не обходя вниманием темы аншлюса Австрии Третьим рейхом и австрийской роли во Второй мировой войне, автор рассматривает усилия держав-победительниц по освобождению, денацификации, демократизации, восстановлению государственности и независимости Австрии от Германии.В книге представлены фрагменты ранее не публиковавшихся рассекреченных документов из россий ских и австрийских архивов, свидетельства очевидцев, с которыми автору удалось общаться лично.Книга окажется полезной не только для специалистов по истории и практике международных отношений, но и для широкого круга читателей, интересующихся внешней политикой.
-

Нектар жизни
100 ₪Отыскать новый камень Откровения — редчайшая удача. Цель Записей — не открытия, но поддержание живого Огня Учения Живой Этики, проявление граней, до сих пор скрывавшихся в тени. Это помощь каждому из нас жить и трудиться в атмосфере живого напряжения общения с Высшим. Дерзновенная устремлённость и отказ от личного «я» позволили записавшему эти строки прикоснуться к богатству духовного мира. Искреннее желание быть полезным Учителю и принести пользу миру вознаградились возможностью воспринимать мысли Мира Огненного. Плоды ежедневного труда на Общее Благо — перед нами. Мы приглашены черпать вдохновение и силу мысли, пропущенные через сердце того, кто не считает возможным оглашать своё имя. Это сотворчество с Тонким Миром, который всё больше открывается перед каждым из нас. Есть надежда, что вкусив нектар этих мыслей, наши сердца затрепещут, вспомнив не только о своём бессмертии, но и о своей ответственности за сегодняшний день. Источник этих записей и книг Учения Живой Этики — един. Эта книга — только начало. Нам предстоит продолжение Записей, которые не только помогают осознанно прожить день сегодня, но и прозреть будущее.
-

АГП Коран о воспитании человека.(Пророк Мухаммад)
Сост. Махмутов М.И. 50 ₪Читателю предлагаются тексты Корана, занимающие особое место среди Священных писаний: в отличии от Библии это прямая речь Аллаха,переданная его Пророком. Как соотносятся эти тексты с педагогикой? Так поставил вопрос первый читатель отобранных текстов, исл
-

Русская дипломатия, старая и новая. Европа накануне Восточной войны 1853—1856 годов. Полемические статьи о дипломатии
С. С. Татищев 179 ₪Книга рекомендуется историкам, политологам, обществоведам, специалистам в области международных отношений, а также широкому кругу читателей, интересующихся историей России, геополитикой, дипломатией.
-

Хроники Бейна(газетка).Книга первая
Адамов Г. 80 ₪Поклонников серий «Орудия смерти» и «Адские механизмы» ждет настоящий подарок – теперь они могут узнать о Магнусе Бейне еще больше в новой трилогии «Хроники Бейна». Совместное творение Кассандры Клэр, Морин Джонсон и Сары Рис Брэннан, первоначально выпущенное только в электронной версии, впервые выходит в удобном книжном формате. Перед вами эксклюзивная коллекция из десяти захватывающих рассказов, посвященных жизни загадочного Магнуса Бейна, чья соблазнительная личность, яркий стиль и остроумие сделали книги Кассандры Клэр неизменными бестселлерами №1 New York Times. Вас ждет по-настоящему захватывающее чтение!
-

Практическое руководство по психологии посттравматического стресса. Ч. 1: Теория и методы
Тарабрина Надежда Владимировна; Быховец Юлия Васильевна; Агарков Всеволод Александрович 564 ₪Первая часть данного «Практического руководства» посвящена истории, основным теоретическим моделям и клинико-психологической диагностике посттравматического стресса. Представлен обзор исследований по данной проблеме и русскоязычные версии клинико-психологических методик, наиболее часто используемых в мировой практике. Представленный комплекс методик был адаптирован, апробирован и на протяжении многих лет использовался в лаборатории психологии посттравматического стресса Института психологии РАН.Бланки методик вынесены во вторую часть «Практического руководства».Книга рассчитана для студентов и специалистов.
-

Дастархан — вкусные рецепты
Есенаманова Асель Алиаскаровна 192 ₪Дорогой читатель, вы держите не просто кулинарную книгу – это моя жизнь.В этой книге все рецепты, которые я тщательно отбирала и готовила не один раз. Какие-то пробовала впервые, если они не получались, готовила их снова и снова чтобы вывести правильные пропорции и довести до идеала. А какие-то блюда знакомы мне с детства, которым обучила меня мама и бабушка. И весь этот опыт, все мои старания сейчас в ваших руках.Я хотела бы, чтобы эта книга не оставалась такой же красивой и блестящей. Пусть она станет с загнутыми страницами, в пятнах и испачкана мукой! Это будет значить, что она не украшение книжной полки, а действительно пригодилась вам на кухне.Каждый день я получаю от своих подписчиков сотни писем со словами благодарности. Среди них как молодые хозяйки, так и взрослые. Но объединяет всех одно – это даже не любовь к готовке, а любовь к своей семье. Они настолько любят своих близких, что хочется каждый день радовать их новыми блюдами. Это и укрепляет многие семьи. И для меня это высокая награда. Знать, что мой труд приносит счастье в каждый дом.В моей книге вы найдете разные блюда, которые подойдут как на праздничный стол так и на каждый день. Надеюсь, попробовав любое из них, вам захочется готовить его снова и снова!
-

БОЛЬШАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ДЛЯ ДЕВОЧЕК мат.ламин. уф-лак
Балуева Оксана; Пинчук Елена; Ленарская Александра 119 ₪Эта энциклопедия поможет тебе узнать много нового: как вести свой блог, как устроить вечеринку, чем заняться в свободное время, как ухаживать за кожей лица и тела, какие упражнения выполнять, чтобы держать себя в форме, и что есть, чтобы держать себя в форме, и что есть, чтобы чувствовать себя здоровой. А также ты раскроешь множество секретов, благодаря которым ты сможешь разобраться в непростых отношениях с твоими родными, друзьями и мальчиком, который тебе нравится. Кроме того, под обложкой ты найдёшь множество увлекательных тестов и ответов на волнующие тебя вопросы о красоте и моде.
-

Подземелья Ватикана: роман
Жид А. 102 ₪Аннотация к книге «Подземелья Ватикана. С иллюстрациями Жана Лабурёра» Жид А.:Французский прозаик и драматург Андре Жид в душе был романтиком. Он не принимал католицизм, критично относился к протестантизму, как, впрочем, и вообще к любой разновидности веры, которую втискивают в рамки неких институтов. Вместе с тем, Андре считал, что в душе он ближе к вере, чем официальные представители церкви. Не случайно Андре так нравились коммунистические идеи. Ему хотелось в них верить. Не удивительно, что молодое Советское государство, возникшее вскоре после революции 1917 г., вызывало у писателя живейший интерес. Ему оно казалось способным бросить вызов европейскому филистерству, противостоять ханжеству, стяжательству и прочим порокам, которыми успел обрасти европейский капитализм.В первой трети XX в. новые хозяева России искали союзников и единомышленников в среде творческой европейской интеллигенции. Андре Жид казался им вполне подходящей фигурой на эту роль. До начала Второй мировой войны в СССР весьма приличным по западным меркам тиражом было издано четыре тома его сочинений. Андре в это время путешествовал по французской Экваториальной Африке, где увидел нелицеприятную оборотную сторону колониальной политики собственной страны. Разочарование было полным. Та же ситуация чуть позже произошла и с его восприятием социализма в России.Летом 1936 г. Андре посетил СССР. Вернувшись домой, он опубликовал пару очерков, в которых почти приравнивал тоталитаризм сталинского государства к репрессивному давлению гитлеровской Германии. В результате писателя в Советской России перестали печатать, он попал в своеобразную опалу, которая закончилась только в конце XX в. Теперь у наших соотечественников есть возможность более полно познакомиться с творчеством Андре Жида. «Подземелья Ватикана» — одно из самых необычных его сочинений; его можно причислить к жанру детектива.В данном издании «Подземелья Ватикана» проиллюстрированы изысканными рисунками французского художника Жана Эмиля Лабурёра, которые хорошо передают дух модернизма. Будущий дизайнер, гравер и акварелист появился на свет в 1877 г. в состоятельной семье. По желанию отца юноша должен был получить юридическое образование, однако веления души заставили его искать свое призвание в искусстве. Лабурёр стал учеником известного французского гравера Огюста Лепера. Потом он много путешествовал — не раз бывал в США и Канаде, посещал Англию, Италию, Грецию и Турцию. Осев в Париже, Лабурёр стал специализироваться на иллюстрировании книг и журналов, а также написал несколько книг, посвященных искусству гравюры. В наши дни его работы можно увидеть в Лувре и музее Орсе.Авантюрный роман известного французского интеллектуала Андре Жида «Подземелья Ватикана» был впервые опубликован в 1914 г., и с тех пор неоднократно переиздавался. В данном издании он дан в переводе М. Бронникова под редакцией А. А. Смирнова и А. Н. Тихонова. Текст проиллюстрирован изящными рисунками Жана Эмиля Лабурёра. Читать дальше…
-

Большая энциклопедия малыша
Л. В. Клюшник, И. В. Травина, Г. Т. Черненко и др. 86 ₪Энциклопедия для самых юных читателей, в которой собраны ответы на множество вопросов об окружающем нас мире, которые так любят задавать дети. Красочное издание на качественной мелованной бумаге. Множество ярких иллюстраций и интересных фактов.
Книга станет отличным подарком и незаменимым пособием для занятий с детьми!
-

Лидерами не рождаются. 12 правил эффективного руководства
Виллинк Джоко 180 ₪Можно ли развить в себе лидерские качества или же они даются человеку природой? Джоко Виллинк, отставной офицер ВМС США, служивший в «Морских котиках» считает, что руководителем может стать каждый, кто имеет мотивацию и сильную внутреннюю дисциплину. В своей книге он рассказывает про 12 основных правил настоящего лидера. А также предлагает 33 стратегии и 41 тактику, которые помогут вам эффективно руководить командой, даже если вас никто этому не учил.С помощью книги вы научитесь:- абстрагироваться от деталей текущей ситуации и видеть общую картину,- формулировать простые и понятные цели для подчиненных,- правильно расставлять приоритеты,- грамотно выстраивать отношения с командой.
-

Педагогические статьи: Вопросы преподавания математики. Борьба с методическими штампами
Хинчин А. Я. 91 ₪В настоящей книге собраны статьи известного математика и педагога А.Я.Хинчина (1894—1959), посвященные вопросам преподавания математики в школе. Многие статьи публиковались на страницах журналов в разное время. Некоторые из них носят дискуссионный характер. Вопросы, поднятые автором, — основные понятия и определения в математике, борьба с методическими штампами — не потеряли своей актуальности и в настоящее время. Представляют интерес высказывания А.Я.Хинчина, посвященные подготовке учительских кадров. В книге также дан список печатных работ А.Я.Хинчина и помещены статьи о нем, характеризующие автора как специалиста в области математического анализа.
Книга может быть полезна не только учителям математики и методистам, но и всем изучающим педагогику. -

Бизнес Teens. Как начать свое первое дело и добиться успеха.
Елена Тимохина, Маргарита Зобнина 219 ₪Этот интерактивный блокнот с упражнениями и лайфхаками поможет подростку понять, что такое предпринимательство, как оно работает и какими навыками должен обладать современный бизнесмен.Читатель пройдет путь от поиска идеи до создания бизнес-плана и сделает первые шаги к воплощению мечты — запуску собственного стартапа. Конкретные рекомендации (как провести SWOT-анализ, определить рыночную цену продукта, подготовить презентацию для инвесторов) представлены в виде заданий и челленджей. Поэтому подростков ждет не только теория, но и возможность опробовать знания на практике. А результатом работы станет бизнес-идея, которую можно воплотить в жизнь.Для кого эта книга:Для подростков от 12 лет, которые мечтают зарабатывать на собственном бизнесе.Для родителей и педагогов, которые хотят научить ребенка основам предпринимательства, дать знания для открытия и раскрутки проекта.Для всех, кто мечтает запустить свое дело и хочет научиться прорабатывать бизнес-идею.
-

Гори, но не сгорай. Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса
Брэд Сталберг, Стив Магнесс 211 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Пообщавшись не только с теми, кого безмерная увлеченность делом вознесла на вершины, но и с теми, кого она сломала; заглянув глубоко в себя, обнаруживая хорошее, плохое и безобразное в собственных отношениях со страстью, авторы сделали важные выводы.
-

Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье.
Мейлан Хан 153 ₪Комплексный гид по здоровью органов дыхания и дыхательной системе от одного из ведущих пульмонологов США. Основан на результатах последних научных исследований и содержит практические советы, которые помогут сохранить и поддержать здоровье легких
-

Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется
Прентисс Крис 96 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Жизнь во многом зависит от наших убеждений. И иногда для того, чтобы начать замечать вокруг хоть что-то хорошее, нужно просто перестать смотреть только на плохое. Каждое происходящее с нами событие уникально, и из каждого мы можем извлечь урок на будущее. Крис Прентисс знает это на собственном опыте. Его книга — это руководство для тех, кто хочет избавиться от болезненных воспоминаний, стресса и усталости, обрести уверенность в себе и стать счастливым.Из этой книги вы узнаете:• что такое дзен и как применить его принципы в жизни;• как справиться с трудностями, стрессом и зависимостями;• как мысли и эмоции влияют на наш мозг и привычки;• как перестать бояться перемен;• как обрести гармонию с самим собой и окружающим миром.«Замечательная книга о том, как стать счастливым, следуя восточной философии дзен». — Олег Рой, писатель
-

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Уолкин Дженнифер 109 ₪Успокойте хаос внутри себя и перенастройте мозг — всего за пять минут в день.Вы когда-нибудь чувствовали, что уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые надо решить, или новый кризис, с которым необходимо справиться. Чтобы вынести этот груз, нужны внимание и спокойствие — ресурсы, которых часто не хватает.Есть способ, который поможет сохранить силы и не потребует много времени, — древняя практика mindfulness. Перед вами руководство, разработанное с учетом современного ритма жизни. Вы узнаете, как mindfulness помогает успокоиться и найдете ежедневные практики, для выполнения которых будет достаточно 5 минут в день.Если у вас нет времени посещать ретрит для медитации, но хочется обрести спокойствие — выделите пять минут на практики из этой книги. Эффект заметите обязательно.От автора:Эта книга — практическое руководство, которым можно и нужно пользоваться постоянно; наибольший эффект вы ощутите, если она будет под рукой — рядом с кроватью, на кофейном столике. Не ставьте ее на полку.Вы узнаете, что такое осознанность, что подразумевается под практикой осознанности и как она поможет «перенастроить» мозг — снизить стресс и беспокойство, развить безмятежность и умение спокойно реагировать на ситуации, уменьшить хроническую боль и улучшить самочувствие. Я помогу наладить регулярную практику и избавиться от помех, которые могут ей мешать, и научу вас множеству коротких медитаций.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет освоить новые техники улучшения самочувствия, помогающие бороться со стрессом.Для тех, кто хочет уменьшить тревожность, научиться заботиться о себе и делать это регулярно.Для всех, кто хочет жить осознанно, а не на автопилоте.
-

Жизнь на кончике скальпеля. Истории нейрохирурга о непростых решениях, потерях и надежде
Джандиал Рахул 142 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Захватывающая история одного из ведущих нейрохирургов мира о ценных уроках, которые ему преподали пациенты.Доктор Джандиал — последняя надежда для многих больных. Эта книга — его рассказ о стойкости, отваге и вере, которые он наблюдал у своих пациентов.Читатели станут свидетелями удивительных операций — от запуска сердца собственной рукой до спасения женщины от паралича и проведения операции на мозге, когда счет идет на секунды.Доктор Джандиал делится воспоминаниями о трогательных жизненных историях, составляющих рабочие будни хирурга, который изо дня в день работает на пределе своих возможностей, балансируя между жизнью и смертью.
-

Женское сердце. Современный подход к здоровью женщин
Анджела Маас 168 ₪Современный подход к лечению заболеваний сердца, учитывающий пол пациента, от всемирно признанного эксперта в области женской кардиологии.В начале этого века сердечно-сосудистые заболевания стали одной из основных причин смертности у женщин во всем мире. При этом врачи практически не уделяют внимание различиям мужского и женского организмов, и все подходы к терапии остаются, как исторически сложилось, ориентированными на мужчин. Между тем, кардиология — та область медицины, в которой эти различия проявляются наиболее ярко и действительно имеют значение. Доказано, что у женщин и мужчин неодинаково протекают процессы старения сердца, по-разному происходит развитие атеросклероза и аритмий, инфаркты имеют разную симптоматику.Профессор Анджела Маас, пионер в области в области исследований здоровья женского сердца и руководитель центра микрососудистой коронарной болезни сердца, в который обращаются пациентки со всего мира, рассказывает о девяти традиционных факторах риска развития заболеваний сердца. А также о том, какие характерные для женщин факторы могут подсказать, что у них повышен риск развития осложнений сердечно-сосудистых заболеваний:симптомы менопаузы;нарушения менструального цикла;приступы мигрени;эмоциональный стресс;хронические воспалительные заболевания.Результаты научных исследований доктор Маас сопровождает описанием случаев из клинической практики.Вы узнаете, как позаботиться о себе и своих близких, на какие факторы риска обращать внимание, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем. Вы поймете, какие вопросы задавать врачу и как с ним общаться, чтобы он мог быстро поставить точный диагноз и назначить правильное лечение. Книга будет интересна и представителям профессионального сообщества, так как она поднимает важный для медицины вопрос о том, что пол пациента нельзя игнорировать, и необходимо перенести это понимание в клиническую практику.Для кого книга:Для тех, кто хочет понять, как устроено сердце, в частности, женскоеДля тех, кто хочет научиться лучше заботиться о себе и своих близкихДля профессионалов, которые следят за передовыми исследованиями и совершенствуют свои навыкиОт автора:В 1991 году были опубликованы результаты первых исследований, изменившие представления о подходах к терапии сердечных приступов (инфаркта миокарда), и с тех пор мне не дает покоя вопрос о необходимости учитывать пол пациента при выборе тактики его лечения. Достижения последних десятилетий в области интервенционной кардиологии и визуализирующих исследований сердца не оставляют никаких сомнений: пол больного оказывает влияние на выраженность и характер проявлений коронарной болезни сердца. Атеросклероз и старение миокарда у мужчин и женщин происходит по-разному, поэтому для постановки верного диагноза необходимо искать другие подходы, а для лечения — другие варианты.Несмотря на большой прогресс в области знаний о сердце женщины, их практическое применение сильно отстает. В 2000 году я участвовала в первой международной конференции по болезням сердца у женщин, которая проходила в канадском городе Виктория. Там я осознала необходимость более пристального исследования этой темы и изменения подходов к терапии, ориентированных на мужчин. В 2003 году я открыла первый в Нидерландах диагностический кардиологический центр для женщин. Все эти усилия привели к ускоренному внесению в последние международные клинические рекомендации изменений, касающихся лечения заболеваний сердца у женщин.Работая над этой книгой, я преследовала цель в доступной форме донести знания о заболеваниях сердца у женщин, которые удалось получить на сегодняшний день. Описание женского организма и советы по образу жизни, представленные в этой книге, применимы для любой женщины, в каком бы уголке планеты она ни жила. Я надеюсь, что эта книга поможет вам познать свое тело и как оно работает, а также научит задавать верные вопросы своему врачу и, в конце концов, управлять своим собственным здоровьем.
-

Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху
Тайлер Бен 90 ₪Один из самых авторитетных мировых экспертов по поведению и изменениям Бен Тайлер предлагает собственную концепцию, которая состоит всего из трех шагов и помогает добиваться реальных перемен.Успех любого человека или бизнеса зависит от способности меняться. Компания, которая хочет оставаться лидером в своей области, должна непрерывно внедрять инновации. Человеку, стремящемуся к карьерному или личностному росту, нужно предпринимать для этого какие-то действия.Из книги вы узнаете:почему изменения так важны, но так сложно даются;как применять концепцию на практике для получения выдающихся результатов;как правильно составить пошаговый план и начать действовать, основываясь на последних данных науки о поведении.В конце книги вы найдете “Справочник по изменению поведения” — восемьдесят два практических совета, основанных на науке о поведении. Эти советы помогут вам правильно составить план действий. Задача этой книги — помочь вам систематически и эффективно достигать важных изменений там, где вы считаете нужным: на работе, дома в других ситуациях.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет добиться устойчивых и долгосрочных перемен в своей жизни.
-

Зановородиться. Невероятная история любви
Петров Александр Андреевич 100 ₪Об авторе: Саша Петров – известный актер театра и кино. С 2013 года служит в труппе театра им. Ермоловой под руководством Олега Меньшикова. Он успел сняться в главных ролях: блокбастер «Притяжение», киносериал «Гоголь», сериалы «Полицейский с Рублевки», «Метод», «Фарца» и других масштабных проектах российского кино.О книге: Это абсолютно честный разговор актера с самим собой и с читателем о любви, о жизни, о мгновениях счастья, о страхе одиночества, об отношениях с любимой, о таланте и поиске своего места и предназначения, о вдохновении, музыке и ярких эмоциях. Здесь опубликованы монологи и очень личные тексты из авторского драматического шоу #ЗАНОВОРОДИТЬСЯ, где Саша Петров и актер, и сценарист, и режиссер. В книге история любви с музой и актрисой Ириной Старшенбаум, стихи, написанные в разные годы, и мысли, которые на бумаге приобрели новый смысл. #ЗАНОВОРОДИТЬСЯ первая и откровенная книга актера Саши Петрова.Особенности: #ЗАНОВОРОДИТЬСЯ — это авторский спектакль актера, который совмещает в себе театр, кино, музыку и поэзию. Постановка успела покорить клубные площадки Москвы, Санкт-Петербурга, Воронежа и Екатеринбурга, музыкальный фестиваль «Нашествие» и московский театр имени М.Н. Ермоловой, а теперь получила второе рождение на страницах издания. Многочисленные фотографии из личного архива Саши Петрова и Ирины Старшенбаум добавляют уникальности этому изданию.Цитата: «Это удивительно, просто думать об этом, что весь наш мир соткан из таких мгновений, которые являются самыми главными в жизни, моменты ухода от реальности и погружения в невиданную силу, которую люди привыкли называть – любовь».Стихотворение:Я ТАКОЙ!Самое страшное —я лягу под пули!Я унесу ветром закат,если надо.Я просто такой!Не изменить:ни рукой,ни ногой,ни словом,ни головой —я такой!Я лёг под пулии умер.Звезда героя — женеи надгробный камень.Ну умер и умер!На полочкев прихожейлежу.И кто б увидел —не поверил,а это так!Её охраняюи просто люблю…А у неё всё наперекосяк!И зачем?Так надо!Кому?Ей!Вселенной надо моей!
-

Осмысление. Сила гуманитарного мышления в эпоху алгоритмов
Мадсбьерг Кристиан 161 ₪Критическое мышление вырабатывается изучением гуманитарных наук. Это основа для понимания мира и человека, способная привести к успеху в любой сфере, в том числе и бизнесе.
-

Шумерские мифы. От Всемирного потопа и эпоса о Гильгамеше до бога Энки и птицы Анзуд
Юлия Чмеленко 143 ₪Одна из древнейших цивилизаций — шумерская — до сих пор является объектом мистификаций. Откуда пришли шумеры? Как объясняли жизнь и смерть? Каким божествам поклонялись? И в чем видели предназначение человека?Мифология шумеров во многом реконструирована по более поздним вавилонским и ассирийским источникам, открывшим миру сказание о Потопе, легенду о стране без смерти и печали и подвиги Гильгамеша. «Шумерские мифы» расскажут о небесных и земных богах, героях и демонах, легендах и оберегах, священных ритуалах и магических заклинаниях.От автора:С цивилизацией шумеров связано огромное количество загадок и мистификаций. Культурное наследие этого народа прошло сквозь века, но многие традиции и ритуалы шумеров по-прежнему окутаны тайной.Сказание о Потопе и спасительном ковчеге, легенда о чудесном месте, где нет ни смерти, ни печали… эти и другие истории обрели новую жизнь в Вавилоне и, эхом отозвавшись в Библии, дошли до наших дней.Что двигало людьми, создавшими данный эпос, какие смыслы они вкладывали в него и что хотели передать следующему поколению? Возможно ли ответить на эти вопросы сегодня?Разобравшись в представлении шумеров о мироздании и предназначении человека во Вселенной, «встав рядом с алтарями» шумерских богов, мы, безусловно, приблизимся к ответам на эти вопросы.Задача данной книги — рассказать о мифологии шумеров, во многом восстановленной по более поздним вавилонским и ассирийским источникам. Она предназначена для широкого круга читателей.Для кого эта книга:Для ценителей истории и мифологии.Для тех, кто хочет погрузиться в прошлое и найти параллели с современностью.
-

Тильда Яблочное Семечко. Чудесные истории из переулка, где растёт шиповник
Андреас Х. Шмахтл 160 ₪В деревеньке меж холмов живет Тильда – церковная мышка, белая, как бузинный цвет по весне. Она варит вкуснейшее апельсиновое варенье, знает, как отыскать клад и умеет уговорить ежа не впадать зимой в спячку. Андреас Х. Шмахтл рассказывает сказочную историю, от которой становится тепло и уютно и детям, и взрослым.
-

Советы карьерного консультанта. Построить карьеру и сохранить стабильность в любой ситуации
Васильева Ирина Васильевна 123 ₪«Отношения» с работой или карьерой являются неотъемлемой частью жизни каждого человека. Как и в любых отношениях — там бывают и периоды воодушевления и стабильности, и периоды кризиса, как катализатора изменений.Из книги Ирины Васильевой, коуча, карьерного консультанта и эксперта в области управления персоналом, более 20 лет проработавшей в должности HR-директора в крупных компанияхиз разных секторов экономики, вы узнаете, как нужно себя вести и строить свою карьеру, чтобы преуспеть и перестать бояться неопределенности в любые периоды: и стабильные, и кризисные.Вы найдете ответы на вопросы:— какие пять главных ошибок мы совершаем при построении карьеры;— какие компетенции сделают вас незаменимым сотрудником;— как себя вести, если вас сокращают;— где искать новое место работы;— как подготовить продающее резюме и сопроводительное письмо, чтобы на них обратили внимание;— какие каверзные вопросы задают на собеседованиях и о чем стоит спросить потенциального работодателя;— что такое параллельная карьера и для кого она подходит.Как бы ни складывались обстоятельства, у вас будет четкий план действий. Главное, сохранять внутреннюю устойчивость, веру в себя и помнить, что любая ситуация несетновые возможности. Давайте их находить и использовать!
-

Тебе не нужны фильтры! Как перестать шеймить себя из-за внешности и полюбить свое тело
Кейт Коллинз-Доннелли 140 ₪Эта книга поможет подростку принять свое тело и внешность, перестать переживать насчет «несовершенств», понять, почему не стоит стремиться к навязанным соцсетями идеалам, обращать внимание на неконструктивную критику и сравнивать себя с другими. В результате подростки начнут спокойно и с любовью заботиться о своем теле, не будут стыдиться и скрывать его.Читатель узнает, что такое образ тела, как формируется негативный и позитивный образ. Он научится справляться с переживаниями по поводу внешности, меняя связь между мыслями, чувствами и действиями. Это позволит не прибегать к нездоровым стратегиям преодоления дискомфорта. Также подросток удостоверится в абсолютной нормальности всех изменений, которые происходят с его телом и узнает, как они влияют на самочувствие и настроение.Упражнения, основанные на когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности, помогут взять под контроль негативные мысли и выстроить здоровую самооценку.Для кого эта книга:Для детей от 12 лет.Для подростков, которые думают, что выглядят недостаточно хорошо, не соответствуют «идеалу» и переживают из-за этого.Для родителей, которые хотели бы помочь своему подростку принять себя и свое тело и поднять самооценку.Для психологов, работающих с молодежью.От автора:Привет! Меня зовут Кейт. Я уже несколько лет профессионально помогаю детям, подросткам и их родителям разобраться с актуальными психологическими проблемами, среди которых трудности с восприятием собственной внешности. Еще я обучаю разных специалистов оказанию поддержки в подобных ситуациях. Со временем я поняла, что мне нужно создать что-то вроде пособия для детей и подростков и рассказать им о том, как сформировать позитивный образ тела. Так и появилась эта книга.Из нее ты узнаешь, что такое образ тела, откуда он берется, что на него влияет, а также как проявляется негативный образ тела и чем он может тебе навредить. Предложенные упражнения помогут в дальнейшем применять полученные знания в конкретной ситуации.Еще я расскажу о том, как самостоятельно сформировать позитивный образ тела, наполнить и защитить Хранилище, в котором он находится, и прогнать дальше Вора, стремящегося туда проникнуть. Для этого мы будем использовать целый арсенал приемов. Некоторые твои сверстники, с которыми мне довелось поработать, согласились поделиться своими историями, произведениями и советами. Я привожу их в этой тетради, чтобы показать: сформировать позитивный образ тела вполне реально!Приятного чтения! И не подпускай Вора к Хранилищу!
-

Магия вязания. Вяжем спицами одежду, игрушки и аксессуары из мира Гарри Поттера. Официальное издание
Танис Грей 430 ₪Представляем первую официальную книгу по вязанию изделий из мира Гарри Поттера. В этом сборнике вы найдете 27 красивых проектов, которые порадуют поклонников культовой саги и станут источником вдохновения для многих мастериц.На этих страницах:вязаные игрушки — волшебные существа из «Гарри Поттера» (пикси, трехголовый пес и Букля);ставшие культовыми предметы гардероба (знаменитые шарфы факультетов Хогвартса и рождественские свитеры миссис Уизли);интересные предметы одежды, навеянные фильмами о мальчике-волшебнике (многие вполне универсальны и понравятся не только фанатам Гарри Поттера);необычные аксессуары и предметы декора.Каждый проект сопровождается подробными инструкциями (включая рекомендации по выбору пряжи и спиц), полноцветными фотографиями и схемами (где это необходимо), а в конце приводится глоссарий с кратким описанием основных техник. В книге есть как очень простые проекты, для выполнения которых достаточно базовых навыков, так и более сложные, которые придутся по вкусу опытным мастерицам. Благодаря указанию уровня сложности вы сможете выбрать тот проект, который подходит именно вам.Эта книга (как и изделия из нее) станет превосходным подарком для всех поклонников мальчика-который-выжил.От автора:Вселенная Гарри Поттера наполнена не только магией, но и множеством вязаных изделий. Фирменные джемперы ручной вязки от миссис Уизли, шарфы четырех факультетов Хогвартса, другие предметы одежды и приятные мелочи прекрасно дополняют и усиливают сказочную атмосферу. И это не случайно: школа волшебства и чародейства Хогвартс расположена в холодной Шотландии.На протяжении многих лет вязальщицы черпают вдохновение в волшебном мире Гарри Поттера. У вас загораются глаза при мысли о зачарованных спицах Молли Уизли, магических узорах и фантастических существах? Теперь вы сможете воплотить свои фантазии в жизнь с помощью официального сборника, вдохновленного сагой о мальчике-волшебнике. Вязаные персонажи, предметы домашнего декора, навеянные фильмами образы и даже точные копии костюмов: благодаря нашей книге вы вновь соприкоснетесь с миром волшебства и выразите свои чувства через искусство вязания.Мы подробно описываем использованные техники: способы вязания кос, жаккарда, кружева, иллюзионное (теневое) вязание, вязание с бусинами и укороченные ряды. Книга подойдет для вязальщиц разного уровня подготовки — для каждой модели указан уровень сложности. А еще вас ждут занимательные факты о съемках и, конечно, кадры из фильмов. Таким образом, создавая аксессуары и предметы одежды из киновселенной, вы сможете узнать кое-что новое о любимой сказочной эпопее.Если вы мечтаете связать носки для квиддича в подарок всей семье или изготовить своими руками кружевной плед по мотивам «Ордена Феникса», чтобы уютно свернуться под ним во время очередного киномарафона Гарри Поттера, эта книга для вас. Берите спицы и пряжу — мы начинаем урок вязальной магии!Для кого эта книга:Идеальна для поклонников книг и фильмов о Гарри Поттере, которые умеют и любят вязать, но подойдет также и для поттероманов, не увлекающихся вязанием (в книге есть очень простые проекты), а также для вязальщиц, которые не являются фанатами Гарри (в книге есть интересные проекты, которые могут не ассоциироваться с героем).
-

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни
Рур Нурия 94 ₪В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни.Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным Всемирной организации здравоохранения, половина населения мира плохо спит, и ожидается, что эта цифра будет увеличиваться, если привычки и образ жизни, которых мы придерживаемся, не изменятся. Метод Нурии Рур, разработанный ею благодаря многолетней непрерывной работе с клиентами поможет исправить ситуацию.Из этой книги вы узнаете:— почему самый плохой сон — в ночь с воскресенья на понедельник;— как низкое качество сна влияет на продолжительность жизни;— почему «отосплюсь в выходной» и «ещё пять минуточек» только вредят вашему сну;— как питание, разговоры с коллегами и освещение в доме влияют на качество вашего сна;— как найти свое «окно сна».В книге приводятся рекомендации и стратегии, которые за короткое время обеспечат изменение вашего отдыха и помогут повысить работоспособность, улучшить память и внимание, а также облегчат такие заболевания, как мигрень, гипертония, ожирение, стресс, тревожность, депрессия.Следуя рекомендациям доктора Рур, вы будете быстро засыпать, отлично высыпаться, и энергии хватит на всё.Для кого книга:Для всех, кто хочет каждый день просыпаться бодрым и полным энергии.Методика автора подойдет людям всех возрастов.
-

Семь с половиной уроков о мозге. Почему мозг устроен не так, как мы думали
Лиза Фельдман Барретт 176 ₪Семь коротких захватывающих эссе о человеческом мозге, написанные автором книги «Как рождаются эмоции».Вы когда-нибудь задумывались о том, почему у вас есть мозг? Лиза Фельдман Барретт, известная ученая, занимающаяся исследованиями мозга, развенчивает мифы, плотно укоренившиеся в нашем сознании. Небольшие, интересные и понятные эссе откроют вам дверь в удивительный мир человеческого разума.Вы узнаете, как начал формироваться мозг, какова его структура и почему это важно понимать, как ваш мозг взаимодействует с мозгом других людей и создает реальность, в которой вы живете. Вы познакомитесь с самыми последними данными, полученными специалистами, исследующими мозг, и попутно освободитесь от влияния многих мифов, таких как гипотеза о «рептильном мозге», теория о борьбе рассудка и эмоций и разграничение между врожденными и приобретенными качествами.Эта книга — настоящий подарок, для всех, кто хочет разобраться, как устроен и работает наш мозг.Для кого книга:Для всех, кто хочет разобраться, как действительно устроен и работает наш удивительный и загадочный орган — мозг.Для всех, кто хочет по-новому взглянуть на природу человека.Для всех, кто хочет поразмышлять о том, каким человеком вы являетесь или хотели бы стать.От автора:Цель этой книги, состоящей из коротких эссе — заинтриговать и развлечь читателей. Ее нельзя назвать полноценным пособием для изучения работы мозга. В каждом эссе вы найдете несколько любопытных научных фактов о нашем мозге, которые позволят по-новому взглянуть на природу человека. Лучше всего читать эти очерки по порядку, но, если хотите, можете начинать с любого.Надеюсь, вам придется по душе то, насколько необычен человеческий мозг с точки зрения ученого, занимающегося его тщательным исследованием. Уверена, вы будете удивлены, узнав, насколько сильно от почти полуторакилограммового комка, находящегося у нас между ушами, зависит человеческая натура. О ней можно думать по-разному, и в эссе никаких строгий указаний на этот счет нет. Я просто предлагаю вам поразмышлять о том, каким человеком вы являетесь или хотели бы стать.
-

От «Энигмы» до ChatGPT. Эволюция искусственного интеллекта и российские бизнес-кейсы
Рустам Агамалиев 118 ₪Способы использования ChatGPT в российской практикеКомплексный подход к ИИ — история, культура и применение в жизниКейсы и эксперты из разных областей
-

Позитивная организация: Освобождение от стереотипов, принуждения, консерватизма
Куинн Роберт 122 ₪Из книги вы узнаете:Какую организацию можно считать «позитивной».Почему ограничения делают компанию лучше.Зачем команде двуязычный лидер.Как наладить откровенный диалог с сотрудниками.Что такое «генератор позитивной организации».Эта книга будет интересна тем, кто ищет возможности, даже находясь в ситуации или среде, построенной на ограничениях. Автор книги Роберт Куинн убежден, что любую организацию, компанию или ее отдельное подразделение можно сделать более позитивными, а людей — ориентировать на высшие ценности и общее благо, не испрашивая для этого разрешения вышестоящих инстанций. Куинн считает, что именно такой подход является сущностью настоящего лидерства, залогом процветания компании и ее сотрудников.В Приложении к книге, которая и без того наполнена примерами из реальной практики, автор предлагает читателю «Генератор позитивной организации» — действенный инструмент, который поможет преодолеть ограничения и найти такой путь в бизнесе или другой деятельности, когда каждый достигает большего, чем от него ожидают.
-

Акварельный джаз Сергея Курбатова. Приемы, техники, сюжеты от простого к сложному
Курбатов Сергей Валерьевич 247 ₪Книга акварелиста, пейзажиста, преподавателя мастер-классов и пленэров, автора «Школы акварели» Сергея Курбатова.Читателя ждут основы, упражнения и практические пошаговые уроки, необходимые для освоения уникальной техники автора и выработки своего стиля. Сергей проведет по миру акварели от самого начала — через освоение базовых техник — к работе над пейзажами, от простых сюжетов ко все более сложным. Присоединиться можно в любой точке маршрута — в зависимости от уровня подготовленности — и двигаться вперед, узнавая новое и обретая уверенность.Помимо технических тонкостей, автор рассказывает о композиции, игре пятен, ритме и музыке акварели, от которой так много зависит в итоге. А также о важности личных качеств художника — его темпераменте, эмоциях, воображении. И об одном из ключевых навыков: умении ослаблять контроль — и позволять акварели творить вместе с вами.От автора:За годы проведения мастер-классов и обучающих пленэров я был свидетелем множества сложных ситуаций, в которые попадают акварелисты. Поэтому постарался не делать из книги сухое учебное пособие, а попытался развеять ненужные страхи, уделив особое внимание ошибкам, которые допускают начинающие, и тем самым «граблям», о которые спотыкаюсь сам.Моя книга — не универсальный справочник- самоучитель. Это попытка показать мой взгляд на философию акварели.Для кого эта книга:Для опытных акварелистов, желающих «расправить крылья».
-

Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться
Бушу Жан-Шарль 126 ₪В этой книге Жан-Шарль Бушу, психоаналитик и психотерапевт, анализирует проявления нарциссизма, предлагает надежные способы противостоять манипуляциям и навсегда освободиться от угнетающего влияния.Имитируя дружелюбие, они подчиняют и подавляют близких людей. Они не знают чувства вины. Ревнуют и сами же изменяют. Не выносят критики и непрестанно критикуют других. Не желая испытывать боль, они заставляют близкого человека ощутить ее.Но вы можете обезопасить себя от подобных отношений и избавиться от влияния нарцисса, если он уже захватил власть!В этой книге Жан-Шарль Бушу, психоаналитик и психотерапевт, демонстрирует механизмы и проявления нарциссизма и его крайней формы — перверсии. Автор приводит примеры из реальной жизни, на которых вы сможете проследить типичную динамику отношений с нарциссом и понять, что происходит в вашей жизни. Вы узнаете надежные способы противостоять попыткам контроля и манипуляций, чтобы раз и навсегда освободиться от угнетающего влияния.Для кого книга:Книга рекомендуется всем, кто хочет разобраться в поведении нарциссов, причинах их ментальных отклонений и грамотно вести себя в общении с ними без вреда для себя.
-

АлП.Чиллософия:Опыты выхода из безвыходности
Хакамада Ирина 143 ₪Когда привычный мир рушится и кажется, что земля уходит из-под ног, а хаос побеждает, главное — не суетиться. Во время турбулентности нужно учиться внутренней гибкости, осваивать умение обновляться, оставаясь собой. Один из лучших бизнес-тренеров России, публицист и общественный деятель Ирина Хакамада называет свой взгляд на жизнь и подход к решению проблем чиллософией. Это философия, то есть познание мудрости, но расслабленная (отсюда приставка «чилл»), и чтобы ее освоить, профессионалом быть не обязательно.привычный мир рушится и кажется, что земля уходит из-под ног, а хаос побеждает, главное — не суетиться. Во время турбулентности нужно учиться внутренней гибкости, осваивать умение обновляться, оставаясь собой. Один из лучших бизнес-тренеров России, публицист и общественный деятель Ирина Хакамада называет свой взгляд на жизнь и подход к решению проблем чиллософией. Это философия, то есть познание мудрости, но расслабленная (отсюда приставка «чилл»), и чтобы ее освоить, профессионалом быть не обязательно.
-

Голодный призрак
Виктория Ин 149 ₪Валери так старается не растолстеть, что не обращает внимания ни на что, кроме своего тела. И совсем не видит, что вокруг полно людей, которым не важна ее внешность. Сможет ли Валери полюбить себя? Трогательная терапевтическая история о принятии и поиске собственного голоса.
-

Воодушевление отделов продаж. Система нематериальной мотивации
Батырев Максим Валерьевич, Лазарев Николай Максимович (соавтор) 237 ₪Новая книга Максима Батырева и Николая Лазарева посвящена системе нематериальной мотивации сотрудников. Она логично продолжает и дополняет «Вооружение отделов продаж»: в первой книге собраны инструменты, которые способствуют увеличению продаж, а в новой авторы рассказывают, как вдохновить команду на подвиги.
-

Самый Богатый человек в Вавилоне
Клейсон Джордж Самюэль 168 ₪Величайшая работа на тему бережливости, финансового планирования и личного богатства. Во всем мире продано более 4 миллионов экземпляров.Вавилон стал самым богатым городом Древнего мира благодаря своим жителям. Они знали цену деньгам. Практикуя разумные финансовые принципы, они копили деньги, сохраняли их и заставляли их приносить еще больше денег.Эта книга основана на «Вавилонских притчах». Под обложкой вы найдете главные законы экономии и управления деньгами, которые помогут вам приумножить свое состояние, решить любую финансовую проблему и добиться успеха.Для кого книга:Для тех, кто хочет приумножить свои знания по финансовой грамотности.Для всех, кто стремится обеспечить себе стабильный доход.Для всех, кто собирает домашнюю или офисную библиотеку.
