Хюгге, Икигай, Кинцуги, а теперь еще и Сидзэн — японское искусство наблюдать, слушать, ощущать и быть счастливым.Эта цветная уютная книга — самое лучшее приобретение для холодной зимы, цветущей весны, жаркого лета и осени, которая вовсю готовит для вас Новый год, полный приятных ритуалов и перемен к лучшему.Сидзэн согреет вас холодным вечером и нашепчет вполне реальные секреты счастья по японскому рецепту.Простота, смирение, уважение к себе и другим — вот три главные жизненные ценности японцев.Наблюдать, слушать, ощущать… И в конце концов вернуться к своей природе и истинной сущности.Сидзэн — это стиль жизни, это способ общения, стиль украшения дома и уровень восприятия мира.- Почему для японцев так важно совершить восхождение на гору?- Какое место в японской культуре занимает самый обычный зонтик?- Зачем в доме столик с подогревом и о чем можно поговорить с вековым деревом?- Как научиться видеть красоту в самых простых вещах?

Почему малыш капризничает и отказывается есть, устраивает истерику из-за игрушки, дерется и разбрасывает вещи? Ответы на эти и другие важные вопросы можно найти в книге Нины Ливенцовой, психолога и инстаграм-блогера. Вы узнаете, какие потребности есть у ребенка на каждом этапе развития и как родителям сохранять спокойствие даже в самых непростых ситуациях. А главное — поймете, что «неправильное» поведение детей — это абсолютно нормально, и научитесь воспитывать без криков и наказаний.

БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯСАМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯИСТОРИЯ УСПЕХА:1993 ГОД: Книга, которую никто не хотел издавать / #1 New York Times Bestseller / 20 000 проданных копий2003 ГОД: + 180 новых книг в серии / Серия-бестселлер / 80 000 проданных копий2013 ГОД: Около 250 книг в серии / Самая продаваемая серия в истории / Более 500 000 000 проданных экземпляровКАК ВСЕ НАЧИНАЛОСЬИстория создания книги «Куриный бульон» вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит.Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления «приправить» парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: «А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу ее сыну». «А та история про парня и щенка – ее можно где-то прочитать?».В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 – разослали по издательствам. Они получили 144 отказа.Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов, и всех, кто был заинтересован, просила написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям.Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше… продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель – продать 1, 5 миллиона за 1,5 года.Тогда они придумали «Правило пяти»: ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1,5 года было продано 1.3 миллиона экземпляров.Издатель попросил написать продолжение.Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания.

Книга знакомит читателей с легендарной философией саморазвития и соперничества, которая увековечила суперзвезду баскетбола Коби Брайанта в качестве одного из величайших за всю историю игры. Брайант подробно описывает свое понимание спорта и документирует, кем вдохновлялся и у кого учился, как он играл через боль и почему отказывался смиряться с поражениями. Он делится своим настроем к постоянному обучению и работе над собой, каждый день становится лучше вместе с товарищами по команде. Страница за страницей, игра за игрой Брайант разбирает конкретных оппонентов на протяжении всей своей карьеры — от Майкла Джордана до Леброна Джеймса.Все это сопровождается потрясающими фотографиями Эндрю Д. Бернстайна, фотографа Зала славы НБА, который запечатлел первое и последнее появление Коби в качестве «озерника» и множество других редких моментов. THE MAMBA MENTALITY символ того, как великий спортсмен посвятил жизнь своему призванию и главной страсти — баскетболу и игре.5 причин купить 1Книга пятикратного чемпиона NBA о философии MAMBA MENTALITY, которая легла в основу его успеха. 2Потрясающие снимки фотографа Зала славы NBA Эндрю Д. Бернстайна превращают ее в подарочное издание. 3Вы прочтете об источниках мастерства, лучших учителях, сильнейших соперниках и схемах безжалостных тренировок. 4Узнаете, как учиться у звезд и соперников, на что обращать внимание при просмотре записи матча и зачем изучать судейский кодекс. 5Меткие цитаты Коби вдохновят следовать за мечтой с тем же упорством, с каким Черная Мамба преследует добычу.

Александра Толоконина — психолог, телесный терапевт, руководитель центра семейной психологии. Более 14 лет она дает консультации по вопросам семейных взаимоотношений, личностного роста и психосоматики.Наше тело, в отличие от ума, никогда не врет. Просто мы не всегда его понимаем. Нужно перестать жить только в голове и услышать его голос. Голос, который принадлежит не только вам, но и вашему роду. Голос, который говорит, как сохранить здоровье, обрести гармонию и не повторять ошибок своих предков.Эта книга соединяет в себе психологические практики и приемы телесной терапии. Изучив их, вы сможете избавиться от негативных блоков и зажимов, а также осознать, кто вы и как управлять энергией, данной вам от рождения.С помощью этой книги вы:- Сможете переписать негативные сценарии своего рода.- Перестанете жить на автопилоте.- Научитесь отпускать боль, принимать свое тело и наслаждаться жизнью.- Реализуете свой потенциал.- Найдете свои сильные стороны и сфокусируетесь на собственных ценностях.

Несколько лет Джон Ронсон изучал феномен «публичного шейминга», встречаясь с его жертвами, оскандалившимися по-крупному. Всего одно прегрешение — и волна народной ярости накатывала подобно мощному цунами, снося все на своем пути. Что это: новый вид правосудия или превышение полномочий? «Итак, вас публично опозорили» — это исследование Ронсона, одновременно обескураживающее и невероятно смешное, о том, как люди под прикрытием восстановления справедливости порой буквально разрушают жизни других людей.

Россия — самая большая страна в мире. На ее территории находятся целых 11 часовых поясов и самое глубокое озеро в мире!Вы узнаете, чем богата наша родина, какие народы ее населяют и какие религии они исповедают, кто управляет таким большим государством и зачем нужна Конституция.«Удивительная Россия» — это уникальная детская энциклопедия, которая поможет ребенку разобраться не только в географии страны, но и в истории и даже политике! А помогут вам в этом герои книги Маша и Ваня. Они расскажут, чем славятся наши города и какими полезными ископаемыми богата Россия, зачем нужен флаг и какие еще есть символы государства и многое другое.Издание дополнено авторскими иллюстрациями и красочными фотографиями.

ОТ ИЗДАТЕЛЯЭта книга – карманный сборник золотых правил убеждения. Пользуйтесь ими в любых сложных ситуациях. Ее авторы – Роберт Чалдини, Стив Мартин и Ноа Гольдштейн — мировые эксперты по психологии уступчивости и техникам влияния.ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯПрочитав эту книгу, вы узнаете, как:· влиять на людей и события;· завоевывать уважение и заручаться поддержкой;· добиваться своего в любой ситуации;· разрешать конфликты;· производить благоприятное впечатление;· расширять персональную сеть полезных контактов.ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА• руководителей и топ-менеджеров, которые ежедневно взаимодействуют со множеством самых разных людей;• подчиненных, желающих найти общий язык со своим руководством;• родителей, стремящихся понять своих детей;• супругов, которые хотят наладить психологический климат в семье;• и всех, кто хочет научиться добиваться своего экологичными способами.ЦИТАТЫ«Иногда кажется, что кто-то имеет врожденный талант убеждения и влияния на окружающих. Но это совершенно не значит, что все остальные должны покориться судьбе и смириться с мыслью о том, что они не в состоянии убедить других».«Поверьте, что умеющими наиболее эффективно убеждать людей, являются не те, кто думает: «Кто может мне помочь?», а те, кто думает: «Кому я могу помочь?»«Люди часто готовы выполнить небольшую просьбу сразу после того, как отказались от выполнения какой-то большой задачи или поручения. Причина такого поведения кроется в том, что мы часто воспринимаем компромисс и уступки, как своего рода подарок».ОТЗЫВЫ«Это исчерпывающее руководство по эффективной коммуникации. Не пропустите!»The TimesКнига также выходит под названием «Будь тем, кому всегда говорят ДА. Черная книга убеждения»

Думаете, что у вас не получится добиться целей из-за отсутствия нужных знакомых? Стесняетесь знакомиться с теми, кто вам нравится и интересен? Боитесь искать лучших в своем деле, сильных людей со связями?Эта книга научит вас:• открыто говорить о своих потребностях;• просить помощи без угрызений совести;• находить нужных людей и поддерживать с ними дружеские связи;• создавать энергетический круговорот вокруг мечты.ЦИТАТЫ:«Чем больше мы общаемся, тем больше рассказываем о себе, раскрываем перед людьми свои таланты — и так становимся собственными пиар-агентами и менеджерами».«Изучая методы и принцип работы визуализации, я поняла, что мало просто смотреть на картинку, воплощающую желание, — надо уметь работать с плакатом желаний, надо уметь прилагать усилия и прочувствовать свою цель».«Основа личного бренда — это прежде всего сам человек: его ценности и взгляды на жизнь, его уникальность и поступки».«Когда у тебя интересная, насыщенная событиями лента в социальных сетях, ты привлекаешь больше читателей, и бренд начинает понимать: блогер интересный, публика разносторонняя — это будет полезно».«Главный принцип нетворкинга — это дружба интересов. Это значит, что твой запрос на общение должен как-то затрагивать сферу интересов собеседника».

За три сезона в Англии Пеп Гвардиола создал то, чего Англия никогда раньше не видела: команду с уникальным зрелищным стилем, которая безжалостно доминирует над соперниками и завоевывает трофеи.Авторы книги на протяжении трех лет были связаны с «Манчестер Сити». Они знакомы с историей создания этого феномена британского футбола, как никто другой: начиная с приглашения Гвардиолы на пост главного тренера и заканчивая закулисными решениями Пепа, которые в итоге и сформировали команду.Ни один другой спортивный обозреватель не имел такого доступа к клубу. Результатом стали эксклюзивные и подробные интервью игроков, тренерского штаба и сотрудников, помогавших Гвардиоле установить новый стандарт в Английской Премьер-лиге.

Разработка игр на Unreal Engine 4 за 24 часа.Всего за 24 урока, каждый продолжительностью 1 час или меньше.Вы узнаете, как начать проектировать великолепные игры с помощью движка Unreal Engine 4 под Windows, Mac, PS4, Xbox One, iOS, Android, Интернета, Linux — или для всех сразу!Пошаговый подход к обучению, представленный в книге, покажет, как работать с интерфейсом Unreal Engine 4, продемонстрирует рабочие процессы и самые мощные редакторы и инструменты движка. За считанные часы вы научитесь создавать эффекты, пользоваться визуальным проектированием, реализовывать физику и даже вести разработку для мобильных устройств и HUD-интерфейсов. Каждый урок дополняет знания, полученные вами в предыдущих, создавая крепкий фундамент для успешной работы с реальными задачами.Пошаговые инструкции познакомят вас с часто встречающимися задачами разработки в Unreal Engine 4.Практические, реальные примеры продемонстрируют, как применять навыки.Контрольные вопросы и упражнения помогут вам протестировать свои знания и расширить навыки.Примечания и советы подскажут комбинации клавиш и решения.Эрэм Куксон — профессор кафедры интерактивного дизайна и разработки игр (ITGM, Interactive Design and Game Development) Колледжа арта и дизайна Саванны (SCAD, Savannah College of Art and Design). В течение 15 лет он преподает игровую графику и гейм-дизайн на основе технологии Unreal Engine.Райан Даулинг Сока — технический художник франшизы «Gears of War», он использует Unreal Engine 4 для конструирования систем разрушений, растительности, визуальных эффектов и многого другого.Клинтон Крамплер, главный художник окружающей среды в Microsoft Studio, был художником в компании Battlecry Studios (Bethesda), KIXEYE и Army Game Studio. Он специализируется на артах окружающей среды и разработке шейдеров.- Организуйте удобное рабочее пространство для создания игры.- Импортируйте 3D-модели и отредактируйте меши в Static Mesh Editor.- Вдохните жизнь в персонажей и монстров c Persona Edito.r- Создайте игровой мир и разделите его на уровни.- Сгенерируйте ландшафт и растительность c Foliage System.- Настройте правильные материалы и освещение.- Добавьте звук с Unreal Sound Cue Editor.- Настройте идеальную симуляцию физических процессов Unreal.- Реализуйте адекватное взаимодействие с игроком c UMG UI Designer.- Спроектируйте событийно-управляемый сценарий c Blueprint.- Настройте систему спавна акторов.- Оптимизируйте игру для мобильных устройств.- Подготовьте игру к развёртыванию.«Авторы в сжатой форме самоучителя предложили замечательное и емкое пособие для быстрого старта по разработке компьютерных игр в Unreal Engine 4. Уроки подробны, прекрасно иллюстрированы и спроектированы в лучших традициях практикумов, а тематические эксперименты, вопросы и задачи делают книгу настоящей находкой». — Ольга Максименкова, к.т.н., научно-учебная лаборатория интеллектуальных систем и структурного анализа факультета компьютерных наук НИУ ВШЭ

«Хотя гены играют существенную роль в формировании „я“ взрослого человека, то, как с нами обращались в детстве, неразрывно связано с нашим ментальным здоровьем и качеством наших отношений во взрослом возрасте. Неважно, держимся ли мы за свою детскую историю или пытаемся приглушить, забыть или отрицать ее, — у нас нет возможности нейтрализовать ее влияние на нашу жизнь».Росс Розенберг — психотерапевт с 30-летним стажем, известный на международном уровне эксперт по нарциссизму, созависимости, психологическим травмам и секс-зависимости. Он помог огромному количеству людей выбраться из порочного круга созависимости и обрести любовь к себе. Эта книга будет полезна тем, кто устал от нездоровых отношений, устал давать, не получая ничего взамен, и хочет научиться строить отношения, основанные на понимании и взаимном уважении.Здесь вы найдете ответы на вопросы:- По какой причине мы выбираем не тех людей?- Почему так сложно выбраться из созависимых отношений?- Как разорвать дисфункциональную связь и прийти к здоровым отношениям в будущем?

Ее жизненный девиз — мир любой ценой.Она в ответе за неудачи других людей и регулярно вытаскивает их из разных неурядиц.Люди знают ее слабые места, а она не знает, как сказать «нет».Кевин Леман, психотерапевт с 30-летним стажем, поможет вам полностью пересмотреть свои приоритеты, научит отличать свои желания от чужих и подтолкнет к той жизни, где на первое место вы будете ставить себя и свой комфорт.С помощью этой книги вы:- перестанете испытывать безосновательное чувство вины, делая выбор в свою пользу;- научитесь вычислять мужчин-контролеров и правильно строить с ними отношения;- станете женщиной, с мнением которой считаются;- прекратите говорить «да», когда на самом деле хотите сказать «нет».ОТЗЫВ:«Эта книга будет полезна женщинам, которые привыкли терять себя в отношениях и делать для мужчин слишком много. Они превращаются в угодниц и забывают о себе и своих потребностях. Доктор Леман объяснит природу негативных сценариев, которые регулярно повторялись в вашей жизни, и станет проводником для каждой женщины, желающей быть в отношениях, где ее любят и ценят». — Саша Правило, психолог, автор трансформационных курсов для женщин и книги «Статус: все возможно»

Увидеть Крым во всем его многообразии и богатстве возможно, только имея в распоряжении верного железного коня. Автомобильное путешествие откроет множество дорог, труднодоступных для пешего туриста, а этот путеводитель поможет спланировать поездку так, чтобы получить не только максимально полное представление о Крыме, но и увезти обратно целый багажник впечатлений.

С нашими блокнотами праздник — каждый день! Смешные еноты помогут раскрасить твои будни в безумные краски! Из своих уютных домиков в мусорных баках они добрались до страниц блокнота и забавляются как хотят: воруют еду и переодеваются в балетные пачки, танцуют чечетку и устраивают маскарад, скачут на строчках и злят домашних котиков. В этом дневнике ты можешь записывать свои гениальные идеи, а можешь забавляться вместе с енотами.
Отмечай на каждой странице дневника как прошел твой день! Специальные подсказки и вопросы помогут тебе превратить скучный процесс в настоящее развлечение! Также в блокноте есть уникальная таблица настроений, развороты для творчества, важные списки и тьма забавных енотов! Раскрашивай енотов, придумывай им имена и смешные истории, твори и бесчинствуй!

«Что, если я никогда больше не увижу своего ребенка?», «Что, если мои внуки думают, что я их не люблю?», «Вспоминает ли мой сын о том прекрасном времени, которое мы проводили вместе?». Разрыв с собственным ребенком — одна из самых тяжелых невзгод, которая может выпасть на долю родителя. Особенно когда кажется, что все трудности позади, а повзрослевшее чадо должно понять и простить незначительные родительские промахи. Однако не все так просто и однозначно.Психолог Джошуа Коулман сам пережил отчуждение от собственной дочери. В книге обсуждаются распространенные причины отчуждения и подробно разбираются необходимые действия на пути к воссоединению с детьми.Из этой книги вы узнаете:— Означает ли термин «жестокое обращение с детьми» одно и то же для сегодняшних взрослых детей и их родителей?— Может ли развод навсегда вызвать разлад между родителями и их детьми?— Как непримиримые различия в жизненных позициях могут разделить родителей и взрослых детей?— Существуют ли решения для непрекращающегося отчуждения братьев и сестер?— Если примирение невозможно, возможно ли жить полноценной жизнью без детей или внуков?

Человек — это сумма принимаемых им решений.Далеко не каждый из нас может быстро и взвешенно сделать важный выбор. Особенно, если ставки запредельно высоки. Энни Дьюк, чемпион мира по покеру и бизнес-консультант, считает, что существует алгоритм принятия верных решений. В своей книге она предлагает 45 упражнений, которые избавят вас от паралича выбора.Автор рассказывает, как:- сделать ясными последствия каждого из вариантов выбора;- думать на несколько шагов вперед;- более разумно распределять время на принятие решений;- взвешивать риски;- давать обратную связь, независимо от убеждений.

Появление в семье второго ребенка всегда отличается от рождения первенца и часто становится для родителей непростым испытанием. Приходится решать огромное количество вопросов и проблем — и бытовых, и психологических. Сара Оквелл-Смит, психолог, педиатр и мама четверых детей, подробно рассказывает, как правильно подготовиться к жизни с двумя детьми. Она делится личным опытом, историями своих клиентов, а также приводит данные последних научных исследований о том, какая разница в возрасте детей оптимальна, и другим актуальным темам.Практичная, честная и теплая книга успокоит и поддержит родителей на новом непростом этапе жизни и поможет справиться с любыми трудностями.ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:• подготовить своего первенца к рождению братика или сестренки;• облегчить сложности второй беременности и родов;• заботиться о двух маленьких детях сразу;• родителям разобраться с новыми чувствами и эмоциями;• справиться с ревностью старшего ребенка к младшему.

Новая книга автора бестселлера «Осколки детских травм» расскажет о революционном научном открытии, которое навсегда изменит подход к лечению болезни Альцгеймера, депрессии и других нарушений в работе мозга.Долгое время считалось, что роль микроглии – крошечной клетки мозга – второстепенна. Но недавние исследования доказали, что она поддерживает хрупкий баланс физического и душевного здоровья, а под воздействием стрессов, различных травм и вирусов провоцирует поражения мозга – от проблем с памятью и тревожных состояний до болезни Альцгеймера и депрессии. Однако в определенных условиях микроглия способна стать ангелом-спасителем, исцеляющим мозг.В этой книге известный научный журналист Донна Джексон Наказава не только рассказывает, как правильно «перезагрузить» микроглию, но и дает надежду на выздоровление миллионам людей.

Оцени ситуацию — проведи логический анализ — расправься с проблемой. Вот для чего нам нужны ментальные модели. В книге авторитетного психолога и автора бестселлеров Питера Холлинса собран многолетний опыт исследовательской и академической работы. За время своей профессиональной деятельности Питер научился раскрывать человеческий потенциал и направлять его в нужное русло.Ментальные модели — это алгоритмы, позволяющие адекватно понять суть проблемы, чтобы эффективно решить ее, даже если у вас недостаточно опыта и знаний. Успех приходит не к тем людям, которые зазубривают факты, а потом просто воспроизводят их в конкретной ситуации. Человек становится успешным, когда быстро и уверенно принимает верные решения, экономит время и ресурсы.Узнай, как думают и избегают ошибок миллиардеры, генеральные директора, спортсмены-олимпийцы и ученые.В книгу вошли 30 инструментов мышления, освоив которые, вы научитесь:- понимать проблему,- прогнозировать развитие событий,- принимать оптимальное решение,- экономить время, силы и свои ресурсы,- отличать информационный сигнал от информационного шума.Используй инструменты мышления, чтобы быть готовым разобраться с самыми разными проблемами, какие только можно себе представить.

Майкл Хуго, сооснователь SCM Globe — облачного приложения моделирования логистики для образования и бизнеса. Разработал и внедрил облачные приложения в Microsoft, Starbucks, ВМС США и других компаний, экосистемы которых теперь работают на принципах его технологий.Книга расскажет, как трансформировать цепочку поставок в компании для оптимизации процессов.

Джеймс Хансен «Первый человек. Жизнь Нила Армстронга»Перед нами история жизни Нила Армстронга, первого землянина, ступившего на другое небесное тело — Луну.Она включает в себя множество захватывающих деталей его личности и жизни, а также той судьбоносной и незабываемой эпохи первооткрывателей, в которую ему повезло — и хватило таланта — выступить в одной из главных ролей.«Джиму Хансену удалось ухватить сущность Нила Армстронга, который не только был первым человеком на Луне, но и выдающимся авиатором и астронавтом. Я стал очевидцем другого «космического шага» Нила — он сумел спасти космический корабль Gemini VIII от верной гибели, действуя агрессивно, хладнокровно и расчетливо — как могут лишь немногие из покорителей воздушного и космического пространства. Это случилось спустя лишь шестнадцать дней после того, как погиб экипаж Gemini IX, и, возможно, благодаря Нилу не был отменен полет на Луну. Джим Хансен написал исключительно полную и достоверную историю об уникальном периоде развития авиации и космонавтики, а также о приключениях Нила Армстронга». — Дэйв Скотт, пилот Gemini VIII и Apollo 9, командир Apollo 15

Перед вами экспресс-гид по Екатеринбургу. В нем содержится краткая информация о городе, советы, как лучше провести первый и второй дни, и 25 главных достопримечательностей. Также в книге вы найдете описания самых интересных мест каждого района города. Гуляйте, знакомьтесь, восхищайтесь Екатеринбургом и получайте нужную информацию в режиме нон-стоп!К изданию прилагается подробная карта города.

От издателя«Мэри Джейн ехала по Сэнд-Хилл-роуд, в самом сердце Кремниевой долины. Она собиралась начать новую жизнь и кое-что изменить в этом мире…» — именно так начинается необыкновенно честная и увлекательная история alpha girls. Альфа-девушки — это четыре смелых женщины, бросившие вызов мужской культуре Кремниевой долины. Все они имели непосредственное отношение к зарождению таких гигантов IT-индустрии, как Apple, Intel, Google, Facebook и многих других. Эта книга не только о женском лидерстве, но и о женской взаимоподдержке, которая помогает преодолеть трудные времена.Об автореДжулиан Гатри двадцать лет писала для San Francisco Chronicle, получила множество наград и неоднократно номинировалась на Пулитцеровскую премию.Отзывы«Честная и захватывающая история о бесстрашных женщинах-первопроходцах, благодаря которым расцвела Кремниевая долина. Яркие характеры, рискованные решения и жизненные перипетии не оставят вас равнодушными». — Брайан Китинг, профессор физики Калифорнийского университета в Сан-Диего, автор книги «Потеря Нобелевской премии» (Losing the Nobel Prize)

Каждый хочет жить в доме, который идеально подходит и отражает своего владельца. Доме, выражающим индивидуальный стиль и учитывающим потребности всей семьи, где будет комфортно долгие годы. Этот дом уже есть внутри нас, не в картинках из Интернета, а в наших мечтах и желаниях.Дарья Пикова, профессиональный дизайнер интерьеров, знает, что зачастую дом мечты может создать только сам человек. Поэтому она написала книгу, которая станет проводником в мир стиля и дизайна, вдохновением и опорой в создании идеального интерьера, который подойдет именно вам.В этой книге:- как определить дом своей мечты;- закладываем бюджет на ремонт;- все о цветах, принтах и стилях в интерьере;- концепт и коллаж дизайн-проекта;- хитрости при разработке дизайна;- авторские советы по каждой комнате;- выбор материалов, мебели и декора.Дарья Пикова @pikova_design — профессиональный дизайнер интерьеров, более 10 лет создает стильные дома и квартиры по всему миру. Прошла путь от детской любви к рисованию до компании с командой в 50 человек. Дарья — известный эксперт и спикер на международных форумах в области дизайна и архитектуры. В ее школе студенты обучаются на шести онлайн-курсах для начинающих и профессионалов. За 4 года существования Школа выпустила более 3000 студентов из 35 стран!

Руководство для каждого, кто серьезно относится к своему здоровью и физическому состоянию.Более 500 цветных анатомических иллюстраций помогут разобраться, какие мышцы задействованы в упражнениях и как эффективно с ними работать. Благодаря изданию вы сможете составить собственную систему тренировок и определить нужное количество подходов.Крэйг Рэмзи — звездный тренер, с которым занимаются Колин Фаррелл, Шэрон Осборн и другие звезды Голливуда. Его упражнения успешны уже более десяти лет.

ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ.Паническая атака по дороге на работу, тревога из-за срыва дедлайнов, ссора с партнером, бессонница из-за депрессивных мыслей о будущем… Если для вас это обычный вторник, то ваш бедный мозг уже на грани нервного срыва и нуждается в помощи!Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог, автор бестселлеров и спикер TEDx, доступно и с юмором объясняет, как работает мозг и почему мы легко впадаем в депрессию или зависимость, нервничаем из-за пустяков, срываем злость на близких, — и как выйти из этого порочного круга.ВСЕГО 3 ШАГА НА ПУТИ К МЕНТАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ:• разберитесь, что происходит с вашим мозгом;• узнайте реально работающие практики для улучшения самочувствия;• создайте индивидуальную программу исцеления с учетом ваших потребностей.

От автора бестселлера «Пластичность мозга». В своей новой книге Норман Дойдж рассказывает об исцеляющих методах нейропластической терапии. Он описывает истории пациентов, которым врачи не давали никакой надежды на выздоровление. Инсульт и рассеянный склероз, аутизм и болезнь Паркинсона всегда считались началом неумолимого угасания основных функций жизнедеятельности человека. Однако последние исследования показали, что естественные способы стимуляции мозга могут активизировать его природные целительные способности, не вызывая побочных эффектов. Активное движение, воздействия с помощью света, звука и вибраций дают поразительные результаты в лечении, казалось бы, безнадежных пациентов.Из этой книги вы узнаете:• Почему снижение общего мышечного тонуса может ухудшать слух.• Возможно ли контролировать болезнь Паркинсона с помощью силы воли.• Как музыка Моцарта помогает развивать речь.• Как восстановить зрение с -20 до -0,5.• Как прогулки могут свести на нет симптомы деменции.• Почему медленное движение полезнее, чем быстрое.• Как лечить суставы силой мысли.Об автореНорман Дойдж (Norman Doidge) — доктор медицины, психиатр, психоаналитик.Научный сотрудник Центра психоаналитического обучения и исследований Колумбийского университета в Нью-Йорке и факультета психиатрии Университета Торонто.Автор книг, эссеист и поэт. Он четыре раза становился лауреатом премии National Magazine Gold Award Канады.Живет в Торонто и Нью-Йорке.

»Хроники исцеления» — необычная книга, которую Ирвин Ялом написал не один, а в в соавторстве. Джинни Элкин — псевдоним молодой писательницы, которой был поставлен диагноз «шизофрения». После неудачных занятий групповой терапией она начинает индивидуальный курс лечения под руководством доктора Ялома. «Хроники исцеления» — это дневники пациентки и психотерапевта, в которых они подробно описывают свои мысли и чувства. В книге Ялом проявляет свой великолепный талант беллетриста: читатель открывает для себя личность Джинни, узнает в ее переживаниях себя, получает поддержку от доктора, злится и смеется вместе с героями, словно сам сидит напротив психотерапевта и ведет с ним свой собственный откровенный разговор.

НАЧНИ, ДАЖЕ ЕСЛИ НЕ ГОТОВ!Мы все рождены талантливыми — просто со временем забываем об этом. Детские мечты становятся жертвоприношением взрослой жизни. «Не выделяться» — девизом для выживания. Мы мимикрируем под окружающее нас общество, чтобы оно нас приняло. Но действительно ли это так необходимо?Сейчас — самое время, чтобы начать творить! Ведь что такое настоящая жизнь, как не творческий процесс?Знаменитый дизайнер и профессиональный возмутитель спокойствия Джеймс Виктор стащит тебя с дивана и отвесит волшебный пинок для воплощения самых дерзких фантазий.Эта книга — учебник по поиску креативных идей. Благодаря ей ты не только начнешь видеть невероятное в обыденном, но и добавишь своей работе творческого шарма. Неважно, какая у тебя профессия, — всегда можно жить и творить свободно и бесстрашно.А ты знаешь, что:● То, за что тебя в детстве называли чудиком, поможет совершить на чудо.● Нет никаких правил, все ограничения у тебя в голове.● Не бывает плохих профессий, важно заниматься тем, что приносит удовольствие.● Ты — особенный.Рискни. Воплоти свои мечты в жизнь.Об автореДжеймс Виктор — дизайнер для смелых духом, защитник свободного творчества, художник, чьи работы выставлялись в Нью-Йоркском музее современного искусства. Преподает и читает лекции по всему земному шару. Живет, любит и работает в Техасе.Отзывы«Джеймс Виктор — опасный человек. Он вдохновляет на творчество, создание шедевров, работу над собой вне всяких рамок. И показывает, как побеждать. Бегом начинайте читать эту книгу». — Робин Шарма, автор бестселлера «Монах, который продал свой «Феррари»«Умение оступаться — главное на пути к себе, если вы хотите быть яркой индивидуальностью как художник или предприниматель. Интереснейший взгляд на скрытый в каждом потенциал. Спасибо, Джеймс». — Чарльз Адлер, сооснователь Kickstarter«Есть много структурированных книг о том, как добиться успеха в жизни, в карьере и бизнесе, в которых можно почерпнуть советы и рекомендации, но нет ничего проще, чем давать рекомендации. Книга Джеймса Виктора не похожа на другие, она дышит креативом и вместо добрых напутствий развивает в читателе художественный взгляд на самые разные вещи, раскрывая тайны творческого мышления». — Алексей Сафронов, генеральный директор Orta Communication

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Всего за три игры сага BioShock заняла особое место в сердцах игроков. Она может похвастаться проработанными и совершенно уникальными персонажами и мирами. Действие первых двух частей происходит в подводном городе Восторг, где игрок погружается в стиль ар-деко и атмосферу 1950-х годов. Третья часть, BioShock Infinite, переносит вас в 1912 год и приглашает исследовать небесный город Колумбия в сеттинге стимпанка.Вас ждет:• рассуждение об источниках вдохновения создателя серии Кена Левина;• исследование уникального геймплея и механик;• подробности разработки игр франшизы от идеи до выпуска;• глубокий анализ сюжета, тем и персонажей каждой части.Авторы отдают дань уважения популярной серии игр, которая, несмотря на короткую историю, уже получила признание критиков.Будь так любезен, не проходи мимо.«BioShock появилась в золотое время. Скачок технологий наконец-то позволил создавать поистине впечатляющий художественный облик для видеоигр. Irrational Games сотворила чудо — и с головой погрузила игроков в Восторг. Попутно студия пыталась подружить сложную формулу иммерсивного симулятора с массовой игрой нового поколения… Пожалуй, из этой завязки выйдет очень интригующая история». — Александр Никитенко, главный редактор GameGuru.ru

Наблюдая за стремительным развитием технологий, непросто не поддаться убеждению, что в скором времени искусственный интеллект возьмет верх над людьми. Уже сегодня роботы с легкостью справляются со многими домашними обязанностями, побеждают нас в интеллектуальные игры и оптимизируют большинство рабочих процессов. Но несмотря на это, ни они, ни любые другие виды никогда не смогут превзойти в своих возможностях даже младенца. Захватывающие достижения в области нейробиологии и когнитивистики, представленные в этой книге, проливают свет на величайший и уникальный талант человечества – способность к обучению и объясняют, почему мы всегда будем оставаться на шаг впереди.Из этой книги вы узнаете:1. Как создавались искусственные нейронные сети, способные играть в шахматы, Tetris и Super Mario2. Какими знаниями обладает новорожденный3. Почему ошибки – неотъемлемая часть любого обучения4. Как видеоигры и занятия музыкой помогают улучшить внимание и самоконтроль5. Как сосредоточиться на выполнении важной задачи

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги.Эта книга поможет вам:- справляться со своей тревогой;- избавляться от ограничивающих убеждений;- гармонизировать внутренний мир;- находить решения в сложных ситуациях;- смотреть в будущее увереннее.

Оружие — неоъемлемая часть истории. К сожалению или к счастью, но это так. Судьба холодного оружия неразрывно связана с развитием металла. Перед вами уникальный справочник по истории холодного оружия: маленький компактный альбом со множеством красивых иллюстраций и точными характеристиками оружия. Вашему вниманию представлены интересные факты из истории оружия, уникальные фотографии реальных мечей, ножей, кинжалов, топоров, пик и многих других видов холодного оружия.

Вернувшись с войны, Джон долго не мог понять, почему ни одно из его решений не приносит радости. Он поступил в школу права, скитался по Индии, сменил несколько работ, но чувствовал себя по-прежнему паршиво.Наконец его осенило. Все это время он пытался стать успешным. А нужно было становиться ценным!Джон Ли Дюма — автор сверхпопулярного подкаста «Предприниматели в огне», человек, которому удалось создать многомиллионную империю практически с нуля. На протяжении более чем 3000 эпизодов он расспрашивал знаменитых и вдохновляющих бизнесменов о том, как им удалось добраться до вершины. В этой книге он систематизировал собственный опыт и их знания, чтобы рассказать о том, как можно запустить свой бизнес или построить карьеру мечты.Доходчиво и с юмором эта книга объясняет, как:• Найти свое место в жизни и бизнесе.• Понять, с какими людьми ты хочешь работать.• Избавиться от ошибок мышления, которые мешают действовать.• Правильно преподнести себя.• Стать незаменимым.Всего 17 шагов приведут туда, где вас будут по-настоящему ценить!